Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Капустные котлеты. Ингредиенты.
2. Суп бозбаш (узбекская кухня).
3. Накрахмаленная печень. Перед жаркой замариновать кусочки печени в смеси 1 яйца, 1 столовая ложка крахмала, соли и перца.
4. Гульчехра из курицы.
5. Вермишелевая запеканка с мясом (как в детском саду).
6. Рыбка в кляре на минералке.
7. Подборка салатов от Ольги Романовой.
8. Пушистый кекс "Секретарский".
9. Сочное куриное Филе по-французски.
10. Любимые "Секретные" котлетки.
11. Куриные грудки по - восточному.
12. Какие новые парки построены в последние годы
13. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
14. Рецепт салата с копченой курицей и болгарским перцем: простота и вкус
15. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
16. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
17. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
18. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
19. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
20. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
21. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
22. Супер тесто на пельмени и вареники.
23. Оладьи на кефире с зелёным луком.
24. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
25. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
26. Какие культурные мероприятия проводятся для иностранных туристов
27. Картошка по-деревенски в духовке: простой рецепт для домашнего стола
28. Рецепт вергунов на кефире.
29. Творожные пирожки. Эти творожные жареные пирожки вас своим вкусом покорят!
30. Люля-кебаб (лёгкий рецепт, быстро и вкусно.
31. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
32. Пирожки "Проглотайки". Тесто делается элементарно, только здесь очень важна последовательность, в этом главная фишка!
33. Пирог из киселя.
34. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
35. Вкусная мойва в томатном соусе необыкновенно.
36. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
37. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
38. Вкусный и простой рецепт засолака огурцов без кипятка
39. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
40. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
41. Запекаем вкусный кальмар: рецепт запеканки в духовке
42. Вкусный рецепт запеканки с языком под грибным соусом
43. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
44. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
45. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
46. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
47. Борщ с курицей в мультиварке
48. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
49. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»
50. Каша молочная полтавская рецепт. Полтавская каша в мультиварке