Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сомнительная польза

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
2. Курица по-аджарски на сковороде.
3. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
4. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
5. Какие исторические памятники подлежат охране
6. Секреты Бородинского: Закваска vs Sekowa — что делает хлеб по-настоящему особенным
7. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
8. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
9. Секреты идеального теста для мантов: тонкое и прочное
10. Десерт из кукурузных палочек.
11. Творожные завитушки. Ингредиенты:
12. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
13. Рулет, который не ломается.
14. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
15. Самая полезная рыба в консервах: топ-выбор для здоровья
16. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
17. Домашний мармелад. Ингредиенты:
18. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
19. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
20. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
21. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
22. Куриная грудка в шубке под сыром.
23. Десерт "Снежок". Ингредиенты на 3 средние креманки.
24. Удивительные Рецепты для Вашей Микроволновой Печи с Грилем
25. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
26. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
27. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
28. Вкусная мойва в томатном соусе необыкновенно.
29. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
30. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
31. Белорусские драники с салом: рецепт и история
32. Блюда с кешью и фасолью: вкусные и полезные рецепты
33. Вкусные и полезные драники с салом и зеленью: рецепт и советы
34. Секреты идеальных роллов: что нужно знать перед заказом
35. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
36. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
37. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
38. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
39. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
40. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
41. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
42. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
43. Рецепты борща без капусты в мультиварке. Как приготовить борщ в мультиварке
44. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке
45. Пшеничная каша, как в детском саду
46. Вкус Индии: рецепты с фасолью
47. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
48. Завтрак на новый уровень: Куриное филе в сухарях с картофельным пюре
49. Завтрак, обед или ужин: куриное филе и картофельное пюре с горошком
50. Как приготовить салат с болгарским перцем и ветчиной. Необычные рецепты вкусного салата с ветчиной и болгарским перцем