Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Перепечи с мясом, грибами.
2. Гуляш из печени со сметаной.
3. Идеальные оладьи. Для меня эти оладьи ну просто идеальные!
4. Скумбрия на мангале.
5. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
6. Кабачковый хлеб. В разгар кабачкового сезона предлагаю испечь вкуснейший хлеб с кабачком.
7. Куриные грудки по - восточному.
8. Ржаной хлеб на закваске с солодом: простой рецепт для хлебопечки
9. Конфеты из творога.
10. Какие уникальные сувениры можно привезти из Уфы
11. Рецепт салата с копченой курицей и болгарским перцем: простота и вкус
12. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
13. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
14. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
15. Десерт из кукурузных палочек.
16. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
17. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
18. Самый удачный рецепт жареной печени!
19. Приготовь картошку фри дома: 8 лучших рецептов в духовке
20. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
21. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
22. Настоящий татарский вак беляш.
23. Кекс столичный. Нам потребуется:
24. Салат "Простушка". Ингредиенты:
25. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
26. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
27. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
28. Музыкальное сердце столицы: Оркестр CAGMO Москва
29. Пирог с замороженными ягодами наливной.
30. Cупер тесто на пельмени и вареники.
31. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
32. Простой рецепт домашнего серого хлеба на закваске в форме
33. Быстрый пирог к чаю.
34. Вкусная мойва в томатном соусе необыкновенно.
35. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
36. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
37. Запаситесь свежим вкусом: рецепт маринада для огурцов без сахара на 1 литр воды
38. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками
39. Вкусный и полезный: как приготовить рис с морепродуктами и овощами
40. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
41. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
42. Вкус Польши: рецепт грибного супа
43. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
44. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
45. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
46. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
47. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)
48. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы для пюре
49. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
50. Куриная грудка с картофельным пюре: простой рецепт для домашнего ужина