Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Идея к праздничному столу.
2. Кекс на кефире.
3. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
4. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
5. Хлеб на ржаной закваске с солодом 1: секреты приготовления
6. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
7. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
8. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
9. Картошка по-деревенски в духовке: простой рецепт для домашнего стола
10. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
11. Самый удачный рецепт жареной печени!
12. Молочные коржики по госту.
13. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
14. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
15. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
16. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
17. Творожные пирожки. Эти творожные жареные пирожки вас своим вкусом покорят!
18. Тёртый пирог с творогом и маком.
19. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
20. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
21. Куриная грудка в шубке под сыром.
22. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
23. Мы готовим дома шашлык в банке.
24. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
25. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
26. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
27. Ханты-Мансийск: Город, которыйил талант Элвина Грея
28. Cупер тесто на пельмени и вареники.
29. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
30. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
31. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
32. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
33. Минтай, тушеный в сметане.
34. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
35. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
36. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
37. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
38. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
39. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
40. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
41. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
42. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
43. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
44. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
45. Вкусный рецепт картофельного пюре с курицей
46. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
47. Загадочный язык под сливочно-грибным соусом с сыром: что это такое и как его приготовить
48. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
49. Рецепты борща без капусты в мультиварке. Как приготовить борщ в мультиварке
50. Как варить пшеничную кашу на молоке ребенку от 1 года. Видео рецепт