Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Торт "Королeвcкий". Наш любимый торт!
2. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
3. Булочки с изюмом в молочной заливке.
4. Отличные печёночные котлеты.
5. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
6. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
7. Скумбрия по-норвежски. Ароматный, сливочный кусочек нежнейшей рыбки!
8. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
9. Оладьи из кабачков с творогом.
10. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
11. Самое удачное дрожжевое тесто.
12. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
13. Оладьи вкуснейшие. Оладьи очень пышные и вкусные получаются.
14. Паста с креветками в сливочном соусе.
15. Рыбные очень вкусные котлеты.
16. Кекс столичный. Нам потребуется:
17. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
18. Какие современные торговые центры и рынки популярны среди жителей и туристов
19. Мы готовим дома шашлык в банке.
20. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
21. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
22. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
23. Соленые огурцы без зелени: простые рецепты на зиму
24. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
25. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
26. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
27. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
28. Азиатский рис с креветками: простой и вкусный рецепт
29. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
30. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
31. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
32. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
33. Блюда с кешью и фасолью: вкусные и полезные рецепты
34. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
35. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
36. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
37. Вкусные и полезные: рецепт поросят из кальмаров фаршированных
38. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
39. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
40. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
41. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
42. Постный борщ без зажарки в мультиварке. Борщ без зажарки в мультиварке пошаговый рецепт
43. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
44. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке
45. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
46. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
47. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке
48. Жареные в манке кабачки. Рецепт: Жареные кабачки - хрустящие в манке
49. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
50. Дал из красной фасоли. Как приготовить лобио из красной фасоли — классический рецепт лобио с грецкими орехами с пошаговыми фото