Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Картофельные рулетики с мясом.
2. Суп бозбаш (узбекская кухня).
3. Домлама (вариант). Ингредиенты:
4. "Язычки" из баклажан.
5. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
6. Макароны по-флотски с фаршем и томатной пастой.
7. Творожная пасха со сгущенкой.
8. Нежнейшие пирожки без масла и яиц … на майонезе!
9. Салат "Признание". Ингредиенты.
10. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
11. Ванильный бисквит на кипятке.
12. Кекс творожный. Чудесный кекс для домашнего чаепития!
13. Супервлажный шоколадный пирог (без яиц).
14. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
15. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
16. Простой и Вкусный Салат с Курицей, Болгарским Перцем и Помидорами: Рецепт на Каждый День
17. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
18. Какие парки и скверы Воронежа популярны среди жителей и гостей
19. Какова история Тульского государственного музея оружия
20. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
21. Легкое тесто для мантов: как приготовить в хлебопечке и мастерски слепить
22. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
23. Какие советы по шопингу для туристов
24. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
25. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
26. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
27. Самое классное тесто для корзиночек.
28. Сардина тихоокеанская иваси натуральные от [бренда]: полезные свойства и вкусные рецепты
29. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
30. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
31. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
32. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
33. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
34. Чебуреки на заварном тесте.
35. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
36. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
37. Запаситесь свежим вкусом: рецепт маринада для огурцов без сахара на 1 литр воды
38. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
39. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
40. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
41. Вкус Польши: рецепт грибного супа
42. Вкусные драники с салом: простой рецепт для домашнего приготовления
43. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
44. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
45. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
46. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
47. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
48. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
49. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
50. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»