Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для детей

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Самая вкусная в мире шарлотка.
2. Лодочки из слоёного теста.
3. Пышные манные кексы.
4. Куриные грудки по - восточному.
5. Курица по-аджарски на сковороде.
6. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
7. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
8. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
9. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
10. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
11. Хлеб на ржаной закваске с солодом 1: секреты приготовления
12. Ржаной хлеб на закваске: традиции и современность
13. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
14. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
15. Какие уникальные музеи искусства можно посетить
16. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
17. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
18. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
19. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
20. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
21. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
22. Бутерброды "Крабовые Цветы".
23. Кекс столичный. Нам потребуется:
24. Вкусные картофельные драники с соусом: простой рецепт на каждый день
25. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
26. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
27. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
28. Простое песочное печенье.
29. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
30. Пирог с вареньем из песочного теста.
31. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для духовки
32. Headlines:
33. Минтай, тушеный в сметане.
34. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
35. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
36. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
37. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
38. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
39. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
40. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
41. Азиатский рис с креветками: простой и вкусный рецепт
42. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
43. Вкус Украины: рецепт драников с салом
44. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
45. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
46. Классический люля-кебаб из баранины. Выбираем мясо
47. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
48. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
49. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого
50. Яйцо пашот с голландским соусом и лососем. Копченый лосось и яйца-пашот с голландским соусом