Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Селедка под шубой (роллы).
2. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
3. Куриные грудки по - восточному.
4. Какие новые парки построены в последние годы
5. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
6. Литовский хлеб на закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
7. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
8. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
9. Какие исторические особенности московских улиц
10. Заварной хлеб на закваске с солодом: простота и аромат на вашем столе
11. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
12. Куриные крылышки запечённые в духовке.
13. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
14. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
15. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
16. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
17. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
18. Вэрзэре. Перед вами национальное блюдо молдавской кухни - небольшие пирожочки с капустой.
19. Драники. Ингредиенты: Картофель - 1 кг.
20. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
21. Горбуша, запечённая под сыром.
22. Салат "Простушка". Ингредиенты:
23. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
24. Какие музеи популярны среди туристов
25. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
26. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
27. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
28. Вкусные креветки с рисом: рецепт приготовления на сковороде
29. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
30. Вкусный и полезный: рецепт риса с креветками и овощами на сковороде
31. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
32. Остренькая маринованная капуста быстрого приготовления.
33. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
34. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
35. Вкусный рецепт запеканки с языком под грибным соусом
36. Вкусный рецепт картофельного пюре с курицей
37. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
38. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
39. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
40. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
41. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
42. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
43. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
44. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
45. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»
46. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
47. Обзор видов порошкового пива. Где купить и попробовать порошковое пиво?
48. Завтрак, обед или ужин: куриное филе и картофельное пюре с горошком
49. Что такое порошковое пиво и как его использовать. Что такое порошковое пиво и существует ли оно?
50. Шашлык 2023: Самые сочные и вкусные рецепты