Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Пасхальный кулич на сметане.
2. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
3. Итальянское печенье. Это печенье покорит вас своим вкусом и ароматом.
4. Кекс творожный. Чудесный кекс для домашнего чаепития!
5. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
6. Любимые "Секретные" котлетки.
7. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
8. Сладкий ржаной хлеб с тмином и картофельный ржаной: два рецепта для гурманов
9. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
10. Ржаной хлеб на закваске с солодом: простой рецепт для хлебопечки
11. Салат с копченой курицей, сыром, яйцами и перцем: простой и вкусный рецепт
12. Простой рецепт ржаного хлеба на солоде в духовке
13. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
14. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
15. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
16. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
17. Наивкуснейшая творожная запеканка.
18. Красивый и вкусный картофель дольками: как приготовить идеальное блюдо
19. Какие советы по шопингу для туристов
20. Самый удачный рецепт жареной печени!
21. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
22. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
23. Какие из достопримечательностей связаны с известными людьми
24. Рыба под маринадом.
25. Нудли. Какая же это вкуснятина!
26. Рыбные очень вкусные котлеты.
27. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
28. Маринованные шампиньоны "2 часа".
29. Запеченные свиные ребрышки - вкуснота.
30. Люля-кебаб (лёгкий рецепт, быстро и вкусно.
31. Овощи гриль в микроволновке: полезно и просто
32. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
33. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
34. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
35. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
36. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
37. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
38. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
39. Огурцы в маринаде: как приготовить хрустящий маринад на зиму
40. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
41. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
42. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
43. Рецепт домашних драников на сковороде: быстро и вкусно
44. Блюда с кешью и фасолью: вкусные и полезные рецепты
45. Салат из свиного сердца с маринованным луком. Салат из свиного сердца
46. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
47. Быстро и вкусно: самый простой и быстрый ужин для занятого человека
48. Вкус Индии: рецепты с фасолью
49. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
50. Вкусный и простой рецепт запеканки из картофельного пюре с курицей