Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Горох при диете

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Как загустить жидкое варенье для начинки пирога.
2. Творожный торт "слёзы ангела".
3. Тесто для беляшей.
4. Here is a well-organized presentation of six headlines about Tolyatti, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
5. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
6. Как добавить солод в хлеб на закваске: советы и секреты
7. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
8. Салат Цезарь с грибами и курицей: простой и вкусный рецепт для дома
9. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
10. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
11. Секреты Бородинского: Закваска vs Sekowa — что делает хлеб по-настоящему особенным
12. Какие современные культурные события регулярно проводятся в Москве
13. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
14. 100% Ржаной Хлеб на Закваске: Основные Секреты и Рецепты
15. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
16. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт
17. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
18. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
19. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка Дольками в Духовке на Пергаменте
20. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
21. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
22. Оладьи вкуснейшие. Оладьи очень пышные и вкусные получаются.
23. Минтай "Молочные Реки, Рыбные Берега".
24. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
25. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
26. Запеченные свиные ребрышки - вкуснота.
27. Какие необычные музеи есть в Перми
28. Вкуснейшее чебуречное тесто.
29. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
30. Куриные котлетки с плавленными сырками.
31. Песочные кольца с орехами.
32. Нежная куриная грудка в духовке.
33. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
34. Новый маринад для огурцов без сахара: простой и полезный рецепт
35. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
36. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
37. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
38. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
39. Вкус Австралии: рецепт классического пирога с мясом
40. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
41. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
42. Остренькая маринованная капуста быстрого приготовления.
43. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
44. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
45. Тополевая рядовка рецепты жареная. Как приготовить подтопольники
46. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом
47. Куриная грудка с картофельным пюре: простой рецепт для домашнего ужина
48. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
49. Шампиньоны с баклажанами в духовке в сливочном соусе.
50. Рецепт блюда из овощей. Описание