Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Гульчехра из курицы.
2. Тоpt "Hапoлeон"- hаиbкуcнейший стaриhhый peцeпт!
3. Идея к праздничному столу.
4. Творожная запеканка с персиками/бананами в сметанной заливке.
5. Традиции финского ржаного: секреты приготовления на закваске
6. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
7. Цезарь с курицей и шампиньонами: быстрый и вкусный рецепт
8. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
9. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
10. Легкое тесто для мантов: как приготовить в хлебопечке и мастерски слепить
11. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
12. Ароматное творожное печенье с корицей.
13. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
14. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
15. Простая и вкусная намазка на хлеб.
16. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
17. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
18. Самое классное тесто для корзиночек.
19. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
20. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
21. Нудли. Какая же это вкуснятина!
22. Домашний мармелад. Ингредиенты:
23. Курочка в кефире.
24. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
25. Мраморный рулет из курицы.
26. Люля-кебаб (лёгкий рецепт, быстро и вкусно.
27. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
28. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
29. Микроволновка с грилем: 15 вкусных блюд, которые можно приготовить за 30 минут
30. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
31. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
32. Курица, маринованная в горчично - медовом соусе.
33. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
34. Новый маринад для огурцов без сахара: простой и полезный рецепт
35. Быстрый пирог к чаю.
36. Завтрак на ходу: рисовуха с креветками и овощами в мультиварке
37. Вкусный и полезный: рецепт риса с креветками и овощами на сковороде
38. Узнайте, как приготовить аутентичный польский грибный суп с этими простыми рецептами
39. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
40. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
41. Вкусный и полезный: рецепт карпаччо из свеклы под сметанно-чесночным соусом
42. Вкусные и полезные драники с салом и зеленью: рецепт и советы
43. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
44. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
45. Быстро и вкусно: самый простой и быстрый ужин для занятого человека
46. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
47. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
48. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»
49. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
50. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке