Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Творожные пончики. Для приготовления нам понадобится:
2. Праздничная закуска "Ёлочные Шары".
3. Тесто для беляшей.
4. Уникальный рецепт: Хлеб на ржаной закваске с солодом и тмином
5. Какие уникальные сувениры можно привезти из Уфы
6. Салат с копченой курицей, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
7. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
8. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
9. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
10. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
11. Какова история Тульского государственного музея оружия
12. Красивый и вкусный картофель дольками: как приготовить идеальное блюдо
13. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
14. Цыпленок табака (тапака).
15. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
16. "Хрущевское" тесто. В кулинарных кругах такое тесто статус легендарного имеет.
17. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
18. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
19. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
20. Бисквит на кефире.
21. Are there any unusual museums or exhibitions in Cheboksary
22. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
23. Пирог из киселя.
24. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
25. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
26. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
27. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
28. Песочные кольца с орехами.
29. Простое песочное печенье.
30. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
31. Headlines:
32. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
33. Вкусные огурцы без стерилизации и уксуса: рецепты на зиму
34. Идеальный рецепт жареного риса с креветками и овощами
35. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
36. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
37. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
38. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
39. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами, сыром и яйцом
40. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
41. Вкусный рецепт: Кальмары запеченные с сыром и помидорами в духовке
42. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
43. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами в духовке
44. Гриб рядовка лиловоногая, как готовить. Рецепты приготовления блюд из лиловых рядовок
45. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
46. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
47. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
48. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
49. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
50. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле