Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сомнительная польза

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. "Язычки" из баклажан.
2. Маленькие куличи. Такие куличики пекла тоже 3 года назад.
3. Самый простой рецепт блинчиков.
4. Слоенки с творожной начинкой и изюмом.
5. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
6. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: рецепт и секреты приготовления
7. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
8. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
9. Оладьи из кабачков с творогом.
10. Ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт без дрожжей в духовке
11. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
12. Рыбный пирог. Этот рецепт - просто Находка.
13. Куриные крылышки запечённые в духовке.
14. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
15. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
16. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
17. Как приготовить вкусные картофельные драники с салом на сковороде
18. Простое и быстрое печенье на кефире.
19. Маринованные шампиньоны "2 часа".
20. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
21. Мраморный рулет из курицы.
22. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
23. Салат "Простушка". Ингредиенты:
24. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
25. Пирог с клубникой.
26. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
27. Какие временные выставки проводятся
28. Ханты-Мансийск: Город, которыйил талант Элвина Грея
29. Пирог с замороженными ягодами наливной.
30. Серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для хлебопечки
31. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
32. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
33. Хлеб на закваске 1-2-3 с добавлением ржаной муки: простой рецепт для начинающих
34. Быстрый пирог к чаю.
35. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
36. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
37. Заголовок 1: Как сохранить огурцы на зиму без сахара
38. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
39. Секреты приготовления тайского риса с креветками: рецепты и советы
40. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
41. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
42. Рецепты французского мяса из говядины: от классики до современных вариаций
43. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
44. Вкусный рецепт запеканки с языком под грибным соусом
45. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
46. Вкусный рецепт рульки свиной в кастрюле: сделать домашний ужин незабываемым
47. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
48. Фасоль по-русски с индийским акцентом
49. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
50. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке