Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Послеродовой триместр

После рождения малыша мама должна придерживаться особого меню, чтобы ее грудное молоко стало достаточно полезным и питательным, но не содержало вредных ребенку веществ. От того насколько правильным будет питание матери зависит скорость восстановления ее организма и состояние здоровья ребенка. Микрофлора кишечника малыша формируется минимум месяц. В этот период особенно важно тщательно подбирать продукты.

В грудном молоке не должно быть ничего, что может нарушить работу неокрепшего ЖКТ или вызвать аллергическую реакцию. Для самой мамы важна калорийность, иначе она наберет еще больше лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Спагетти с курочкой и овощами в казане.
2. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
3. Творожное печенье с яблоками.
4. Гуляш из печени со сметаной.
5. Творожный кулич без дрожжей.
6. Салат "Лаура". Очередной вкусный крабовый салатик.
7. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
8. Подборка салатов от Ольги Романовой.
9. Любимая "Мимоза" на новый лад.
10. Тесто для беляшей.
11. Сметанные калачики. Буквально 30-40 минут - и у вас на столе мягкие, слегка рассыпчатые калачики с приятным домашним вкусом.
12. Кабачковый хлеб. В разгар кабачкового сезона предлагаю испечь вкуснейший хлеб с кабачком.
13. Салат с копченой курицей, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
14. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
15. Ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт без дрожжей в духовке
16. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
17. Ржаной солод для хлеба: что это такое и как его использовать
18. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
19. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
20. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
21. Тонкие хрустящие вафли.
22. Творожное печенье с изюмом.
23. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
24. Сардины в томатном соусе: полезные свойства для вашего здоровья
25. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
26. Рыба под маринадом.
27. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
28. Драники. Ингредиенты: Картофель - 1 кг.
29. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
30. Рыбка в кляре на минералке.
31. Овощи на гриле в микроволновке или: как приготовить быстро и вкусно
32. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
33. Афиша Чиж & Co: новые даты и города
34. Куриные котлетки с плавленными сырками.
35. Группа Анимация в Барнауле: Открытие концертного сезона
36. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
37. Самса. Себе рецептик сохрани!
38. Вкусный и простой рецепт засолака огурцов без кипятка
39. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
40. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
41. Вкусный и полезный: рецепт риса с креветками и овощами на сковороде
42. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
43. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
44. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
45. Морской вкус на столе: 15 лучших рецептов фаршированных кальмаров
46. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
47. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
48. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
49. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
50. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке