Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Куриные ножки с картошкой в кефире.
2. Как сделать домашнюю лапшу: 3 варианта на выбор!
3. Слоеное тесто за 10 минут.
4. Свинина по-барски. Мясо мы режем на порционные куски.
5. Самая вкусная в мире шарлотка.
6. Салат "Признание". Ингредиенты.
7. Салат "Шпроты под Шубой".
8. Как загустить жидкое варенье для начинки пирога.
9. Воздушная запеканка с тыквой.
10. Here is a well-organized presentation of six headlines about Tolyatti, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
11. Пирог "Дружная Семейка".
12. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
13. Салат Цезарь с грибами, курицей и сыром: простой и вкусный рецепт
14. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
15. Секреты приготовления домашнего теста для мантов
16. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
17. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
18. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
19. Ароматный картофель с розмарином: простой рецепт запекания в пергаменте
20. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка Дольками в Духовке на Пергаменте
21. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
22. Самый удачный рецепт жареной печени!
23. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
24. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
25. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
26. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
27. Какие современные торговые центры и рынки популярны среди жителей и туристов
28. Пирог из киселя.
29. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
30. Рулет из свиной рульки.
31. Домашний серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
32. Полезные рецепты хлеба с закваской: здоровье и вкус на вашем столе
33. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
34. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
35. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
36. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
37. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
38. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
39. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
40. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
41. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
42. Польские супы из лесных грибов: 47 самых лучших рецептов
43. Картофельные драники с салом и луком: простой рецепт для домашней кухни
44. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
45. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами в духовке
46. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
47. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные помидорами и сыром
48. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
49. Вкусный рецепт запеканки с языком под грибным соусом
50. Борщ с курицей в мультиварке