Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Шпроты под Шубой".
2. Селедка под шубой (роллы).
3. Куриные желудочки по-корейски.
4. Рижский хлеб с тмином: история и секреты приготовления
5. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
6. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
7. Какие исторические события оказали значительное влияние на развитие Чебоксар
8. Салат Цезарь с грибами, курицей и сыром: простой и вкусный рецепт
9. Удобство на вашей кухне: тесто для мантов в хлебопечке Panasonic
10. Вкусное тесто для мантов: простой рецепт в хлебопечке
11. Какие уникальные музеи искусства можно посетить
12. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
13. Оладьи на кефире с зелёным луком.
14. Легкое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: простой рецепт для дома
15. Простой рецепт приготовления теста для мантов
16. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
17. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
18. Концерт Татьяны Булановой в Москве: Незабываемые моменты
19. Рогалики из творожного теста.
20. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
21. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
22. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
23. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
24. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
25. Молочные коржики по госту.
26. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
27. Настоящий татарский вак беляш.
28. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
29. Микроволновка с грилем: 15 вкусных блюд, которые можно приготовить за 30 минут
30. Овощи гриль в микроволновке: полезно и просто
31. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
32. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
33. Какие музеи популярны среди туристов
34. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
35. Домашний сыр за 3 часа.
36. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
37. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
38. Огурцы в маринаде: как приготовить хрустящий маринад на зиму
39. Вкусные креветки с рисом: рецепт приготовления на сковороде
40. Вкусный и полезный: рецепт креветок с овощами и рисом
41. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
42. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
43. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
44. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
45. Вкусный рецепт запеканки с языком под грибным соусом
46. Подтопольники жареные с картошкой, как приготовить. Жареные рядовки с картошкой. Тополиная рядовка: засолка
47. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
48. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
49. Загадочный язык под сливочно-грибным соусом с сыром: что это такое и как его приготовить
50. Как варить пшеничную кашу на молоке ребенку от 1 года. Видео рецепт