Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
2. Сочные рыбные котлеты.
3. Слоеное тесто за 10 минут.
4. Кулич "Краффин". Пасхальная выпечка всегда должна быть вкусной, ароматной и красивой.
5. Слоенки с творожной начинкой и изюмом.
6. Медовик с заварным кремом.
7. Скумбрия на мангале.
8. Here is a well-organized presentation of six headlines about Tolyatti, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
9. Ржаной хлеб с тмином и кориандром на закваске: рецепт с секретами и вкусом
10. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
11. Как Калининград развивался в советский период
12. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
13. Какие парки и скверы Воронежа популярны среди жителей и гостей
14. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
15. Легкое тесто без яиц для мантов в хлебопечке: простой рецепт
16. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
17. Десерт из кукурузных палочек.
18. Концерт Татьяны Булановой в Москве: Незабываемые моменты
19. Сырные пышечки - за 10 минут.
20. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
21. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
22. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
23. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
24. Простой и вкусный - пирог капустный.
25. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
26. Минтай "Молочные Реки, Рыбные Берега".
27. Обалденная курочка в медовом соусе.
28. Овощи на гриле в микроволновке или: как приготовить быстро и вкусно
29. Салат "Простушка". Ингредиенты:
30. Вкуснейшее чебуречное тесто.
31. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
32. Салат капустный (в горячем маринаде).
33. Рулет из свиной рульки.
34. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
35. Секреты приготовления серого формового хлеба на закваске
36. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
37. Какие места в Перми связаны с русской литературой
38. Сладкие огурцы на зиму: рецепты и советы для долгого хранения
39. Засолить огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
40. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
41. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
42. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
43. Рецепт домашних драников на сковороде: быстро и вкусно
44. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
45. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
46. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
47. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами и сыром
48. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
49. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
50. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака