Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Капуста в горячем маринаде.
2. Запеканка из куриной печени с шампиньонами.
3. Перепечи с мясом, грибами.
4. Скумбрия на мангале.
5. Куриные грудки по - восточному.
6. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
7. Простой рецепт ржаного хлеба с тмином в духовке: шаг за шагом
8. Невероятно нежное песочное печенье.
9. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
10. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
11. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
12. Простой и быстрый рецепт теста на кипятке для мантов в хлебопечке
13. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
14. Картошка по-деревенски в духовке: простой рецепт для домашнего стола
15. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
16. Как жарить мойву в духовке.
17. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
18. Мраморный рулет из курицы.
19. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
20. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
21. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
22. САМЫЙ ПРОСТОЙ ржаной хлеб на закваске: пошаговый рецепт для начинающих
23. Слава в Томске: где и когда купить билеты онлайн
24. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
25. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
26. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
27. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
28. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
29. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
30. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
31. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
32. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
33. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
34. Вкусный рецепт картофельного пюре с курицей
35. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
36. Загадочный язык под сливочно-грибным соусом с сыром: что это такое и как его приготовить
37. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
38. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
39. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
40. Вкусный и простой рецепт языка говяжьего с шампиньонами в сметанном соусе
41. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
42. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
43. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)
44. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
45. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей
46. Салат из лосося с яйцом-пашот Журнал Мама Инфо. Салат из лосося с яйцом-пашот
47. Салат с лососем и яйцом пашот– Telegraph. Салат с лососем и яйцом пашот
48. Завтрак, обед или ужин: куриное филе и картофельное пюре с горошком
49. Куриный бефстроганов с пюре: рецепт и ингредиенты
50. Немецкая пивоварня сделала пиво из порошка. Создано первое порошковое пиво: его достаточно развести водой