Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
2. Headlines:
3. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
4. Аутентичный рецепт бородинского хлеба на закваске с солодом: традиции и вкус
5. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
6. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
7. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
8. Сергей Трофимов: Голос Выборга
9. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
10. Какие советы по шопингу для туристов
11. Простой и Вкусный: Рецепт Картофеля с Курицей и Помидорами
12. Картошка по-деревенски в духовке: простой рецепт для домашнего стола
13. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
14. "Хрущевское" тесто. В кулинарных кругах такое тесто статус легендарного имеет.
15. Ребрышки свиные из духовочки.
16. Драники. Ингредиенты: Картофель - 1 кг.
17. Тёртый пирог с творогом и маком.
18. Люля-кебаб (лёгкий рецепт, быстро и вкусно.
19. Вкусные и полезные овощи гриль из микроволновки: быстрый и простой рецепт
20. Горбуша, запечённая под сыром.
21. Гриль в микроволновке: простые рецепты для домашнего обеда
22. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
23. Какие временные выставки проводятся
24. Афиша Чиж & Co: новые даты и города
25. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
26. Серый хлеб на закваске с тыквенными семечками: полезный и вкусный выбор для здорового питания
27. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
28. Расскажите о музеях Пензы и их экспозициях
29. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
30. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
31. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
32. Вкусный и полезный суп из белых и польских грибов с курицей и сливками
33. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
34. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
35. Морской вкус на столе: 15 лучших рецептов фаршированных кальмаров
36. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
37. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
38. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
39. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
40. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
41. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
42. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
43. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
44. Вкусные и полезные: куриное филе с картофельным пюре
45. Норвежский завтрак с лососем и яйцом пашот. Тосты с лосоcем и яйцом-пашот
46. Найдены производители порошкового пива. Порошковое пиво
47. Вкус и польза пшенично-ржаного хлеба на солоде
48. Как вкусно запечь картошку в духовке. Запеченная картошка в духовке с овощами: рецепт
49. Запеканка свиной рульки в светлом пиве: рецепт и подсказки
50. Шашлык с беконом и болгарским перцем: ароматный рецепт для пикника