Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Итальянское печенье. Это печенье покорит вас своим вкусом и ароматом.
2. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
3. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
4. Какие традиции и праздники сохраняются в Тольятти
5. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
6. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
7. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
8. Самый простой и вкусный ржаной хлеб: рецепт на каждый день
9. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
10. Это мясное блюдо должен попробовать каждый!
11. Молодой картофель запеченный в пергаменте 1: простой и вкусный рецепт
12. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка Дольками в Духовке на Пергаменте
13. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
14. Простой и Вкусный Рецепт Запеченной Картошки на Пергаменте
15. Картофель в пергаменте в духовке: простой и вкусный рецепт для каждый день
16. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
17. Самая полезная рыба в консервах: топ-выбор для здоровья
18. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
19. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
20. Творожные пирожки. Эти творожные жареные пирожки вас своим вкусом покорят!
21. Горбуша, запечённая под сыром.
22. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
23. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
24. Анастасия Высоцкая: история успеха
25. Запас на зиму: рецепт вареных огурцов в уксусе
26. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
27. Заголовок 1: "Ферментированные огурцы без соли: простой рецепт для домашнего приготовления
28. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
29. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
30. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
31. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
32. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
33. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
34. Вкусный и полезный: рецепт грибного супа из королевских шампиньонов и белых грибов
35. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
36. Остренькая маринованная капуста быстрого приготовления.
37. Вкусные драники с салом: простой рецепт для домашнего приготовления
38. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
39. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
40. Вкусный и простой рецепт языка говяжьего с шампиньонами в сметанном соусе
41. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
42. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке
43. Куриная грудка с картофельным пюре: простой рецепт для домашнего ужина
44. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
45. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
46. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого
47. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы
48. Салат с лососем и яйцом пашот– Telegraph. Салат с лососем и яйцом пашот
49. Теплый салат с лососем и яйцом пашот
50. Немецкая пивоварня сделала пиво из порошка. Создано первое порошковое пиво: его достаточно развести водой