Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Кулич "Краффин". Пасхальная выпечка всегда должна быть вкусной, ароматной и красивой.
2. Пасхальный сдобный каравай.
3. Пасхальный кулич. Этим рецептом я уже лет пользуюсь 7-8.
4. Самый простой рецепт блинчиков.
5. Отличные печёночные котлеты.
6. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
7. Какие культурные мероприятия проводятся в городе
8. Простой и Вкусный Салат с Курицей, Болгарским Перцем и Помидорами: Рецепт на Каждый День
9. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
10. Салат Цезарь с грибами и курицей: простой и вкусный рецепт для дома
11. Как Калининград развивался в советский период
12. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
13. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
14. Самый простой и вкусный ржаной хлеб: рецепт на каждый день
15. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
16. Какова история Тульского государственного музея оружия
17. Легкое тесто без яиц для мантов в хлебопечке: простой рецепт
18. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
19. Самое удачное дрожжевое тесто.
20. Какие советы по шопингу для туристов
21. Творожное печенье с изюмом.
22. Торт "Муравейник" со сгущенкой.
23. Рыба под маринадом.
24. Сардина: Полезные свойства для семьи и детей
25. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
26. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
27. Are there any unusual museums or exhibitions in Cheboksary
28. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
29. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
30. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
31. Группа Анимация в Барнауле: Открытие концертного сезона
32. Кекс с изюмом.
33. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
34. Тарталетки с куриным Филе, шампиньонами и сыром.
35. Афиша Линды в Санкт-Петербурге: все концерты и мероприятия
36. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
37. Вкусная мойва в томатном соусе необыкновенно.
38. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
39. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
40. Вкусный и полезный: как приготовить рис с овощами и креветками
41. Пастуший пирог с говядиной: рецепт и история
42. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
43. Вкусные и простые драники с салом и сыром: рецепт и рекомендации
44. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
45. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
46. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
47. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
48. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
49. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
50. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке