Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Творожное печенье с яблоками.
2. Вкуснейший плов. Рецепт плова проверенный временем.
3. Творожный кулич. Давно хотела приготовить кулич на основе творога.
4. Польский маковый рулет.
5. Нежнейшее, сочное куриное Филе с хрустящей корочкой - только от одного взгляда на это блюдо разыгрывается волчий аппетит ….
6. Куриный суп чесночными галушками - рулетиками.
7. Закуска из помидоров "Дед Мороз".
8. Праздничный слоеный салат.
9. Перепечи с мясом, грибами.
10. Кекс творожный. Чудесный кекс для домашнего чаепития!
11. Тесто для беляшей.
12. Пирог "Дружная Семейка".
13. Какие театры есть в Ижевске
14. Салат с копченой курицей, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
15. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
16. История Сургута: от древности до современности
17. Headlines:
18. Как приготовить салат Цезарь с грибами и ветчиной: быстрый и вкусный рецепт
19. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
20. Аутентичный рецепт бородинского хлеба на закваске с солодом: традиции и вкус
21. Вкусное тесто для мантов: простой рецепт в хлебопечке
22. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
23. Печеночный торт со сметанным соусом.
24. Легкое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: простой рецепт для дома
25. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
26. Концерт Татьяны Булановой в Москве: Незабываемые моменты
27. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
28. Оладьи вкуснейшие. Оладьи очень пышные и вкусные получаются.
29. Запеченная картошка в хрустящей корочке: Секреты идеального блюда
30. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
31. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
32. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
33. Какие необычные музеи есть в Перми
34. Рыбка в кляре на минералке.
35. Овощи на гриле в микроволновке или: как приготовить быстро и вкусно
36. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
37. Сладкие огурцы на зиму: рецепты и советы для долгого хранения
38. Вкусный и простой рецепт засолака огурцов без кипятка
39. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
40. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
41. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
42. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
43. Рецепты французского мяса из говядины: от классики до современных вариаций
44. Вкусные и полезные драники с салом и зеленью: рецепт и советы
45. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами, сыром и яйцом
46. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
47. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
48. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
49. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе
50. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке