Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
2. Маринованная мойва в домашних условиях.
3. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
4. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
5. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: рецепт и секреты приготовления
6. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
7. Какие уникальные сувениры можно привезти из Уфы
8. Салат с копченой курицей, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
9. Салат Цезарь с грибами и курицей: простой и вкусный рецепт для дома
10. Headlines:
11. Какие интересные факты о метро Москвы
12. Хлеб на закваске: 21 рецепт для домашнего мастера
13. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
14. Куриные крылышки запечённые в духовке.
15. Секреты приготовления домашнего теста для мантов
16. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
17. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
18. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
19. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
20. Настоящий татарский вак беляш.
21. Маринованные шампиньоны "2 часа".
22. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
23. Люля-кебаб (лёгкий рецепт, быстро и вкусно.
24. Микроволновка с грилем: 15 вкусных блюд, которые можно приготовить за 30 минут
25. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
26. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
27. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
28. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
29. Рулет из свиной рульки.
30. Пирог с вареньем из песочного теста.
31. Простой рецепт домашнего серого хлеба на закваске в форме
32. Headlines:
33. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
34. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
35. Заголовок 1: "Ферментированные огурцы без соли: простой рецепт для домашнего приготовления
36. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
37. Завтрак на ходу: рисовуха с креветками и овощами в мультиварке
38. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
39. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
40. Вкусные и простые драники с салом и сыром: рецепт и рекомендации
41. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
42. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
43. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
44. Индийское блюдо из фасоли маш. Блюда из маша
45. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
46. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
47. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
48. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом
49. Пшеничная каша, как в детском саду
50. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке