Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Глазурь со сгущенкой и сухим молоком для кулича.
2. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
3. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
4. Салат Цезарь с курицей и грибами: простой и вкусный рецепт для дома
5. Какие исторические особенности московских улиц
6. Клубника с сахаром на зиму без варки.
7. Салат "Июньский". Ингредиенты.
8. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
9. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
10. Какова история Тульского государственного музея оружия
11. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт
12. Оладьи на кефире с зелёным луком.
13. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
14. Цыпленок табака (тапака).
15. Какие культурные мероприятия проводятся для иностранных туристов
16. Запеченная картошка в хрустящей корочке: Секреты идеального блюда
17. Сардина тихоокеанская иваси натуральные от [бренда]: полезные свойства и вкусные рецепты
18. Секреты калорийности: сардины в томатном соусе
19. Обалденная курочка в медовом соусе.
20. Пирожное "Картошка" заварное.
21. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
22. Вкусные картофельные драники с соусом: простой рецепт на каждый день
23. Гриль в микроволновке: простые рецепты для домашнего обеда
24. Пышный пирог с изюмом на кефире.
25. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
26. Курица, маринованная в горчично - медовом соусе.
27. Рецепт пышного серого хлеба на закваске: как приготовить в домашних условиях
28. Пирог из киселя.
29. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
30. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
31. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
32. Секреты приготовления серого формового хлеба на закваске
33. Чем интересен парк "Сокольники" для посетителей
34. Минтай, тушеный в сметане.
35. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
36. Вкус Польши: рецепт польского грибного супа из шампиньонов
37. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
38. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
39. Рецепты французского мяса из говядины: от классики до современных вариаций
40. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
41. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
42. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
43. Вкусный рецепт: Кальмары запеченные с сыром и помидорами в духовке
44. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
45. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
46. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
47. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
48. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром
49. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
50. Вкусный и простой рецепт запеканки из картофельного пюре с курицей