Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сомнительная польза

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Пасхальный кулич. Этим рецептом я уже лет пользуюсь 7-8.
2. Пирог с бананами.
3. Салат "Лаура". Очередной вкусный крабовый салатик.
4. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
5. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
6. Свежий салат с курицей, болгарским перцем и помидорами: простой рецепт для домашнего обеда
7. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
8. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
9. Тонкие хрустящие вафли.
10. Какие уникальные памятники есть в городе
11. Картофель в пергаменте в духовке: простой и вкусный рецепт для каждый день
12. Нудли. Какая же это вкуснятина!
13. Как жарить мойву в духовке.
14. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
15. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
16. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
17. Куриная грудка в шубке под сыром.
18. Бананово - клубничный коктейль.
19. Бисквит на кефире.
20. Пирог с клубникой.
21. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
22. Пирожки "Проглотайки". Тесто делается элементарно, только здесь очень важна последовательность, в этом главная фишка!
23. Какие временные выставки проводятся
24. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
25. Домашний серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
26. Нежная куриная грудка в духовке.
27. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
28. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
29. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
30. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
31. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
32. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
33. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
34. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
35. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
36. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
37. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
38. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
39. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные помидорами и сыром
40. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
41. Воспользуйтесь куриной грудкой для приготовления воздушного пюре
42. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
43. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
44. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
45. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
46. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
47. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
48. Смачно и полезно: рецепт картофельного пюре с гуляшом из куриной грудки
49. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы
50. Вкусный и удобный: рецепт гуляша из куриной грудки с картофельным пюре