Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Основные ценности

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Скумбрия на мангале.
2. Любимые "Секретные" котлетки.
3. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
4. Оригинальные салаты из курицы: 5 необычных рецептов
5. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
6. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
7. Какие парки и скверы Воронежа популярны среди жителей и гостей
8. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
9. Какие уникальные музеи искусства можно посетить
10. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
11. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
12. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
13. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
14. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
15. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
16. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
17. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
18. Какие рекорды и достижения связаны с городом
19. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
20. Какие рестораны Уфы предлагают национальную кухню
21. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
22. Нежный кальмар в сметанном соусе.
23. Бананово - клубничный коктейль.
24. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
25. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
26. Домашние сосиски - вкуснятина и только!
27. Cупер тесто на пельмени и вареники.
28. Какие музеи популярны среди туристов
29. Серый хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный выбор для здоровья
30. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
31. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
32. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
33. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
34. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
35. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
36. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
37. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами, сыром и яйцом
38. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
39. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
40. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
41. Тополевая рядовка рецепты жареная. Как приготовить подтопольники
42. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
43. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
44. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
45. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
46. Вкуснейшее картофельное пюре с куриной подливкой: рецепт и подсказки
47. Вкусный и полезный: рецепт пюре с курицей и овощами
48. Теплый салат с лососем и яйцом пашот
49. Фарфалле с карбонарой и зеленым горошком: рецепт и подсказки
50. Баклажаны с луком в сливках.