Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Свинина с овощами, тушеная в сливках.
2. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
3. Ржаной хлеб на закваске с семечками и тмином: полезный и ароматный рецепт
4. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
5. Какие секретные или малоизвестные места можно найти в Санкт-Петербурге
6. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
7. Супер тесто на пельмени и вареники.
8. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт
9. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе
10. Дроб с куриной печенью по-болгарски.
11. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
12. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
13. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
14. Бутерброды "Крабовые Цветы".
15. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
16. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
17. Где можно прогуляться вечером в центре города
18. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
19. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
20. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
21. Как приготовить гриль овощи в микроволновке с грилем: простой рецепт
22. Пирожки "Проглотайки". Тесто делается элементарно, только здесь очень важна последовательность, в этом главная фишка!
23. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
24. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
25. Простой серый хлеб на воде и муке: рецепт для начинающих
26. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
27. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
28. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
29. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
30. Чем интересен парк "Сокольники" для посетителей
31. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
32. Какие места в Перми связаны с русской литературой
33. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
34. Заголовок 1: Как сохранить огурцы на зиму без сахара
35. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
36. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
37. Пастуший пирог с говядиной: рецепт и история
38. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
39. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
40. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
41. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
42. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
43. Грибы рядовки способы приготовления в пищу. Как правильно готовить рядовки: обработка, соление и маринование грибов
44. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
45. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
46. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
47. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
48. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
49. Жареные в манке кабачки. Рецепт: Жареные кабачки - хрустящие в манке
50. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого