Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Свинина по-барски. Мясо мы режем на порционные куски.
2. Пасхальный венок с тройной начинкой.
3. Самый простой рецепт блинчиков.
4. Куриный суп чесночными галушками - рулетиками.
5. Торт "Королeвcкий". Наш любимый торт!
6. Куриные желудочки по-корейски.
7. Свекольный салат с сыром и чесноком.
8. Семейный яблочный пирог.
9. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
10. Ржаной хлеб с ферментированным солодом: секреты приготовления в хлебопечке
11. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
12. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
13. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
14. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
15. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
16. Как Мичуринск связан с именем Ивана Мичурина
17. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
18. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
19. Пошаговый рецепт вкусного теста для мантов в хлебопечке
20. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе
21. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
22. Дроб с куриной печенью по-болгарски.
23. Оладьи вкуснейшие. Оладьи очень пышные и вкусные получаются.
24. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
25. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
26. Кекс столичный. Нам потребуется:
27. Какие современные торговые центры и рынки популярны среди жителей и туристов
28. Пирог с клубникой.
29. Удивительные Рецепты для Вашей Микроволновой Печи с Грилем
30. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
31. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
32. Как приготовить гриль овощи в микроволновке с грилем: простой рецепт
33. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
34. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
35. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
36. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
37. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
38. Корнишоны на зиму: как приготовить хрустящие в литровых банках
39. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
40. Вкус Австралии: рецепт классического пирога с мясом
41. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
42. Салат из куриной грудки.
43. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
44. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
45. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
46. Куриный суп для малышей: рецепт и советы
47. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
48. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
49. Взрыв вкуса: воздушное картофельное пюре и куриное филе с подливкой
50. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака