Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Супервлажный шоколадный пирог (без яиц).
2. Слоеные "Ушки" на закуску.
3. Ржаной хлеб на закваске с семечками и тмином: полезный и ароматный рецепт
4. Сладкий ржаной хлеб с тмином и картофельный ржаной: два рецепта для гурманов
5. Салат с курицей, болгарским перцем, сыром и огурцом: простой и вкусный рецепт
6. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
7. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
8. Цезарь с курицей и шампиньонами: быстрый и вкусный рецепт
9. Простой рецепт ржаного хлеба на солоде в духовке
10. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
11. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
12. Легкое тесто без яиц для мантов в хлебопечке: простой рецепт
13. Легкое тесто для мантов: как приготовить в хлебопечке и мастерски слепить
14. Торт медово - маковый.
15. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
16. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
17. Дроб с куриной печенью по-болгарски.
18. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
19. Самая полезная рыба в консервах: топ-выбор для здоровья
20. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
21. Торт "Муравейник" со сгущенкой.
22. Домашние конфеты с орехами "Метеорит".
23. Традиционные украинские деруны с салом: рецепт от бабушки
24. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
25. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
26. Овощи гриль в микроволновке: простой и быстрый рецепт для домашнего стола
27. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
28. Бисквит на кефире.
29. Пирог с клубникой.
30. Как приготовить овощи гриль в микроволновке с функцией гриля: пошаговая инструкция
31. Пирог из киселя.
32. Кекс с изюмом.
33. САМЫЙ ПРОСТОЙ ржаной хлеб на закваске: пошаговый рецепт для начинающих
34. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
35. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
36. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
37. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
38. Вкус Украины: рецепт драников с салом
39. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
40. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
41. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
42. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
43. Гриб рядовка лиловоногая, как готовить. Рецепты приготовления блюд из лиловых рядовок
44. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
45. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
46. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
47. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»
48. Салат из копченого лосося и Яйца пашот.. Салат с копченым лососем и яйцом пашот
49. Куриные зразы с грибами: быстро и вкусно
50. Немцы сделали порошковое пиво со всеми пивными компонентами