Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Вермишелевая запеканка с мясом (как в детском саду).
2. Вкуснейший плов. Рецепт плова проверенный временем.
3. Пасхальный венок с тройной начинкой.
4. Рецепт быстрого пасхального кулича.
5. Пасхальный кулич на сметане.
6. Самая вкусная в мире шарлотка.
7. Салат "Признание". Ингредиенты.
8. Маринованная мойва в домашних условиях.
9. Кекс на кефире.
10. Сметанные калачики. Буквально 30-40 минут - и у вас на столе мягкие, слегка рассыпчатые калачики с приятным домашним вкусом.
11. Как добавить солод в хлеб на закваске: советы и секреты
12. Ржаной хлеб с ферментированным солодом: секреты приготовления в хлебопечке
13. Уникальный рецепт: Хлеб на ржаной закваске с солодом и тмином
14. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
15. История Сургута: от древности до современности
16. Аутентичный рецепт бородинского хлеба на закваске с солодом: традиции и вкус
17. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
18. Оладьи на кефире с зелёным луком.
19. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
20. Простой и быстрый рецепт теста на кипятке для мантов в хлебопечке
21. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
22. Приготовь картошку фри дома: 8 лучших рецептов в духовке
23. Сардина: Полезные свойства для семьи и детей
24. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
25. Курочка в кефире.
26. Где можно прогуляться вечером в центре города
27. Какие музеи Казани наиболее популярны среди туристов
28. Удивительные Рецепты для Вашей Микроволновой Печи с Грилем
29. Ханты-Мансийск: Город, которыйил талант Элвина Грея
30. САМЫЙ ПРОСТОЙ ржаной хлеб на закваске: пошаговый рецепт для начинающих
31. Тарталетки с куриным Филе, шампиньонами и сыром.
32. Простой рецепт домашнего серого хлеба на закваске в форме
33. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
34. Headlines:
35. Куриное Филе в кляре.
36. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
37. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
38. Вкусный и простой рецепт засолака огурцов без кипятка
39. Заголовок 1: "Ферментированные огурцы без соли: простой рецепт для домашнего приготовления
40. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
41. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
42. Картофельные драники с салом: простой и вкусный рецепт
43. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
44. Вкусные и полезные: рецепт поросят из кальмаров фаршированных
45. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
46. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
47. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
48. Вкусный рецепт языка свиной с грибами
49. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
50. Фасоль по-русски с индийским акцентом