Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Вермишелевая запеканка с мясом (как в детском саду).
2. Творожные пончики. Для приготовления нам понадобится:
3. Творожный кулич. Давно хотела приготовить кулич на основе творога.
4. Слоенки с творожной начинкой и изюмом.
5. Слойки на кефире.
6. Салат "Шпроты под Шубой".
7. Творожный торт "слёзы ангела".
8. Кекс творожный. Чудесный кекс для домашнего чаепития!
9. Как добавить солод в хлеб на закваске: советы и секреты
10. Простой и Вкусный Салат с Копченой Грудкой и Корейской Морковью
11. Салат Цезарь с грибами, курицей и сыром: простой и вкусный рецепт
12. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
13. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
14. 100% Ржаной Хлеб на Закваске: Основные Секреты и Рецепты
15. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
16. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
17. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
18. Ароматный картофель с розмарином: простой рецепт запекания в пергаменте
19. Запеченная картошка в хрустящей корочке: Секреты идеального блюда
20. Какие рекорды и достижения связаны с городом
21. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
22. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
23. Рыбный пирог "Все Сыты".
24. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
25. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
26. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
27. Пышный пирог с изюмом на кефире.
28. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
29. Картофель по-деревенски в духовке.
30. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
31. Песочный пирог со смородиной.
32. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
33. Сладкие огурцы на зиму: рецепты и советы для долгого хранения
34. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
35. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
36. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
37. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
38. Узнайте, как приготовить аутентичный польский грибный суп с этими простыми рецептами
39. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
40. Рисовая запеканка с рыбой.
41. Блюда с кешью и фасолью: вкусные и полезные рецепты
42. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
43. Запекаем вкусный кальмар: рецепт запеканки в духовке
44. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
45. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
46. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
47. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
48. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
49. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
50. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба