Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кислоты в рыбе

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
2. Here is a well-organized presentation of six headlines about Tolyatti, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
3. Уникальный рецепт: Хлеб на ржаной закваске с солодом и тмином
4. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
5. Салат Цезарь с грибами и курицей: простой и вкусный рецепт для дома
6. История Сургута: от древности до современности
7. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
8. Аутентичный рецепт бородинского хлеба на закваске с солодом: традиции и вкус
9. Ржаной хлеб на закваске: традиции и современность
10. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
11. ИДЕАЛЬНОЕ тесто на манты в хлебопечке: рецепт для начинающих
12. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
13. Секреты идеального теста для мантов: тонкое и прочное
14. Творожные завитушки. Ингредиенты:
15. Ароматное творожное печенье с корицей.
16. Какие советы по шопингу для туристов
17. Запеченная картошка в хрустящей корочке: Секреты идеального блюда
18. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
19. Настоящий татарский вак беляш.
20. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
21. Оладьи из творога и сыра.
22. Коржики молочные. 100 гр молока, 100 гр размягчённого маргарина, 1 стакан сахара, 1 яйцо, половинку чайной ложки соды, гашенной уксусом.
23. Рыбка в кляре на минералке.
24. Десерт "Снежок". Ингредиенты на 3 средние креманки.
25. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
26. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
27. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
28. Ханты-Мансийск: Город, которыйил талант Элвина Грея
29. Грибной жюльен. Ингредиенты:
30. Афиша Линды в Санкт-Петербурге: все концерты и мероприятия
31. Огурцы в маринаде: как приготовить хрустящий маринад на зиму
32. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
33. Вкусный и простой рецепт риса с креветками для домашнего стола
34. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
35. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
36. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
37. Белорусские драники с салом: рецепт и история
38. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
39. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
40. Запеканка из кальмаров с сыром: простой рецепт для домашнего приготовления
41. Вкусный рецепт картофельного пюре с курицей
42. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
43. Загадочный язык под сливочно-грибным соусом с сыром: что это такое и как его приготовить
44. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
45. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
46. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих
47. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
48. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
49. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы
50. Немецкие монахи создали первое в мире порошковое пиво. Просто добавь воды: немцы создали первое в мире порошковое пиво