Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
2. Простой серый хлеб на воде и муке: рецепт для начинающих
3. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
4. Нежная куриная грудка в духовке.
5. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
6. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
7. Крем "Мокрое Безе".
8. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
9. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
10. Польский грибной сливочный суп: рецепт и история
11. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
12. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
13. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
14. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
15. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
16. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
17. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
18. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
19. Воспользуйтесь куриной грудкой для приготовления воздушного пюре
20. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
21. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
22. Блюда с фасолью кидни. Как готовить
23. Летний салат с лососем и яйцом-пашот. Салат с красной рыбой, помидорами и яйцом-пашот
24. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы
25. Шашлык 2023: Самые сочные и вкусные рецепты
26. Вкусный рецепт языка свиной с грибами: как приготовить запеканку в духовке
27. Рис с креветками по-тайски. С овощами
28. Секрет приготовления постного дрожжевого теста для пирожков
29. Вкусное сочетание: рассыпчатая гречневая каша с мясом в тыкве
30. Какая диета поможет избежать обострения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
31. Как приготовить варено запеченную свиную рульку: пошаговый рецепт
32. Изысканное блюдо: свиная рулька в медово-горчичном соусе
33. 1) "Секреты приготовления вкусного картофеля по-французски в духовке
34. Пшенная каша на воде с курагой: простой и вкусный рецепт
35. Грибы рядовки, как пожарить. Икра для бутербродов
36. Как мариновать белый степной гриб. Маринованные степные белые грибы
37. Рядовки грибы, как жарить. Консервирование рядовок (видео)
38. Гречка с мясом и тыквой. Гречневая каша с тыквой и мясом
39. Тесто на пельмени в блендере. Способ приготовления
40. Сало вареное в пакете с луковой шелухой. Как варить сало в пакете. Рецепт с чесноком и специями.
41. Как потушить петуха домашнего. Тушеный петух
42. Киш с индейкой и грибами.
43. Резаные огурцы на зиму без стерилизации.
44. Кабачковые рулетики с сыром и чесноком.
45. Рецепты 5 самых вкусных супов.
46. Советы по выбору икры в подарок: качество, упаковка и оформление
47. Свинина, тушёная в горшочке в духовке.
48. Как варить казы в домашних условиях. Как сделать конскую колбасу (казы)
49. Мраморное мясо - изумительно вкусно и смотрится, изумительно.
50. Пончики из сгущёнки, жареные в масле.