Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Основные ценности

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Признание". Ингредиенты.
2. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
3. Манник "Мокрый". Несложный, очень нежный, сочный и вкусный пирог.
4. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
5. Курица по-аджарски на сковороде.
6. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
7. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
8. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
9. Как Калининград развивался в советский период
10. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
11. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
12. Салат "Июньский". Ингредиенты.
13. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
14. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
15. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
16. Рыбный пирог. Этот рецепт - просто Находка.
17. Супер тесто на пельмени и вареники.
18. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
19. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
20. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
21. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
22. Пирожное "Картошка". Такую картошку, приготовленную из печенья и сгущёнки, люблю с детства.
23. Это мясное блюдо должен попробовать каждый!
24. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
25. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
26. Самый удачный рецепт жареной печени!
27. Печёночные рулетики с начинкой.
28. Запеченная картошка в хрустящей корочке: Секреты идеального блюда
29. Закуска сыра из селедки и плавленого.
30. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
31. Горбуша, запечённая под сыром.
32. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
33. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
34. Песочные кольца с орехами.
35. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
36. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
37. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
38. Вкусный и полезный суп из белых и польских грибов с курицей и сливками
39. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
40. Вкусные и простые драники с салом и сыром: рецепт и рекомендации
41. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
42. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
43. Запеканка из кальмаров и сыра: быстро и вкусно
44. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
45. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы для пюре
46. 10 салатов с курицей. Салат 1: Курица с киви и помидорами
47. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого
48. Вкусный и полезный: рецепт картофельного пюре с жареной куриной грудкой
49. Куриные зразы с грибами: быстро и вкусно
50. Вкусный рецепт: мясо запеченное с овощами в рукаве