Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Северный". В далекие времена печень трески считалась элитным продуктом, который был доступен не всем желающим его отведать.
2. Свекольный салат с сыром и чесноком.
3. Салат "Купеческий" - настоящее объедение.
4. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
5. Домашняя шаурма. Ингредиенты.
6. Рижский хлеб с тмином: история и секреты приготовления
7. Традиции финского ржаного: секреты приготовления на закваске
8. Как добавить солод в хлеб на закваске: советы и секреты
9. Ржаной хлеб на закваске с солодом: простой рецепт для хлебопечки
10. Невероятно нежное песочное печенье.
11. Легкий и Вкусный Салат с Курицей и Шампиньонами: Простой Рецепт
12. Цезарь с курицей и шампиньонами: быстрый и вкусный рецепт
13. Хлеб на закваске с солодом в хлебопечке: секреты идеального вкуса
14. Ржаной хлеб на закваске: традиции и современность
15. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
16. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
17. Это мясное блюдо должен попробовать каждый!
18. Обалденная курочка в медовом соусе.
19. Рыбные очень вкусные котлеты.
20. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
21. Люля-кебаб (лёгкий рецепт, быстро и вкусно.
22. Горбуша, запечённая под сыром.
23. Оладьи из творога и сыра.
24. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
25. Куриная грудка в шубке под сыром.
26. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
27. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
28. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
29. Пирожки "Проглотайки". Тесто делается элементарно, только здесь очень важна последовательность, в этом главная фишка!
30. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
31. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
32. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
33. Тарталетки с куриным Филе, шампиньонами и сыром.
34. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
35. Сладкие и сочные креветки на вкуснейшем рисе: простой рецепт для домашней кухни
36. Вкусный и простой рецепт риса с креветками для домашнего стола
37. Рисовая запеканка с рыбой.
38. Белорусские драники с салом: рецепт и история
39. Картофельные драники с салом и луком: простой рецепт для домашней кухни
40. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
41. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
42. Вкусные и полезные: рецепт поросят из кальмаров фаршированных
43. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
44. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом
45. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть
46. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
47. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих
48. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
49. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
50. Яйцо пашот с голландским соусом и лососем. Копченый лосось и яйца-пашот с голландским соусом