Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
2. Тоpt "Hапoлeон"- hаиbкуcнейший стaриhhый peцeпт!
3. Медовик с заварным кремом.
4. Лимонный освежающий пирог.
5. Пышные манные кексы.
6. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
7. Какие традиции и праздники сохраняются в Тольятти
8. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
9. Салат Цезарь с грибами, курицей и сыром: простой и вкусный рецепт
10. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
11. Ржаной солод для хлеба: что это такое и как его использовать
12. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
13. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
14. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
15. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
16. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
17. Куриные крылышки запечённые в духовке.
18. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
19. Сырные пышечки - за 10 минут.
20. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
21. Традиционные украинские деруны с салом: рецепт от бабушки
22. Драники картофельные с луком и салом: простой и вкусный рецепт
23. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
24. Удивительные Рецепты для Вашей Микроволновой Печи с Грилем
25. Серый хлеб на ржаной закваске с льняными семечками: полезный и вкусный выбор
26. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
27. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
28. Вкусная мойва в томатном соусе необыкновенно.
29. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
30. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
31. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
32. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
33. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
34. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
35. Вкусные рецепты фаршированного кальмара в духовке
36. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
37. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
38. Вкусный рецепт картофельного пюре с курицей
39. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
40. Быстро и вкусно: самый простой и быстрый ужин для занятого человека
41. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
42. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
43. Пшеничная каша, как в детском саду
44. Как варить пшеничную кашу на молоке ребенку от 1 года. Видео рецепт
45. Кремлёвская хряпа. Внимание!
46. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
47. Вкусный и простой рецепт: Курица в картофельном пюре в духовке
48. Вкусный рецепт куриной грудки с грибами: как приготовить блюдо на весь вечер
49. СОЗДАНО ПЕРВОЕ ПОРОШКОВОЕ ПИВО: ЕГО ДОСТАТОЧНО РАЗВЕСТИ ВОДОЙ
50. Что такое порошковое пиво и как его использовать. Что такое порошковое пиво и существует ли оно?