Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кислоты в рыбе

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Соус "Цацики". Соус "Цацики" - простой и очень вкусный соус, который станет прекрасным дополнением ко многим блюдам!
2. Салат "Бусы на снегу".
3. Салат "Новогодние Часы".
4. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
5. Творожный торт "слёзы ангела".
6. Творожная запеканка с персиками/бананами в сметанной заливке.
7. Пушистый кекс "Секретарский".
8. Рижский хлеб с тмином: история и секреты приготовления
9. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
10. Какие лучшие места для шопинга в Ростове-на-Дону
11. Какие исторические памятники подлежат охране
12. Уникальный пшенично-ржаной наливной хлеб с солодом: простота и польза на закваске
13. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
14. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
15. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
16. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
17. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
18. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
19. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
20. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
21. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
22. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
23. Сардина: Полезные свойства для семьи и детей
24. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
25. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
26. Драники картофельные с луком и салом: простой и вкусный рецепт
27. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
28. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
29. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
30. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
31. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
32. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
33. Вкус Польши: рецепт грибного супа
34. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
35. Вкусные картофельные драники с салом и луком: рецепт и инструкции
36. Вкусные и полезные драники с салом и зеленью: рецепт и советы
37. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
38. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
39. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
40. Тополевая рядовка рецепты жареная. Как приготовить подтопольники
41. Индийское блюдо из фасоли маш. Блюда из маша
42. Загадочный язык под сливочно-грибным соусом с сыром: что это такое и как его приготовить
43. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
44. Борщ с курицей в мультиварке
45. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака
46. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
47. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба
48. Блюда с фасолью кидни. Как готовить
49. Вкусные и полезные: куриное филе с картофельным пюре
50. Кулинарный шедевр: Пюре куриное с овощами