Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Гульчехра из курицы.
2. Восхитительные пончики. Эти воздушные пончики, приготовленные из теста, замешанного на сгущёнке, полюбились моей семье достаточно давно.
3. Бельгийские вафли. Мягкие, воздушные, сладкие, с хрустящей корочкой.
4. Праздничный слоеный салат.
5. Лимонный освежающий пирог.
6. Салат "Купеческий" - настоящее объедение.
7. Скумбрия по-норвежски. Ароматный, сливочный кусочек нежнейшей рыбки!
8. Салат с копченой курицей, сыром, яйцами и перцем: простой и вкусный рецепт
9. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
10. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
11. Вкусное тесто для мантов: простой рецепт в хлебопечке
12. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
13. Печеночный торт со сметанным соусом.
14. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
15. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
16. Какие советы по шопингу для туристов
17. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
18. Простой и Вкусный: Рецепт Картофеля с Курицей и Помидорами
19. Секреты калорийности: сардины в томатном соусе
20. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
21. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
22. Молочные коржики по госту.
23. Как жарить мойву в духовке.
24. Кекс столичный. Нам потребуется:
25. Горбуша, запечённая под сыром.
26. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
27. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
28. Овощи гриль в микроволновке: полезно и просто
29. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
30. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
31. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
32. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
33. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
34. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
35. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
36. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
37. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
38. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
39. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
40. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
41. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
42. Вкусный и полезный суп из белых и польских грибов с курицей и сливками
43. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
44. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
45. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
46. Тополевая рядовка рецепты жареная. Как приготовить подтопольники
47. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
48. Пшеничная каша, как в детском саду
49. Как варить пшеничную кашу на молоке ребенку от 1 года. Видео рецепт
50. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба