Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Печень в сливочно - томатном соусе.
2. Очень вкусные яблоки с творогом.
3. Тефтели с рисом и сливочной подливкой в духовке.
4. "Язычки" из баклажан.
5. Редчайший рецепт бесподобных котлет!
6. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
7. Пушистый кекс "Секретарский".
8. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: рецепт и секреты приготовления
9. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
10. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
11. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
12. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
13. Headlines:
14. Аутентичный рецепт бородинского хлеба на закваске с солодом: традиции и вкус
15. 100% Ржаной Хлеб на Закваске: Основные Секреты и Рецепты
16. Какие уникальные музеи искусства можно посетить
17. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
18. Наивкуснейшая творожная запеканка.
19. Сырные пышечки - за 10 минут.
20. Как запечь картошку в духовке на противне целиком: простой рецепт
21. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
22. Самый удачный рецепт жареной печени!
23. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
24. Закуска сыра из селедки и плавленого.
25. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
26. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
27. Рецепт вергунов на кефире.
28. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
29. Тёртый пирог с творогом и маком.
30. Are there any unusual museums or exhibitions in Cheboksary
31. Рецепт вареников с картошкой на кефире.
32. Серый хлеб на ржаной закваске с льняными семечками: полезный и вкусный выбор
33. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
34. Хлеб на закваске 1-2-3 с добавлением ржаной муки: простой рецепт для начинающих
35. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
36. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
37. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
38. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
39. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
40. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
41. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
42. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
43. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
44. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
45. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
46. Вкусные драники с салом и сметаной: рецепт и подсказки
47. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами, сыром и яйцом
48. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
49. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
50. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке