Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
2. Салат "Северный". В далекие времена печень трески считалась элитным продуктом, который был доступен не всем желающим его отведать.
3. Слоеные "Ушки" на закуску.
4. Какую роль сыграла река Урал в развитии Оренбурга
5. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
6. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
7. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
8. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
9. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
10. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
11. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт
12. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
13. Тесто для мантов в хлебопечке: как приготовить быстро и просто
14. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
15. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
16. Домашние конфеты с орехами "Метеорит".
17. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
18. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
19. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
20. Микроволновка с грилем: 15 вкусных блюд, которые можно приготовить за 30 минут
21. Курица, маринованная в горчично - медовом соусе.
22. Ханты-Мансийск: Город, которыйил талант Элвина Грея
23. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
24. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
25. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
26. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
27. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
28. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
29. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
30. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
31. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
32. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
33. Белорусские драники с салом: рецепт и история
34. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
35. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
36. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
37. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
38. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
39. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
40. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
41. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
42. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
43. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
44. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
45. Рецепты борща без капусты в мультиварке. Как приготовить борщ в мультиварке
46. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
47. Взрыв вкуса: воздушное картофельное пюре и куриное филе с подливкой
48. Вкуснейшее картофельное пюре с куриной подливкой: рецепт и подсказки
49. Вкусный и полезный: рецепт картофельного пюре с жареной куриной грудкой
50. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы к пюре