Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Хлеб на ржаной закваске с солодом 1: секреты приготовления
2. Хлеб на закваске с солодом в хлебопечке: секреты идеального вкуса
3. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
4. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
5. Сырные пышечки - за 10 минут.
6. Какие советы по шопингу для туристов
7. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
8. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
9. Картофель в пергаменте в духовке: простой и вкусный рецепт для каждый день
10. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
11. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
12. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
13. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
14. Закуска сыра из селедки и плавленого.
15. Рыбный пирог "Все Сыты".
16. Мы готовим дома шашлык в банке.
17. САМЫЙ ПРОСТОЙ ржаной хлеб на закваске: пошаговый рецепт для начинающих
18. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
19. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
20. Афиша Линды в Санкт-Петербурге: все концерты и мероприятия
21. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
22. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
23. Вкус Австралии: рецепт классического пирога с мясом
24. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
25. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
26. Блюда с кешью и фасолью: вкусные и полезные рецепты
27. Картофельные драники с салом и луком: простой рецепт для домашней кухни
28. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
29. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
30. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
31. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
32. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
33. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
34. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
35. Вкуснейшее картофельное пюре с куриной подливкой: рецепт и подсказки
36. Салаты с чесноком и копченой курицей. Как приготовить салат копченая курица, ананас, сыр, чеснок
37. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого
38. Куриные филе к пюре: 5 быстрых и вкусных рецептов
39. Рецепты оригинальных блюд с баклажанами. Блюда из баклажанов: как вкусно приготовить овощ
40. Экспресс шашлык из свиной шейки и киви в духовке. Рецепты шашлыка в духовке с свиной шеей
41. Шашлык в фольге в духовке. Приготовление
42. Как хранить казы после варки. Как хранить колбасу из конины?
43. Нужно ли солить воду при варке казы. Как и сколько варить колбасу казы из конины
44. Закваска без дрожжей: секреты домашней выпечки
45. Говядина с шампиньонами и болгарским перцем в мультиварке. Говядина с шампиньонами в мультиварке (тушеные)
46. Спагетти с фрикадельками в томатном соусе.
47. Секрет приготовления постного дрожжевого теста для пирожков
48. Новый вкусовой опыт: как приготовить вкусный соус к рису с морепродуктами
49. Секреты пивоваров: правда и ложь о производстве пива
50. Как приготовить сочную свиную рульку в пиве