Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Жареные баклажаны и перцы с помидорами на зиму.
2. Караимские пирожки. Внимание!
3. Бризоли. Бризоль, по сути, это омлетный блинчик, запечённый с фаршем в духовке.
4. Перепечи с мясом, грибами.
5. Спагетти с фрикадельками в сливочно - сырном соусе.
6. Творожная пасха со сгущенкой.
7. Мраморный кулич. Для приготовления этого кулича нам понадобится:
8. Самый простой рецепт блинчиков.
9. Слоенки с творожной начинкой и изюмом.
10. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
11. Скумбрия на мангале.
12. Свинина с овощами, тушеная в сливках.
13. Сочное куриное Филе по-французски.
14. Кабачковый хлеб. В разгар кабачкового сезона предлагаю испечь вкуснейший хлеб с кабачком.
15. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
16. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
17. Мясо по-грузински в духовке.
18. Легкий и Вкусный Салат с Курицей и Шампиньонами: Простой Рецепт
19. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
20. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
21. Самый простой и вкусный ржаной хлеб: рецепт на каждый день
22. Какие уникальные музеи искусства можно посетить
23. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
24. Какова история Тульского государственного музея оружия
25. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
26. Самый удачный рецепт жареной печени!
27. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
28. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
29. Какие из достопримечательностей связаны с известными людьми
30. Домашний мармелад. Ингредиенты:
31. Кекс столичный. Нам потребуется:
32. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
33. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
34. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
35. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
36. Кекс с изюмом.
37. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
38. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
39. Серый хлебушек на пшеничной закваске: простота и полезность на вашем столе
40. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
41. Запаситесь свежим вкусом: рецепт маринада для огурцов без сахара на 1 литр воды
42. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
43. Вкусный и полезный: рецепт риса с креветками и овощами на сковороде
44. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
45. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
46. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
47. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
48. Вкусный рецепт рульки свиной в кастрюле: сделать домашний ужин незабываемым
49. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
50. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»: