Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Медовик с заварным кремом.
2. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
3. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
4. История Сургута: от древности до современности
5. Какие исторические памятники подлежат охране
6. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
7. ИДЕАЛЬНОЕ тесто на манты в хлебопечке: рецепт для начинающих
8. Простой рецепт приготовления теста для мантов
9. Простой рецепт теста для мантов в хлебопечке Редмонд
10. Творожные завитушки. Ингредиенты:
11. Дроб с куриной печенью по-болгарски.
12. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
13. Оладьи вкуснейшие. Оладьи очень пышные и вкусные получаются.
14. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
15. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
16. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
17. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
18. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
19. Are there any unusual museums or exhibitions in Cheboksary
20. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
21. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
22. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
23. Ханты-Мансийск: Город, которыйил талант Элвина Грея
24. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
25. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
26. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
27. Запас на зиму: рецепт вареных огурцов в уксусе
28. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
29. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
30. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
31. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
32. Вкусный и полезный: рецепт риса с креветками и овощами на сковороде
33. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
34. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
35. Группа Бутырка: где и когда выступают
36. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
37. Секреты идеальных роллов: что нужно знать перед заказом
38. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
39. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
40. Салат из свиного сердца с маринованным луком. Салат из свиного сердца
41. Подтопольники жареные с картошкой, как приготовить. Жареные рядовки с картошкой. Тополиная рядовка: засолка
42. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
43. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
44. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
45. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
46. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
47. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих
48. Вкуснейшая запеканка из курицы и пюре: рецепт и советы
49. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей
50. Шашлык 2023: Самые сочные и вкусные рецепты