Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Творожная пасха со сгущенкой.
2. Слоенки с творожной начинкой и изюмом.
3. Идеальные оладьи. Для меня эти оладьи ну просто идеальные!
4. Лодочки из слоёного теста.
5. Семейный яблочный пирог.
6. Пышные манные кексы.
7. Тесто для беляшей.
8. Сочное куриное Филе по-французски.
9. Слоеные "Ушки" на закуску.
10. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
11. Какие новые парки построены в последние годы
12. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
13. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
14. История Сургута: от древности до современности
15. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
16. Секреты Бородинского: Закваска vs Sekowa — что делает хлеб по-настоящему особенным
17. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
18. Картошка по-деревенски в духовке: простой рецепт для домашнего стола
19. Секреты калорийности: сардины в томатном соусе
20. Какие основные достопримечательности можно посетить в Ипатьевском монастыре
21. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
22. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
23. Рыба под маринадом.
24. Какие архитектурные стили представлены в Иркутске
25. Праздничные бутерброды со шпротами.
26. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
27. Овощи на гриле в микроволновке или: как приготовить быстро и вкусно
28. Овощи на гриле в микроволновке: простые и вкусные рецепты для здорового питания
29. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
30. Простое песочное печенье.
31. Нежная куриная грудка в духовке.
32. Серый хлебушек на пшеничной закваске: простота и полезность на вашем столе
33. Самса. Себе рецептик сохрани!
34. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
35. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
36. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
37. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
38. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
39. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
40. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
41. Вкусный и полезный: рецепт карпаччо из свеклы под сметанно-чесночным соусом
42. Вкусные и простые драники с салом и сыром: рецепт и рекомендации
43. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
44. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
45. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
46. Вкусные и полезные: рецепт поросят из кальмаров фаршированных
47. Запекаем вкусный кальмар: рецепт запеканки в духовке
48. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
49. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
50. Взрыв вкуса: воздушное картофельное пюре и куриное филе с подливкой