Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
2. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
3. Скумбрия на мангале.
4. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
5. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
6. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
7. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
8. Какие уникальные сувениры можно привезти из Уфы
9. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
10. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
11. Вкусное тесто для мантов: простой рецепт в хлебопечке
12. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
13. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
14. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
15. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
16. Ароматное творожное печенье с корицей.
17. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
18. Рулет, который не ломается.
19. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
20. Пасхальный кулич в хлебопечке.
21. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
22. Вкусные картофельные драники с соусом: простой рецепт на каждый день
23. Торт из печенья без выпечки.
24. Микроволновка с грилем: 15 вкусных блюд, которые можно приготовить за 30 минут
25. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
26. Рулет из свиной рульки.
27. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
28. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
29. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
30. Домашний сыр за 3 часа.
31. Слава в Томске: где и когда купить билеты онлайн
32. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
33. Вкусный и простой рецепт засолака огурцов без кипятка
34. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
35. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
36. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
37. Вкусные драники с салом: простой рецепт для домашнего приготовления
38. Салат из куриной грудки.
39. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
40. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
41. Морской вкус на столе: 15 лучших рецептов фаршированных кальмаров
42. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
43. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
44. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
45. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке 
46. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
47. Блюда с фасолью кидни. Как готовить
48. Вкусный рецепт подливы с курицей к пюре: простой способ приготовить вкусный гарнир
49. Что такое порошковое пиво и как его использовать. Что такое порошковое пиво и существует ли оно?
50. Завтрак, обед или ужин: куриное филе с картофельным пюре и овощами