Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Спагетти с курочкой и овощами в казане.
2. Вкуснейший плов. Рецепт плова проверенный временем.
3. Как оригинально и красиво покрасить яйца.
4. Заварные блины на минералке.
5. Молочные коржики из детства с ванилью.
6. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
7. Любимая "Мимоза" на новый лад.
8. Ржаной хлеб на закваске с солодом: простой рецепт для хлебопечки
9. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
10. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
11. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
12. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
13. Салат Цезарь с грибами и курицей: простой и вкусный рецепт для дома
14. Ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт без дрожжей в духовке
15. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
16. Куриные крылышки запечённые в духовке.
17. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
18. Ароматный картофель с розмарином: простой рецепт запекания в пергаменте
19. Самый удачный рецепт жареной печени!
20. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
21. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
22. Сардина: польза и вред для организма
23. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
24. Традиционные картофельные драники с салом: простой рецепт аппетитного блюда
25. Нежный кальмар в сметанном соусе.
26. Удивительные Рецепты для Вашей Микроволновой Печи с Грилем
27. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
28. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
29. Рецепт пышного серого хлеба на закваске: как приготовить в домашних условиях
30. Куриные котлетки с плавленными сырками.
31. Серый хлеб на закваске с тыквенными семечками: полезный и вкусный выбор для здорового питания
32. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
33. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
34. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
35. Вкусный и простой рецепт засолака огурцов без кипятка
36. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
37. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
38. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
39. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
40. Вкусный и полезный: рецепт грибного супа из королевских шампиньонов и белых грибов
41. Вкус Украины: рецепт драников с салом
42. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
43. Вкусные и полезные: рецепт поросят из кальмаров фаршированных
44. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
45. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
46. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
47. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
48. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
49. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
50. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото