Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Праздничный слоеный салат.
2. Капуста в горячем маринаде.
3. Отличные печёночные котлеты.
4. Слоеные "Ушки" на закуску.
5. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
6. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
7. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
8. Простой и Вкусный Салат с Копченой Грудкой и Корейской Морковью
9. Ржаной солод для хлеба: что это такое и как его использовать
10. Хлеб с солодом в духовке: простой рецепт домашнего хлеба
11. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
12. Самое удачное дрожжевое тесто.
13. Творожные завитушки. Ингредиенты:
14. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
15. Это мясное блюдо должен попробовать каждый!
16. Дроб с куриной печенью по-болгарски.
17. Самый удачный рецепт жареной печени!
18. Headlines:
19. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
20. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
21. Как жарить мойву в духовке.
22. Микроволновка с грилем: 15 вкусных блюд, которые можно приготовить за 30 минут
23. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
24. Селедочная намазка. Таким образом, если вы очень любите селёдочку, то такая селёдочная намазка для бутербродов, должна вам очень понравится.
25. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
26. Хачапури по аджарски.
27. Простое песочное печенье.
28. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
29. Домашний сыр за 3 часа.
30. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
31. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
32. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
33. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
34. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
35. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
36. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
37. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
38. Вкусный рецепт запеканки с языком под грибным соусом
39. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
40. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
41. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
42. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
43. Вкусный рецепт: Говяжий язык в духовке с грибами и картошкой
44. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»
45. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»:
46. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
47. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт
48. Вкуснейшее картофельное пюре с куриной подливкой: рецепт и подсказки
49. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
50. Рецепт блюда из овощей. Описание