Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Основные ценности

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Лимонный освежающий пирог.
2. Свекольный салат с сыром и чесноком.
3. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
4. Ванильный бисквит на кипятке.
5. Сочное куриное Филе по-французски.
6. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
7. Курица по-аджарски на сковороде.
8. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
9. Салат Цезарь с курицей и грибами: простой и вкусный рецепт для дома
10. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
11. Как Мичуринск связан с именем Ивана Мичурина
12. Хлеб на ржаной закваске с солодом 1: секреты приготовления
13. Печеночный торт со сметанным соусом.
14. Секреты идеального теста для мантов: тонкое и прочное
15. Красивый и вкусный картофель дольками: как приготовить идеальное блюдо
16. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
17. Самое классное тесто для корзиночек.
18. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
19. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
20. Домашний мармелад. Ингредиенты:
21. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
22. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
23. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
24. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
25. Простое песочное печенье.
26. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
27. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
28. Песочный пирог со смородиной.
29. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
30. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
31. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
32. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
33. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
34. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
35. Польские супы из лесных грибов: 47 самых лучших рецептов
36. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
37. Морской вкус на столе: 15 лучших рецептов фаршированных кальмаров
38. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
39. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
40. Загадочный язык под сливочно-грибным соусом с сыром: что это такое и как его приготовить
41. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
42. Вкус Индии: рецепты с фасолью
43. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
44. Кремлёвская хряпа. Внимание!
45. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром
46. 10 салатов с курицей. Салат 1: Курица с киви и помидорами
47. Вкусный и полезный: рецепт пюре с курицей и овощами
48. Теплый салат с лососем и яйцом пашот
49. Шашлык 2023: Самые сочные и вкусные рецепты
50. Картофельный суп с сардиной в томатном соусе. Суп из сардины в томатном соусе с картофелем