Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кукурузная диета

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Лимонный освежающий пирог.
2. Манник "Мокрый". Несложный, очень нежный, сочный и вкусный пирог.
3. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
4. Сочное куриное Филе по-французски.
5. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
6. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в музеях Арзамаса
7. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
8. Уникальный рецепт: Хлеб на ржаной закваске с солодом и тмином
9. Ржаной хлеб на закваске с солодом: простой рецепт для хлебопечки
10. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
11. Хлеб на ржаной закваске с солодом 1: секреты приготовления
12. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
13. ИДЕАЛЬНОЕ тесто на манты в хлебопечке: рецепт для начинающих
14. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
15. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
16. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
17. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка Дольками в Духовке на Пергаменте
18. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
19. Печёночные рулетики с начинкой.
20. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
21. Паста с креветками в сливочном соусе.
22. Тёртый пирог с творогом и маком.
23. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
24. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
25. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
26. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
27. Cупер тесто на пельмени и вареники.
28. Картофель по-деревенски в духовке.
29. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
30. Тарталетки с куриным Филе, шампиньонами и сыром.
31. Полезные рецепты хлеба с закваской: здоровье и вкус на вашем столе
32. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
33. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
34. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
35. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
36. Вкусный и полезный: рецепт креветок с овощами и рисом
37. Вкусный и полезный: рецепт риса с креветками и овощами на сковороде
38. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
39. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
40. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
41. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные помидорами и сыром
42. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
43. Воспользуйтесь куриной грудкой для приготовления воздушного пюре
44. Загадочный язык под сливочно-грибным соусом с сыром: что это такое и как его приготовить
45. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
46. Вкусный и быстрый: рецепт рульки свиной в духовке с варкой
47. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
48. Каша молочная полтавская рецепт. Полтавская каша в мультиварке
49. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе
50. Шашлык 2023: Самые сочные и вкусные рецепты