Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кислоты в рыбе

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Молочные коржики из детства с ванилью.
2. Идея к праздничному столу.
3. Отличные печёночные котлеты.
4. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
5. Простой и Вкусный Салат с Копченой Грудкой и Корейской Морковью
6. Клубника с сахаром на зиму без варки.
7. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
8. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
9. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
10. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
11. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
12. Ароматный картофель с розмарином: простой рецепт запекания в пергаменте
13. Простой и Вкусный: Рецепт Картофеля с Курицей и Помидорами
14. Паста с креветками в сливочном соусе.
15. Какие основные достопримечательности можно посетить в Ипатьевском монастыре
16. Headlines:
17. "Хрущевское" тесто. В кулинарных кругах такое тесто статус легендарного имеет.
18. Рыба под маринадом.
19. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
20. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
21. Овощи гриль в микроволновке: полезно и просто
22. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
23. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
24. Простой рецепт заливного серого хлеба: как испечь дома
25. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
26. Хлеб на закваске 1-2-3 с добавлением ржаной муки: простой рецепт для начинающих
27. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
28. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
29. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
30. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
31. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками
32. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
33. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
34. Вкус Польши: рецепт грибного супа
35. Вкусные и полезные драники с салом и зеленью: рецепт и советы
36. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
37. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
38. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
39. Вкусный рецепт запеканки с языком под грибным соусом
40. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
41. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
42. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
43. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
44. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака
45. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы
46. Салат яйцо пашот рыба. Салат из копченой трески с яйцами-пашот и крутонами
47. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы к пюре
48. Куриный рецепт мечты: вкусное и легкое филе с картофельным пюре
49. Как приготовить салат с болгарским перцем и ветчиной. Необычные рецепты вкусного салата с ветчиной и болгарским перцем
50. 11 лучших способов приготовить баклажаны в духовке. Баклажаны, запеченные в духовке: 11 вкусных и быстрых рецептов