Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сомнительная польза

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Как оригинально и красиво покрасить яйца.
2. Маленькие куличи. Такие куличики пекла тоже 3 года назад.
3. Подборка салатов от Ольги Романовой.
4. Пышные манные кексы.
5. Пирог "Дружная Семейка".
6. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
7. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
8. Ржаной солод для хлеба: что это такое и как его использовать
9. Секреты Бородинского: Закваска vs Sekowa — что делает хлеб по-настоящему особенным
10. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
11. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
12. Простой рецепт приготовления теста для мантов
13. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
14. Простой и Вкусный Рецепт Запеченной Картошки на Пергаменте
15. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
16. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
17. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
18. "Хрущевское" тесто. В кулинарных кругах такое тесто статус легендарного имеет.
19. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
20. Как приготовить вкусные картофельные драники с салом на сковороде
21. Маринованные шампиньоны "2 часа".
22. Рыбный пирог "Все Сыты".
23. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
24. Какие музеи Казани наиболее популярны среди туристов
25. Какие временные выставки проводятся
26. Серый хлеб на закваске с тыквенными семечками: полезный и вкусный выбор для здорового питания
27. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
28. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
29. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
30. Серый хлебушек на пшеничной закваске: простота и полезность на вашем столе
31. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
32. Запаситесь свежим вкусом: рецепт маринада для огурцов без сахара на 1 литр воды
33. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
34. Вкусный и полезный: как приготовить рис с овощами и креветками
35. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
36. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
37. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
38. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
39. Вкусный и простой: 20 способов приготовить картошку по-деревенски в духовке
40. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
41. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
42. Индийское блюдо из фасоли маш. Блюда из маша
43. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
44. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
45. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
46. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
47. Вкуснейшая запеканка из курицы и пюре: рецепт и советы
48. Салат из лосося с яйцом-пашот Журнал Мама Инфо. Салат из лосося с яйцом-пашот
49. Вкусный рецепт куриной грудки с грибами: как приготовить блюдо на весь вечер
50. Смачно и полезно: рецепт картофельного пюре с гуляшом из куриной грудки