Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Холестерин в крови

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Последние обновления на сайте:

1. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
2. Семейный яблочный пирог.
3. Пирог "Дружная Семейка".
4. Ржаной хлеб с тмином и кориандром на закваске: рецепт с секретами и вкусом
5. Курица по-аджарски на сковороде.
6. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
7. Минтай в яично - майонезной заливке в духовке.
8. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
9. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
10. Какова история Тульского государственного музея оружия
11. Куриные крылышки запечённые в духовке.
12. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
13. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
14. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
15. Паста с креветками в сливочном соусе.
16. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
17. Торт "Муравейник" со сгущенкой.
18. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
19. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
20. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
21. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
22. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
23. Рецепт вареников с картошкой на кефире.
24. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
25. Какие временные выставки проводятся
26. Рулет из свиной рульки.
27. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
28. Хачапури по аджарски.
29. Кекс с изюмом.
30. Какие музеи популярны среди туристов
31. Серый хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный выбор для здоровья
32. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
33. Огурцы в маринаде: как приготовить хрустящий маринад на зиму
34. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
35. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
36. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
37. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
38. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
39. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
40. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
41. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
42. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
43. Вкусные и простые драники с салом и сыром: рецепт и рекомендации
44. Салат из куриной грудки.
45. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
46. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами в духовке
47. Фасоль по-русски с индийским акцентом
48. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака
49. Вкус Индии: рецепты с фасолью
50. Салат с лососем и яйцом пашот– Telegraph. Салат с лососем и яйцом пашот