Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Домлама (вариант). Ингредиенты:
2. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
3. Вермишелевая запеканка с мясом (как в детском саду).
4. Вкуснейший плов. Рецепт плова проверенный временем.
5. Спагетти с фрикадельками в сливочно - сырном соусе.
6. Творожный кулич. Давно хотела приготовить кулич на основе творога.
7. Заварные блины на минералке.
8. Слоенки с творожной начинкой и изюмом.
9. Творожный торт "слёзы ангела".
10. Куриные грудки по - восточному.
11. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
12. Простой и Вкусный Салат: Сыр, Болгарский Перец, Курица и Копченая Нотка
13. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
14. Легкий и Вкусный Рецепт Салата Цезарь с Курицей и Грибами
15. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
16. Клубника с сахаром на зиму без варки.
17. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
18. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
19. Пирожное "Картошка" заварное.
20. Какие рекорды и достижения связаны с городом
21. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
22. Горбуша, запечённая под сыром.
23. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
24. Курица, маринованная в горчично - медовом соусе.
25. Картофель по-деревенски в духовке.
26. Песочные кольца с орехами.
27. Какие музеи популярны среди туристов
28. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
29. Домашний сыр за 3 часа.
30. Чем интересен парк "Сокольники" для посетителей
31. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
32. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
33. Крем "Мокрое Безе".
34. Какие места в Перми связаны с русской литературой
35. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
36. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
37. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
38. Вкусные огурцы без стерилизации и уксуса: рецепты на зиму
39. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
40. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
41. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
42. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
43. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
44. Секреты идеальных роллов: что нужно знать перед заказом
45. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
46. Запекаем вкусный кальмар: рецепт запеканки в духовке
47. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
48. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
49. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
50. Классический люля-кебаб из баранины. Выбираем мясо