Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Творожные пончики. Для приготовления нам понадобится:
2. Домашний адыгейский сыр.
3. Торт "Королeвcкий". Наш любимый торт!
4. Куриные желудочки по-корейски.
5. Воздушная запеканка с тыквой.
6. Картофель "фри" (без жира и масла.
7. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
8. Запеканка из куриной печени с шампиньонами.
9. Домашняя шаурма. Ингредиенты.
10. Сметанные калачики. Буквально 30-40 минут - и у вас на столе мягкие, слегка рассыпчатые калачики с приятным домашним вкусом.
11. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
12. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
13. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
14. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
15. Литовский ржаной хлеб с тмином: традиционный рецепт
16. Свежий салат с курицей, болгарским перцем и помидорами: простой рецепт для домашнего обеда
17. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
18. Супер тесто на пельмени и вареники.
19. Оладьи на кефире с зелёным луком.
20. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе
21. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
22. Рулет, который не ломается.
23. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
24. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
25. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
26. Витамины из железной банки: безопасность и удобство
27. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
28. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
29. Курочка в кефире.
30. Мраморный рулет из курицы.
31. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
32. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
33. Мы готовим дома шашлык в банке.
34. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
35. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
36. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
37. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
38. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
39. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
40. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
41. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
42. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
43. Вкус Польши: рецепт грибного супа
44. Рецепт домашних драников на сковороде: быстро и вкусно
45. Запекаем вкусный кальмар: рецепт запеканки в духовке
46. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
47. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
48. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке
49. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
50. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша