Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для детей

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Перепечи с мясом, грибами.
2. Слоеное тесто за 10 минут.
3. Как оригинально и красиво покрасить яйца.
4. Пасхальный сдобный каравай.
5. Тоpt "Hапoлeон"- hаиbкуcнейший стaриhhый peцeпт!
6. Селедка под шубой (роллы).
7. Рецепт пышного бисквита с разрыхлителем в духовке.
8. Картофель "фри" (без жира и масла.
9. Кекс на кефире.
10. Ржаной хлеб на закваске с семечками и тмином: полезный и ароматный рецепт
11. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
12. Ржаной хлеб на закваске с солодом: простой рецепт для хлебопечки
13. Какую роль сыграла река Урал в развитии Оренбурга
14. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
15. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
16. Какие исторические особенности московских улиц
17. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
18. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
19. Хлеб на ржаной закваске с солодом 1: секреты приготовления
20. Супер тесто на пельмени и вареники.
21. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
22. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
23. Творожные завитушки. Ингредиенты:
24. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
25. Простая и вкусная намазка на хлеб.
26. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
27. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
28. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
29. Обалденная курочка в медовом соусе.
30. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
31. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
32. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
33. Пирог с замороженными ягодами наливной.
34. Серый хлеб на ржаной закваске с льняными семечками: полезный и вкусный выбор
35. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
36. Серые батоны на закваске: полезный и вкусный выбор для здорового питания
37. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
38. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
39. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
40. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
41. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
42. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
43. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
44. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
45. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные помидорами и сыром
46. Грибы рядовки способы приготовления в пищу. Как правильно готовить рядовки: обработка, соление и маринование грибов
47. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
48. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами и сыром
49. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке
50. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут