Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Бусы на снегу".
2. Рулетики мясные к праздничному столу.
3. Ржаной хлеб с тмином и кориандром на закваске: рецепт с секретами и вкусом
4. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
5. Какие уникальные сувениры можно привезти из Уфы
6. Скумбрия по-норвежски. Ароматный, сливочный кусочек нежнейшей рыбки!
7. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
8. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
9. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
10. Простой и быстрый рецепт теста на кипятке для мантов в хлебопечке
11. Молодой картофель запеченный в пергаменте 1: простой и вкусный рецепт
12. Печёночные рулетики с начинкой.
13. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
14. Секреты калорийности: сардины в томатном соусе
15. Молочные коржики по госту.
16. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
17. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
18. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
19. Горбуша, запечённая под сыром.
20. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
21. Серый хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный выбор для здоровья
22. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
23. Анастасия Высоцкая: история успеха
24. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
25. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
26. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
27. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
28. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
29. Лариса Долина билеты: все, что нужно знать о цене и доставке
30. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
31. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
32. Вкус Украины: рецепт драников с салом
33. Картофельные драники с салом и луком: простой рецепт для домашней кухни
34. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
35. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
36. Гриб рядовка лиловоногая, как готовить. Рецепты приготовления блюд из лиловых рядовок
37. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами и сыром
38. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
39. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
40. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
41. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе
42. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»:
43. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
44. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
45. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба
46. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
47. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого
48. Смачно и полезно: рецепт картофельного пюре с гуляшом из куриной грудки
49. Вкусные и полезные: куриное филе с картофельным пюре
50. Куриные зразы с грибами: быстро и вкусно