Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Послеродовой триместр

После рождения малыша мама должна придерживаться особого меню, чтобы ее грудное молоко стало достаточно полезным и питательным, но не содержало вредных ребенку веществ. От того насколько правильным будет питание матери зависит скорость восстановления ее организма и состояние здоровья ребенка. Микрофлора кишечника малыша формируется минимум месяц. В этот период особенно важно тщательно подбирать продукты.

В грудном молоке не должно быть ничего, что может нарушить работу неокрепшего ЖКТ или вызвать аллергическую реакцию. Для самой мамы важна калорийность, иначе она наберет еще больше лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
2. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
3. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
4. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
5. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
6. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)
7. Фасоль по-русски с индийским акцентом
8. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
9. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
10. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих
11. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
12. Чахохбили с болгарским перцем. Чахохбили из курицы с болгарским перцем и помидорами
13. Жареный рис с курицей и овощами по-китайски. Жареный рис с курицей по-китайски
14. Рис по-тайски с курицей и овощами. Жареный рис с курицей и овощами (а-ля стир-фрай)
15. Лечо: история и культура в 16 рецептах
16. Вкусные и полезные: рецепты бездрожжевых заквасок для хлеба
17. Мастер-класс: идеальное сочетание рядовок и картошки в одном блюде
18. Идеальный рецепт: как правильно запечь свиную рульку в духовке
19. Как приготовить варено запеченную свиную рульку: пошаговый рецепт
20. Новый вкусный рецепт: как приготовить котлеты из кабачков с фаршем
21. Секреты создания знаменитого картофеля с мясом по-французски: рецепт шеф-повара
22. 1) "Секреты приготовления вкусного картофеля по-французски в духовке
23. Удобный и вкусный завтрак: как приготовить пшенную кашу на молоке с сухофруктами в мультиварке
24. Вкусный рецепт баклажан с грибами в сливочно-сырном соусе
25. Шаурма и лаваш: 2 варианта приготовления кебаба
26. Шашлык из бекона мраморной говядины: новый уровень вкуса и текстуры
27. Французский рецепт мяса в мультиварке с картошкой: простой и вкусный
28. Варенье банановое с апельсином. Банановое варенье с апельсином на зиму
29. Ленивые вареники без творога
30. Биточки из рисовой каши рецепт. Рисовые биточки с сырым мясом
31. Тесто для пельменей в блендере. Идеальное тесто для домашних пельменей на воде и молоке
32. Судак в пивном кляре рецепт. Судак в пивном кляре
33. Шашлык с беконом на мангале.
34. Кабачковые вафли в электровафельнице.
35. Тесто для мантов в хлебопечке рецепт. Тесто для мантов, рецепт классический
36. Хaчапури по-тбилисски. Достаточно простой рецепт приготовления наивкуснейшей выпечки на сковороде!
37. Свиные рёбрышки с картошкой в рукаве в духовке.
38. Жареные зеленые помидоры с чесноком рецепт на зиму. Зеленые помидоры жареные с чесноком
39. Перец с сыром на зиму. Перчики фаршированные сыром в масле
40. Бочковые зеленые помидоры в ведре рецепт с горчицей. Засолка помидоров холодным способом без уксуса
41. Лечо с петрушкой и чесноком. Лечо с красным болгарским перцем и зеленью
42. Рулетики из баклажанов с фаршем в духовке.
43. Огурцы с морковью и горчицей на зиму.
44. Салат "Донской" на зиму.
45. Плюшка сахарная. В детстве я обожала эти плюшки.
46. 10 Вкуснейших Салатов из свеклы на зиму в банках. Салат из свеклы «Аленка» – советский рецепт
47. Сухарики из баранок со специями в духовке.
48. Творожное печенье "Гусиные Лапки".
49. Диетическая окрошка на кефире без колбасы.
50. Вкус этого салата невозможно забыть. Цветная капуста и грибы - необычное сочетание в одной банке