Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Кулич "Краффин". Пасхальная выпечка всегда должна быть вкусной, ароматной и красивой.
2. Творожный кулич без дрожжей.
3. Молочные коржики из детства с ванилью.
4. Лимонный, очень нежный пирог.
5. Куриные желудочки по-корейски.
6. Салат "Купеческий" - настоящее объедение.
7. Твopoжное печенье с кокосовой начинкой.
8. Манник "Мокрый". Несложный, очень нежный, сочный и вкусный пирог.
9. Скумбрия на мангале.
10. Ванильный бисквит на кипятке.
11. Супервлажный шоколадный пирог (без яиц).
12. Слоеные "Ушки" на закуску.
13. Рецепт салата с копченой курицей и болгарским перцем: простота и вкус
14. Какие исторические события оказали значительное влияние на развитие Чебоксар
15. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
16. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
17. Ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт без дрожжей в духовке
18. Хлеб с солодом в духовке: простой рецепт домашнего хлеба
19. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
20. 100% Ржаной Хлеб на Закваске: Основные Секреты и Рецепты
21. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
22. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
23. Секреты приготовления домашнего теста для мантов
24. Дроб с куриной печенью по-болгарски.
25. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
26. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
27. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
28. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
29. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
30. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
31. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
32. Какие необычные музеи есть в Перми
33. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
34. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
35. Тарталетки с куриным Филе, шампиньонами и сыром.
36. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
37. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
38. Вкусный и простой рецепт засолака огурцов без кипятка
39. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
40. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
41. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
42. Вкус Украины: рецепт драников с салом
43. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
44. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
45. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
46. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
47. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
48. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
49. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке
50. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»