Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Пасхальный кулич. Ингредиенты:
2. Салат "Шишки". Ингредиенты:
3. Лодочки из слоёного теста.
4. Семейный яблочный пирог.
5. Пышки на кефире.
6. Какие исторические события оказали значительное влияние на развитие Чебоксар
7. Салат Цезарь с грибами и курицей: простой и вкусный рецепт для дома
8. Легкий и Вкусный Рецепт Салата Цезарь с Курицей и Грибами
9. Как приготовить салат Цезарь с грибами и ветчиной: быстрый и вкусный рецепт
10. Какие исторические памятники подлежат охране
11. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
12. Уникальный пшенично-ржаной наливной хлеб с солодом: простота и польза на закваске
13. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
14. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
15. Удобство на вашей кухне: тесто для мантов в хлебопечке Panasonic
16. Печеночный торт со сметанным соусом.
17. Творожное печенье с изюмом.
18. Простой и Вкусный Рецепт Запеченной Картошки на Пергаменте
19. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
20. Самый удачный рецепт жареной печени!
21. Оладьи вкуснейшие. Оладьи очень пышные и вкусные получаются.
22. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
23. Самое классное тесто для корзиночек.
24. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
25. Сардина: Полезные свойства для семьи и детей
26. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
27. Тёртый пирог с творогом и маком.
28. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
29. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
30. Оладьи из творога и сыра.
31. Коржики молочные. 100 гр молока, 100 гр размягчённого маргарина, 1 стакан сахара, 1 яйцо, половинку чайной ложки соды, гашенной уксусом.
32. Пирог "Чернушка" с вареньем.
33. Курица, маринованная в горчично - медовом соусе.
34. Пирог из киселя.
35. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
36. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
37. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
38. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
39. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
40. Запеканка из кальмаров с сыром: простой рецепт для домашнего приготовления
41. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
42. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
43. Подтопольники жареные с картошкой, как приготовить. Жареные рядовки с картошкой. Тополиная рядовка: засолка
44. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
45. Загадочный язык под сливочно-грибным соусом с сыром: что это такое и как его приготовить
46. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
47. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе
48. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
49. Салат с копченым окорочком - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
50. Вкусный и полезный: рецепт пюре с запеченной курицей