Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Основные ценности

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Селедка под шубой (роллы).
2. Твopoжное печенье с кокосовой начинкой.
3. Семейный яблочный пирог.
4. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
5. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
6. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
7. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
8. Как Калининград развивался в советский период
9. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
10. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
11. Оладьи на кефире с зелёным луком.
12. Тонкие хрустящие вафли.
13. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке на кипятке
14. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
15. Творожное печенье с изюмом.
16. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
17. Картофель в пергаменте в духовке: простой и вкусный рецепт для каждый день
18. Домашние конфеты с орехами "Метеорит".
19. Рыба под маринадом.
20. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
21. Закуска сыра из селедки и плавленого.
22. Обалденная курочка в медовом соусе.
23. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
24. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
25. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
26. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
27. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
28. Песочный пирог со смородиной.
29. Чебуреки на заварном тесте.
30. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
31. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
32. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
33. Вкусный и простой рецепт засолака огурцов без кипятка
34. Сладкие и сочные креветки на вкуснейшем рисе: простой рецепт для домашней кухни
35. Вкусный и полезный суп из белых и польских грибов с курицей и сливками
36. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами, сыром и яйцом
37. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
38. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
39. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
40. Вкусный рецепт: Кальмары запеченные с сыром и помидорами в духовке
41. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
42. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
43. Вкусный рецепт языка свиной с грибами
44. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
45. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
46. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
47. Вкусный рецепт куриной грудки с грибами: как приготовить блюдо на весь вечер
48. Норвежский завтрак с лососем и яйцом пашот. Тосты с лосоcем и яйцом-пашот
49. Немцы сделали порошковое пиво со всеми пивными компонентами
50. Вкусный рецепт: мясо запеченное с овощами в рукаве