Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать домашнюю лапшу: 3 варианта на выбор!
2. Карбонара. Ингредиенты: Спагетти - 200 г.
3. Пасхальный кулич. Ингредиенты:
4. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
5. Тоpt "Hапoлeон"- hаиbкуcнейший стaриhhый peцeпт!
6. Скумбрия на мангале.
7. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
8. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
9. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
10. Пирог "Замарашка" с черникой.
11. Вкусный салат с перцем, помидорами, сыром и яйцом: простой рецепт
12. Легкий и Вкусный Рецепт Салата Цезарь с Курицей и Грибами
13. Цезарь с курицей и шампиньонами: быстрый и вкусный рецепт
14. Традиционный домашний ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт от корней
15. Уникальный пшенично-ржаной наливной хлеб с солодом: простота и польза на закваске
16. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
17. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
18. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
19. Какова история Тульского государственного музея оружия
20. Тонкие хрустящие вафли.
21. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка Дольками в Духовке на Пергаменте
22. Печёночные рулетики с начинкой.
23. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
24. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
25. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
26. Рыбные очень вкусные котлеты.
27. Рецепт вергунов на кефире.
28. Торт из печенья без выпечки.
29. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
30. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
31. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
32. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
33. Нежная куриная грудка в духовке.
34. Пирог с вареньем из песочного теста.
35. Headlines:
36. Полезные рецепты хлеба с закваской: здоровье и вкус на вашем столе
37. Домашний сыр за 3 часа.
38. Крем "Мокрое Безе".
39. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
40. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
41. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
42. Рулетики из скумбрии в духовке.
43. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
44. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
45. Вкусные и полезные: рецепт поросят из кальмаров фаршированных
46. Гриб рядовка лиловоногая, как готовить. Рецепты приготовления блюд из лиловых рядовок
47. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
48. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
49. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
50. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне