Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Очень вкусный салат.
2. Кулич "Краффин". Пасхальная выпечка всегда должна быть вкусной, ароматной и красивой.
3. Пасхальный венок с тройной начинкой.
4. Самая вкусная в мире шарлотка.
5. Любимая "Мимоза" на новый лад.
6. Пышные манные кексы.
7. Творожная запеканка с персиками/бананами в сметанной заливке.
8. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
9. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
10. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
11. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
12. Какие интересные факты о метро Москвы
13. Оладьи из кабачков с творогом.
14. Салат "Июньский". Ингредиенты.
15. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
16. Тонкие хрустящие вафли.
17. Секреты идеального теста для мантов
18. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
19. Красивый и вкусный картофель дольками: как приготовить идеальное блюдо
20. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
21. Headlines:
22. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
23. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
24. Минтай "Молочные Реки, Рыбные Берега".
25. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
26. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
27. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
28. Домашний серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
29. Headlines:
30. Грибной жюльен. Ингредиенты:
31. Самса. Себе рецептик сохрани!
32. Крем "Мокрое Безе".
33. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
34. Какие места в Перми связаны с русской литературой
35. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
36. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
37. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
38. Фуршет в офис: как организовать идеальное мероприятие с доставкой
39. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
40. Польский грибной сливочный суп: рецепт и история
41. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
42. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
43. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
44. Вкусные рецепты фаршированного кальмара в духовке
45. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
46. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
47. Подтопольники жареные с картошкой, как приготовить. Жареные рядовки с картошкой. Тополиная рядовка: засолка
48. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
49. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
50. Быстро и вкусно: самый простой и быстрый ужин для занятого человека