Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Куриные шарики в сырно - сливочном соусе.
2. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
3. Салат "Шишки". Ингредиенты:
4. Тыква в сметанно - чесночном соусе.
5. Воздушная запеканка с тыквой.
6. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: рецепт и секреты приготовления
7. Как добавить солод в хлеб на закваске: советы и секреты
8. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
9. Какие секретные или малоизвестные места можно найти в Санкт-Петербурге
10. Салат Цезарь с грибами и курицей: простой и вкусный рецепт для дома
11. Как Мичуринск связан с именем Ивана Мичурина
12. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
13. Секреты Бородинского: Закваска vs Sekowa — что делает хлеб по-настоящему особенным
14. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
15. Какие уникальные музеи искусства можно посетить
16. Легкое тесто без яиц для мантов в хлебопечке: простой рецепт
17. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Мулинекс: простой рецепт
18. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
19. Цыпленок табака (тапака).
20. Простая и вкусная намазка на хлеб.
21. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
22. Какие советы по шопингу для туристов
23. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
24. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
25. Традиционные картофельные драники с салом: простой рецепт аппетитного блюда
26. Кекс столичный. Нам потребуется:
27. Мраморный рулет из курицы.
28. Коржики молочные. 100 гр молока, 100 гр размягчённого маргарина, 1 стакан сахара, 1 яйцо, половинку чайной ложки соды, гашенной уксусом.
29. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
30. Рецепт вареников с картошкой на кефире.
31. Пирог с замороженными ягодами наливной.
32. Куриные котлетки с плавленными сырками.
33. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
34. Простой рецепт заливного серого хлеба: как испечь дома
35. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
36. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
37. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
38. Запас на зиму: рецепт вареных огурцов в уксусе
39. Вкусная мойва в томатном соусе необыкновенно.
40. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
41. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
42. Азиатский рис с креветками: простой и вкусный рецепт
43. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
44. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
45. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
46. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
47. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
48. Вкусный рецепт: Кальмары запеченные с сыром и помидорами в духовке
49. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
50. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками