Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сомнительная польза

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Макароны по-флотски с фаршем и томатной пастой.
2. Пасхальный кулич. Этим рецептом я уже лет пользуюсь 7-8.
3. Простая и очень вкусная коврижка.
4. Пасхальный кулич на сметане.
5. Заварные блины на минералке.
6. Слоенки с творожной начинкой и изюмом.
7. Салат "Купеческий" - настоящее объедение.
8. Творожный торт "слёзы ангела".
9. Ржаной хлеб с ферментированным солодом: секреты приготовления в хлебопечке
10. Конфеты из творога.
11. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
12. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
13. Какие исторические памятники подлежат охране
14. Ржаной солод для хлеба: что это такое и как его использовать
15. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
16. Какие уникальные музеи искусства можно посетить
17. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
18. Печёночные рулетики с начинкой.
19. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
20. Паста с креветками в сливочном соусе.
21. Закуска сыра из селедки и плавленого.
22. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
23. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
24. Овощи гриль в микроволновке: полезно и просто
25. Овощи на гриле в микроволновке: простые и вкусные рецепты для здорового питания
26. Вкуснейшее чебуречное тесто.
27. Простой серый хлеб на ржаной закваске: рецепт для начинающих
28. САМЫЙ ПРОСТОЙ ржаной хлеб на закваске: пошаговый рецепт для начинающих
29. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
30. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
31. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
32. Засолить огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
33. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
34. Завтрак на ходу: рисовуха с креветками и овощами в мультиварке
35. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
36. Пастуший пирог с говядиной: рецепт и история
37. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
38. Рецепт домашних драников на сковороде: быстро и вкусно
39. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
40. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
41. Вкусные и полезные драники с салом и зеленью: рецепт и советы
42. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
43. Салат из куриной грудки.
44. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
45. Вкусные драники с салом и сметаной: рецепт и подсказки
46. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
47. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
48. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
49. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
50. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой