Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Куриные желудочки по-корейски.
2. Сочное куриное Филе по-французски.
3. Сметанные калачики. Буквально 30-40 минут - и у вас на столе мягкие, слегка рассыпчатые калачики с приятным домашним вкусом.
4. Любимые "Секретные" котлетки.
5. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
6. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
7. Простой рецепт ржаного хлеба с тмином в духовке: шаг за шагом
8. Ржаной хлеб с ферментированным солодом: секреты приготовления в хлебопечке
9. Какие традиции и праздники сохраняются в Тольятти
10. История Сургута: от древности до современности
11. Как Калининград развивался в советский период
12. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
13. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
14. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
15. Творожные завитушки. Ингредиенты:
16. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
17. Это мясное блюдо должен попробовать каждый!
18. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
19. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
20. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
21. Ребрышки свиные из духовочки.
22. Закуска сыра из селедки и плавленого.
23. Драники. Ингредиенты: Картофель - 1 кг.
24. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
25. Овощи гриль в микроволновке: простой и быстрый рецепт для домашнего стола
26. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
27. Вкуснейшее чебуречное тесто.
28. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
29. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
30. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
31. Селедочная намазка. Таким образом, если вы очень любите селёдочку, то такая селёдочная намазка для бутербродов, должна вам очень понравится.
32. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
33. Чебуреки на заварном тесте.
34. Грибной жюльен. Ингредиенты:
35. Анастасия Высоцкая: история успеха
36. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
37. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
38. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
39. Вкусный и простой рецепт грибного супа из польских грибов
40. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
41. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
42. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
43. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
44. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
45. Классический люля-кебаб из баранины. Выбираем мясо
46. Фасоль по-русски с индийским акцентом
47. Борщ с курицей в мультиварке
48. Вкусный и простой рецепт: Курица в картофельном пюре в духовке
49. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы к пюре
50. Что такое порошковое пиво и как его использовать. Что такое порошковое пиво и существует ли оно?