Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Молочные коржики из детства с ванилью.
2. Идея к праздничному столу.
3. Семейный яблочный пирог.
4. Пирог "Дружная Семейка".
5. Какие исторические особенности московских улиц
6. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
7. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
8. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
9. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
10. Красивый и вкусный картофель дольками: как приготовить идеальное блюдо
11. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
12. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
13. Паста с креветками в сливочном соусе.
14. Простой и вкусный - пирог капустный.
15. "Хрущевское" тесто. В кулинарных кругах такое тесто статус легендарного имеет.
16. Творожные пирожки. Эти творожные жареные пирожки вас своим вкусом покорят!
17. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
18. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
19. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
20. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
21. Какие современные торговые центры и рынки популярны среди жителей и туристов
22. Как приготовить овощи гриль в микроволновке с функцией гриля: пошаговая инструкция
23. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
24. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
25. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
26. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
27. Тарталетки с куриным Филе, шампиньонами и сыром.
28. Анастасия Высоцкая: история успеха
29. Крем "Мокрое Безе".
30. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
31. Быстрый пирог к чаю.
32. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
33. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
34. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
35. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
36. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
37. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
38. Вкусный и полезный: рецепт грибного супа из королевских шампиньонов и белых грибов
39. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
40. Салат из куриной грудки.
41. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
42. Искусство приготовления фаршированных кальмаров овощами и сыром
43. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
44. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
45. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
46. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
47. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
48. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
49. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке
50. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре