Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Домлама (вариант). Ингредиенты:
2. Макароны по-флотски с фаршем и томатной пастой.
3. Восхитительные пончики. Эти воздушные пончики, приготовленные из теста, замешанного на сгущёнке, полюбились моей семье достаточно давно.
4. Творожный кулич без дрожжей.
5. Рецепт быстрого пасхального кулича.
6. Маленькие куличи. Такие куличики пекла тоже 3 года назад.
7. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
8. Куриный суп чесночными галушками - рулетиками.
9. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
10. Салат "Шишки". Ингредиенты:
11. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
12. Кекс на кефире.
13. Домашняя шаурма. Ингредиенты.
14. Пшенично-ржаной хлеб с тмином на солоде: простой рецепт для домашнего приготовления
15. Рижский хлеб с тмином: история и секреты приготовления
16. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
17. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
18. Простой и Вкусный Салат: Сыр, Болгарский Перец, Курица и Копченая Нотка
19. Какие исторические события оказали значительное влияние на развитие Чебоксар
20. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
21. Оладьи из кабачков с творогом.
22. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
23. Какие парки и скверы Воронежа популярны среди жителей и гостей
24. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
25. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
26. Супер тесто на пельмени и вареники.
27. Легкое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: простой рецепт для дома
28. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
29. Рогалики из творожного теста.
30. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
31. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
32. Headlines:
33. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
34. Маринованные шампиньоны "2 часа".
35. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
36. Какие необычные музеи есть в Перми
37. Праздничные бутерброды со шпротами.
38. Бананово - клубничный коктейль.
39. Удивительные Рецепты для Вашей Микроволновой Печи с Грилем
40. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
41. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
42. Салат из куриной грудки.
43. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
44. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
45. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
46. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
47. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
48. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
49. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
50. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?