Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Рулетики мясные к праздничному столу.
2. Карамелизированные апельсины (постный рецепт).
3. Картофель "фри" (без жира и масла.
4. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
5. Пышные манные кексы.
6. Кекс творожный. Чудесный кекс для домашнего чаепития!
7. Литовский ржаной хлеб с тмином: традиционный рецепт
8. Рецепт салата с копченой курицей и болгарским перцем: простота и вкус
9. Простой и Вкусный Салат: Сыр, Болгарский Перец, Курица и Копченая Нотка
10. Салат с копченой курицей, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
11. Простой и Вкусный Салат с Копченой Грудкой и Корейской Морковью
12. Какие традиции и праздники сохраняются в Тольятти
13. Секреты Бородинского: Закваска vs Sekowa — что делает хлеб по-настоящему особенным
14. Какие современные культурные события регулярно проводятся в Москве
15. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
16. Удобство на вашей кухне: тесто для мантов в хлебопечке Panasonic
17. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
18. Десерт из кукурузных палочек.
19. Пирожное "Картошка". Такую картошку, приготовленную из печенья и сгущёнки, люблю с детства.
20. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
21. Самое классное тесто для корзиночек.
22. Как приготовить вкусные картофельные драники с салом на сковороде
23. Куриная грудка в шубке под сыром.
24. Пирог "Чернушка" с вареньем.
25. Cупер тесто на пельмени и вареники.
26. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
27. Новый маринад для огурцов без сахара: простой и полезный рецепт
28. Минтай, тушеный в сметане.
29. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
30. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
31. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
32. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
33. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
34. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
35. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
36. Вкусные и полезные драники с салом и зеленью: рецепт и советы
37. Картофельные драники с салом и луком: простой рецепт для домашней кухни
38. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами в духовке
39. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
40. Вкусный и простой: 20 способов приготовить картошку по-деревенски в духовке
41. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
42. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
43. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
44. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы для пюре
45. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»:
46. Кремлёвская хряпа. Внимание!
47. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
48. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
49. Вкусный и полезный: рецепт пюре с запеченной курицей
50. Теплый салат с лососем и яйцом пашот