Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Шурпа. Этот суп к нам с Востока пришел.
2. Домочадцы просят испечь чего-нибудь сладенького к чаю, а возиться долго с тестом у тебя нет совершенно никакого желания?
3. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
4. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
5. Какие культурные мероприятия проводятся в городе
6. Мясо по-грузински в духовке.
7. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке на кипятке
8. Рулетики из скумбрии в духовке.
9. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
10. Сырные пышечки - за 10 минут.
11. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
12. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
13. Запеченная картошка в хрустящей корочке: Секреты идеального блюда
14. Самая полезная рыба в консервах: топ-выбор для здоровья
15. Драники. Ингредиенты: Картофель - 1 кг.
16. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
17. Какие музеи Казани наиболее популярны среди туристов
18. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
19. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
20. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
21. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
22. Серый хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный выбор для здоровья
23. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
24. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
25. Headlines:
26. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
27. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
28. Какие места в Перми связаны с русской литературой
29. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
30. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
31. Идеальный рецепт жареного риса с креветками и овощами
32. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
33. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
34. Группа Бутырка: где и когда выступают
35. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
36. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
37. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
38. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
39. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
40. Куриный суп для малышей: рецепт и советы
41. Вкусный рецепт: Говяжий язык в духовке с грибами и картошкой
42. Быстро и вкусно: самый простой и быстрый ужин для занятого человека
43. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
44. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
45. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
46. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»
47. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
48. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
49. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
50. Вкусный и простой рецепт: Курица в картофельном пюре в духовке