Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Послеродовой триместр

После рождения малыша мама должна придерживаться особого меню, чтобы ее грудное молоко стало достаточно полезным и питательным, но не содержало вредных ребенку веществ. От того насколько правильным будет питание матери зависит скорость восстановления ее организма и состояние здоровья ребенка. Микрофлора кишечника малыша формируется минимум месяц. В этот период особенно важно тщательно подбирать продукты.

В грудном молоке не должно быть ничего, что может нарушить работу неокрепшего ЖКТ или вызвать аллергическую реакцию. Для самой мамы важна калорийность, иначе она наберет еще больше лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Слоеное тесто за 10 минут.
2. Спагетти с фрикадельками в сливочно - сырном соусе.
3. Творожный кулич без дрожжей.
4. Пасхальный кулич. Этим рецептом я уже лет пользуюсь 7-8.
5. Салат "Шишки". Ингредиенты:
6. Слойки на кефире.
7. Медовик с заварным кремом.
8. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
9. Творожный торт "слёзы ангела".
10. Пушистый кекс "Секретарский".
11. Сметанные калачики. Буквально 30-40 минут - и у вас на столе мягкие, слегка рассыпчатые калачики с приятным домашним вкусом.
12. Слоеные "Ушки" на закуску.
13. Куриные грудки по - восточному.
14. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
15. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
16. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
17. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
18. Оладьи на кефире с зелёным луком.
19. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
20. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
21. Простой и быстрый рецепт теста на кипятке для мантов в хлебопечке
22. Молодой картофель запеченный в пергаменте 1: простой и вкусный рецепт
23. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
24. Пасхальный кулич в хлебопечке.
25. Какие из достопримечательностей связаны с известными людьми
26. Ребрышки свиные из духовочки.
27. Бутерброды "Крабовые Цветы".
28. Обалденная курочка в медовом соусе.
29. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
30. Торт из печенья без выпечки.
31. Нежный кальмар в сметанном соусе.
32. Куриная грудка в шубке под сыром.
33. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
34. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
35. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
36. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
37. Азиатский рис с креветками: простой и вкусный рецепт
38. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
39. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
40. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
41. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
42. Вкусные и полезные: рецепт поросят из кальмаров фаршированных
43. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
44. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
45. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
46. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
47. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
48. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
49. Быстро и вкусно: самый простой и быстрый ужин для занятого человека
50. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»: