Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Слоеные "Ушки" на закуску.
2. Пшенично-ржаной хлеб с тмином на солоде: простой рецепт для домашнего приготовления
3. Сладкий ржаной хлеб с тмином и картофельный ржаной: два рецепта для гурманов
4. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
5. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
6. Какие секретные или малоизвестные места можно найти в Санкт-Петербурге
7. Какие исторические особенности московских улиц
8. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
9. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
10. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
11. Легкое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: простой рецепт для дома
12. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
13. Торт медово - маковый.
14. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
15. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
16. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
17. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
18. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
19. Ребрышки свиные из духовочки.
20. Рыбные очень вкусные котлеты.
21. Соус чесночный. Ингредиенты:
22. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
23. Простое и быстрое печенье на кефире.
24. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
25. Кекс столичный. Нам потребуется:
26. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
27. Картофель по-деревенски в духовке.
28. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
29. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
30. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
31. Запас на зиму: рецепт вареных огурцов в уксусе
32. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
33. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
34. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
35. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
36. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
37. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
38. Вкус Индии в вашей посудной: рецепт фасоли с специями
39. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
40. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
41. Вкусный рецепт картофельного пюре с курицей
42. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами и сыром
43. Вкусный рецепт языка свиной с грибами
44. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
45. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы для пюре
46. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша
47. Вкусный и удобный: рецепт гуляша из куриной грудки с картофельным пюре
48. Салат яйцо пашот рыба. Салат из копченой трески с яйцами-пашот и крутонами
49. Завтрак, обед или ужин: куриное филе и картофельное пюре с горошком
50. Немцы сделали порошковое пиво со всеми пивными компонентами