Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Пасхальный кулич. Ингредиенты:
2. Закуска из помидоров "Дед Мороз".
3. Селедка под шубой (роллы).
4. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
5. Перепечи с мясом, грибами.
6. Домашний лимонад. Ингредиенты:
7. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
8. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
9. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
10. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
11. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
12. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
13. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
14. Рулет, который не ломается.
15. Headlines:
16. Пирожное "Картошка" заварное.
17. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
18. Курочка в кефире.
19. Традиционные картофельные драники с салом: простой рецепт аппетитного блюда
20. Какие необычные музеи есть в Перми
21. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
22. Афиша Чиж & Co: новые даты и города
23. Пирог с замороженными ягодами наливной.
24. Домашний серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
25. Песочные кольца с орехами.
26. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
27. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
28. Огурцы в литровых банках на зиму: рецепты с уксусом
29. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
30. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
31. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
32. Вкус Австралии: рецепт классического пирога с мясом
33. Вкус Польши: рецепт грибного супа
34. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
35. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
36. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
37. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
38. Вкус Индии в вашей посудной: рецепт фасоли с специями
39. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
40. Запекаем вкусный кальмар: рецепт запеканки в духовке
41. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
42. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
43. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
44. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
45. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
46. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
47. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
48. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
49. Салаты с чесноком и копченой курицей. Как приготовить салат копченая курица, ананас, сыр, чеснок
50. Вкусный рецепт куриной грудки с грибами: как приготовить блюдо на весь вечер