Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Изюм при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Праздничный слоеный салат.
2. Салат "Шпроты под Шубой".
3. Капуста в горячем маринаде.
4. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
5. Творожный торт "слёзы ангела".
6. Сладкий ржаной хлеб с тмином и картофельный ржаной: два рецепта для гурманов
7. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
8. Минтай в яично - майонезной заливке в духовке.
9. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
10. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
11. История Сургута: от древности до современности
12. Легкий и Вкусный Рецепт Салата Цезарь с Курицей и Грибами
13. Простой рецепт ржаного хлеба на солоде в духовке
14. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
15. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
16. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
17. Супер тесто на пельмени и вареники.
18. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
19. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт
20. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
21. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
22. Какие основные достопримечательности можно посетить в Ипатьевском монастыре
23. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
24. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
25. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
26. Пышный пирог с изюмом на кефире.
27. Бисквит на кефире.
28. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
29. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
30. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
31. Ханты-Мансийск: Город, которыйил талант Элвина Грея
32. Простое песочное печенье.
33. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
34. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
35. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
36. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
37. Запаситесь свежим вкусом: рецепт маринада для огурцов без сахара на 1 литр воды
38. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
39. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
40. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
41. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами, сыром и яйцом
42. Вкусные и полезные: рецепт поросят из кальмаров фаршированных
43. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
44. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
45. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
46. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
47. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
48. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
49. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
50. Летний салат с лососем и яйцом-пашот. Салат с красной рыбой, помидорами и яйцом-пашот