Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Фантастически вкусная творожная запеканка.
2. Салат "Лаура". Очередной вкусный крабовый салатик.
3. Воздушная запеканка с тыквой.
4. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
5. Салат Цезарь с курицей и грибами: простой и вкусный рецепт для дома
6. Салат Цезарь с грибами и курицей: простой и вкусный рецепт для дома
7. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
8. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
9. Простой рецепт ржаного хлеба на солоде в духовке
10. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
11. Какие современные культурные события регулярно проводятся в Москве
12. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
13. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
14. Творожное печенье с изюмом.
15. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
16. Паста с креветками в сливочном соусе.
17. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
18. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
19. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
20. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
21. Традиционные картофельные драники с салом: простой рецепт аппетитного блюда
22. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
23. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
24. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
25. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
26. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
27. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
28. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
29. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
30. Серые батоны на закваске: полезный и вкусный выбор для здорового питания
31. Самса. Себе рецептик сохрани!
32. Соленые огурцы без зелени: простые рецепты на зиму
33. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
34. Вкусная мойва в томатном соусе необыкновенно.
35. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
36. Заголовок 1: Как сохранить огурцы на зиму без сахара
37. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
38. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
39. Огурцы в маринаде: как приготовить хрустящий маринад на зиму
40. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
41. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
42. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
43. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
44. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
45. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
46. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
47. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
48. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
49. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть
50. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!