Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Редчайший рецепт бесподобных котлет!
2. Отличные печёночные котлеты.
3. Салат Цезарь с грибами, курицей и сыром: простой и вкусный рецепт
4. Ржаной солод для хлеба: что это такое и как его использовать
5. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
6. Хлеб с солодом в духовке: простой рецепт домашнего хлеба
7. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
8. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
9. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
10. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
11. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
12. Молодой картофель запеченный в пергаменте 1: простой и вкусный рецепт
13. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка Дольками в Духовке на Пергаменте
14. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
15. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
16. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
17. Бутерброды "Крабовые Цветы".
18. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
19. Драники. Ингредиенты: Картофель - 1 кг.
20. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
21. Как жарить мойву в духовке.
22. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
23. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
24. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
25. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
26. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
27. Пирог с замороженными ягодами наливной.
28. Домашний серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
29. Песочные кольца с орехами.
30. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
31. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
32. Слава в Томске: где и когда купить билеты онлайн
33. Афиша Линды в Санкт-Петербурге: все концерты и мероприятия
34. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
35. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
36. Вкусный и полезный: как приготовить рис с овощами и креветками
37. Вкусный и полезный: как приготовить рис с морепродуктами и овощами
38. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
39. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
40. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
41. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
42. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
43. Куриный суп для малышей: рецепт и советы
44. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
45. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
46. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
47. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
48. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы для пюре
49. Фасоль по-русски с индийским акцентом
50. Больше не варю борщ в кастрюле. Борщ больше не варю, нашла хорошую замену. Вкусный суп без мяса за 15 минут