Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кислоты в рыбе

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
2. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
3. Пирог "Замарашка" с черникой.
4. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
5. Оладьи из кабачков с творогом.
6. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
7. Хлеб с солодом в духовке: простой рецепт домашнего хлеба
8. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
9. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
10. Какова история Тульского государственного музея оружия
11. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
12. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке на кипятке
13. Простой рецепт приготовления теста для мантов
14. Секреты идеального теста для мантов
15. Сырные пышечки - за 10 минут.
16. Рулет, который не ломается.
17. Простой и Вкусный Рецепт Запеченной Картошки на Пергаменте
18. Оладьи вкуснейшие. Оладьи очень пышные и вкусные получаются.
19. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
20. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
21. Традиционные украинские деруны с салом: рецепт от бабушки
22. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
23. Нежный кальмар в сметанном соусе.
24. Рыбка в кляре на минералке.
25. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
26. Бананово - клубничный коктейль.
27. Вкуснейшее чебуречное тесто.
28. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
29. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
30. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
31. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
32. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
33. Минтай, тушеный в сметане.
34. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
35. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
36. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
37. Вкусный и простой рецепт риса с креветками для домашнего стола
38. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
39. Вкусный и простой рецепт грибного супа из польских грибов
40. Вкусные картофельные драники с салом и луком: рецепт и инструкции
41. Вкусный и простой: 20 способов приготовить картошку по-деревенски в духовке
42. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
43. Салат из свиного сердца с маринованным луком. Салат из свиного сердца
44. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
45. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
46. Вкусный и простой рецепт: Курица в картофельном пюре в духовке
47. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
48. 10 салатов с курицей. Салат 1: Курица с киви и помидорами
49. Вкусный и полезный: рецепт пюре с запеченной курицей
50. Завтрак, обед или ужин: куриное филе и картофельное пюре с горошком