Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Вермишелевая запеканка с мясом (как в детском саду).
2. Свинина по-барски. Мясо мы режем на порционные куски.
3. Пасхальный кулич. Ингредиенты:
4. Молочные коржики из детства с ванилью.
5. Лимонный освежающий пирог.
6. Свекольный салат с сыром и чесноком.
7. Картофель "фри" (без жира и масла.
8. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
9. Кекс творожный. Чудесный кекс для домашнего чаепития!
10. Творожная запеканка с персиками/бананами в сметанной заливке.
11. Пушистый кекс "Секретарский".
12. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
13. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
14. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
15. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
16. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
17. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
18. Мясо по-грузински в духовке.
19. Как Калининград развивался в советский период
20. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
21. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
22. Какова история Тульского государственного музея оружия
23. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
24. Простой рецепт приготовления теста для мантов
25. Рулетики из скумбрии в духовке.
26. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
27. Наивкуснейшая творожная запеканка.
28. Торт медово - маковый.
29. Сырные пышечки - за 10 минут.
30. Как запечь картошку в духовке на противне целиком: простой рецепт
31. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
32. Секреты калорийности: сардины в томатном соусе
33. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
34. Рыба под маринадом.
35. Как приготовить вкусные картофельные драники с салом на сковороде
36. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
37. Нежный кальмар в сметанном соусе.
38. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
39. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
40. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
41. Headlines:
42. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
43. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
44. Вкусный и простой рецепт засолака огурцов без кипятка
45. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
46. Вкусный рецепт картофельного пюре с курицей
47. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
48. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
49. Вкусный и простой рецепт языка говяжьего с шампиньонами в сметанном соусе
50. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы