Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Воздушная запеканка с тыквой.
2. Кабачковый хлеб. В разгар кабачкового сезона предлагаю испечь вкуснейший хлеб с кабачком.
3. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
4. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
5. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
6. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
7. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
8. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
9. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
10. Печеночный торт со сметанным соусом.
11. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
12. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
13. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
14. Цыпленок табака (тапака).
15. Какие уникальные памятники есть в городе
16. Картофель в пергаменте в духовке: простой и вкусный рецепт для каждый день
17. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
18. Закуска сыра из селедки и плавленого.
19. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
20. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
21. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
22. Мраморный рулет из курицы.
23. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
24. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
25. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
26. Простой серый хлеб на воде и муке: рецепт для начинающих
27. Куриные котлетки с плавленными сырками.
28. Простой рецепт заливного серого хлеба: как испечь дома
29. Серый хлебушек на пшеничной закваске: простота и полезность на вашем столе
30. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
31. Какие места в Перми связаны с русской литературой
32. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
33. Сладкие и сочные креветки на вкуснейшем рисе: простой рецепт для домашней кухни
34. Фуршет в офис: как организовать идеальное мероприятие с доставкой
35. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
36. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
37. Картофельные драники с салом и луком: простой рецепт для домашней кухни
38. Морской вкус на столе: 15 лучших рецептов фаршированных кальмаров
39. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
40. Искусство приготовления фаршированных кальмаров овощами и сыром
41. Воспользуйтесь куриной грудкой для приготовления воздушного пюре
42. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
43. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
44. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
45. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке
46. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт
47. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
48. Завтрак на новый уровень: Куриное филе в сухарях с картофельным пюре
49. Скандинавский салат с лососем и яйцом пашот. Скандинавский завтрак: яйцо-пашот и слабосоленый лосось
50. Теплый салат с лососем и яйцом пашот