Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Кабачковые оладьи с сыром.
2. Рыба "Мечта". Нежная, сочная, вкусная рыбка, запечённая по этому рецепту, полюбилась моей семье.
3. Спагетти с курочкой и овощами в казане.
4. Фантастически вкусная творожная запеканка.
5. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
6. Тыква в сметанно - чесночном соусе.
7. Скумбрия на мангале.
8. Слоеные "Ушки" на закуску.
9. Кабачковый хлеб. В разгар кабачкового сезона предлагаю испечь вкуснейший хлеб с кабачком.
10. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: рецепт и секреты приготовления
11. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
12. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
13. Какие театры есть в Ижевске
14. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
15. Традиционный домашний ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт от корней
16. Хлеб с солодом в духовке: простой рецепт домашнего хлеба
17. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
18. Куриные крылышки запечённые в духовке.
19. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
20. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
21. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
22. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
23. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
24. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
25. Какие основные достопримечательности можно посетить в Ипатьевском монастыре
26. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
27. Нудли. Какая же это вкуснятина!
28. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
29. Какие рестораны Уфы предлагают национальную кухню
30. Кекс столичный. Нам потребуется:
31. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
32. Вкуснейшее чебуречное тесто.
33. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
34. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
35. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
36. Картофель по-деревенски в духовке.
37. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
38. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
39. Вкусные огурцы без стерилизации и уксуса: рецепты на зиму
40. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
41. Рецепт домашних драников на сковороде: быстро и вкусно
42. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
43. Рулетики из скумбрии в духовке.
44. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
45. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами в духовке
46. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
47. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
48. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
49. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
50. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»: