Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Лодочки из слоёного теста.
2. Свинина с овощами, тушеная в сливках.
3. Традиции финского ржаного: секреты приготовления на закваске
4. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
5. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
6. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
7. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
8. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
9. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
10. Салат Цезарь с грибами, курицей и сыром: простой и вкусный рецепт
11. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
12. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
13. Самое удачное дрожжевое тесто.
14. Простой и Вкусный Рецепт Запеченной Картошки на Пергаменте
15. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
16. Молочные коржики по госту.
17. Простое и быстрое печенье на кефире.
18. Драники картофельные с луком и салом: простой и вкусный рецепт
19. Вкусные и полезные овощи гриль из микроволновки: быстрый и простой рецепт
20. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
21. Мы готовим дома шашлык в банке.
22. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
23. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
24. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
25. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
26. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
27. Вкусный и полезный: как приготовить рис с морепродуктами и овощами
28. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
29. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
30. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
31. Польские супы из лесных грибов: 47 самых лучших рецептов
32. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
33. Рулетики из скумбрии в духовке.
34. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
35. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами, сыром и яйцом
36. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
37. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
38. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
39. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
40. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
41. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
42. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
43. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
44. Вкусный рецепт: Говяжий язык в духовке с грибами и картошкой
45. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
46. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»
47. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
48. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого
49. Порошковое пиво и сумки из кактусов. Среда - «Лакомка»: рассказываем серпуховичам о традициях Масленицы
50. Как делают порошковое пиво. Порошковое пиво