Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Накрахмаленная печень. Перед жаркой замариновать кусочки печени в смеси 1 яйца, 1 столовая ложка крахмала, соли и перца.
2. Гуляш из печени со сметаной.
3. Свинина по-барски. Мясо мы режем на порционные куски.
4. Закуска из помидоров "Дед Мороз".
5. Салат "Новогодние Часы".
6. Рулетики мясные к праздничному столу.
7. Карамелизированные апельсины (постный рецепт).
8. Торт "Королeвcкий". Наш любимый торт!
9. Воздушная запеканка с тыквой.
10. Традиции финского ржаного: секреты приготовления на закваске
11. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
12. Конфеты из творога.
13. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
14. Невероятно нежное песочное печенье.
15. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
16. Как Мичуринск связан с именем Ивана Мичурина
17. Хлеб с солодом в духовке: простой рецепт домашнего хлеба
18. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
19. Куриные крылышки запечённые в духовке.
20. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
21. Творожные завитушки. Ингредиенты:
22. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
23. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
24. Как запечь картошку в духовке на противне целиком: простой рецепт
25. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
26. Закуска сыра из селедки и плавленого.
27. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
28. Курочка в кефире.
29. Маринованные шампиньоны "2 часа".
30. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
31. Гриль в микроволновке: простые рецепты для домашнего обеда
32. Какие временные выставки проводятся
33. Тарталетки с куриным Филе, шампиньонами и сыром.
34. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
35. Идеальный рецепт жареного риса с креветками и овощами
36. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
37. Фуршет в офис: как организовать идеальное мероприятие с доставкой
38. Вкус Польши: рецепт польского грибного супа из шампиньонов
39. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
40. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
41. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
42. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
43. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
44. Гриб рядовка лиловоногая, как готовить. Рецепты приготовления блюд из лиловых рядовок
45. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
46. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
47. Постный борщ без зажарки в мультиварке. Борщ без зажарки в мультиварке пошаговый рецепт
48. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
49. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
50. Вкус Индии: рецепты с фасолью