Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кислоты в рыбе

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Картофель "фри" (без жира и масла.
2. Пирог "Яблоки на снегу".
3. Слоеные "Ушки" на закуску.
4. Рижский хлеб с тмином: история и секреты приготовления
5. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
6. Мясо по-грузински в духовке.
7. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
8. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
9. Уникальный пшенично-ржаной наливной хлеб с солодом: простота и польза на закваске
10. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
11. Хлеб на ржаной закваске с солодом 1: секреты приготовления
12. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
13. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
14. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Panasonic 2501: простой рецепт
15. Концерт Татьяны Булановой в Москве: Незабываемые моменты
16. Торт медово - маковый.
17. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
18. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
19. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
20. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
21. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
22. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
23. Ханты-Мансийск: Город, которыйил талант Элвина Грея
24. Пирог с замороженными ягодами наливной.
25. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
26. Серый хлеб на закваске с тыквенными семечками: полезный и вкусный выбор для здорового питания
27. Headlines:
28. Чем интересен парк "Сокольники" для посетителей
29. Сладкие огурцы на зиму: рецепты и советы для долгого хранения
30. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
31. Секреты приготовления тайского риса с креветками: рецепты и советы
32. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками
33. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
34. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
35. Рецепт домашних драников на сковороде: быстро и вкусно
36. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
37. Вкусный и полезный: рецепт карпаччо из свеклы под сметанно-чесночным соусом
38. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
39. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами в духовке
40. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
41. Морской вкус на столе: 15 лучших рецептов фаршированных кальмаров
42. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
43. Подтопольники жареные с картошкой, как приготовить. Жареные рядовки с картошкой. Тополиная рядовка: засолка
44. Гриб рядовка лиловоногая, как готовить. Рецепты приготовления блюд из лиловых рядовок
45. Постный борщ без зажарки в мультиварке. Борщ без зажарки в мультиварке пошаговый рецепт
46. Вкусный рецепт рульки свиной в кастрюле: сделать домашний ужин незабываемым
47. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака
48. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
49. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе
50. Вкусный и полезный: рецепт пюре с курицей и овощами