Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Вермишелевая запеканка с мясом (как в детском саду).
2. Перепечи с мясом, грибами.
3. Гуляш из печени со сметаной.
4. Пасхальный кулич. Этим рецептом я уже лет пользуюсь 7-8.
5. Салат "Новогодние Часы".
6. Пышные манные кексы.
7. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
8. Традиции финского ржаного: секреты приготовления на закваске
9. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
10. Ржаной хлеб с ферментированным солодом: секреты приготовления в хлебопечке
11. Конфеты из творога.
12. Как Мичуринск связан с именем Ивана Мичурина
13. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
14. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
15. Вкусное тесто для мантов: простой рецепт в хлебопечке
16. Оладьи на кефире с зелёным луком.
17. Легкое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: простой рецепт для дома
18. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
19. Рулетики из скумбрии в духовке.
20. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
21. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
22. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
23. Рыбные очень вкусные котлеты.
24. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
25. Какие рестораны Уфы предлагают национальную кухню
26. Как жарить мойву в духовке.
27. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
28. Мраморный рулет из курицы.
29. Вкусные картофельные драники с соусом: простой рецепт на каждый день
30. Праздничные бутерброды со шпротами.
31. Микроволновка с грилем: 15 вкусных блюд, которые можно приготовить за 30 минут
32. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Саратова
33. Как приготовить гриль овощи в микроволновке с грилем: простой рецепт
34. Рецепт вареников с картошкой на кефире.
35. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
36. Салат капустный (в горячем маринаде).
37. Огурцы в литровых банках на зиму: рецепты с уксусом
38. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
39. Запас на зиму: рецепт вареных огурцов в уксусе
40. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
41. Вкусные огурцы без стерилизации и уксуса: рецепты на зиму
42. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
43. Рецепт домашних драников на сковороде: быстро и вкусно
44. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
45. Вкус Индии в вашей посудной: рецепт фасоли с специями
46. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные помидорами и сыром
47. Искусство приготовления фаршированных кальмаров овощами и сыром
48. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
49. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
50. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина