Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
2. Молочные коржики из детства с ванилью.
3. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
4. Тесто для беляшей.
5. Традиции финского ржаного: секреты приготовления на закваске
6. Here is a well-organized presentation of six headlines about Tolyatti, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
7. Сладкий ржаной хлеб с тмином и картофельный ржаной: два рецепта для гурманов
8. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
9. Какие театры есть в Ижевске
10. Простой и Вкусный Салат с Курицей, Болгарским Перцем и Помидорами: Рецепт на Каждый День
11. Свежий салат с курицей, болгарским перцем и помидорами: простой рецепт для домашнего обеда
12. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
13. Клубника с сахаром на зиму без варки.
14. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
15. Как Мичуринск связан с именем Ивана Мичурина
16. Салат "Июньский". Ингредиенты.
17. Какова история Тульского государственного музея оружия
18. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
19. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
20. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
21. Вэрзэре. Перед вами национальное блюдо молдавской кухни - небольшие пирожочки с капустой.
22. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
23. Микроволновка с грилем: 15 вкусных блюд, которые можно приготовить за 30 минут
24. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
25. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Саратова
26. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
27. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
28. Простой рецепт домашнего серого хлеба на закваске в форме
29. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
30. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
31. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
32. Идеальный рецепт жареного риса с креветками и овощами
33. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
34. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
35. Рецепт домашних драников на сковороде: быстро и вкусно
36. Салат из куриной грудки.
37. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
38. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
39. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
40. Запеканка из кальмаров с сыром: простой рецепт для домашнего приготовления
41. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
42. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
43. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
44. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
45. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке
46. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
47. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
48. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
49. Вкусный и простой рецепт запеканки из картофельного пюре с курицей
50. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого