Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кислоты в рыбе

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Куриные желудочки по-корейски.
2. Лодочки из слоёного теста.
3. Сметанные калачики. Буквально 30-40 минут - и у вас на столе мягкие, слегка рассыпчатые калачики с приятным домашним вкусом.
4. Скумбрия по-норвежски. Ароматный, сливочный кусочек нежнейшей рыбки!
5. Свежий салат с курицей, болгарским перцем и помидорами: простой рецепт для домашнего обеда
6. Легкий и Вкусный Салат с Курицей и Шампиньонами: Простой Рецепт
7. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
8. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
9. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
10. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
11. Концерт Татьяны Булановой в Москве: Незабываемые моменты
12. Ароматный картофель с розмарином: простой рецепт запекания в пергаменте
13. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
14. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
15. Сардины в томатном соусе: полезные свойства для вашего здоровья
16. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
17. Вкусные картофельные драники с соусом: простой рецепт на каждый день
18. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
19. Рецепты гриля в микроволновке: как приготовить вкусно и быстро
20. Пирог из киселя.
21. Салат капустный (в горячем маринаде).
22. Ханты-Мансийск: Город, которыйил талант Элвина Грея
23. Музыкальное сердце столицы: Оркестр CAGMO Москва
24. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
25. Секреты приготовления серого формового хлеба на закваске
26. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
27. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
28. Огурцы в литровых банках на зиму: рецепты с уксусом
29. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
30. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
31. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
32. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
33. Пастуший пирог с говядиной: рецепт и история
34. Польский грибной сливочный суп: рецепт и история
35. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
36. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
37. Вкус Польши: рецепт грибного супа
38. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
39. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные помидорами и сыром
40. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
41. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
42. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
43. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы для пюре
44. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
45. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
46. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт
47. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
48. Салат из лосося с яйцом-пашот Журнал Мама Инфо. Салат из лосося с яйцом-пашот
49. Салат яйцо пашот рыба. Салат из копченой трески с яйцами-пашот и крутонами
50. Рулетики с мясом и дольки в сливочном соусе. Мясные рулетики с маринованным луком в сливочном соусе