Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Бельгийские вафли. Мягкие, воздушные, сладкие, с хрустящей корочкой.
2. Слойки на кефире.
3. Медовик с заварным кремом.
4. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
5. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
6. Тесто для беляшей.
7. Любимые "Секретные" котлетки.
8. Рижский хлеб с тмином: история и секреты приготовления
9. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в музеях Арзамаса
10. Ржаной хлеб на закваске с солодом: простой рецепт для хлебопечки
11. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
12. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
13. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
14. Как приготовить салат Цезарь с грибами и ветчиной: быстрый и вкусный рецепт
15. Какие исторические памятники подлежат охране
16. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
17. Хлеб с солодом в духовке: простой рецепт домашнего хлеба
18. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
19. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт
20. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
21. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
22. Простой и быстрый рецепт теста на кипятке для мантов в хлебопечке
23. Это мясное блюдо должен попробовать каждый!
24. Картошка по-деревенски в духовке: простой рецепт для домашнего стола
25. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
26. Домашний мармелад. Ингредиенты:
27. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
28. Люля-кебаб (лёгкий рецепт, быстро и вкусно.
29. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
30. Рецепт вареников с картошкой на кефире.
31. Простое песочное печенье.
32. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
33. Афиша Линды в Санкт-Петербурге: все концерты и мероприятия
34. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
35. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
36. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
37. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
38. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
39. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
40. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
41. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
42. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
43. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
44. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
45. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
46. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
47. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
48. Фасоль по-русски с индийским акцентом
49. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих
50. Кремлёвская хряпа. Внимание!