Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Шишки". Ингредиенты:
2. Салат "Купеческий" - настоящее объедение.
3. Картофель "фри" (без жира и масла.
4. Итальянское печенье. Это печенье покорит вас своим вкусом и ароматом.
5. Перепечи с мясом, грибами.
6. Любимые "Секретные" котлетки.
7. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
8. Как добавить солод в хлеб на закваске: советы и секреты
9. Уникальный рецепт: Хлеб на ржаной закваске с солодом и тмином
10. Салат с копченой курицей, сыром, яйцами и перцем: простой и вкусный рецепт
11. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
12. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
13. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
14. Простой рецепт теста для мантов в хлебопечке Редмонд
15. Концерт Татьяны Булановой в Москве: Незабываемые моменты
16. Это мясное блюдо должен попробовать каждый!
17. Простая и вкусная намазка на хлеб.
18. Печёночные рулетики с начинкой.
19. Сардины в томатном соусе: полезные свойства для вашего здоровья
20. Простой и вкусный - пирог капустный.
21. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
22. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
23. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
24. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
25. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
26. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
27. Праздничные бутерброды со шпротами.
28. Торт из печенья без выпечки.
29. Рыбка в кляре на минералке.
30. Овощи на гриле в микроволновке или: как приготовить быстро и вкусно
31. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
32. Пирог с клубникой.
33. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
34. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
35. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
36. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
37. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
38. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
39. Остренькая маринованная капуста быстрого приготовления.
40. Вкусные и простые драники с салом и сыром: рецепт и рекомендации
41. Запеканка из кальмаров с сыром: простой рецепт для домашнего приготовления
42. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
43. Тополевая рядовка рецепты жареная. Как приготовить подтопольники
44. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
45. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
46. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
47. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
48. Блюда с фасолью кидни. Как готовить
49. Что такое порошковое пиво. Существует ли на самом деле порошковое пиво
50. Немецкая пивоварня сделала пиво из порошка. Создано первое порошковое пиво: его достаточно развести водой