Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Торт "Королeвcкий". Наш любимый торт!
2. Любимая "Мимоза" на новый лад.
3. Кекс на кефире.
4. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
5. Салат с курицей, болгарским перцем, сыром и огурцом: простой и вкусный рецепт
6. Какие секретные или малоизвестные места можно найти в Санкт-Петербурге
7. Салат цезарь с курицей и... откройте для себя новые вкусовые комбинации
8. Хлеб на закваске: 21 рецепт для домашнего мастера
9. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
10. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
11. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
12. Легкое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: простой рецепт для дома
13. Пошаговый рецепт теста для мантов с молоком в хлебопечке
14. Десерт из кукурузных палочек.
15. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
16. Сергей Трофимов: Голос Выборга
17. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
18. Творожное печенье с изюмом.
19. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
20. Какие основные достопримечательности можно посетить в Ипатьевском монастыре
21. Какие из достопримечательностей связаны с известными людьми
22. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
23. Обалденная курочка в медовом соусе.
24. Соус чесночный. Ингредиенты:
25. Домашний мармелад. Ингредиенты:
26. Овощи гриль в микроволновке: простой и быстрый рецепт для домашнего стола
27. Рецепт вареников с картошкой на кефире.
28. Пирог из киселя.
29. Салат капустный (в горячем маринаде).
30. Домашние сосиски - вкуснятина и только!
31. Картофель по-деревенски в духовке.
32. Тарталетки с куриным Филе, шампиньонами и сыром.
33. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
34. Самса. Себе рецептик сохрани!
35. Быстрый пирог к чаю.
36. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
37. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
38. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
39. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
40. Фуршет в офис: как организовать идеальное мероприятие с доставкой
41. Узнайте, как приготовить аутентичный польский грибный суп с этими простыми рецептами
42. Вкусный и полезный суп из белых и польских грибов с курицей и сливками
43. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
44. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
45. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
46. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
47. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
48. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
49. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
50. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт