Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Тефтели с рисом и сливочной подливкой в духовке.
2. Хлеб. Домашний хлеб мама печет уже более 20 лет.
3. Спагетти с курочкой и овощами в казане.
4. Ароматная вкуснятина с чесноком и зеленью за 25 минут.
5. Творожное печенье с яблоками.
6. Свинина по-барски. Мясо мы режем на порционные куски.
7. Пасхальный кулич. Ингредиенты:
8. Польский маковый рулет.
9. Идеальные оладьи. Для меня эти оладьи ну просто идеальные!
10. Салат "Бусы на снегу".
11. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
12. Ржаной хлеб на закваске с солодом: простой рецепт для хлебопечки
13. Оригинальные салаты из курицы: 5 необычных рецептов
14. Как приготовить салат Цезарь с грибами и ветчиной: быстрый и вкусный рецепт
15. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
16. Уникальный пшенично-ржаной наливной хлеб с солодом: простота и польза на закваске
17. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
18. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
19. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
20. Удобство на вашей кухне: тесто для мантов в хлебопечке Panasonic
21. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
22. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
23. Супер тесто на пельмени и вареники.
24. Секреты приготовления домашнего теста для мантов
25. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
26. Рогалики из творожного теста.
27. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
28. Ребрышки свиные из духовочки.
29. Закуска сыра из селедки и плавленого.
30. Рыбные очень вкусные котлеты.
31. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
32. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
33. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
34. Оладьи из творога и сыра.
35. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
36. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Саратова
37. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
38. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
39. Вкусный и полезный: рецепт креветок с овощами и рисом
40. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
41. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
42. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
43. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
44. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
45. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
46. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
47. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
48. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
49. Взрыв вкуса: воздушное картофельное пюре и куриное филе с подливкой
50. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»