Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Медовик с заварным кремом.
2. Лодочки из слоёного теста.
3. Перепечи с мясом, грибами.
4. Слоеные "Ушки" на закуску.
5. Салат Цезарь с грибами и курицей: простой и вкусный рецепт для дома
6. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
7. Простой рецепт ржаного хлеба на солоде в духовке
8. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
9. Печеночный торт со сметанным соусом.
10. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
11. Торт медово - маковый.
12. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
13. Цыпленок табака (тапака).
14. Рулет, который не ломается.
15. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
16. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
17. Какие рекорды и достижения связаны с городом
18. Маринованные шампиньоны "2 часа".
19. Запеченные свиные ребрышки - вкуснота.
20. Горбуша, запечённая под сыром.
21. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
22. Овощи на гриле в микроволновке или: как приготовить быстро и вкусно
23. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
24. Рецепты гриля в микроволновке: как приготовить вкусно и быстро
25. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
26. Простой серый хлеб на ржаной закваске: рецепт для начинающих
27. Какие временные выставки проводятся
28. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
29. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
30. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
31. Пирог с замороженными ягодами наливной.
32. Пирог с вареньем из песочного теста.
33. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
34. Полезные рецепты хлеба с закваской: здоровье и вкус на вашем столе
35. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
36. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
37. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
38. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
39. Завтрак на ходу: рисовуха с креветками и овощами в мультиварке
40. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
41. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
42. Вкусный и простой: 20 способов приготовить картошку по-деревенски в духовке
43. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
44. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами в духовке
45. Вкусный рецепт запеканки с языком под грибным соусом
46. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
47. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
48. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
49. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша
50. Блюда с фасолью кидни. Как готовить