Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Лимонный, очень нежный пирог.
2. Семейный яблочный пирог.
3. Свинина с овощами, тушеная в сливках.
4. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
5. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
6. Оладьи из кабачков с творогом.
7. Ржаной солод для хлеба: что это такое и как его использовать
8. Секреты Бородинского: Закваска vs Sekowa — что делает хлеб по-настоящему особенным
9. Удобство на вашей кухне: тесто для мантов в хлебопечке Panasonic
10. Тесто для мантов в хлебопечке: как приготовить быстро и просто
11. Рулет, который не ломается.
12. Рыбные очень вкусные котлеты.
13. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
14. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
15. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
16. Вкуснейшее чебуречное тесто.
17. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
18. Афиша Чиж & Co: новые даты и города
19. Серый хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный выбор для здоровья
20. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для духовки
21. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
22. Расскажите о музеях Пензы и их экспозициях
23. Огурцы в литровых банках на зиму: рецепты с уксусом
24. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
25. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
26. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
27. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
28. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками
29. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
30. Вкус Польши: рецепт польского грибного супа из шампиньонов
31. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
32. Вкус Польши: рецепт грибного супа
33. Белорусские драники с салом: рецепт и история
34. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами в духовке
35. Морской вкус на столе: 15 лучших рецептов фаршированных кальмаров
36. Вкусный рецепт: Кальмары запеченные с сыром и помидорами в духовке
37. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
38. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
39. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами в духовке
40. Вкусный рецепт картофельного пюре с курицей
41. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
42. Вкусный рецепт: Говяжий язык в духовке с грибами и картошкой
43. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
44. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
45. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке
46. Жареные в манке кабачки. Рецепт: Жареные кабачки - хрустящие в манке
47. Летний салат с лососем и яйцом-пашот. Салат с красной рыбой, помидорами и яйцом-пашот
48. Немцы сделали порошковое пиво со всеми пивными компонентами
49. Немецкая пивоварня сделала пиво из порошка. Создано первое порошковое пиво: его достаточно развести водой
50. Рулетики с мясом и дольки в сливочном соусе. Мясные рулетики с маринованным луком в сливочном соусе