Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Творожное печенье с яблоками.
2. Заварные блины на минералке.
3. Идеальные оладьи. Для меня эти оладьи ну просто идеальные!
4. Закуска из помидоров "Дед Мороз".
5. Молочные коржики из детства с ванилью.
6. Лодочки из слоёного теста.
7. Маринованная мойва в домашних условиях.
8. Here is a well-organized presentation of six headlines about Tolyatti, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
9. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
10. Пирожное "Картошка". Такую картошку, приготовленную из печенья и сгущёнки, люблю с детства.
11. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
12. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
13. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
14. Рыба под маринадом.
15. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
16. Домашний мармелад. Ингредиенты:
17. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
18. Курочка в кефире.
19. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
20. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
21. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
22. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
23. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
24. Пышный пирог с изюмом на кефире.
25. Вкуснейшее чебуречное тесто.
26. Удивительные Рецепты для Вашей Микроволновой Печи с Грилем
27. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
28. Музыкальное сердце столицы: Оркестр CAGMO Москва
29. Вкус детства - печенье "Орешки".
30. Хачапури по аджарски.
31. Нежная куриная грудка в духовке.
32. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
33. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
34. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
35. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
36. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
37. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
38. Какие места в Перми связаны с русской литературой
39. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
40. Запаситесь свежим вкусом: рецепт маринада для огурцов без сахара на 1 литр воды
41. Вкусные огурцы без стерилизации и уксуса: рецепты на зиму
42. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
43. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
44. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
45. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
46. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
47. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
48. Вкусный рецепт рульки свиной в кастрюле: сделать домашний ужин незабываемым
49. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
50. Жареные в манке кабачки. Рецепт: Жареные кабачки - хрустящие в манке