Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Лодочки из слоёного теста.
2. Итальянское печенье. Это печенье покорит вас своим вкусом и ароматом.
3. Сладкий ржаной хлеб с тмином и картофельный ржаной: два рецепта для гурманов
4. Пирог "Дружная Семейка".
5. Салат с курицей, болгарским перцем, сыром и огурцом: простой и вкусный рецепт
6. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
7. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
8. Салат цезарь с курицей и... откройте для себя новые вкусовые комбинации
9. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
10. Как приготовить салат Цезарь с грибами и ветчиной: быстрый и вкусный рецепт
11. Оладьи из кабачков с творогом.
12. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
13. Хлеб на ржаной закваске с солодом 1: секреты приготовления
14. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
15. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
16. Пошаговый рецепт теста для мантов с молоком в хлебопечке
17. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
18. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
19. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
20. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
21. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
22. Секреты калорийности: сардины в томатном соусе
23. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
24. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
25. Рыба под маринадом.
26. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
27. Обалденная курочка в медовом соусе.
28. Домашний мармелад. Ингредиенты:
29. Вкусные картофельные драники с соусом: простой рецепт на каждый день
30. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
31. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
32. Овощи гриль в микроволновке: полезно и просто
33. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
34. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
35. Курица, маринованная в горчично - медовом соусе.
36. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
37. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
38. Самса. Себе рецептик сохрани!
39. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
40. Азиатский рис с креветками: простой и вкусный рецепт
41. Вкусный и полезный суп из белых и польских грибов с курицей и сливками
42. Вкусные и полезные драники с салом и зеленью: рецепт и советы
43. Вкусные и полезные: рецепт поросят из кальмаров фаршированных
44. Морской вкус на столе: 15 лучших рецептов фаршированных кальмаров
45. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
46. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
47. Больше не варю борщ в кастрюле. Борщ больше не варю, нашла хорошую замену. Вкусный суп без мяса за 15 минут
48. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
49. Запекаемся с курицей и грибами: рецепт пюре в духовке
50. Салат из лосося с яйцом-пашот Журнал Мама Инфо. Салат из лосося с яйцом-пашот