Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Какие театры есть в Ижевске
2. Салат с копченой курицей, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
3. История Сургута: от древности до современности
4. Хлеб на закваске: 21 рецепт для домашнего мастера
5. Аутентичный рецепт бородинского хлеба на закваске с солодом: традиции и вкус
6. Какие парки и скверы Воронежа популярны среди жителей и гостей
7. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
8. Рыбный пирог. Этот рецепт - просто Находка.
9. Какова история Тульского государственного музея оружия
10. Какие культурные проекты и инициативы реализуются в регионе
11. Паста с креветками в сливочном соусе.
12. Ребрышки свиные из духовочки.
13. Соус чесночный. Ингредиенты:
14. Какие архитектурные стили представлены в Иркутске
15. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
16. Оладьи из творога и сыра.
17. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
18. Торт из печенья без выпечки.
19. Микроволновка с грилем: 15 вкусных блюд, которые можно приготовить за 30 минут
20. Рыбка в кляре на минералке.
21. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
22. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
23. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
24. Афиша Чиж & Co: новые даты и города
25. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
26. Куриные котлетки с плавленными сырками.
27. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
28. Кекс с изюмом.
29. Хлеб на закваске 1-2-3 с добавлением ржаной муки: простой рецепт для начинающих
30. Огурцы в литровых банках на зиму: рецепты с уксусом
31. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
32. Вкусные и простые драники с салом и сыром: рецепт и рекомендации
33. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
34. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
35. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
36. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами, сыром и яйцом
37. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
38. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
39. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
40. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
41. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом
42. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба
43. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
44. Смачно и полезно: рецепт картофельного пюре с гуляшом из куриной грудки
45. Завтрак, обед или ужин: куриное филе с картофельным пюре и овощами
46. Как приготовить салат с болгарским перцем и ветчиной. Необычные рецепты вкусного салата с ветчиной и болгарским перцем
47. Завтрак, обед или ужин: Индийское карри из фасоли для каждого случая
48. Закваска для бездрожжевого хлеба в домашних условиях. Закваска для хлеба без дрожжей
49. Китайский жареный Рис с яйцом и курицей. Рецепт: Рис по-китайски - "С яйцом и курицей"
50. Пирог с творогом и маком