Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сомнительная польза

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Творожная пасха со сгущенкой.
2. Рецепт быстрого пасхального кулича.
3. Идеальные оладьи. Для меня эти оладьи ну просто идеальные!
4. Праздничный слоеный салат.
5. Лимонный, очень нежный пирог.
6. Картофель "фри" (без жира и масла.
7. Маринованная мойва в домашних условиях.
8. Любимая "Мимоза" на новый лад.
9. Ванильный бисквит на кипятке.
10. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
11. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
12. Уникальный рецепт: Хлеб на ржаной закваске с солодом и тмином
13. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
14. Оригинальные салаты из курицы: 5 необычных рецептов
15. Легкий и Вкусный Рецепт Салата Цезарь с Курицей и Грибами
16. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
17. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
18. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
19. Оладьи на кефире с зелёным луком.
20. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
21. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
22. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
23. Рогалики из творожного теста.
24. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
25. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
26. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
27. Витамины из железной банки: безопасность и удобство
28. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
29. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
30. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
31. Рыбка в кляре на минералке.
32. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
33. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
34. САМЫЙ ПРОСТОЙ ржаной хлеб на закваске: пошаговый рецепт для начинающих
35. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
36. Серые батоны на закваске: полезный и вкусный выбор для здорового питания
37. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
38. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
39. Минтай, тушеный в сметане.
40. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
41. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
42. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
43. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
44. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
45. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
46. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
47. Белорусские драники с салом: рецепт и история
48. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
49. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
50. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого