Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для детей

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Творожные пончики. Для приготовления нам понадобится:
2. Пасхальный кулич на сметане.
3. Закуска из помидоров "Дед Мороз".
4. Карамелизированные апельсины (постный рецепт).
5. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
6. Картофель "фри" (без жира и масла.
7. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
8. Перепечи с мясом, грибами.
9. Кабачковый хлеб. В разгар кабачкового сезона предлагаю испечь вкуснейший хлеб с кабачком.
10. Пирог "Замарашка" с черникой.
11. Какие уникальные сувениры можно привезти из Уфы
12. Мясо по-грузински в духовке.
13. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
14. Аутентичный рецепт бородинского хлеба на закваске с солодом: традиции и вкус
15. Секреты Силезского хлеба: как приготовить идеальный ржаной хлеб на закваске
16. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
17. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
18. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
19. Секреты идеального теста для мантов: тонкое и прочное
20. Творожные завитушки. Ингредиенты:
21. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
22. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
23. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
24. Рыба под маринадом.
25. Простое и быстрое печенье на кефире.
26. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
27. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
28. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
29. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
30. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
31. Пирог с замороженными ягодами наливной.
32. Хачапури по аджарски.
33. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
34. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
35. Полезные рецепты хлеба с закваской: здоровье и вкус на вашем столе
36. Вкусный и полезный: как приготовить рис с овощами и креветками
37. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
38. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
39. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
40. Польский грибной сливочный суп: рецепт и история
41. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
42. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
43. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
44. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
45. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
46. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
47. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
48. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
49. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
50. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом