Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Фриттата по-испански. Ингредиенты:
2. Суп бозбаш (узбекская кухня).
3. Рыба "Мечта". Нежная, сочная, вкусная рыбка, запечённая по этому рецепту, полюбилась моей семье.
4. Вермишелевая запеканка с мясом (как в детском саду).
5. Перепечи с мясом, грибами.
6. Слоеное тесто за 10 минут.
7. Творожные пончики. Для приготовления нам понадобится:
8. Пицца очень быстрая.
9. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
10. Твopoжное печенье с кокосовой начинкой.
11. Скумбрия на мангале.
12. Слоеные "Ушки" на закуску.
13. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
14. Литовский хлеб на закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
15. Простой и Вкусный Салат с Копченой Грудкой и Корейской Морковью
16. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
17. Салат цезарь с курицей и... откройте для себя новые вкусовые комбинации
18. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
19. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
20. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
21. Тонкие хрустящие вафли.
22. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
23. Какие уникальные памятники есть в городе
24. Простая и вкусная намазка на хлеб.
25. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
26. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
27. Какие основные достопримечательности можно посетить в Ипатьевском монастыре
28. Творожные пирожки. Эти творожные жареные пирожки вас своим вкусом покорят!
29. Какие современные торговые центры и рынки популярны среди жителей и туристов
30. Овощи на гриле в микроволновке: простые и вкусные рецепты для здорового питания
31. Рецепты гриля в микроволновке: как приготовить вкусно и быстро
32. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
33. Серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для хлебопечки
34. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
35. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
36. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
37. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
38. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
39. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
40. Грибной жюльен. Ингредиенты:
41. Слава в Томске: где и когда купить билеты онлайн
42. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
43. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
44. Вкусный и полезный: рецепт риса с креветками и овощами на сковороде
45. Лариса Долина билеты: все, что нужно знать о цене и доставке
46. Рисовая запеканка с рыбой.
47. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
48. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
49. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)
50. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть