Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Послеродовой триместр

После рождения малыша мама должна придерживаться особого меню, чтобы ее грудное молоко стало достаточно полезным и питательным, но не содержало вредных ребенку веществ. От того насколько правильным будет питание матери зависит скорость восстановления ее организма и состояние здоровья ребенка. Микрофлора кишечника малыша формируется минимум месяц. В этот период особенно важно тщательно подбирать продукты.

В грудном молоке не должно быть ничего, что может нарушить работу неокрепшего ЖКТ или вызвать аллергическую реакцию. Для самой мамы важна калорийность, иначе она наберет еще больше лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Молочные коржики из детства с ванилью.
2. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
3. Перепечи с мясом, грибами.
4. Супервлажный шоколадный пирог (без яиц).
5. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
6. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
7. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
8. Простой и Вкусный Салат с Курицей, Болгарским Перцем и Помидорами: Рецепт на Каждый День
9. Мясо по-грузински в духовке.
10. Вкусное тесто для мантов: простой рецепт в хлебопечке
11. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
12. Супер тесто на пельмени и вареники.
13. Секреты идеального теста для мантов
14. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
15. Печёночные рулетики с начинкой.
16. Картофель в пергаменте в духовке: простой и вкусный рецепт для каждый день
17. Приготовь картошку фри дома: 8 лучших рецептов в духовке
18. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
19. Витамины из железной банки: безопасность и удобство
20. Пасхальный кулич в хлебопечке.
21. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
22. Праздничные бутерброды со шпротами.
23. Вкуснейшее чебуречное тесто.
24. Пирог с клубникой.
25. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
26. Песочные кольца с орехами.
27. Серый хлеб на закваске с тыквенными семечками: полезный и вкусный выбор для здорового питания
28. Пирог с вареньем из песочного теста.
29. САМЫЙ ПРОСТОЙ ржаной хлеб на закваске: пошаговый рецепт для начинающих
30. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
31. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
32. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
33. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
34. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
35. Заголовок 1: Как сохранить огурцы на зиму без сахара
36. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
37. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
38. Польский грибной сливочный суп: рецепт и история
39. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
40. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
41. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
42. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
43. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
44. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
45. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
46. Вкуснейшее картофельное пюре с куриной подливкой: рецепт и подсказки
47. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром
48. Салаты с чесноком и копченой курицей. Как приготовить салат копченая курица, ананас, сыр, чеснок
49. Завтрак, обед или ужин: воздушное картофельное пюре с курицей по-строгановски
50. Найдены производители порошкового пива. Порошковое пиво