Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Основные ценности

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Цыпленок табака (тапака).
2. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
3. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
4. Витамины из железной банки: безопасность и удобство
5. Пасхальный кулич в хлебопечке.
6. Торт "Муравейник" со сгущенкой.
7. Рыба под маринадом.
8. Где можно прогуляться вечером в центре города
9. Горбуша, запечённая под сыром.
10. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
11. Пышный пирог с изюмом на кефире.
12. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
13. Какие музеи популярны среди туристов
14. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
15. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
16. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
17. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
18. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
19. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
20. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
21. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
22. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
23. Тополевая рядовка рецепты жареная. Как приготовить подтопольники
24. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами и сыром
25. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
26. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
27. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша
28. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»
29. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе
30. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт
31. Вкусный и удобный: рецепт гуляша из куриной грудки с картофельным пюре
32. Шашлык с беконом на мангале. Необычный шашлык "Рулетики из говядины и бекона"
33. Шашлык из беконной свинины. Шашлык из отбивной свинины с беконом. Шашлык со сливочным маслом
34. Как приготовить домашнюю колбасу казылык. Как и сколько варить казылык
35. Рис с овощами по-китайски. Жареный рис с яйцом и овощами по-китайски
36. Секреты пивоваров: правда и ложь о производстве пива
37. Шаг за шагом: рецепт говядины по-французски в мультиварке
38. Как приготовить варено запеченную свиную рульку: пошаговый рецепт
39. Секреты создания знаменитого картофеля с мясом по-французски: рецепт шеф-повара
40. Великолепие Гратен дофинуа: рецепт, история и секреты приготовления
41. Необычные гарниры на Новый год: идеи и рецепты
42. Питательный завтрак: как приготовить рассыпчатую пшённую кашу с сухофруктами
43. Лимонное песочное печенье.
44. Сочные и вкусные: как приготовить пельмени с горбушей и салом
45. Как сделать вкусные и красивые пельмени в форме рыбок: 5 лучших рецептов
46. Необычное сочетание: как приготовить пельмени с красной рыбой
47. Откройте для себя вкус Франции: мясо по-французски с картофелем в мультиварке
48. Вкусные бутерброды с сардинами в томатном соусе: простой рецепт
49. Французский рецепт мяса в мультиварке с картошкой: простой и вкусный
50. Закусочный пирог с плавленным сырком.