Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Спагетти с курочкой и овощами в казане.
2. Вермишелевая запеканка с мясом (как в детском саду).
3. Пасхальный венок с тройной начинкой.
4. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
5. Кекс творожный. Чудесный кекс для домашнего чаепития!
6. Сочное куриное Филе по-французски.
7. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
8. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
9. Как Калининград развивался в советский период
10. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
11. Хлеб на закваске: 21 рецепт для домашнего мастера
12. Хлеб с солодом в духовке: простой рецепт домашнего хлеба
13. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
14. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
15. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
16. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Мулинекс: простой рецепт
17. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
18. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
19. Маринованные шампиньоны "2 часа".
20. Традиционные картофельные драники с салом: простой рецепт аппетитного блюда
21. Вкусные картофельные драники с соусом: простой рецепт на каждый день
22. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
23. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
24. Рыбка в кляре на минералке.
25. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
26. Бисквит на кефире.
27. Пирог с клубникой.
28. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
29. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
30. Простой серый хлеб на ржаной закваске: рецепт для начинающих
31. Афиша Чиж & Co: новые даты и города
32. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
33. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
34. Слава в Томске: где и когда купить билеты онлайн
35. Соленые огурцы без зелени: простые рецепты на зиму
36. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
37. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
38. Завтрак на ходу: рисовуха с креветками и овощами в мультиварке
39. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
40. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
41. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
42. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
43. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
44. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
45. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
46. Вкусный рецепт языка свиной с грибами
47. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
48. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
49. Фасоль по-русски с индийским акцентом
50. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом