Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Послеродовой триместр

После рождения малыша мама должна придерживаться особого меню, чтобы ее грудное молоко стало достаточно полезным и питательным, но не содержало вредных ребенку веществ. От того насколько правильным будет питание матери зависит скорость восстановления ее организма и состояние здоровья ребенка. Микрофлора кишечника малыша формируется минимум месяц. В этот период особенно важно тщательно подбирать продукты.

В грудном молоке не должно быть ничего, что может нарушить работу неокрепшего ЖКТ или вызвать аллергическую реакцию. Для самой мамы важна калорийность, иначе она наберет еще больше лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Карамелизированные апельсины (постный рецепт).
2. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
3. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
4. Творожный торт "слёзы ангела".
5. Отличные печёночные котлеты.
6. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
7. Рецепт салата с копченой курицей и болгарским перцем: простота и вкус
8. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
9. Салат цезарь с курицей и... откройте для себя новые вкусовые комбинации
10. Мясо по-грузински в духовке.
11. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
12. Как Калининград развивался в советский период
13. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
14. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
15. Куриные крылышки запечённые в духовке.
16. Тонкие хрустящие вафли.
17. Секреты идеального теста для мантов: тонкое и прочное
18. Молодой картофель запеченный в пергаменте 1: простой и вкусный рецепт
19. Цыпленок табака (тапака).
20. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
21. Рыба под маринадом.
22. Сардина: Полезные свойства для семьи и детей
23. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
24. Нежный кальмар в сметанном соусе.
25. Какие современные торговые центры и рынки популярны среди жителей и туристов
26. Бананово - клубничный коктейль.
27. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
28. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
29. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
30. Серый хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный выбор для здоровья
31. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
32. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
33. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
34. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
35. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
36. Вкусный и полезный: рецепт креветок с овощами и рисом
37. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
38. Узнайте, как приготовить аутентичный польский грибный суп с этими простыми рецептами
39. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
40. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
41. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
42. Вкусный и простой: 20 способов приготовить картошку по-деревенски в духовке
43. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные помидорами и сыром
44. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
45. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
46. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
47. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
48. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы для пюре
49. Как приготовить салат с болгарским перцем и ветчиной. Необычные рецепты вкусного салата с ветчиной и болгарским перцем
50. Рулетики с мясом и дольки в сливочном соусе. Мясные рулетики с маринованным луком в сливочном соусе