Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
2. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
3. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
4. Простой рецепт ржаного хлеба с тмином в духовке: шаг за шагом
5. Ржаной хлеб на закваске с солодом: простой рецепт для хлебопечки
6. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
7. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
8. Оладьи на кефире с зелёным луком.
9. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
10. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Мулинекс: простой рецепт
11. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
12. Ароматный картофель с розмарином: простой рецепт запекания в пергаменте
13. Запеченная картошка в хрустящей корочке: Секреты идеального блюда
14. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
15. Самое классное тесто для корзиночек.
16. Секреты калорийности: сардины в томатном соусе
17. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
18. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
19. Сардина: польза и вред для организма
20. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
21. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
22. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
23. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
24. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
25. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
26. Серые батоны на закваске: полезный и вкусный выбор для здорового питания
27. Куриное Филе в кляре.
28. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
29. Грибной жюльен. Ингредиенты:
30. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
31. Вкус Польши: рецепт грибного супа
32. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
33. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
34. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
35. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
36. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
37. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
38. Индийское блюдо из фасоли маш. Блюда из маша
39. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
40. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
41. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
42. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
43. Вкус Индии: рецепты с фасолью
44. Вкуснейшая запеканка из курицы и пюре: рецепт и советы
45. Вкусный и простой рецепт: Курица в картофельном пюре в духовке
46. Вкусный и полезный: рецепт пюре с запеченной курицей
47. Салат из копченого лосося и Яйца пашот.. Салат с копченым лососем и яйцом пашот
48. Салат яйцо пашот рыба. Салат из копченой трески с яйцами-пашот и крутонами
49. Немцы сделали порошковое пиво со всеми пивными компонентами
50. Свинина с маслом сливочным на мангале. Рецепт нежнейшего шашлыка. Его стоит попробовать