Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Ароматная вкуснятина с чесноком и зеленью за 25 минут.
2. Гуляш из печени со сметаной.
3. Слоеное тесто за 10 минут.
4. Польский маковый рулет.
5. Праздничная закуска "Ёлочные Шары".
6. Куриные желудочки по-корейски.
7. Супервлажный шоколадный пирог (без яиц).
8. Пирог "Замарашка" с черникой.
9. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
10. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
11. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
12. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
13. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
14. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
15. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
16. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
17. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
18. Торт медово - маковый.
19. Самое классное тесто для корзиночек.
20. Закуска сыра из селедки и плавленого.
21. Какие рекорды и достижения связаны с городом
22. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
23. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
24. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
25. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
26. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
27. Салат капустный (в горячем маринаде).
28. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
29. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
30. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
31. Корнишоны на зиму: как приготовить хрустящие в литровых банках
32. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
33. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
34. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
35. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
36. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
37. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
38. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
39. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
40. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
41. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
42. Вкусный рецепт: Кальмары запеченные с сыром и помидорами в духовке
43. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
44. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
45. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
46. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
47. Постный борщ без зажарки в мультиварке. Борщ без зажарки в мультиварке пошаговый рецепт
48. Классический люля-кебаб из баранины. Выбираем мясо
49. Пшеничная каша, как в детском саду
50. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке