Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Послеродовой триместр

После рождения малыша мама должна придерживаться особого меню, чтобы ее грудное молоко стало достаточно полезным и питательным, но не содержало вредных ребенку веществ. От того насколько правильным будет питание матери зависит скорость восстановления ее организма и состояние здоровья ребенка. Микрофлора кишечника малыша формируется минимум месяц. В этот период особенно важно тщательно подбирать продукты.

В грудном молоке не должно быть ничего, что может нарушить работу неокрепшего ЖКТ или вызвать аллергическую реакцию. Для самой мамы важна калорийность, иначе она наберет еще больше лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Соус "Цацики". Соус "Цацики" - простой и очень вкусный соус, который станет прекрасным дополнением ко многим блюдам!
2. Салат "Шишки". Ингредиенты:
3. Куриные желудочки по-корейски.
4. Кекс на кефире.
5. Уникальный рецепт: Хлеб на ржаной закваске с солодом и тмином
6. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
7. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
8. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
9. Салат цезарь с курицей и... откройте для себя новые вкусовые комбинации
10. Как Калининград развивался в советский период
11. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
12. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
13. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе
14. Простой и быстрый рецепт теста на кипятке для мантов в хлебопечке
15. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
16. Какие советы по шопингу для туристов
17. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
18. Соус чесночный. Ингредиенты:
19. Традиционные картофельные драники с салом: простой рецепт аппетитного блюда
20. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
21. Пирог с клубникой.
22. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
23. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
24. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
25. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
26. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
27. Селедочная намазка. Таким образом, если вы очень любите селёдочку, то такая селёдочная намазка для бутербродов, должна вам очень понравится.
28. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
29. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
30. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
31. Вкусная мойва в томатном соусе необыкновенно.
32. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
33. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
34. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
35. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
36. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
37. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
38. Вкусный и полезный: как приготовить рис с морепродуктами и овощами
39. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
40. Рисовая запеканка с рыбой.
41. Салат из куриной грудки.
42. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
43. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
44. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
45. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
46. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
47. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих
48. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
49. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
50. Вкусный и полезный: рецепт пюре с запеченной курицей