Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Куриные шарики в сырно - сливочном соусе.
2. Кулич "Краффин". Пасхальная выпечка всегда должна быть вкусной, ароматной и красивой.
3. Глазурь со сгущенкой и сухим молоком для кулича.
4. Пасхальный кулич. Ингредиенты:
5. Пирог с бананами.
6. Салат "Бусы на снегу".
7. Подборка салатов от Ольги Романовой.
8. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
9. Булочки с изюмом в молочной заливке.
10. Пшенично-ржаной хлеб с тмином на солоде: простой рецепт для домашнего приготовления
11. Литовский хлеб на закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
12. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
13. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
14. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
15. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
16. Рыбный пирог. Этот рецепт - просто Находка.
17. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
18. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
19. Красивый и вкусный картофель дольками: как приготовить идеальное блюдо
20. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
21. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
22. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
23. Ароматный картофель с розмарином: простой рецепт запекания в пергаменте
24. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
25. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
26. Как запечь картошку в духовке на противне целиком: простой рецепт
27. Какие основные достопримечательности можно посетить в Ипатьевском монастыре
28. Headlines:
29. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
30. Маринованные шампиньоны "2 часа".
31. Мраморный рулет из курицы.
32. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
33. Бананово - клубничный коктейль.
34. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
35. Куриные котлетки с плавленными сырками.
36. Группа Анимация в Барнауле: Открытие концертного сезона
37. Серый хлеб на закваске с тыквенными семечками: полезный и вкусный выбор для здорового питания
38. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
39. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
40. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
41. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
42. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
43. Вкусный и простой рецепт грибного супа из польских грибов
44. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
45. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
46. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
47. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
48. Салат с копченым окорочком - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
49. Летний салат с лососем и яйцом-пашот. Салат с красной рыбой, помидорами и яйцом-пашот
50. Завтрак на новый уровень: Куриное филе в сухарях с картофельным пюре