Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Горох при диете

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
2. Курица по-аджарски на сковороде.
3. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
4. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
5. ИДЕАЛЬНОЕ тесто на манты в хлебопечке: рецепт для начинающих
6. Пошаговый рецепт вкусного теста для мантов в хлебопечке
7. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
8. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
9. Наивкуснейшая творожная запеканка.
10. Творожные завитушки. Ингредиенты:
11. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
12. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
13. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
14. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
15. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
16. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
17. Какие современные торговые центры и рынки популярны среди жителей и туристов
18. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
19. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
20. Удивительные Рецепты для Вашей Микроволновой Печи с Грилем
21. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
22. Рецепт вареников с картошкой на кефире.
23. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
24. Серый хлебушек на пшеничной закваске: простота и полезность на вашем столе
25. Полезные рецепты хлеба с закваской: здоровье и вкус на вашем столе
26. Чебуреки на заварном тесте.
27. Вкусная мойва в томатном соусе необыкновенно.
28. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
29. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
30. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
31. Засолить огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
32. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
33. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
34. Рисовая запеканка с рыбой.
35. Вкусные драники с салом: простой рецепт для домашнего приготовления
36. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
37. Вкус Индии в вашей посудной: рецепт фасоли с специями
38. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
39. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
40. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
41. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
42. Пшеничная каша, как в детском саду
43. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть
44. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»
45. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
46. Летний салат с лососем и яйцом-пашот. Салат с красной рыбой, помидорами и яйцом-пашот
47. Запекаемся с курицей и грибами: рецепт пюре в духовке
48. Что такое порошковое пиво. Существует ли на самом деле порошковое пиво
49. Шашлык 2023: Самые сочные и вкусные рецепты
50. Как приготовить белые баклажаны. Какие баклажаны полезнее, белые или фиолетовые