Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
2. Слоенки с творожной начинкой и изюмом.
3. Праздничный слоеный салат.
4. Курица по-аджарски на сковороде.
5. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
6. Салат с курицей, болгарским перцем, сыром и огурцом: простой и вкусный рецепт
7. Простой и Вкусный Салат с Копченой Грудкой и Корейской Морковью
8. Ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт без дрожжей в духовке
9. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
10. Приготовь картошку фри дома: 8 лучших рецептов в духовке
11. Секреты калорийности: сардины в томатном соусе
12. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
13. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
14. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
15. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
16. Микроволновка с грилем: 15 вкусных блюд, которые можно приготовить за 30 минут
17. Пышный пирог с изюмом на кефире.
18. Пирог с клубникой.
19. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
20. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
21. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
22. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
23. Простой серый хлеб на воде и муке: рецепт для начинающих
24. Серый хлеб на ржаной закваске с льняными семечками: полезный и вкусный выбор
25. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
26. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для духовки
27. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
28. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
29. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
30. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
31. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
32. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
33. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
34. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
35. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
36. Вкус Польши: рецепт грибного супа
37. Вкусный и полезный суп из белых и польских грибов с курицей и сливками
38. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
39. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
40. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
41. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
42. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
43. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
44. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
45. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
46. Вкусный рецепт рульки свиной в кастрюле: сделать домашний ужин незабываемым
47. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
48. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
49. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе
50. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе