Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Самая вкусная в мире шарлотка.
2. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
3. Куриные желудочки по-корейски.
4. Пшенично-ржаной хлеб с тмином на солоде: простой рецепт для домашнего приготовления
5. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
6. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
7. Пирог "Замарашка" с черникой.
8. Легкий и Вкусный Рецепт Салата Цезарь с Курицей и Грибами
9. Как Мичуринск связан с именем Ивана Мичурина
10. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
11. Хлеб на закваске с солодом в хлебопечке: секреты идеального вкуса
12. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
13. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
14. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
15. Какова история Тульского государственного музея оружия
16. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
17. Самое удачное дрожжевое тесто.
18. Рулет, который не ломается.
19. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
20. Печёночные рулетики с начинкой.
21. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
22. Вэрзэре. Перед вами национальное блюдо молдавской кухни - небольшие пирожочки с капустой.
23. Домашний мармелад. Ингредиенты:
24. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
25. Оладьи из творога и сыра.
26. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
27. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
28. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
29. Селедочная намазка. Таким образом, если вы очень любите селёдочку, то такая селёдочная намазка для бутербродов, должна вам очень понравится.
30. Cупер тесто на пельмени и вареники.
31. Какие музеи популярны среди туристов
32. Песочный пирог со смородиной.
33. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
34. Какие места в Перми связаны с русской литературой
35. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
36. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
37. Засолить огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
38. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
39. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
40. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
41. Польский грибной сливочный суп: рецепт и история
42. Вкусные и простые драники с салом и сыром: рецепт и рекомендации
43. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
44. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
45. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
46. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
47. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
48. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
49. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»
50. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба