Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для детей

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
2. Салат "Шишки". Ингредиенты:
3. Салат "Новогодние Часы".
4. Манник "Мокрый". Несложный, очень нежный, сочный и вкусный пирог.
5. Запеканка из куриной печени с шампиньонами.
6. Отличные печёночные котлеты.
7. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
8. Ржаной хлеб на закваске с солодом: простой рецепт для хлебопечки
9. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
10. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
11. Секреты Силезского хлеба: как приготовить идеальный ржаной хлеб на закваске
12. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
13. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
14. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
15. Самое удачное дрожжевое тесто.
16. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
17. Простая и вкусная намазка на хлеб.
18. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
19. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
20. Витамины из железной банки: безопасность и удобство
21. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
22. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
23. Курочка в кефире.
24. Кекс столичный. Нам потребуется:
25. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для духовки
26. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
27. Сладкие огурцы на зиму: рецепты и советы для долгого хранения
28. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
29. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
30. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
31. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
32. Вкусные креветки с рисом: рецепт приготовления на сковороде
33. Вкусный и полезный: как приготовить рис с морепродуктами и овощами
34. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
35. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
36. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
37. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
38. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
39. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
40. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами в духовке
41. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
42. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
43. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
44. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
45. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
46. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака
47. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
48. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
49. Салат из копченого лосося и Яйца пашот.. Салат с копченым лососем и яйцом пашот
50. Завтрак на новый уровень: Куриное филе в сухарях с картофельным пюре