Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для детей

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Печень в сливочно - томатном соусе.
2. Очень вкусные яблоки с творогом.
3. Домашний адыгейский сыр.
4. Пасхальный кулич. Ингредиенты:
5. Торт "Королeвcкий". Наш любимый торт!
6. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
7. Пышные манные кексы.
8. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
9. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
10. Оригинальные салаты из курицы: 5 необычных рецептов
11. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
12. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
13. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
14. Куриные крылышки запечённые в духовке.
15. Секреты приготовления домашнего теста для мантов
16. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке на кипятке
17. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
18. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
19. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
20. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
21. Концерт Татьяны Булановой в Москве: Незабываемые моменты
22. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
23. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
24. Вэрзэре. Перед вами национальное блюдо молдавской кухни - небольшие пирожочки с капустой.
25. Драники картофельные с луком и салом: простой и вкусный рецепт
26. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
27. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
28. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
29. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
30. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
31. Музыкальное сердце столицы: Оркестр CAGMO Москва
32. Кекс с изюмом.
33. Тарталетки с куриным Филе, шампиньонами и сыром.
34. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
35. Огурцы в маринаде: как приготовить хрустящий маринад на зиму
36. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
37. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
38. Вкусные креветки с рисом: рецепт приготовления на сковороде
39. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
40. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
41. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
42. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
43. Блюда с кешью и фасолью: вкусные и полезные рецепты
44. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
45. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
46. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
47. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
48. Вкусный рецепт: Говяжий язык в духовке с грибами и картошкой
49. Постный борщ без зажарки в мультиварке. Борщ без зажарки в мультиварке пошаговый рецепт
50. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты: