Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Глазурь со сгущенкой и сухим молоком для кулича.
2. Творожный кулич. Давно хотела приготовить кулич на основе творога.
3. Тыква в сметанно - чесночном соусе.
4. Скумбрия на мангале.
5. Какие новые парки построены в последние годы
6. Курица по-аджарски на сковороде.
7. Салат с курицей, болгарским перцем, сыром и огурцом: простой и вкусный рецепт
8. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
9. Салат цезарь с курицей и... откройте для себя новые вкусовые комбинации
10. Салат Цезарь с курицей и грибами: простой и вкусный рецепт для дома
11. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
12. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
13. Оладьи из кабачков с творогом.
14. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
15. Хлеб на ржаной закваске с солодом 1: секреты приготовления
16. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
17. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
18. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
19. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
20. Простой рецепт приготовления теста для мантов
21. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
22. Дроб с куриной печенью по-болгарски.
23. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
24. Рыбные очень вкусные котлеты.
25. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
26. Мраморный рулет из курицы.
27. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
28. Пышный пирог с изюмом на кефире.
29. Бисквит на кефире.
30. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
31. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
32. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
33. Простой серый хлеб на ржаной закваске: рецепт для начинающих
34. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
35. Картофель по-деревенски в духовке.
36. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
37. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
38. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
39. Простой рецепт заливного серого хлеба: как испечь дома
40. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
41. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
42. Вкус Австралии: рецепт классического пирога с мясом
43. Польские супы из лесных грибов: 47 самых лучших рецептов
44. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
45. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
46. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
47. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
48. Загадочный язык под сливочно-грибным соусом с сыром: что это такое и как его приготовить
49. Вкусный и простой рецепт языка говяжьего с шампиньонами в сметанном соусе
50. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы для пюре