Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Творожный кулич без дрожжей.
2. Пасхальный венок с тройной начинкой.
3. Пицца очень быстрая.
4. Салат "Новогодние Часы".
5. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
6. Любимая "Мимоза" на новый лад.
7. Курица по-аджарски на сковороде.
8. Простой рецепт ржаного хлеба с тмином в духовке: шаг за шагом
9. Какую роль сыграла река Урал в развитии Оренбурга
10. Простой и Вкусный Салат с Курицей, Болгарским Перцем и Помидорами: Рецепт на Каждый День
11. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
12. Как Мичуринск связан с именем Ивана Мичурина
13. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
14. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
15. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
16. Легкое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: простой рецепт для дома
17. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
18. Цыпленок табака (тапака).
19. Дроб с куриной печенью по-болгарски.
20. Творожное печенье с изюмом.
21. Простой и Вкусный: Рецепт Картофеля с Курицей и Помидорами
22. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
23. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
24. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
25. Какие основные достопримечательности можно посетить в Ипатьевском монастыре
26. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
27. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
28. Рецепт вергунов на кефире.
29. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
30. Какие рестораны Уфы предлагают национальную кухню
31. Оладьи из творога и сыра.
32. Какие музеи Казани наиболее популярны среди туристов
33. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
34. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
35. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
36. Кекс с изюмом.
37. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
38. Простой рецепт домашнего серого хлеба на закваске в форме
39. Самса. Себе рецептик сохрани!
40. Вкусная мойва в томатном соусе необыкновенно.
41. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
42. Секреты идеальных роллов: что нужно знать перед заказом
43. Вкусные драники с салом и сметаной: рецепт и подсказки
44. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
45. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке
46. Пшеничная каша, как в детском саду
47. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке 
48. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака
49. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
50. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке