Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Пасхальный кулич на сметане.
2. Слоенки с творожной начинкой и изюмом.
3. Торт "Королeвcкий". Наш любимый торт!
4. Салат "Шпроты под Шубой".
5. Булочки с изюмом в молочной заливке.
6. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
7. Ржаной хлеб на закваске с семечками и тмином: полезный и ароматный рецепт
8. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
9. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
10. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
11. Как Калининград развивался в советский период
12. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
13. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
14. Какие современные культурные события регулярно проводятся в Москве
15. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
16. Секреты Силезского хлеба: как приготовить идеальный ржаной хлеб на закваске
17. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Panasonic 2501: простой рецепт
18. ИДЕАЛЬНОЕ тесто на манты в хлебопечке: рецепт для начинающих
19. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
20. Обалденная курочка в медовом соусе.
21. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
22. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
23. Рецепт вергунов на кефире.
24. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
25. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
26. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
27. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
28. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
29. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
30. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
31. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
32. Засолить огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
33. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
34. Азиатский рис с креветками: простой и вкусный рецепт
35. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
36. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
37. Рисовая запеканка с рыбой.
38. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
39. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
40. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
41. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
42. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
43. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
44. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
45. Вкусный и быстрый: рецепт рульки свиной в духовке с варкой
46. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
47. Рецепты борща без капусты в мультиварке. Как приготовить борщ в мультиварке
48. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
49. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
50. Яйцо пашот с голландским соусом и лососем. Копченый лосось и яйца-пашот с голландским соусом