Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Капуста в горячем маринаде.
2. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
3. Рецепт салата с копченой курицей и болгарским перцем: простота и вкус
4. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
5. Простой и Вкусный Салат с Копченой Грудкой и Корейской Морковью
6. Мясо по-грузински в духовке.
7. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
8. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
9. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
10. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
11. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
12. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
13. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
14. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
15. Цыпленок табака (тапака).
16. Простой и Вкусный: Рецепт Картофеля с Курицей и Помидорами
17. Где можно прогуляться вечером в центре города
18. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
19. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
20. Афиша Чиж & Co: новые даты и города
21. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
22. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
23. Простой серый хлеб на воде и муке: рецепт для начинающих
24. Пирог с замороженными ягодами наливной.
25. Кекс с изюмом.
26. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
27. Серые батоны на закваске: полезный и вкусный выбор для здорового питания
28. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
29. Анастасия Высоцкая: история успеха
30. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
31. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
32. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
33. Вкусный и полезный: рецепт риса с креветками и овощами на сковороде
34. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
35. Вкусный и полезный: рецепт грибного супа из королевских шампиньонов и белых грибов
36. Вкусный и полезный суп из белых и польских грибов с курицей и сливками
37. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
38. Вкусные драники с салом: простой рецепт для домашнего приготовления
39. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
40. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
41. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
42. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
43. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
44. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
45. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
46. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
47. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть
48. Салат из лосося с яйцом-пашот Журнал Мама Инфо. Салат из лосося с яйцом-пашот
49. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы
50. Завтрак, обед или ужин: куриное филе и картофельное пюре с горошком