Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Капуста в горячем маринаде.
2. Кекс творожный. Чудесный кекс для домашнего чаепития!
3. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
4. Салат с копченой курицей, сыром, яйцами и перцем: простой и вкусный рецепт
5. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
6. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
7. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
8. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
9. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке на кипятке
10. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
11. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
12. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
13. Настоящий татарский вак беляш.
14. Пирожное "Картошка" заварное.
15. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
16. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
17. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
18. Торт из печенья без выпечки.
19. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Саратова
20. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
21. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
22. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
23. Серый хлебушек на пшеничной закваске: простота и полезность на вашем столе
24. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
25. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
26. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
27. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
28. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
29. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
30. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
31. Узнайте, как приготовить аутентичный польский грибный суп с этими простыми рецептами
32. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
33. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
34. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
35. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
36. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
37. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
38. Вкусный рецепт картофельного пюре с курицей
39. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
40. Индийское блюдо из фасоли маш. Блюда из маша
41. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
42. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
43. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
44. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
45. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
46. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
47. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
48. Запекаемся с курицей и грибами: рецепт пюре в духовке
49. Норвежский завтрак с лососем и яйцом пашот. Тосты с лосоcем и яйцом-пашот
50. Куриные зразы с грибами: быстро и вкусно