Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Шпроты под Шубой".
2. Тыква в сметанно - чесночном соусе.
3. Итальянское печенье. Это печенье покорит вас своим вкусом и ароматом.
4. Кекс творожный. Чудесный кекс для домашнего чаепития!
5. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
6. Домашний лимонад. Ингредиенты:
7. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
8. Ржаной хлеб на закваске с семечками и тмином: полезный и ароматный рецепт
9. Простой рецепт ржаного хлеба с тмином в духовке: шаг за шагом
10. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
11. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
12. Клубника с сахаром на зиму без варки.
13. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
14. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
15. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
16. Секреты Силезского хлеба: как приготовить идеальный ржаной хлеб на закваске
17. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
18. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
19. Рулетики из скумбрии в духовке.
20. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
21. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
22. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
23. Оладьи вкуснейшие. Оладьи очень пышные и вкусные получаются.
24. Картофель в пергаменте в духовке: простой и вкусный рецепт для каждый день
25. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
26. Обалденная курочка в медовом соусе.
27. Как жарить мойву в духовке.
28. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
29. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
30. Пирог из киселя.
31. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
32. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
33. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
34. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
35. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
36. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
37. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
38. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные помидорами и сыром
39. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
40. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
41. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
42. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
43. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
44. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть
45. Кремлёвская хряпа. Внимание!
46. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
47. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт
48. Вкусные и полезные: куриное филе с картофельным пюре
49. Немецкие монахи создали первое в мире порошковое пиво. Просто добавь воды: немцы создали первое в мире порошковое пиво
50. Куриный рецепт мечты: вкусное и легкое филе с картофельным пюре