Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Творожный торт "слёзы ангела".
2. Оригинальные салаты из курицы: 5 необычных рецептов
3. Мясо по-грузински в духовке.
4. Headlines:
5. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
6. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
7. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
8. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
9. Концерт Татьяны Булановой в Москве: Незабываемые моменты
10. Цыпленок табака (тапака).
11. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
12. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
13. Какие культурные проекты и инициативы реализуются в регионе
14. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
15. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
16. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
17. Коржики молочные. 100 гр молока, 100 гр размягчённого маргарина, 1 стакан сахара, 1 яйцо, половинку чайной ложки соды, гашенной уксусом.
18. Бананово - клубничный коктейль.
19. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
20. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
21. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
22. Кекс с изюмом.
23. Домашний серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
24. Серый хлеб на закваске с тыквенными семечками: полезный и вкусный выбор для здорового питания
25. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
26. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
27. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
28. Какие места в Перми связаны с русской литературой
29. Корнишоны на зиму: как приготовить хрустящие в литровых банках
30. Вкусный и полезный: как приготовить рис с овощами и креветками
31. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками
32. Вкусный и полезный: рецепт креветок с овощами и рисом
33. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
34. Вкус Польши: рецепт грибного супа
35. Польские супы из лесных грибов: 47 самых лучших рецептов
36. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
37. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
38. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
39. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
40. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
41. Фасоль по-русски с индийским акцентом
42. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
43. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом
44. Вкуснейшее картофельное пюре с куриной подливкой: рецепт и подсказки
45. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей
46. Вкусный и полезный: рецепт пюре с курицей и овощами
47. Салат из копченого лосося и Яйца пашот.. Салат с копченым лососем и яйцом пашот
48. Вкусный и удобный: рецепт гуляша из куриной грудки с картофельным пюре
49. Норвежский завтрак с лососем и яйцом пашот. Тосты с лосоcем и яйцом-пашот
50. Шашлык 2023: Самые сочные и вкусные рецепты