Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Медовик с заварным кремом.
2. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
3. Свекольный салат с сыром и чесноком.
4. Семейный яблочный пирог.
5. Пушистый кекс "Секретарский".
6. Отличные печёночные котлеты.
7. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
8. Минтай в яично - майонезной заливке в духовке.
9. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
10. Какие исторические события оказали значительное влияние на развитие Чебоксар
11. Салат с копченой курицей, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
12. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
13. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
14. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
15. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
16. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Panasonic 2501: простой рецепт
17. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
18. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
19. Какие культурные мероприятия проводятся для иностранных туристов
20. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
21. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
22. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
23. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
24. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
25. Нудли. Какая же это вкуснятина!
26. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
27. Как приготовить вкусные картофельные драники с салом на сковороде
28. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
29. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
30. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
31. Какие музеи Казани наиболее популярны среди туристов
32. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
33. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
34. Куриные котлетки с плавленными сырками.
35. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
36. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
37. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
38. Огурцы в литровых банках на зиму: рецепты с уксусом
39. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
40. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
41. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
42. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
43. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
44. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
45. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
46. Борщ с курицей в мультиварке
47. 10 салатов с курицей. Салат 1: Курица с киви и помидорами
48. Блюда с фасолью кидни. Как готовить
49. Куриные филе к пюре: 5 быстрых и вкусных рецептов
50. Скандинавский салат с лососем и яйцом пашот. Скандинавский завтрак: яйцо-пашот и слабосоленый лосось