Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Печень в сливочно - томатном соусе.
2. Бризоли. Бризоль, по сути, это омлетный блинчик, запечённый с фаршем в духовке.
3. Ароматная вкуснятина с чесноком и зеленью за 25 минут.
4. Слоеное тесто за 10 минут.
5. Мраморный кулич. Для приготовления этого кулича нам понадобится:
6. Пирог с бананами.
7. Слоенки с творожной начинкой и изюмом.
8. Свекольный салат с сыром и чесноком.
9. Воздушная запеканка с тыквой.
10. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
11. Любимая "Мимоза" на новый лад.
12. Куриные грудки по - восточному.
13. Салат с копченой курицей, сыром, яйцами и перцем: простой и вкусный рецепт
14. Салат "Июньский". Ингредиенты.
15. Простой рецепт приготовления теста для мантов
16. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
17. Запеченный картофель с чесноком в пергаменте: простой и вкусный рецепт
18. Дроб с куриной печенью по-болгарски.
19. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
20. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
21. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
22. Самая полезная рыба в консервах: топ-выбор для здоровья
23. Простой и вкусный - пирог капустный.
24. Соус чесночный. Ингредиенты:
25. Рыбный пирог "Все Сыты".
26. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
27. Овощи гриль в микроволновке: простой и быстрый рецепт для домашнего стола
28. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
29. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
30. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
31. Рецепт пышного серого хлеба на закваске: как приготовить в домашних условиях
32. Серый хлеб на ржаной закваске с льняными семечками: полезный и вкусный выбор
33. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
34. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
35. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
36. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
37. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
38. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
39. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
40. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
41. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные помидорами и сыром
42. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
43. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
44. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
45. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
46. Грибы рядовки способы приготовления в пищу. Как правильно готовить рядовки: обработка, соление и маринование грибов
47. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
48. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
49. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
50. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)