Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
2. Слоенки с творожной начинкой и изюмом.
3. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
4. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
5. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
6. Салат с курицей, болгарским перцем, сыром и огурцом: простой и вкусный рецепт
7. Как приготовить салат Цезарь с грибами и ветчиной: быстрый и вкусный рецепт
8. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
9. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
10. Печеночный торт со сметанным соусом.
11. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Мулинекс: простой рецепт
12. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке на кипятке
13. Сергей Трофимов: Голос Выборга
14. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
15. Рыба под маринадом.
16. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
17. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
18. Рыбный пирог "Все Сыты".
19. Люля-кебаб (лёгкий рецепт, быстро и вкусно.
20. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
21. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
22. Какие современные торговые центры и рынки популярны среди жителей и туристов
23. Какие временные выставки проводятся
24. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
25. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
26. Какие музеи популярны среди туристов
27. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
28. Песочный пирог со смородиной.
29. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
30. Минтай, тушеный в сметане.
31. Афиша Линды в Санкт-Петербурге: все концерты и мероприятия
32. Анастасия Высоцкая: история успеха
33. Запас на зиму: рецепт вареных огурцов в уксусе
34. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
35. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
36. Азиатский рис с креветками: простой и вкусный рецепт
37. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
38. Польские супы из лесных грибов: 47 самых лучших рецептов
39. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
40. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
41. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами в духовке
42. Вкусные рецепты фаршированного кальмара в духовке
43. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
44. Морской вкус на столе: 15 лучших рецептов фаршированных кальмаров
45. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами в духовке
46. Вкусный рецепт рульки свиной в кастрюле: сделать домашний ужин незабываемым
47. Классический люля-кебаб из баранины. Выбираем мясо
48. Вкуснейшая запеканка из курицы и пюре: рецепт и советы
49. Салат с копченым окорочком - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
50. Теплый салат с лососем и яйцом пашот