Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Творожное печенье с яблоками.
2. Нежнейшее, сочное куриное Филе с хрустящей корочкой - только от одного взгляда на это блюдо разыгрывается волчий аппетит ….
3. Лодочки из слоёного теста.
4. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
5. Пушистый кекс "Секретарский".
6. Рижский хлеб с тмином: история и секреты приготовления
7. Салат "Июньский". Ингредиенты.
8. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
9. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
10. Десерт из кукурузных палочек.
11. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
12. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
13. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
14. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
15. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
16. Рыбный пирог "Все Сыты".
17. Какие архитектурные стили представлены в Иркутске
18. Вкусные картофельные драники с соусом: простой рецепт на каждый день
19. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
20. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
21. Овощи на гриле в микроволновке: простые и вкусные рецепты для здорового питания
22. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
23. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
24. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
25. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
26. Картофель по-деревенски в духовке.
27. Простое песочное печенье.
28. Нежная куриная грудка в духовке.
29. Пирог с вареньем из песочного теста.
30. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
31. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
32. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
33. Быстрый пирог к чаю.
34. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
35. Сладкие и сочные креветки на вкуснейшем рисе: простой рецепт для домашней кухни
36. Вкусный и полезный: как приготовить рис с морепродуктами и овощами
37. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
38. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
39. Вкус Австралии: рецепт классического пирога с мясом
40. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
41. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
42. Вкусные драники с салом: простой рецепт для домашнего приготовления
43. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
44. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
45. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
46. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
47. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
48. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
49. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)
50. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть