Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
2. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
3. Пышки на кефире.
4. Ржаной хлеб на закваске с семечками и тмином: полезный и ароматный рецепт
5. Курица по-аджарски на сковороде.
6. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
7. Простой и Вкусный Салат с Копченой Грудкой и Корейской Морковью
8. Оригинальные салаты из курицы: 5 необычных рецептов
9. Клубника с сахаром на зиму без варки.
10. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
11. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
12. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
13. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
14. Торт медово - маковый.
15. Сергей Трофимов: Голос Выборга
16. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
17. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
18. Как приготовить вкусные картофельные драники с салом на сковороде
19. Маринованные шампиньоны "2 часа".
20. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
21. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
22. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
23. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
24. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
25. Вкус детства - печенье "Орешки".
26. Простое песочное печенье.
27. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
28. Нежная куриная грудка в духовке.
29. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
30. Афиша Линды в Санкт-Петербурге: все концерты и мероприятия
31. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
32. Запас на зиму: рецепт вареных огурцов в уксусе
33. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
34. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
35. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
36. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
37. Пастуший пирог с говядиной: рецепт и история
38. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
39. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
40. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
41. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
42. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
43. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
44. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
45. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
46. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
47. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
48. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы для пюре
49. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»:
50. Вкусный и простой рецепт: Курица в картофельном пюре в духовке