Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Пышки на кефире.
2. Ржаной хлеб с тмином и кориандром на закваске: рецепт с секретами и вкусом
3. Ржаной хлеб на закваске с солодом: простой рецепт для хлебопечки
4. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
5. Секреты Бородинского: Закваска vs Sekowa — что делает хлеб по-настоящему особенным
6. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
7. Аутентичный рецепт бородинского хлеба на закваске с солодом: традиции и вкус
8. Удобство на вашей кухне: тесто для мантов в хлебопечке Panasonic
9. Какие уникальные музеи искусства можно посетить
10. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
11. Наивкуснейшая творожная запеканка.
12. Запеченная картошка в хрустящей корочке: Секреты идеального блюда
13. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
14. Сардина тихоокеанская иваси натуральные от [бренда]: полезные свойства и вкусные рецепты
15. Торт "Муравейник" со сгущенкой.
16. Сардина: польза и вред для организма
17. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
18. Бутерброды "Крабовые Цветы".
19. Вэрзэре. Перед вами национальное блюдо молдавской кухни - небольшие пирожочки с капустой.
20. Рецепт вергунов на кефире.
21. Маринованные шампиньоны "2 часа".
22. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
23. Десерт "Снежок". Ингредиенты на 3 средние креманки.
24. Бисквит на кефире.
25. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
26. Картофель по-деревенски в духовке.
27. Серый хлеб на ржаной закваске с льняными семечками: полезный и вкусный выбор
28. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
29. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
30. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
31. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
32. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
33. Вкусный и полезный: рецепт креветок с овощами и рисом
34. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
35. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
36. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
37. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
38. Запекаем вкусный кальмар: рецепт запеканки в духовке
39. Вкусный рецепт запеканки с языком под грибным соусом
40. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
41. Воспользуйтесь куриной грудкой для приготовления воздушного пюре
42. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
43. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
44. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба
45. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей
46. Обзор видов порошкового пива. Где купить и попробовать порошковое пиво?
47. Немцы сделали порошковое пиво со всеми пивными компонентами
48. Рулетики с мясом и дольки в сливочном соусе. Мясные рулетики с маринованным луком в сливочном соусе
49. Шашлык свиной с беконом. Шашлык из свинины с беконом на гриле (видео)
50. Мясо на мангале рецепты вырезка и карбонат. Стейк из свинины на мангале на решетке — рецепты вкусного маринада