Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Бризоли. Бризоль, по сути, это омлетный блинчик, запечённый с фаршем в духовке.
2. Идеальные оладьи. Для меня эти оладьи ну просто идеальные!
3. Куриные желудочки по-корейски.
4. Маринованная мойва в домашних условиях.
5. Кекс на кефире.
6. Любимые "Секретные" котлетки.
7. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в музеях Арзамаса
8. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
9. Цезарь с курицей и шампиньонами: быстрый и вкусный рецепт
10. Простой рецепт ржаного хлеба на солоде в духовке
11. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
12. Какие современные культурные события регулярно проводятся в Москве
13. Какие уникальные музеи искусства можно посетить
14. ИДЕАЛЬНОЕ тесто на манты в хлебопечке: рецепт для начинающих
15. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
16. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
17. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
18. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
19. Headlines:
20. Сардина: польза и вред для организма
21. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
22. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
23. Вэрзэре. Перед вами национальное блюдо молдавской кухни - небольшие пирожочки с капустой.
24. Какие архитектурные стили представлены в Иркутске
25. Драники картофельные с луком и салом: простой и вкусный рецепт
26. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
27. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
28. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
29. Огурцы в литровых банках на зиму: рецепты с уксусом
30. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
31. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
32. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
33. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
34. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
35. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
36. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
37. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
38. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
39. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
40. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
41. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
42. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
43. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
44. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
45. Вкусный рецепт рульки свиной в кастрюле: сделать домашний ужин незабываемым
46. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
47. Борщ с курицей в мультиварке
48. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом
49. Кремлёвская хряпа. Внимание!
50. Вкусный и простой рецепт: Курица в картофельном пюре в духовке