Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Как оригинально и красиво покрасить яйца.
2. Пасхальный сдобный каравай.
3. Простая и очень вкусная коврижка.
4. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
5. Пышки на кефире.
6. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
7. Пирог "Замарашка" с черникой.
8. Легкий и Вкусный Рецепт Салата Цезарь с Курицей и Грибами
9. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
10. Заварной хлеб на закваске с солодом: простота и аромат на вашем столе
11. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
12. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Panasonic 2501: простой рецепт
13. Рыбный пирог. Этот рецепт - просто Находка.
14. Печеночный торт со сметанным соусом.
15. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
16. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
17. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
18. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
19. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
20. Оладьи вкуснейшие. Оладьи очень пышные и вкусные получаются.
21. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
22. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
23. Драники. Ингредиенты: Картофель - 1 кг.
24. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
25. Вкусные и полезные овощи гриль из микроволновки: быстрый и простой рецепт
26. Торт из печенья без выпечки.
27. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
28. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
29. Cупер тесто на пельмени и вареники.
30. Вкус детства - печенье "Орешки".
31. Картофель по-деревенски в духовке.
32. Хлеб на закваске 1-2-3 с добавлением ржаной муки: простой рецепт для начинающих
33. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
34. Секреты приготовления тайского риса с креветками: рецепты и советы
35. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
36. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
37. Вкусный и полезный: рецепт грибного супа из королевских шампиньонов и белых грибов
38. Необычный рецепт: фаршированный кальмар крабовыми палочками и яйцом
39. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
40. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
41. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
42. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
43. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
44. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
45. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке
46. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
47. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
48. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе
49. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром
50. Блюда с фасолью кидни. Как готовить