Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Накрахмаленная печень. Перед жаркой замариновать кусочки печени в смеси 1 яйца, 1 столовая ложка крахмала, соли и перца.
2. Шурпа. Этот суп к нам с Востока пришел.
3. Творожные пончики. Для приготовления нам понадобится:
4. Домашний адыгейский сыр.
5. Рецепт быстрого пасхального кулича.
6. Идея к праздничному столу.
7. Творожный торт "слёзы ангела".
8. Домашний лимонад. Ингредиенты:
9. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
10. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в музеях Арзамаса
11. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
12. Простой рецепт ржаного хлеба с тмином в духовке: шаг за шагом
13. Минтай в яично - майонезной заливке в духовке.
14. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
15. Какие современные культурные события регулярно проводятся в Москве
16. Ржаной хлеб на закваске: традиции и современность
17. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
18. Тонкие хрустящие вафли.
19. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке на кипятке
20. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
21. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
22. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
23. Какие культурные проекты и инициативы реализуются в регионе
24. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
25. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
26. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
27. Ребрышки свиные из духовочки.
28. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
29. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
30. Рыбный пирог "Все Сыты".
31. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
32. Какие музеи Казани наиболее популярны среди туристов
33. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
34. Картофель по-деревенски в духовке.
35. Серый хлеб на ржаной закваске с льняными семечками: полезный и вкусный выбор
36. Простое песочное печенье.
37. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
38. Крем "Мокрое Безе".
39. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
40. Вкусная мойва в томатном соусе необыкновенно.
41. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
42. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
43. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
44. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
45. Вкусный и простой рецепт грибного супа из польских грибов
46. Секреты идеальных роллов: что нужно знать перед заказом
47. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
48. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
49. Вкусный рецепт картофельного пюре с курицей
50. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть