Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Домочадцы просят испечь чего-нибудь сладенького к чаю, а возиться долго с тестом у тебя нет совершенно никакого желания?
2. Пушистый кекс "Секретарский".
3. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
4. Минтай в яично - майонезной заливке в духовке.
5. Салат с копченой курицей, сыром, яйцами и перцем: простой и вкусный рецепт
6. Легкий и Вкусный Салат с Курицей и Шампиньонами: Простой Рецепт
7. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
8. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
9. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
10. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
11. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
12. Самый простой и вкусный ржаной хлеб: рецепт на каждый день
13. Печеночный торт со сметанным соусом.
14. Оладьи на кефире с зелёным луком.
15. Секреты приготовления домашнего теста для мантов
16. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
17. Картошка по-деревенски в духовке: простой рецепт для домашнего стола
18. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
19. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
20. Запеченные свиные ребрышки - вкуснота.
21. Мраморный рулет из курицы.
22. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
23. Курица, маринованная в горчично - медовом соусе.
24. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
25. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
26. Простое песочное печенье.
27. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
28. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для духовки
29. Слава в Томске: где и когда купить билеты онлайн
30. Огурцы в литровых банках на зиму: рецепты с уксусом
31. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
32. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
33. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
34. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
35. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
36. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
37. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
38. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
39. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
40. Вкусный и простой: 20 способов приготовить картошку по-деревенски в духовке
41. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
42. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
43. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
44. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
45. Загадочный язык под сливочно-грибным соусом с сыром: что это такое и как его приготовить
46. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
47. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
48. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
49. Куриный бефстроганов с пюре: рецепт и ингредиенты
50. Как делают порошковое пиво. Порошковое пиво