Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Кулич "Краффин". Пасхальная выпечка всегда должна быть вкусной, ароматной и красивой.
2. Свинина по-барски. Мясо мы режем на порционные куски.
3. Пасхальный венок с тройной начинкой.
4. Соус "Цацики". Соус "Цацики" - простой и очень вкусный соус, который станет прекрасным дополнением ко многим блюдам!
5. Слоенки с творожной начинкой и изюмом.
6. Подборка салатов от Ольги Романовой.
7. Селедка под шубой (роллы).
8. Куриные желудочки по-корейски.
9. Как загустить жидкое варенье для начинки пирога.
10. Домочадцы просят испечь чего-нибудь сладенького к чаю, а возиться долго с тестом у тебя нет совершенно никакого желания?
11. Булочки с изюмом в молочной заливке.
12. Домашняя шаурма. Ингредиенты.
13. Куриные грудки по - восточному.
14. Сладкий ржаной хлеб с тмином и картофельный ржаной: два рецепта для гурманов
15. Скумбрия по-норвежски. Ароматный, сливочный кусочек нежнейшей рыбки!
16. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
17. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
18. Рулетики из скумбрии в духовке.
19. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
20. Торт медово - маковый.
21. Сырные пышечки - за 10 минут.
22. Простой и вкусный - пирог капустный.
23. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
24. Рыбные очень вкусные котлеты.
25. Какие рестораны Уфы предлагают национальную кухню
26. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
27. Тёртый пирог с творогом и маком.
28. Кекс столичный. Нам потребуется:
29. Какие необычные музеи есть в Перми
30. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
31. Пышный пирог с изюмом на кефире.
32. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
33. Как приготовить гриль овощи в микроволновке с грилем: простой рецепт
34. Простое песочное печенье.
35. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
36. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
37. Простой рецепт заливного серого хлеба: как испечь дома
38. Headlines:
39. Чебуреки на заварном тесте.
40. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
41. Крем "Мокрое Безе".
42. Рецепт домашних драников на сковороде: быстро и вкусно
43. Блюда с кешью и фасолью: вкусные и полезные рецепты
44. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
45. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
46. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
47. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»:
48. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
49. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
50. Вкусный и удобный: рецепт гуляша из куриной грудки с картофельным пюре