Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. "Язычки" из баклажан.
2. Спагетти с курочкой и овощами в казане.
3. Рецепт быстрого пасхального кулича.
4. Куриный суп чесночными галушками - рулетиками.
5. Идея к праздничному столу.
6. Супервлажный шоколадный пирог (без яиц).
7. Сочное куриное Филе по-французски.
8. Кабачковый хлеб. В разгар кабачкового сезона предлагаю испечь вкуснейший хлеб с кабачком.
9. Простой рецепт ржаного хлеба с тмином в духовке: шаг за шагом
10. Рецепт салата с копченой курицей и болгарским перцем: простота и вкус
11. Как приготовить салат Цезарь с грибами и ветчиной: быстрый и вкусный рецепт
12. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
13. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
14. Самый простой и вкусный ржаной хлеб: рецепт на каждый день
15. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
16. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
17. Простой рецепт приготовления теста для мантов
18. Секреты идеального теста для мантов
19. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
20. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
21. Как запечь картошку в духовке на противне целиком: простой рецепт
22. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
23. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
24. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
25. Оладьи из творога и сыра.
26. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
27. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
28. Какие современные торговые центры и рынки популярны среди жителей и туристов
29. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
30. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
31. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Саратова
32. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
33. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
34. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
35. Серый хлебушек на пшеничной закваске: простота и полезность на вашем столе
36. Слава в Томске: где и когда купить билеты онлайн
37. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
38. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
39. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
40. Корнишоны на зиму: как приготовить хрустящие в литровых банках
41. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
42. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
43. Вкус Австралии: рецепт классического пирога с мясом
44. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
45. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
46. Вкусные и простые драники с салом и сыром: рецепт и рекомендации
47. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
48. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
49. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
50. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре