Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Восхитительные пончики. Эти воздушные пончики, приготовленные из теста, замешанного на сгущёнке, полюбились моей семье достаточно давно.
2. Куриные шарики в сырно - сливочном соусе.
3. Праздничная закуска "Ёлочные Шары".
4. Карамелизированные апельсины (постный рецепт).
5. Маринованная мойва в домашних условиях.
6. Пушистый кекс "Секретарский".
7. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
8. Пирог "Дружная Семейка".
9. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
10. Рецепт салата с копченой курицей и болгарским перцем: простота и вкус
11. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
12. Оладьи из кабачков с творогом.
13. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
14. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
15. Тесто для мантов в хлебопечке: как приготовить быстро и просто
16. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
17. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
18. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
19. Самое классное тесто для корзиночек.
20. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
21. Как приготовить вкусные картофельные драники с салом на сковороде
22. Драники. Ингредиенты: Картофель - 1 кг.
23. Маринованные шампиньоны "2 часа".
24. Мраморный рулет из курицы.
25. Курица, маринованная в горчично - медовом соусе.
26. Простой серый хлеб на ржаной закваске: рецепт для начинающих
27. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
28. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
29. Cупер тесто на пельмени и вареники.
30. Рулет из свиной рульки.
31. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
32. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
33. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
34. Огурцы в литровых банках на зиму: рецепты с уксусом
35. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
36. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
37. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
38. Заголовок 1: "Ферментированные огурцы без соли: простой рецепт для домашнего приготовления
39. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
40. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
41. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
42. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
43. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
44. Вкусный и полезный: рецепт карпаччо из свеклы под сметанно-чесночным соусом
45. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
46. Вкусный рецепт запеканки с языком под грибным соусом
47. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
48. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
49. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
50. Вкусный и простой рецепт: Курица в картофельном пюре в духовке