Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Семейный яблочный пирог.
2. Перепечи с мясом, грибами.
3. Скумбрия на мангале.
4. Творожная запеканка с персиками/бананами в сметанной заливке.
5. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
6. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
7. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
8. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
9. Какова история Тульского государственного музея оружия
10. Тесто для мантов в хлебопечке: как приготовить быстро и просто
11. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
12. Простой и быстрый рецепт теста на кипятке для мантов в хлебопечке
13. Сергей Трофимов: Голос Выборга
14. Это мясное блюдо должен попробовать каждый!
15. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
16. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
17. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
18. Витамины из железной банки: безопасность и удобство
19. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
20. Какие рекорды и достижения связаны с городом
21. Какие рестораны Уфы предлагают национальную кухню
22. Как жарить мойву в духовке.
23. Какие архитектурные стили представлены в Иркутске
24. Как приготовить овощи гриль в микроволновке с функцией гриля: пошаговая инструкция
25. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
26. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
27. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
28. Пирог с замороженными ягодами наливной.
29. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
30. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
31. Вкусная мойва в томатном соусе необыкновенно.
32. Заголовок 1: Как сохранить огурцы на зиму без сахара
33. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
34. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
35. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
36. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
37. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
38. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами в духовке
39. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
40. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
41. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
42. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
43. Грибы рядовки способы приготовления в пищу. Как правильно готовить рядовки: обработка, соление и маринование грибов
44. Вкусный и быстрый: рецепт рульки свиной в духовке с варкой
45. Быстро и вкусно: самый простой и быстрый ужин для занятого человека
46. Вкусный рецепт рульки свиной в кастрюле: сделать домашний ужин незабываемым
47. Кремлёвская хряпа. Внимание!
48. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
49. Летний салат с лососем и яйцом-пашот. Салат с красной рыбой, помидорами и яйцом-пашот
50. Фарфалле с карбонарой и зеленым горошком: рецепт и подсказки