Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Карбонара. Ингредиенты: Спагетти - 200 г.
2. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
3. Идея к праздничному столу.
4. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
5. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
6. Простой и Вкусный Салат с Копченой Грудкой и Корейской Морковью
7. Салат Цезарь с курицей и грибами: простой и вкусный рецепт для дома
8. Цезарь с курицей и шампиньонами: быстрый и вкусный рецепт
9. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
10. Секреты Бородинского: Закваска vs Sekowa — что делает хлеб по-настоящему особенным
11. Секреты приготовления домашнего теста для мантов
12. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе
13. Рогалики из творожного теста.
14. Цыпленок табака (тапака).
15. Простая и вкусная намазка на хлеб.
16. Какие культурные мероприятия проводятся для иностранных туристов
17. Какие советы по шопингу для туристов
18. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
19. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
20. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
21. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
22. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
23. Приготовь картошку фри дома: 8 лучших рецептов в духовке
24. Витамины из железной банки: безопасность и удобство
25. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
26. Нудли. Какая же это вкуснятина!
27. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
28. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
29. Запеченные свиные ребрышки - вкуснота.
30. Горбуша, запечённая под сыром.
31. Оладьи из творога и сыра.
32. Пирог "Чернушка" с вареньем.
33. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
34. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
35. Пирог с замороженными ягодами наливной.
36. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
37. Домашний серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
38. Тарталетки с куриным Филе, шампиньонами и сыром.
39. Песочный пирог со смородиной.
40. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
41. Корнишоны на зиму: как приготовить хрустящие в литровых банках
42. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
43. Вкусные драники с салом: простой рецепт для домашнего приготовления
44. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
45. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
46. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
47. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
48. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
49. Вкус Индии: рецепты с фасолью
50. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба