Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт пышного бисквита с разрыхлителем в духовке.
2. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
3. Сметанные калачики. Буквально 30-40 минут - и у вас на столе мягкие, слегка рассыпчатые калачики с приятным домашним вкусом.
4. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
5. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
6. История Сургута: от древности до современности
7. Какие интересные факты о метро Москвы
8. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
9. Хлеб на ржаной закваске с солодом 1: секреты приготовления
10. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
11. Рыбный пирог. Этот рецепт - просто Находка.
12. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
13. Сергей Трофимов: Голос Выборга
14. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
15. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
16. Самое классное тесто для корзиночек.
17. Обалденная курочка в медовом соусе.
18. Мраморный рулет из курицы.
19. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
20. Вкусные и полезные овощи гриль из микроволновки: быстрый и простой рецепт
21. Микроволновка с грилем: 15 вкусных блюд, которые можно приготовить за 30 минут
22. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
23. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
24. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
25. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
26. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
27. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
28. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
29. Серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для хлебопечки
30. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
31. Чем интересен парк "Сокольники" для посетителей
32. Слава в Томске: где и когда купить билеты онлайн
33. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
34. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
35. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
36. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
37. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
38. Белорусские драники с салом: рецепт и история
39. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
40. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
41. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
42. Запеканка из кальмаров с сыром: простой рецепт для домашнего приготовления
43. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
44. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
45. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке
46. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»:
47. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе
48. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
49. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы к пюре
50. Из чего готовят пиво. 3 Затирание солода