Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сомнительная польза

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Торт "Королeвcкий". Наш любимый торт!
2. Салат "Шпроты под Шубой".
3. Как загустить жидкое варенье для начинки пирога.
4. Картофель "фри" (без жира и масла.
5. Запеканка из куриной печени с шампиньонами.
6. Скумбрия на мангале.
7. Пирог "Дружная Семейка".
8. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
9. Какие секретные или малоизвестные места можно найти в Санкт-Петербурге
10. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
11. Уникальный пшенично-ржаной наливной хлеб с солодом: простота и польза на закваске
12. Какие современные культурные события регулярно проводятся в Москве
13. Ржаной хлеб на закваске: традиции и современность
14. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
15. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
16. Простой и быстрый рецепт теста на кипятке для мантов в хлебопечке
17. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
18. Сергей Трофимов: Голос Выборга
19. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
20. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
21. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
22. Как жарить мойву в духовке.
23. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
24. Торт из печенья без выпечки.
25. Овощи гриль в микроволновке: полезно и просто
26. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
27. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
28. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
29. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
30. Чебуреки на заварном тесте.
31. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
32. Минтай, тушеный в сметане.
33. Запаситесь свежим вкусом: рецепт маринада для огурцов без сахара на 1 литр воды
34. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
35. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
36. Вкусный и полезный: рецепт грибного супа из королевских шампиньонов и белых грибов
37. Группа Бутырка: где и когда выступают
38. Салат из куриной грудки.
39. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
40. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
41. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
42. Быстро и вкусно: самый простой и быстрый ужин для занятого человека
43. Как варить пшеничную кашу на молоке ребенку от 1 года. Видео рецепт
44. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
45. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
46. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
47. Салат из копченого лосося и Яйца пашот.. Салат с копченым лососем и яйцом пашот
48. Скандинавский салат с лососем и яйцом пашот. Скандинавский завтрак: яйцо-пашот и слабосоленый лосось
49. Теплый салат с лососем и яйцом пашот
50. Салат яйцо пашот рыба. Салат из копченой трески с яйцами-пашот и крутонами