Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Вермишелевая запеканка с мясом (как в детском саду).
2. Тоpt "Hапoлeон"- hаиbкуcнейший стaриhhый peцeпт!
3. Подборка салатов от Ольги Романовой.
4. Лодочки из слоёного теста.
5. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
6. Перепечи с мясом, грибами.
7. Скумбрия на мангале.
8. Пушистый кекс "Секретарский".
9. Как добавить солод в хлеб на закваске: советы и секреты
10. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
11. Салат Цезарь с грибами, курицей и сыром: простой и вкусный рецепт
12. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
13. Тонкие хрустящие вафли.
14. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
15. Простой рецепт теста для мантов в хлебопечке Редмонд
16. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
17. Печёночные рулетики с начинкой.
18. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
19. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
20. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
21. Горбуша, запечённая под сыром.
22. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
23. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
24. Овощи гриль в микроволновке: полезно и просто
25. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
26. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
27. Какие временные выставки проводятся
28. Запас на зиму: рецепт вареных огурцов в уксусе
29. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
30. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
31. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
32. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
33. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
34. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
35. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
36. Рулетики из скумбрии в духовке.
37. Вкусные драники с салом: простой рецепт для домашнего приготовления
38. Вкус Украины: рецепт драников с салом
39. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
40. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
41. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
42. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
43. Запеканка из кальмаров с сыром: простой рецепт для домашнего приготовления
44. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
45. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
46. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
47. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
48. Постный борщ без зажарки в мультиварке. Борщ без зажарки в мультиварке пошаговый рецепт
49. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
50. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке