Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Слоеное тесто за 10 минут.
2. Заварные блины на минералке.
3. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
4. Соус "Цацики". Соус "Цацики" - простой и очень вкусный соус, который станет прекрасным дополнением ко многим блюдам!
5. Пицца очень быстрая.
6. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
7. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
8. Here is a well-organized presentation of six headlines about Tolyatti, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
9. Уникальный рецепт: Хлеб на ржаной закваске с солодом и тмином
10. Мясо по-грузински в духовке.
11. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
12. Аутентичный рецепт бородинского хлеба на закваске с солодом: традиции и вкус
13. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
14. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
15. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
16. Торт медово - маковый.
17. Рогалики из творожного теста.
18. Молодой картофель запеченный в пергаменте 1: простой и вкусный рецепт
19. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка Дольками в Духовке на Пергаменте
20. Дроб с куриной печенью по-болгарски.
21. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
22. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
23. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
24. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
25. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
26. Овощи гриль в микроволновке: полезно и просто
27. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
28. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
29. Курица, маринованная в горчично - медовом соусе.
30. Афиша Чиж & Co: новые даты и города
31. Cупер тесто на пельмени и вареники.
32. Куриные котлетки с плавленными сырками.
33. Простой рецепт заливного серого хлеба: как испечь дома
34. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
35. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
36. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
37. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
38. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
39. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
40. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
41. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
42. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
43. Вкусные картофельные драники с салом и луком: рецепт и инструкции
44. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
45. Куриный суп для малышей: рецепт и советы
46. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
47. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
48. Постный борщ без зажарки в мультиварке. Борщ без зажарки в мультиварке пошаговый рецепт
49. Рецепты борща без капусты в мультиварке. Как приготовить борщ в мультиварке
50. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре