Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кислоты в рыбе

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Отличные печёночные котлеты.
2. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
3. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
4. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
5. Невероятно нежное песочное печенье.
6. Какие исторические события оказали значительное влияние на развитие Чебоксар
7. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
8. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
9. Как Калининград развивался в советский период
10. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
11. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
12. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
13. Оладьи на кефире с зелёным луком.
14. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
15. Сергей Трофимов: Голос Выборга
16. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
17. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
18. Какие культурные проекты и инициативы реализуются в регионе
19. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
20. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
21. Настоящий татарский вак беляш.
22. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
23. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
24. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
25. Овощи на гриле в микроволновке: простые и вкусные рецепты для здорового питания
26. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
27. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
28. Как приготовить гриль овощи в микроволновке с грилем: простой рецепт
29. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
30. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
31. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
32. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
33. Домашний сыр за 3 часа.
34. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
35. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
36. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
37. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
38. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
39. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
40. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
41. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные помидорами и сыром
42. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
43. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
44. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
45. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
46. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
47. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба
48. Жареные в манке кабачки. Рецепт: Жареные кабачки - хрустящие в манке
49. Куриные зразы с грибами: быстро и вкусно
50. Немцы сделали порошковое пиво со всеми пивными компонентами