Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Жареные баклажаны и перцы с помидорами на зиму.
2. Шурпа. Этот суп к нам с Востока пришел.
3. Рыба "Мечта". Нежная, сочная, вкусная рыбка, запечённая по этому рецепту, полюбилась моей семье.
4. Творожное печенье с яблоками.
5. Свинина по-барски. Мясо мы режем на порционные куски.
6. Картофель "фри" (без жира и масла.
7. Манник "Мокрый". Несложный, очень нежный, сочный и вкусный пирог.
8. Запеканка из куриной печени с шампиньонами.
9. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
10. Литовский ржаной хлеб с тмином: традиционный рецепт
11. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
12. Салат цезарь с курицей и... откройте для себя новые вкусовые комбинации
13. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
14. Как приготовить салат Цезарь с грибами и ветчиной: быстрый и вкусный рецепт
15. Салат Цезарь с грибами, курицей и сыром: простой и вкусный рецепт
16. Как Мичуринск связан с именем Ивана Мичурина
17. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
18. Секреты Бородинского: Закваска vs Sekowa — что делает хлеб по-настоящему особенным
19. Десерт из кукурузных палочек.
20. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
21. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
22. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка Дольками в Духовке на Пергаменте
23. Как запечь картошку в духовке на противне целиком: простой рецепт
24. Самое классное тесто для корзиночек.
25. Торт "Муравейник" со сгущенкой.
26. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
27. Удивительные Рецепты для Вашей Микроволновой Печи с Грилем
28. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
29. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
30. Cупер тесто на пельмени и вареники.
31. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
32. Вкусные огурцы без стерилизации и уксуса: рецепты на зиму
33. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
34. Вкусный и полезный: рецепт креветок с овощами и рисом
35. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
36. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
37. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
38. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
39. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
40. Вкусные драники с салом и сметаной: рецепт и подсказки
41. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
42. Запекаем вкусный кальмар: рецепт запеканки в духовке
43. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные помидорами и сыром
44. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
45. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
46. Куриный суп для малышей: рецепт и советы
47. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
48. Вкусный и простой рецепт языка говяжьего с шампиньонами в сметанном соусе
49. Рецепты борща без капусты в мультиварке. Как приготовить борщ в мультиварке
50. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!