Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Подборка салатов от Ольги Романовой.
2. Селедка под шубой (роллы).
3. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
4. Кабачковый хлеб. В разгар кабачкового сезона предлагаю испечь вкуснейший хлеб с кабачком.
5. Традиции финского ржаного: секреты приготовления на закваске
6. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
7. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
8. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
9. Какую роль сыграла река Урал в развитии Оренбурга
10. Какие секретные или малоизвестные места можно найти в Санкт-Петербурге
11. Какие исторические особенности московских улиц
12. Рецепт цезаря с курицей и грибами: простой и вкусный салат
13. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
14. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
15. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
16. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
17. Легкое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: простой рецепт для дома
18. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
19. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
20. Тесто для мантов в хлебопечке: как приготовить быстро и просто
21. Самое удачное дрожжевое тесто.
22. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
23. Самый удачный рецепт жареной печени!
24. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
25. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
26. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
27. Рыбный пирог "Все Сыты".
28. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
29. Бананово - клубничный коктейль.
30. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
31. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
32. Музыкальное сердце столицы: Оркестр CAGMO Москва
33. Рулет из свиной рульки.
34. Картофель по-деревенски в духовке.
35. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
36. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
37. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
38. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
39. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
40. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
41. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
42. Запеканка из кальмаров с сыром: простой рецепт для домашнего приготовления
43. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
44. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
45. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами в духовке
46. Тополевая рядовка рецепты жареная. Как приготовить подтопольники
47. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
48. Обзор видов порошкового пива. Где купить и попробовать порошковое пиво?
49. Вкусные и полезные варианты ОБЖОР шаурмы со свининой и люля кебаба из курицы
50. Баклажаны в духовке рецепт с грибами и сыром. Баклажаны, фаршированные грибами