Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Подборка салатов от Ольги Романовой.
2. Любимые "Секретные" котлетки.
3. Литовский ржаной хлеб с тмином: традиционный рецепт
4. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
5. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
6. Какие интересные факты о метро Москвы
7. Традиционный домашний ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт от корней
8. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
9. Хлеб на закваске с солодом в хлебопечке: секреты идеального вкуса
10. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
11. Простой рецепт теста для мантов в хлебопечке Редмонд
12. Секреты идеального теста для мантов: тонкое и прочное
13. Ароматное творожное печенье с корицей.
14. Пирожное "Картошка". Такую картошку, приготовленную из печенья и сгущёнки, люблю с детства.
15. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
16. Пасхальный кулич в хлебопечке.
17. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
18. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
19. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
20. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
21. Пышный пирог с изюмом на кефире.
22. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
23. Курица, маринованная в горчично - медовом соусе.
24. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
25. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
26. Музыкальное сердце столицы: Оркестр CAGMO Москва
27. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
28. Куриное Филе в кляре.
29. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
30. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
31. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
32. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
33. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
34. Азиатский рис с креветками: простой и вкусный рецепт
35. Вкус Австралии: рецепт классического пирога с мясом
36. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
37. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
38. Картофельные драники с салом и луком: простой рецепт для домашней кухни
39. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
40. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
41. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
42. Вкусный рецепт картофельного пюре с курицей
43. Тополевая рядовка рецепты жареная. Как приготовить подтопольники
44. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
45. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке
46. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
47. Больше не варю борщ в кастрюле. Борщ больше не варю, нашла хорошую замену. Вкусный суп без мяса за 15 минут
48. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба
49. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт
50. Куриный бефстроганов с пюре: рецепт и ингредиенты