Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Гуляш из печени со сметаной.
2. Пасхальный венок с тройной начинкой.
3. Польский маковый рулет.
4. Нежнейшее, сочное куриное Филе с хрустящей корочкой - только от одного взгляда на это блюдо разыгрывается волчий аппетит ….
5. Куриные желудочки по-корейски.
6. Любимые "Секретные" котлетки.
7. Салат цезарь с курицей и... откройте для себя новые вкусовые комбинации
8. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
9. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
10. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
11. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
12. Картошка по-деревенски в духовке: простой рецепт для домашнего стола
13. Сардина: польза и вред для организма
14. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
15. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
16. Кекс столичный. Нам потребуется:
17. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
18. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
19. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
20. Cупер тесто на пельмени и вареники.
21. Кекс с изюмом.
22. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
23. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
24. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
25. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
26. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
27. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
28. Заголовок 1: "Ферментированные огурцы без соли: простой рецепт для домашнего приготовления
29. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
30. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
31. Вкус Австралии: рецепт классического пирога с мясом
32. Узнайте, как приготовить аутентичный польский грибный суп с этими простыми рецептами
33. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
34. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
35. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
36. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
37. Вкусные и полезные: рецепт поросят из кальмаров фаршированных
38. Вкусный и простой: 20 способов приготовить картошку по-деревенски в духовке
39. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
40. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
41. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
42. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
43. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
44. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
45. Быстро и вкусно: самый простой и быстрый ужин для занятого человека
46. Рецепты борща без капусты в мультиварке. Как приготовить борщ в мультиварке
47. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы для пюре
48. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
49. Жареные в манке кабачки. Рецепт: Жареные кабачки - хрустящие в манке
50. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром