Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сомнительная польза

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
2. Творожный торт "слёзы ангела".
3. Пирог "Дружная Семейка".
4. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
5. Вкусный салат с перцем, помидорами, сыром и яйцом: простой рецепт
6. Салат с копченой курицей, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
7. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
8. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
9. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
10. Самое классное тесто для корзиночек.
11. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
12. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
13. Ребрышки свиные из духовочки.
14. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
15. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
16. Горбуша, запечённая под сыром.
17. Микроволновка с грилем: 15 вкусных блюд, которые можно приготовить за 30 минут
18. Рыбка в кляре на минералке.
19. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
20. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
21. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
22. Музыкальное сердце столицы: Оркестр CAGMO Москва
23. Домашний серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
24. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
25. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
26. Полезные рецепты хлеба с закваской: здоровье и вкус на вашем столе
27. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
28. Вкусная мойва в томатном соусе необыкновенно.
29. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
30. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
31. Огурцы в маринаде: как приготовить хрустящий маринад на зиму
32. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
33. Вкусные креветки с рисом: рецепт приготовления на сковороде
34. Азиатский рис с креветками: простой и вкусный рецепт
35. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
36. Группа Бутырка: где и когда выступают
37. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
38. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
39. Запеканка из кальмаров и сыра: быстро и вкусно
40. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
41. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
42. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
43. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
44. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
45. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
46. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
47. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
48. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого
49. Смачно и полезно: рецепт картофельного пюре с гуляшом из куриной грудки
50. Салат с лососем и яйцом пашот– Telegraph. Салат с лососем и яйцом пашот