Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кислоты в рыбе

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Лимонный освежающий пирог.
2. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
3. Сладкий ржаной хлеб с тмином и картофельный ржаной: два рецепта для гурманов
4. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
5. Салат с копченой курицей, сыром, яйцами и перцем: простой и вкусный рецепт
6. Ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт без дрожжей в духовке
7. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
8. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
9. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
10. Какова история Тульского государственного музея оружия
11. ИДЕАЛЬНОЕ тесто на манты в хлебопечке: рецепт для начинающих
12. Куриные крылышки запечённые в духовке.
13. Пошаговый рецепт вкусного теста для мантов в хлебопечке
14. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
15. Наивкуснейшая творожная запеканка.
16. Самое удачное дрожжевое тесто.
17. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка Дольками в Духовке на Пергаменте
18. Простой и Вкусный: Рецепт Картофеля с Курицей и Помидорами
19. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
20. Самая полезная рыба в консервах: топ-выбор для здоровья
21. Обалденная курочка в медовом соусе.
22. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
23. Курочка в кефире.
24. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
25. Коржики молочные. 100 гр молока, 100 гр размягчённого маргарина, 1 стакан сахара, 1 яйцо, половинку чайной ложки соды, гашенной уксусом.
26. Гриль в микроволновке: простые рецепты для домашнего обеда
27. Вкуснейшее чебуречное тесто.
28. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
29. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
30. Селедочная намазка. Таким образом, если вы очень любите селёдочку, то такая селёдочная намазка для бутербродов, должна вам очень понравится.
31. Простой серый хлеб на ржаной закваске: рецепт для начинающих
32. Салат капустный (в горячем маринаде).
33. Какие музеи популярны среди туристов
34. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
35. Минтай, тушеный в сметане.
36. Анастасия Высоцкая: история успеха
37. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
38. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
39. Рецепт домашних драников на сковороде: быстро и вкусно
40. Вкусный и простой: 20 способов приготовить картошку по-деревенски в духовке
41. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
42. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
43. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке
44. Борщ с курицей в мультиварке
45. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба
46. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
47. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы
48. Норвежский завтрак с лососем и яйцом пашот. Тосты с лосоcем и яйцом-пашот
49. Салат яйцо пашот рыба. Салат из копченой трески с яйцами-пашот и крутонами
50. Шашлык 2023: Самые сочные и вкусные рецепты