Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Пирог с бананами.
2. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
3. Салат "Лаура". Очередной вкусный крабовый салатик.
4. Семейный яблочный пирог.
5. Любимая "Мимоза" на новый лад.
6. Перепечи с мясом, грибами.
7. Свинина с овощами, тушеная в сливках.
8. Любимые "Секретные" котлетки.
9. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
10. Как добавить солод в хлеб на закваске: советы и секреты
11. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
12. Простой и Вкусный Салат: Сыр, Болгарский Перец, Курица и Копченая Нотка
13. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
14. Цезарь с курицей и шампиньонами: быстрый и вкусный рецепт
15. Хлеб на ржаной закваске с солодом 1: секреты приготовления
16. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
17. ИДЕАЛЬНОЕ тесто на манты в хлебопечке: рецепт для начинающих
18. Простой рецепт теста для мантов в хлебопечке Редмонд
19. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
20. Секреты калорийности: сардины в томатном соусе
21. Ребрышки свиные из духовочки.
22. Тёртый пирог с творогом и маком.
23. Вкусные и полезные овощи гриль из микроволновки: быстрый и простой рецепт
24. Нежный кальмар в сметанном соусе.
25. Десерт "Снежок". Ингредиенты на 3 средние креманки.
26. Пирог из киселя.
27. Серый хлеб на ржаной закваске с льняными семечками: полезный и вкусный выбор
28. Песочные кольца с орехами.
29. Домашний сыр за 3 часа.
30. Чем интересен парк "Сокольники" для посетителей
31. Анастасия Высоцкая: история успеха
32. Вкусный и простой рецепт засолака огурцов без кипятка
33. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
34. Фуршет в офис: как организовать идеальное мероприятие с доставкой
35. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
36. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
37. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
38. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
39. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
40. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
41. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
42. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
43. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
44. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке
45. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
46. Вкуснейшая запеканка из курицы и пюре: рецепт и советы
47. Салаты с копченой курицей без майонеза - 13 домашних вкусных рецептов
48. Вкусный и удобный: рецепт гуляша из куриной грудки с картофельным пюре
49. Вкусный и полезный: рецепт картофельного пюре с жареной куриной грудкой
50. Шашлык 2023: Самые сочные и вкусные рецепты