Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Шишки". Ингредиенты:
2. Маринованная мойва в домашних условиях.
3. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
4. Минтай в яично - майонезной заливке в духовке.
5. Цезарь с курицей и шампиньонами: быстрый и вкусный рецепт
6. Оладьи из кабачков с творогом.
7. Традиционный домашний ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт от корней
8. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
9. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
10. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
11. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
12. Какие культурные проекты и инициативы реализуются в регионе
13. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
14. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
15. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
16. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
17. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
18. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
19. Пирожное "Картошка" заварное.
20. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
21. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
22. Пирог "Чернушка" с вареньем.
23. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
24. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
25. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
26. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
27. Музыкальное сердце столицы: Оркестр CAGMO Москва
28. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
29. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
30. Корнишоны на зиму: как приготовить хрустящие в литровых банках
31. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
32. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками
33. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
34. Вкусные и полезные: рецепт поросят из кальмаров фаршированных
35. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
36. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
37. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
38. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
39. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
40. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
41. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
42. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
43. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
44. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт
45. Салат с копченым окорочком - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
46. Вкусный и полезный: рецепт картофельного пюре с жареной куриной грудкой
47. Зеленый салат с яйцом пашот и лососем. Пошаговый рецепт зеленого салата
48. Салат яйцо пашот рыба. Салат из копченой трески с яйцами-пашот и крутонами
49. Что такое порошковое пиво. Существует ли на самом деле порошковое пиво
50. Куриный бефстроганов с пюре: рецепт и ингредиенты