Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кислоты в рыбе

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Шишки". Ингредиенты:
2. Праздничная закуска "Ёлочные Шары".
3. Перепечи с мясом, грибами.
4. Какие новые парки построены в последние годы
5. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
6. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
7. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
8. Салат Цезарь с грибами и курицей: простой и вкусный рецепт для дома
9. Салат "Июньский". Ингредиенты.
10. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
11. Супер тесто на пельмени и вареники.
12. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
13. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
14. Легкое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: простой рецепт для дома
15. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
16. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
17. Минтай "Молочные Реки, Рыбные Берега".
18. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
19. Настоящий татарский вак беляш.
20. Какие необычные музеи есть в Перми
21. Серый хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный выбор для здоровья
22. Серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для хлебопечки
23. Анастасия Высоцкая: история успеха
24. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
25. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
26. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
27. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
28. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
29. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
30. Вкус Польши: рецепт грибного супа
31. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
32. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
33. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
34. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
35. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
36. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
37. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
38. Салат из свиного сердца с маринованным луком. Салат из свиного сердца
39. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
40. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
41. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
42. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
43. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
44. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом
45. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
46. Салат с копченым окорочком - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
47. Вкусный и полезный: рецепт пюре с курицей и овощами
48. Салат из копченого лосося и Яйца пашот.. Салат с копченым лососем и яйцом пашот
49. Салат яйцо пашот рыба. Салат из копченой трески с яйцами-пашот и крутонами
50. Вкусный рецепт подливы с курицей к пюре: простой способ приготовить вкусный гарнир