Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кислоты в рыбе

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт пышного бисквита с разрыхлителем в духовке.
2. Воздушная запеканка с тыквой.
3. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
4. Ржаной хлеб на закваске с семечками и тмином: полезный и ароматный рецепт
5. Headlines:
6. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
7. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
8. Хлеб на закваске с солодом в хлебопечке: секреты идеального вкуса
9. Самый простой и вкусный ржаной хлеб: рецепт на каждый день
10. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
11. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
12. Простой рецепт приготовления теста для мантов
13. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
14. Печёночные рулетики с начинкой.
15. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
16. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
17. Нудли. Какая же это вкуснятина!
18. Закуска сыра из селедки и плавленого.
19. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
20. Рыбные очень вкусные котлеты.
21. Пирожное "Картошка" заварное.
22. Простое и быстрое печенье на кефире.
23. Кекс столичный. Нам потребуется:
24. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
25. Микроволновка с грилем: 15 вкусных блюд, которые можно приготовить за 30 минут
26. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
27. Пирог "Чернушка" с вареньем.
28. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
29. Простой серый хлеб на воде и муке: рецепт для начинающих
30. Вкус детства - печенье "Орешки".
31. Серый хлеб на закваске с тыквенными семечками: полезный и вкусный выбор для здорового питания
32. Headlines:
33. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
34. Чебуреки на заварном тесте.
35. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
36. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
37. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
38. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
39. Вкусный и простой рецепт грибного супа из польских грибов
40. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
41. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами, сыром и яйцом
42. Вкусные рецепты фаршированного кальмара в духовке
43. Индийское блюдо из фасоли маш. Блюда из маша
44. Борщ с курицей в мультиварке
45. Вкус Индии: рецепты с фасолью
46. Вкуснейшая запеканка из курицы и пюре: рецепт и советы
47. Кремлёвская хряпа. Внимание!
48. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
49. Вкусный и простой рецепт: Курица в картофельном пюре в духовке
50. Вкусные и полезные: куриное филе с картофельным пюре