Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
2. Закуска из помидоров "Дед Мороз".
3. Творожная запеканка с персиками/бананами в сметанной заливке.
4. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
5. Традиции финского ржаного: секреты приготовления на закваске
6. Простой рецепт ржаного хлеба с тмином в духовке: шаг за шагом
7. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
8. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
9. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
10. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
11. Мясо по-грузински в духовке.
12. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
13. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
14. Цезарь с курицей и шампиньонами: быстрый и вкусный рецепт
15. Какие исторические особенности московских улиц
16. Какие современные культурные события регулярно проводятся в Москве
17. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
18. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
19. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
20. Секреты приготовления домашнего теста для мантов
21. Простой рецепт приготовления теста для мантов
22. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
23. Какие советы по шопингу для туристов
24. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
25. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
26. Паста с креветками в сливочном соусе.
27. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
28. Творожные пирожки. Эти творожные жареные пирожки вас своим вкусом покорят!
29. Коржики молочные. 100 гр молока, 100 гр размягчённого маргарина, 1 стакан сахара, 1 яйцо, половинку чайной ложки соды, гашенной уксусом.
30. Гриль в микроволновке: простые рецепты для домашнего обеда
31. Мы готовим дома шашлык в банке.
32. Музыкальное сердце столицы: Оркестр CAGMO Москва
33. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
34. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
35. Быстрый пирог к чаю.
36. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
37. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
38. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
39. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
40. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
41. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
42. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
43. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
44. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
45. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
46. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
47. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
48. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
49. Вкуснейшая запеканка из курицы и пюре: рецепт и советы
50. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого