Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Куриный суп чесночными галушками - рулетиками.
2. Праздничный слоеный салат.
3. Лодочки из слоёного теста.
4. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
5. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
6. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
7. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
8. Уникальный пшенично-ржаной наливной хлеб с солодом: простота и польза на закваске
9. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
10. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
11. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке на кипятке
12. Ароматное творожное печенье с корицей.
13. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
14. Простой и Вкусный: Рецепт Картофеля с Курицей и Помидорами
15. Картофель в пергаменте в духовке: простой и вкусный рецепт для каждый день
16. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
17. Самая полезная рыба в консервах: топ-выбор для здоровья
18. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
19. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
20. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
21. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
22. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
23. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
24. Пирожки "Проглотайки". Тесто делается элементарно, только здесь очень важна последовательность, в этом главная фишка!
25. Курица, маринованная в горчично - медовом соусе.
26. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
27. Cупер тесто на пельмени и вареники.
28. Рулет из свиной рульки.
29. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
30. Домашний сыр за 3 часа.
31. Крем "Мокрое Безе".
32. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
33. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
34. Вкус Польши: рецепт польского грибного супа из шампиньонов
35. Вкус Польши: рецепт грибного супа
36. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
37. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
38. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
39. Вкус Индии в вашей посудной: рецепт фасоли с специями
40. Вкусный и простой: 20 способов приготовить картошку по-деревенски в духовке
41. Салат из свиного сердца с маринованным луком. Салат из свиного сердца
42. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
43. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
44. Вкусный и простой рецепт языка говяжьего с шампиньонами в сметанном соусе
45. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом
46. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
47. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»:
48. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
49. Зеленый салат с яйцом пашот и лососем. Пошаговый рецепт зеленого салата
50. Что такое порошковое пиво и как его использовать. Что такое порошковое пиво и существует ли оно?