Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Пышки на кефире.
2. Оригинальные салаты из курицы: 5 необычных рецептов
3. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
4. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
5. Хлеб на закваске: 21 рецепт для домашнего мастера
6. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
7. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
8. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
9. Десерт из кукурузных палочек.
10. Торт медово - маковый.
11. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
12. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
13. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
14. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
15. Приготовь картошку фри дома: 8 лучших рецептов в духовке
16. Сардины в томатном соусе: полезные свойства для вашего здоровья
17. Сардина: Полезные свойства для семьи и детей
18. Обалденная курочка в медовом соусе.
19. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
20. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
21. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
22. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
23. Микроволновка с грилем: 15 вкусных блюд, которые можно приготовить за 30 минут
24. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
25. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
26. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
27. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
28. Афиша Чиж & Co: новые даты и города
29. Вкус детства - печенье "Орешки".
30. Тарталетки с куриным Филе, шампиньонами и сыром.
31. Чем интересен парк "Сокольники" для посетителей
32. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
33. Крем "Мокрое Безе".
34. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
35. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
36. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
37. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
38. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
39. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
40. Вкус Польши: рецепт грибного супа
41. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
42. Вкусные драники с салом: простой рецепт для домашнего приготовления
43. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами в духовке
44. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
45. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
46. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
47. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
48. Кремлёвская хряпа. Внимание!
49. Скандинавский салат с лососем и яйцом пашот. Скандинавский завтрак: яйцо-пашот и слабосоленый лосось
50. Куриный бефстроганов с пюре: рецепт и ингредиенты