Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Редчайший рецепт бесподобных котлет!
2. Мраморный кулич. Для приготовления этого кулича нам понадобится:
3. Фантастически вкусная творожная запеканка.
4. Слоенки с творожной начинкой и изюмом.
5. Салат "Северный". В далекие времена печень трески считалась элитным продуктом, который был доступен не всем желающим его отведать.
6. Лодочки из слоёного теста.
7. Как добавить солод в хлеб на закваске: советы и секреты
8. Простой и Вкусный Салат с Курицей, Болгарским Перцем и Помидорами: Рецепт на Каждый День
9. Мясо по-грузински в духовке.
10. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
11. Как приготовить салат Цезарь с грибами и ветчиной: быстрый и вкусный рецепт
12. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
13. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
14. Печеночный торт со сметанным соусом.
15. Секреты идеального теста для мантов
16. Самое удачное дрожжевое тесто.
17. Рогалики из творожного теста.
18. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
19. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
20. Картофель в пергаменте в духовке: простой и вкусный рецепт для каждый день
21. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
22. Витамины из железной банки: безопасность и удобство
23. "Хрущевское" тесто. В кулинарных кругах такое тесто статус легендарного имеет.
24. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
25. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
26. Какие рекорды и достижения связаны с городом
27. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
28. Какие архитектурные стили представлены в Иркутске
29. Какие современные торговые центры и рынки популярны среди жителей и туристов
30. Вкуснейшее чебуречное тесто.
31. Пирог "Чернушка" с вареньем.
32. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
33. Серый хлеб на ржаной закваске с льняными семечками: полезный и вкусный выбор
34. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
35. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
36. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
37. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
38. Крем "Мокрое Безе".
39. Сладкие огурцы на зиму: рецепты и советы для долгого хранения
40. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
41. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
42. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
43. Вкусный и простой рецепт грибного супа из польских грибов
44. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
45. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
46. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
47. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
48. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
49. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке 
50. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»