Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
2. Салат "Шишки". Ингредиенты:
3. Лимонный освежающий пирог.
4. Семейный яблочный пирог.
5. Кекс на кефире.
6. Конфеты из творога.
7. Салат Цезарь с грибами и курицей: простой и вкусный рецепт для дома
8. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
9. Хлеб на закваске с солодом в хлебопечке: секреты идеального вкуса
10. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Panasonic 2501: простой рецепт
11. Какие уникальные музеи искусства можно посетить
12. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
13. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
14. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
15. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
16. Ребрышки свиные из духовочки.
17. Рыбные очень вкусные котлеты.
18. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
19. Салат "Простушка". Ингредиенты:
20. Пирог с клубникой.
21. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
22. Кекс с изюмом.
23. Простое песочное печенье.
24. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
25. Чебуреки на заварном тесте.
26. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
27. Самса. Себе рецептик сохрани!
28. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
29. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
30. Вкусные креветки с рисом: рецепт приготовления на сковороде
31. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
32. Пастуший пирог с говядиной: рецепт и история
33. Узнайте, как приготовить аутентичный польский грибный суп с этими простыми рецептами
34. Рецепт домашних драников на сковороде: быстро и вкусно
35. Вкусные картофельные драники с салом и луком: рецепт и инструкции
36. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
37. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
38. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
39. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
40. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
41. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
42. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
43. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
44. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
45. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша
46. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей
47. Вкусный и полезный: рецепт пюре с курицей и овощами
48. Завтрак на новый уровень: Куриное филе в сухарях с картофельным пюре
49. СОЗДАНО ПЕРВОЕ ПОРОШКОВОЕ ПИВО: ЕГО ДОСТАТОЧНО РАЗВЕСТИ ВОДОЙ
50. Завтрак, обед или ужин: куриное филе и картофельное пюре с горошком