Пюре яблочное в микроволновке. Пюре из яблок в СВЧ-печи
Пюре яблочное в микроволновке. Пюре из яблок в СВЧ-печи
Прошлый год был урожайным на яблоки. Вполне вероятно, что в закромах читателя-дачника или владельца дома с приусадебным участком еще что-то осталось. И это что-то уже постепенно приходит в негодность. Приготовьте пюре из яблок в микроволновке, чтобы спасти пропадающий урожай сравнительно небольшими усилиями.
Для этой заготовки подойдут фрукты любой степени свежести. Кроме СВЧ-печи, в приготовлении задействован блендер-измельчитель. Подойдет и любой другой девайс с похожими функциями, например мясорубка.
Самое скучное в этом рецепте – почистить много яблок. Делать это лучше не в одиночестве: так дело идет быстрее. Сахара здесь нужно всего 300 г на килограмм яблочной массы. В холодильнике в иные годы пюре стоит месяц, а в такие вот урожайные – две-три недели. Но можно накрыть закручивающейся крышкой и простерилизовать, чтобы увеличить срок хранения. Или заморозить, если будете использовать заготовку для пирожков и кексов.
В кексах яблочное пюре заменяет растительное масло (не полностью, но половину дозы, предлагаемой рецептом, заменять можно спокойно). А еще его можно смешивать с молоком, намазывать на булку или просто есть ложкой. Или вот еще вариант завтрака: овсянка на воде, а вокруг это пюре, сметана или йогурт, какие-нибудь сухофрукты или кусочки свежих фруктов. Сверху – корица. По вкусу пюре похоже на джем, только не слишком сладкий, поэтому съесть его можно много.
Рецепт пюре из яблок в СВЧ
Продукты
- Яблоки – около 1, 5 кг (1 кг в очищенном виде)
- Сахар – 300-330 г
- Вода – 50 мл
Оборудование
- СВЧ-печь мощностью 800-850 ВТ
- Кастрюлька емкостью 2 л
- Погружной блендер или любое другое устройство для превращения размягченных фруктов в пюре
- Желательно – кухонные весы
Что делать?
- Очистить яблоки от шкурки, семян и испорченных частей.
- Крупно нарезать яблокі и поместить в кастрюльку. Добавить четверть стакана воды.
- Готовить в СВЧ под крышкой 10 минут на полной мощности. Добавить еще несколько минут , если яблоки не стали мягкими.
- Достать из микроволновки полученную массу и превратить в пюре (например, с помощью погружного блендера).
- Добавить сахар и размешать ложкой. Разложить по банкам.
Яблочное пюре для детского питания в домашних условиях. Яблочное пюре для детей
Время готовки – 1 час.
Порций – 0,5-0,7 литра.
Польза яблочного пюре домашнего приготовления для маленького ребенка очевидна. При недолгой тепловой обработке в пюре хорошо сохраняются все важные микроэлементы и витамины, которые содержится и в свежих яблоках (кроме витамина С – он разрушается при варке). В пюре из яблок много железа, магния, йода и калия, а еще – фруктозы и минеральных солей, витаминов А и РР, группы В. Как правило, в домашнее пюре для детей не добавляется много сахара, что только увеличивает ценность этого вкусной консервации.
Подготовьте яблоки, воду и сахар, выложив их на рабочую поверхность вашего стола.
Далее вымойте яблоки, разрежьте их и удалите сердцевины. Потом взвесьте яблочные кусочки – их вес должен соответствовать указанному в рецепте (если яблок у вас больше, количество сахара увеличивайте пропорционально).
Кусочки яблок нарежьте мелко и выложите в кастрюлю для варки пюре, добавьте воду.
Под крышкой начните тушить яблоки, доведя их до кипения. Чтобы яблоки не пригорели, помешивайте их и тушите после закипания 20-25 минут. Если будет необходимость, долейте еще немного воды при тушении. Затем отключите плиту и измельчите блендером яблочное пюре до однородности.
Затем снова верните пюре на плиту, добавьте сахар и тушите, помешивая, до полного растворения сахара (около 5 минут).
Готовое пюре раскладывайте горячим по небольшим стерилизованным баночкам, чтобы ребенок съел его за 1-2 раза. Это удобнее всего, потому что в открытом виде пюре с малым количеством сахара хранится не будет. Закрутите баночки герметично и оставьте их остывать под пледом в перевернутом виде.
Остывшие баночки с яблочным пюре лучше всего хранить в холодном месте. Открытую баночку с пюре храните в холодильнике.
Яблочное пюре в пароварке. Как сделать яблочное пюре на зиму в домашних условиях из свежих яблок своими руками
Яблоки выбирайте на свое усмотрение, желательно взять сладкие или кисло-сладкие. Тщательно вымойте их, если не собираетесь срезать кожуру, то воспользуйтесь жесткой губкой. Если же кожура сильно повреждена или чересчур жесткая, то лучше все же ее срезать.
Разрежьте каждое яблочко на 3-4 части и достаньте семенную коробочку.
Сложите кусочки яблок в кастрюлю и залейте водой, чтобы она покрывала фрукты на 0,5-1 см. Начинайте варить на сильном огне, пока содержимое кастрюли не закипит. Затем убавьте огонь до минимума.
Лимон хорошо вымойте и нарежьте кружочками или половинками кружочков, отправьте в кастрюлю. Добавьте сахар по вкусу, по желанию ванилин, молотую корицу. Перемешайте и варите минут 15, пока яблоки не станут мягкими.
Доведите фруктовую массу до состояния пюре с небольшими кусочками яблок и лимона. Проще всего это сделать с помощью погружного блендера или мясорубки.
Что вкусное можно приготовить быстро? Смотрите идеи в нашем Instagram:
Чтобы пюре хорошо хранилось в течение нескольких месяцев, посуда для закатки должна быть стерильной. Либо же можно банки тщательно вымыть, а затем стерилизовать уже с фруктовой массой внутри. Разложите яблочное пюре по баночкам.
Дно кастрюли застелите кусочком ткани, чтобы стекло не лопнуло. Установите баночки с пюре в кастрюлю и накройте их крышками. Стерилизуйте 5-7 минут (для баночек 0,5 л), после чего закрутите крышки.
Опрокиньте консервацию и укутайте. Хранить заготовки нужно в прохладном темном месте.
Добрый день, мои дорогие подписчики и читатели – поклонники здорового питания!
Знаете, я уже второй сезон не делаю заготовок, которые должны пройти предварительную тепловую обработку. Просто не понимаю, для чего это нужно? Ведь большинство витаминов и микроэлементов в продуктах уничтожается при высокой температуре. Таким образом, употребляя домашние заготовки, подвергаемые термической обработке, мы просто на просто набиваем свой желудок, но не снабжаем организм нужными питательными веществами. Это отдельная большая тема для разговора.
Заготовки делаю только в замороженном виде, начиная с ягод, заканчивая помидорами и грибами.
Но сегодня мне, всё-таки, пришлось сделать исключение из всех моих правил. Поскольку яблок в этом году просто «завались» (как сказал бы кот Матроскин из «Простоквашино»), то мне срочно пришлось спасать урожай. Мы очень много едим яблок, много отдаём их нашим друзьям и знакомым, но и это не помогло, яблочки наши стали портится.
Думала, думала я, каким образом сделать заготовку максимально полезной, да ещё быстрой в приготовлении, и придумала. Теперь делюсь рецептом с вами. Сама идея варить яблочное пюре без сахара принадлежит моей маме – кудеснице кулинарного искусства и сторонницей здорового образа жизни. Всё остальное (быстроту и технологию) выдумала я сама. Рекомендую сделать такую заготовочку всего из двух ингредиентов, если вам некуда девать яблочный урожай.