Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кислоты в рыбе

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Признание". Ингредиенты.
2. Селедка под шубой (роллы).
3. Свинина с овощами, тушеная в сливках.
4. Кекс на кефире.
5. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
6. Простой рецепт ржаного хлеба с тмином в духовке: шаг за шагом
7. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
8. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
9. Салат цезарь с курицей и... откройте для себя новые вкусовые комбинации
10. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
11. Headlines:
12. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
13. Печеночный торт со сметанным соусом.
14. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
15. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
16. Картофель в пергаменте в духовке: простой и вкусный рецепт для каждый день
17. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
18. Торт "Муравейник" со сгущенкой.
19. Обалденная курочка в медовом соусе.
20. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
21. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
22. Как жарить мойву в духовке.
23. Люля-кебаб (лёгкий рецепт, быстро и вкусно.
24. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
25. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
26. Десерт "Снежок". Ингредиенты на 3 средние креманки.
27. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
28. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
29. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
30. Cупер тесто на пельмени и вареники.
31. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
32. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
33. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
34. Вкусный и полезный: как приготовить рис с морепродуктами и овощами
35. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
36. Фуршет в офис: как организовать идеальное мероприятие с доставкой
37. Вкус Польши: рецепт грибного супа
38. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами в духовке
39. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
40. Воспользуйтесь куриной грудкой для приготовления воздушного пюре
41. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
42. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
43. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
44. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
45. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
46. Куриные филе к пюре: 5 быстрых и вкусных рецептов
47. Как делают порошковое пиво. Порошковое пиво
48. 11 лучших способов приготовить баклажаны в духовке. Баклажаны, запеченные в духовке: 11 вкусных и быстрых рецептов
49. Шампиньоны с баклажанами в духовке в сливочном соусе.
50. Картофельный суп с сардиной в томатном соусе. Суп из сардины в томатном соусе с картофелем