Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Хлеб. Домашний хлеб мама печет уже более 20 лет.
2. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
3. Творожное печенье с яблоками.
4. Как оригинально и красиво покрасить яйца.
5. Салат "Лаура". Очередной вкусный крабовый салатик.
6. Салат "Бусы на снегу".
7. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
8. Домашняя шаурма. Ингредиенты.
9. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
10. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
11. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
12. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
13. Какие современные культурные события регулярно проводятся в Москве
14. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
15. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
16. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
17. Какие культурные мероприятия проводятся для иностранных туристов
18. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
19. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
20. Настоящий татарский вак беляш.
21. Рецепт вергунов на кефире.
22. Рыбный пирог "Все Сыты".
23. Где можно прогуляться вечером в центре города
24. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
25. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
26. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
27. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
28. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
29. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
30. Курица, маринованная в горчично - медовом соусе.
31. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
32. Новый маринад для огурцов без сахара: простой и полезный рецепт
33. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
34. Быстрый пирог к чаю.
35. Сладкие огурцы на зиму: рецепты и советы для долгого хранения
36. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
37. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
38. Азиатский рис с креветками: простой и вкусный рецепт
39. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
40. Вкус Австралии: рецепт классического пирога с мясом
41. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
42. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
43. Салат из куриной грудки.
44. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
45. Вкусный и простой: 20 способов приготовить картошку по-деревенски в духовке
46. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
47. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
48. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
49. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
50. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото