Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сомнительная польза

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Спагетти с фрикадельками в томатном соусе.
2. "Язычки" из баклажан.
3. Польский маковый рулет.
4. Селедка под шубой (роллы).
5. Лодочки из слоёного теста.
6. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
7. Свинина с овощами, тушеная в сливках.
8. Домашняя шаурма. Ингредиенты.
9. Любимые "Секретные" котлетки.
10. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
11. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
12. История Сургута: от древности до современности
13. Как приготовить салат Цезарь с грибами и ветчиной: быстрый и вкусный рецепт
14. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
15. Салат Цезарь с грибами, курицей и сыром: простой и вкусный рецепт
16. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
17. Ржаной солод для хлеба: что это такое и как его использовать
18. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
19. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
20. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
21. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
22. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
23. Приготовь картошку фри дома: 8 лучших рецептов в духовке
24. Самое классное тесто для корзиночек.
25. "Хрущевское" тесто. В кулинарных кругах такое тесто статус легендарного имеет.
26. Какие архитектурные стили представлены в Иркутске
27. Драники картофельные с луком и салом: простой и вкусный рецепт
28. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
29. Бисквит на кефире.
30. Как приготовить овощи гриль в микроволновке с функцией гриля: пошаговая инструкция
31. Картофель по-деревенски в духовке.
32. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
33. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
34. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
35. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
36. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
37. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
38. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
39. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
40. Вкусные креветки с рисом: рецепт приготовления на сковороде
41. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
42. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
43. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
44. Группа Бутырка: где и когда выступают
45. Рецепты французского мяса из говядины: от классики до современных вариаций
46. Вкусные рецепты фаршированного кальмара в духовке
47. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
48. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
49. Индийское блюдо из фасоли маш. Блюда из маша
50. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке