Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Домашний адыгейский сыр.
2. Идея к праздничному столу.
3. Карамелизированные апельсины (постный рецепт).
4. Салат "Признание". Ингредиенты.
5. Тыква в сметанно - чесночном соусе.
6. Творожный торт "слёзы ангела".
7. Пышки на кефире.
8. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
9. Кабачковый хлеб. В разгар кабачкового сезона предлагаю испечь вкуснейший хлеб с кабачком.
10. Сладкий ржаной хлеб с тмином и картофельный ржаной: два рецепта для гурманов
11. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
12. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
13. Какие исторические особенности московских улиц
14. Ржаной солод для хлеба: что это такое и как его использовать
15. Хлеб на ржаной закваске с солодом 1: секреты приготовления
16. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
17. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
18. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
19. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
20. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
21. Пирожное "Картошка". Такую картошку, приготовленную из печенья и сгущёнки, люблю с детства.
22. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
23. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка Дольками в Духовке на Пергаменте
24. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
25. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
26. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
27. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
28. Headlines:
29. Закуска сыра из селедки и плавленого.
30. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
31. Горбуша, запечённая под сыром.
32. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
33. Торт из печенья без выпечки.
34. Серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для хлебопечки
35. Чем интересен парк "Сокольники" для посетителей
36. Новый маринад для огурцов без сахара: простой и полезный рецепт
37. Соленые огурцы без зелени: простые рецепты на зиму
38. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
39. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
40. Заголовок 1: Как сохранить огурцы на зиму без сахара
41. Секреты приготовления тайского риса с креветками: рецепты и советы
42. Вкус Австралии: рецепт классического пирога с мясом
43. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
44. Вкусный рецепт запеканки с языком под грибным соусом
45. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
46. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
47. Взрыв вкуса: воздушное картофельное пюре и куриное филе с подливкой
48. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
49. Вкусный и простой рецепт: Курица в картофельном пюре в духовке
50. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре