Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Редчайший рецепт бесподобных котлет!
2. Кабачковые оладьи с сыром.
3. Милашино тесто (супер - экспресс).
4. Карбонара. Ингредиенты: Спагетти - 200 г.
5. Пасхальный венок с тройной начинкой.
6. Пасхальный сдобный каравай.
7. Польский маковый рулет.
8. Лимонный, очень нежный пирог.
9. Капуста в горячем маринаде.
10. Воздушная запеканка с тыквой.
11. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
12. Супервлажный шоколадный пирог (без яиц).
13. Свинина с овощами, тушеная в сливках.
14. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
15. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
16. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
17. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
18. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
19. Легкий и Вкусный Салат с Курицей и Шампиньонами: Простой Рецепт
20. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
21. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
22. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
23. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
24. Какие основные достопримечательности можно посетить в Ипатьевском монастыре
25. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
26. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
27. Где можно прогуляться вечером в центре города
28. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
29. Какие музеи популярны среди туристов
30. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
31. Огурцы в литровых банках на зиму: рецепты с уксусом
32. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
33. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
34. Засолить огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
35. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
36. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
37. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
38. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
39. Вкус Польши: рецепт грибного супа
40. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
41. Вкусные и простые драники с салом и сыром: рецепт и рекомендации
42. Вкусные рецепты фаршированного кальмара в духовке
43. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
44. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
45. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
46. Грибы рядовки способы приготовления в пищу. Как правильно готовить рядовки: обработка, соление и маринование грибов
47. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
48. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
49. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
50. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша