Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Вкуснейший плов. Рецепт плова проверенный временем.
2. Как оригинально и красиво покрасить яйца.
3. Простая и очень вкусная коврижка.
4. Молочные коржики из детства с ванилью.
5. Торт "Королeвcкий". Наш любимый торт!
6. Лимонный освежающий пирог.
7. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
8. Уникальный рецепт: Хлеб на ржаной закваске с солодом и тмином
9. Салат с курицей, болгарским перцем, сыром и огурцом: простой и вкусный рецепт
10. Вкусный салат с перцем, помидорами, сыром и яйцом: простой рецепт
11. Салат Цезарь с курицей и грибами: простой и вкусный рецепт для дома
12. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
13. Какие современные культурные события регулярно проводятся в Москве
14. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
15. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
16. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
17. Легкое тесто для мантов: как приготовить в хлебопечке и мастерски слепить
18. Простой и быстрый рецепт теста на кипятке для мантов в хлебопечке
19. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
20. Рулетики из скумбрии в духовке.
21. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
22. Домашний мармелад. Ингредиенты:
23. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
24. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
25. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
26. Пирог с замороженными ягодами наливной.
27. Вкус детства - печенье "Орешки".
28. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
29. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
30. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
31. Новый маринад для огурцов без сахара: простой и полезный рецепт
32. Огурцы в маринаде: как приготовить хрустящий маринад на зиму
33. Заголовок 1: "Ферментированные огурцы без соли: простой рецепт для домашнего приготовления
34. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
35. Вкусный и полезный: как приготовить рис с морепродуктами и овощами
36. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
37. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
38. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
39. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
40. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
41. Рисовая запеканка с рыбой.
42. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
43. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
44. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
45. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
46. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
47. Вкусный рецепт рульки свиной в кастрюле: сделать домашний ужин незабываемым
48. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
49. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
50. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре