Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Творожный торт "слёзы ангела".
2. Кекс на кефире.
3. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
4. Какие традиции и праздники сохраняются в Тольятти
5. Какие исторические памятники подлежат охране
6. Оладьи из кабачков с творогом.
7. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
8. Салат "Июньский". Ингредиенты.
9. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
10. 100% Ржаной Хлеб на Закваске: Основные Секреты и Рецепты
11. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
12. Пошаговый рецепт вкусного теста для мантов в хлебопечке
13. Наивкуснейшая творожная запеканка.
14. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
15. Какие культурные мероприятия проводятся для иностранных туристов
16. Простой и Вкусный Рецепт Запеченной Картошки на Пергаменте
17. Самый удачный рецепт жареной печени!
18. Самая полезная рыба в консервах: топ-выбор для здоровья
19. "Хрущевское" тесто. В кулинарных кругах такое тесто статус легендарного имеет.
20. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
21. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
22. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
23. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
24. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
25. Как приготовить гриль овощи в микроволновке с грилем: простой рецепт
26. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
27. Вкус детства - печенье "Орешки".
28. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
29. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
30. Headlines:
31. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
32. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
33. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
34. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
35. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
36. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
37. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
38. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
39. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
40. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
41. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
42. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
43. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
44. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
45. Вкусный рецепт: Говяжий язык в духовке с грибами и картошкой
46. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом
47. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
48. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
49. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба
50. Вкусный рецепт: мясо запеченное с овощами в рукаве