Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Слойки на кефире.
2. Салат "Северный". В далекие времена печень трески считалась элитным продуктом, который был доступен не всем желающим его отведать.
3. Медовик с заварным кремом.
4. Лодочки из слоёного теста.
5. Как загустить жидкое варенье для начинки пирога.
6. Пышки на кефире.
7. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
8. Пшенично-ржаной хлеб с тмином на солоде: простой рецепт для домашнего приготовления
9. Here is a well-organized presentation of six headlines about Tolyatti, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
10. Ржаной хлеб на закваске с семечками и тмином: полезный и ароматный рецепт
11. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
12. Мясо по-грузински в духовке.
13. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
14. Вкусное тесто для мантов: простой рецепт в хлебопечке
15. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
16. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
17. Куриные крылышки запечённые в духовке.
18. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
19. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
20. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
21. Сардины в томатном соусе: полезные свойства для вашего здоровья
22. Сардина: польза и вред для организма
23. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
24. Закуска сыра из селедки и плавленого.
25. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
26. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
27. Какие музеи Казани наиболее популярны среди туристов
28. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
29. Какие музеи популярны среди туристов
30. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
31. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
32. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
33. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
34. Секреты приготовления тайского риса с креветками: рецепты и советы
35. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
36. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками
37. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
38. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
39. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
40. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
41. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
42. Белорусские драники с салом: рецепт и история
43. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
44. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
45. Куриная грудка с картофельным пюре: простой рецепт для домашнего ужина
46. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей
47. Запекаемся с курицей и грибами: рецепт пюре в духовке
48. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого
49. Завтрак, обед или ужин: куриное филе с картофельным пюре и овощами
50. Немцы сделали порошковое пиво со всеми пивными компонентами