Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Рыба "Мечта". Нежная, сочная, вкусная рыбка, запечённая по этому рецепту, полюбилась моей семье.
2. Сочные рыбные котлеты.
3. Глазурь со сгущенкой и сухим молоком для кулича.
4. Бельгийские вафли. Мягкие, воздушные, сладкие, с хрустящей корочкой.
5. Мраморный кулич. Для приготовления этого кулича нам понадобится:
6. Польский маковый рулет.
7. Фантастически вкусная творожная запеканка.
8. Пирог с бананами.
9. Слойки на кефире.
10. Салат "Северный". В далекие времена печень трески считалась элитным продуктом, который был доступен не всем желающим его отведать.
11. Праздничный слоеный салат.
12. Молочные коржики из детства с ванилью.
13. Ванильный бисквит на кипятке.
14. Ржаной хлеб с тмином и кориандром на закваске: рецепт с секретами и вкусом
15. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
16. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
17. Салат с курицей, болгарским перцем, сыром и огурцом: простой и вкусный рецепт
18. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
19. Легкое тесто без яиц для мантов в хлебопечке: простой рецепт
20. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт
21. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
22. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
23. Какие из достопримечательностей связаны с известными людьми
24. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
25. Микроволновка с грилем: 15 вкусных блюд, которые можно приготовить за 30 минут
26. Are there any unusual museums or exhibitions in Cheboksary
27. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
28. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
29. Рецепт пышного серого хлеба на закваске: как приготовить в домашних условиях
30. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
31. Нежная куриная грудка в духовке.
32. Серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для хлебопечки
33. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
34. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
35. Секреты приготовления тайского риса с креветками: рецепты и советы
36. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
37. Группа Бутырка: где и когда выступают
38. Вкусный и полезный суп из белых и польских грибов с курицей и сливками
39. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
40. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
41. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
42. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
43. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
44. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
45. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
46. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
47. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
48. Вкусный и быстрый: рецепт рульки свиной в духовке с варкой
49. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)
50. Пшеничная каша, как в детском саду