Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Семейный яблочный пирог.
2. Булочки с изюмом в молочной заливке.
3. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
4. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
5. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
6. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
7. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
8. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
9. Секреты идеального теста для мантов
10. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
11. Творожное печенье с изюмом.
12. Какие основные достопримечательности можно посетить в Ипатьевском монастыре
13. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
14. "Хрущевское" тесто. В кулинарных кругах такое тесто статус легендарного имеет.
15. Рыба под маринадом.
16. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
17. Бутерброды "Крабовые Цветы".
18. Запеченные свиные ребрышки - вкуснота.
19. Где можно прогуляться вечером в центре города
20. Торт из печенья без выпечки.
21. Салат "Простушка". Ингредиенты:
22. Гриль в микроволновке: простые рецепты для домашнего обеда
23. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
24. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
25. Ханты-Мансийск: Город, которыйил талант Элвина Грея
26. Нежная куриная грудка в духовке.
27. Песочный пирог со смородиной.
28. Анастасия Высоцкая: история успеха
29. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
30. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
31. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
32. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
33. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
34. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
35. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
36. Вкусные и полезные драники с салом и зеленью: рецепт и советы
37. Вкус Индии в вашей посудной: рецепт фасоли с специями
38. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
39. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
40. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
41. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
42. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
43. Индийское блюдо из фасоли маш. Блюда из маша
44. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
45. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
46. Классический люля-кебаб из баранины. Выбираем мясо
47. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
48. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
49. Куриный бефстроганов с пюре: рецепт и ингредиенты
50. Шампиньоны с баклажанами в духовке в сливочном соусе.