Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Изюм при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
2. Рецепт цезаря с курицей и грибами: простой и вкусный салат
3. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
4. Секреты идеального теста для мантов
5. Десерт из кукурузных палочек.
6. Творожные завитушки. Ингредиенты:
7. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
8. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
9. Минтай "Молочные Реки, Рыбные Берега".
10. Тёртый пирог с творогом и маком.
11. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
12. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
13. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
14. Куриные котлетки с плавленными сырками.
15. Песочные кольца с орехами.
16. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
17. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
18. Headlines:
19. Вкусный и простой рецепт засолака огурцов без кипятка
20. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
21. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
22. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
23. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
24. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
25. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
26. Группа Бутырка: где и когда выступают
27. Вкусный и простой рецепт грибного супа из польских грибов
28. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
29. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
30. Запеканка из кальмаров с сыром: простой рецепт для домашнего приготовления
31. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
32. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
33. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
34. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
35. Грибы рядовки способы приготовления в пищу. Как правильно готовить рядовки: обработка, соление и маринование грибов
36. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
37. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами и сыром
38. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
39. Быстро и вкусно: самый простой и быстрый ужин для занятого человека
40. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
41. Взрыв вкуса: воздушное картофельное пюре и куриное филе с подливкой
42. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
43. Баклажаны фаршированные с креветками. Баклажанные рулетики с креветками и соусом чили
44. Баклажаны с луком в сливках.
45. Как нетривиально подать запечённый баклажан. Запекаем баклажаны целиком
46. Шашлык из свиных рулетов. Шашлык из свинины рулетиками
47. Вкус и польза пшенично-ржаного хлеба на солоде
48. СВИНАЯ КОРЕЙКА с беконом на УГЛЯХ. Свиная корейка в горчичном маринаде на углях
49. Закваска без дрожжей: секреты домашней выпечки
50. Рулька: варить или не варить перед запеканием в духовке