Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сомнительная польза

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические памятники подлежат охране
2. Цезарь с курицей и шампиньонами: быстрый и вкусный рецепт
3. Салат Цезарь с грибами, курицей и сыром: простой и вкусный рецепт
4. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
5. Хлеб на ржаной закваске с солодом 1: секреты приготовления
6. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
7. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
8. Легкое тесто без яиц для мантов в хлебопечке: простой рецепт
9. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
10. Легкое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: простой рецепт для дома
11. Рулетики из скумбрии в духовке.
12. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
13. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
14. Приготовь картошку фри дома: 8 лучших рецептов в духовке
15. Какие из достопримечательностей связаны с известными людьми
16. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
17. Маринованные шампиньоны "2 часа".
18. Запеченные свиные ребрышки - вкуснота.
19. Вкусные и полезные овощи гриль из микроволновки: быстрый и простой рецепт
20. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
21. Куриная грудка в шубке под сыром.
22. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
23. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
24. Куриные котлетки с плавленными сырками.
25. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
26. Запас на зиму: рецепт вареных огурцов в уксусе
27. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
28. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
29. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
30. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
31. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
32. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
33. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
34. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
35. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
36. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
37. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
38. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
39. Взрыв вкуса: воздушное картофельное пюре и куриное филе с подливкой
40. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
41. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
42. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
43. Салат яйцо пашот рыба. Салат из копченой трески с яйцами-пашот и крутонами
44. Завтрак, обед или ужин: воздушное картофельное пюре с курицей по-строгановски
45. Вкусный рецепт подливы с курицей к пюре: простой способ приготовить вкусный гарнир
46. Запеченные баклажаны в сливочно чесночном соусе. Баклажаны под сливочным соусом
47. Запеченные баклажаны со сливками и сыром. Особенности приготовления
48. Шашлык из свинины в духовке на противне
49. Что делать с бульоном после варки казы. Как сварить казы из конины в кастрюле
50. Какая диета поможет избежать обострения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни