Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Шурпа. Этот суп к нам с Востока пришел.
2. Праздничный слоеный салат.
3. Семейный яблочный пирог.
4. Домашняя шаурма. Ингредиенты.
5. Домашний лимонад. Ингредиенты:
6. Here is a well-organized presentation of six headlines about Tolyatti, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
7. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
8. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
9. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
10. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
11. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
12. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
13. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт
14. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
15. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
16. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
17. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
18. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
19. Витамины из железной банки: безопасность и удобство
20. Какие из достопримечательностей связаны с известными людьми
21. Рецепт вергунов на кефире.
22. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
23. Оладьи из творога и сыра.
24. Курица, маринованная в горчично - медовом соусе.
25. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
26. Картофель по-деревенски в духовке.
27. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
28. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
29. Анастасия Высоцкая: история успеха
30. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
31. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
32. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
33. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
34. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
35. Польский грибной сливочный суп: рецепт и история
36. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
37. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
38. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
39. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
40. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
41. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
42. Грибы рядовки способы приготовления в пищу. Как правильно готовить рядовки: обработка, соление и маринование грибов
43. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
44. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
45. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
46. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
47. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
48. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом
49. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке 
50. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе