Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Основные ценности

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Шишки". Ингредиенты:
2. Капуста в горячем маринаде.
3. Твopoжное печенье с кокосовой начинкой.
4. Маринованная мойва в домашних условиях.
5. Супервлажный шоколадный пирог (без яиц).
6. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в музеях Арзамаса
7. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: рецепт и секреты приготовления
8. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
9. Пирог "Замарашка" с черникой.
10. Скумбрия по-норвежски. Ароматный, сливочный кусочек нежнейшей рыбки!
11. Какие культурные мероприятия проводятся в городе
12. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
13. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
14. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
15. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
16. 100% Ржаной Хлеб на Закваске: Основные Секреты и Рецепты
17. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
18. Пошаговый рецепт вкусного теста для мантов в хлебопечке
19. Легкое тесто для мантов: как приготовить в хлебопечке и мастерски слепить
20. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
21. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
22. Какие советы по шопингу для туристов
23. Картошка по-деревенски в духовке: простой рецепт для домашнего стола
24. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
25. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
26. Горбуша, запечённая под сыром.
27. Овощи гриль в микроволновке: полезно и просто
28. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
29. Как приготовить гриль овощи в микроволновке с грилем: простой рецепт
30. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
31. Пирог из киселя.
32. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
33. Куриное Филе в кляре.
34. Минтай, тушеный в сметане.
35. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
36. Запас на зиму: рецепт вареных огурцов в уксусе
37. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
38. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
39. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
40. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
41. Вкус Индии в вашей посудной: рецепт фасоли с специями
42. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
43. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
44. Подтопольники жареные с картошкой, как приготовить. Жареные рядовки с картошкой. Тополиная рядовка: засолка
45. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
46. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами и сыром
47. Вкусный и быстрый: рецепт рульки свиной в духовке с варкой
48. Вкусные и полезные: куриное филе с картофельным пюре
49. Скандинавский салат с лососем и яйцом пашот. Скандинавский завтрак: яйцо-пашот и слабосоленый лосось
50. Завтрак, обед или ужин: куриное филе и картофельное пюре с горошком