Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Уникальный рецепт: Хлеб на ржаной закваске с солодом и тмином
2. Конфеты из творога.
3. Оладьи из кабачков с творогом.
4. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
5. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
6. Оладьи на кефире с зелёным луком.
7. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
8. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
9. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
10. Какие культурные мероприятия проводятся для иностранных туристов
11. Оладьи вкуснейшие. Оладьи очень пышные и вкусные получаются.
12. Запеченная картошка в хрустящей корочке: Секреты идеального блюда
13. Молочные коржики по госту.
14. Бутерброды "Крабовые Цветы".
15. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
16. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
17. Тёртый пирог с творогом и маком.
18. Мраморный рулет из курицы.
19. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
20. Удивительные Рецепты для Вашей Микроволновой Печи с Грилем
21. Рецепты гриля в микроволновке: как приготовить вкусно и быстро
22. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
23. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
24. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
25. Группа Анимация в Барнауле: Открытие концертного сезона
26. Песочные кольца с орехами.
27. Пирог с вареньем из песочного теста.
28. Серый хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный выбор для здоровья
29. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
30. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
31. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
32. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
33. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
34. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
35. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
36. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
37. Рецепты французского мяса из говядины: от классики до современных вариаций
38. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
39. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
40. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
41. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
42. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
43. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
44. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
45. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы для пюре
46. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
47. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
48. Смачно и полезно: рецепт картофельного пюре с гуляшом из куриной грудки
49. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы к пюре
50. Как приготовить салат с болгарским перцем и ветчиной. Необычные рецепты вкусного салата с ветчиной и болгарским перцем