Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Суп бозбаш (узбекская кухня).
2. Редчайший рецепт бесподобных котлет!
3. Воздушная запеканка с тыквой.
4. Домочадцы просят испечь чего-нибудь сладенького к чаю, а возиться долго с тестом у тебя нет совершенно никакого желания?
5. Маринованная мойва в домашних условиях.
6. Домашний лимонад. Ингредиенты:
7. Ржаной хлеб с тмином и кориандром на закваске: рецепт с секретами и вкусом
8. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
9. Как Мичуринск связан с именем Ивана Мичурина
10. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
11. Аутентичный рецепт бородинского хлеба на закваске с солодом: традиции и вкус
12. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
13. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
14. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
15. Какие основные достопримечательности можно посетить в Ипатьевском монастыре
16. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
17. Настоящий татарский вак беляш.
18. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
19. Вкусные и полезные овощи гриль из микроволновки: быстрый и простой рецепт
20. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
21. Какие музеи Казани наиболее популярны среди туристов
22. Овощи гриль в микроволновке: простой и быстрый рецепт для домашнего стола
23. Овощи гриль в микроволновке: полезно и просто
24. Рецепт пышного серого хлеба на закваске: как приготовить в домашних условиях
25. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
26. Cупер тесто на пельмени и вареники.
27. Домашний серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
28. Серый хлеб на закваске с тыквенными семечками: полезный и вкусный выбор для здорового питания
29. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
30. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
31. Огурцы в литровых банках на зиму: рецепты с уксусом
32. Соленые огурцы без зелени: простые рецепты на зиму
33. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
34. Заголовок 1: "Ферментированные огурцы без соли: простой рецепт для домашнего приготовления
35. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
36. Секреты приготовления тайского риса с креветками: рецепты и советы
37. Вкус Польши: рецепт грибного супа
38. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
39. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
40. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
41. Вкусный и простой: 20 способов приготовить картошку по-деревенски в духовке
42. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
43. Куриный суп для малышей: рецепт и советы
44. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
45. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
46. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
47. Постный борщ без зажарки в мультиварке. Борщ без зажарки в мультиварке пошаговый рецепт
48. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша
49. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
50. Жареные в манке кабачки. Рецепт: Жареные кабачки - хрустящие в манке