Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Капуста в горячем маринаде.
2. Любимая "Мимоза" на новый лад.
3. Пышные манные кексы.
4. Любимые "Секретные" котлетки.
5. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в музеях Арзамаса
6. Литовский ржаной хлеб с тмином: традиционный рецепт
7. Конфеты из творога.
8. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
9. Какие исторические особенности московских улиц
10. Клубника с сахаром на зиму без варки.
11. Как Мичуринск связан с именем Ивана Мичурина
12. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
13. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
14. Самое удачное дрожжевое тесто.
15. Ароматное творожное печенье с корицей.
16. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
17. Это мясное блюдо должен попробовать каждый!
18. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
19. Картофель в пергаменте в духовке: простой и вкусный рецепт для каждый день
20. Секреты калорийности: сардины в томатном соусе
21. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
22. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
23. Рыбный пирог "Все Сыты".
24. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
25. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
26. Рецепт пышного серого хлеба на закваске: как приготовить в домашних условиях
27. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
28. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
29. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
30. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
31. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
32. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
33. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
34. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
35. Польский грибной сливочный суп: рецепт и история
36. Вкусный и полезный: рецепт грибного супа из королевских шампиньонов и белых грибов
37. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
38. Вкусные драники с салом и сметаной: рецепт и подсказки
39. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
40. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
41. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
42. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
43. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
44. Взрыв вкуса: воздушное картофельное пюре и куриное филе с подливкой
45. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
46. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
47. Куриные зразы с грибами: быстро и вкусно
48. Запеканка язык с сыром: вкусный рецепт
49. Как приготовить белые баклажаны. Какие баклажаны полезнее, белые или фиолетовые
50. Свиная рулька: простой рецепт для домашней кухни