Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Куриные ножки с картошкой в кефире.
2. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
3. Манник "Мокрый". Несложный, очень нежный, сочный и вкусный пирог.
4. Любимая "Мимоза" на новый лад.
5. Какую роль сыграла река Урал в развитии Оренбурга
6. Какие культурные мероприятия проводятся в городе
7. Какие театры есть в Ижевске
8. Headlines:
9. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
10. Какие исторические памятники подлежат охране
11. Заварной хлеб на закваске с солодом: простота и аромат на вашем столе
12. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
13. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
14. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе
15. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
16. Десерт из кукурузных палочек.
17. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
18. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
19. Сергей Трофимов: Голос Выборга
20. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
21. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
22. Сардины в томатном соусе: полезные свойства для вашего здоровья
23. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
24. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
25. Закуска сыра из селедки и плавленого.
26. Запеченные свиные ребрышки - вкуснота.
27. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
28. Драники картофельные с луком и салом: простой и вкусный рецепт
29. Праздничные бутерброды со шпротами.
30. Нежный кальмар в сметанном соусе.
31. Рыбка в кляре на минералке.
32. Какие современные торговые центры и рынки популярны среди жителей и туристов
33. Вкуснейшее чебуречное тесто.
34. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
35. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
36. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
37. Соленые огурцы без зелени: простые рецепты на зиму
38. Крем "Мокрое Безе".
39. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
40. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
41. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
42. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
43. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
44. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
45. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
46. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
47. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
48. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
49. Вкусный и быстрый: рецепт рульки свиной в духовке с варкой
50. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)