Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Шпроты под Шубой".
2. Пышки на кефире.
3. Here is a well-organized presentation of six headlines about Tolyatti, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
4. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
5. Курица по-аджарски на сковороде.
6. Какие театры есть в Ижевске
7. Мясо по-грузински в духовке.
8. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
9. Как Калининград развивался в советский период
10. Традиционный домашний ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт от корней
11. Уникальный пшенично-ржаной наливной хлеб с солодом: простота и польза на закваске
12. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
13. Супер тесто на пельмени и вареники.
14. Легкое тесто без яиц для мантов в хлебопечке: простой рецепт
15. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
16. Печеночный торт со сметанным соусом.
17. Тонкие хрустящие вафли.
18. Пошаговый рецепт теста для мантов с молоком в хлебопечке
19. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
20. Простой рецепт приготовления теста для мантов
21. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
22. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
23. Какие уникальные памятники есть в городе
24. Какие культурные мероприятия проводятся для иностранных туристов
25. Творожное печенье с изюмом.
26. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
27. Бутерброды "Крабовые Цветы".
28. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
29. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
30. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
31. Гриль в микроволновке: простые рецепты для домашнего обеда
32. Пышный пирог с изюмом на кефире.
33. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
34. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
35. Вкус детства - печенье "Орешки".
36. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
37. Домашний сыр за 3 часа.
38. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
39. Заголовок 1: Как сохранить огурцы на зиму без сахара
40. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
41. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
42. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
43. Секреты идеальных роллов: что нужно знать перед заказом
44. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
45. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
46. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
47. Вкусный рецепт языка свиной с грибами
48. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
49. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
50. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы