Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Ароматная вкуснятина с чесноком и зеленью за 25 минут.
2. Пирог "Лень - Матушка".
3. Слойки на кефире.
4. Салат "Новогодние Часы".
5. Медовик с заварным кремом.
6. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
7. Кекс творожный. Чудесный кекс для домашнего чаепития!
8. Кекс на кефире.
9. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
10. Here is a well-organized presentation of six headlines about Tolyatti, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
11. Ржаной хлеб с тмином и кориандром на закваске: рецепт с секретами и вкусом
12. Мясо по-грузински в духовке.
13. Headlines:
14. Какие исторические памятники подлежат охране
15. Какие интересные факты о метро Москвы
16. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
17. Клубника с сахаром на зиму без варки.
18. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
19. Самый простой и вкусный ржаной хлеб: рецепт на каждый день
20. Удобство на вашей кухне: тесто для мантов в хлебопечке Panasonic
21. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке на кипятке
22. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
23. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
24. Какие культурные мероприятия проводятся для иностранных туристов
25. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
26. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
27. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
28. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
29. Нежный кальмар в сметанном соусе.
30. Десерт "Снежок". Ингредиенты на 3 средние креманки.
31. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
32. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
33. Хачапури по аджарски.
34. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
35. Хлеб на закваске 1-2-3 с добавлением ржаной муки: простой рецепт для начинающих
36. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
37. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
38. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
39. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
40. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
41. Группа Бутырка: где и когда выступают
42. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
43. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
44. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
45. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
46. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
47. Куриный суп для малышей: рецепт и советы
48. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
49. Вкусный и простой рецепт языка говяжьего с шампиньонами в сметанном соусе
50. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!