Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Карбонара. Ингредиенты: Спагетти - 200 г.
2. Творожный кулич без дрожжей.
3. Соус "Цацики". Соус "Цацики" - простой и очень вкусный соус, который станет прекрасным дополнением ко многим блюдам!
4. Как загустить жидкое варенье для начинки пирога.
5. Картофель "фри" (без жира и масла.
6. Ванильный бисквит на кипятке.
7. Любимые "Секретные" котлетки.
8. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
9. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
10. Салат Цезарь с курицей и грибами: простой и вкусный рецепт для дома
11. Какие лучшие места для шопинга в Ростове-на-Дону
12. Какие интересные факты о метро Москвы
13. Ржаной солод для хлеба: что это такое и как его использовать
14. Удобство на вашей кухне: тесто для мантов в хлебопечке Panasonic
15. Рыбный пирог. Этот рецепт - просто Находка.
16. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
17. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
18. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
19. Какие культурные проекты и инициативы реализуются в регионе
20. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
21. Вэрзэре. Перед вами национальное блюдо молдавской кухни - небольшие пирожочки с капустой.
22. Какие необычные музеи есть в Перми
23. Нежный кальмар в сметанном соусе.
24. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
25. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
26. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
27. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
28. Селедочная намазка. Таким образом, если вы очень любите селёдочку, то такая селёдочная намазка для бутербродов, должна вам очень понравится.
29. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
30. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
31. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
32. Домашний сыр за 3 часа.
33. Огурцы в литровых банках на зиму: рецепты с уксусом
34. Анастасия Высоцкая: история успеха
35. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
36. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
37. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
38. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
39. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
40. Вкус Польши: рецепт грибного супа
41. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
42. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
43. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
44. Запекаем вкусный кальмар: рецепт запеканки в духовке
45. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные помидорами и сыром
46. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
47. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
48. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
49. Классический люля-кебаб из баранины. Выбираем мясо
50. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться