Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Тесто для беляшей.
2. Сметанные калачики. Буквально 30-40 минут - и у вас на столе мягкие, слегка рассыпчатые калачики с приятным домашним вкусом.
3. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
4. Рижский хлеб с тмином: история и секреты приготовления
5. Литовский хлеб на закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
6. Простой и Вкусный Салат: Сыр, Болгарский Перец, Курица и Копченая Нотка
7. Мясо по-грузински в духовке.
8. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
9. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
10. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
11. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
12. Рыбный пирог. Этот рецепт - просто Находка.
13. Легкое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: простой рецепт для дома
14. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Мулинекс: простой рецепт
15. Секреты идеального теста для мантов
16. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
17. Творожное печенье с изюмом.
18. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
19. Паста с креветками в сливочном соусе.
20. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
21. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
22. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
23. Обалденная курочка в медовом соусе.
24. Традиционные украинские деруны с салом: рецепт от бабушки
25. Кекс столичный. Нам потребуется:
26. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
27. Нежный кальмар в сметанном соусе.
28. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
29. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
30. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
31. Огурцы в литровых банках на зиму: рецепты с уксусом
32. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
33. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
34. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
35. Вкусный и полезный: как приготовить рис с овощами и креветками
36. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
37. Вкусный и полезный: рецепт риса с креветками и овощами на сковороде
38. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
39. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
40. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
41. Вкусные драники с салом и сметаной: рецепт и подсказки
42. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
43. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
44. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
45. Куриный суп для малышей: рецепт и советы
46. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами и сыром
47. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
48. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
49. Вкусный и простой рецепт запеканки из картофельного пюре с курицей
50. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы к пюре