Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Жареные баклажаны и перцы с помидорами на зиму.
2. Тефтели с рисом и сливочной подливкой в духовке.
3. Бризоли. Бризоль, по сути, это омлетный блинчик, запечённый с фаршем в духовке.
4. Куриные шарики в сырно - сливочном соусе.
5. Польский маковый рулет.
6. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
7. Праздничная закуска "Ёлочные Шары".
8. Идея к праздничному столу.
9. Воздушная запеканка с тыквой.
10. Пирог "Яблоки на снегу".
11. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
12. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
13. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
14. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
15. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
16. Легкий и Вкусный Рецепт Салата Цезарь с Курицей и Грибами
17. Рецепт цезаря с курицей и грибами: простой и вкусный салат
18. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
19. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
20. ИДЕАЛЬНОЕ тесто на манты в хлебопечке: рецепт для начинающих
21. Запеченный картофель с чесноком в пергаменте: простой и вкусный рецепт
22. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
23. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
24. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
25. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
26. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
27. Пасхальный кулич в хлебопечке.
28. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
29. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
30. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
31. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
32. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
33. Рецепт пышного серого хлеба на закваске: как приготовить в домашних условиях
34. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
35. Рулет из свиной рульки.
36. Группа Анимация в Барнауле: Открытие концертного сезона
37. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
38. Быстрый пирог к чаю.
39. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
40. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
41. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
42. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
43. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
44. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
45. Вкусные и простые драники с салом и сыром: рецепт и рекомендации
46. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
47. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
48. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
49. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
50. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке