Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Купеческий" - настоящее объедение.
2. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
3. Манник "Мокрый". Несложный, очень нежный, сочный и вкусный пирог.
4. Скумбрия на мангале.
5. Свинина с овощами, тушеная в сливках.
6. Пушистый кекс "Секретарский".
7. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
8. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
9. Невероятно нежное песочное печенье.
10. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
11. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
12. Аутентичный рецепт бородинского хлеба на закваске с солодом: традиции и вкус
13. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
14. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Мулинекс: простой рецепт
15. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке на кипятке
16. Какие уникальные памятники есть в городе
17. Простой и Вкусный Рецепт Запеченной Картошки на Пергаменте
18. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
19. Маринованные шампиньоны "2 часа".
20. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
21. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
22. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
23. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
24. Cупер тесто на пельмени и вареники.
25. Домашний серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
26. Песочный пирог со смородиной.
27. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
28. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
29. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
30. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
31. Сладкие и сочные креветки на вкуснейшем рисе: простой рецепт для домашней кухни
32. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
33. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
34. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
35. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
36. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
37. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
38. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
39. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
40. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
41. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
42. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть
43. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
44. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
45. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе
46. Что такое порошковое пиво. Существует ли на самом деле порошковое пиво
47. Найдены производители порошкового пива. Порошковое пиво
48. Дал из красной фасоли. Как приготовить лобио из красной фасоли — классический рецепт лобио с грецкими орехами с пошаговыми фото
49. Запеканка из баклажан с фаршем под сливочно-сырным соусом. Как приготовить запеканку с баклажанами и фаршем в сливочно-сырном соусе
50. Рецепты оригинальных блюд с баклажанами. Блюда из баклажанов: как вкусно приготовить овощ