Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Лаваш с фаршем в заливке в духовке.
2. Спагетти с курочкой и овощами в казане.
3. Вкуснейший плов. Рецепт плова проверенный временем.
4. Кулич "Краффин". Пасхальная выпечка всегда должна быть вкусной, ароматной и красивой.
5. Пасхальный венок с тройной начинкой.
6. Пасхальный кулич. Этим рецептом я уже лет пользуюсь 7-8.
7. Салат "Шпроты под Шубой".
8. Домочадцы просят испечь чего-нибудь сладенького к чаю, а возиться долго с тестом у тебя нет совершенно никакого желания?
9. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
10. Литовский ржаной хлеб с тмином: традиционный рецепт
11. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
12. 100% Ржаной Хлеб на Закваске: Основные Секреты и Рецепты
13. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
14. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
15. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
16. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
17. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
18. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
19. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
20. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
21. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
22. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
23. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
24. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
25. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
26. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
27. Вкус детства - печенье "Орешки".
28. Картофель по-деревенски в духовке.
29. Песочные кольца с орехами.
30. Серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для хлебопечки
31. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
32. Серый хлебушек на пшеничной закваске: простота и полезность на вашем столе
33. Запас на зиму: рецепт вареных огурцов в уксусе
34. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
35. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
36. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
37. Вкусный и полезный: рецепт креветок с овощами и рисом
38. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
39. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
40. Вкус Австралии: рецепт классического пирога с мясом
41. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
42. Картофельные драники с салом: простой и вкусный рецепт
43. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
44. Запеканка из кальмаров с сыром: простой рецепт для домашнего приготовления
45. Вкусный рецепт: Кальмары запеченные с сыром и помидорами в духовке
46. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
47. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
48. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
49. Вкусный рецепт: Говяжий язык в духовке с грибами и картошкой
50. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться