Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Капустные котлеты. Ингредиенты.
2. Суп бозбаш (узбекская кухня).
3. Домлама (вариант). Ингредиенты:
4. Куриные ножки с картошкой в кефире.
5. Жареные баклажаны и перцы с помидорами на зиму.
6. Хлеб. Домашний хлеб мама печет уже более 20 лет.
7. Спагетти с курочкой и овощами в казане.
8. Творожное печенье с яблоками.
9. Перепечи с мясом, грибами.
10. Молочные коржики из детства с ванилью.
11. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
12. Пирог "Яблоки на снегу".
13. Кабачковый хлеб. В разгар кабачкового сезона предлагаю испечь вкуснейший хлеб с кабачком.
14. Уникальный рецепт: Хлеб на ржаной закваске с солодом и тмином
15. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
16. Какие исторические особенности московских улиц
17. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
18. Традиционный домашний ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт от корней
19. Печеночный торт со сметанным соусом.
20. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
21. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
22. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
23. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
24. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
25. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
26. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
27. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
28. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
29. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
30. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
31. Маринованные шампиньоны "2 часа".
32. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
33. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
34. Пирог с замороженными ягодами наливной.
35. Нежная куриная грудка в духовке.
36. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
37. Афиша Линды в Санкт-Петербурге: все концерты и мероприятия
38. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
39. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
40. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
41. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
42. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
43. Вкусный и простой рецепт грибного супа из польских грибов
44. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
45. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
46. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
47. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
48. Борщ с курицей в мультиварке
49. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша
50. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака