Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Куриные шарики в сырно - сливочном соусе.
2. Лодочки из слоёного теста.
3. Салат "Купеческий" - настоящее объедение.
4. Капуста в горячем маринаде.
5. Запеканка из куриной печени с шампиньонами.
6. Пышки на кефире.
7. Кекс на кефире.
8. Простой и Вкусный Салат: Сыр, Болгарский Перец, Курица и Копченая Нотка
9. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
10. Как Калининград развивался в советский период
11. Самый простой и вкусный ржаной хлеб: рецепт на каждый день
12. Какова история Тульского государственного музея оружия
13. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
14. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
15. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
16. Рулет, который не ломается.
17. Творожное печенье с изюмом.
18. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
19. Запеченная картошка в хрустящей корочке: Секреты идеального блюда
20. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
21. Сардина: польза и вред для организма
22. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
23. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
24. Запеченные свиные ребрышки - вкуснота.
25. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
26. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
27. Пирог с клубникой.
28. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
29. Чебуреки на заварном тесте.
30. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
31. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
32. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
33. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
34. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
35. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
36. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
37. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
38. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
39. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
40. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
41. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
42. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
43. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
44. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
45. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
46. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
47. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
48. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
49. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
50. Салат с копченым окорочком - 8 домашних вкусных рецептов приготовления