Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для детей

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Картофельные рулетики с мясом.
2. Фриттата по-испански. Ингредиенты:
3. Жареные баклажаны и перцы с помидорами на зиму.
4. Вермишелевая запеканка с мясом (как в детском саду).
5. Творожное печенье с яблоками.
6. Свинина по-барски. Мясо мы режем на порционные куски.
7. Пасхальный сдобный каравай.
8. Закуска из помидоров "Дед Мороз".
9. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
10. Ванильный бисквит на кипятке.
11. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
12. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
13. Минтай в яично - майонезной заливке в духовке.
14. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
15. Рецепт цезаря с курицей и грибами: простой и вкусный салат
16. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
17. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
18. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
19. Пошаговый рецепт вкусного теста для мантов в хлебопечке
20. Простой рецепт теста для мантов в хлебопечке Редмонд
21. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
22. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
23. Простой и вкусный - пирог капустный.
24. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
25. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
26. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
27. Вэрзэре. Перед вами национальное блюдо молдавской кухни - небольшие пирожочки с капустой.
28. Маринованные шампиньоны "2 часа".
29. Творожные пирожки. Эти творожные жареные пирожки вас своим вкусом покорят!
30. Люля-кебаб (лёгкий рецепт, быстро и вкусно.
31. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
32. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
33. Курица, маринованная в горчично - медовом соусе.
34. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
35. Вкус детства - печенье "Орешки".
36. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для духовки
37. Простой рецепт заливного серого хлеба: как испечь дома
38. Серый хлебушек на пшеничной закваске: простота и полезность на вашем столе
39. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
40. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
41. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
42. Вкус Польши: рецепт грибного супа
43. Вкусный и полезный: рецепт грибного супа из королевских шампиньонов и белых грибов
44. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
45. Салат из куриной грудки.
46. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
47. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
48. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
49. Классический люля-кебаб из баранины. Выбираем мясо
50. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле