Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Изюм при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Сладкий ржаной хлеб с тмином и картофельный ржаной: два рецепта для гурманов
2. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
3. Конфеты из творога.
4. Какие исторические события оказали значительное влияние на развитие Чебоксар
5. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
6. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
7. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
8. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
9. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
10. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
11. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
12. Ребрышки свиные из духовочки.
13. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
14. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
15. Праздничные бутерброды со шпротами.
16. Десерт "Снежок". Ингредиенты на 3 средние креманки.
17. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
18. Рецепт вареников с картошкой на кефире.
19. Рецепт пышного серого хлеба на закваске: как приготовить в домашних условиях
20. Простой серый хлеб на воде и муке: рецепт для начинающих
21. Серый хлеб на закваске с тыквенными семечками: полезный и вкусный выбор для здорового питания
22. Серый хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный выбор для здоровья
23. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для духовки
24. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
25. Headlines:
26. Какие места в Перми связаны с русской литературой
27. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
28. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
29. Вкусный и полезный: рецепт креветок с овощами и рисом
30. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
31. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
32. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
33. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
34. Польские супы из лесных грибов: 47 самых лучших рецептов
35. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
36. Рулетики из скумбрии в духовке.
37. Вкусный рецепт: Кальмары запеченные с сыром и помидорами в духовке
38. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
39. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
40. Вкусный и простой рецепт языка говяжьего с шампиньонами в сметанном соусе
41. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
42. Вкуснейшее картофельное пюре с куриной подливкой: рецепт и подсказки
43. Завтрак на новый уровень: Куриное филе в сухарях с картофельным пюре
44. Из чего готовят пиво. 3 Затирание солода
45. 11 лучших способов приготовить баклажаны в духовке. Баклажаны, запеченные в духовке: 11 вкусных и быстрых рецептов
46. Запеченные баклажаны под соусом в духовке
47. Свиная рулька: простой рецепт для домашней кухни
48. Сочный шашлык в духовке. Шашлык в домашних условиях: общие рекомендации
49. Шашлык из свинины в духовке на противне
50. Мясо на мангале рецепты вырезка и карбонат. Стейк из свинины на мангале на решетке — рецепты вкусного маринада