Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Основные ценности

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Идеальные оладьи. Для меня эти оладьи ну просто идеальные!
2. Салат "Северный". В далекие времена печень трески считалась элитным продуктом, который был доступен не всем желающим его отведать.
3. Куриные желудочки по-корейски.
4. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
5. Литовский ржаной хлеб с тмином: традиционный рецепт
6. Легкий и Вкусный Рецепт Салата Цезарь с Курицей и Грибами
7. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
8. Простой рецепт ржаного хлеба на солоде в духовке
9. Салат "Июньский". Ингредиенты.
10. Тесто для мантов в хлебопечке: как приготовить быстро и просто
11. Десерт из кукурузных палочек.
12. Пирожное "Картошка". Такую картошку, приготовленную из печенья и сгущёнки, люблю с детства.
13. Приготовь картошку фри дома: 8 лучших рецептов в духовке
14. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
15. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
16. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
17. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
18. Закуска сыра из селедки и плавленого.
19. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
20. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
21. Салат капустный (в горячем маринаде).
22. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
23. Серый хлеб на закваске с тыквенными семечками: полезный и вкусный выбор для здорового питания
24. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
25. САМЫЙ ПРОСТОЙ ржаной хлеб на закваске: пошаговый рецепт для начинающих
26. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
27. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
28. Хлеб на закваске 1-2-3 с добавлением ржаной муки: простой рецепт для начинающих
29. Чем интересен парк "Сокольники" для посетителей
30. Быстрый пирог к чаю.
31. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
32. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
33. Корнишоны на зиму: как приготовить хрустящие в литровых банках
34. Вкусный и полезный: как приготовить рис с морепродуктами и овощами
35. Вкусный и полезный суп из белых и польских грибов с курицей и сливками
36. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
37. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
38. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
39. Куриный суп для малышей: рецепт и советы
40. Вкусный и простой рецепт языка говяжьего с шампиньонами в сметанном соусе
41. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
42. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
43. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
44. Классический люля-кебаб из баранины. Выбираем мясо
45. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
46. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
47. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке 
48. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»:
49. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
50. Куриный бефстроганов с пюре: рецепт и ингредиенты