Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Рыба "Мечта". Нежная, сочная, вкусная рыбка, запечённая по этому рецепту, полюбилась моей семье.
2. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
3. Пицца очень быстрая.
4. Карамелизированные апельсины (постный рецепт).
5. Супервлажный шоколадный пирог (без яиц).
6. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
7. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
8. Какую роль сыграла река Урал в развитии Оренбурга
9. Рецепт салата с копченой курицей и болгарским перцем: простота и вкус
10. Вкусный салат с перцем, помидорами, сыром и яйцом: простой рецепт
11. Салат Цезарь с грибами, курицей и сыром: простой и вкусный рецепт
12. Хлеб на закваске с солодом в хлебопечке: секреты идеального вкуса
13. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
14. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Panasonic 2501: простой рецепт
15. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
16. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
17. Какие культурные мероприятия проводятся для иностранных туристов
18. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
19. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
20. Рыба под маринадом.
21. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
22. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
23. Традиционные украинские деруны с салом: рецепт от бабушки
24. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
25. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
26. Ханты-Мансийск: Город, которыйил талант Элвина Грея
27. Вкус детства - печенье "Орешки".
28. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
29. Пирог с вареньем из песочного теста.
30. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
31. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
32. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
33. Запас на зиму: рецепт вареных огурцов в уксусе
34. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
35. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
36. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
37. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
38. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
39. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
40. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
41. Вкусный и полезный: рецепт риса с креветками и овощами на сковороде
42. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
43. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
44. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
45. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами в духовке
46. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
47. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
48. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
49. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба
50. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе