Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Лодочки из слоёного теста.
2. Твopoжное печенье с кокосовой начинкой.
3. Кекс творожный. Чудесный кекс для домашнего чаепития!
4. Пушистый кекс "Секретарский".
5. Отличные печёночные котлеты.
6. Пирог "Дружная Семейка".
7. Курица по-аджарски на сковороде.
8. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
9. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе
10. Пошаговый рецепт теста для мантов с молоком в хлебопечке
11. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
12. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
13. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
14. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
15. Витамины из железной банки: безопасность и удобство
16. Сардина: Полезные свойства для семьи и детей
17. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
18. Нудли. Какая же это вкуснятина!
19. Драники. Ингредиенты: Картофель - 1 кг.
20. Маринованные шампиньоны "2 часа".
21. Мраморный рулет из курицы.
22. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
23. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
24. Праздничные бутерброды со шпротами.
25. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
26. Селедочная намазка. Таким образом, если вы очень любите селёдочку, то такая селёдочная намазка для бутербродов, должна вам очень понравится.
27. Cупер тесто на пельмени и вареники.
28. Кекс с изюмом.
29. Серый хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный выбор для здоровья
30. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
31. Хлеб на закваске 1-2-3 с добавлением ржаной муки: простой рецепт для начинающих
32. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
33. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
34. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
35. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
36. Пастуший пирог с говядиной: рецепт и история
37. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
38. Вкус Польши: рецепт польского грибного супа из шампиньонов
39. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
40. Вкусные картофельные драники с салом и луком: рецепт и инструкции
41. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
42. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
43. Запеканка из кальмаров и сыра: быстро и вкусно
44. Морской вкус на столе: 15 лучших рецептов фаршированных кальмаров
45. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
46. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
47. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
48. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
49. Вкусный и простой рецепт запеканки из картофельного пюре с курицей
50. Вкусный и полезный: рецепт пюре с запеченной курицей