Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Слоеное тесто за 10 минут.
2. Куриные шарики в сырно - сливочном соусе.
3. Творожная пасха со сгущенкой.
4. Творожный кулич без дрожжей.
5. Творожный кулич. Давно хотела приготовить кулич на основе творога.
6. Идеальные оладьи. Для меня эти оладьи ну просто идеальные!
7. Подборка салатов от Ольги Романовой.
8. Куриные желудочки по-корейски.
9. Пирог "Яблоки на снегу".
10. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
11. Свежий салат с курицей, болгарским перцем и помидорами: простой рецепт для домашнего обеда
12. Салат цезарь с курицей и... откройте для себя новые вкусовые комбинации
13. Салат Цезарь с курицей и грибами: простой и вкусный рецепт для дома
14. Простой рецепт ржаного хлеба на солоде в духовке
15. Самый простой и вкусный ржаной хлеб: рецепт на каждый день
16. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
17. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
18. Какова история Тульского государственного музея оружия
19. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
20. Пошаговый рецепт теста для мантов с молоком в хлебопечке
21. Простой и быстрый рецепт теста на кипятке для мантов в хлебопечке
22. Какие уникальные памятники есть в городе
23. Дроб с куриной печенью по-болгарски.
24. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
25. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
26. Ребрышки свиные из духовочки.
27. Запеченные свиные ребрышки - вкуснота.
28. Драники картофельные с луком и салом: простой и вкусный рецепт
29. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
30. Пышный пирог с изюмом на кефире.
31. Мы готовим дома шашлык в банке.
32. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
33. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
34. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
35. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
36. Новый маринад для огурцов без сахара: простой и полезный рецепт
37. Огурцы в литровых банках на зиму: рецепты с уксусом
38. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
39. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
40. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
41. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
42. Идеальный рецепт жареного риса с креветками и овощами
43. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
44. Вкус Польши: рецепт грибного супа
45. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
46. Блюда с кешью и фасолью: вкусные и полезные рецепты
47. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами в духовке
48. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
49. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
50. Каша молочная полтавская рецепт. Полтавская каша в мультиварке