Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Карамелизированные апельсины (постный рецепт).
2. Скумбрия на мангале.
3. Отличные печёночные котлеты.
4. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
5. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
6. Какие театры есть в Ижевске
7. Клубника с сахаром на зиму без варки.
8. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
9. Ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт без дрожжей в духовке
10. Какие парки и скверы Воронежа популярны среди жителей и гостей
11. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
12. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
13. Рулетики из скумбрии в духовке.
14. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
15. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
16. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
17. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
18. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
19. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
20. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
21. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
22. Праздничные бутерброды со шпротами.
23. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
24. Курица, маринованная в горчично - медовом соусе.
25. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
26. Домашние сосиски - вкуснятина и только!
27. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
28. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
29. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
30. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
31. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
32. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
33. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
34. Огурцы в маринаде: как приготовить хрустящий маринад на зиму
35. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
36. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
37. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
38. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
39. Азиатский рис с креветками: простой и вкусный рецепт
40. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
41. Вкусный и полезный суп из белых и польских грибов с курицей и сливками
42. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
43. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
44. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
45. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
46. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
47. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
48. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
49. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба
50. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы