Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Лимонный, очень нежный пирог.
2. Рецепт пышного бисквита с разрыхлителем в духовке.
3. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
4. Литовский ржаной хлеб с тмином: традиционный рецепт
5. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
6. Свежий салат с курицей, болгарским перцем и помидорами: простой рецепт для домашнего обеда
7. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
8. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
9. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
10. Тонкие хрустящие вафли.
11. Сергей Трофимов: Голос Выборга
12. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
13. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
14. Картофель в пергаменте в духовке: простой и вкусный рецепт для каждый день
15. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
16. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
17. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
18. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
19. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
20. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
21. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
22. Простой рецепт домашнего серого хлеба на закваске в форме
23. Чем интересен парк "Сокольники" для посетителей
24. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
25. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
26. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
27. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
28. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
29. Азиатский рис с креветками: простой и вкусный рецепт
30. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
31. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
32. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
33. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
34. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
35. Секреты идеальных роллов: что нужно знать перед заказом
36. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
37. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
38. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
39. Индийское блюдо из фасоли маш. Блюда из маша
40. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
41. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
42. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
43. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба
44. Салат с копченым окорочком - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
45. Блюда с фасолью кидни. Как готовить
46. СОЗДАНО ПЕРВОЕ ПОРОШКОВОЕ ПИВО: ЕГО ДОСТАТОЧНО РАЗВЕСТИ ВОДОЙ
47. Немецкая пивоварня сделала пиво из порошка. Создано первое порошковое пиво: его достаточно развести водой
48. 11 лучших способов приготовить баклажаны в духовке. Баклажаны, запеченные в духовке: 11 вкусных и быстрых рецептов
49. Шампиньоны с баклажанами в духовке в сливочном соусе.
50. Рецепт блюда из овощей. Описание