Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Карбонара. Ингредиенты: Спагетти - 200 г.
2. Тоpt "Hапoлeон"- hаиbкуcнейший стaриhhый peцeпт!
3. Праздничный слоеный салат.
4. Куриные желудочки по-корейски.
5. Тесто для беляшей.
6. Сметанные калачики. Буквально 30-40 минут - и у вас на столе мягкие, слегка рассыпчатые калачики с приятным домашним вкусом.
7. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
8. Слоеные "Ушки" на закуску.
9. Сладкий ржаной хлеб с тмином и картофельный ржаной: два рецепта для гурманов
10. Ржаной хлеб с ферментированным солодом: секреты приготовления в хлебопечке
11. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
12. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
13. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
14. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
15. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
16. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
17. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
18. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
19. Куриные крылышки запечённые в духовке.
20. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
21. Легкое тесто для мантов: как приготовить в хлебопечке и мастерски слепить
22. Простой и быстрый рецепт теста на кипятке для мантов в хлебопечке
23. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
24. Сергей Трофимов: Голос Выборга
25. Цыпленок табака (тапака).
26. Простая и вкусная намазка на хлеб.
27. Рулет, который не ломается.
28. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
29. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
30. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
31. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
32. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
33. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
34. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
35. Новый маринад для огурцов без сахара: простой и полезный рецепт
36. Крем "Мокрое Безе".
37. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
38. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
39. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
40. Вкус Польши: рецепт грибного супа
41. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
42. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
43. Вкусный и полезный: рецепт карпаччо из свеклы под сметанно-чесночным соусом
44. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
45. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
46. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке 
47. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша
48. Куриная грудка с картофельным пюре: простой рецепт для домашнего ужина
49. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
50. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт