Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Итальянское печенье. Это печенье покорит вас своим вкусом и ароматом.
2. Булочки с изюмом в молочной заливке.
3. Ржаной хлеб с ферментированным солодом: секреты приготовления в хлебопечке
4. Простой и Вкусный Салат с Копченой Грудкой и Корейской Морковью
5. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
6. Какие интересные факты о метро Москвы
7. Вкусное тесто для мантов: простой рецепт в хлебопечке
8. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
9. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе
10. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
11. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
12. Самое классное тесто для корзиночек.
13. Какие основные достопримечательности можно посетить в Ипатьевском монастыре
14. Домашние конфеты с орехами "Метеорит".
15. Минтай "Молочные Реки, Рыбные Берега".
16. Вэрзэре. Перед вами национальное блюдо молдавской кухни - небольшие пирожочки с капустой.
17. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
18. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
19. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
20. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
21. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
22. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
23. Расскажите о музеях Пензы и их экспозициях
24. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
25. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
26. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
27. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
28. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
29. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
30. Вкусный и полезный: рецепт грибного супа из королевских шампиньонов и белых грибов
31. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
32. Рулетики из скумбрии в духовке.
33. Картофельные драники с салом и луком: простой рецепт для домашней кухни
34. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
35. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
36. Морской вкус на столе: 15 лучших рецептов фаршированных кальмаров
37. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
38. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
39. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
40. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
41. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
42. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
43. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
44. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
45. Фасоль по-русски с индийским акцентом
46. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе
47. Вкуснейшая запеканка из курицы и пюре: рецепт и советы
48. Вкусный и простой рецепт: Курица в картофельном пюре в духовке
49. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром
50. Вкусный рецепт подливы с курицей к пюре: простой способ приготовить вкусный гарнир