Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Лодочки из слоёного теста.
2. Маринованная мойва в домашних условиях.
3. Творожная запеканка с персиками/бананами в сметанной заливке.
4. Любимые "Секретные" котлетки.
5. Литовский хлеб на закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
6. Какую роль сыграла река Урал в развитии Оренбурга
7. Рецепт салата с копченой курицей и болгарским перцем: простота и вкус
8. Простой и Вкусный Салат: Сыр, Болгарский Перец, Курица и Копченая Нотка
9. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
10. Традиционный домашний ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт от корней
11. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
12. Рыбный пирог. Этот рецепт - просто Находка.
13. Легкое тесто для мантов: как приготовить в хлебопечке и мастерски слепить
14. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
15. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
16. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
17. Сырные пышечки - за 10 минут.
18. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
19. Какие основные достопримечательности можно посетить в Ипатьевском монастыре
20. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
21. Какие рестораны Уфы предлагают национальную кухню
22. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
23. Нежный кальмар в сметанном соусе.
24. Овощи гриль в микроволновке: простой и быстрый рецепт для домашнего стола
25. Салат "Простушка". Ингредиенты:
26. Пышный пирог с изюмом на кефире.
27. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
28. Афиша Чиж & Co: новые даты и города
29. Кекс с изюмом.
30. Headlines:
31. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
32. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
33. Рулетики из скумбрии в духовке.
34. Рецепты французского мяса из говядины: от классики до современных вариаций
35. Вкус Украины: рецепт драников с салом
36. Картофельные драники с салом и луком: простой рецепт для домашней кухни
37. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
38. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
39. Вкус Индии в вашей посудной: рецепт фасоли с специями
40. Вкусный рецепт запеканки с языком под грибным соусом
41. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
42. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
43. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
44. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
45. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
46. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
47. Запеченные баклажаны в сливочно чесночном соусе. Баклажаны под сливочным соусом
48. Рецепт блюда из овощей. Описание
49. Баклажаны с луком в сливках.
50. Рецепты оригинальных блюд с баклажанами. Блюда из баклажанов: как вкусно приготовить овощ