Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Творожный кулич. Давно хотела приготовить кулич на основе творога.
2. Медовик с заварным кремом.
3. Нежнейшие пирожки без масла и яиц … на майонезе!
4. Рецепт пышного бисквита с разрыхлителем в духовке.
5. Как загустить жидкое варенье для начинки пирога.
6. Салат "Купеческий" - настоящее объедение.
7. Отличные печёночные котлеты.
8. Как добавить солод в хлеб на закваске: советы и секреты
9. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
10. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
11. Как Мичуринск связан с именем Ивана Мичурина
12. Печеночный торт со сметанным соусом.
13. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Мулинекс: простой рецепт
14. Творожные завитушки. Ингредиенты:
15. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
16. Запеченный картофель с чесноком в пергаменте: простой и вкусный рецепт
17. Рогалики из творожного теста.
18. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
19. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
20. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
21. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
22. Праздничные бутерброды со шпротами.
23. Рыбка в кляре на минералке.
24. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
25. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
26. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
27. Пирожки "Проглотайки". Тесто делается элементарно, только здесь очень важна последовательность, в этом главная фишка!
28. Домашний серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
29. Чебуреки на заварном тесте.
30. Новый маринад для огурцов без сахара: простой и полезный рецепт
31. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
32. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
33. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
34. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
35. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
36. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
37. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
38. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
39. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
40. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
41. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
42. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
43. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
44. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
45. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
46. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
47. Вкусный и быстрый: рецепт рульки свиной в духовке с варкой
48. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
49. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе
50. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»