Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
2. Пицца очень быстрая.
3. Праздничная закуска "Ёлочные Шары".
4. Тыква в сметанно - чесночном соусе.
5. Булочки с изюмом в молочной заливке.
6. Кабачковый хлеб. В разгар кабачкового сезона предлагаю испечь вкуснейший хлеб с кабачком.
7. Ржаной хлеб с тмином и кориандром на закваске: рецепт с секретами и вкусом
8. Какие театры есть в Ижевске
9. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
10. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
11. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
12. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
13. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
14. Тонкие хрустящие вафли.
15. Простой рецепт приготовления теста для мантов
16. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
17. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
18. Самое удачное дрожжевое тесто.
19. Простой и Вкусный: Рецепт Картофеля с Курицей и Помидорами
20. Какие культурные проекты и инициативы реализуются в регионе
21. Ребрышки свиные из духовочки.
22. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
23. Курочка в кефире.
24. Бисквит на кефире.
25. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
26. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
27. Пирожки "Проглотайки". Тесто делается элементарно, только здесь очень важна последовательность, в этом главная фишка!
28. Курица, маринованная в горчично - медовом соусе.
29. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
30. Хачапури по аджарски.
31. Песочные кольца с орехами.
32. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
33. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
34. Серый хлебушек на пшеничной закваске: простота и полезность на вашем столе
35. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
36. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
37. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
38. Азиатский рис с креветками: простой и вкусный рецепт
39. Пастуший пирог с говядиной: рецепт и история
40. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
41. Остренькая маринованная капуста быстрого приготовления.
42. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
43. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
44. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
45. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
46. Куриный суп для малышей: рецепт и советы
47. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
48. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
49. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
50. Вкусный и полезный: рецепт картофельного пюре с жареной куриной грудкой