Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Чернослив при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Идея к праздничному столу.
2. Капуста в горячем маринаде.
3. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
4. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
5. Сочное куриное Филе по-французски.
6. Салат с копченой курицей, сыром, яйцами и перцем: простой и вкусный рецепт
7. Свежий салат с курицей, болгарским перцем и помидорами: простой рецепт для домашнего обеда
8. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
9. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
10. Уникальный пшенично-ржаной наливной хлеб с солодом: простота и польза на закваске
11. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
12. Хлеб на ржаной закваске с солодом 1: секреты приготовления
13. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
14. Оладьи на кефире с зелёным луком.
15. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
16. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
17. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
18. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
19. Самый удачный рецепт жареной печени!
20. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
21. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
22. Сардина: польза и вред для организма
23. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
24. Бутерброды "Крабовые Цветы".
25. Как приготовить вкусные картофельные драники с салом на сковороде
26. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
27. Мраморный рулет из курицы.
28. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
29. Нежный кальмар в сметанном соусе.
30. Салат "Простушка". Ингредиенты:
31. Десерт "Снежок". Ингредиенты на 3 средние креманки.
32. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
33. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
34. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
35. Чебуреки на заварном тесте.
36. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
37. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
38. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
39. Вкусный и полезный: как приготовить рис с морепродуктами и овощами
40. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
41. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
42. Вкус Украины: рецепт драников с салом
43. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
44. Вкусный рецепт языка свиной с грибами
45. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
46. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
47. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
48. Борщ с курицей в мультиварке
49. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
50. Из чего готовят пиво. 3 Затирание солода