Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Слойки на кефире.
2. Свекольный салат с сыром и чесноком.
3. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
4. Сочное куриное Филе по-французски.
5. Пирог "Дружная Семейка".
6. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
7. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
8. Какие театры есть в Ижевске
9. Мясо по-грузински в духовке.
10. Какие исторические особенности московских улиц
11. Как Калининград развивался в советский период
12. Салат Цезарь с грибами, курицей и сыром: простой и вкусный рецепт
13. Какие парки и скверы Воронежа популярны среди жителей и гостей
14. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
15. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
16. Простой рецепт приготовления теста для мантов
17. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
18. Простой и Вкусный Рецепт Запеченной Картошки на Пергаменте
19. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
20. Сардина тихоокеанская иваси натуральные от [бренда]: полезные свойства и вкусные рецепты
21. Какие основные достопримечательности можно посетить в Ипатьевском монастыре
22. Молочные коржики по госту.
23. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
24. Оладьи из творога и сыра.
25. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
26. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
27. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
28. Простой серый хлеб на ржаной закваске: рецепт для начинающих
29. Простой серый хлеб на воде и муке: рецепт для начинающих
30. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
31. Домашний сыр за 3 часа.
32. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
33. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
34. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
35. Вкус Австралии: рецепт классического пирога с мясом
36. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
37. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
38. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
39. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
40. Гриб рядовка лиловоногая, как готовить. Рецепты приготовления блюд из лиловых рядовок
41. Быстро и вкусно: самый простой и быстрый ужин для занятого человека
42. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
43. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
44. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
45. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке 
46. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
47. Салаты с копченой курицей без майонеза - 13 домашних вкусных рецептов
48. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей
49. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого
50. Кулинарный шедевр: Пюре куриное с овощами