Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
2. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
3. Куриные крылышки запечённые в духовке.
4. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
5. Наивкуснейшая творожная запеканка.
6. Какие уникальные памятники есть в городе
7. Картошка по-деревенски в духовке: простой рецепт для домашнего стола
8. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
9. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
10. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
11. Молочные коржики по госту.
12. Нудли. Какая же это вкуснятина!
13. Какие рекорды и достижения связаны с городом
14. Какие рестораны Уфы предлагают национальную кухню
15. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
16. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
17. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
18. Куриное Филе в кляре.
19. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
20. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
21. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
22. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
23. Вкусный и полезный: рецепт риса с креветками и овощами на сковороде
24. Вкус Польши: рецепт польского грибного супа из шампиньонов
25. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
26. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
27. Картофельные драники с салом и луком: простой рецепт для домашней кухни
28. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
29. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
30. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
31. Вкусный и простой: 20 способов приготовить картошку по-деревенски в духовке
32. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
33. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
34. Вкусный и быстрый: рецепт рульки свиной в духовке с варкой
35. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
36. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
37. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
38. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака
39. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»:
40. Вкус Индии: рецепты с фасолью
41. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
42. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
43. Салаты с копченой курицей без майонеза - 13 домашних вкусных рецептов
44. Салаты с чесноком и копченой курицей. Как приготовить салат копченая курица, ананас, сыр, чеснок
45. Куриные филе к пюре: 5 быстрых и вкусных рецептов
46. Теплый салат с лососем и яйцом пашот
47. СОЗДАНО ПЕРВОЕ ПОРОШКОВОЕ ПИВО: ЕГО ДОСТАТОЧНО РАЗВЕСТИ ВОДОЙ
48. Научилась вкусно запекать баклажаны и жарить больше не.. Баклажаны больше не жарю! Готовлю только так
49. Свинина с маслом сливочным на мангале. Рецепт нежнейшего шашлыка. Его стоит попробовать
50. Язык в сливочном соусе с грибами: рецепт для настоящих ценителей вкуса