Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Картофельные рулетики с мясом.
2. Пасхальный кулич. Ингредиенты:
3. Творожный кулич. Давно хотела приготовить кулич на основе творога.
4. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
5. Скумбрия на мангале.
6. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
7. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
8. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
9. Простой и Вкусный Салат: Сыр, Болгарский Перец, Курица и Копченая Нотка
10. Какие традиции и праздники сохраняются в Тольятти
11. Оладьи из кабачков с творогом.
12. Клубника с сахаром на зиму без варки.
13. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
14. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
15. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
16. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
17. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт
18. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
19. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
20. Сергей Трофимов: Голос Выборга
21. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
22. Дроб с куриной печенью по-болгарски.
23. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
24. Как запечь картошку в духовке на противне целиком: простой рецепт
25. Какие культурные проекты и инициативы реализуются в регионе
26. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
27. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
28. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
29. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
30. Закуска сыра из селедки и плавленого.
31. Творожные пирожки. Эти творожные жареные пирожки вас своим вкусом покорят!
32. Какие рестораны Уфы предлагают национальную кухню
33. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
34. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
35. Удивительные Рецепты для Вашей Микроволновой Печи с Грилем
36. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
37. Пирог с замороженными ягодами наливной.
38. Картофель по-деревенски в духовке.
39. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
40. Простой рецепт домашнего серого хлеба на закваске в форме
41. Чем интересен парк "Сокольники" для посетителей
42. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
43. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
44. Остренькая маринованная капуста быстрого приготовления.
45. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
46. Салат из куриной грудки.
47. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
48. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
49. Вкусный рецепт языка свиной с грибами
50. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке