Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Слоеное тесто за 10 минут.
2. Спагетти с фрикадельками в сливочно - сырном соусе.
3. Домашний адыгейский сыр.
4. Пирог "Лень - Матушка".
5. Куриный суп чесночными галушками - рулетиками.
6. Самая вкусная в мире шарлотка.
7. Слойки на кефире.
8. Лодочки из слоёного теста.
9. Творожный торт "слёзы ангела".
10. Кекс творожный. Чудесный кекс для домашнего чаепития!
11. Творожная запеканка с персиками/бананами в сметанной заливке.
12. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
13. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
14. Салат Цезарь с грибами, курицей и сыром: простой и вкусный рецепт
15. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
16. Ржаной солод для хлеба: что это такое и как его использовать
17. Аутентичный рецепт бородинского хлеба на закваске с солодом: традиции и вкус
18. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
19. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
20. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
21. Какие советы по шопингу для туристов
22. Молочные коржики по госту.
23. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
24. Рецепт вергунов на кефире.
25. Кекс столичный. Нам потребуется:
26. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
27. Какие музеи Казани наиболее популярны среди туристов
28. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
29. Пирог "Чернушка" с вареньем.
30. Пирожки "Проглотайки". Тесто делается элементарно, только здесь очень важна последовательность, в этом главная фишка!
31. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
32. Селедочная намазка. Таким образом, если вы очень любите селёдочку, то такая селёдочная намазка для бутербродов, должна вам очень понравится.
33. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
34. Какие музеи популярны среди туристов
35. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
36. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
37. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
38. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
39. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
40. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
41. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
42. Вкус Польши: рецепт грибного супа
43. Рецепты французского мяса из говядины: от классики до современных вариаций
44. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
45. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
46. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
47. Борщ с курицей в мультиварке
48. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша
49. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
50. Каша молочная полтавская рецепт. Полтавская каша в мультиварке