Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Торт "Королeвcкий". Наш любимый торт!
2. Лимонный освежающий пирог.
3. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
4. Творожный торт "слёзы ангела".
5. Перепечи с мясом, грибами.
6. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
7. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
8. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
9. Традиционный домашний ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт от корней
10. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
11. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
12. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
13. Тонкие хрустящие вафли.
14. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
15. Какие уникальные памятники есть в городе
16. Дроб с куриной печенью по-болгарски.
17. Какие советы по шопингу для туристов
18. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
19. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
20. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
21. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
22. Какие архитектурные стили представлены в Иркутске
23. Вкусные и полезные овощи гриль из микроволновки: быстрый и простой рецепт
24. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
25. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
26. Ханты-Мансийск: Город, которыйил талант Элвина Грея
27. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
28. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
29. Вкусные огурцы без стерилизации и уксуса: рецепты на зиму
30. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
31. Огурцы в маринаде: как приготовить хрустящий маринад на зиму
32. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
33. Секреты приготовления тайского риса с креветками: рецепты и советы
34. Вкусные креветки с рисом: рецепт приготовления на сковороде
35. Азиатский рис с креветками: простой и вкусный рецепт
36. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
37. Вкус Польши: рецепт польского грибного супа из шампиньонов
38. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
39. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
40. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
41. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
42. Искусство приготовления фаршированных кальмаров овощами и сыром
43. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
44. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
45. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
46. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
47. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
48. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
49. Борщ с курицей в мультиварке
50. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом