Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Основные ценности

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
2. Карамелизированные апельсины (постный рецепт).
3. Куриные желудочки по-корейски.
4. Воздушная запеканка с тыквой.
5. Перепечи с мясом, грибами.
6. Кабачковый хлеб. В разгар кабачкового сезона предлагаю испечь вкуснейший хлеб с кабачком.
7. Вкусный салат с перцем, помидорами, сыром и яйцом: простой рецепт
8. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
9. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
10. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
11. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
12. Ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт без дрожжей в духовке
13. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
14. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
15. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
16. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе
17. Секреты идеального теста для мантов: тонкое и прочное
18. Цыпленок табака (тапака).
19. Картошка по-деревенски в духовке: простой рецепт для домашнего стола
20. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
21. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
22. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
23. Как приготовить овощи гриль в микроволновке с функцией гриля: пошаговая инструкция
24. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
25. Рулет из свиной рульки.
26. Вкус детства - печенье "Орешки".
27. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
28. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
29. Серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для хлебопечки
30. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
31. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
32. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
33. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
34. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
35. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
36. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
37. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
38. Вкусные и полезные драники с салом и зеленью: рецепт и советы
39. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
40. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
41. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
42. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
43. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
44. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
45. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
46. Вкус Индии: рецепты с фасолью
47. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
48. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром
49. Куриный бефстроганов с пюре: рецепт и ингредиенты
50. Немецкая пивоварня сделала пиво из порошка. Создано первое порошковое пиво: его достаточно развести водой