Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Вкуснейший плов. Рецепт плова проверенный временем.
2. Как оригинально и красиво покрасить яйца.
3. Домашний адыгейский сыр.
4. Праздничная закуска "Ёлочные Шары".
5. Салат "Признание". Ингредиенты.
6. Твopoжное печенье с кокосовой начинкой.
7. Кекс творожный. Чудесный кекс для домашнего чаепития!
8. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
9. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
10. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
11. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
12. Оладьи из кабачков с творогом.
13. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
14. Как Мичуринск связан с именем Ивана Мичурина
15. Уникальный пшенично-ржаной наливной хлеб с солодом: простота и польза на закваске
16. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
17. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
18. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
19. Тонкие хрустящие вафли.
20. Пирожное "Картошка". Такую картошку, приготовленную из печенья и сгущёнки, люблю с детства.
21. Какие советы по шопингу для туристов
22. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
23. Какие из достопримечательностей связаны с известными людьми
24. Традиционные украинские деруны с салом: рецепт от бабушки
25. Горбуша, запечённая под сыром.
26. Праздничные бутерброды со шпротами.
27. Овощи гриль в микроволновке: простой и быстрый рецепт для домашнего стола
28. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
29. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
30. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
31. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
32. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
33. Пирог с вареньем из песочного теста.
34. Слава в Томске: где и когда купить билеты онлайн
35. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
36. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
37. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
38. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
39. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
40. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
41. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
42. Группа Бутырка: где и когда выступают
43. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
44. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
45. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
46. Запеканка из кальмаров с сыром: простой рецепт для домашнего приготовления
47. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
48. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)
49. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
50. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре