Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для детей

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Творожное печенье с яблоками.
2. Милашино тесто (супер - экспресс).
3. Творожные пончики. Для приготовления нам понадобится:
4. Рецепт быстрого пасхального кулича.
5. Творожный торт "слёзы ангела".
6. Супервлажный шоколадный пирог (без яиц).
7. Тесто для беляшей.
8. Кабачковый хлеб. В разгар кабачкового сезона предлагаю испечь вкуснейший хлеб с кабачком.
9. Курица по-аджарски на сковороде.
10. Конфеты из творога.
11. Легкий и Вкусный Салат с Курицей и Шампиньонами: Простой Рецепт
12. История Сургута: от древности до современности
13. Как Калининград развивался в советский период
14. Салат "Июньский". Ингредиенты.
15. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
16. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
17. Куриные крылышки запечённые в духовке.
18. Тонкие хрустящие вафли.
19. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
20. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
21. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
22. Какие культурные проекты и инициативы реализуются в регионе
23. Запеченная картошка в хрустящей корочке: Секреты идеального блюда
24. Сардины в томатном соусе: полезные свойства для вашего здоровья
25. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
26. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
27. Домашние конфеты с орехами "Метеорит".
28. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
29. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
30. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
31. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
32. Пирожное "Картошка" заварное.
33. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
34. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
35. Пирог с вареньем из песочного теста.
36. Полезные рецепты хлеба с закваской: здоровье и вкус на вашем столе
37. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
38. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
39. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
40. Корнишоны на зиму: как приготовить хрустящие в литровых банках
41. Вкус Польши: рецепт польского грибного супа из шампиньонов
42. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
43. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
44. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
45. Воспользуйтесь куриной грудкой для приготовления воздушного пюре
46. Загадочный язык под сливочно-грибным соусом с сыром: что это такое и как его приготовить
47. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
48. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
49. Вкусный и быстрый: рецепт рульки свиной в духовке с варкой
50. Вкусный рецепт рульки свиной в кастрюле: сделать домашний ужин незабываемым