Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Куриные шарики в сырно - сливочном соусе.
2. Домашний адыгейский сыр.
3. Нежнейшее, сочное куриное Филе с хрустящей корочкой - только от одного взгляда на это блюдо разыгрывается волчий аппетит ….
4. Салат "Новогодние Часы".
5. Торт "Королeвcкий". Наш любимый торт!
6. Домочадцы просят испечь чего-нибудь сладенького к чаю, а возиться долго с тестом у тебя нет совершенно никакого желания?
7. Тесто для беляшей.
8. Любимые "Секретные" котлетки.
9. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
10. Как добавить солод в хлеб на закваске: советы и секреты
11. Какие уникальные сувениры можно привезти из Уфы
12. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
13. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
14. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
15. Хлеб с солодом в духовке: простой рецепт домашнего хлеба
16. Ржаной хлеб на закваске: традиции и современность
17. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
18. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
19. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
20. Запеченная картошка в хрустящей корочке: Секреты идеального блюда
21. Торт "Муравейник" со сгущенкой.
22. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
23. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
24. Обалденная курочка в медовом соусе.
25. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
26. Какие рекорды и достижения связаны с городом
27. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
28. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
29. Рулет из свиной рульки.
30. Куриное Филе в кляре.
31. Быстрый пирог к чаю.
32. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
33. Идеальный рецепт жареного риса с креветками и овощами
34. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
35. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
36. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
37. Вкус Польши: рецепт грибного супа
38. Вкусный и полезный: рецепт грибного супа из королевских шампиньонов и белых грибов
39. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
40. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
41. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
42. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
43. Морской вкус на столе: 15 лучших рецептов фаршированных кальмаров
44. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
45. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
46. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
47. Тополевая рядовка рецепты жареная. Как приготовить подтопольники
48. Быстро и вкусно: самый простой и быстрый ужин для занятого человека
49. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)
50. Больше не варю борщ в кастрюле. Борщ больше не варю, нашла хорошую замену. Вкусный суп без мяса за 15 минут