Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Медовик с заварным кремом.
2. Салат "Купеческий" - настоящее объедение.
3. Простой рецепт ржаного хлеба с тмином в духовке: шаг за шагом
4. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
5. Простой и Вкусный Салат: Сыр, Болгарский Перец, Курица и Копченая Нотка
6. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
7. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
8. История Сургута: от древности до современности
9. Headlines:
10. Хлеб на закваске: 21 рецепт для домашнего мастера
11. Оладьи на кефире с зелёным луком.
12. Куриные крылышки запечённые в духовке.
13. Десерт из кукурузных палочек.
14. Ароматное творожное печенье с корицей.
15. Печёночные рулетики с начинкой.
16. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
17. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
18. Ребрышки свиные из духовочки.
19. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
20. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
21. Пышный пирог с изюмом на кефире.
22. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
23. Какие временные выставки проводятся
24. Пирог с вареньем из песочного теста.
25. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
26. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
27. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
28. Вкусная мойва в томатном соусе необыкновенно.
29. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
30. Польский грибной сливочный суп: рецепт и история
31. Группа Бутырка: где и когда выступают
32. Блюда с кешью и фасолью: вкусные и полезные рецепты
33. Вкусные и простые драники с салом и сыром: рецепт и рекомендации
34. Вкусный рецепт запеканки с языком под грибным соусом
35. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
36. Куриный суп для малышей: рецепт и советы
37. Загадочный язык под сливочно-грибным соусом с сыром: что это такое и как его приготовить
38. Постный борщ без зажарки в мультиварке. Борщ без зажарки в мультиварке пошаговый рецепт
39. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
40. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке
41. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
42. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
43. Каша молочная полтавская рецепт. Полтавская каша в мультиварке
44. Жареные в манке кабачки. Рецепт: Жареные кабачки - хрустящие в манке
45. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
46. Вкусный и простой рецепт: Курица в картофельном пюре в духовке
47. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого
48. Завтрак на новый уровень: Куриное филе в сухарях с картофельным пюре
49. Салат с лососем и яйцом пашот– Telegraph. Салат с лососем и яйцом пашот
50. Что такое порошковое пиво. Существует ли на самом деле порошковое пиво