Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Капуста в горячем маринаде.
2. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
3. Итальянское печенье. Это печенье покорит вас своим вкусом и ароматом.
4. Супервлажный шоколадный пирог (без яиц).
5. Какие театры есть в Ижевске
6. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
7. Салат Цезарь с грибами и курицей: простой и вкусный рецепт для дома
8. История Сургута: от древности до современности
9. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
10. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
11. Тонкие хрустящие вафли.
12. Простой рецепт приготовления теста для мантов
13. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
14. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
15. Картошка по-деревенски в духовке: простой рецепт для домашнего стола
16. Самый удачный рецепт жареной печени!
17. Пасхальный кулич в хлебопечке.
18. Торт "Муравейник" со сгущенкой.
19. Рыбные очень вкусные котлеты.
20. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
21. Драники. Ингредиенты: Картофель - 1 кг.
22. Горбуша, запечённая под сыром.
23. Гриль в микроволновке: простые рецепты для домашнего обеда
24. Десерт "Снежок". Ингредиенты на 3 средние креманки.
25. Овощи на гриле в микроволновке: простые и вкусные рецепты для здорового питания
26. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
27. Рецепты гриля в микроволновке: как приготовить вкусно и быстро
28. Группа Анимация в Барнауле: Открытие концертного сезона
29. Кекс с изюмом.
30. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
31. Простой рецепт домашнего серого хлеба на закваске в форме
32. Домашний сыр за 3 часа.
33. Анастасия Высоцкая: история успеха
34. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
35. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
36. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
37. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
38. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
39. Вкус Индии в вашей посудной: рецепт фасоли с специями
40. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
41. Запеканка из кальмаров с сыром: простой рецепт для домашнего приготовления
42. Воспользуйтесь куриной грудкой для приготовления воздушного пюре
43. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
44. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
45. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
46. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
47. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
48. Салаты с копченой курицей без майонеза - 13 домашних вкусных рецептов
49. Завтрак, обед или ужин: воздушное картофельное пюре с курицей по-строгановски
50. Картофельный суп с сардиной в томатном соусе. Суп из сардины в томатном соусе с картофелем