Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Изюм при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
2. Хлеб с солодом в духовке: простой рецепт домашнего хлеба
3. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
4. Оладьи на кефире с зелёным луком.
5. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
6. Пирожное "Картошка". Такую картошку, приготовленную из печенья и сгущёнки, люблю с детства.
7. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
8. Простая и вкусная намазка на хлеб.
9. Простой и Вкусный Рецепт Запеченной Картошки на Пергаменте
10. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
11. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
12. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
13. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
14. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
15. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
16. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
17. Овощи на гриле в микроволновке: простые и вкусные рецепты для здорового питания
18. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
19. Ханты-Мансийск: Город, которыйил талант Элвина Грея
20. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
21. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
22. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
23. Домашний сыр за 3 часа.
24. Соленые огурцы без зелени: простые рецепты на зиму
25. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
26. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
27. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
28. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
29. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
30. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
31. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
32. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
33. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)
34. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
35. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака
36. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
37. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
38. Запекаемся с курицей и грибами: рецепт пюре в духовке
39. Вкусный и удобный: рецепт гуляша из куриной грудки с картофельным пюре
40. Зеленый салат с яйцом пашот и лососем. Пошаговый рецепт зеленого салата
41. Немцы сделали порошковое пиво со всеми пивными компонентами
42. Научилась вкусно запекать баклажаны и жарить больше не.. Баклажаны больше не жарю! Готовлю только так
43. Запеченные баклажаны под соусом в духовке
44. Шашлык из свинины в банке в духовке. Шашлык в духовке в банке на шпажках
45. Как и сколько варить Казылык. Фкуснофакты о казы
46. Жареный рис с курицей и овощами по-китайски. Жареный рис с курицей по-китайски
47. Пирог с творогом и маком
48. Идеальные пропорции: как варить вкусную пшеничную кашу на воде
49. Рулька: варить или не варить перед запеканием в духовке
50. Gratin Dauphinois: рецепт приготовления и секреты истинного французского вкуса