Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Кабачковый хлеб. В разгар кабачкового сезона предлагаю испечь вкуснейший хлеб с кабачком.
2. Какие новые парки построены в последние годы
3. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
4. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
5. Ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт без дрожжей в духовке
6. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
7. Какова история Тульского государственного музея оружия
8. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
9. Оладьи на кефире с зелёным луком.
10. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
11. Цыпленок табака (тапака).
12. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
13. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
14. Запеченная картошка в хрустящей корочке: Секреты идеального блюда
15. Молочные коржики по госту.
16. Сардина: польза и вред для организма
17. Обалденная курочка в медовом соусе.
18. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
19. Рыбный пирог "Все Сыты".
20. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
21. Бананово - клубничный коктейль.
22. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Саратова
23. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
24. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
25. Пирог с замороженными ягодами наливной.
26. Серый хлеб на ржаной закваске с льняными семечками: полезный и вкусный выбор
27. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
28. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
29. Чебуреки на заварном тесте.
30. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
31. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
32. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
33. Вкусный и полезный: рецепт грибного супа из королевских шампиньонов и белых грибов
34. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
35. Запеканка из кальмаров с сыром: простой рецепт для домашнего приготовления
36. Салат из свиного сердца с маринованным луком. Салат из свиного сердца
37. Воспользуйтесь куриной грудкой для приготовления воздушного пюре
38. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
39. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
40. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
41. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
42. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
43. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
44. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
45. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе
46. Каша молочная полтавская рецепт. Полтавская каша в мультиварке
47. Салат из лосося с яйцом-пашот Журнал Мама Инфо. Салат из лосося с яйцом-пашот
48. Шашлык в духовке из свинины в фольге. Ингредиенты
49. Свинина с беконом на мангале. Приготовление
50. Как приготовить домашнюю колбасу казылык. Как и сколько варить казылык