Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Пасхальный кулич. Ингредиенты:
2. Куриный суп чесночными галушками - рулетиками.
3. Самая вкусная в мире шарлотка.
4. Подборка салатов от Ольги Романовой.
5. Воздушная запеканка с тыквой.
6. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
7. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
8. Какие лучшие места для шопинга в Ростове-на-Дону
9. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
10. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
11. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
12. Супер тесто на пельмени и вареники.
13. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
14. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
15. Наивкуснейшая творожная запеканка.
16. Какие уникальные памятники есть в городе
17. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
18. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
19. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
20. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
21. Традиционные картофельные драники с салом: простой рецепт аппетитного блюда
22. Кекс столичный. Нам потребуется:
23. Нежный кальмар в сметанном соусе.
24. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
25. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
26. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
27. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
28. Хачапури по аджарски.
29. Домашний серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
30. Простой рецепт заливного серого хлеба: как испечь дома
31. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
32. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
33. Какие места в Перми связаны с русской литературой
34. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
35. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
36. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
37. Вкусный и полезный: как приготовить рис с морепродуктами и овощами
38. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
39. Лариса Долина билеты: все, что нужно знать о цене и доставке
40. Группа Бутырка: где и когда выступают
41. Картофельные драники с салом: простой и вкусный рецепт
42. Вкусные драники с салом и сметаной: рецепт и подсказки
43. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
44. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
45. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
46. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
47. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
48. Рецепты борща без капусты в мультиварке. Как приготовить борщ в мультиварке
49. Взрыв вкуса: воздушное картофельное пюре и куриное филе с подливкой
50. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!