Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Идеальные оладьи. Для меня эти оладьи ну просто идеальные!
2. Воздушная запеканка с тыквой.
3. Пышные манные кексы.
4. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
5. Какие интересные факты о метро Москвы
6. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
7. 100% Ржаной Хлеб на Закваске: Основные Секреты и Рецепты
8. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
9. Какие уникальные музеи искусства можно посетить
10. Какова история Тульского государственного музея оружия
11. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
12. Простой и быстрый рецепт теста на кипятке для мантов в хлебопечке
13. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
14. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
15. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
16. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
17. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
18. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
19. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
20. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
21. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
22. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
23. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
24. Как приготовить гриль овощи в микроволновке с грилем: простой рецепт
25. Рецепт пышного серого хлеба на закваске: как приготовить в домашних условиях
26. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
27. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
28. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
29. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
30. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
31. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
32. Секреты приготовления тайского риса с креветками: рецепты и советы
33. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
34. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
35. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
36. Вкусный и полезный: рецепт грибного супа из королевских шампиньонов и белых грибов
37. Вкусные картофельные драники с салом и луком: рецепт и инструкции
38. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
39. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
40. Необычный рецепт: фаршированный кальмар крабовыми палочками и яйцом
41. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
42. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
43. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
44. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
45. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
46. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
47. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»:
48. Вкусный и полезный: рецепт пюре с курицей и овощами
49. Вкусный и удобный: рецепт гуляша из куриной грудки с картофельным пюре
50. Салат с лососем и яйцом пашот– Telegraph. Салат с лососем и яйцом пашот