Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Перепечи с мясом, грибами.
2. Салат "Лаура". Очередной вкусный крабовый салатик.
3. Самая вкусная в мире шарлотка.
4. Салат "Признание". Ингредиенты.
5. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
6. Супервлажный шоколадный пирог (без яиц).
7. Свинина с овощами, тушеная в сливках.
8. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
9. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
10. Невероятно нежное песочное печенье.
11. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
12. История Сургута: от древности до современности
13. Цезарь с курицей и шампиньонами: быстрый и вкусный рецепт
14. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
15. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
16. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
17. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
18. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
19. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
20. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
21. Простой и Вкусный Рецепт Запеченной Картошки на Пергаменте
22. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
23. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
24. Пирожное "Картошка" заварное.
25. Маринованные шампиньоны "2 часа".
26. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
27. Пирог с клубникой.
28. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
29. Картофель по-деревенски в духовке.
30. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
31. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
32. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
33. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
34. Азиатский рис с креветками: простой и вкусный рецепт
35. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
36. Лариса Долина билеты: все, что нужно знать о цене и доставке
37. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
38. Вкусный и полезный: рецепт карпаччо из свеклы под сметанно-чесночным соусом
39. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
40. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
41. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
42. Необычный рецепт: фаршированный кальмар крабовыми палочками и яйцом
43. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
44. Вкусный рецепт картофельного пюре с курицей
45. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
46. Грибы рядовки способы приготовления в пищу. Как правильно готовить рядовки: обработка, соление и маринование грибов
47. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
48. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
49. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
50. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом