Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Свинина по-барски. Мясо мы режем на порционные куски.
2. Пицца очень быстрая.
3. Подборка салатов от Ольги Романовой.
4. Куриные грудки по - восточному.
5. Ржаной хлеб с ферментированным солодом: секреты приготовления в хлебопечке
6. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
7. Простой и Вкусный Салат: Сыр, Болгарский Перец, Курица и Копченая Нотка
8. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
9. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
10. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
11. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
12. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
13. Рыбный пирог. Этот рецепт - просто Находка.
14. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
15. Ароматный картофель с розмарином: простой рецепт запекания в пергаменте
16. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка Дольками в Духовке на Пергаменте
17. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
18. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
19. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
20. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
21. Вкусные картофельные драники с соусом: простой рецепт на каждый день
22. Нежный кальмар в сметанном соусе.
23. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
24. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
25. Картофель по-деревенски в духовке.
26. Хлеб на закваске 1-2-3 с добавлением ржаной муки: простой рецепт для начинающих
27. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
28. Чем интересен парк "Сокольники" для посетителей
29. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
30. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
31. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
32. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
33. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
34. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
35. Вкусные креветки с рисом: рецепт приготовления на сковороде
36. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
37. Вкусные картофельные драники с салом и луком: рецепт и инструкции
38. Вкусные и простые драники с салом и сыром: рецепт и рекомендации
39. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
40. Запеканка из кальмаров с сыром: простой рецепт для домашнего приготовления
41. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
42. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
43. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
44. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
45. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
46. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
47. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
48. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе
49. Куриная грудка с картофельным пюре: простой рецепт для домашнего ужина
50. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих