Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Творожная пасха со сгущенкой.
2. Маленькие куличи. Такие куличики пекла тоже 3 года назад.
3. Салат "Признание". Ингредиенты.
4. Лодочки из слоёного теста.
5. Как загустить жидкое варенье для начинки пирога.
6. Тыква в сметанно - чесночном соусе.
7. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
8. Хлеб на закваске: 21 рецепт для домашнего мастера
9. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
10. Какие уникальные музеи искусства можно посетить
11. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
12. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт
13. Оладьи на кефире с зелёным луком.
14. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
15. Красивый и вкусный картофель дольками: как приготовить идеальное блюдо
16. Запеченный картофель с чесноком в пергаменте: простой и вкусный рецепт
17. Это мясное блюдо должен попробовать каждый!
18. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
19. Самый удачный рецепт жареной печени!
20. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
21. Секреты калорийности: сардины в томатном соусе
22. Молочные коржики по госту.
23. Какие рестораны Уфы предлагают национальную кухню
24. Какие необычные музеи есть в Перми
25. Нежный кальмар в сметанном соусе.
26. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
27. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
28. Какие временные выставки проводятся
29. Серые батоны на закваске: полезный и вкусный выбор для здорового питания
30. Headlines:
31. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
32. Запаситесь свежим вкусом: рецепт маринада для огурцов без сахара на 1 литр воды
33. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
34. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
35. Вкус Австралии: рецепт классического пирога с мясом
36. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
37. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
38. Вкусные драники с салом: простой рецепт для домашнего приготовления
39. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
40. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
41. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
42. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
43. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
44. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
45. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
46. Постный борщ без зажарки в мультиварке. Борщ без зажарки в мультиварке пошаговый рецепт
47. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке
48. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе
49. Салаты с чесноком и копченой курицей. Как приготовить салат копченая курица, ананас, сыр, чеснок
50. Яйцо пашот с голландским соусом и лососем. Копченый лосось и яйца-пашот с голландским соусом