Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Лаура". Очередной вкусный крабовый салатик.
2. Праздничная закуска "Ёлочные Шары".
3. Пушистый кекс "Секретарский".
4. Кекс на кефире.
5. Любимые "Секретные" котлетки.
6. Слоеные "Ушки" на закуску.
7. Here is a well-organized presentation of six headlines about Tolyatti, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
8. Как добавить солод в хлеб на закваске: советы и секреты
9. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
10. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
11. Минтай в яично - майонезной заливке в духовке.
12. Какие уникальные сувениры можно привезти из Уфы
13. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
14. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
15. Хлеб на закваске: 21 рецепт для домашнего мастера
16. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
17. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
18. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
19. Творожные завитушки. Ингредиенты:
20. Сергей Трофимов: Голос Выборга
21. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
22. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
23. Какие основные достопримечательности можно посетить в Ипатьевском монастыре
24. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
25. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
26. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
27. Курочка в кефире.
28. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
29. Мраморный рулет из курицы.
30. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
31. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
32. Картофель по-деревенски в духовке.
33. Группа Анимация в Барнауле: Открытие концертного сезона
34. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
35. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
36. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
37. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
38. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
39. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
40. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
41. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
42. Рецепт домашних драников на сковороде: быстро и вкусно
43. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
44. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
45. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
46. Постный борщ без зажарки в мультиварке. Борщ без зажарки в мультиварке пошаговый рецепт
47. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
48. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
49. Вкус Индии: рецепты с фасолью
50. Салаты с чесноком и копченой курицей. Как приготовить салат копченая курица, ананас, сыр, чеснок