Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
2. Скумбрия на мангале.
3. Домашняя шаурма. Ингредиенты.
4. Скумбрия по-норвежски. Ароматный, сливочный кусочек нежнейшей рыбки!
5. Какие культурные мероприятия проводятся в городе
6. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
7. Какие исторические памятники подлежат охране
8. Какие исторические особенности московских улиц
9. Печеночный торт со сметанным соусом.
10. Оладьи на кефире с зелёным луком.
11. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
12. Секреты идеального теста для мантов
13. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
14. Наивкуснейшая творожная запеканка.
15. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
16. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
17. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
18. "Хрущевское" тесто. В кулинарных кругах такое тесто статус легендарного имеет.
19. Вэрзэре. Перед вами национальное блюдо молдавской кухни - небольшие пирожочки с капустой.
20. Какие музеи Казани наиболее популярны среди туристов
21. Овощи гриль в микроволновке: полезно и просто
22. Овощи на гриле в микроволновке: простые и вкусные рецепты для здорового питания
23. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Саратова
24. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
25. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
26. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
27. Афиша Чиж & Co: новые даты и города
28. Простой серый хлеб на воде и муке: рецепт для начинающих
29. Пирог с вареньем из песочного теста.
30. Тарталетки с куриным Филе, шампиньонами и сыром.
31. Быстрый пирог к чаю.
32. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
33. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
34. Огурцы в маринаде: как приготовить хрустящий маринад на зиму
35. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
36. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
37. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
38. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
39. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
40. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
41. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
42. Вкус Польши: рецепт грибного супа
43. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
44. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
45. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
46. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
47. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
48. Вкусный и быстрый: рецепт рульки свиной в духовке с варкой
49. Классический люля-кебаб из баранины. Выбираем мясо
50. Зеленый салат с яйцом пашот и лососем. Пошаговый рецепт зеленого салата