Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Куриные желудочки по-корейски.
2. Пышные манные кексы.
3. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
4. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
5. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
6. Какие исторические особенности московских улиц
7. Оладьи из кабачков с творогом.
8. Ржаной солод для хлеба: что это такое и как его использовать
9. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
10. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт
11. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
12. Куриные крылышки запечённые в духовке.
13. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
14. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Мулинекс: простой рецепт
15. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
16. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
17. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка Дольками в Духовке на Пергаменте
18. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
19. Какие культурные мероприятия проводятся для иностранных туристов
20. Оладьи вкуснейшие. Оладьи очень пышные и вкусные получаются.
21. Паста с креветками в сливочном соусе.
22. Домашние конфеты с орехами "Метеорит".
23. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
24. Тёртый пирог с творогом и маком.
25. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
26. Бананово - клубничный коктейль.
27. Бисквит на кефире.
28. Афиша Чиж & Co: новые даты и города
29. Салат капустный (в горячем маринаде).
30. Серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для хлебопечки
31. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
32. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для духовки
33. Headlines:
34. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
35. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
36. Идеальный рецепт жареного риса с креветками и овощами
37. Вкус Польши: рецепт грибного супа
38. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
39. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
40. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
41. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
42. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
43. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
44. Взрыв вкуса: воздушное картофельное пюре и куриное филе с подливкой
45. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке
46. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих
47. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
48. Вкусный и простой рецепт запеканки из картофельного пюре с курицей
49. Вкусный рецепт подливы из курицы для пюре
50. Дал из красной фасоли. Как приготовить лобио из красной фасоли — классический рецепт лобио с грецкими орехами с пошаговыми фото