Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Пасхальный венок с тройной начинкой.
2. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
3. Пшенично-ржаной хлеб с тмином на солоде: простой рецепт для домашнего приготовления
4. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
5. Простой рецепт ржаного хлеба на солоде в духовке
6. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
7. Салат "Июньский". Ингредиенты.
8. Супер тесто на пельмени и вареники.
9. Печеночный торт со сметанным соусом.
10. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
11. Самое удачное дрожжевое тесто.
12. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
13. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
14. Бутерброды "Крабовые Цветы".
15. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
16. Вэрзэре. Перед вами национальное блюдо молдавской кухни - небольшие пирожочки с капустой.
17. Соус чесночный. Ингредиенты:
18. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
19. Где можно прогуляться вечером в центре города
20. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
21. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
22. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
23. Гриль в микроволновке: простые рецепты для домашнего обеда
24. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
25. Салат капустный (в горячем маринаде).
26. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
27. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
28. Серые батоны на закваске: полезный и вкусный выбор для здорового питания
29. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
30. Чем интересен парк "Сокольники" для посетителей
31. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
32. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
33. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
34. Вкусный и полезный: как приготовить рис с овощами и креветками
35. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
36. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
37. Вкус Польши: рецепт грибного супа
38. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
39. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
40. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
41. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
42. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
43. Грибы рядовки способы приготовления в пищу. Как правильно готовить рядовки: обработка, соление и маринование грибов
44. Тополевая рядовка рецепты жареная. Как приготовить подтопольники
45. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
46. Вкусный и простой рецепт языка говяжьего с шампиньонами в сметанном соусе
47. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
48. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
49. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»
50. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей