Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Карбонара. Ингредиенты: Спагетти - 200 г.
2. Домашний адыгейский сыр.
3. Творожный кулич. Давно хотела приготовить кулич на основе творога.
4. Закуска из помидоров "Дед Мороз".
5. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
6. Картофель "фри" (без жира и масла.
7. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
8. Ржаной хлеб с ферментированным солодом: секреты приготовления в хлебопечке
9. Вкусный салат с перцем, помидорами, сыром и яйцом: простой рецепт
10. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
11. Ржаной солод для хлеба: что это такое и как его использовать
12. Секреты Бородинского: Закваска vs Sekowa — что делает хлеб по-настоящему особенным
13. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
14. Простой и быстрый рецепт теста на кипятке для мантов в хлебопечке
15. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
16. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
17. Рогалики из творожного теста.
18. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
19. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
20. Творожное печенье с изюмом.
21. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
22. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
23. Бутерброды "Крабовые Цветы".
24. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
25. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
26. Тёртый пирог с творогом и маком.
27. Кекс столичный. Нам потребуется:
28. Мраморный рулет из курицы.
29. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
30. Микроволновка с грилем: 15 вкусных блюд, которые можно приготовить за 30 минут
31. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
32. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
33. Нежная куриная грудка в духовке.
34. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
35. Headlines:
36. Грибной жюльен. Ингредиенты:
37. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
38. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
39. Корнишоны на зиму: как приготовить хрустящие в литровых банках
40. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
41. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
42. Рецепт домашних драников на сковороде: быстро и вкусно
43. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
44. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
45. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами в духовке
46. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
47. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
48. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
49. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
50. Индийское блюдо из фасоли маш. Блюда из маша