Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Северный". В далекие времена печень трески считалась элитным продуктом, который был доступен не всем желающим его отведать.
2. Перепечи с мясом, грибами.
3. Ванильный бисквит на кипятке.
4. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
5. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
6. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
7. Легкое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: простой рецепт для дома
8. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
9. Самое удачное дрожжевое тесто.
10. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
11. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
12. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
13. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
14. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
15. Нудли. Какая же это вкуснятина!
16. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
17. Домашний мармелад. Ингредиенты:
18. Какие архитектурные стили представлены в Иркутске
19. Тёртый пирог с творогом и маком.
20. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
21. Какие необычные музеи есть в Перми
22. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
23. Овощи гриль в микроволновке: простой и быстрый рецепт для домашнего стола
24. Овощи на гриле в микроволновке или: как приготовить быстро и вкусно
25. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
26. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
27. Рулет из свиной рульки.
28. Хачапури по аджарски.
29. Простой рецепт домашнего серого хлеба на закваске в форме
30. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
31. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
32. Вкусные огурцы без стерилизации и уксуса: рецепты на зиму
33. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
34. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
35. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
36. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
37. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
38. Рисовая запеканка с рыбой.
39. Блюда с кешью и фасолью: вкусные и полезные рецепты
40. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
41. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
42. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
43. Вкусный рецепт: Кальмары запеченные с сыром и помидорами в духовке
44. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
45. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
46. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
47. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
48. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть
49. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака
50. Завтрак, обед или ужин: воздушное картофельное пюре с курицей по-строгановски