Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кислоты в рыбе

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
2. Маринованная мойва в домашних условиях.
3. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
4. Ржаной хлеб с ферментированным солодом: секреты приготовления в хлебопечке
5. Вкусный салат с перцем, помидорами, сыром и яйцом: простой рецепт
6. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
7. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
8. История Сургута: от древности до современности
9. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
10. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
11. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
12. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
13. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
14. Приготовь картошку фри дома: 8 лучших рецептов в духовке
15. Секреты калорийности: сардины в томатном соусе
16. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
17. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
18. Какие архитектурные стили представлены в Иркутске
19. Какие необычные музеи есть в Перми
20. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
21. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
22. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
23. Афиша Чиж & Co: новые даты и города
24. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
25. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
26. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
27. Какие музеи популярны среди туристов
28. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
29. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
30. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
31. Хлеб на закваске 1-2-3 с добавлением ржаной муки: простой рецепт для начинающих
32. Домашний сыр за 3 часа.
33. Грибной жюльен. Ингредиенты:
34. Новый маринад для огурцов без сахара: простой и полезный рецепт
35. Слава в Томске: где и когда купить билеты онлайн
36. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
37. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
38. Заголовок 1: Как сохранить огурцы на зиму без сахара
39. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
40. Секреты приготовления тайского риса с креветками: рецепты и советы
41. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
42. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
43. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
44. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
45. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
46. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
47. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
48. Яйцо пашот с голландским соусом и лососем. Копченый лосось и яйца-пашот с голландским соусом
49. Приготовить грибы рядовки жарить. Сколько жарить рядовки
50. Шашлык в духовке с дымком