Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
2. Лодочки из слоёного теста.
3. Как загустить жидкое варенье для начинки пирога.
4. Капуста в горячем маринаде.
5. Перепечи с мясом, грибами.
6. Какие новые парки построены в последние годы
7. Какие исторические памятники подлежат охране
8. Как Мичуринск связан с именем Ивана Мичурина
9. Салат "Июньский". Ингредиенты.
10. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
11. Десерт из кукурузных палочек.
12. Ароматное творожное печенье с корицей.
13. Сырные пышечки - за 10 минут.
14. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка Дольками в Духовке на Пергаменте
15. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
16. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
17. Печёночные рулетики с начинкой.
18. Секреты калорийности: сардины в томатном соусе
19. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
20. Headlines:
21. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
22. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
23. Овощи гриль в микроволновке: полезно и просто
24. Бисквит на кефире.
25. Пирог с клубникой.
26. Рецепт пышного серого хлеба на закваске: как приготовить в домашних условиях
27. Пирог из киселя.
28. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
29. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
30. Крем "Мокрое Безе".
31. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
32. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
33. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
34. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
35. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
36. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
37. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
38. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
39. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
40. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
41. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
42. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
43. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
44. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
45. Вкуснейшая запеканка из курицы и пюре: рецепт и советы
46. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
47. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
48. Салат из лосося с яйцом-пашот Журнал Мама Инфо. Салат из лосося с яйцом-пашот
49. Куриные филе к пюре: 5 быстрых и вкусных рецептов
50. Немецкая пивоварня сделала пиво из порошка. Создано первое порошковое пиво: его достаточно развести водой