Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Как оригинально и красиво покрасить яйца.
2. Тоpt "Hапoлeон"- hаиbкуcнейший стaриhhый peцeпт!
3. Молочные коржики из детства с ванилью.
4. Капуста в горячем маринаде.
5. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
6. Творожная запеканка с персиками/бананами в сметанной заливке.
7. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
8. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в музеях Арзамаса
9. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
10. Какие новые парки построены в последние годы
11. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
12. Пирог "Дружная Семейка".
13. Пирог "Замарашка" с черникой.
14. Какую роль сыграла река Урал в развитии Оренбурга
15. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
16. Уникальный пшенично-ржаной наливной хлеб с солодом: простота и польза на закваске
17. Салат "Июньский". Ингредиенты.
18. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
19. Какие уникальные музеи искусства можно посетить
20. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
21. Легкое тесто для мантов: как приготовить в хлебопечке и мастерски слепить
22. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
23. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
24. Простой и Вкусный: Рецепт Картофеля с Курицей и Помидорами
25. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
26. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
27. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
28. Минтай "Молочные Реки, Рыбные Берега".
29. Нудли. Какая же это вкуснятина!
30. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
31. Кекс столичный. Нам потребуется:
32. Горбуша, запечённая под сыром.
33. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
34. Как приготовить овощи гриль в микроволновке с функцией гриля: пошаговая инструкция
35. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
36. Хачапури по аджарски.
37. Нежная куриная грудка в духовке.
38. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
39. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
40. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
41. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
42. Белорусские драники с салом: рецепт и история
43. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
44. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
45. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
46. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами и сыром
47. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
48. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
49. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
50. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы