Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Спагетти с фрикадельками в сливочно - сырном соусе.
2. Свинина по-барски. Мясо мы режем на порционные куски.
3. Рецепт быстрого пасхального кулича.
4. Салат "Новогодние Часы".
5. Карамелизированные апельсины (постный рецепт).
6. Торт "Королeвcкий". Наш любимый торт!
7. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
8. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
9. Куриные грудки по - восточному.
10. Традиции финского ржаного: секреты приготовления на закваске
11. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
12. Простой рецепт ржаного хлеба с тмином в духовке: шаг за шагом
13. Свежий салат с курицей, болгарским перцем и помидорами: простой рецепт для домашнего обеда
14. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
15. Цезарь с курицей и шампиньонами: быстрый и вкусный рецепт
16. Уникальный пшенично-ржаной наливной хлеб с солодом: простота и польза на закваске
17. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт
18. Оладьи на кефире с зелёным луком.
19. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
20. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
21. Секреты идеального теста для мантов: тонкое и прочное
22. Рулетики из скумбрии в духовке.
23. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
24. Рогалики из творожного теста.
25. Молодой картофель запеченный в пергаменте 1: простой и вкусный рецепт
26. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка Дольками в Духовке на Пергаменте
27. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
28. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
29. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
30. Закуска сыра из селедки и плавленого.
31. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
32. Тёртый пирог с творогом и маком.
33. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
34. Праздничные бутерброды со шпротами.
35. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
36. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
37. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
38. Чебуреки на заварном тесте.
39. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
40. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
41. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
42. Остренькая маринованная капуста быстрого приготовления.
43. Вкус Украины: рецепт драников с салом
44. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
45. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
46. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами и сыром
47. Вкусный и простой рецепт языка говяжьего с шампиньонами в сметанном соусе
48. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
49. Вкус Индии: рецепты с фасолью
50. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе