Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Восхитительные пончики. Эти воздушные пончики, приготовленные из теста, замешанного на сгущёнке, полюбились моей семье достаточно давно.
2. Пасхальный сдобный каравай.
3. Мраморный кулич. Для приготовления этого кулича нам понадобится:
4. Фантастически вкусная творожная запеканка.
5. Тоpt "Hапoлeон"- hаиbкуcнейший стaриhhый peцeпт!
6. Салат "Северный". В далекие времена печень трески считалась элитным продуктом, который был доступен не всем желающим его отведать.
7. Салат "Новогодние Часы".
8. Лимонный освежающий пирог.
9. Лимонный, очень нежный пирог.
10. Куриные желудочки по-корейски.
11. Домашняя шаурма. Ингредиенты.
12. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
13. Какую роль сыграла река Урал в развитии Оренбурга
14. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
15. Простой и Вкусный Салат: Сыр, Болгарский Перец, Курица и Копченая Нотка
16. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
17. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
18. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
19. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Panasonic 2501: простой рецепт
20. Какие уникальные музеи искусства можно посетить
21. Легкое тесто без яиц для мантов в хлебопечке: простой рецепт
22. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
23. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
24. Запеченный картофель с чесноком в пергаменте: простой и вкусный рецепт
25. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
26. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
27. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
28. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
29. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
30. Пасхальный кулич в хлебопечке.
31. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
32. Где можно прогуляться вечером в центре города
33. Куриная грудка в шубке под сыром.
34. Удивительные Рецепты для Вашей Микроволновой Печи с Грилем
35. Рецепт вареников с картошкой на кефире.
36. Какие музеи популярны среди туристов
37. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
38. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
39. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
40. Минтай, тушеный в сметане.
41. Азиатский рис с креветками: простой и вкусный рецепт
42. Вкусный и полезный: рецепт карпаччо из свеклы под сметанно-чесночным соусом
43. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
44. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
45. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
46. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
47. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
48. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
49. Фасоль по-русски с индийским акцентом
50. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке