Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Сочные рыбные котлеты.
2. Пирог "Лень - Матушка".
3. Куриный суп чесночными галушками - рулетиками.
4. Салат "Бусы на снегу".
5. Капуста в горячем маринаде.
6. Манник "Мокрый". Несложный, очень нежный, сочный и вкусный пирог.
7. Итальянское печенье. Это печенье покорит вас своим вкусом и ароматом.
8. Пушистый кекс "Секретарский".
9. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
10. Какие театры есть в Ижевске
11. Какие традиции и праздники сохраняются в Тольятти
12. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
13. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
14. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
15. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
16. Какова история Тульского государственного музея оружия
17. Легкое тесто для мантов: как приготовить в хлебопечке и мастерски слепить
18. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
19. Ароматное творожное печенье с корицей.
20. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
21. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
22. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
23. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
24. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
25. Нудли. Какая же это вкуснятина!
26. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
27. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
28. Обалденная курочка в медовом соусе.
29. Вэрзэре. Перед вами национальное блюдо молдавской кухни - небольшие пирожочки с капустой.
30. Как жарить мойву в духовке.
31. Традиционные картофельные драники с салом: простой рецепт аппетитного блюда
32. Драники картофельные с луком и салом: простой и вкусный рецепт
33. Вкусные и полезные овощи гриль из микроволновки: быстрый и простой рецепт
34. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
35. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
36. Полезные рецепты хлеба с закваской: здоровье и вкус на вашем столе
37. Огурцы в литровых банках на зиму: рецепты с уксусом
38. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
39. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
40. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
41. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
42. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
43. Вкус Польши: рецепт польского грибного супа из шампиньонов
44. Салат из куриной грудки.
45. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
46. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
47. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
48. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
49. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
50. Вкус Индии: рецепты с фасолью