Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Медовик с заварным кремом.
2. Как загустить жидкое варенье для начинки пирога.
3. Ванильный бисквит на кипятке.
4. Булочки с изюмом в молочной заливке.
5. Тесто для беляшей.
6. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
7. Как Калининград развивался в советский период
8. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
9. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
10. Удобство на вашей кухне: тесто для мантов в хлебопечке Panasonic
11. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
12. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
13. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
14. Самое удачное дрожжевое тесто.
15. Headlines:
16. Сардина: Полезные свойства для семьи и детей
17. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
18. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
19. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
20. Традиционные картофельные драники с салом: простой рецепт аппетитного блюда
21. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
22. Простой серый хлеб на воде и муке: рецепт для начинающих
23. Чебуреки на заварном тесте.
24. Домашний сыр за 3 часа.
25. Вкусная мойва в томатном соусе необыкновенно.
26. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
27. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
28. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
29. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
30. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
31. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
32. Картофельные драники с салом: простой и вкусный рецепт
33. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
34. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
35. Вкусный рецепт: Кальмары запеченные с сыром и помидорами в духовке
36. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
37. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
38. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
39. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
40. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
41. Вкусный рецепт: Говяжий язык в духовке с грибами и картошкой
42. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть
43. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке
44. Вкус Индии: рецепты с фасолью
45. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
46. Блюда с фасолью кидни. Как готовить
47. Вкусный и полезный: рецепт пюре с курицей и овощами
48. Что такое порошковое пиво. Существует ли на самом деле порошковое пиво
49. Шашлык 2023: Самые сочные и вкусные рецепты
50. Порошковое пиво и сумки из кактусов. Среда - «Лакомка»: рассказываем серпуховичам о традициях Масленицы