Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Тефтели с рисом и сливочной подливкой в духовке.
2. "Язычки" из баклажан.
3. Рыба "Мечта". Нежная, сочная, вкусная рыбка, запечённая по этому рецепту, полюбилась моей семье.
4. Вермишелевая запеканка с мясом (как в детском саду).
5. Слоенки с творожной начинкой и изюмом.
6. Идея к праздничному столу.
7. Лимонный освежающий пирог.
8. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
9. Творожный торт "слёзы ангела".
10. Любимая "Мимоза" на новый лад.
11. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
12. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
13. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
14. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
15. Какие традиции и праздники сохраняются в Тольятти
16. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
17. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
18. Как Калининград развивался в советский период
19. Клубника с сахаром на зиму без варки.
20. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
21. 100% Ржаной Хлеб на Закваске: Основные Секреты и Рецепты
22. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
23. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Мулинекс: простой рецепт
24. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
25. Творожные завитушки. Ингредиенты:
26. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
27. Простая и вкусная намазка на хлеб.
28. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
29. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
30. Вкусные картофельные драники с соусом: простой рецепт на каждый день
31. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
32. Пышный пирог с изюмом на кефире.
33. Are there any unusual museums or exhibitions in Cheboksary
34. Слава в Томске: где и когда купить билеты онлайн
35. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
36. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
37. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
38. Вкусный и полезный: как приготовить рис с овощами и креветками
39. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
40. Вкусный и простой рецепт риса с креветками для домашнего стола
41. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
42. Вкус Польши: рецепт грибного супа
43. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
44. Необычный рецепт: фаршированный кальмар крабовыми палочками и яйцом
45. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
46. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
47. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
48. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
49. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
50. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки