Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кислоты в рыбе

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Как загустить жидкое варенье для начинки пирога.
2. Любимая "Мимоза" на новый лад.
3. Любимые "Секретные" котлетки.
4. Традиции финского ржаного: секреты приготовления на закваске
5. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
6. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
7. Какую роль сыграла река Урал в развитии Оренбурга
8. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
9. Цезарь с курицей и шампиньонами: быстрый и вкусный рецепт
10. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
11. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
12. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
13. Хлеб с солодом в духовке: простой рецепт домашнего хлеба
14. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
15. Ржаной хлеб на закваске: традиции и современность
16. Вкусное тесто для мантов: простой рецепт в хлебопечке
17. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
18. Какие культурные мероприятия проводятся для иностранных туристов
19. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
20. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
21. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
22. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
23. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
24. Какие рестораны Уфы предлагают национальную кухню
25. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
26. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
27. Как приготовить гриль овощи в микроволновке с грилем: простой рецепт
28. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
29. Пирог с замороженными ягодами наливной.
30. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
31. Серые батоны на закваске: полезный и вкусный выбор для здорового питания
32. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
33. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
34. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
35. Секреты приготовления тайского риса с креветками: рецепты и советы
36. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
37. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
38. Лариса Долина билеты: все, что нужно знать о цене и доставке
39. Польский грибной сливочный суп: рецепт и история
40. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
41. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
42. Морской вкус на столе: 15 лучших рецептов фаршированных кальмаров
43. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
44. Вкусный рецепт запеканки с языком под грибным соусом
45. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
46. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
47. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
48. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
49. Запекаемся с курицей и грибами: рецепт пюре в духовке
50. Вкусные и полезные варианты ОБЖОР шаурмы со свининой и люля кебаба из курицы