Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для похудения

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Бризоли. Бризоль, по сути, это омлетный блинчик, запечённый с фаршем в духовке.
2. Куриные шарики в сырно - сливочном соусе.
3. Самый простой рецепт блинчиков.
4. Капуста в горячем маринаде.
5. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
6. Кабачковый хлеб. В разгар кабачкового сезона предлагаю испечь вкуснейший хлеб с кабачком.
7. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в музеях Арзамаса
8. Ржаной хлеб на закваске с семечками и тмином: полезный и ароматный рецепт
9. Какие новые парки построены в последние годы
10. Невероятно нежное песочное печенье.
11. Какие лучшие места для шопинга в Ростове-на-Дону
12. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
13. Рецепт цезаря с курицей и грибами: простой и вкусный салат
14. Простой рецепт ржаного хлеба на солоде в духовке
15. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
16. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
17. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
18. Легкое тесто для мантов: как приготовить в хлебопечке и мастерски слепить
19. Тонкие хрустящие вафли.
20. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке на кипятке
21. Секреты идеального теста для мантов
22. Картошка по-деревенски в духовке: простой рецепт для домашнего стола
23. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
24. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
25. Headlines:
26. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
27. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
28. Традиционные украинские деруны с салом: рецепт от бабушки
29. Драники картофельные с луком и салом: простой и вкусный рецепт
30. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
31. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
32. Какие современные торговые центры и рынки популярны среди жителей и туристов
33. Бисквит на кефире.
34. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
35. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
36. Селедочная намазка. Таким образом, если вы очень любите селёдочку, то такая селёдочная намазка для бутербродов, должна вам очень понравится.
37. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
38. Песочные кольца с орехами.
39. Серый хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный выбор для здоровья
40. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
41. Вкусный и полезный: как приготовить рис с овощами и креветками
42. Вкусный и полезный: рецепт креветок с овощами и рисом
43. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
44. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
45. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
46. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
47. Вкус Индии в вашей посудной: рецепт фасоли с специями
48. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
49. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
50. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке