Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Основные ценности

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Воздушная запеканка с тыквой.
2. Пышки на кефире.
3. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
4. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
5. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
6. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
7. Какую роль сыграла река Урал в развитии Оренбурга
8. Какие культурные мероприятия проводятся в городе
9. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
10. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
11. Оладьи на кефире с зелёным луком.
12. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
13. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
14. Рогалики из творожного теста.
15. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
16. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
17. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
18. Сардина тихоокеанская иваси натуральные от [бренда]: полезные свойства и вкусные рецепты
19. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
20. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
21. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
22. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
23. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
24. Рецепт вергунов на кефире.
25. Вкусные картофельные драники с соусом: простой рецепт на каждый день
26. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
27. Нежный кальмар в сметанном соусе.
28. Овощи на гриле в микроволновке: простые и вкусные рецепты для здорового питания
29. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Саратова
30. Группа Анимация в Барнауле: Открытие концертного сезона
31. Простой рецепт домашнего серого хлеба на закваске в форме
32. Серый хлебушек на пшеничной закваске: простота и полезность на вашем столе
33. Какие места в Перми связаны с русской литературой
34. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
35. Вкусные креветки с рисом: рецепт приготовления на сковороде
36. Вкусный и полезный: как приготовить рис с морепродуктами и овощами
37. Вкус Польши: рецепт польского грибного супа из шампиньонов
38. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
39. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
40. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
41. Вкусные картофельные драники с салом и луком: рецепт и инструкции
42. Рулетики из скумбрии в духовке.
43. Салат из куриной грудки.
44. Запеканка из кальмаров и сыра: быстро и вкусно
45. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
46. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
47. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
48. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
49. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
50. Сочный шашлык в духовке. Шашлык в домашних условиях: общие рекомендации