Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Изюм при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
2. Простой серый хлеб на воде и муке: рецепт для начинающих
3. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для духовки
4. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
5. Афиша Линды в Санкт-Петербурге: все концерты и мероприятия
6. Сладкие огурцы на зиму: рецепты и советы для долгого хранения
7. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
8. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
9. Азиатский рис с креветками: простой и вкусный рецепт
10. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
11. Фуршет в офис: как организовать идеальное мероприятие с доставкой
12. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
13. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
14. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами в духовке
15. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
16. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
17. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
18. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
19. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
20. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом
21. Каша молочная полтавская рецепт. Полтавская каша в мультиварке
22. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
23. Кулинарный шедевр: Пюре куриное с овощами
24. Баклажаны с луком в сливках.
25. Оладьи из картофельного пюре на сковороде рецепт.. Картофельные оладьи из пюре на сковороде
26. Мясо в духовке из свинины в фольге кусочками, как шашлык. Шашлык из свинины в фольге в духовке
27. Рулетики из свиной вырезки с беконом. Свиные рулетики с грибами в беконе
28. Как правильно сварить казы. Как варить казы в домашних условиях?
29. Вкусные и полезные: 5 рецептов постного теста для пирожков
30. Вкусное и питательное блюдо: пшеничная каша с мясом и тыквой
31. Домашнее пивоварение: как приготовить натуральное пиво
32. Как приготовить вкусную кашу пшенную с сухофруктами в мультиварке: рецепт и секреты
33. Как сделать вкусные и красивые пельмени в форме рыбок: 5 лучших рецептов
34. Вкус и польза черной ржаной булочки с черносливом
35. Секреты успешного питания: Рекомендации от профессионального диетолога
36. Блинный пирог с творогом.
37. Грибная подлива из шампиньонов.
38. Рецепт ленивые вареники без творога.
39. Рис с томатной пастой рецепт. Рис с томатной пастой
40. Рис в томатной пасте. Будьте всегда в Настроении
41. Как сварить варенье из апельсинов и бананов. Варенье из бананов и апельсинов
42. Рыба под соусом тартар в духовке.
43. Резаные огурцы на зиму без стерилизации.
44. Советы по выбору икры в подарок: качество, упаковка и оформление
45. Как вкусно потушить домашнего петуха. Тушеный петух с овощами
46. Тесто для хачапури рецепт в хлебопечке. Тесто для хачапури в хлебопечке
47. Пышки на кефире.
48. Рис с шампиньонами и овощами на сковороде.
49. Кефирно - творожные маффины.
50. Постная кофейная коврижка.