Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Нежнейшее, сочное куриное Филе с хрустящей корочкой - только от одного взгляда на это блюдо разыгрывается волчий аппетит ….
2. Заварные блины на минералке.
3. Салат "Купеческий" - настоящее объедение.
4. Тыква в сметанно - чесночном соусе.
5. Супервлажный шоколадный пирог (без яиц).
6. Любимые "Секретные" котлетки.
7. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
8. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
9. Традиционный домашний ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт от корней
10. Салат "Июньский". Ингредиенты.
11. Супер тесто на пельмени и вареники.
12. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
13. Десерт из кукурузных палочек.
14. Ароматное творожное печенье с корицей.
15. Сырные пышечки - за 10 минут.
16. Молодой картофель запеченный в пергаменте 1: простой и вкусный рецепт
17. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
18. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
19. Творожное печенье с изюмом.
20. Как запечь картошку в духовке на противне целиком: простой рецепт
21. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
22. Какие основные достопримечательности можно посетить в Ипатьевском монастыре
23. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
24. Рыбка в кляре на минералке.
25. Как приготовить овощи гриль в микроволновке с функцией гриля: пошаговая инструкция
26. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
27. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
28. Афиша Чиж & Co: новые даты и города
29. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
30. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
31. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
32. Какие места в Перми связаны с русской литературой
33. Вкусный и полезный: как приготовить рис с овощами и креветками
34. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
35. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
36. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
37. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
38. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
39. Вкус Польши: рецепт грибного супа
40. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами, сыром и яйцом
41. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
42. Вкусный рецепт: Кальмары запеченные с сыром и помидорами в духовке
43. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
44. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
45. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
46. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
47. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
48. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке
49. Салат с копченым окорочком - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
50. Яйцо пашот с голландским соусом и лососем. Копченый лосось и яйца-пашот с голландским соусом