Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Лаваш с фаршем в заливке в духовке.
2. Жареные баклажаны и перцы с помидорами на зиму.
3. Гуляш из печени со сметаной.
4. Капуста в горячем маринаде.
5. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
6. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
7. Салат с курицей, болгарским перцем, сыром и огурцом: простой и вкусный рецепт
8. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
9. Салат с копченой курицей, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
10. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
11. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
12. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
13. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
14. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
15. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
16. Оладьи на кефире с зелёным луком.
17. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
18. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
19. Самое удачное дрожжевое тесто.
20. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
21. Молодой картофель запеченный в пергаменте 1: простой и вкусный рецепт
22. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
23. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
24. Сардина тихоокеанская иваси натуральные от [бренда]: полезные свойства и вкусные рецепты
25. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
26. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
27. Сардина: польза и вред для организма
28. Настоящий татарский вак беляш.
29. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
30. Запеченные свиные ребрышки - вкуснота.
31. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
32. Овощи на гриле в микроволновке или: как приготовить быстро и вкусно
33. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
34. Афиша Чиж & Co: новые даты и города
35. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
36. Песочные кольца с орехами.
37. Простое песочное печенье.
38. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
39. Какие места в Перми связаны с русской литературой
40. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
41. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
42. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
43. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
44. Вкус Польши: рецепт грибного супа
45. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
46. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
47. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
48. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
49. Классический люля-кебаб из баранины. Выбираем мясо
50. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться