Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Куриные шарики в сырно - сливочном соусе.
2. Бельгийские вафли. Мягкие, воздушные, сладкие, с хрустящей корочкой.
3. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
4. Салат "Лаура". Очередной вкусный крабовый салатик.
5. Самая вкусная в мире шарлотка.
6. Пирог "Яблоки на снегу".
7. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
8. Конфеты из творога.
9. Какие исторические события оказали значительное влияние на развитие Чебоксар
10. Какие интересные факты о метро Москвы
11. Простой рецепт ржаного хлеба на солоде в духовке
12. Клубника с сахаром на зиму без варки.
13. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
14. Это мясное блюдо должен попробовать каждый!
15. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
16. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
17. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
18. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
19. Настоящий татарский вак беляш.
20. Драники. Ингредиенты: Картофель - 1 кг.
21. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
22. Рыбный пирог "Все Сыты".
23. Традиционные украинские деруны с салом: рецепт от бабушки
24. Десерт "Снежок". Ингредиенты на 3 средние креманки.
25. Пышный пирог с изюмом на кефире.
26. Бананово - клубничный коктейль.
27. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
28. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
29. Рулет из свиной рульки.
30. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
31. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
32. Серые батоны на закваске: полезный и вкусный выбор для здорового питания
33. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
34. Анастасия Высоцкая: история успеха
35. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
36. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
37. Группа Бутырка: где и когда выступают
38. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
39. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
40. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
41. Вкусные и простые драники с салом и сыром: рецепт и рекомендации
42. Картофельные драники с салом и луком: простой рецепт для домашней кухни
43. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
44. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
45. Вкусный рецепт: Кальмары запеченные с сыром и помидорами в духовке
46. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
47. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
48. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
49. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)
50. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре