Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Селедка под шубой (роллы).
2. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
3. Запеканка из куриной печени с шампиньонами.
4. Семейный яблочный пирог.
5. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
6. Салат Цезарь с курицей и грибами: простой и вкусный рецепт для дома
7. Какие интересные факты о метро Москвы
8. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
9. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
10. Секреты идеального теста для мантов: тонкое и прочное
11. Рулет, который не ломается.
12. Простой и вкусный - пирог капустный.
13. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
14. Вэрзэре. Перед вами национальное блюдо молдавской кухни - небольшие пирожочки с капустой.
15. Простое и быстрое печенье на кефире.
16. Пышный пирог с изюмом на кефире.
17. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
18. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
19. Рецепты гриля в микроволновке: как приготовить вкусно и быстро
20. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
21. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
22. Ханты-Мансийск: Город, которыйил талант Элвина Грея
23. Пирог с замороженными ягодами наливной.
24. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
25. Новый маринад для огурцов без сахара: простой и полезный рецепт
26. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
27. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
28. Завтрак на ходу: рисовуха с креветками и овощами в мультиварке
29. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
30. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
31. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
32. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
33. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
34. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
35. Вкусные и простые драники с салом и сыром: рецепт и рекомендации
36. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
37. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
38. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
39. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
40. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
41. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
42. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
43. Запекаемся с курицей и грибами: рецепт пюре в духовке
44. Вкусный и полезный: рецепт картофельного пюре с жареной куриной грудкой
45. Салат с лососем и яйцом пашот– Telegraph. Салат с лососем и яйцом пашот
46. Обзор видов порошкового пива. Где купить и попробовать порошковое пиво?
47. Дал из красной фасоли. Как приготовить лобио из красной фасоли — классический рецепт лобио с грецкими орехами с пошаговыми фото
48. Рулетики с мясом и дольки в сливочном соусе. Мясные рулетики с маринованным луком в сливочном соусе
49. Запеканка из баклажан с фаршем под сливочно-сырным соусом. Как приготовить запеканку с баклажанами и фаршем в сливочно-сырном соусе
50. Рецепты оригинальных блюд с баклажанами. Блюда из баклажанов: как вкусно приготовить овощ