Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Пирог "Лень - Матушка".
2. Пицца очень быстрая.
3. Итальянское печенье. Это печенье покорит вас своим вкусом и ароматом.
4. Отличные печёночные котлеты.
5. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
6. Какие традиции и праздники сохраняются в Тольятти
7. Рецепт цезаря с курицей и грибами: простой и вкусный салат
8. Традиционный домашний ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт от корней
9. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
10. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
11. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
12. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке на кипятке
13. Простой рецепт приготовления теста для мантов
14. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
15. Рулетики из скумбрии в духовке.
16. Наивкуснейшая творожная запеканка.
17. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
18. Молодой картофель запеченный в пергаменте 1: простой и вкусный рецепт
19. Картошка по-деревенски в духовке: простой рецепт для домашнего стола
20. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
21. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
22. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
23. Рыбные очень вкусные котлеты.
24. Маринованные шампиньоны "2 часа".
25. Вкусные картофельные драники с соусом: простой рецепт на каждый день
26. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
27. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
28. Как приготовить овощи гриль в микроволновке с функцией гриля: пошаговая инструкция
29. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
30. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
31. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
32. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
33. Простой рецепт домашнего серого хлеба на закваске в форме
34. Афиша Линды в Санкт-Петербурге: все концерты и мероприятия
35. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
36. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
37. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
38. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
39. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
40. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
41. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
42. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
43. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
44. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)
45. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
46. Рецепты борща без капусты в мультиварке. Как приготовить борщ в мультиварке
47. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
48. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
49. Вкусный и простой рецепт: Курица в картофельном пюре в духовке
50. Теплый салат с лососем и яйцом пашот