Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Тефтели с рисом и сливочной подливкой в духовке.
2. Пасхальный кулич на сметане.
3. Самый простой рецепт блинчиков.
4. Твopoжное печенье с кокосовой начинкой.
5. Перепечи с мясом, грибами.
6. Пшенично-ржаной хлеб с тмином на солоде: простой рецепт для домашнего приготовления
7. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в музеях Арзамаса
8. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
9. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
10. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
11. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
12. Простой рецепт приготовления теста для мантов
13. Простой рецепт теста для мантов в хлебопечке Редмонд
14. Рогалики из творожного теста.
15. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
16. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
17. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
18. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
19. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
20. Запеченные свиные ребрышки - вкуснота.
21. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
22. Мы готовим дома шашлык в банке.
23. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
24. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
25. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
26. Группа Анимация в Барнауле: Открытие концертного сезона
27. Серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для хлебопечки
28. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для духовки
29. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
30. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
31. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
32. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
33. Запас на зиму: рецепт вареных огурцов в уксусе
34. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
35. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
36. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
37. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
38. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
39. Вкусный и простой: 20 способов приготовить картошку по-деревенски в духовке
40. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные помидорами и сыром
41. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
42. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
43. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
44. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
45. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
46. Постный борщ без зажарки в мультиварке. Борщ без зажарки в мультиварке пошаговый рецепт
47. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»:
48. Вкус Индии: рецепты с фасолью
49. Вкуснейшая запеканка из курицы и пюре: рецепт и советы
50. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре