Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
2. Как загустить жидкое варенье для начинки пирога.
3. Пирог "Замарашка" с черникой.
4. Какие уникальные сувениры можно привезти из Уфы
5. Какие культурные мероприятия проводятся в городе
6. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
7. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
8. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
9. Какие исторические памятники подлежат охране
10. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
11. Как Калининград развивался в советский период
12. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
13. Тесто для мантов в хлебопечке: как приготовить быстро и просто
14. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
15. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
16. Ароматное творожное печенье с корицей.
17. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
18. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
19. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
20. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
21. Закуска сыра из селедки и плавленого.
22. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
23. Маринованные шампиньоны "2 часа".
24. Драники картофельные с луком и салом: простой и вкусный рецепт
25. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
26. Рецепт пышного серого хлеба на закваске: как приготовить в домашних условиях
27. Домашние сосиски - вкуснятина и только!
28. Музыкальное сердце столицы: Оркестр CAGMO Москва
29. Домашний серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
30. Пирог с вареньем из песочного теста.
31. Серые батоны на закваске: полезный и вкусный выбор для здорового питания
32. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
33. Расскажите о музеях Пензы и их экспозициях
34. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
35. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
36. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
37. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
38. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
39. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
40. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
41. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
42. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
43. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
44. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
45. Салат из свиного сердца с маринованным луком. Салат из свиного сердца
46. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
47. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
48. Борщ с курицей в мультиварке
49. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
50. Салаты с чесноком и копченой курицей. Как приготовить салат копченая курица, ананас, сыр, чеснок