Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
2. Твopoжное печенье с кокосовой начинкой.
3. Сметанные калачики. Буквально 30-40 минут - и у вас на столе мягкие, слегка рассыпчатые калачики с приятным домашним вкусом.
4. Какие новые парки построены в последние годы
5. Конфеты из творога.
6. Какие театры есть в Ижевске
7. Какие традиции и праздники сохраняются в Тольятти
8. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
9. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
10. Салат Цезарь с грибами и курицей: простой и вкусный рецепт для дома
11. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
12. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
13. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
14. Салат "Июньский". Ингредиенты.
15. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
16. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
17. Секреты идеального теста для мантов: тонкое и прочное
18. Творожные завитушки. Ингредиенты:
19. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
20. Цыпленок табака (тапака).
21. Простая и вкусная намазка на хлеб.
22. Простой и Вкусный: Рецепт Картофеля с Курицей и Помидорами
23. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
24. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
25. Обалденная курочка в медовом соусе.
26. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
27. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
28. Люля-кебаб (лёгкий рецепт, быстро и вкусно.
29. Оладьи из творога и сыра.
30. Праздничные бутерброды со шпротами.
31. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
32. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
33. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
34. Пирог из киселя.
35. САМЫЙ ПРОСТОЙ ржаной хлеб на закваске: пошаговый рецепт для начинающих
36. Простой рецепт домашнего серого хлеба на закваске в форме
37. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
38. Афиша Линды в Санкт-Петербурге: все концерты и мероприятия
39. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
40. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
41. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
42. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
43. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
44. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
45. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
46. Гриб рядовка лиловоногая, как готовить. Рецепты приготовления блюд из лиловых рядовок
47. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
48. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
49. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака
50. Вкусный рецепт куриной грудки с грибами: как приготовить блюдо на весь вечер