Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Послеродовой триместр

После рождения малыша мама должна придерживаться особого меню, чтобы ее грудное молоко стало достаточно полезным и питательным, но не содержало вредных ребенку веществ. От того насколько правильным будет питание матери зависит скорость восстановления ее организма и состояние здоровья ребенка. Микрофлора кишечника малыша формируется минимум месяц. В этот период особенно важно тщательно подбирать продукты.

В грудном молоке не должно быть ничего, что может нарушить работу неокрепшего ЖКТ или вызвать аллергическую реакцию. Для самой мамы важна калорийность, иначе она наберет еще больше лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Слоенки с творожной начинкой и изюмом.
2. Праздничный слоеный салат.
3. Свекольный салат с сыром и чесноком.
4. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
5. Сочное куриное Филе по-французски.
6. Рижский хлеб с тмином: история и секреты приготовления
7. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
8. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
9. Салат Цезарь с курицей и грибами: простой и вкусный рецепт для дома
10. Хлеб с солодом в духовке: простой рецепт домашнего хлеба
11. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
12. Рогалики из творожного теста.
13. Простой и Вкусный Рецепт Запеченной Картошки на Пергаменте
14. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
15. Рыба под маринадом.
16. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
17. Простое и быстрое печенье на кефире.
18. Нежный кальмар в сметанном соусе.
19. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
20. Овощи гриль в микроволновке: полезно и просто
21. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
22. Курица, маринованная в горчично - медовом соусе.
23. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
24. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
25. Полезные рецепты хлеба с закваской: здоровье и вкус на вашем столе
26. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
27. Самса. Себе рецептик сохрани!
28. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
29. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
30. Вкусные огурцы без стерилизации и уксуса: рецепты на зиму
31. Заголовок 1: "Ферментированные огурцы без соли: простой рецепт для домашнего приготовления
32. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
33. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
34. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
35. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
36. Вкус Польши: рецепт польского грибного супа из шампиньонов
37. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
38. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
39. Вкусные и полезные: рецепт поросят из кальмаров фаршированных
40. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
41. Воспользуйтесь куриной грудкой для приготовления воздушного пюре
42. Загадочный язык под сливочно-грибным соусом с сыром: что это такое и как его приготовить
43. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
44. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
45. Фасоль по-русски с индийским акцентом
46. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
47. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
48. Салат с копченым окорочком - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
49. Салат с лососем и яйцом пашот– Telegraph. Салат с лососем и яйцом пашот
50. Завтрак, обед или ужин: куриное филе и картофельное пюре с горошком