Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Свекольный салат с сыром и чесноком.
2. Картофель "фри" (без жира и масла.
3. Любимые "Секретные" котлетки.
4. Слоеные "Ушки" на закуску.
5. Куриные грудки по - восточному.
6. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
7. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
8. Ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт без дрожжей в духовке
9. Хлеб с солодом в духовке: простой рецепт домашнего хлеба
10. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
11. Какие парки и скверы Воронежа популярны среди жителей и гостей
12. Самый простой и вкусный ржаной хлеб: рецепт на каждый день
13. Удобство на вашей кухне: тесто для мантов в хлебопечке Panasonic
14. Вкусное тесто для мантов: простой рецепт в хлебопечке
15. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
16. Секреты приготовления домашнего теста для мантов
17. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
18. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
19. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
20. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
21. Простой и Вкусный Рецепт Запеченной Картошки на Пергаменте
22. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
23. Молочные коржики по госту.
24. Праздничные бутерброды со шпротами.
25. Пышный пирог с изюмом на кефире.
26. Пирог с клубникой.
27. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
28. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
29. Серый хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный выбор для здоровья
30. Headlines:
31. Огурцы в литровых банках на зиму: рецепты с уксусом
32. Вкусные огурцы без стерилизации и уксуса: рецепты на зиму
33. Вкусный и полезный: как приготовить рис с овощами и креветками
34. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
35. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
36. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
37. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
38. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
39. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные помидорами и сыром
40. Салат из свиного сердца с маринованным луком. Салат из свиного сердца
41. Воспользуйтесь куриной грудкой для приготовления воздушного пюре
42. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
43. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
44. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
45. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
46. Салат с копченым окорочком - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
47. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей
48. Вкусный и полезный: рецепт пюре с запеченной курицей
49. Как приготовить белые баклажаны. Какие баклажаны полезнее, белые или фиолетовые
50. Баклажаны с луком в сливках.