Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для детей

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Рулетики мясные к праздничному столу.
2. Салат "Шпроты под Шубой".
3. Картофель "фри" (без жира и масла.
4. Маринованная мойва в домашних условиях.
5. Свинина с овощами, тушеная в сливках.
6. Цезарь с курицей и шампиньонами: быстрый и вкусный рецепт
7. Простой рецепт ржаного хлеба на солоде в духовке
8. Ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт без дрожжей в духовке
9. Пошаговый рецепт теста для мантов с молоком в хлебопечке
10. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
11. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
12. Молодой картофель запеченный в пергаменте 1: простой и вкусный рецепт
13. Рулет, который не ломается.
14. Самый удачный рецепт жареной печени!
15. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
16. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
17. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
18. Рыбный пирог "Все Сыты".
19. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
20. Горбуша, запечённая под сыром.
21. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
22. Овощи гриль в микроволновке: простой и быстрый рецепт для домашнего стола
23. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
24. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
25. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
26. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
27. Рулет из свиной рульки.
28. Нежная куриная грудка в духовке.
29. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
30. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
31. Куриное Филе в кляре.
32. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
33. Новый маринад для огурцов без сахара: простой и полезный рецепт
34. Крем "Мокрое Безе".
35. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
36. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
37. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
38. Вкусный и полезный: как приготовить рис с овощами и креветками
39. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
40. Вкус Польши: рецепт грибного супа
41. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
42. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
43. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
44. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
45. Быстро и вкусно: самый простой и быстрый ужин для занятого человека
46. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
47. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе
48. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт
49. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
50. Салат яйцо пашот рыба. Салат из копченой трески с яйцами-пашот и крутонами