Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Редчайший рецепт бесподобных котлет!
2. Творожный кулич без дрожжей.
3. Куриный суп чесночными галушками - рулетиками.
4. Слойки на кефире.
5. Селедка под шубой (роллы).
6. Лодочки из слоёного теста.
7. Сочное куриное Филе по-французски.
8. Here is a well-organized presentation of six headlines about Tolyatti, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
9. Невероятно нежное песочное печенье.
10. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
11. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
12. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
13. Какие лучшие места для шопинга в Ростове-на-Дону
14. Секреты Бородинского: Закваска vs Sekowa — что делает хлеб по-настоящему особенным
15. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
16. Какие уникальные памятники есть в городе
17. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
18. Рулет, который не ломается.
19. Простой и Вкусный Рецепт Запеченной Картошки на Пергаменте
20. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
21. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
22. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
23. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
24. Бананово - клубничный коктейль.
25. Вкуснейшее чебуречное тесто.
26. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
27. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
28. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
29. Какие временные выставки проводятся
30. Пирог с вареньем из песочного теста.
31. Простой рецепт заливного серого хлеба: как испечь дома
32. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
33. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
34. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
35. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
36. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
37. Вкус Австралии: рецепт классического пирога с мясом
38. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
39. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
40. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
41. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
42. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
43. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
44. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
45. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
46. Вкусный рецепт языка свиной с грибами
47. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
48. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
49. Куриная грудка с картофельным пюре: простой рецепт для домашнего ужина
50. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы