Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Тоpt "Hапoлeон"- hаиbкуcнейший стaриhhый peцeпт!
2. Медовик с заварным кремом.
3. Пушистый кекс "Секретарский".
4. Литовский хлеб на закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
5. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
6. Конфеты из творога.
7. Салат с копченой курицей, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
8. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
9. Какие исторические памятники подлежат охране
10. Как Мичуринск связан с именем Ивана Мичурина
11. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
12. Печеночный торт со сметанным соусом.
13. Секреты идеального теста для мантов: тонкое и прочное
14. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
15. Дроб с куриной печенью по-болгарски.
16. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
17. Витамины из железной банки: безопасность и удобство
18. "Хрущевское" тесто. В кулинарных кругах такое тесто статус легендарного имеет.
19. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
20. Какие рестораны Уфы предлагают национальную кухню
21. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
22. Где можно прогуляться вечером в центре города
23. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
24. Овощи гриль в микроволновке: полезно и просто
25. Гриль в микроволновке: простые рецепты для домашнего обеда
26. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
27. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
28. Рецепт пышного серого хлеба на закваске: как приготовить в домашних условиях
29. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
30. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
31. Серый хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный выбор для здоровья
32. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
33. Огурцы в литровых банках на зиму: рецепты с уксусом
34. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
35. Быстрый пирог к чаю.
36. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
37. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
38. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
39. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
40. Салат из куриной грудки.
41. Вкусные и полезные: рецепт поросят из кальмаров фаршированных
42. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
43. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
44. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
45. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами в духовке
46. Фасоль по-русски с индийским акцентом
47. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
48. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
49. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
50. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром