Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Макароны по-флотски с фаршем и томатной пастой.
2. Спагетти с фрикадельками в сливочно - сырном соусе.
3. Картофель "фри" (без жира и масла.
4. Пушистый кекс "Секретарский".
5. Отличные печёночные котлеты.
6. Какие новые парки построены в последние годы
7. Сладкий ржаной хлеб с тмином и картофельный ржаной: два рецепта для гурманов
8. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
9. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
10. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
11. Традиционный домашний ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт от корней
12. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
13. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
14. Картошка по-деревенски в духовке: простой рецепт для домашнего стола
15. Какие культурные проекты и инициативы реализуются в регионе
16. Приготовь картошку фри дома: 8 лучших рецептов в духовке
17. Самая полезная рыба в консервах: топ-выбор для здоровья
18. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
19. Торт "Муравейник" со сгущенкой.
20. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
21. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
22. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
23. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
24. Праздничные бутерброды со шпротами.
25. Пышный пирог с изюмом на кефире.
26. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
27. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
28. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
29. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
30. Хлеб на закваске 1-2-3 с добавлением ржаной муки: простой рецепт для начинающих
31. Огурцы в литровых банках на зиму: рецепты с уксусом
32. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
33. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
34. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
35. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
36. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
37. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
38. Белорусские драники с салом: рецепт и история
39. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
40. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
41. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
42. Подтопольники жареные с картошкой, как приготовить. Жареные рядовки с картошкой. Тополиная рядовка: засолка
43. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
44. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
45. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть
46. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
47. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих
48. Салаты с копченой курицей без майонеза - 13 домашних вкусных рецептов
49. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
50. Салат с копченым окорочком - 8 домашних вкусных рецептов приготовления