Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
2. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
3. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
4. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
5. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
6. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
7. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
8. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
9. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
10. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)
11. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
12. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
13. Смачно и полезно: рецепт картофельного пюре с гуляшом из куриной грудки
14. Шашлык 2023: Самые сочные и вкусные рецепты
15. Немецкая пивоварня сделала пиво из порошка. Создано первое порошковое пиво: его достаточно развести водой
16. Как правильно сварить казы. Как варить казы в домашних условиях?
17. Как хранить казы после варки. Как хранить колбасу из конины?
18. Вкусный рецепт языка свиной с грибами: как приготовить запеканку в духовке
19. Запечённый язык с помидорами: рецепт и история
20. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с грибами
21. Вкусный и полезный хлеб на закваске с ячменно-солодовым концентратом
22. Готовим быстро и вкусно: рецепт говяжьего языка за 30 минут
23. Какая диета поможет избежать обострения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
24. Как приготовить вкусную свиную рульку в духовке: секреты запекания в рукаве
25. Новый рецепт от mellorn: как приготовить баклажаны в сырно-сливочной заливке
26. Изысканное сочетание вкусов: гречотто с тыквой и чесноком и говядина
27. Как приготовить вкусные оладьи из кабачков на завтрак: рецепты и секреты
28. Удобный и вкусный завтрак: как приготовить пшенную кашу на молоке с сухофруктами в мультиварке
29. Вкусное сочетание: как приготовить зеленые пельмени с красной рыбой
30. Олия: загадочная итальянская соус
31. Рядовки для жарки с картошкой: простой рецепт
32. Вкусный рецепт запеканки на кефире без манки
33. Грибы рядовки, как пожарить. Икра для бутербродов
34. Как сделать биточки из каши рисовой. Рисовые биточки под клюквенным соусом
35. Кабачковые вафли в электровафельнице.
36. Стейки из свинины с помидорами и сыром в духовке.
37. Свинина, тушёная в горшочке в духовке.
38. Прессованное мясо из курицы. Прессованное куриное мясо
39. Как варить казы в домашних условиях. Как сделать конскую колбасу (казы)
40. Салат "Ленивая Селёдка под Шубой".
41. Салат "Королевская Шуба" с красной рыбой.
42. Простое и быстрое печенье на кефире.
43. Лечо из болгарского перца с огурцами и томатной пастой на зиму.
44. Котлеты из фарша с помидорами и сыром в духовке.
45. Домашний зефир. Ещё один простой рецепт домашнего зефира, который готовится с добавлением желатина.
46. Драники из вареной картошки
47. Свекла острая на Зиму. Маринованная свекла с уксусом – очень вкусный рецепт в домашних условиях
48. 20 отличных салатов с ветчиной на любой вкус и бюджет
49. Соус из свёклы с хреном на зиму. Тертый хрен со свеклой на зиму
50. Классический рецепт маринованной цветной капусты на зиму. Быстрый рецепт суточной маринованной цветной капусты