Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для детей

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Пасхальный венок с тройной начинкой.
2. Тоpt "Hапoлeон"- hаиbкуcнейший стaриhhый peцeпт!
3. Лимонный освежающий пирог.
4. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
5. Пшенично-ржаной хлеб с тмином на солоде: простой рецепт для домашнего приготовления
6. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
7. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
8. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
9. Конфеты из творога.
10. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
11. Цезарь с курицей и шампиньонами: быстрый и вкусный рецепт
12. Секреты Бородинского: Закваска vs Sekowa — что делает хлеб по-настоящему особенным
13. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
14. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
15. Секреты Силезского хлеба: как приготовить идеальный ржаной хлеб на закваске
16. Супер тесто на пельмени и вареники.
17. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
18. Ароматное творожное печенье с корицей.
19. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
20. Самый удачный рецепт жареной печени!
21. Оладьи вкуснейшие. Оладьи очень пышные и вкусные получаются.
22. Минтай "Молочные Реки, Рыбные Берега".
23. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
24. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
25. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
26. Маринованные шампиньоны "2 часа".
27. Традиционные картофельные драники с салом: простой рецепт аппетитного блюда
28. Кекс столичный. Нам потребуется:
29. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
30. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
31. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
32. Музыкальное сердце столицы: Оркестр CAGMO Москва
33. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
34. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
35. САМЫЙ ПРОСТОЙ ржаной хлеб на закваске: пошаговый рецепт для начинающих
36. Полезные рецепты хлеба с закваской: здоровье и вкус на вашем столе
37. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
38. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
39. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
40. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
41. Вкус Польши: рецепт грибного супа
42. Рисовая запеканка с рыбой.
43. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
44. Вкус Индии в вашей посудной: рецепт фасоли с специями
45. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
46. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
47. Загадочный язык под сливочно-грибным соусом с сыром: что это такое и как его приготовить
48. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
49. Вкусный и быстрый: рецепт рульки свиной в духовке с варкой
50. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки