Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Быстрая запеканка (проще простого).
2. Жареные баклажаны и перцы с помидорами на зиму.
3. Шурпа. Этот суп к нам с Востока пришел.
4. Пасхальный венок с тройной начинкой.
5. Бельгийские вафли. Мягкие, воздушные, сладкие, с хрустящей корочкой.
6. Мраморный кулич. Для приготовления этого кулича нам понадобится:
7. Маленькие куличи. Такие куличики пекла тоже 3 года назад.
8. Салат "Новогодние Часы".
9. Тыква в сметанно - чесночном соусе.
10. Ванильный бисквит на кипятке.
11. Слоеные "Ушки" на закуску.
12. Рижский хлеб с тмином: история и секреты приготовления
13. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
14. Пирог "Дружная Семейка".
15. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
16. Литовский ржаной хлеб с тмином: традиционный рецепт
17. Какую роль сыграла река Урал в развитии Оренбурга
18. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
19. Ржаной хлеб на закваске: традиции и современность
20. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
21. Самое удачное дрожжевое тесто.
22. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
23. Простой и Вкусный Рецепт Запеченной Картошки на Пергаменте
24. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
25. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
26. Какие основные достопримечательности можно посетить в Ипатьевском монастыре
27. Нудли. Какая же это вкуснятина!
28. Как приготовить вкусные картофельные драники с салом на сковороде
29. Драники картофельные с луком и салом: простой и вкусный рецепт
30. Овощи на гриле в микроволновке или: как приготовить быстро и вкусно
31. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
32. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
33. Cупер тесто на пельмени и вареники.
34. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
35. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
36. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
37. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
38. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
39. Вкусный и простой рецепт грибного супа из польских грибов
40. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
41. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
42. Вкус Украины: рецепт драников с салом
43. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
44. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
45. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
46. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
47. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
48. Индийское блюдо из фасоли маш. Блюда из маша
49. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака
50. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне