Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Подборка салатов от Ольги Романовой.
2. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
3. Курица по-аджарски на сковороде.
4. Какие уникальные сувениры можно привезти из Уфы
5. Рецепт салата с копченой курицей и болгарским перцем: простота и вкус
6. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
7. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
8. История Сургута: от древности до современности
9. Headlines:
10. Цезарь с курицей и шампиньонами: быстрый и вкусный рецепт
11. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
12. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
13. Какова история Тульского государственного музея оружия
14. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
15. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
16. Какие культурные мероприятия проводятся для иностранных туристов
17. Творожное печенье с изюмом.
18. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
19. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
20. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
21. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
22. Домашний мармелад. Ингредиенты:
23. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
24. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
25. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
26. Пирог с клубникой.
27. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
28. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
29. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
30. Какие временные выставки проводятся
31. Серый хлеб на ржаной закваске с льняными семечками: полезный и вкусный выбор
32. Песочный пирог со смородиной.
33. Минтай, тушеный в сметане.
34. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
35. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
36. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
37. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
38. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
39. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
40. Вкусные драники с салом и сметаной: рецепт и подсказки
41. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
42. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
43. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
44. Загадочный язык под сливочно-грибным соусом с сыром: что это такое и как его приготовить
45. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке
46. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих
47. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
48. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
49. Что такое порошковое пиво. Существует ли на самом деле порошковое пиво
50. Шашлык 2023: Самые сочные и вкусные рецепты