Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Купеческий" - настоящее объедение.
2. Домочадцы просят испечь чего-нибудь сладенького к чаю, а возиться долго с тестом у тебя нет совершенно никакого желания?
3. Пышки на кефире.
4. Кекс на кефире.
5. Сочное куриное Филе по-французски.
6. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
7. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
8. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
9. Headlines:
10. Простой рецепт ржаного хлеба на солоде в духовке
11. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
12. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
13. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
14. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
15. Легкое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: простой рецепт для дома
16. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
17. Десерт из кукурузных палочек.
18. Сергей Трофимов: Голос Выборга
19. Оладьи вкуснейшие. Оладьи очень пышные и вкусные получаются.
20. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
21. Минтай "Молочные Реки, Рыбные Берега".
22. Ребрышки свиные из духовочки.
23. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
24. Настоящий татарский вак беляш.
25. Тёртый пирог с творогом и маком.
26. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
27. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
28. Удивительные Рецепты для Вашей Микроволновой Печи с Грилем
29. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
30. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
31. Картофель по-деревенски в духовке.
32. Песочные кольца с орехами.
33. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
34. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
35. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
36. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
37. Идеальный рецепт жареного риса с креветками и овощами
38. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
39. Вкусный и полезный: рецепт грибного супа из королевских шампиньонов и белых грибов
40. Вкус Украины: рецепт драников с салом
41. Вкусный и простой: 20 способов приготовить картошку по-деревенски в духовке
42. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
43. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
44. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
45. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
46. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
47. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом
48. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
49. Блюда с фасолью кидни. Как готовить
50. Запекаемся с курицей и грибами: рецепт пюре в духовке