Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Самая вкусная в мире шарлотка.
2. Идея к праздничному столу.
3. Салат "Шпроты под Шубой".
4. Лодочки из слоёного теста.
5. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
6. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
7. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
8. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
9. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
10. Оладьи на кефире с зелёным луком.
11. Пошаговый рецепт вкусного теста для мантов в хлебопечке
12. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
13. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
14. Тесто для мантов в хлебопечке: как приготовить быстро и просто
15. Наивкуснейшая творожная запеканка.
16. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
17. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
18. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
19. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
20. Самая полезная рыба в консервах: топ-выбор для здоровья
21. Сардины в томатном соусе: полезные свойства для вашего здоровья
22. Какие основные достопримечательности можно посетить в Ипатьевском монастыре
23. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
24. Курочка в кефире.
25. Мраморный рулет из курицы.
26. Люля-кебаб (лёгкий рецепт, быстро и вкусно.
27. Овощи гриль в микроволновке: простой и быстрый рецепт для домашнего стола
28. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
29. Удивительные Рецепты для Вашей Микроволновой Печи с Грилем
30. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
31. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
32. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
33. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
34. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
35. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
36. Простой рецепт домашнего серого хлеба на закваске в форме
37. Секреты приготовления серого формового хлеба на закваске
38. Засолить огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
39. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
40. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
41. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами, сыром и яйцом
42. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
43. Вкусный и простой рецепт языка говяжьего с шампиньонами в сметанном соусе
44. Быстро и вкусно: самый простой и быстрый ужин для занятого человека
45. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
46. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
47. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
48. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
49. Что такое порошковое пиво. Существует ли на самом деле порошковое пиво
50. Шашлык 2023: Самые сочные и вкусные рецепты