Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Творожное печенье с яблоками.
2. Спагетти с фрикадельками в сливочно - сырном соусе.
3. Пицца очень быстрая.
4. Итальянское печенье. Это печенье покорит вас своим вкусом и ароматом.
5. Ванильный бисквит на кипятке.
6. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
7. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
8. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
9. Скумбрия по-норвежски. Ароматный, сливочный кусочек нежнейшей рыбки!
10. Невероятно нежное песочное печенье.
11. Хлеб на закваске: 21 рецепт для домашнего мастера
12. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
13. Рыбный пирог. Этот рецепт - просто Находка.
14. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
15. Красивый и вкусный картофель дольками: как приготовить идеальное блюдо
16. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
17. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
18. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
19. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
20. Нудли. Какая же это вкуснятина!
21. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
22. Простое и быстрое печенье на кефире.
23. Горбуша, запечённая под сыром.
24. Праздничные бутерброды со шпротами.
25. Овощи на гриле в микроволновке или: как приготовить быстро и вкусно
26. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
27. Рецепты гриля в микроволновке: как приготовить вкусно и быстро
28. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
29. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
30. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
31. Простой рецепт домашнего серого хлеба на закваске в форме
32. Расскажите о музеях Пензы и их экспозициях
33. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
34. Сладкие огурцы на зиму: рецепты и советы для долгого хранения
35. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
36. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
37. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
38. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
39. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
40. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
41. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
42. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
43. Вкус Украины: рецепт драников с салом
44. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
45. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами в духовке
46. Подтопольники жареные с картошкой, как приготовить. Жареные рядовки с картошкой. Тополиная рядовка: засолка
47. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
48. Грибы рядовки способы приготовления в пищу. Как правильно готовить рядовки: обработка, соление и маринование грибов
49. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
50. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления