Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Идея к праздничному столу.
2. Салат "Признание". Ингредиенты.
3. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
4. Булочки с изюмом в молочной заливке.
5. Сочное куриное Филе по-французски.
6. Традиции финского ржаного: секреты приготовления на закваске
7. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
8. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
9. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
10. Секреты Бородинского: Закваска vs Sekowa — что делает хлеб по-настоящему особенным
11. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
12. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
13. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
14. Тонкие хрустящие вафли.
15. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
16. Самое удачное дрожжевое тесто.
17. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
18. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
19. Какие основные достопримечательности можно посетить в Ипатьевском монастыре
20. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
21. Домашний мармелад. Ингредиенты:
22. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
23. Торт из печенья без выпечки.
24. Бананово - клубничный коктейль.
25. Пирог с клубникой.
26. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
27. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
28. Хачапури по аджарски.
29. Песочные кольца с орехами.
30. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
31. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
32. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
33. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
34. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
35. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
36. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
37. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
38. Вкусные огурцы без стерилизации и уксуса: рецепты на зиму
39. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
40. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
41. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
42. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
43. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
44. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
45. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
46. Кремлёвская хряпа. Внимание!
47. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
48. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром
49. Обзор видов порошкового пива. Где купить и попробовать порошковое пиво?
50. Шашлык 2023: Самые сочные и вкусные рецепты