Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Медовик с заварным кремом.
2. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
3. Пирог "Дружная Семейка".
4. Литовский ржаной хлеб с тмином: традиционный рецепт
5. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
6. Легкий и Вкусный Салат с Курицей и Шампиньонами: Простой Рецепт
7. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
8. Какие современные культурные события регулярно проводятся в Москве
9. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
10. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
11. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
12. Творожные завитушки. Ингредиенты:
13. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
14. Сергей Трофимов: Голос Выборга
15. Простой и Вкусный Рецепт Запеченной Картошки на Пергаменте
16. Самая полезная рыба в консервах: топ-выбор для здоровья
17. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
18. Молочные коржики по госту.
19. Сардина: польза и вред для организма
20. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
21. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
22. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
23. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
24. Какие рекорды и достижения связаны с городом
25. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
26. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
27. Рецепт вареников с картошкой на кефире.
28. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
29. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
30. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
31. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
32. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
33. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
34. Идеальный рецепт жареного риса с креветками и овощами
35. Вкусные креветки с рисом: рецепт приготовления на сковороде
36. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
37. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
38. Вкусный и полезный: рецепт риса с креветками и овощами на сковороде
39. Польские супы из лесных грибов: 47 самых лучших рецептов
40. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
41. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
42. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
43. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
44. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»
45. Смачно и полезно: рецепт картофельного пюре с гуляшом из куриной грудки
46. Немецкие монахи создали первое в мире порошковое пиво. Просто добавь воды: немцы создали первое в мире порошковое пиво
47. Немцы сделали порошковое пиво со всеми пивными компонентами
48. Дал из красной фасоли. Как приготовить лобио из красной фасоли — классический рецепт лобио с грецкими орехами с пошаговыми фото
49. Запеченные баклажаны в сливочно чесночном соусе. Баклажаны под сливочным соусом
50. Шампиньоны с баклажанами в духовке в сливочном соусе.