Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кислоты в рыбе

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Куриный суп чесночными галушками - рулетиками.
2. Подборка салатов от Ольги Романовой.
3. Лимонный, очень нежный пирог.
4. Салат "Шпроты под Шубой".
5. Рецепт пышного бисквита с разрыхлителем в духовке.
6. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
7. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
8. Творожная запеканка с персиками/бананами в сметанной заливке.
9. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
10. Слоеные "Ушки" на закуску.
11. Here is a well-organized presentation of six headlines about Tolyatti, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
12. Простой рецепт ржаного хлеба с тмином в духовке: шаг за шагом
13. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
14. Салат цезарь с курицей и... откройте для себя новые вкусовые комбинации
15. Пошаговый рецепт теста для мантов с молоком в хлебопечке
16. Секреты идеального теста для мантов: тонкое и прочное
17. Запеченный картофель с чесноком в пергаменте: простой и вкусный рецепт
18. Какие уникальные памятники есть в городе
19. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
20. Простой и Вкусный: Рецепт Картофеля с Курицей и Помидорами
21. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
22. Нудли. Какая же это вкуснятина!
23. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
24. Простое и быстрое печенье на кефире.
25. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
26. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
27. Бисквит на кефире.
28. Вкуснейшее чебуречное тесто.
29. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
30. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
31. Какие музеи популярны среди туристов
32. САМЫЙ ПРОСТОЙ ржаной хлеб на закваске: пошаговый рецепт для начинающих
33. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
34. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
35. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
36. Вкус Польши: рецепт польского грибного супа из шампиньонов
37. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
38. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
39. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
40. Остренькая маринованная капуста быстрого приготовления.
41. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами, сыром и яйцом
42. Запеканка из кальмаров и сыра: быстро и вкусно
43. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
44. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
45. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
46. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке
47. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
48. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы
49. Завтрак, обед или ужин: воздушное картофельное пюре с курицей по-строгановски
50. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы к пюре