Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Лаура". Очередной вкусный крабовый салатик.
2. Куриный суп чесночными галушками - рулетиками.
3. Идеальные оладьи. Для меня эти оладьи ну просто идеальные!
4. Салат "Северный". В далекие времена печень трески считалась элитным продуктом, который был доступен не всем желающим его отведать.
5. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
6. Сочное куриное Филе по-французски.
7. Любимые "Секретные" котлетки.
8. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
9. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
10. Как Калининград развивался в советский период
11. Уникальный пшенично-ржаной наливной хлеб с солодом: простота и польза на закваске
12. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
13. Печеночный торт со сметанным соусом.
14. Запеченный картофель с чесноком в пергаменте: простой и вкусный рецепт
15. Сергей Трофимов: Голос Выборга
16. Молодой картофель запеченный в пергаменте 1: простой и вкусный рецепт
17. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
18. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
19. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
20. Сардина: Полезные свойства для семьи и детей
21. Соус чесночный. Ингредиенты:
22. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
23. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
24. Салат "Простушка". Ингредиенты:
25. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
26. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
27. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
28. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
29. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
30. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
31. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
32. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
33. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
34. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
35. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
36. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
37. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
38. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
39. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
40. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
41. Вкусный и простой рецепт языка говяжьего с шампиньонами в сметанном соусе
42. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
43. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
44. Вкусный рецепт: Говяжий язык в духовке с грибами и картошкой
45. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
46. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
47. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
48. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
49. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
50. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы