Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Пирог с бананами.
2. Салат "Шпроты под Шубой".
3. Свекольный салат с сыром и чесноком.
4. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
5. Традиции финского ржаного: секреты приготовления на закваске
6. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
7. Какие традиции и праздники сохраняются в Тольятти
8. Мясо по-грузински в духовке.
9. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
10. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт
11. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
12. Сергей Трофимов: Голос Выборга
13. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
14. Картофель в пергаменте в духовке: простой и вкусный рецепт для каждый день
15. Молочные коржики по госту.
16. Пирожное "Картошка" заварное.
17. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
18. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
19. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
20. Какие музеи Казани наиболее популярны среди туристов
21. Овощи на гриле в микроволновке или: как приготовить быстро и вкусно
22. Пирог из киселя.
23. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
24. Серый хлеб на ржаной закваске с льняными семечками: полезный и вкусный выбор
25. Песочные кольца с орехами.
26. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
27. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
28. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
29. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
30. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
31. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
32. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
33. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
34. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
35. Польский грибной сливочный суп: рецепт и история
36. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
37. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
38. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
39. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
40. Гриб рядовка лиловоногая, как готовить. Рецепты приготовления блюд из лиловых рядовок
41. Загадочный язык под сливочно-грибным соусом с сыром: что это такое и как его приготовить
42. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
43. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
44. Фасоль по-русски с индийским акцентом
45. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
46. Вкусный и простой рецепт запеканки из картофельного пюре с курицей
47. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы
48. Норвежский завтрак с лососем и яйцом пашот. Тосты с лосоcем и яйцом-пашот
49. Что такое порошковое пиво. Существует ли на самом деле порошковое пиво
50. Куриные зразы с грибами: быстро и вкусно