Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Вермишелевая запеканка с мясом (как в детском саду).
2. Перепечи с мясом, грибами.
3. Творожная пасха со сгущенкой.
4. Простая и очень вкусная коврижка.
5. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
6. Салат "Новогодние Часы".
7. Рулетики мясные к праздничному столу.
8. Воздушная запеканка с тыквой.
9. Пирог "Яблоки на снегу".
10. Супервлажный шоколадный пирог (без яиц).
11. Свинина с овощами, тушеная в сливках.
12. Традиции финского ржаного: секреты приготовления на закваске
13. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
14. Салат с копченой курицей, сыром, яйцами и перцем: простой и вкусный рецепт
15. Салат Цезарь с грибами и курицей: простой и вкусный рецепт для дома
16. Ржаной хлеб на закваске: традиции и современность
17. Самый простой и вкусный ржаной хлеб: рецепт на каждый день
18. Легкое тесто без яиц для мантов в хлебопечке: простой рецепт
19. Легкое тесто для мантов: как приготовить в хлебопечке и мастерски слепить
20. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
21. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
22. Паста с креветками в сливочном соусе.
23. Простой и вкусный - пирог капустный.
24. Секреты калорийности: сардины в томатном соусе
25. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
26. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
27. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
28. Как приготовить гриль овощи в микроволновке с грилем: простой рецепт
29. Какие временные выставки проводятся
30. Пирог с замороженными ягодами наливной.
31. Куриные котлетки с плавленными сырками.
32. Простой рецепт заливного серого хлеба: как испечь дома
33. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
34. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
35. Запас на зиму: рецепт вареных огурцов в уксусе
36. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
37. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
38. Запаситесь свежим вкусом: рецепт маринада для огурцов без сахара на 1 литр воды
39. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
40. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
41. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
42. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
43. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
44. Запеканка из кальмаров и сыра: быстро и вкусно
45. Подтопольники жареные с картошкой, как приготовить. Жареные рядовки с картошкой. Тополиная рядовка: засолка
46. Вкусный рецепт рульки свиной в кастрюле: сделать домашний ужин незабываемым
47. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы для пюре
48. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
49. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке
50. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы