Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Гуляш из печени со сметаной.
2. Рыбка в кляре на минералке.
3. Куриные шарики в сырно - сливочном соусе.
4. Глазурь со сгущенкой и сухим молоком для кулича.
5. Творожный кулич без дрожжей.
6. Тыква в сметанно - чесночном соусе.
7. Тесто для беляшей.
8. Пшенично-ржаной хлеб с тмином на солоде: простой рецепт для домашнего приготовления
9. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
10. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
11. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
12. Вкусный салат с перцем, помидорами, сыром и яйцом: простой рецепт
13. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
14. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
15. Простой рецепт ржаного хлеба на солоде в духовке
16. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
17. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
18. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Panasonic 2501: простой рецепт
19. Супер тесто на пельмени и вареники.
20. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
21. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
22. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
23. Самое классное тесто для корзиночек.
24. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
25. Обалденная курочка в медовом соусе.
26. Рецепт вергунов на кефире.
27. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
28. Овощи гриль в микроволновке: простой и быстрый рецепт для домашнего стола
29. Селедочная намазка. Таким образом, если вы очень любите селёдочку, то такая селёдочная намазка для бутербродов, должна вам очень понравится.
30. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
31. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
32. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
33. Домашний сыр за 3 часа.
34. Быстрый пирог к чаю.
35. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
36. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
37. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
38. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
39. Секреты приготовления тайского риса с креветками: рецепты и советы
40. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
41. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
42. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
43. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
44. Вкусные картофельные драники с салом и луком: рецепт и инструкции
45. Салат из куриной грудки.
46. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
47. Постный борщ без зажарки в мультиварке. Борщ без зажарки в мультиварке пошаговый рецепт
48. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
49. Борщ с курицей в мультиварке
50. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом