Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Очень вкусные яблоки с творогом.
2. Рыбка в кляре на минералке.
3. Нежнейшее, сочное куриное Филе с хрустящей корочкой - только от одного взгляда на это блюдо разыгрывается волчий аппетит ….
4. Молочные коржики из детства с ванилью.
5. Пирог "Замарашка" с черникой.
6. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
7. Мясо по-грузински в духовке.
8. Headlines:
9. ИДЕАЛЬНОЕ тесто на манты в хлебопечке: рецепт для начинающих
10. Тонкие хрустящие вафли.
11. Сырные пышечки - за 10 минут.
12. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
13. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
14. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
15. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
16. Какие основные достопримечательности можно посетить в Ипатьевском монастыре
17. Торт "Муравейник" со сгущенкой.
18. Рыба под маринадом.
19. Курочка в кефире.
20. Традиционные картофельные драники с салом: простой рецепт аппетитного блюда
21. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
22. Оладьи из творога и сыра.
23. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
24. Праздничные бутерброды со шпротами.
25. Какие современные торговые центры и рынки популярны среди жителей и туристов
26. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
27. Серый хлеб на ржаной закваске с льняными семечками: полезный и вкусный выбор
28. Простой рецепт заливного серого хлеба: как испечь дома
29. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
30. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
31. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
32. Секреты приготовления серого формового хлеба на закваске
33. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
34. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
35. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
36. Вкусный и простой рецепт риса с креветками для домашнего стола
37. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
38. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
39. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
40. Польские супы из лесных грибов: 47 самых лучших рецептов
41. Вкус Польши: рецепт грибного супа
42. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
43. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
44. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
45. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
46. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
47. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
48. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
49. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
50. Куриная грудка с картофельным пюре: простой рецепт для домашнего ужина