Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Вермишелевая запеканка с мясом (как в детском саду).
2. Гуляш из печени со сметаной.
3. Польский маковый рулет.
4. Самый простой рецепт блинчиков.
5. Торт "Королeвcкий". Наш любимый торт!
6. Лимонный освежающий пирог.
7. Куриные желудочки по-корейски.
8. Твopoжное печенье с кокосовой начинкой.
9. Пышные манные кексы.
10. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
11. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
12. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
13. Хлеб на закваске с солодом в хлебопечке: секреты идеального вкуса
14. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
15. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
16. Тесто для мантов в хлебопечке: как приготовить быстро и просто
17. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
18. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
19. Сардины в томатном соусе: полезные свойства для вашего здоровья
20. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
21. Минтай "Молочные Реки, Рыбные Берега".
22. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
23. Рецепт вергунов на кефире.
24. Вкусные картофельные драники с соусом: простой рецепт на каждый день
25. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
26. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
27. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
28. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
29. Пирог "Чернушка" с вареньем.
30. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
31. Какие временные выставки проводятся
32. Тарталетки с куриным Филе, шампиньонами и сыром.
33. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
34. Headlines:
35. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
36. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
37. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
38. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
39. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
40. Вкус Польши: рецепт грибного супа
41. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
42. Остренькая маринованная капуста быстрого приготовления.
43. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
44. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами в духовке
45. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
46. Искусство приготовления фаршированных кальмаров овощами и сыром
47. Вкусный рецепт запеканки с языком под грибным соусом
48. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
49. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
50. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке