Вкусный рецепт подливы с курицей к пюре: простой способ приготовить вкусный гарнир
- Вкусный рецепт подливы с курицей к пюре: простой способ приготовить вкусный гарнир
- Связанные вопросы и ответы
- Что нужно для приготовления подливы с курицей к пюре
- Как долго готовится подливу с курицей к пюре
- Можно ли заменить курицу другим мясом
- Какие ингредиенты можно добавить в подливу с курицей к пюре, чтобы сделать ее более ароматной
- 1. Томатно-сметанная подлива для картофельного пюре
- 2. Подлива с курицей и карри для картофельного пюре
- 3. Томатная подлива без мяса для картофельного пюре
- 4. Подлива с мясным бульоном для картофельного пюре
- 5. Подлива с фаршем для картофельного пюре
- 6. Подлива с шампиньонами для картофельного пюре
- 7. Мясная подлива со свининой для картофельного пюре
- 8. Грибная подлива с белым вином для картофельного пюре
- Можно ли приготовить подливу с курицей к пюре заранее и хранить ее в холодильнике
Вкусный рецепт подливы с курицей к пюре: простой способ приготовить вкусный гарнир
Подливы к пюре являются незаменимым атрибутом на столе во время обеда или ужина. Они добавляют вкус и аромат к основному блюду, делая его еще более аппетитным. В этой статье я расскажу вам простой рецепт подливы с курицей к пюре, который обязательно понравится вам и вашим близким.
H2. Ингредиенты
- 1 курочка (примерно 1 кг)
- 2 луковицы
- 2 зубчика чеснока
- 2 столовые ложки растительного масла
- 1 стакан молока
- 1 стакан воды
- соль, перец, лавровый лист
- зелень (петрушка, укроп, кресс-салат)
H2. Приготовление
1. Выпотрошите курицу, вынуть внутренности, очистить от кожи и сухожилий.
2. Нарежьте курицу на небольшие кусочки.
3. Очистите луковицы и накройте их на мелкой терке.
4. Очистите чеснок и накройте его на мелкой терке.
5. В кастрюлю, наполненную водой, положить курицу, добавить соль, перец, лавровый лист и варить до готовности.
6. В отдельной кастрюле обжарить луковицу и чеснок на растительном масле.
7. После того, как курица будет готова, вынуть ее из кастрюли и откинуть на тарелку.
8. В кастрюлю с бульоном добавить молоко и воду, посолить и поперчить по вкусу.
9. В кастрюлю добавить обжаренную луковицу и чеснок, а также курицу.
10. Варить еще 10 минут.
11. Затем добавить зелень и откинуть подливку на тарелку.
H2. Подведение итогов
Подливка с курицей к пюре готова! Этот рецепт прост и быстрый, и он обязательно понравится вам и вашим близким. Вы можете подавать подливку к любому пюре, например к картофельному, картофельно-морковному, картофельно-морковно-капустному и т.д.
Список ингредиентов:
- 1 курочка (примерно 1 кг)
- 2 луковицы
- 2 зубчика чеснока
- 2 столовые ложки растительного масла
- 1 стакан молока
- 1 стакан воды
- соль, перец, лавровый лист
- зелень (петрушка, укроп, кресс-салат)
Список инструментов:
- кастрюля
- терка
- нож
- тарелка
Надеюсь, что вам понравился мой рецепт подливы с курицей к пюре. Будьте готовы к тому, что ваши близкие будут просить вас приготовить эту подливку еще и еще раз!
Связанные вопросы и ответы:
Вопрос 1: Что нужно для приготовления подливы с курицей к пюре
Ответ: Для приготовления подливы с курицей к пюре потребуется курица, вода, специи (лук, перец, лавровый лист, укроп, сельдерей, петрушка), соль, сахар, мука и растительное масло.
Вопрос 2: Как приготовить курицу для подливы
Ответ: Курицу следует очистить от кожи и костей, а затем нарезать на небольшие кусочки. Затем кусочки необходимо залить холодной водой и оставить на 30-40 минут, чтобы кровь из них вытекла. После этого кусочки следует промыть и высушить.
Вопрос 3: Как приготовить бульон для подливы
Ответ: Для приготовления бульона кусочки курицы нужно положить в кастрюлю, залить водой и поставить на огонь. Когда вода закипит, добавить нарезанный лук, перец, лавровый лист, укроп, сельдерей и петрушку. Бульон нужно варить на медленном огне около 40-50 минут.
Что нужно для приготовления подливы с курицей к пюре
Сразу оговоримся: ответ будет неоднозначным. Вот последний, месячной давности вердикт по этой проблеме: ежедневная замена одной порции любого мяса (свинины, говядины, телятины, баранины и изделий из них) курятиной или индюшатиной снижает на 19% риск развития ишемической болезни сердца (ИБС - главный недуг нашего времени, проявляющийся болями в сердце, аритмией, сердечной недостаточностью, инфарктами и внезапной смертью). К такому выводу пришли учёные из Гарварда, оценив результаты «Исследования здоровья медсестёр», в котором 26 лет наблюдали более 84 тысяч женщин-медиков в возрасте от 30 до 55 лет.
Вначале они все были здоровы, но с возрастом груз болезней накапливался, и специалисты оценивали, как они связаны с питанием, образом жизни и другими факторами. Эти медсёстры уже подарили человечеству массу советов о том, что в жизни стоит делать, а от чего лучше воздержаться. В этой последней работе защита от ИБС связана не только с курицей. Учёные вообще оценивали, чем полезнее заменять белки мяса. Ведь одна его порция в день увеличивает риск ИБС на 16%, а две - на 29. Оказалось, что из белковых продуктов лучшая замена - орехи: их ежедневная порция вместо мяса снижала риск ИБС на 30%. Замена одного мясного блюда рыбой уменьшала риск на 24%, а нежирными молочными продуктами - на 13. Как видим, в этом рейтинге заменителей мяса птица занимает предпоследнее место, обгоняя лишь творог, сыры и кисломолочные продукты.
Грудка и ножки врозь
Конечно, в реальной жизни трудно ежедневно заменять одно мясное блюдо курятиной - она быстро приедается. А применительно к нам, россиянам, нужно говорить об отказе не только от котлет, бифштексов и всяких антрекотов, но и от колбас и сосисок - они ведь тоже проходят по ведомству мясных блюд. Есть ещё один российский аспект, который может ослабить полезность американских советов: курица у нас и в США - это два разных продукта. Вспомните: почему главный санитарный врач Онищенко воюет только с ножками Буша, а не с грудками или курицей вообще? Это именно то, что остаётся нам с американского стола. Янки предпочитают самую полезную часть курицы - грудку (в ней меньше вредных жиров и холестерина), ножки посылают нам, а прочее пускают на фастфуд и переработку. Обратите внимание (см. таблицу): в грудках без кожи жиров меньше в 11 раз, чем в ножках Буша и в 14 раз - чем в крылышках!
Стань как янки
Применительно к белому мясу курицы, столь популярному в США, эти цифры можно умножать на 2 - оно самое постное. Даже если с бёдер содрать шкуру (в ней больше всего жиров и холестерина), жира в них будет в 4,5 раза больше, чем в грудке, и в 9 раз, чем в белом мясе. По содержанию вредного холестерина ножки Буша лидируют, а в грудке и филе из неё его мало, зато полезных белков много.
Одним словом, нам нужно научиться любить курицу по-американски - не сочную, а сухую и без поджаристой корочки. По вредным веществам, образующимся при готовке, курица мало уступает мясу: при высокой температуре в ней тоже образуются канцерогенные гетероциклические амины и вредные конечные продукты гликолиза. Их особенно много во вкусно хрустящей корочке. Впрочем, у курицы есть одно преимущество, не связанное с жирами: в ней меньше, чем в мясе, так называемых гемов. Эти вещества придают красный цвет крови и мясу и розоватый - курятине. Из них образуются токсины, способствующие развитию рака толстого кишечника. И в исследованиях показано, что птица в отличие от мяса риск таких опухолей не увеличивает.
МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА
Виктор Конышев, доктор медицинских наук, специалист по питанию: - Несомненное преимущество курятины перед мясом крупного рогатого скота - её более лёгкая перевариваемость. Это свойство используют в диетическом питании при ряде заболеваний.К тому же соотношение кальция и фосфора в мясе кур немного благоприятнее для усвоения кальция, чем, например, в говядине. Однако в последнем больше железа. Мясо водоплавающей птицы (гусь, утка) несколько богаче незаменимой линоленовой кислотой, чем мясо кур и крупного рогатого скота. При сопоставлении мяса птицы и млекопитающих важно учитывать возраст животного, категорию продукта и то, о каких частях тела идёт речь. Куриные грудки содержат меньше животного жира (и это полезно), чем ножки, но в ножках больше полезного нам железа, чем в грудках.
| ||||||
|
|
|
|
| ||
г |
|
|
| |||
| 1 | 2 |
|
|
|
|
| 0 | 1 |
|
|
|
|
| 6 | 9 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Как долго готовится подливу с курицей к пюре
При приготовлении подливы к картофельному пюре необходимо обязательно добавлять муку. Она придаст ей необходимую консистенцию. Кроме того, важно использовать во время готовки томатную пасту или помидоры. Тогда подлива будет обладать насыщенным вкусом. Надо : 20 г – мука пшеничная; 2 шт – лук репчатый; 10 г – томатная паста; 50 г – масло сливочное; 500 мл – вода; 20 мл – масло растительное; по 1 ч. л. – соль и специи. Зеленое пюре из картофеля и горошка. Смотрите Как приготовить : Возьмите куриное филе, промойте под проточной водой, просушите на бумажном полотенце и разрежьте вдоль волокон на небольшие кусочки. Лук очистите от шелухи и измельчите. Морковь вымойте и натрите на терке. Подготовленные овощи обжарьте на растительном масле, посолите и поперчите. Возьмите другую сковороду, насыпьте в нее муку и обжарьте ее до золотистого цвета. Влейте туда стакан воды и доведите массу до кипения. Обязательно ее помешивайте, что избежать появления комочков. Полученную мучную смесь перелейте к овощам и отставьте в сторону. Растопите в сковородке сливочное масло, на него выложите кусочки филе и обжарьте их до готовности. Затем переложите их к овощам с мучной массой и все перемешайте. Поставьте подливу на огонь и уваривайте ее в течение 5-10 минут, а потом подавайте к картофельному пюре. Shutterstock 20 г – мука пшеничная; 400 мл – вода; 1 шт – лавровый лист; соль и специи – по вкусу. Как приготовить : Возьмите говядину, промойте и нарежьте на небольшие кусочки. Переложите их в сковородку, налейте в нее растительное масло и обжарьте в течение 10-15 минут на среднем огне. Очистите и мелко нарежьте лук. Затем добавьте его к мясу и обжаривайте до тех пор, пока он не станет румяным. После чего положите туда кетчуп, муку, специи, лавровый лист, соль и воду. Все перемешайте и уваривайте на среднем огне в течение 10 минут. Shutterstock Очень вкусной получается подлива с грибами. Она отлично подходит к картофельному пюре. Надо : 1 шт – лук; 1 шт – морковь; 3 шт – помидоры; 2 зубчика – чеснок; 10 г – мука; 50 г – сливочное масло; перец и соль – по вкусу. Как приготовить : Возьмите свежие грибы, вымойте под проточной водой и мелко нарежьте.3 рецепта подливки к картофельному пюре
К картофельному пюре можно подавать самые разнообразные подливы, приготовленные на основе овощей с добавлением грибов или мяса. С их помощью сможете создать полноценное второе блюдо, которое порадует своим вкусом и ароматом. 26 мар 2018
Ароматная подлива с курицей
250 г – куриное филе;Сытная подлива с говядиной
500 г – говядина;
3 ст. ложки – томатная паста;
4 шт – лук;Диетическая подлива с грибами
400 г – грибы;
Можно ли заменить курицу другим мясом
Иногда очень хочется приготовить много еды заранее. На пару недель, к примеру. Но как ее сохранить? Далеко не все блюда простоят в холодильнике столько времени. Если есть большая морозилка, то можно еду заморозить. А потом потихоньку размораживать и постепенно съедать.
Кстати, это очень удобно, если вы хотите помочь своим старшим родственникам. Они смогут питаться домашними обедами долгое время, не придется приезжать к ним готовить пару раз в неделю.
Разбираемся, какие блюда или заготовки для них можно заморозить.
Полезные советы
Нужно иметь в виду, что заморозка (особенно в обычной морозильной камере) негативно влияет на продукт, лишает его влаги. Чтобы уменьшить этот вред:
— очень хорошо запаковывайте любой продукт;— замораживайте только большие куски, не нарезайте продукты перед заморозкой;— размораживайте продукты медленно, не снимая упаковки, в плюсовой камере холодильника, доставайте для разморозки за сутки до предполагаемого употребления;— если дома есть прибор для вакуумной упаковки продуктов, обязательно используйте его.
Салаты
Салаты из огурцов и помидоров с зеленью замораживать нельзя. И вообще салатные листья, огурцы не надо замораживать, из всего салатного набора заморозке поддается только болгарский перец.
А вот сытные салаты вроде оливье заморозить можно, но только без огурцов (соленых или свежих) и без майонеза. Имейте в виду, что нарезанный салат после разморозки потеряет во вкусе, так что замораживать его надо только в крайнем случае.
Бульоны
Отличный вариант для заморозки, многие хозяйки разливают бульон по формочкам для льда или небольшим контейнерам и замораживают. Так у них всегда есть немного бульона для соуса или подливы. Бульон надо замораживать без входящих в него овощей, моркови, лука.
Супы
Отлично переносят заморозку заправочные супы. Заморозка — это вообще один из старинных методов приготовления и хранения суточных щей. Зимой их варили в печи и замораживали на улице, потом разогревали и ели. Благодаря заморозке щи получались очень насыщенными и вкусными. Борщи и солянки тоже можно заморозить. Главное, чтобы в супе не было круп.
Суп нужно перелить в термоустойчивые банки или контейнеры. Лучше всего разлить его по нескольким банкам, чтобы размораживать порционно, после разморозки он может очень быстро испортиться. Если в супе есть кусок мяса или курицы, то его лучше заморозить отдельно. Рыбные супы замораживать нельзя, как и супы-пюре, которые при разморозке расслаиваются.
Котлеты и отбивные
Котлеты отлично поддаются заморозке. Можно сохранить уже поджаренные котлеты, а можно сделать фарш, слепить котлеты, обвалять их в панировке или в муке и заморозить так. Когда будете жарить, просто кидаете на сковороду замороженные котлеты, обжариваете немного и только потом добавляете масло.
Отбивные можно заморозить готовыми, а можно, как в случае с котлетами, сделать сырые полуфабрикаты, разделать, посолить, поперчить — и в морозилку.
Поджаренное мясо неплохо хранится в морозилке, но если вы замораживали полуфабрикат, то получится вкуснее и сочнее.
Курица
Готовые блюда из курицы, отварные или запеченные окорочка, поджаренную грудку можно заморозить. Но нужно учитывать, что после разморозки птица не сможет долго лежать в холодильнике. Поэтому блюда нужно будет упаковать маленькими порциями: разморозил — сразу съел.
Соусы или бульоны, в которых находится курица, нужно замораживать отдельно от мяса.
Голубцы и фаршированный перец
Можно замораживать полуфабрикат для голубцов, просто сырой фарш, завернутый в капустные листья. После морозилки их нужно потушить в соусе или в сметане. Та же ситуация с фаршированным перцем.
Бефстроганов и рагу
Можно замораживать овощное и мясное рагу (без соуса), но только старайтесь не позволять ему болтаться в морозилке по полгода, после разморозки оно станет невкусным. Оптимальный срок хранения — пара месяцев.
А вот бефстроганов и гуляш лучше не замораживать. Вообще блюда, где очень много соуса, замораживать можно лишь отдельно от него. То есть мясо надо отделить от соуса, что в случае бефстроганова не представляется возможным.
Рыба
Можно замораживать соленую рыбу, но только одним куском. Если заранее нарезать, то ломтики потеряют слишком много влаги. Запеченную и отварную рыбу тоже можно заморозить, но после разморозки ее нужно быстро съесть.
Гарнир
Картофель лучше не морозить, после этой операции он будет склизким и серым. А вот рис и макароны заморозить можно.
Сырники и творог
Лучше всего замораживать полуфабрикаты: сделать тесто для сырников, разделать их, обвалять в муке. То же самое можно сказать и про ленивые вареники, их вообще замораживать перед варкой очень полезно, они становятся плотнее, меньше развариваются.
Сырники можно заморозить и поджаренными.
Также можно заморозить свежий творог. Учтите, что размораживать его нужно будет медленно, сначала переложив творог в холодильную камеру.
Также хорошо переносит заморозку творожная запеканка.
Какие ингредиенты можно добавить в подливу с курицей к пюре, чтобы сделать ее более ароматной
Фото: Grinchh, AdobeStock
Ну кто не любит домашнее картофельное пюре? Тем более, это один из самых универсальных гарниров в мире, и оно сочетается буквально с чем угодно. В этот раз мы собрали рецепты разнообразных подливок к нему. Вкусно, сытно и просто!
1. Томатно-сметанная подлива для картофельного пюре
Фото: dzen.ru
Классическая подливка для разных гарниров и блюд.
Тебе понадобится: 2 ст.л. муки, по 1,5 ст.л. растительного и сливочного масел, по 1 ст.л. томатной пасты и сметаны, сахар, специи, 500 мл воды.
Приготовление: Обжарь муку на смеси двух масел. Добавь томатную пасту, перемешай и постепенно влей воду, помешивая. Протуши подливу на слабом огне до густоты и в конце – добавь сметану.
2. Подлива с курицей и карри для картофельного пюре
Фото: mykaleidoscope.ru
Если хочешь придать подливе более яркий оттенок, добавь побольше карри.
Тебе понадобится: 350 г куриного филе, 2 луковицы, 1 ч.л. карри, 1 стакан воды, специи.
Приготовление: Курицу нарежь кусочками и обжарь до легкой румяности. Добавь нарезанный лук и жарь еще 5-7 минут. Влей воду, добавь специи и протуши подливу еще 15 минут.
3. Томатная подлива без мяса для картофельного пюре
Фото: za-edoy.ru
Густой овощной соус, и при этом совершенно постный.
Тебе понадобится: 100 мл томатной пасты, 2 луковицы, 1 морковь, 500 мл воды, 1 ст.л. муки, специи.
Приготовление: Натри морковь, мелко нарежь лук и обжарь их вместе пару минут. Добавь томатную пасту и воду, приправь и протуши подливу 5 минут. Разведи муку в небольшом количестве воды, влей туда же и провари соус еще 5-7 минут.
20 самых вкусных рецептов картофельного пюре
4. Подлива с мясным бульоном для картофельного пюре
Фото: krasivoe-foto.ru
Несмотря на то, что это овощная подливка – бульон дает ей отчетливый мясной вкус.
Тебе понадобится: 1 морковь, 1 луковица, 3 помидора, 200 мл мясного бульона, 2 зубчика чеснока, 50 г сливочного масла, 2 ч.л. муки, специи.
Приготовление: Мелко нарежь лук, натри морковь и обжарь их до золотистости на сливочном масле. Добавь очищенные и мелко нарезанные помидоры и туши, пока лишняя жидкость не выпарится. Всыпь муку и специи, перемешай и постепенно влей бульон. Туши подливу еще несколько минут до однородности.
5. Подлива с фаршем для картофельного пюре
Фото: postila.ru
Подойдет любой мясной фарш на твой вкус – хороший вариант на ужин.
Тебе понадобится: 500 г мясного фарша, 2-3 луковицы, 2 ст.л. муки, 350 мл воды, 3 зубчика чеснока, 3 ст.л. томатной пасты, специи.
Приготовление: Измельчи лук и чеснок, и обжарь их до золотистости. Добавь фарш и жарь еще 10 минут, помешивая. Присыпь все мукой, перемешай и затем влей воду с томатной пастой. Снова перемешай и протуши подливку около 10-15 минут под крышкой на слабом огне.
6. Подлива с шампиньонами для картофельного пюре
Фото: obedservis.by
Если захочешь взять другие грибы, то сначала отвари их до готовности.
Тебе понадобится: 250 г шампиньонов, 1 помидор, 1 луковица, 1 морковь, 3 ст.л. сливочного масла, 3 ст.л. муки, 1 стакан воды или бульона, 3 ст.л. сметаны.
Приготовление: Мелко нарежь лук, натри морковь и измельчи грибы. Обжарь все вместе на сливочном масле 5-8 минут. Добавь в зажарку очищенный и нарезанный помидор, приправь и еще пару минут протуши.
Отдельно обжарь муку на сухой сковороде, добавь воду и перемешай до однородности. Отправь это в подливу вместе со сметаной и протуши еще 5 минут под крышкой.
15 лучших способов приготовить пюре из тыквы
7. Мясная подлива со свининой для картофельного пюре
Фото: dzen.ru
Советуем использовать именно свинину, потому что говядину довольно легко пересушить.
Тебе понадобится: 700 г свинины, 1 луковица, 1 морковь, 2 ст.л. томатной пасты, 2 зубчика чеснока, 250 мл воды, специи.
Приготовление: Мелко нарежь и обжарь свинину до легкой румяности. Добавь измельченный лук и тертую морковь, и туши все вместе 2-3 минуты. Влей воду и туши подливу 30-40 минут под крышкой на минимальном огне. В конце приготовления – добавь томатную пасту со специями и прогрей еще 2-3 минуты.
8. Грибная подлива с белым вином для картофельного пюре
Фото: lobsterhouse.ru
Немного вина сделает подливу еще более приятной, ароматной и пикантной.
Тебе понадобится: 300 г грибов, 0,5 ст.л. муки, 2 яичных желтка, 80 г сливочного масла, 1 лимон, 70 мл белого сухого вина, специи, бульон.
Приготовление: Нарежь и обжарь грибы в сливочном масле, добавь лимонный сок и бульон по вкусу, и провари 5 минут. Добавь вино и разведенную в воде муку. Снова доведи до кипения, провари 2-3 минуты и приправь. Постоянно помешивая, добавь желтки, и через 1 минуту сними подливу с огня.
Можно ли приготовить подливу с курицей к пюре заранее и хранить ее в холодильнике
Чтобы побаловать близких вкусным и полезным ужином, не требуется обращаться к экзотическим и сложным рецептам. Можно приготовить привычное блюдо, например, подливу к картофельному пюре с мясом. Традиционный вариант для любого праздника или будничного застолья не требует больших трат и утомительных манипуляций у плиты. Все ингредиенты найдутся в ближайшем супермаркете, а их стоимость – вполне бюджетная. Но главное – домочадцы и гости останутся в восторге!
Готовить соусы можно из разных видов мяса. Некоторым хозяйкам больше по душе подлива из свинины, а кто-то предпочитает покупать для нее говядину или курицу. Не менее аппетитной получится подлива из фарша. Представленный ниже рецепт предполагает массу вариаций, которые позволят вдоволь поэкспериментировать, чтобы каждый день подавать к столу что-то новенькое.
Понадобится:
- Куриное филе – 500 г
- Репчатый лук – 1 штука
- Морковь – 1 штука
- Растительное масло – 2 столовые ложки
- Сметана – 2 столовые ложки
- Сушеная зелень (укроп, петрушка) – 1 чайная ложка
- Чеснок – 3 зубчика
- Черный молотый перец – по вкусу
- Соль – по вкусу
Количество порций – 5
Время приготовления – 30 минут
Основа выбора
Будь то подлива из говядины, индейки или курицы, она не получится вкусной, если использовать в приготовлении некачественные продукты. Покупать мясо требуется внимательно, оценивая его внешний вид, запах, наличие сока и дату упаковки.
Несвежий продукт испортит блюдо и, возможно, его приготовление нанесет серьезный вред здоровью. Предложенный рецепт включает в состав ингредиентов курицу. Свежее филе имеет ровный розовый цвет, без красных или коричневых вкраплений и прожилок. Охлажденное мясо выделяет сок, но его не должно быть много: обилие таких выделений указывает на несвежесть продукта. Необходимо проверить дату упаковки: идеально купить филе, упакованное сегодняшним днем, но продукт 1–2-дневной давности при соблюдении условий хранения тоже можно использовать.
- Лук очищается от шелухи и измельчается с помощью комбайна. Это можно сделать и вручную, но желательно нарубить овощ максимально мелко. Морковь по желанию нарезается кружочками, полукружками или вовсе протирается на крупной терке – здесь ограничений нет. Подготовленные овощи выкладываются в сковородку, где заранее подогрето растительное масло. Рецепт требует пассеровать их от 4 до 6 минут, постоянно помешивая.
- Куриную грудку нужно промыть в холодной воде, слегка обмакнуть салфеткой. Мясо нарезается небольшими кусочками, примерно в 1–1,5 сантиметра. Перед тем как сделать это, рекомендуется убрать небольшие участки жира. Филе выкладывается в глубокую миску и приправляется черным перцем. Пока в сковороде обжариваются лук с морковкой, мясо успеет немного пропитаться перечным ароматом.
- Когда овощи приобретут легкий золотистый оттенок, к ним добавляется курица. Теперь смесь обжаривается на сильном огне до тех пор, пока мясо не станет белым. На этом этапе огонь нужно убавить. Через пару минут к соусу добавляется сметана. Желательно выбирать более жирный продукт, поскольку при термической обработке он выделяет меньше воды.
- Мясная подливка тушится в течение 15–20 минут. Подлива из фарша готовится чуть быстрее, и ее требуется тщательнее перемешивать, чтобы мясо не подгорело. Смесь приправляется сушеной зеленью, солью. Измельченный чеснок лучше добавлять за 3–4 минуты до готовности: это делает его более ароматным. Готовая заправка снимается с плиты и еще 5 минут настаивается. Теперь вкусная подлива может подаваться на стол!
Подача
Идеально подойдет подлива из курицы для пюре. Сочетание мяса и картофеля в целом считается традиционным, поэтому обычно блюдо нравится всем без исключения. Сервируется оно просто: на тарелку выкладывается порция пюре, которая слегка приминается ложкой. Сверху кладется подлива к пюре с кусочками курицы в соусе. По желанию можно украсить блюдо веточкой свежей петрушки.
Мясной подлив готовится и для других популярных гарниров. С ними он создает не менее вкусные сочетания:
- Рис. Рассыпчатый отварной рис, приготовленный с карри и другими яркими специями, станет достойным компаньоном для заправки из куриного филе. Рецепт подойдет для приготовления гречи или перловки.
- Макароны. Легендарное изобретение итальянцев – это отличная возможность придумывать интересные способы сервировки. Из спагетти, рожек можно приготовить пасту или подать их по отдельности: порция макарон красиво укладывается на тарелку, а сверху добавляется вкуснейшая заправка с мясом.
- Овощной гарнир. Обычно такая подливка хорошо сочетается с вареной стручковой фасолью, зеленым горошком или цветной капустой. Если соус получился жирноват, овощное дополнение к нему будет как раз кстати.
Каждой хозяйке необходимо знать, как приготовить подливу к пюре с курицей, говядиной или с фаршем. Рецепт станет замечательным подспорьем в ситуации, когда требуется накрыть на стол быстро – вечером для вернувшихся с работы и учебы близких или для неожиданно пришедших гостей.