Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
2. Рулетики мясные к праздничному столу.
3. Лимонный, очень нежный пирог.
4. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
5. Конфеты из творога.
6. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
7. Салат Цезарь с курицей и грибами: простой и вкусный рецепт для дома
8. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
9. Салат "Июньский". Ингредиенты.
10. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
11. Аутентичный рецепт бородинского хлеба на закваске с солодом: традиции и вкус
12. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Panasonic 2501: простой рецепт
13. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
14. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
15. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе
16. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
17. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
18. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
19. Рыба под маринадом.
20. Творожные пирожки. Эти творожные жареные пирожки вас своим вкусом покорят!
21. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
22. Какие современные торговые центры и рынки популярны среди жителей и туристов
23. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
24. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
25. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
26. Песочный пирог со смородиной.
27. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
28. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
29. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
30. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
31. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
32. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
33. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
34. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
35. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
36. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
37. Запекаем вкусный кальмар: рецепт запеканки в духовке
38. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
39. Вкусный рецепт картофельного пюре с курицей
40. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
41. Вкусный и быстрый: рецепт рульки свиной в духовке с варкой
42. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
43. Взрыв вкуса: воздушное картофельное пюре и куриное филе с подливкой
44. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
45. Вкуснейшая запеканка из курицы и пюре: рецепт и советы
46. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
47. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы
48. Вкусные и полезные: куриное филе с картофельным пюре
49. Куриные филе к пюре: 5 быстрых и вкусных рецептов
50. Как делают порошковое пиво. Порошковое пиво