Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Свекольный салат с сыром и чесноком.
2. Капуста в горячем маринаде.
3. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
4. Ржаной хлеб с тмином и кориандром на закваске: рецепт с секретами и вкусом
5. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
6. Салат с копченой курицей, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
7. Салат Цезарь с грибами и курицей: простой и вкусный рецепт для дома
8. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
9. Вкусное тесто для мантов: простой рецепт в хлебопечке
10. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
11. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
12. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка Дольками в Духовке на Пергаменте
13. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
14. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
15. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
16. Headlines:
17. Нудли. Какая же это вкуснятина!
18. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
19. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
20. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
21. Торт из печенья без выпечки.
22. Удивительные Рецепты для Вашей Микроволновой Печи с Грилем
23. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
24. Простой серый хлеб на ржаной закваске: рецепт для начинающих
25. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
26. Расскажите о музеях Пензы и их экспозициях
27. Новый маринад для огурцов без сахара: простой и полезный рецепт
28. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
29. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
30. Завтрак на ходу: рисовуха с креветками и овощами в мультиварке
31. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
32. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
33. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
34. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
35. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
36. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
37. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
38. Вкус Украины: рецепт драников с салом
39. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами, сыром и яйцом
40. Запеканка из кальмаров с сыром: простой рецепт для домашнего приготовления
41. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
42. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
43. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
44. Вкусный рецепт языка свиной с грибами
45. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
46. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
47. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
48. Куриные филе к пюре: 5 быстрых и вкусных рецептов
49. Завтрак, обед или ужин: куриное филе и картофельное пюре с горошком
50. Кулинарный шедевр: Пюре куриное с овощами