Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
2. Творожная пасха со сгущенкой.
3. Пасхальный венок с тройной начинкой.
4. Мраморный кулич. Для приготовления этого кулича нам понадобится:
5. Закуска из помидоров "Дед Мороз".
6. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
7. Пушистый кекс "Секретарский".
8. Сочное куриное Филе по-французски.
9. Куриные грудки по - восточному.
10. Курица по-аджарски на сковороде.
11. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
12. Салат с копченой курицей, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
13. Какие традиции и праздники сохраняются в Тольятти
14. Хлеб на закваске: 21 рецепт для домашнего мастера
15. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
16. Куриные крылышки запечённые в духовке.
17. Пошаговый рецепт теста для мантов с молоком в хлебопечке
18. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
19. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
20. Оладьи вкуснейшие. Оладьи очень пышные и вкусные получаются.
21. Печёночные рулетики с начинкой.
22. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
23. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
24. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
25. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
26. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
27. Салат "Простушка". Ингредиенты:
28. Are there any unusual museums or exhibitions in Cheboksary
29. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
30. Пирог с замороженными ягодами наливной.
31. Рулет из свиной рульки.
32. Песочные кольца с орехами.
33. Какие музеи популярны среди туристов
34. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
35. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для духовки
36. Огурцы в литровых банках на зиму: рецепты с уксусом
37. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
38. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
39. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
40. Идеальный рецепт жареного риса с креветками и овощами
41. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
42. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
43. Узнайте, как приготовить аутентичный польский грибный суп с этими простыми рецептами
44. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
45. Запекаем вкусный кальмар: рецепт запеканки в духовке
46. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
47. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
48. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
49. Рецепты борща без капусты в мультиварке. Как приготовить борщ в мультиварке
50. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке