Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
2. Салат "Бусы на снегу".
3. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
4. Перепечи с мясом, грибами.
5. Скумбрия на мангале.
6. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
7. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
8. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
9. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
10. Рыбный пирог. Этот рецепт - просто Находка.
11. Легкое тесто без яиц для мантов в хлебопечке: простой рецепт
12. Оладьи на кефире с зелёным луком.
13. Легкое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: простой рецепт для дома
14. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
15. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
16. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
17. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
18. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
19. Какие из достопримечательностей связаны с известными людьми
20. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
21. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
22. Рыбный пирог "Все Сыты".
23. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
24. Коржики молочные. 100 гр молока, 100 гр размягчённого маргарина, 1 стакан сахара, 1 яйцо, половинку чайной ложки соды, гашенной уксусом.
25. Вкуснейшее чебуречное тесто.
26. Как приготовить овощи гриль в микроволновке с функцией гриля: пошаговая инструкция
27. Селедочная намазка. Таким образом, если вы очень любите селёдочку, то такая селёдочная намазка для бутербродов, должна вам очень понравится.
28. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
29. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
30. Простой рецепт домашнего серого хлеба на закваске в форме
31. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
32. Чем интересен парк "Сокольники" для посетителей
33. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
34. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
35. Азиатский рис с креветками: простой и вкусный рецепт
36. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
37. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
38. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
39. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
40. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
41. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами и сыром
42. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
43. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
44. Вкусный и быстрый: рецепт рульки свиной в духовке с варкой
45. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
46. Классический люля-кебаб из баранины. Выбираем мясо
47. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
48. Вкусный и простой рецепт запеканки из картофельного пюре с курицей
49. Салат из копченого лосося и Яйца пашот.. Салат с копченым лососем и яйцом пашот
50. Вкусный рецепт: мясо запеченное с овощами в рукаве