Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Основные ценности

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Воздушная запеканка с тыквой.
2. Пирог "Яблоки на снегу".
3. Пышки на кефире.
4. Сочное куриное Филе по-французски.
5. Домашний лимонад. Ингредиенты:
6. Простой рецепт ржаного хлеба с тмином в духовке: шаг за шагом
7. Как Калининград развивался в советский период
8. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
9. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
10. Пирожное "Картошка". Такую картошку, приготовленную из печенья и сгущёнки, люблю с детства.
11. Какие советы по шопингу для туристов
12. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
13. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
14. Торт "Муравейник" со сгущенкой.
15. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
16. Бутерброды "Крабовые Цветы".
17. Простое и быстрое печенье на кефире.
18. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
19. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
20. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
21. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
22. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
23. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
24. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
25. Куриные котлетки с плавленными сырками.
26. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
27. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
28. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
29. Вкусный и полезный: как приготовить рис с овощами и креветками
30. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
31. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
32. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
33. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
34. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
35. Запекаем вкусный кальмар: рецепт запеканки в духовке
36. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
37. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
38. Вкусный рецепт картофельного пюре с курицей
39. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
40. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
41. Вкусный и быстрый: рецепт рульки свиной в духовке с варкой
42. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
43. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
44. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке 
45. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
46. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
47. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
48. Вкусные и полезные варианты ОБЖОР шаурмы со свининой и люля кебаба из курицы
49. Баклажаны с луком в сливках.
50. Рецепты оригинальных блюд с баклажанами. Блюда из баклажанов: как вкусно приготовить овощ