Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Пасхальный кулич на сметане.
2. Рулетики мясные к праздничному столу.
3. Сочное куриное Филе по-французски.
4. Ржаной хлеб с ферментированным солодом: секреты приготовления в хлебопечке
5. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
6. Рецепт салата с копченой курицей и болгарским перцем: простота и вкус
7. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
8. Как Калининград развивался в советский период
9. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
10. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
11. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
12. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
13. Ароматное творожное печенье с корицей.
14. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
15. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
16. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
17. Домашние конфеты с орехами "Метеорит".
18. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
19. Вкусные картофельные драники с соусом: простой рецепт на каждый день
20. Драники картофельные с луком и салом: простой и вкусный рецепт
21. Рецепты гриля в микроволновке: как приготовить вкусно и быстро
22. Простой серый хлеб на ржаной закваске: рецепт для начинающих
23. Куриные котлетки с плавленными сырками.
24. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
25. Песочный пирог со смородиной.
26. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
27. Вкусная мойва в томатном соусе необыкновенно.
28. Корнишоны на зиму: как приготовить хрустящие в литровых банках
29. Секреты приготовления тайского риса с креветками: рецепты и советы
30. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
31. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
32. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
33. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
34. Рулетики из скумбрии в духовке.
35. Рецепты французского мяса из говядины: от классики до современных вариаций
36. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
37. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
38. Вкусный и простой: 20 способов приготовить картошку по-деревенски в духовке
39. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
40. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
41. Искусство приготовления фаршированных кальмаров овощами и сыром
42. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
43. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
44. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
45. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
46. Вкус Индии: рецепты с фасолью
47. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба
48. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе
49. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
50. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром