Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Спагетти с фрикадельками в сливочно - сырном соусе.
2. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
3. Праздничный слоеный салат.
4. Подборка салатов от Ольги Романовой.
5. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
6. Свекольный салат с сыром и чесноком.
7. Как добавить солод в хлеб на закваске: советы и секреты
8. Невероятно нежное песочное печенье.
9. Рецепт салата с копченой курицей и болгарским перцем: простота и вкус
10. Простой и Вкусный Салат с Курицей, Болгарским Перцем и Помидорами: Рецепт на Каждый День
11. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
12. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
13. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
14. Секреты Силезского хлеба: как приготовить идеальный ржаной хлеб на закваске
15. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Panasonic 2501: простой рецепт
16. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
17. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке на кипятке
18. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
19. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
20. Запеченный картофель с чесноком в пергаменте: простой и вкусный рецепт
21. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
22. Простой и Вкусный: Рецепт Картофеля с Курицей и Помидорами
23. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
24. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
25. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
26. Настоящий татарский вак беляш.
27. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
28. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
29. Рыбка в кляре на минералке.
30. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
31. Бананово - клубничный коктейль.
32. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
33. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
34. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
35. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
36. Сладкие огурцы на зиму: рецепты и советы для долгого хранения
37. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
38. Фуршет в офис: как организовать идеальное мероприятие с доставкой
39. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
40. Узнайте, как приготовить аутентичный польский грибный суп с этими простыми рецептами
41. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
42. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
43. Вкусные и простые драники с салом и сыром: рецепт и рекомендации
44. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
45. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
46. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
47. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»:
48. Вкус Индии: рецепты с фасолью
49. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
50. Кремлёвская хряпа. Внимание!