Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Итальянское печенье. Это печенье покорит вас своим вкусом и ароматом.
2. Слоеные "Ушки" на закуску.
3. Простой и Вкусный Салат: Сыр, Болгарский Перец, Курица и Копченая Нотка
4. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
5. Салат Цезарь с грибами и курицей: простой и вкусный рецепт для дома
6. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
7. Ржаной солод для хлеба: что это такое и как его использовать
8. Легкое тесто без яиц для мантов в хлебопечке: простой рецепт
9. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
10. Пошаговый рецепт теста для мантов с молоком в хлебопечке
11. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
12. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
13. Какие советы по шопингу для туристов
14. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
15. Самое классное тесто для корзиночек.
16. Нудли. Какая же это вкуснятина!
17. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
18. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
19. Десерт "Снежок". Ингредиенты на 3 средние креманки.
20. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
21. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
22. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
23. Cупер тесто на пельмени и вареники.
24. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
25. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
26. Грибной жюльен. Ингредиенты:
27. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
28. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
29. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
30. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
31. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
32. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
33. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
34. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
35. Вкусные рецепты фаршированного кальмара в духовке
36. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
37. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
38. Искусство приготовления фаршированных кальмаров овощами и сыром
39. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
40. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
41. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
42. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
43. Куриная грудка с картофельным пюре: простой рецепт для домашнего ужина
44. Кремлёвская хряпа. Внимание!
45. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
46. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
47. Салат из копченого лосося и Яйца пашот.. Салат с копченым лососем и яйцом пашот
48. Куриные филе к пюре: 5 быстрых и вкусных рецептов
49. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы к пюре
50. Запеканка язык с сыром: вкусный рецепт