Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Лаура". Очередной вкусный крабовый салатик.
2. Слойки на кефире.
3. Лимонный освежающий пирог.
4. Лимонный, очень нежный пирог.
5. Лодочки из слоёного теста.
6. Салат "Июньский". Ингредиенты.
7. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
8. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
9. Какие уникальные музеи искусства можно посетить
10. ИДЕАЛЬНОЕ тесто на манты в хлебопечке: рецепт для начинающих
11. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
12. Простой рецепт теста для мантов в хлебопечке Редмонд
13. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
14. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
15. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
16. Сардина тихоокеанская иваси натуральные от [бренда]: полезные свойства и вкусные рецепты
17. Сардины в томатном соусе: полезные свойства для вашего здоровья
18. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
19. Как жарить мойву в духовке.
20. Оладьи из творога и сыра.
21. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
22. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
23. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
24. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
25. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
26. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
27. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
28. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
29. Серый хлебушек на пшеничной закваске: простота и полезность на вашем столе
30. Огурцы в литровых банках на зиму: рецепты с уксусом
31. Самса. Себе рецептик сохрани!
32. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
33. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
34. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
35. Пастуший пирог с говядиной: рецепт и история
36. Вкус Польши: рецепт грибного супа
37. Вкусный и полезный: рецепт карпаччо из свеклы под сметанно-чесночным соусом
38. Картофельные драники с салом: простой и вкусный рецепт
39. Вкусные и простые драники с салом и сыром: рецепт и рекомендации
40. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
41. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
42. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
43. Грибы рядовки способы приготовления в пищу. Как правильно готовить рядовки: обработка, соление и маринование грибов
44. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
45. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
46. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
47. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
48. Вкуснейшая запеканка из курицы и пюре: рецепт и советы
49. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
50. Летний салат с лососем и яйцом-пашот. Салат с красной рыбой, помидорами и яйцом-пашот