Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кислоты в рыбе

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
2. Сладкий ржаной хлеб с тмином и картофельный ржаной: два рецепта для гурманов
3. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
4. Салат Цезарь с грибами и курицей: простой и вкусный рецепт для дома
5. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
6. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
7. Печеночный торт со сметанным соусом.
8. Красивый и вкусный картофель дольками: как приготовить идеальное блюдо
9. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
10. Концерт Татьяны Булановой в Москве: Незабываемые моменты
11. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
12. Приготовь картошку фри дома: 8 лучших рецептов в духовке
13. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
14. Рыба под маринадом.
15. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
16. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
17. Пирожное "Картошка" заварное.
18. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
19. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
20. Маринованные шампиньоны "2 часа".
21. Запеченные свиные ребрышки - вкуснота.
22. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
23. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
24. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
25. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
26. Вкус детства - печенье "Орешки".
27. Кекс с изюмом.
28. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
29. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
30. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
31. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
32. Сладкие огурцы на зиму: рецепты и советы для долгого хранения
33. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
34. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
35. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
36. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
37. Вкусный и простой рецепт риса с креветками для домашнего стола
38. Вкусный и полезный: рецепт карпаччо из свеклы под сметанно-чесночным соусом
39. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
40. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
41. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
42. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
43. Быстро и вкусно: самый простой и быстрый ужин для занятого человека
44. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
45. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
46. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба
47. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
48. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
49. Вкусные и полезные: куриное филе с картофельным пюре
50. Куриные зразы с грибами: быстро и вкусно