Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Шпроты под Шубой".
2. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
3. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
4. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
5. Итальянское печенье. Это печенье покорит вас своим вкусом и ароматом.
6. Пирог "Яблоки на снегу".
7. Ванильный бисквит на кипятке.
8. Кекс творожный. Чудесный кекс для домашнего чаепития!
9. Творожная запеканка с персиками/бананами в сметанной заливке.
10. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
11. Сладкий ржаной хлеб с тмином и картофельный ржаной: два рецепта для гурманов
12. Пирог "Дружная Семейка".
13. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
14. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
15. Салат с курицей, болгарским перцем, сыром и огурцом: простой и вкусный рецепт
16. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
17. Простой и Вкусный Салат с Копченой Грудкой и Корейской Морковью
18. Какие секретные или малоизвестные места можно найти в Санкт-Петербурге
19. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
20. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
21. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
22. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
23. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
24. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
25. Самый удачный рецепт жареной печени!
26. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
27. Оладьи вкуснейшие. Оладьи очень пышные и вкусные получаются.
28. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
29. Сардина: Полезные свойства для семьи и детей
30. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
31. Творожные пирожки. Эти творожные жареные пирожки вас своим вкусом покорят!
32. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
33. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
34. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
35. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
36. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
37. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
38. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
39. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
40. Вкус Польши: рецепт польского грибного супа из шампиньонов
41. Группа Бутырка: где и когда выступают
42. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
43. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
44. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
45. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
46. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
47. Фасоль по-русски с индийским акцентом
48. Вкус Индии: рецепты с фасолью
49. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
50. Салаты с чесноком и копченой курицей. Как приготовить салат копченая курица, ананас, сыр, чеснок