Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Воздушная запеканка с тыквой.
2. Ванильный бисквит на кипятке.
3. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
4. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
5. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
6. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
7. Хлеб на закваске с солодом в хлебопечке: секреты идеального вкуса
8. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
9. Какие парки и скверы Воронежа популярны среди жителей и гостей
10. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
11. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
12. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт
13. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
14. Оладьи на кефире с зелёным луком.
15. Пошаговый рецепт вкусного теста для мантов в хлебопечке
16. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
17. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
18. Самый удачный рецепт жареной печени!
19. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
20. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
21. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
22. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
23. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
24. Рыбка в кляре на минералке.
25. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
26. Гриль в микроволновке: простые рецепты для домашнего обеда
27. Пышный пирог с изюмом на кефире.
28. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
29. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
30. Домашний сыр за 3 часа.
31. Анастасия Высоцкая: история успеха
32. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
33. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
34. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
35. Сладкие огурцы на зиму: рецепты и советы для долгого хранения
36. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
37. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
38. Вкус Польши: рецепт грибного супа
39. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
40. Вкусный и полезный: рецепт грибного супа из королевских шампиньонов и белых грибов
41. Блюда с кешью и фасолью: вкусные и полезные рецепты
42. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
43. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
44. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
45. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
46. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
47. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
48. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
49. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
50. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе