Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Тоpt "Hапoлeон"- hаиbкуcнейший стaриhhый peцeпт!
2. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в музеях Арзамаса
3. Как добавить солод в хлеб на закваске: советы и секреты
4. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
5. Невероятно нежное песочное печенье.
6. Салат Цезарь с курицей и грибами: простой и вкусный рецепт для дома
7. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
8. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
9. Куриные крылышки запечённые в духовке.
10. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
11. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
12. Какие культурные мероприятия проводятся для иностранных туристов
13. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
14. Простой и вкусный - пирог капустный.
15. Рыба под маринадом.
16. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
17. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
18. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
19. Курочка в кефире.
20. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
21. Какие архитектурные стили представлены в Иркутске
22. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
23. Овощи гриль в микроволновке: полезно и просто
24. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
25. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
26. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
27. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
28. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
29. Чебуреки на заварном тесте.
30. Минтай, тушеный в сметане.
31. Соленые огурцы без зелени: простые рецепты на зиму
32. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
33. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
34. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
35. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
36. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
37. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
38. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
39. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
40. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
41. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
42. Запеканка из кальмаров и сыра: быстро и вкусно
43. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
44. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы для пюре
45. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
46. Салат с копченым окорочком - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
47. Запекаемся с курицей и грибами: рецепт пюре в духовке
48. Куриный рецепт мечты: вкусное и легкое филе с картофельным пюре
49. Порошковое пиво и сумки из кактусов. Среда - «Лакомка»: рассказываем серпуховичам о традициях Масленицы
50. Фарфалле с карбонарой и зеленым горошком: рецепт и подсказки