Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Признание". Ингредиенты.
2. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
3. Салат "Купеческий" - настоящее объедение.
4. Творожная запеканка с персиками/бананами в сметанной заливке.
5. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: рецепт и секреты приготовления
6. Литовский хлеб на закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
7. Уникальный рецепт: Хлеб на ржаной закваске с солодом и тмином
8. Какие театры есть в Ижевске
9. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
10. Аутентичный рецепт бородинского хлеба на закваске с солодом: традиции и вкус
11. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
12. Пошаговый рецепт вкусного теста для мантов в хлебопечке
13. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
14. Какие советы по шопингу для туристов
15. Самый удачный рецепт жареной печени!
16. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
17. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
18. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
19. Вэрзэре. Перед вами национальное блюдо молдавской кухни - небольшие пирожочки с капустой.
20. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
21. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
22. Пирог "Чернушка" с вареньем.
23. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
24. Салат капустный (в горячем маринаде).
25. Чебуреки на заварном тесте.
26. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
27. Вкусный и простой рецепт засолака огурцов без кипятка
28. Засолить огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
29. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
30. Вкус Польши: рецепт польского грибного супа из шампиньонов
31. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
32. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
33. Вкусные картофельные драники с салом и луком: рецепт и инструкции
34. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
35. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
36. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
37. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
38. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
39. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
40. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке 
41. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих
42. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
43. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
44. Летний салат с лососем и яйцом-пашот. Салат с красной рыбой, помидорами и яйцом-пашот
45. Запекаемся с курицей и грибами: рецепт пюре в духовке
46. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого
47. Вкусный рецепт куриной грудки с грибами: как приготовить блюдо на весь вечер
48. Яйцо пашот с голландским соусом и лососем. Копченый лосось и яйца-пашот с голландским соусом
49. Вкусные и полезные: куриное филе с картофельным пюре
50. Запеченные баклажаны под соусом в духовке