Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Фриттата по-испански. Ингредиенты:
2. Нежнейшее, сочное куриное Филе с хрустящей корочкой - только от одного взгляда на это блюдо разыгрывается волчий аппетит ….
3. Куриный суп чесночными галушками - рулетиками.
4. Идеальные оладьи. Для меня эти оладьи ну просто идеальные!
5. Скумбрия на мангале.
6. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
7. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
8. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
9. Какие культурные мероприятия проводятся в городе
10. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
11. Какие исторические памятники подлежат охране
12. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
13. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
14. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
15. Какие современные культурные события регулярно проводятся в Москве
16. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
17. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
18. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
19. Простая и вкусная намазка на хлеб.
20. Дроб с куриной печенью по-болгарски.
21. Какие советы по шопингу для туристов
22. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
23. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
24. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
25. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
26. Салат "Простушка". Ингредиенты:
27. Бисквит на кефире.
28. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
29. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
30. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Саратова
31. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
32. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
33. Кекс с изюмом.
34. Нежная куриная грудка в духовке.
35. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
36. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
37. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
38. Быстрый пирог к чаю.
39. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
40. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
41. Вкус Польши: рецепт грибного супа
42. Вкусные и полезные драники с салом и зеленью: рецепт и советы
43. Картофельные драники с салом и луком: простой рецепт для домашней кухни
44. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
45. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
46. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
47. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
48. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
49. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
50. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша