Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кислоты в рыбе

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Бусы на снегу".
2. Куриные желудочки по-корейски.
3. Как загустить жидкое варенье для начинки пирога.
4. Пышки на кефире.
5. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
6. Минтай в яично - майонезной заливке в духовке.
7. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
8. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
9. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
10. Салат Цезарь с грибами и курицей: простой и вкусный рецепт для дома
11. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
12. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
13. 100% Ржаной Хлеб на Закваске: Основные Секреты и Рецепты
14. Рыбный пирог. Этот рецепт - просто Находка.
15. Супер тесто на пельмени и вареники.
16. Цыпленок табака (тапака).
17. Рулет, который не ломается.
18. "Хрущевское" тесто. В кулинарных кругах такое тесто статус легендарного имеет.
19. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
20. Рецепт вергунов на кефире.
21. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
22. Горбуша, запечённая под сыром.
23. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
24. Бананово - клубничный коктейль.
25. Пирожки "Проглотайки". Тесто делается элементарно, только здесь очень важна последовательность, в этом главная фишка!
26. Рецепт пышного серого хлеба на закваске: как приготовить в домашних условиях
27. Картофель по-деревенски в духовке.
28. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
29. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
30. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками
31. Вкусный и полезный: рецепт риса с креветками и овощами на сковороде
32. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
33. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
34. Рецепт домашних драников на сковороде: быстро и вкусно
35. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
36. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
37. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
38. Искусство приготовления фаршированных кальмаров овощами и сыром
39. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
40. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
41. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
42. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами и сыром
43. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
44. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
45. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
46. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
47. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы
48. Салат яйцо пашот рыба. Салат из копченой трески с яйцами-пашот и крутонами
49. Порошковое пиво и сумки из кактусов. Среда - «Лакомка»: рассказываем серпуховичам о традициях Масленицы
50. Немецкая пивоварня сделала пиво из порошка. Создано первое порошковое пиво: его достаточно развести водой