Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. "Язычки" из баклажан.
2. Ароматная вкуснятина с чесноком и зеленью за 25 минут.
3. Бельгийские вафли. Мягкие, воздушные, сладкие, с хрустящей корочкой.
4. Польский маковый рулет.
5. Праздничный слоеный салат.
6. Салат "Признание". Ингредиенты.
7. Рецепт пышного бисквита с разрыхлителем в духовке.
8. Капуста в горячем маринаде.
9. Картофель "фри" (без жира и масла.
10. Скумбрия на мангале.
11. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
12. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
13. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
14. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
15. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
16. Секреты Бородинского: Закваска vs Sekowa — что делает хлеб по-настоящему особенным
17. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
18. Сырные пышечки - за 10 минут.
19. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
20. Пасхальный кулич в хлебопечке.
21. Сардина: польза и вред для организма
22. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
23. Какие рекорды и достижения связаны с городом
24. Где можно прогуляться вечером в центре города
25. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
26. Are there any unusual museums or exhibitions in Cheboksary
27. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
28. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
29. Как приготовить гриль овощи в микроволновке с грилем: простой рецепт
30. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
31. Нежная куриная грудка в духовке.
32. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
33. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
34. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
35. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
36. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
37. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
38. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
39. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
40. Завтрак на ходу: рисовуха с креветками и овощами в мультиварке
41. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
42. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
43. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
44. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
45. Вкусный и простой: 20 способов приготовить картошку по-деревенски в духовке
46. Морской вкус на столе: 15 лучших рецептов фаршированных кальмаров
47. Индийское блюдо из фасоли маш. Блюда из маша
48. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
49. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
50. Как варить пшеничную кашу на молоке ребенку от 1 года. Видео рецепт