Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Творожный кулич. Давно хотела приготовить кулич на основе творога.
2. Медовик с заварным кремом.
3. Нежнейшие пирожки без масла и яиц … на майонезе!
4. Селедка под шубой (роллы).
5. Семейный яблочный пирог.
6. Слоеные "Ушки" на закуску.
7. Ржаной хлеб с ферментированным солодом: секреты приготовления в хлебопечке
8. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
9. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
10. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
11. Вкусный салат с перцем, помидорами, сыром и яйцом: простой рецепт
12. Салат Цезарь с грибами и курицей: простой и вкусный рецепт для дома
13. Цезарь с курицей и шампиньонами: быстрый и вкусный рецепт
14. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
15. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
16. Ржаной хлеб на закваске: традиции и современность
17. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
18. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
19. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
20. Наивкуснейшая творожная запеканка.
21. Паста с креветками в сливочном соусе.
22. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
23. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
24. "Хрущевское" тесто. В кулинарных кругах такое тесто статус легендарного имеет.
25. Микроволновка с грилем: 15 вкусных блюд, которые можно приготовить за 30 минут
26. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
27. Гриль в микроволновке: простые рецепты для домашнего обеда
28. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
29. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
30. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
31. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
32. Куриное Филе в кляре.
33. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
34. Крем "Мокрое Безе".
35. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
36. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
37. Секреты идеальных роллов: что нужно знать перед заказом
38. Вкусные драники с салом и сметаной: рецепт и подсказки
39. Вкусный и простой: 20 способов приготовить картошку по-деревенски в духовке
40. Морской вкус на столе: 15 лучших рецептов фаршированных кальмаров
41. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
42. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
43. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
44. Индийское блюдо из фасоли маш. Блюда из маша
45. Вкусный и простой рецепт языка говяжьего с шампиньонами в сметанном соусе
46. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
47. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
48. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
49. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
50. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы