Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. "Язычки" из баклажан.
2. Рыба "Мечта". Нежная, сочная, вкусная рыбка, запечённая по этому рецепту, полюбилась моей семье.
3. Пасхальный сдобный каравай.
4. Пасхальный кулич. Ингредиенты:
5. Тоpt "Hапoлeон"- hаиbкуcнейший стaриhhый peцeпт!
6. Праздничная закуска "Ёлочные Шары".
7. Капуста в горячем маринаде.
8. Тесто для беляшей.
9. Сочное куриное Филе по-французски.
10. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
11. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
12. Пирог "Замарашка" с черникой.
13. Какие традиции и праздники сохраняются в Тольятти
14. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
15. История Сургута: от древности до современности
16. Легкий и Вкусный Рецепт Салата Цезарь с Курицей и Грибами
17. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
18. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Panasonic 2501: простой рецепт
19. ИДЕАЛЬНОЕ тесто на манты в хлебопечке: рецепт для начинающих
20. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
21. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
22. Наивкуснейшая творожная запеканка.
23. Какие культурные мероприятия проводятся для иностранных туристов
24. Как запечь картошку в духовке на противне целиком: простой рецепт
25. Сардины в томатном соусе: полезные свойства для вашего здоровья
26. Рыба под маринадом.
27. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
28. Закуска сыра из селедки и плавленого.
29. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
30. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
31. Кекс столичный. Нам потребуется:
32. Коржики молочные. 100 гр молока, 100 гр размягчённого маргарина, 1 стакан сахара, 1 яйцо, половинку чайной ложки соды, гашенной уксусом.
33. Are there any unusual museums or exhibitions in Cheboksary
34. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
35. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
36. Рецепты гриля в микроволновке: как приготовить вкусно и быстро
37. Серый хлеб на закваске с тыквенными семечками: полезный и вкусный выбор для здорового питания
38. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
39. САМЫЙ ПРОСТОЙ ржаной хлеб на закваске: пошаговый рецепт для начинающих
40. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
41. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
42. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
43. Вкусные картофельные драники с салом и луком: рецепт и инструкции
44. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
45. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
46. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами в духовке
47. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
48. Куриный суп для малышей: рецепт и советы
49. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
50. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться