Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Медовик с заварным кремом.
2. Рулетики мясные к праздничному столу.
3. Куриные желудочки по-корейски.
4. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
5. Сметанные калачики. Буквально 30-40 минут - и у вас на столе мягкие, слегка рассыпчатые калачики с приятным домашним вкусом.
6. Курица по-аджарски на сковороде.
7. Салат Цезарь с грибами и курицей: простой и вкусный рецепт для дома
8. Салат Цезарь с грибами, курицей и сыром: простой и вкусный рецепт
9. Клубника с сахаром на зиму без варки.
10. Хлеб на закваске: 21 рецепт для домашнего мастера
11. Оладьи на кефире с зелёным луком.
12. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
13. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
14. Как запечь картошку в духовке на противне целиком: простой рецепт
15. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
16. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
17. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
18. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
19. Бутерброды "Крабовые Цветы".
20. Вэрзэре. Перед вами национальное блюдо молдавской кухни - небольшие пирожочки с капустой.
21. Рыбный пирог "Все Сыты".
22. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
23. Овощи гриль в микроволновке: простой и быстрый рецепт для домашнего стола
24. Бананово - клубничный коктейль.
25. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
26. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
27. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
28. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
29. Cупер тесто на пельмени и вареники.
30. Быстрый пирог к чаю.
31. Вкусная мойва в томатном соусе необыкновенно.
32. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
33. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
34. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
35. Вкус Польши: рецепт грибного супа
36. Вкусные и полезные драники с салом и зеленью: рецепт и советы
37. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
38. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
39. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
40. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
41. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
42. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке
43. Взрыв вкуса: воздушное картофельное пюре и куриное филе с подливкой
44. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
45. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
46. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
47. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого
48. Яйцо пашот с голландским соусом и лососем. Копченый лосось и яйца-пашот с голландским соусом
49. Вкусный и полезный: рецепт картофельного пюре с жареной куриной грудкой
50. Завтрак, обед или ужин: куриное филе и картофельное пюре с горошком