Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Домашний адыгейский сыр.
2. Фантастически вкусная творожная запеканка.
3. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
4. Картофель "фри" (без жира и масла.
5. Пышные манные кексы.
6. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в музеях Арзамаса
7. Сладкий ржаной хлеб с тмином и картофельный ржаной: два рецепта для гурманов
8. Курица по-аджарски на сковороде.
9. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
10. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
11. Какие культурные мероприятия проводятся в городе
12. Мясо по-грузински в духовке.
13. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
14. Уникальный пшенично-ржаной наливной хлеб с солодом: простота и польза на закваске
15. Какие современные культурные события регулярно проводятся в Москве
16. Самый простой и вкусный ржаной хлеб: рецепт на каждый день
17. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
18. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
19. Самый удачный рецепт жареной печени!
20. Печёночные рулетики с начинкой.
21. Картофель в пергаменте в духовке: простой и вкусный рецепт для каждый день
22. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
23. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
24. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
25. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
26. Праздничные бутерброды со шпротами.
27. Овощи гриль в микроволновке: простой и быстрый рецепт для домашнего стола
28. Пышный пирог с изюмом на кефире.
29. Удивительные Рецепты для Вашей Микроволновой Печи с Грилем
30. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
31. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
32. Курица, маринованная в горчично - медовом соусе.
33. Простой серый хлеб на ржаной закваске: рецепт для начинающих
34. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
35. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
36. Группа Анимация в Барнауле: Открытие концертного сезона
37. Серый хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный выбор для здоровья
38. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
39. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
40. Вкус Польши: рецепт грибного супа
41. Вкусный и полезный: рецепт карпаччо из свеклы под сметанно-чесночным соусом
42. Салат из куриной грудки.
43. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
44. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
45. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
46. Вкусный рецепт: Говяжий язык в духовке с грибами и картошкой
47. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
48. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром
49. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей
50. Вкусный и простой рецепт запеканки из картофельного пюре с курицей