Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Тыква в сметанно - чесночном соусе.
2. Твopoжное печенье с кокосовой начинкой.
3. Маринованная мойва в домашних условиях.
4. Свинина с овощами, тушеная в сливках.
5. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
6. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
7. Уникальный пшенично-ржаной наливной хлеб с солодом: простота и польза на закваске
8. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
9. Секреты Бородинского: Закваска vs Sekowa — что делает хлеб по-настоящему особенным
10. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
11. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
12. Какова история Тульского государственного музея оружия
13. Печеночный торт со сметанным соусом.
14. Пирожное "Картошка". Такую картошку, приготовленную из печенья и сгущёнки, люблю с детства.
15. Молодой картофель запеченный в пергаменте 1: простой и вкусный рецепт
16. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
17. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
18. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
19. Простое и быстрое печенье на кефире.
20. Вкусные картофельные драники с соусом: простой рецепт на каждый день
21. Оладьи из творога и сыра.
22. Какие музеи Казани наиболее популярны среди туристов
23. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
24. Are there any unusual museums or exhibitions in Cheboksary
25. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
26. Пирог "Чернушка" с вареньем.
27. Какие временные выставки проводятся
28. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
29. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
30. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
31. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
32. Хлеб на закваске 1-2-3 с добавлением ржаной муки: простой рецепт для начинающих
33. Анастасия Высоцкая: история успеха
34. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
35. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
36. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
37. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
38. Узнайте, как приготовить аутентичный польский грибный суп с этими простыми рецептами
39. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
40. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
41. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
42. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами в духовке
43. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
44. Искусство приготовления фаршированных кальмаров овощами и сыром
45. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
46. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
47. Куриная грудка с картофельным пюре: простой рецепт для домашнего ужина
48. Вкуснейшее картофельное пюре с куриной подливкой: рецепт и подсказки
49. Яйцо пашот с голландским соусом и лососем. Копченый лосось и яйца-пашот с голландским соусом
50. 11 лучших способов приготовить баклажаны в духовке. Баклажаны, запеченные в духовке: 11 вкусных и быстрых рецептов