Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Бризоли. Бризоль, по сути, это омлетный блинчик, запечённый с фаршем в духовке.
2. Глазурь со сгущенкой и сухим молоком для кулича.
3. Торт "Королeвcкий". Наш любимый торт!
4. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
5. Творожный торт "слёзы ангела".
6. Любимая "Мимоза" на новый лад.
7. Перепечи с мясом, грибами.
8. Куриные грудки по - восточному.
9. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
10. Какие уникальные сувениры можно привезти из Уфы
11. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
12. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
13. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Мулинекс: простой рецепт
14. Секреты идеального теста для мантов: тонкое и прочное
15. Торт медово - маковый.
16. Какие уникальные памятники есть в городе
17. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
18. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
19. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
20. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
21. Кекс столичный. Нам потребуется:
22. Люля-кебаб (лёгкий рецепт, быстро и вкусно.
23. Оладьи из творога и сыра.
24. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
25. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
26. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
27. Овощи гриль в микроволновке: полезно и просто
28. Are there any unusual museums or exhibitions in Cheboksary
29. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
30. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
31. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
32. Серый хлебушек на пшеничной закваске: простота и полезность на вашем столе
33. Слава в Томске: где и когда купить билеты онлайн
34. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
35. Афиша Линды в Санкт-Петербурге: все концерты и мероприятия
36. Соленые огурцы без зелени: простые рецепты на зиму
37. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
38. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
39. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
40. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
41. Вкусный и полезный: рецепт грибного супа из королевских шампиньонов и белых грибов
42. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
43. Белорусские драники с салом: рецепт и история
44. Вкусные и полезные драники с салом и зеленью: рецепт и советы
45. Салат из куриной грудки.
46. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
47. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
48. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
49. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом
50. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне