Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Основные ценности

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Праздничная закуска "Ёлочные Шары".
2. Рулетики мясные к праздничному столу.
3. Капуста в горячем маринаде.
4. Творожный торт "слёзы ангела".
5. Традиции финского ржаного: секреты приготовления на закваске
6. Хлеб на закваске: 21 рецепт для домашнего мастера
7. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
8. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
9. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
10. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
11. Печеночный торт со сметанным соусом.
12. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке на кипятке
13. Дроб с куриной печенью по-болгарски.
14. Картофель в пергаменте в духовке: простой и вкусный рецепт для каждый день
15. Сардины в томатном соусе: полезные свойства для вашего здоровья
16. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
17. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
18. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
19. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
20. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
21. Хачапури по аджарски.
22. Песочные кольца с орехами.
23. Крем "Мокрое Безе".
24. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
25. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
26. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
27. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
28. Белорусские драники с салом: рецепт и история
29. Салат из куриной грудки.
30. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
31. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
32. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
33. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
34. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
35. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
36. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
37. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
38. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
39. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
40. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
41. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
42. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть
43. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака
44. Вкус Индии: рецепты с фасолью
45. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
46. Вкуснейшее картофельное пюре с куриной подливкой: рецепт и подсказки
47. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
48. Вкусные и полезные: куриное филе с картофельным пюре
49. Вкусный рецепт: мясо запеченное с овощами в рукаве
50. Как приготовить салат с болгарским перцем и ветчиной. Необычные рецепты вкусного салата с ветчиной и болгарским перцем