Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Лодочки из слоёного теста.
2. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
3. Ржаной хлеб на закваске с солодом: простой рецепт для хлебопечки
4. Салат с копченой курицей, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
5. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
6. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
7. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
8. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
9. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
10. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
11. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
12. Пошаговый рецепт теста для мантов с молоком в хлебопечке
13. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
14. Молодой картофель запеченный в пергаменте 1: простой и вкусный рецепт
15. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
16. Витамины из железной банки: безопасность и удобство
17. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
18. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
19. Вкусные и полезные овощи гриль из микроволновки: быстрый и простой рецепт
20. Коржики молочные. 100 гр молока, 100 гр размягчённого маргарина, 1 стакан сахара, 1 яйцо, половинку чайной ложки соды, гашенной уксусом.
21. Куриная грудка в шубке под сыром.
22. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
23. Рецепт пышного серого хлеба на закваске: как приготовить в домашних условиях
24. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
25. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
26. Песочный пирог со смородиной.
27. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
28. Слава в Томске: где и когда купить билеты онлайн
29. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
30. Какие места в Перми связаны с русской литературой
31. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
32. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
33. Пастуший пирог с говядиной: рецепт и история
34. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
35. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
36. Вкус Польши: рецепт грибного супа
37. Вкусный и полезный суп из белых и польских грибов с курицей и сливками
38. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
39. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
40. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
41. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
42. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
43. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
44. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
45. Грибы рядовки способы приготовления в пищу. Как правильно готовить рядовки: обработка, соление и маринование грибов
46. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
47. Вкусный рецепт: Говяжий язык в духовке с грибами и картошкой
48. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
49. Смачно и полезно: рецепт картофельного пюре с гуляшом из куриной грудки
50. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы к пюре