Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Творожные пышки. Творог - 100 г.
2. Как сделать домашнюю лапшу: 3 варианта на выбор!
3. Рыба "Мечта". Нежная, сочная, вкусная рыбка, запечённая по этому рецепту, полюбилась моей семье.
4. Макароны по-флотски с фаршем и томатной пастой.
5. Вермишелевая запеканка с мясом (как в детском саду).
6. Пасхальный сдобный каравай.
7. Фантастически вкусная творожная запеканка.
8. Куриный суп чесночными галушками - рулетиками.
9. Идея к праздничному столу.
10. Запеканка из куриной печени с шампиньонами.
11. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
12. Литовский хлеб на закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
13. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
14. Легкий и Вкусный Салат с Курицей и Шампиньонами: Простой Рецепт
15. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
16. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
17. Хлеб на закваске: 21 рецепт для домашнего мастера
18. Рыбный пирог. Этот рецепт - просто Находка.
19. Рулетики из скумбрии в духовке.
20. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
21. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
22. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
23. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
24. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
25. Тёртый пирог с творогом и маком.
26. Мраморный рулет из курицы.
27. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
28. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
29. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
30. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
31. Cупер тесто на пельмени и вареники.
32. САМЫЙ ПРОСТОЙ ржаной хлеб на закваске: пошаговый рецепт для начинающих
33. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
34. Серый хлебушек на пшеничной закваске: простота и полезность на вашем столе
35. Вкусная мойва в томатном соусе необыкновенно.
36. Какие места в Перми связаны с русской литературой
37. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
38. Вкусные огурцы без стерилизации и уксуса: рецепты на зиму
39. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
40. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
41. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
42. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
43. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
44. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
45. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
46. Воспользуйтесь куриной грудкой для приготовления воздушного пюре
47. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
48. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
49. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
50. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться