Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Как загустить жидкое варенье для начинки пирога.
2. Манник "Мокрый". Несложный, очень нежный, сочный и вкусный пирог.
3. Свинина с овощами, тушеная в сливках.
4. Сочное куриное Филе по-французски.
5. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
6. Литовский ржаной хлеб с тмином: традиционный рецепт
7. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
8. Рецепт салата с копченой курицей и болгарским перцем: простота и вкус
9. Легкий и Вкусный Салат с Курицей и Шампиньонами: Простой Рецепт
10. Клубника с сахаром на зиму без варки.
11. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
12. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
13. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе
14. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
15. Сергей Трофимов: Голос Выборга
16. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
17. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
18. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
19. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
20. Как приготовить вкусные картофельные драники с салом на сковороде
21. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
22. Коржики молочные. 100 гр молока, 100 гр размягчённого маргарина, 1 стакан сахара, 1 яйцо, половинку чайной ложки соды, гашенной уксусом.
23. Какие музеи Казани наиболее популярны среди туристов
24. Мы готовим дома шашлык в банке.
25. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
26. Какие временные выставки проводятся
27. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
28. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
29. Чем интересен парк "Сокольники" для посетителей
30. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
31. Вкусный и полезный: как приготовить рис с морепродуктами и овощами
32. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
33. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
34. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
35. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
36. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
37. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
38. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
39. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
40. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
41. Грибы рядовки способы приготовления в пищу. Как правильно готовить рядовки: обработка, соление и маринование грибов
42. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
43. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
44. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
45. Быстро и вкусно: самый простой и быстрый ужин для занятого человека
46. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
47. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
48. Завтрак, обед или ужин: куриное филе с картофельным пюре и овощами
49. Вкусные и полезные варианты ОБЖОР шаурмы со свининой и люля кебаба из курицы
50. Дал из красной фасоли. Как приготовить лобио из красной фасоли — классический рецепт лобио с грецкими орехами с пошаговыми фото