Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Жареные баклажаны и перцы с помидорами на зиму.
2. Рыбка в кляре на минералке.
3. Кулич "Краффин". Пасхальная выпечка всегда должна быть вкусной, ароматной и красивой.
4. Пасхальный венок с тройной начинкой.
5. Запеканка из куриной печени с шампиньонами.
6. Пирог "Яблоки на снегу".
7. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в музеях Арзамаса
8. Ржаной хлеб с ферментированным солодом: секреты приготовления в хлебопечке
9. Невероятно нежное песочное печенье.
10. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
11. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
12. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
13. Легкое тесто для мантов: как приготовить в хлебопечке и мастерски слепить
14. Пирожное "Картошка". Такую картошку, приготовленную из печенья и сгущёнки, люблю с детства.
15. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
16. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
17. Сардина: Полезные свойства для семьи и детей
18. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
19. Рыбные очень вкусные котлеты.
20. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
21. Традиционные украинские деруны с салом: рецепт от бабушки
22. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
23. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
24. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
25. Вкус детства - печенье "Орешки".
26. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
27. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для духовки
28. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
29. Простой рецепт заливного серого хлеба: как испечь дома
30. Полезные рецепты хлеба с закваской: здоровье и вкус на вашем столе
31. Куриное Филе в кляре.
32. Домашний сыр за 3 часа.
33. Крем "Мокрое Безе".
34. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
35. Сладкие и сочные креветки на вкуснейшем рисе: простой рецепт для домашней кухни
36. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
37. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
38. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
39. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
40. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
41. Вкус Польши: рецепт грибного супа
42. Рисовая запеканка с рыбой.
43. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
44. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
45. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами в духовке
46. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
47. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом
48. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
49. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
50. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе