Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Пасхальный кулич. Ингредиенты:
2. Молочные коржики из детства с ванилью.
3. Торт "Королeвcкий". Наш любимый торт!
4. Свекольный салат с сыром и чесноком.
5. Уникальный рецепт: Хлеб на ржаной закваске с солодом и тмином
6. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
7. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
8. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
9. Мясо по-грузински в духовке.
10. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
11. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
12. Хлеб на ржаной закваске с солодом 1: секреты приготовления
13. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
14. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
15. Сырные пышечки - за 10 минут.
16. Простая и вкусная намазка на хлеб.
17. Простой и Вкусный Рецепт Запеченной Картошки на Пергаменте
18. Оладьи вкуснейшие. Оладьи очень пышные и вкусные получаются.
19. Сардины в томатном соусе: полезные свойства для вашего здоровья
20. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
21. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
22. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
23. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
24. Закуска сыра из селедки и плавленого.
25. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
26. Традиционные украинские деруны с салом: рецепт от бабушки
27. Праздничные бутерброды со шпротами.
28. Овощи гриль в микроволновке: простой и быстрый рецепт для домашнего стола
29. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
30. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
31. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
32. Ханты-Мансийск: Город, которыйил талант Элвина Грея
33. Серый хлеб на закваске с тыквенными семечками: полезный и вкусный выбор для здорового питания
34. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
35. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
36. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
37. Вкусный и простой рецепт риса с креветками для домашнего стола
38. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
39. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
40. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
41. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
42. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
43. Рецепт домашних драников на сковороде: быстро и вкусно
44. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
45. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
46. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
47. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
48. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
49. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
50. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром