Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Слойки на кефире.
2. Капуста в горячем маринаде.
3. Воздушная запеканка с тыквой.
4. Итальянское печенье. Это печенье покорит вас своим вкусом и ароматом.
5. Супервлажный шоколадный пирог (без яиц).
6. Пушистый кекс "Секретарский".
7. Домашняя шаурма. Ингредиенты.
8. Конфеты из творога.
9. Как приготовить салат Цезарь с грибами и ветчиной: быстрый и вкусный рецепт
10. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
11. Аутентичный рецепт бородинского хлеба на закваске с солодом: традиции и вкус
12. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
13. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
14. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Мулинекс: простой рецепт
15. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
16. Это мясное блюдо должен попробовать каждый!
17. Рулет, который не ломается.
18. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
19. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
20. Соус чесночный. Ингредиенты:
21. Творожные пирожки. Эти творожные жареные пирожки вас своим вкусом покорят!
22. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
23. Рулет из свиной рульки.
24. Серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для хлебопечки
25. Тарталетки с куриным Филе, шампиньонами и сыром.
26. Headlines:
27. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
28. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
29. Запаситесь свежим вкусом: рецепт маринада для огурцов без сахара на 1 литр воды
30. Огурцы в маринаде: как приготовить хрустящий маринад на зиму
31. Засолить огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
32. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
33. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
34. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
35. Вкусный и полезный: рецепт грибного супа из королевских шампиньонов и белых грибов
36. Рулетики из скумбрии в духовке.
37. Вкусные драники с салом: простой рецепт для домашнего приготовления
38. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
39. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
40. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные помидорами и сыром
41. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
42. Куриный суп для малышей: рецепт и советы
43. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
44. Классический люля-кебаб из баранины. Выбираем мясо
45. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
46. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша
47. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба
48. Завтрак на новый уровень: Куриное филе в сухарях с картофельным пюре
49. Зеленый салат с яйцом пашот и лососем. Пошаговый рецепт зеленого салата
50. Запеченные баклажаны в сливочно чесночном соусе. Баклажаны под сливочным соусом