Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Простая и очень вкусная коврижка.
2. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
3. Карамелизированные апельсины (постный рецепт).
4. Отличные печёночные котлеты.
5. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
6. Как Калининград развивался в советский период
7. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
8. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
9. Удобство на вашей кухне: тесто для мантов в хлебопечке Panasonic
10. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Panasonic 2501: простой рецепт
11. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт
12. Секреты идеального теста для мантов: тонкое и прочное
13. Рогалики из творожного теста.
14. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
15. Сардина тихоокеанская иваси натуральные от [бренда]: полезные свойства и вкусные рецепты
16. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
17. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
18. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
19. Где можно прогуляться вечером в центре города
20. Как приготовить овощи гриль в микроволновке с функцией гриля: пошаговая инструкция
21. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
22. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
23. Ханты-Мансийск: Город, которыйил талант Элвина Грея
24. Простой рецепт домашнего серого хлеба на закваске в форме
25. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
26. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
27. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
28. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
29. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
30. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
31. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
32. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
33. Польские супы из лесных грибов: 47 самых лучших рецептов
34. Рецепты французского мяса из говядины: от классики до современных вариаций
35. Вкусные драники с салом и сметаной: рецепт и подсказки
36. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами, сыром и яйцом
37. Запеканка из кальмаров и сыра: быстро и вкусно
38. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
39. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
40. Тополевая рядовка рецепты жареная. Как приготовить подтопольники
41. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
42. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
43. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
44. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)
45. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
46. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
47. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого
48. Вкусный рецепт куриной грудки с грибами: как приготовить блюдо на весь вечер
49. Яйцо пашот с голландским соусом и лососем. Копченый лосось и яйца-пашот с голландским соусом
50. Куриные зразы с грибами: быстро и вкусно