Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Лодочки из слоёного теста.
2. Сладкий ржаной хлеб с тмином и картофельный ржаной: два рецепта для гурманов
3. Рецепт цезаря с курицей и грибами: простой и вкусный салат
4. Секреты Бородинского: Закваска vs Sekowa — что делает хлеб по-настоящему особенным
5. Хлеб с солодом в духовке: простой рецепт домашнего хлеба
6. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
7. Ржаной хлеб на закваске: традиции и современность
8. Какова история Тульского государственного музея оружия
9. Печеночный торт со сметанным соусом.
10. Легкое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: простой рецепт для дома
11. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Мулинекс: простой рецепт
12. Рулетики из скумбрии в духовке.
13. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
14. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
15. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
16. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
17. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
18. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
19. Традиционные картофельные драники с салом: простой рецепт аппетитного блюда
20. Какие необычные музеи есть в Перми
21. Горбуша, запечённая под сыром.
22. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
23. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
24. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
25. Пирожки "Проглотайки". Тесто делается элементарно, только здесь очень важна последовательность, в этом главная фишка!
26. Пирог из киселя.
27. Хачапури по аджарски.
28. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
29. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
30. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
31. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
32. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
33. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
34. Рисовая запеканка с рыбой.
35. Рулетики из скумбрии в духовке.
36. Вкус Украины: рецепт драников с салом
37. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
38. Вкус Индии в вашей посудной: рецепт фасоли с специями
39. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
40. Индийское блюдо из фасоли маш. Блюда из маша
41. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
42. Вкусный и быстрый: рецепт рульки свиной в духовке с варкой
43. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
44. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
45. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
46. Жареные в манке кабачки. Рецепт: Жареные кабачки - хрустящие в манке
47. Блюда с фасолью кидни. Как готовить
48. Вкусный и полезный: рецепт пюре с курицей и овощами
49. Вкусные и полезные: куриное филе с картофельным пюре
50. Что такое порошковое пиво и как его использовать. Что такое порошковое пиво и существует ли оно?