Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Воздушная запеканка с тыквой.
2. Запеканка из куриной печени с шампиньонами.
3. Сочное куриное Филе по-французски.
4. Кабачковый хлеб. В разгар кабачкового сезона предлагаю испечь вкуснейший хлеб с кабачком.
5. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
6. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
7. Салат с копченой курицей, сыром, яйцами и перцем: простой и вкусный рецепт
8. Ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт без дрожжей в духовке
9. Хлеб на ржаной закваске с солодом 1: секреты приготовления
10. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
11. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
12. Простая и вкусная намазка на хлеб.
13. Оладьи вкуснейшие. Оладьи очень пышные и вкусные получаются.
14. Соус чесночный. Ингредиенты:
15. Рецепт вергунов на кефире.
16. Вкусные и полезные овощи гриль из микроволновки: быстрый и простой рецепт
17. Праздничные бутерброды со шпротами.
18. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
19. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
20. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
21. Рецепт вареников с картошкой на кефире.
22. Картофель по-деревенски в духовке.
23. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
24. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
25. Песочный пирог со смородиной.
26. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
27. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
28. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
29. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
30. Вкусный и полезный: как приготовить рис с морепродуктами и овощами
31. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
32. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
33. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
34. Остренькая маринованная капуста быстрого приготовления.
35. Рисовая запеканка с рыбой.
36. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
37. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
38. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
39. Индийское блюдо из фасоли маш. Блюда из маша
40. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
41. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
42. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)
43. Борщ с курицей в мультиварке
44. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих
45. Салат яйцо пашот рыба. Салат из копченой трески с яйцами-пашот и крутонами
46. Что такое порошковое пиво и как его использовать. Что такое порошковое пиво и существует ли оно?
47. Вкусный рецепт: мясо запеченное с овощами в рукаве
48. Запеченные баклажаны в сливочно чесночном соусе. Баклажаны под сливочным соусом
49. Рулетики с мясом и дольки в сливочном соусе. Мясные рулетики с маринованным луком в сливочном соусе
50. Приготовить грибы рядовки жарить. Сколько жарить рядовки