Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Творожные пончики. Для приготовления нам понадобится:
2. Домашний адыгейский сыр.
3. Пасхальный кулич. Ингредиенты:
4. Польский маковый рулет.
5. Свекольный салат с сыром и чесноком.
6. Перепечи с мясом, грибами.
7. Пирог "Яблоки на снегу".
8. Кекс творожный. Чудесный кекс для домашнего чаепития!
9. Пышки на кефире.
10. Кабачковый хлеб. В разгар кабачкового сезона предлагаю испечь вкуснейший хлеб с кабачком.
11. Какие уникальные сувениры можно привезти из Уфы
12. Какую роль сыграла река Урал в развитии Оренбурга
13. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
14. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
15. Цезарь с курицей и шампиньонами: быстрый и вкусный рецепт
16. Ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт без дрожжей в духовке
17. Заварной хлеб на закваске с солодом: простота и аромат на вашем столе
18. Ржаной солод для хлеба: что это такое и как его использовать
19. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
20. Хлеб с солодом в духовке: простой рецепт домашнего хлеба
21. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
22. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
23. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
24. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
25. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
26. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
27. Рогалики из творожного теста.
28. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
29. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
30. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
31. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
32. Какие основные достопримечательности можно посетить в Ипатьевском монастыре
33. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
34. Ребрышки свиные из духовочки.
35. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
36. Курочка в кефире.
37. Люля-кебаб (лёгкий рецепт, быстро и вкусно.
38. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
39. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
40. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
41. Вкусный и полезный: как приготовить рис с морепродуктами и овощами
42. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
43. Вкус Польши: рецепт грибного супа
44. Вкусный и полезный: рецепт карпаччо из свеклы под сметанно-чесночным соусом
45. Запекаем вкусный кальмар: рецепт запеканки в духовке
46. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
47. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
48. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
49. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
50. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле