Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
2. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
3. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
4. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
5. Какую роль сыграла река Урал в развитии Оренбурга
6. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
7. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
8. Какие исторические памятники подлежат охране
9. Традиционный домашний ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт от корней
10. Десерт из кукурузных палочек.
11. Ароматное творожное печенье с корицей.
12. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
13. Паста с креветками в сливочном соусе.
14. Какие из достопримечательностей связаны с известными людьми
15. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
16. Обалденная курочка в медовом соусе.
17. Тёртый пирог с творогом и маком.
18. Кекс столичный. Нам потребуется:
19. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
20. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
21. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
22. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
23. Селедочная намазка. Таким образом, если вы очень любите селёдочку, то такая селёдочная намазка для бутербродов, должна вам очень понравится.
24. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
25. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
26. Чебуреки на заварном тесте.
27. Расскажите о музеях Пензы и их экспозициях
28. Минтай, тушеный в сметане.
29. Запаситесь свежим вкусом: рецепт маринада для огурцов без сахара на 1 литр воды
30. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
31. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
32. Сладкие и сочные креветки на вкуснейшем рисе: простой рецепт для домашней кухни
33. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
34. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
35. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
36. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
37. Фуршет в офис: как организовать идеальное мероприятие с доставкой
38. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
39. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
40. Запеканка из кальмаров и сыра: быстро и вкусно
41. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
42. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
43. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
44. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами и сыром
45. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
46. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
47. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
48. Кремлёвская хряпа. Внимание!
49. Салаты с чесноком и копченой курицей. Как приготовить салат копченая курица, ананас, сыр, чеснок
50. Из чего готовят пиво. 3 Затирание солода