Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Творожная пасха со сгущенкой.
2. Свинина по-барски. Мясо мы режем на порционные куски.
3. Домашний адыгейский сыр.
4. Идеальные оладьи. Для меня эти оладьи ну просто идеальные!
5. Лодочки из слоёного теста.
6. Кекс на кефире.
7. Любимые "Секретные" котлетки.
8. Кабачковый хлеб. В разгар кабачкового сезона предлагаю испечь вкуснейший хлеб с кабачком.
9. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
10. Как добавить солод в хлеб на закваске: советы и секреты
11. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
12. Невероятно нежное песочное печенье.
13. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
14. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
15. Как приготовить салат Цезарь с грибами и ветчиной: быстрый и вкусный рецепт
16. Салат "Июньский". Ингредиенты.
17. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
18. Ржаной хлеб на закваске: традиции и современность
19. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
20. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
21. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Мулинекс: простой рецепт
22. Секреты идеального теста для мантов
23. Творожные завитушки. Ингредиенты:
24. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
25. Запеченный картофель с чесноком в пергаменте: простой и вкусный рецепт
26. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
27. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
28. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
29. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
30. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
31. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
32. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
33. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
34. Драники. Ингредиенты: Картофель - 1 кг.
35. Какие необычные музеи есть в Перми
36. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
37. Горбуша, запечённая под сыром.
38. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
39. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
40. Headlines:
41. Корнишоны на зиму: как приготовить хрустящие в литровых банках
42. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
43. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
44. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
45. Вкус Австралии: рецепт классического пирога с мясом
46. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
47. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
48. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
49. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
50. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром