Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Лимонный освежающий пирог.
2. Салат "Признание". Ингредиенты.
3. Салат "Шпроты под Шубой".
4. Тыква в сметанно - чесночном соусе.
5. Булочки с изюмом в молочной заливке.
6. Какие уникальные сувениры можно привезти из Уфы
7. Какие театры есть в Ижевске
8. Какие лучшие места для шопинга в Ростове-на-Дону
9. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
10. Удобство на вашей кухне: тесто для мантов в хлебопечке Panasonic
11. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
12. Куриные крылышки запечённые в духовке.
13. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
14. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
15. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
16. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
17. Самый удачный рецепт жареной печени!
18. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
19. Традиционные картофельные драники с салом: простой рецепт аппетитного блюда
20. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
21. Овощи на гриле в микроволновке или: как приготовить быстро и вкусно
22. Салат "Простушка". Ингредиенты:
23. Гриль в микроволновке: простые рецепты для домашнего обеда
24. Овощи на гриле в микроволновке: простые и вкусные рецепты для здорового питания
25. Домашний серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
26. Простой рецепт заливного серого хлеба: как испечь дома
27. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
28. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
29. Огурцы в литровых банках на зиму: рецепты с уксусом
30. Огурцы в маринаде: как приготовить хрустящий маринад на зиму
31. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
32. Вкусные креветки с рисом: рецепт приготовления на сковороде
33. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
34. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
35. Группа Бутырка: где и когда выступают
36. Вкусный и полезный: рецепт карпаччо из свеклы под сметанно-чесночным соусом
37. Картофельные драники с салом: простой и вкусный рецепт
38. Вкусные и простые драники с салом и сыром: рецепт и рекомендации
39. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
40. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
41. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
42. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
43. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
44. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
45. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
46. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
47. Кремлёвская хряпа. Внимание!
48. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
49. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
50. Вкусные и полезные: куриное филе с картофельным пюре