Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Сочные рыбные котлеты.
2. Спагетти с фрикадельками в сливочно - сырном соусе.
3. Творожная пасха со сгущенкой.
4. Нежнейшее, сочное куриное Филе с хрустящей корочкой - только от одного взгляда на это блюдо разыгрывается волчий аппетит ….
5. Куриный суп чесночными галушками - рулетиками.
6. Селедка под шубой (роллы).
7. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
8. Воздушная запеканка с тыквой.
9. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
10. Перепечи с мясом, грибами.
11. Супервлажный шоколадный пирог (без яиц).
12. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
13. Какие театры есть в Ижевске
14. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
15. Оладьи из кабачков с творогом.
16. Салат "Июньский". Ингредиенты.
17. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
18. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
19. Тесто для мантов в хлебопечке: как приготовить быстро и просто
20. Простой рецепт теста для мантов в хлебопечке Редмонд
21. Секреты идеального теста для мантов: тонкое и прочное
22. Рогалики из творожного теста.
23. Ароматный картофель с розмарином: простой рецепт запекания в пергаменте
24. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
25. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
26. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
27. Сардина тихоокеанская иваси натуральные от [бренда]: полезные свойства и вкусные рецепты
28. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
29. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
30. Минтай "Молочные Реки, Рыбные Берега".
31. Какие рекорды и достижения связаны с городом
32. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
33. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
34. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
35. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
36. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
37. Песочные кольца с орехами.
38. Полезные рецепты хлеба с закваской: здоровье и вкус на вашем столе
39. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
40. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
41. Вкусная мойва в томатном соусе необыкновенно.
42. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
43. Вкусный и полезный: рецепт грибного супа из королевских шампиньонов и белых грибов
44. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
45. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
46. Секреты идеальных роллов: что нужно знать перед заказом
47. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
48. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
49. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
50. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)