Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Шишки". Ингредиенты:
2. Салат "Признание". Ингредиенты.
3. Запеканка из куриной печени с шампиньонами.
4. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
5. Невероятно нежное песочное печенье.
6. Рецепт салата с копченой курицей и болгарским перцем: простота и вкус
7. Вкусный салат с перцем, помидорами, сыром и яйцом: простой рецепт
8. Headlines:
9. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
10. Ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт без дрожжей в духовке
11. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
12. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
13. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
14. Пошаговый рецепт теста для мантов с молоком в хлебопечке
15. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
16. Приготовь картошку фри дома: 8 лучших рецептов в духовке
17. Нудли. Какая же это вкуснятина!
18. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
19. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
20. Где можно прогуляться вечером в центре города
21. Салат "Простушка". Ингредиенты:
22. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
23. Домашние сосиски - вкуснятина и только!
24. Простой серый хлеб на воде и муке: рецепт для начинающих
25. Картофель по-деревенски в духовке.
26. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
27. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
28. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
29. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
30. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
31. Секреты приготовления тайского риса с креветками: рецепты и советы
32. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
33. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
34. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
35. Рисовая запеканка с рыбой.
36. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
37. Вкус Украины: рецепт драников с салом
38. Вкусные и простые драники с салом и сыром: рецепт и рекомендации
39. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами в духовке
40. Вкусный рецепт запеканки с языком под грибным соусом
41. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
42. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
43. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
44. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
45. Вкусный и простой рецепт запеканки из картофельного пюре с курицей
46. Вкусный рецепт куриной грудки с грибами: как приготовить блюдо на весь вечер
47. Что такое порошковое пиво. Существует ли на самом деле порошковое пиво
48. Немецкие монахи создали первое в мире порошковое пиво. Просто добавь воды: немцы создали первое в мире порошковое пиво
49. Вкусный рецепт: мясо запеченное с овощами в рукаве
50. Как делают порошковое пиво. Порошковое пиво