Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Основные ценности

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Как загустить жидкое варенье для начинки пирога.
2. Ржаной хлеб на закваске с семечками и тмином: полезный и ароматный рецепт
3. Как добавить солод в хлеб на закваске: советы и секреты
4. Ржаной хлеб на закваске с солодом: простой рецепт для хлебопечки
5. Минтай в яично - майонезной заливке в духовке.
6. Скумбрия по-норвежски. Ароматный, сливочный кусочек нежнейшей рыбки!
7. Невероятно нежное песочное печенье.
8. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
9. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
10. Самый простой и вкусный ржаной хлеб: рецепт на каждый день
11. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
12. Какова история Тульского государственного музея оружия
13. Печеночный торт со сметанным соусом.
14. Куриные крылышки запечённые в духовке.
15. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
16. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке на кипятке
17. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
18. Это мясное блюдо должен попробовать каждый!
19. Молодой картофель запеченный в пергаменте 1: простой и вкусный рецепт
20. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
21. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
22. Домашние конфеты с орехами "Метеорит".
23. Сардина: польза и вред для организма
24. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
25. Торт из печенья без выпечки.
26. Овощи гриль в микроволновке: полезно и просто
27. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
28. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
29. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
30. Как приготовить гриль овощи в микроволновке с грилем: простой рецепт
31. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
32. Куриные котлетки с плавленными сырками.
33. Самса. Себе рецептик сохрани!
34. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
35. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
36. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
37. Остренькая маринованная капуста быстрого приготовления.
38. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
39. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
40. Салат из свиного сердца с маринованным луком. Салат из свиного сердца
41. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
42. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
43. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке 
44. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
45. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша
46. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»
47. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе
48. Вкусные и полезные: куриное филе с картофельным пюре
49. Салат из копченого лосося и Яйца пашот.. Салат с копченым лососем и яйцом пашот
50. Как делают порошковое пиво. Порошковое пиво