Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. "Язычки" из баклажан.
2. Спагетти с курочкой и овощами в казане.
3. Ароматная вкуснятина с чесноком и зеленью за 25 минут.
4. Глазурь со сгущенкой и сухим молоком для кулича.
5. Бельгийские вафли. Мягкие, воздушные, сладкие, с хрустящей корочкой.
6. Медовик с заварным кремом.
7. Итальянское печенье. Это печенье покорит вас своим вкусом и ароматом.
8. Пирог "Яблоки на снегу".
9. Слоеные "Ушки" на закуску.
10. Пшенично-ржаной хлеб с тмином на солоде: простой рецепт для домашнего приготовления
11. Курица по-аджарски на сковороде.
12. Какую роль сыграла река Урал в развитии Оренбурга
13. Какие секретные или малоизвестные места можно найти в Санкт-Петербурге
14. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
15. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
16. Аутентичный рецепт бородинского хлеба на закваске с солодом: традиции и вкус
17. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
18. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
19. Пошаговый рецепт теста для мантов с молоком в хлебопечке
20. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
21. Сергей Трофимов: Голос Выборга
22. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
23. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
24. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
25. Самая полезная рыба в консервах: топ-выбор для здоровья
26. Какие из достопримечательностей связаны с известными людьми
27. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
28. Запеченные свиные ребрышки - вкуснота.
29. Кекс столичный. Нам потребуется:
30. Какие необычные музеи есть в Перми
31. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
32. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
33. Селедочная намазка. Таким образом, если вы очень любите селёдочку, то такая селёдочная намазка для бутербродов, должна вам очень понравится.
34. Домашний серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
35. Минтай, тушеный в сметане.
36. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
37. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
38. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
39. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
40. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
41. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
42. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
43. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
44. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
45. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы для пюре
46. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
47. Борщ с курицей в мультиварке
48. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть
49. Вкус Индии: рецепты с фасолью
50. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы