Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Торт "Королeвcкий". Наш любимый торт!
2. Салат "Купеческий" - настоящее объедение.
3. Пушистый кекс "Секретарский".
4. Любимые "Секретные" котлетки.
5. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
6. Скумбрия по-норвежски. Ароматный, сливочный кусочек нежнейшей рыбки!
7. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
8. Десерт из кукурузных палочек.
9. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
10. Сергей Трофимов: Голос Выборга
11. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
12. Простой и Вкусный Рецепт Запеченной Картошки на Пергаменте
13. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
14. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
15. Обалденная курочка в медовом соусе.
16. Праздничные бутерброды со шпротами.
17. Рыбка в кляре на минералке.
18. Овощи на гриле в микроволновке или: как приготовить быстро и вкусно
19. Пышный пирог с изюмом на кефире.
20. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
21. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
22. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
23. Анастасия Высоцкая: история успеха
24. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
25. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
26. Вкусные огурцы без стерилизации и уксуса: рецепты на зиму
27. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
28. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
29. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
30. Вкусный и простой рецепт риса с креветками для домашнего стола
31. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
32. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
33. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
34. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
35. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами в духовке
36. Вкус Индии в вашей посудной: рецепт фасоли с специями
37. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
38. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
39. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
40. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
41. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
42. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке 
43. Куриная грудка с картофельным пюре: простой рецепт для домашнего ужина
44. Вкус Индии: рецепты с фасолью
45. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
46. Салат с копченым окорочком - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
47. Яйцо пашот с голландским соусом и лососем. Копченый лосось и яйца-пашот с голландским соусом
48. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы
49. Вкусный рецепт: мясо запеченное с овощами в рукаве
50. Дал из красной фасоли. Как приготовить лобио из красной фасоли — классический рецепт лобио с грецкими орехами с пошаговыми фото