Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Сочные рыбные котлеты.
2. Салат "Лаура". Очередной вкусный крабовый салатик.
3. Пицца очень быстрая.
4. Салат "Северный". В далекие времена печень трески считалась элитным продуктом, который был доступен не всем желающим его отведать.
5. Маринованная мойва в домашних условиях.
6. Перепечи с мясом, грибами.
7. Пышки на кефире.
8. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
9. Конфеты из творога.
10. Салат с копченой курицей, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
11. Свежий салат с курицей, болгарским перцем и помидорами: простой рецепт для домашнего обеда
12. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
13. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
14. Как Мичуринск связан с именем Ивана Мичурина
15. Уникальный пшенично-ржаной наливной хлеб с солодом: простота и польза на закваске
16. Печеночный торт со сметанным соусом.
17. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
18. Какие советы по шопингу для туристов
19. Творожное печенье с изюмом.
20. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
21. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
22. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
23. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
24. Маринованные шампиньоны "2 часа".
25. Кекс столичный. Нам потребуется:
26. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
27. Люля-кебаб (лёгкий рецепт, быстро и вкусно.
28. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
29. Торт из печенья без выпечки.
30. Нежный кальмар в сметанном соусе.
31. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
32. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
33. Пирог с замороженными ягодами наливной.
34. Нежная куриная грудка в духовке.
35. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
36. Песочный пирог со смородиной.
37. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
38. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
39. Слава в Томске: где и когда купить билеты онлайн
40. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
41. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
42. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
43. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
44. Сладкие и сочные креветки на вкуснейшем рисе: простой рецепт для домашней кухни
45. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
46. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
47. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
48. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
49. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
50. Борщ с курицей в мультиварке