Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Куриные шарики в сырно - сливочном соусе.
2. Заварные блины на минералке.
3. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
4. Соус "Цацики". Соус "Цацики" - простой и очень вкусный соус, который станет прекрасным дополнением ко многим блюдам!
5. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
6. Салат "Шишки". Ингредиенты:
7. Тыква в сметанно - чесночном соусе.
8. Пшенично-ржаной хлеб с тмином на солоде: простой рецепт для домашнего приготовления
9. Ржаной хлеб с ферментированным солодом: секреты приготовления в хлебопечке
10. Какие уникальные сувениры можно привезти из Уфы
11. Headlines:
12. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
13. Уникальный пшенично-ржаной наливной хлеб с солодом: простота и польза на закваске
14. Салат "Июньский". Ингредиенты.
15. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
16. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
17. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке на кипятке
18. Секреты идеального теста для мантов
19. Ароматное творожное печенье с корицей.
20. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
21. Цыпленок табака (тапака).
22. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
23. Дроб с куриной печенью по-болгарски.
24. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
25. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
26. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
27. Рыбные очень вкусные котлеты.
28. Вэрзэре. Перед вами национальное блюдо молдавской кухни - небольшие пирожочки с капустой.
29. Пирожное "Картошка" заварное.
30. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
31. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
32. Рецепт вареников с картошкой на кефире.
33. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
34. Нежная куриная грудка в духовке.
35. САМЫЙ ПРОСТОЙ ржаной хлеб на закваске: пошаговый рецепт для начинающих
36. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
37. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
38. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
39. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
40. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
41. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
42. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
43. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
44. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
45. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
46. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке
47. Вкус Индии: рецепты с фасолью
48. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
49. 10 салатов с курицей. Салат 1: Курица с киви и помидорами
50. Вкусный и полезный: рецепт пюре с курицей и овощами