Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Пышные манные кексы.
2. Сочное куриное Филе по-французски.
3. Слоеные "Ушки" на закуску.
4. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
5. Простой и Вкусный Салат с Курицей, Болгарским Перцем и Помидорами: Рецепт на Каждый День
6. Какие исторические особенности московских улиц
7. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
8. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
9. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
10. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
11. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
12. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
13. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
14. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
15. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
16. Картофель в пергаменте в духовке: простой и вкусный рецепт для каждый день
17. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
18. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
19. Какие рестораны Уфы предлагают национальную кухню
20. Какие необычные музеи есть в Перми
21. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
22. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
23. Пирог из киселя.
24. Серый хлеб на ржаной закваске с льняными семечками: полезный и вкусный выбор
25. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
26. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
27. Хлеб на закваске 1-2-3 с добавлением ржаной муки: простой рецепт для начинающих
28. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
29. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
30. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
31. Вкусный и полезный: рецепт креветок с овощами и рисом
32. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
33. Белорусские драники с салом: рецепт и история
34. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
35. Рулетики из скумбрии в духовке.
36. Вкус Украины: рецепт драников с салом
37. Вкусный рецепт картофельного пюре с курицей
38. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
39. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
40. Рецепты борща без капусты в мультиварке. Как приготовить борщ в мультиварке
41. Классический люля-кебаб из баранины. Выбираем мясо
42. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
43. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
44. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша
45. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»
46. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
47. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт
48. Завтрак, обед или ужин: воздушное картофельное пюре с курицей по-строгановски
49. Шашлык 2023: Самые сочные и вкусные рецепты
50. Вкусные и полезные варианты ОБЖОР шаурмы со свининой и люля кебаба из курицы