Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Творожное печенье с яблоками.
2. Творожный кулич. Давно хотела приготовить кулич на основе творога.
3. Праздничная закуска "Ёлочные Шары".
4. Карамелизированные апельсины (постный рецепт).
5. Домашний лимонад. Ингредиенты:
6. Пшенично-ржаной хлеб с тмином на солоде: простой рецепт для домашнего приготовления
7. Простой рецепт ржаного хлеба с тмином в духовке: шаг за шагом
8. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
9. Какие театры есть в Ижевске
10. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
11. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
12. Салат цезарь с курицей и... откройте для себя новые вкусовые комбинации
13. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
14. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
15. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
16. Торт медово - маковый.
17. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
18. Какие уникальные памятники есть в городе
19. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
20. Какие основные достопримечательности можно посетить в Ипатьевском монастыре
21. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
22. Какие рекорды и достижения связаны с городом
23. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
24. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
25. Мраморный рулет из курицы.
26. Где можно прогуляться вечером в центре города
27. Оладьи из творога и сыра.
28. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
29. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
30. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
31. Куриные котлетки с плавленными сырками.
32. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
33. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
34. Серые батоны на закваске: полезный и вкусный выбор для здорового питания
35. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
36. Грибной жюльен. Ингредиенты:
37. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
38. Вкусные креветки с рисом: рецепт приготовления на сковороде
39. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
40. Азиатский рис с креветками: простой и вкусный рецепт
41. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
42. Вкусные драники с салом и сметаной: рецепт и подсказки
43. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
44. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
45. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
46. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
47. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
48. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке
49. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
50. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы