Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Пасхальный кулич. Этим рецептом я уже лет пользуюсь 7-8.
2. Идеальные оладьи. Для меня эти оладьи ну просто идеальные!
3. Закуска из помидоров "Дед Мороз".
4. Салат "Шпроты под Шубой".
5. Селедка под шубой (роллы).
6. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
7. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
8. Литовский хлеб на закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
9. Какие традиции и праздники сохраняются в Тольятти
10. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
11. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
12. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
13. Самое удачное дрожжевое тесто.
14. Какие культурные мероприятия проводятся для иностранных туристов
15. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
16. Оладьи вкуснейшие. Оладьи очень пышные и вкусные получаются.
17. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
18. Минтай "Молочные Реки, Рыбные Берега".
19. Творожные пирожки. Эти творожные жареные пирожки вас своим вкусом покорят!
20. Вкусные и полезные овощи гриль из микроволновки: быстрый и простой рецепт
21. Коржики молочные. 100 гр молока, 100 гр размягчённого маргарина, 1 стакан сахара, 1 яйцо, половинку чайной ложки соды, гашенной уксусом.
22. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
23. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
24. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
25. Рецепты гриля в микроволновке: как приготовить вкусно и быстро
26. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
27. Простой серый хлеб на воде и муке: рецепт для начинающих
28. Картофель по-деревенски в духовке.
29. Серый хлеб на ржаной закваске с льняными семечками: полезный и вкусный выбор
30. Какие музеи популярны среди туристов
31. Расскажите о музеях Пензы и их экспозициях
32. Минтай, тушеный в сметане.
33. Огурцы в литровых банках на зиму: рецепты с уксусом
34. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
35. Вкусный и полезный: рецепт риса с креветками и овощами на сковороде
36. Узнайте, как приготовить аутентичный польский грибный суп с этими простыми рецептами
37. Вкус Польши: рецепт грибного супа
38. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
39. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
40. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
41. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
42. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
43. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
44. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
45. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
46. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
47. Фасоль по-русски с индийским акцентом
48. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
49. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
50. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»: