Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Маленькие куличи. Такие куличики пекла тоже 3 года назад.
2. Подборка салатов от Ольги Романовой.
3. Скумбрия на мангале.
4. Пышные манные кексы.
5. Любимые "Секретные" котлетки.
6. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
7. Салат с копченой курицей, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
8. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
9. 100% Ржаной Хлеб на Закваске: Основные Секреты и Рецепты
10. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
11. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
12. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
13. Ароматный картофель с розмарином: простой рецепт запекания в пергаменте
14. Витамины из железной банки: безопасность и удобство
15. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
16. Headlines:
17. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
18. Обалденная курочка в медовом соусе.
19. Рецепт вергунов на кефире.
20. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
21. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
22. Торт из печенья без выпечки.
23. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
24. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
25. Как приготовить гриль овощи в микроволновке с грилем: простой рецепт
26. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
27. Пирожки "Проглотайки". Тесто делается элементарно, только здесь очень важна последовательность, в этом главная фишка!
28. Селедочная намазка. Таким образом, если вы очень любите селёдочку, то такая селёдочная намазка для бутербродов, должна вам очень понравится.
29. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
30. Рулет из свиной рульки.
31. Домашний серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
32. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
33. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
34. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
35. Сладкие огурцы на зиму: рецепты и советы для долгого хранения
36. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
37. Вкусные огурцы без стерилизации и уксуса: рецепты на зиму
38. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
39. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
40. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
41. Фуршет в офис: как организовать идеальное мероприятие с доставкой
42. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
43. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
44. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
45. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
46. Необычный рецепт: фаршированный кальмар крабовыми палочками и яйцом
47. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
48. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
49. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
50. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты: