Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Слоенки с творожной начинкой и изюмом.
2. Слойки на кефире.
3. Лимонный, очень нежный пирог.
4. Рецепт пышного бисквита с разрыхлителем в духовке.
5. Какие новые парки построены в последние годы
6. Литовский ржаной хлеб с тмином: традиционный рецепт
7. Какие культурные мероприятия проводятся в городе
8. Свежий салат с курицей, болгарским перцем и помидорами: простой рецепт для домашнего обеда
9. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
10. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
11. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
12. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
13. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
14. Супер тесто на пельмени и вареники.
15. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
16. Куриные крылышки запечённые в духовке.
17. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке на кипятке
18. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
19. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
20. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка Дольками в Духовке на Пергаменте
21. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
22. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
23. Пасхальный кулич в хлебопечке.
24. Ребрышки свиные из духовочки.
25. Закуска сыра из селедки и плавленого.
26. Торт из печенья без выпечки.
27. Рыбка в кляре на минералке.
28. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
29. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
30. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
31. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
32. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
33. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
34. Серый хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный выбор для здоровья
35. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
36. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
37. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
38. Завтрак на ходу: рисовуха с креветками и овощами в мультиварке
39. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
40. Вкус Польши: рецепт грибного супа
41. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
42. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
43. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
44. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
45. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
46. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
47. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
48. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
49. Вкусный и удобный: рецепт гуляша из куриной грудки с картофельным пюре
50. Завтрак на новый уровень: Куриное филе в сухарях с картофельным пюре