Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт пышного бисквита с разрыхлителем в духовке.
2. Капуста в горячем маринаде.
3. Итальянское печенье. Это печенье покорит вас своим вкусом и ароматом.
4. Простой рецепт ржаного хлеба на солоде в духовке
5. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
6. Куриные крылышки запечённые в духовке.
7. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
8. Легкое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: простой рецепт для дома
9. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
10. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка Дольками в Духовке на Пергаменте
11. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
12. Паста с креветками в сливочном соусе.
13. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
14. Молочные коржики по госту.
15. Сардина: Полезные свойства для семьи и детей
16. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
17. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
18. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
19. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
20. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
21. Афиша Чиж & Co: новые даты и города
22. Какие музеи популярны среди туристов
23. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
24. Афиша Линды в Санкт-Петербурге: все концерты и мероприятия
25. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
26. Быстрый пирог к чаю.
27. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
28. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
29. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
30. Вкусный и полезный: как приготовить рис с овощами и креветками
31. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
32. Сладкие и сочные креветки на вкуснейшем рисе: простой рецепт для домашней кухни
33. Вкусный и полезный: как приготовить рис с морепродуктами и овощами
34. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
35. Вкус Австралии: рецепт классического пирога с мясом
36. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
37. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
38. Польские супы из лесных грибов: 47 самых лучших рецептов
39. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
40. Вкусные и полезные драники с салом и зеленью: рецепт и советы
41. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
42. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
43. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
44. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
45. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
46. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
47. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
48. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
49. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
50. Зеленый салат с яйцом пашот и лососем. Пошаговый рецепт зеленого салата