Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Жареные баклажаны и перцы с помидорами на зиму.
2. Кабачковые оладьи с сыром.
3. Свинина по-барски. Мясо мы режем на порционные куски.
4. Куриный суп чесночными галушками - рулетиками.
5. Конфеты из творога.
6. Какие уникальные сувениры можно привезти из Уфы
7. Вкусный салат с перцем, помидорами, сыром и яйцом: простой рецепт
8. Салат цезарь с курицей и... откройте для себя новые вкусовые комбинации
9. Headlines:
10. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
11. Традиционный домашний ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт от корней
12. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
13. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
14. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
15. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
16. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
17. Секреты приготовления домашнего теста для мантов
18. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
19. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке на кипятке
20. Ароматное творожное печенье с корицей.
21. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
22. Headlines:
23. Молочные коржики по госту.
24. Курочка в кефире.
25. Какие архитектурные стили представлены в Иркутске
26. Праздничные бутерброды со шпротами.
27. Овощи на гриле в микроволновке: простые и вкусные рецепты для здорового питания
28. Пирог "Чернушка" с вареньем.
29. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
30. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
31. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
32. Пирог с замороженными ягодами наливной.
33. Нежная куриная грудка в духовке.
34. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
35. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
36. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
37. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
38. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
39. Рецепты французского мяса из говядины: от классики до современных вариаций
40. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
41. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
42. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
43. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
44. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
45. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
46. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
47. Вкусный и быстрый: рецепт рульки свиной в духовке с варкой
48. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
49. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
50. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!