Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Редчайший рецепт бесподобных котлет!
2. Рецепт быстрого пасхального кулича.
3. Куриный суп чесночными галушками - рулетиками.
4. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
5. Тесто для беляшей.
6. Ржаной хлеб с тмином и кориандром на закваске: рецепт с секретами и вкусом
7. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
8. Салат с копченой курицей, сыром, яйцами и перцем: простой и вкусный рецепт
9. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
10. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
11. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
12. Какие современные культурные события регулярно проводятся в Москве
13. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
14. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
15. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
16. Тонкие хрустящие вафли.
17. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
18. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
19. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
20. Самая полезная рыба в консервах: топ-выбор для здоровья
21. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
22. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
23. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
24. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
25. Кекс столичный. Нам потребуется:
26. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
27. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
28. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
29. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
30. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
31. Рецепт пышного серого хлеба на закваске: как приготовить в домашних условиях
32. Какие временные выставки проводятся
33. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
34. Серый хлеб на ржаной закваске с льняными семечками: полезный и вкусный выбор
35. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
36. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
37. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
38. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
39. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
40. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
41. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
42. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
43. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные помидорами и сыром
44. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
45. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
46. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
47. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
48. Вкусный рецепт рульки свиной в кастрюле: сделать домашний ужин незабываемым
49. Взрыв вкуса: воздушное картофельное пюре и куриное филе с подливкой
50. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке