Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Лимонный, очень нежный пирог.
2. Салат "Шпроты под Шубой".
3. Рецепт пышного бисквита с разрыхлителем в духовке.
4. Лодочки из слоёного теста.
5. Маринованная мойва в домашних условиях.
6. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
7. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
8. Какие уникальные сувениры можно привезти из Уфы
9. Какую роль сыграла река Урал в развитии Оренбурга
10. Какие культурные мероприятия проводятся в городе
11. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
12. Как приготовить салат Цезарь с грибами и ветчиной: быстрый и вкусный рецепт
13. ИДЕАЛЬНОЕ тесто на манты в хлебопечке: рецепт для начинающих
14. Торт медово - маковый.
15. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
16. Сардина тихоокеанская иваси натуральные от [бренда]: полезные свойства и вкусные рецепты
17. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
18. Бутерброды "Крабовые Цветы".
19. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
20. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
21. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
22. Коржики молочные. 100 гр молока, 100 гр размягчённого маргарина, 1 стакан сахара, 1 яйцо, половинку чайной ложки соды, гашенной уксусом.
23. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
24. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
25. Серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для хлебопечки
26. Песочный пирог со смородиной.
27. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
28. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
29. Заголовок 1: Как сохранить огурцы на зиму без сахара
30. Запаситесь свежим вкусом: рецепт маринада для огурцов без сахара на 1 литр воды
31. Вкусный и простой рецепт засолака огурцов без кипятка
32. Пастуший пирог с говядиной: рецепт и история
33. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
34. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
35. Рецепты французского мяса из говядины: от классики до современных вариаций
36. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
37. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
38. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
39. Грибы рядовки способы приготовления в пищу. Как правильно готовить рядовки: обработка, соление и маринование грибов
40. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
41. Больше не варю борщ в кастрюле. Борщ больше не варю, нашла хорошую замену. Вкусный суп без мяса за 15 минут
42. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих
43. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
44. Вкуснейшая запеканка из курицы и пюре: рецепт и советы
45. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
46. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
47. Салат из копченого лосося и Яйца пашот.. Салат с копченым лососем и яйцом пашот
48. Куриные филе к пюре: 5 быстрых и вкусных рецептов
49. СОЗДАНО ПЕРВОЕ ПОРОШКОВОЕ ПИВО: ЕГО ДОСТАТОЧНО РАЗВЕСТИ ВОДОЙ
50. Завтрак, обед или ужин: куриное филе с картофельным пюре и овощами