Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Капустные котлеты. Ингредиенты.
2. Куриные ножки с картошкой в кефире.
3. Перепечи с мясом, грибами.
4. Карбонара. Ингредиенты: Спагетти - 200 г.
5. Простая и очень вкусная коврижка.
6. Творожный кулич. Давно хотела приготовить кулич на основе творога.
7. Праздничная закуска "Ёлочные Шары".
8. Подборка салатов от Ольги Романовой.
9. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
10. Какие исторические события оказали значительное влияние на развитие Чебоксар
11. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
12. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
13. Как приготовить салат Цезарь с грибами и ветчиной: быстрый и вкусный рецепт
14. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
15. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
16. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
17. Простой рецепт приготовления теста для мантов
18. Секреты идеального теста для мантов: тонкое и прочное
19. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
20. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
21. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
22. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
23. Сардина: польза и вред для организма
24. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
25. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
26. Овощи на гриле в микроволновке или: как приготовить быстро и вкусно
27. Пирог "Чернушка" с вареньем.
28. Простой серый хлеб на ржаной закваске: рецепт для начинающих
29. Салат капустный (в горячем маринаде).
30. Кекс с изюмом.
31. Домашний серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
32. Пирог с вареньем из песочного теста.
33. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
34. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
35. Огурцы в маринаде: как приготовить хрустящий маринад на зиму
36. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
37. Вкус Польши: рецепт польского грибного супа из шампиньонов
38. Польский грибной сливочный суп: рецепт и история
39. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
40. Картофельные драники с салом и луком: простой рецепт для домашней кухни
41. Морской вкус на столе: 15 лучших рецептов фаршированных кальмаров
42. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
43. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
44. Воспользуйтесь куриной грудкой для приготовления воздушного пюре
45. Куриный суп для малышей: рецепт и советы
46. Вкусный рецепт языка свиной с грибами
47. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
48. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
49. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
50. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе