Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Свекольный салат с сыром и чесноком.
2. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
3. Домашняя шаурма. Ингредиенты.
4. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
5. Ржаной хлеб с тмином и кориандром на закваске: рецепт с секретами и вкусом
6. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
7. Headlines:
8. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
9. Салат "Июньский". Ингредиенты.
10. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
11. Аутентичный рецепт бородинского хлеба на закваске с солодом: традиции и вкус
12. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
13. Какие парки и скверы Воронежа популярны среди жителей и гостей
14. Рыбный пирог. Этот рецепт - просто Находка.
15. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
16. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
17. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
18. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
19. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
20. Домашние конфеты с орехами "Метеорит".
21. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
22. Бутерброды "Крабовые Цветы".
23. Пирожки "Проглотайки". Тесто делается элементарно, только здесь очень важна последовательность, в этом главная фишка!
24. Серый хлеб на ржаной закваске с льняными семечками: полезный и вкусный выбор
25. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
26. Headlines:
27. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
28. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
29. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
30. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
31. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
32. Вкусные картофельные драники с салом и луком: рецепт и инструкции
33. Необычный рецепт: фаршированный кальмар крабовыми палочками и яйцом
34. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
35. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
36. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
37. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
38. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
39. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
40. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
41. Борщ с курицей в мультиварке
42. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
43. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть
44. Вкуснейшая запеканка из курицы и пюре: рецепт и советы
45. Кремлёвская хряпа. Внимание!
46. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей
47. Вкусный и простой рецепт запеканки из картофельного пюре с курицей
48. Завтрак на новый уровень: Куриное филе в сухарях с картофельным пюре
49. Теплый салат с лососем и яйцом пашот
50. Порошковое пиво и сумки из кактусов. Среда - «Лакомка»: рассказываем серпуховичам о традициях Масленицы