Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Любимые "Секретные" котлетки.
2. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
3. Ржаной хлеб с тмином и кориандром на закваске: рецепт с секретами и вкусом
4. Ржаной хлеб с ферментированным солодом: секреты приготовления в хлебопечке
5. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
6. Простой рецепт ржаного хлеба на солоде в духовке
7. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
8. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
9. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
10. Десерт из кукурузных палочек.
11. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
12. Самое удачное дрожжевое тесто.
13. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
14. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
15. Какие советы по шопингу для туристов
16. Печёночные рулетики с начинкой.
17. Паста с креветками в сливочном соусе.
18. Пирожное "Картошка" заварное.
19. Мраморный рулет из курицы.
20. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
21. Какие музеи Казани наиболее популярны среди туристов
22. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
23. Десерт "Снежок". Ингредиенты на 3 средние креманки.
24. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
25. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
26. Простой серый хлеб на воде и муке: рецепт для начинающих
27. Группа Анимация в Барнауле: Открытие концертного сезона
28. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
29. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
30. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
31. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
32. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
33. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
34. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
35. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
36. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
37. Воспользуйтесь куриной грудкой для приготовления воздушного пюре
38. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
39. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
40. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
41. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
42. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
43. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
44. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака
45. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»:
46. Салат из лосося с яйцом-пашот Журнал Мама Инфо. Салат из лосося с яйцом-пашот
47. Салат из копченого лосося и Яйца пашот.. Салат с копченым лососем и яйцом пашот
48. Салат с лососем и яйцом пашот– Telegraph. Салат с лососем и яйцом пашот
49. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы к пюре
50. Немцы сделали порошковое пиво со всеми пивными компонентами