Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
2. Идея к праздничному столу.
3. Ванильный бисквит на кипятке.
4. Какие исторические особенности московских улиц
5. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
6. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
7. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
8. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
9. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
10. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
11. Сырные пышечки - за 10 минут.
12. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка Дольками в Духовке на Пергаменте
13. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
14. Печёночные рулетики с начинкой.
15. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
16. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
17. Минтай "Молочные Реки, Рыбные Берега".
18. Сардина: Полезные свойства для семьи и детей
19. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
20. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
21. Рецепт вергунов на кефире.
22. Творожные пирожки. Эти творожные жареные пирожки вас своим вкусом покорят!
23. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
24. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
25. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
26. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
27. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
28. Афиша Линды в Санкт-Петербурге: все концерты и мероприятия
29. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
30. Самса. Себе рецептик сохрани!
31. Крем "Мокрое Безе".
32. Огурцы в маринаде: как приготовить хрустящий маринад на зиму
33. Засолить огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
34. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
35. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
36. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
37. Группа Бутырка: где и когда выступают
38. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
39. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
40. Вкус Украины: рецепт драников с салом
41. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
42. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами, сыром и яйцом
43. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
44. Вкусный рецепт запеканки с языком под грибным соусом
45. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
46. Вкуснейшее картофельное пюре с куриной подливкой: рецепт и подсказки
47. Кулинарный шедевр: Пюре куриное с овощами
48. Завтрак, обед или ужин: куриное филе с картофельным пюре и овощами
49. Немецкая пивоварня сделала пиво из порошка. Создано первое порошковое пиво: его достаточно развести водой
50. Вкусные и полезные варианты ОБЖОР шаурмы со свининой и люля кебаба из курицы