Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Лаура". Очередной вкусный крабовый салатик.
2. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
3. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
4. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
5. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
6. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
7. Как приготовить салат Цезарь с грибами и ветчиной: быстрый и вкусный рецепт
8. Какие интересные факты о метро Москвы
9. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
10. Ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт без дрожжей в духовке
11. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
12. 100% Ржаной Хлеб на Закваске: Основные Секреты и Рецепты
13. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Panasonic 2501: простой рецепт
14. Рыбный пирог. Этот рецепт - просто Находка.
15. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
16. Секреты идеального теста для мантов
17. Наивкуснейшая творожная запеканка.
18. Сырные пышечки - за 10 минут.
19. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
20. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
21. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
22. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
23. Курочка в кефире.
24. Какие рестораны Уфы предлагают национальную кухню
25. Люля-кебаб (лёгкий рецепт, быстро и вкусно.
26. Гриль в микроволновке: простые рецепты для домашнего обеда
27. Бананово - клубничный коктейль.
28. Are there any unusual museums or exhibitions in Cheboksary
29. Афиша Чиж & Co: новые даты и города
30. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
31. Пирог с замороженными ягодами наливной.
32. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
33. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
34. Простой рецепт домашнего серого хлеба на закваске в форме
35. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
36. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
37. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
38. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
39. Вкус Украины: рецепт драников с салом
40. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
41. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
42. Воспользуйтесь куриной грудкой для приготовления воздушного пюре
43. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
44. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
45. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
46. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»:
47. Вкус Индии: рецепты с фасолью
48. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
49. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
50. Завтрак, обед или ужин: воздушное картофельное пюре с курицей по-строгановски