Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для детей

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Пирог "Лень - Матушка".
2. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
3. Пицца очень быстрая.
4. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
5. Простой рецепт ржаного хлеба с тмином в духовке: шаг за шагом
6. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
7. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
8. Вкусный салат с перцем, помидорами, сыром и яйцом: простой рецепт
9. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
10. Хлеб на закваске: 21 рецепт для домашнего мастера
11. Какие современные культурные события регулярно проводятся в Москве
12. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
13. Куриные крылышки запечённые в духовке.
14. Секреты приготовления домашнего теста для мантов
15. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке на кипятке
16. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
17. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
18. Самый удачный рецепт жареной печени!
19. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
20. Торт "Муравейник" со сгущенкой.
21. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
22. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
23. Рецепт вергунов на кефире.
24. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
25. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
26. Нежный кальмар в сметанном соусе.
27. Овощи на гриле в микроволновке или: как приготовить быстро и вкусно
28. Как приготовить овощи гриль в микроволновке с функцией гриля: пошаговая инструкция
29. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
30. Домашние сосиски - вкуснятина и только!
31. Расскажите о музеях Пензы и их экспозициях
32. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
33. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
34. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
35. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
36. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
37. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
38. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
39. Остренькая маринованная капуста быстрого приготовления.
40. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
41. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
42. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
43. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
44. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
45. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
46. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
47. Фасоль по-русски с индийским акцентом
48. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
49. Блюда с фасолью кидни. Как готовить
50. Вкусный и полезный: рецепт пюре с запеченной курицей