Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Бельгийские вафли. Мягкие, воздушные, сладкие, с хрустящей корочкой.
2. Мраморный кулич. Для приготовления этого кулича нам понадобится:
3. Самый простой рецепт блинчиков.
4. Самая вкусная в мире шарлотка.
5. Салат "Новогодние Часы".
6. Пирог "Яблоки на снегу".
7. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
8. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
9. Невероятно нежное песочное печенье.
10. Салат с копченой курицей, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
11. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
12. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
13. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
14. Самое удачное дрожжевое тесто.
15. Дроб с куриной печенью по-болгарски.
16. Рыбные очень вкусные котлеты.
17. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
18. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
19. Тёртый пирог с творогом и маком.
20. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
21. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
22. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
23. Афиша Линды в Санкт-Петербурге: все концерты и мероприятия
24. Самса. Себе рецептик сохрани!
25. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
26. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
27. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
28. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
29. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
30. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
31. Вкусный и полезный: как приготовить рис с морепродуктами и овощами
32. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
33. Польские супы из лесных грибов: 47 самых лучших рецептов
34. Рецепты французского мяса из говядины: от классики до современных вариаций
35. Вкус Украины: рецепт драников с салом
36. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами, сыром и яйцом
37. Вкусные рецепты фаршированного кальмара в духовке
38. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
39. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
40. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
41. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
42. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
43. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
44. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
45. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
46. Куриный суп для малышей: рецепт и советы
47. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами и сыром
48. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
49. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»
50. Вкусный и полезный: рецепт пюре с запеченной курицей