Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кислоты в рыбе

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Нежнейшие пирожки без масла и яиц … на майонезе!
2. Подборка салатов от Ольги Романовой.
3. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
4. Ржаной хлеб на закваске с семечками и тмином: полезный и ароматный рецепт
5. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
6. Какие секретные или малоизвестные места можно найти в Санкт-Петербурге
7. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
8. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
9. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
10. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
11. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
12. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
13. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
14. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
15. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
16. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
17. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
18. Закуска сыра из селедки и плавленого.
19. Рыбные очень вкусные котлеты.
20. Вэрзэре. Перед вами национальное блюдо молдавской кухни - небольшие пирожочки с капустой.
21. Как приготовить вкусные картофельные драники с салом на сковороде
22. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
23. Где можно прогуляться вечером в центре города
24. Вкуснейшее чебуречное тесто.
25. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
26. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
27. Рулет из свиной рульки.
28. Кекс с изюмом.
29. Простое песочное печенье.
30. Серый хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный выбор для здоровья
31. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
32. Корнишоны на зиму: как приготовить хрустящие в литровых банках
33. Заголовок 1: "Ферментированные огурцы без соли: простой рецепт для домашнего приготовления
34. Сладкие и сочные креветки на вкуснейшем рисе: простой рецепт для домашней кухни
35. Вкусный и простой рецепт риса с креветками для домашнего стола
36. Фуршет в офис: как организовать идеальное мероприятие с доставкой
37. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
38. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
39. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
40. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
41. Загадочный язык под сливочно-грибным соусом с сыром: что это такое и как его приготовить
42. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
43. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
44. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
45. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
46. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
47. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»:
48. Вкуснейшая запеканка из курицы и пюре: рецепт и советы
49. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт
50. Летний салат с лососем и яйцом-пашот. Салат с красной рыбой, помидорами и яйцом-пашот