Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Слоенки с творожной начинкой и изюмом.
2. Нежнейшие пирожки без масла и яиц … на майонезе!
3. Кекс творожный. Чудесный кекс для домашнего чаепития!
4. Простой и Вкусный Салат: Сыр, Болгарский Перец, Курица и Копченая Нотка
5. Какие лучшие места для шопинга в Ростове-на-Дону
6. История Сургута: от древности до современности
7. Салат "Июньский". Ингредиенты.
8. Секреты Силезского хлеба: как приготовить идеальный ржаной хлеб на закваске
9. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
10. Легкое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: простой рецепт для дома
11. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
12. Дроб с куриной печенью по-болгарски.
13. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
14. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
15. Секреты калорийности: сардины в томатном соусе
16. Headlines:
17. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
18. Закуска сыра из селедки и плавленого.
19. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
20. Соус чесночный. Ингредиенты:
21. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
22. Традиционные картофельные драники с салом: простой рецепт аппетитного блюда
23. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
24. Бисквит на кефире.
25. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
26. Рецепт вареников с картошкой на кефире.
27. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
28. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
29. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
30. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
31. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
32. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
33. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
34. Секреты приготовления тайского риса с креветками: рецепты и советы
35. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
36. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
37. Вкусный и полезный: рецепт грибного супа из королевских шампиньонов и белых грибов
38. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
39. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
40. Подтопольники жареные с картошкой, как приготовить. Жареные рядовки с картошкой. Тополиная рядовка: засолка
41. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
42. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
43. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
44. Классический люля-кебаб из баранины. Выбираем мясо
45. Пшеничная каша, как в детском саду
46. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке
47. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
48. Кремлёвская хряпа. Внимание!
49. Завтрак, обед или ужин: воздушное картофельное пюре с курицей по-строгановски
50. Дал из красной фасоли. Как приготовить лобио из красной фасоли — классический рецепт лобио с грецкими орехами с пошаговыми фото