Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
2. Салат "Шпроты под Шубой".
3. Капуста в горячем маринаде.
4. Супервлажный шоколадный пирог (без яиц).
5. Тесто для беляшей.
6. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
7. Пирог "Дружная Семейка".
8. Невероятно нежное песочное печенье.
9. Вкусный салат с перцем, помидорами, сыром и яйцом: простой рецепт
10. Салат Цезарь с курицей и грибами: простой и вкусный рецепт для дома
11. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
12. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
13. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
14. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
15. Рыбный пирог. Этот рецепт - просто Находка.
16. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
17. Минтай "Молочные Реки, Рыбные Берега".
18. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
19. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
20. Рыбный пирог "Все Сыты".
21. Горбуша, запечённая под сыром.
22. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
23. Нежный кальмар в сметанном соусе.
24. САМЫЙ ПРОСТОЙ ржаной хлеб на закваске: пошаговый рецепт для начинающих
25. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
26. Запас на зиму: рецепт вареных огурцов в уксусе
27. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
28. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
29. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
30. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
31. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
32. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
33. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
34. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
35. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
36. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
37. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
38. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
39. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
40. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
41. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
42. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
43. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
44. Больше не варю борщ в кастрюле. Борщ больше не варю, нашла хорошую замену. Вкусный суп без мяса за 15 минут
45. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша
46. Каша молочная полтавская рецепт. Полтавская каша в мультиварке
47. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
48. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
49. Салаты с копченой курицей без майонеза - 13 домашних вкусных рецептов
50. Что такое порошковое пиво и как его использовать. Что такое порошковое пиво и существует ли оно?