Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Творожные пончики. Для приготовления нам понадобится:
2. Как оригинально и красиво покрасить яйца.
3. Закуска из помидоров "Дед Мороз".
4. Рулетики мясные к праздничному столу.
5. Идея к праздничному столу.
6. Домочадцы просят испечь чего-нибудь сладенького к чаю, а возиться долго с тестом у тебя нет совершенно никакого желания?
7. Пушистый кекс "Секретарский".
8. Пирог "Дружная Семейка".
9. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
10. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
11. Легкий и Вкусный Салат с Курицей и Шампиньонами: Простой Рецепт
12. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
13. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
14. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
15. Рулетики из скумбрии в духовке.
16. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
17. Пирожное "Картошка". Такую картошку, приготовленную из печенья и сгущёнки, люблю с детства.
18. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
19. Домашние конфеты с орехами "Метеорит".
20. Молочные коржики по госту.
21. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
22. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
23. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
24. Маринованные шампиньоны "2 часа".
25. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
26. Вкусные и полезные овощи гриль из микроволновки: быстрый и простой рецепт
27. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
28. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
29. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
30. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
31. Серый хлеб на закваске с тыквенными семечками: полезный и вкусный выбор для здорового питания
32. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
33. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
34. Куриное Филе в кляре.
35. Расскажите о музеях Пензы и их экспозициях
36. Чем интересен парк "Сокольники" для посетителей
37. Заголовок 1: Как сохранить огурцы на зиму без сахара
38. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
39. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
40. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
41. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
42. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
43. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
44. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
45. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
46. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
47. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
48. Постный борщ без зажарки в мультиварке. Борщ без зажарки в мультиварке пошаговый рецепт
49. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
50. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне