Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Свинина по-барски. Мясо мы режем на порционные куски.
2. Самый простой рецепт блинчиков.
3. Салат "Купеческий" - настоящее объедение.
4. Домочадцы просят испечь чего-нибудь сладенького к чаю, а возиться долго с тестом у тебя нет совершенно никакого желания?
5. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
6. Творожный торт "слёзы ангела".
7. Перепечи с мясом, грибами.
8. Творожная запеканка с персиками/бананами в сметанной заливке.
9. Сладкий ржаной хлеб с тмином и картофельный ржаной: два рецепта для гурманов
10. Как добавить солод в хлеб на закваске: советы и секреты
11. Салат с копченой курицей, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
12. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
13. Хлеб на ржаной закваске с солодом 1: секреты приготовления
14. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
15. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
16. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
17. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
18. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
19. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
20. Творожное печенье с изюмом.
21. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
22. Headlines:
23. Торт "Муравейник" со сгущенкой.
24. Рыба под маринадом.
25. Обалденная курочка в медовом соусе.
26. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
27. Маринованные шампиньоны "2 часа".
28. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
29. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
30. Овощи гриль в микроволновке: полезно и просто
31. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
32. Десерт "Снежок". Ингредиенты на 3 средние креманки.
33. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
34. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
35. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
36. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для духовки
37. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
38. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
39. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
40. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
41. Вкусный и полезный: как приготовить рис с овощами и креветками
42. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
43. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
44. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
45. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
46. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
47. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
48. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
49. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
50. Взрыв вкуса: воздушное картофельное пюре и куриное филе с подливкой