Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Бусы на снегу".
2. Пышки на кефире.
3. Сметанные калачики. Буквально 30-40 минут - и у вас на столе мягкие, слегка рассыпчатые калачики с приятным домашним вкусом.
4. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
5. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
6. Вкусный салат с перцем, помидорами, сыром и яйцом: простой рецепт
7. Салат цезарь с курицей и... откройте для себя новые вкусовые комбинации
8. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
9. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
10. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
11. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Panasonic 2501: простой рецепт
12. Рыбный пирог. Этот рецепт - просто Находка.
13. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
14. Оладьи на кефире с зелёным луком.
15. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
16. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
17. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
18. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
19. Самая полезная рыба в консервах: топ-выбор для здоровья
20. Какие из достопримечательностей связаны с известными людьми
21. Домашние конфеты с орехами "Метеорит".
22. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
23. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
24. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
25. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
26. Серый хлеб на закваске с тыквенными семечками: полезный и вкусный выбор для здорового питания
27. Простое песочное печенье.
28. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
29. Слава в Томске: где и когда купить билеты онлайн
30. Какие места в Перми связаны с русской литературой
31. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
32. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
33. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
34. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
35. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
36. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
37. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
38. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
39. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
40. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
41. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
42. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
43. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба
44. Вкусный и простой рецепт: Курица в картофельном пюре в духовке
45. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы
46. Вкусный и удобный: рецепт гуляша из куриной грудки с картофельным пюре
47. Вкусный и полезный: рецепт картофельного пюре с жареной куриной грудкой
48. Вкусный рецепт подливы с курицей к пюре: простой способ приготовить вкусный гарнир
49. Шашлык 2023: Самые сочные и вкусные рецепты
50. Кулинарный шедевр: Пюре куриное с овощами