Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Изюм при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Любимые "Секретные" котлетки.
2. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
3. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
4. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
5. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
6. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
7. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Panasonic 2501: простой рецепт
8. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
9. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
10. Творожное печенье с изюмом.
11. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
12. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
13. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
14. Сардины в томатном соусе: полезные свойства для вашего здоровья
15. Секреты калорийности: сардины в томатном соусе
16. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
17. Обалденная курочка в медовом соусе.
18. Вэрзэре. Перед вами национальное блюдо молдавской кухни - небольшие пирожочки с капустой.
19. Соус чесночный. Ингредиенты:
20. Творожные пирожки. Эти творожные жареные пирожки вас своим вкусом покорят!
21. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
22. Мраморный рулет из курицы.
23. Драники картофельные с луком и салом: простой и вкусный рецепт
24. Коржики молочные. 100 гр молока, 100 гр размягчённого маргарина, 1 стакан сахара, 1 яйцо, половинку чайной ложки соды, гашенной уксусом.
25. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
26. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
27. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
28. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
29. Cупер тесто на пельмени и вареники.
30. Картофель по-деревенски в духовке.
31. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
32. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
33. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
34. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
35. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
36. Вкусные и полезные: рецепт поросят из кальмаров фаршированных
37. Салат из свиного сердца с маринованным луком. Салат из свиного сердца
38. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
39. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
40. Вкусный рецепт рульки свиной в кастрюле: сделать домашний ужин незабываемым
41. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
42. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша
43. Запекаемся с курицей и грибами: рецепт пюре в духовке
44. Вкусный рецепт подливы с курицей к пюре: простой способ приготовить вкусный гарнир
45. Шашлык 2023: Самые сочные и вкусные рецепты
46. Завтрак, обед или ужин: куриное филе с картофельным пюре и овощами
47. Из чего готовят пиво. 3 Затирание солода
48. Рулетики с мясом и дольки в сливочном соусе. Мясные рулетики с маринованным луком в сливочном соусе
49. Шашлык из свинины в духовке на противне
50. Рецепт шашлыка со сливочным маслом и беконом. Шашлык со сливочным маслом. Шашлык со сливочным маслом Шашлык с беконом и сливочным маслом