Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сомнительная польза

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Подборка салатов от Ольги Романовой.
2. Ржаной хлеб с ферментированным солодом: секреты приготовления в хлебопечке
3. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
4. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
5. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
6. Мясо по-грузински в духовке.
7. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
8. Уникальный пшенично-ржаной наливной хлеб с солодом: простота и польза на закваске
9. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
10. Рулетики из скумбрии в духовке.
11. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
12. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
13. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
14. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
15. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
16. Самый удачный рецепт жареной печени!
17. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
18. Секреты калорийности: сардины в томатном соусе
19. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
20. Домашний мармелад. Ингредиенты:
21. Какие рекорды и достижения связаны с городом
22. Драники. Ингредиенты: Картофель - 1 кг.
23. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
24. Тёртый пирог с творогом и маком.
25. Рыбка в кляре на минералке.
26. Пышный пирог с изюмом на кефире.
27. Рецепт пышного серого хлеба на закваске: как приготовить в домашних условиях
28. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
29. Серые батоны на закваске: полезный и вкусный выбор для здорового питания
30. Серый хлебушек на пшеничной закваске: простота и полезность на вашем столе
31. Куриное Филе в кляре.
32. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
33. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
34. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
35. Фуршет в офис: как организовать идеальное мероприятие с доставкой
36. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
37. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
38. Запекаем вкусный кальмар: рецепт запеканки в духовке
39. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
40. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
41. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
42. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
43. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
44. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
45. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака
46. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
47. Каша молочная полтавская рецепт. Полтавская каша в мультиварке
48. Вкуснейшая запеканка из курицы и пюре: рецепт и советы
49. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе
50. Вкусные и полезные: куриное филе с картофельным пюре