Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кислоты в рыбе

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Купеческий" - настоящее объедение.
2. Запеканка из куриной печени с шампиньонами.
3. Тесто для беляшей.
4. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
5. Пирог "Замарашка" с черникой.
6. Простой и Вкусный Салат с Курицей, Болгарским Перцем и Помидорами: Рецепт на Каждый День
7. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
8. Хлеб с солодом в духовке: простой рецепт домашнего хлеба
9. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
10. Ржаной хлеб на закваске: традиции и современность
11. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
12. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
13. Тонкие хрустящие вафли.
14. Самое удачное дрожжевое тесто.
15. Это мясное блюдо должен попробовать каждый!
16. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
17. Нудли. Какая же это вкуснятина!
18. Пирожное "Картошка" заварное.
19. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
20. Драники. Ингредиенты: Картофель - 1 кг.
21. Маринованные шампиньоны "2 часа".
22. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
23. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
24. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
25. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
26. Простое песочное печенье.
27. Пирог с вареньем из песочного теста.
28. Куриное Филе в кляре.
29. Какие места в Перми связаны с русской литературой
30. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
31. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
32. Вкусный и простой рецепт риса с креветками для домашнего стола
33. Пастуший пирог с говядиной: рецепт и история
34. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
35. Польские супы из лесных грибов: 47 самых лучших рецептов
36. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
37. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
38. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
39. Гриб рядовка лиловоногая, как готовить. Рецепты приготовления блюд из лиловых рядовок
40. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
41. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
42. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе
43. Каша молочная полтавская рецепт. Полтавская каша в мультиварке
44. Куриная грудка с картофельным пюре: простой рецепт для домашнего ужина
45. Вкус Индии: рецепты с фасолью
46. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих
47. Вкусный и простой рецепт: Курица в картофельном пюре в духовке
48. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы
49. Куриные зразы с грибами: быстро и вкусно
50. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы к пюре