Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Вермишелевая запеканка с мясом (как в детском саду).
2. Спагетти с фрикадельками в сливочно - сырном соусе.
3. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
4. Капуста в горячем маринаде.
5. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
6. Пирог "Яблоки на снегу".
7. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
8. Какие культурные мероприятия проводятся в городе
9. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
10. Какие традиции и праздники сохраняются в Тольятти
11. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
12. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
13. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
14. Уникальный пшенично-ржаной наливной хлеб с солодом: простота и польза на закваске
15. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
16. Куриные крылышки запечённые в духовке.
17. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
18. Рулетики из скумбрии в духовке.
19. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
20. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
21. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
22. Какие советы по шопингу для туристов
23. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
24. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
25. Какие из достопримечательностей связаны с известными людьми
26. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
27. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
28. Рыбные очень вкусные котлеты.
29. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
30. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
31. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
32. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
33. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
34. Курица, маринованная в горчично - медовом соусе.
35. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
36. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
37. Пирог с замороженными ягодами наливной.
38. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
39. Огурцы в литровых банках на зиму: рецепты с уксусом
40. Самса. Себе рецептик сохрани!
41. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
42. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
43. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
44. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
45. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
46. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
47. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
48. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
49. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
50. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке