Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Грибы рядовки способы приготовления в пищу. Как правильно готовить рядовки: обработка, соление и маринование грибов
2. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
3. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
4. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»
5. Как варить пшеничную кашу на молоке ребенку от 1 года. Видео рецепт
6. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
7. Смачно и полезно: рецепт картофельного пюре с гуляшом из куриной грудки
8. Вкусный и удобный: рецепт гуляша из куриной грудки с картофельным пюре
9. Найдены производители порошкового пива. Порошковое пиво
10. Дал из красной фасоли. Как приготовить лобио из красной фасоли — классический рецепт лобио с грецкими орехами с пошаговыми фото
11. Как приготовить салат с болгарским перцем и ветчиной. Необычные рецепты вкусного салата с ветчиной и болгарским перцем
12. Запеченные баклажаны под соусом в духовке
13. Рецепт шашлыка со сливочным маслом и беконом. Шашлык со сливочным маслом. Шашлык со сливочным маслом Шашлык с беконом и сливочным маслом
14. Вкусный рецепт: Язык запеченный с грибами
15. Жареный рис с курицей и овощами по-китайски. Жареный рис с курицей по-китайски
16. Вкусные и полезные: 5 рецептов постного теста для пирожков
17. Шаг за шагом: как приготовить вкусный гуляш с солеными огурцами по-крестьянски
18. Как создать бездрожжевую закваску для хлеба на самом деле с нуля
19. Как приготовить закваску из цельнозерновой муки для идеального хлеба
20. Секреты приготовления постного заварного дрожжевого теста
21. Индийская фасоль: как приготовить вкусное блюдо на каждый день
22. Вкусные и полезные: рецепты бездрожжевых заквасок для хлеба
23. Идеальный рецепт рульки вареной в пленке: шаг за шагом
24. Секреты приготовления нежных котлет с кабачком и фаршем
25. Идеальный завтрак: пшенная каша с курагой в мультиварке на воде
26. Как приготовить вкусную кашу пшенную с сухофруктами в мультиварке: рецепт и секреты
27. Как приготовить вкусные мини пиццы из кабачков в мультиварке
28. Печенье "Каракум". Такое тёртое печенье готовлю часто, ведь получается оно очень вкусным.
29. Шашлык в духовке на сковороде из свинины. Шашлык с луком на сковороде из свинины –, как пожарить с уксусом, пошаговый рецепт с фото
30. Котлеты из щуки с грибами рецепт. Описание
31. Биточки из рисовой каши рецепт. Рисовые биточки с сырым мясом
32. Рецепт легкое в сметане. Говяжье легкое, тушеное в сметане
33. Идеальное домашнее мороженое из клубники, сливок и сгущёнки!
34. Колбаса конская татарская рецепт. Казэ (татарская вяленая конская колбаса "казылык")
35. Из чего делают приправу сумах. Описание и состав
36. Юридические фирмы или частные специалисты: что выбрать при поиске юриста
37. Салат слоями на зиму из овощей огурец помидор перец лук без стерилизации. Салат слоями огурцы, помидоры, лук, перец, на зиму. Лето в банке!
38. Как жарить купаты в духовке, чтобы не лопались. Купаты в духовке: сколько готовить блюдо?
39. Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками, кукурузой и огурцом.
40. Солянка. 1, 5 кг капусты, 1, 5 кг помидоров, 1 кг огурцов, 1 кг лука, 1 кг моркови, 0, 5 кг перца.
41. Овощное ассорти, маринованное на зиму.
42. Компот из красной смородины с апельсином и мятой на зиму.
43. Горбуша в духовке. Простой рецепт запекания в духовке Филе горбуши в смеси яиц и майонеза.
44. Супер тесто на пельмени и вареники.
45. Как выбрать поставщика фруктов для развития бизнеса?
46. Свекла в собственном соку на зиму рецепты очень вкусно
47. Чебуреки на заварном тесте.
48. Цельнозерновой хлеб с солодом и злаками
49. Ржаные булочки на закваске пошаговый рецепт. Ингредиенты:
50. 100% Ржаной ХЛЕБ с солодом на Ржаной Закваске. Видео Кулинария Мастер-класс Рецепт кулинарный Настоящий БОРОДИНСКИЙ ХЛЕБ на Ржаной Закваске и Солоде Теперь пеку детям только такой хлебушек Продукты пищевые