Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Запеканка из куриной печени с шампиньонами.
2. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
3. Невероятно нежное песочное печенье.
4. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
5. Салат с копченой курицей, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
6. Какие лучшие места для шопинга в Ростове-на-Дону
7. Хлеб с солодом в духовке: простой рецепт домашнего хлеба
8. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
9. Ржаной хлеб на закваске: традиции и современность
10. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
11. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
12. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
13. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
14. Самое классное тесто для корзиночек.
15. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
16. Маринованные шампиньоны "2 часа".
17. Как жарить мойву в духовке.
18. Запеченные свиные ребрышки - вкуснота.
19. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
20. Какие музеи Казани наиболее популярны среди туристов
21. Какие современные торговые центры и рынки популярны среди жителей и туристов
22. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
23. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
24. Домашние сосиски - вкуснятина и только!
25. Музыкальное сердце столицы: Оркестр CAGMO Москва
26. Домашний серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
27. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
28. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
29. Вкусные креветки с рисом: рецепт приготовления на сковороде
30. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
31. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
32. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
33. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
34. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
35. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
36. Вкусные драники с салом и сметаной: рецепт и подсказки
37. Вкусный рецепт: Кальмары запеченные с сыром и помидорами в духовке
38. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
39. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
40. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
41. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)
42. Пшеничная каша, как в детском саду
43. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
44. Вкуснейшее картофельное пюре с куриной подливкой: рецепт и подсказки
45. Вкусный рецепт куриной грудки с грибами: как приготовить блюдо на весь вечер
46. Куриные филе к пюре: 5 быстрых и вкусных рецептов
47. Зеленый салат с яйцом пашот и лососем. Пошаговый рецепт зеленого салата
48. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы к пюре
49. Вкусный рецепт: мясо запеченное с овощами в рукаве
50. Вкусные и полезные варианты ОБЖОР шаурмы со свининой и люля кебаба из курицы