Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Основные ценности

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Самый простой рецепт блинчиков.
2. Рулетики мясные к праздничному столу.
3. Картофель "фри" (без жира и масла.
4. Домашний лимонад. Ингредиенты:
5. Ржаной хлеб на закваске с солодом: простой рецепт для хлебопечки
6. Пирог "Замарашка" с черникой.
7. Как Калининград развивался в советский период
8. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
9. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
10. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
11. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
12. Простой рецепт теста для мантов в хлебопечке Редмонд
13. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
14. Самый удачный рецепт жареной печени!
15. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
16. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
17. Самая полезная рыба в консервах: топ-выбор для здоровья
18. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
19. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
20. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
21. Нежный кальмар в сметанном соусе.
22. Микроволновка с грилем: 15 вкусных блюд, которые можно приготовить за 30 минут
23. Салат "Простушка". Ингредиенты:
24. Бисквит на кефире.
25. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
26. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
27. Ханты-Мансийск: Город, которыйил талант Элвина Грея
28. Пирог с вареньем из песочного теста.
29. Серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для хлебопечки
30. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
31. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
32. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
33. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
34. Заголовок 1: Как сохранить огурцы на зиму без сахара
35. Секреты идеальных роллов: что нужно знать перед заказом
36. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
37. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
38. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
39. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
40. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
41. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
42. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке
43. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
44. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
45. Вкус Индии: рецепты с фасолью
46. Кремлёвская хряпа. Внимание!
47. Вкусный и полезный: рецепт пюре с курицей и овощами
48. Смачно и полезно: рецепт картофельного пюре с гуляшом из куриной грудки
49. Зеленый салат с яйцом пашот и лососем. Пошаговый рецепт зеленого салата
50. Вкусный рецепт подливы из курицы для пюре