Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Сочное куриное Филе по-французски.
2. Курица по-аджарски на сковороде.
3. Невероятно нежное песочное печенье.
4. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
5. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Panasonic 2501: простой рецепт
6. Секреты приготовления домашнего теста для мантов
7. Простой рецепт приготовления теста для мантов
8. Запеченный картофель с чесноком в пергаменте: простой и вкусный рецепт
9. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
10. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
11. Паста с креветками в сливочном соусе.
12. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
13. Сардина: польза и вред для организма
14. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
15. Обалденная курочка в медовом соусе.
16. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
17. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
18. Рецепты гриля в микроволновке: как приготовить вкусно и быстро
19. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
20. Курица, маринованная в горчично - медовом соусе.
21. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
22. Музыкальное сердце столицы: Оркестр CAGMO Москва
23. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
24. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
25. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
26. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
27. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
28. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
29. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
30. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
31. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
32. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
33. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
34. Воспользуйтесь куриной грудкой для приготовления воздушного пюре
35. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
36. Тополевая рядовка рецепты жареная. Как приготовить подтопольники
37. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
38. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
39. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
40. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
41. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
42. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
43. Рецепты борща без капусты в мультиварке. Как приготовить борщ в мультиварке
44. Классический люля-кебаб из баранины. Выбираем мясо
45. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом
46. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке
47. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
48. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе
49. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
50. Вкусный и простой рецепт: Курица в картофельном пюре в духовке