Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Милашино тесто (супер - экспресс).
2. Карбонара. Ингредиенты: Спагетти - 200 г.
3. Бельгийские вафли. Мягкие, воздушные, сладкие, с хрустящей корочкой.
4. Слоенки с творожной начинкой и изюмом.
5. Закуска из помидоров "Дед Мороз".
6. Карамелизированные апельсины (постный рецепт).
7. Тыква в сметанно - чесночном соусе.
8. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
9. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
10. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
11. Как добавить солод в хлеб на закваске: советы и секреты
12. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
13. Как Калининград развивался в советский период
14. Как Мичуринск связан с именем Ивана Мичурина
15. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
16. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
17. Супер тесто на пельмени и вареники.
18. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе
19. Легкое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: простой рецепт для дома
20. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
21. Сергей Трофимов: Голос Выборга
22. Какие культурные проекты и инициативы реализуются в регионе
23. Молочные коржики по госту.
24. Обалденная курочка в медовом соусе.
25. Настоящий татарский вак беляш.
26. Маринованные шампиньоны "2 часа".
27. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
28. Бананово - клубничный коктейль.
29. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
30. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
31. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
32. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
33. Какие музеи популярны среди туристов
34. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
35. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
36. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
37. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
38. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
39. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
40. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
41. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
42. Вкусный и простой рецепт грибного супа из польских грибов
43. Запеканка из кальмаров и сыра: быстро и вкусно
44. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
45. Салат из свиного сердца с маринованным луком. Салат из свиного сердца
46. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
47. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
48. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
49. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака
50. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке