Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Фриттата по-испански. Ингредиенты:
2. Бельгийские вафли. Мягкие, воздушные, сладкие, с хрустящей корочкой.
3. Простая и очень вкусная коврижка.
4. Самая вкусная в мире шарлотка.
5. Идеальные оладьи. Для меня эти оладьи ну просто идеальные!
6. Салат "Шишки". Ингредиенты:
7. Картофель "фри" (без жира и масла.
8. Кекс творожный. Чудесный кекс для домашнего чаепития!
9. Сметанные калачики. Буквально 30-40 минут - и у вас на столе мягкие, слегка рассыпчатые калачики с приятным домашним вкусом.
10. Домашний лимонад. Ингредиенты:
11. Куриные грудки по - восточному.
12. Конфеты из творога.
13. Невероятно нежное песочное печенье.
14. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
15. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
16. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
17. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
18. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
19. Какие уникальные музеи искусства можно посетить
20. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
21. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
22. Наивкуснейшая творожная запеканка.
23. Рогалики из творожного теста.
24. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
25. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
26. Простая и вкусная намазка на хлеб.
27. Оладьи вкуснейшие. Оладьи очень пышные и вкусные получаются.
28. Самая полезная рыба в консервах: топ-выбор для здоровья
29. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
30. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
31. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
32. Бисквит на кефире.
33. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
34. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
35. Афиша Чиж & Co: новые даты и города
36. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
37. Серый хлеб на закваске с тыквенными семечками: полезный и вкусный выбор для здорового питания
38. Простой рецепт домашнего серого хлеба на закваске в форме
39. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
40. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
41. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
42. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
43. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
44. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
45. Вкусный рецепт: Кальмары запеченные с сыром и помидорами в духовке
46. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
47. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
48. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
49. Вкусный рецепт: Говяжий язык в духовке с грибами и картошкой
50. Как варить пшеничную кашу на молоке ребенку от 1 года. Видео рецепт