Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Перепечи с мясом, грибами.
2. Польский маковый рулет.
3. Заварные блины на минералке.
4. Салат "Бусы на снегу".
5. Свекольный салат с сыром и чесноком.
6. Булочки с изюмом в молочной заливке.
7. Свинина с овощами, тушеная в сливках.
8. Слоеные "Ушки" на закуску.
9. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
10. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
11. Салат Цезарь с курицей и грибами: простой и вкусный рецепт для дома
12. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
13. Вкусное тесто для мантов: простой рецепт в хлебопечке
14. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
15. ИДЕАЛЬНОЕ тесто на манты в хлебопечке: рецепт для начинающих
16. Пошаговый рецепт вкусного теста для мантов в хлебопечке
17. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Мулинекс: простой рецепт
18. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
19. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
20. Пасхальный кулич в хлебопечке.
21. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
22. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
23. Рыба под маринадом.
24. Ребрышки свиные из духовочки.
25. Традиционные картофельные драники с салом: простой рецепт аппетитного блюда
26. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
27. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
28. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
29. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
30. Как приготовить гриль овощи в микроволновке с грилем: простой рецепт
31. Салат капустный (в горячем маринаде).
32. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
33. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
34. Простой рецепт заливного серого хлеба: как испечь дома
35. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
36. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
37. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
38. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
39. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
40. Вкусный и полезный: рецепт риса с креветками и овощами на сковороде
41. Группа Бутырка: где и когда выступают
42. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
43. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
44. Салат из куриной грудки.
45. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
46. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
47. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
48. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе
49. Жареные в манке кабачки. Рецепт: Жареные кабачки - хрустящие в манке
50. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе