Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
2. Как загустить жидкое варенье для начинки пирога.
3. Кекс на кефире.
4. Сочное куриное Филе по-французски.
5. Куриные грудки по - восточному.
6. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
7. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
8. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
9. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
10. Какую роль сыграла река Урал в развитии Оренбурга
11. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
12. Какие исторические особенности московских улиц
13. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
14. Хлеб с солодом в духовке: простой рецепт домашнего хлеба
15. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
16. Простой рецепт приготовления теста для мантов
17. Ароматный картофель с розмарином: простой рецепт запекания в пергаменте
18. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
19. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
20. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
21. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
22. Соус чесночный. Ингредиенты:
23. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
24. Нежный кальмар в сметанном соусе.
25. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
26. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
27. Мы готовим дома шашлык в банке.
28. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
29. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
30. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
31. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
32. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
33. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
34. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
35. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
36. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
37. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
38. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
39. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
40. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
41. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
42. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
43. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
44. Фасоль по-русски с индийским акцентом
45. Как варить пшеничную кашу на молоке ребенку от 1 года. Видео рецепт
46. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе
47. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
48. Вкусные и полезные: куриное филе с картофельным пюре
49. Куриный рецепт мечты: вкусное и легкое филе с картофельным пюре
50. Вкусный рецепт: мясо запеченное с овощами в рукаве