Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Конфеты из творога.
2. Какие лучшие места для шопинга в Ростове-на-Дону
3. Салат "Июньский". Ингредиенты.
4. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
5. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
6. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
7. Секреты идеального теста для мантов
8. Запеченный картофель с чесноком в пергаменте: простой и вкусный рецепт
9. Концерт Татьяны Булановой в Москве: Незабываемые моменты
10. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
11. Какие рекорды и достижения связаны с городом
12. Оладьи из творога и сыра.
13. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
14. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
15. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
16. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
17. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
18. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
19. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
20. Простой серый хлеб на воде и муке: рецепт для начинающих
21. Cупер тесто на пельмени и вареники.
22. Полезные рецепты хлеба с закваской: здоровье и вкус на вашем столе
23. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
24. Чем интересен парк "Сокольники" для посетителей
25. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
26. Сладкие огурцы на зиму: рецепты и советы для долгого хранения
27. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
28. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
29. Огурцы в маринаде: как приготовить хрустящий маринад на зиму
30. Корнишоны на зиму: как приготовить хрустящие в литровых банках
31. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
32. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
33. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
34. Узнайте, как приготовить аутентичный польский грибный суп с этими простыми рецептами
35. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
36. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
37. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами в духовке
38. Вкусный рецепт языка свиной с грибами
39. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
40. Вкусный и простой рецепт языка говяжьего с шампиньонами в сметанном соусе
41. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
42. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
43. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
44. Классический люля-кебаб из баранины. Выбираем мясо
45. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
46. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке 
47. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
48. Яйцо пашот с голландским соусом и лососем. Копченый лосось и яйца-пашот с голландским соусом
49. Вкусный и удобный: рецепт гуляша из куриной грудки с картофельным пюре
50. Завтрак на новый уровень: Куриное филе в сухарях с картофельным пюре