Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Милашино тесто (супер - экспресс).
2. Пирог с бананами.
3. Пицца очень быстрая.
4. Запеканка из куриной печени с шампиньонами.
5. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
6. Какие культурные мероприятия проводятся в городе
7. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
8. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
9. Хлеб на закваске с солодом в хлебопечке: секреты идеального вкуса
10. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
11. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
12. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
13. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Мулинекс: простой рецепт
14. Концерт Татьяны Булановой в Москве: Незабываемые моменты
15. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
16. Рогалики из творожного теста.
17. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
18. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
19. Традиционные картофельные драники с салом: простой рецепт аппетитного блюда
20. Какие необычные музеи есть в Перми
21. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
22. Куриная грудка в шубке под сыром.
23. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
24. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
25. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
26. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
27. Тарталетки с куриным Филе, шампиньонами и сыром.
28. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
29. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
30. Афиша Линды в Санкт-Петербурге: все концерты и мероприятия
31. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
32. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
33. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
34. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
35. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
36. Сладкие и сочные креветки на вкуснейшем рисе: простой рецепт для домашней кухни
37. Вкусный и полезный: как приготовить рис с морепродуктами и овощами
38. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
39. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
40. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
41. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
42. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
43. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
44. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
45. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
46. Вкус Украины: рецепт драников с салом
47. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
48. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
49. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
50. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом