Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
2. Сметанные калачики. Буквально 30-40 минут - и у вас на столе мягкие, слегка рассыпчатые калачики с приятным домашним вкусом.
3. Ржаной хлеб на закваске с семечками и тмином: полезный и ароматный рецепт
4. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: рецепт и секреты приготовления
5. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
6. Вкусный салат с перцем, помидорами, сыром и яйцом: простой рецепт
7. История Сургута: от древности до современности
8. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
9. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
10. Хлеб на ржаной закваске с солодом 1: секреты приготовления
11. Секреты Силезского хлеба: как приготовить идеальный ржаной хлеб на закваске
12. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
13. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
14. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
15. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
16. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
17. Паста с креветками в сливочном соусе.
18. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
19. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
20. "Хрущевское" тесто. В кулинарных кругах такое тесто статус легендарного имеет.
21. Торт "Муравейник" со сгущенкой.
22. Нудли. Какая же это вкуснятина!
23. Какие рекорды и достижения связаны с городом
24. Мраморный рулет из курицы.
25. Где можно прогуляться вечером в центре города
26. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
27. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
28. Какие музеи популярны среди туристов
29. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
30. Анастасия Высоцкая: история успеха
31. Крем "Мокрое Безе".
32. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
33. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
34. Заголовок 1: Как сохранить огурцы на зиму без сахара
35. Вкусные креветки с рисом: рецепт приготовления на сковороде
36. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
37. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
38. Вкус Польши: рецепт грибного супа
39. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
40. Вкусный и простой: 20 способов приготовить картошку по-деревенски в духовке
41. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
42. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
43. Вкусный рецепт запеканки с языком под грибным соусом
44. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
45. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
46. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке
47. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
48. Как варить пшеничную кашу на молоке ребенку от 1 года. Видео рецепт
49. Норвежский завтрак с лососем и яйцом пашот. Тосты с лосоcем и яйцом-пашот
50. Шампиньоны с баклажанами в духовке в сливочном соусе.