Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Изюм при похудении

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Свинина с овощами, тушеная в сливках.
2. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
3. Сметанные калачики. Буквально 30-40 минут - и у вас на столе мягкие, слегка рассыпчатые калачики с приятным домашним вкусом.
4. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
5. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
6. Какие исторические события оказали значительное влияние на развитие Чебоксар
7. Как Мичуринск связан с именем Ивана Мичурина
8. Ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт без дрожжей в духовке
9. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
10. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт
11. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
12. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
13. Десерт из кукурузных палочек.
14. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
15. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
16. Запеченная картошка в хрустящей корочке: Секреты идеального блюда
17. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
18. Какие рекорды и достижения связаны с городом
19. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
20. Вкусные и полезные овощи гриль из микроволновки: быстрый и простой рецепт
21. Горбуша, запечённая под сыром.
22. Микроволновка с грилем: 15 вкусных блюд, которые можно приготовить за 30 минут
23. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
24. Мы готовим дома шашлык в банке.
25. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
26. Рецепт вареников с картошкой на кефире.
27. Рецепт пышного серого хлеба на закваске: как приготовить в домашних условиях
28. Песочные кольца с орехами.
29. Серый хлебушек на пшеничной закваске: простота и полезность на вашем столе
30. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
31. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
32. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
33. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
34. Азиатский рис с креветками: простой и вкусный рецепт
35. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
36. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
37. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
38. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
39. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
40. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
41. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
42. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
43. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
44. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
45. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
46. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
47. Вкуснейшая запеканка из курицы и пюре: рецепт и советы
48. Жареные в манке кабачки. Рецепт: Жареные кабачки - хрустящие в манке
49. Салат из копченого лосося и Яйца пашот.. Салат с копченым лососем и яйцом пашот
50. Вкусный и удобный: рецепт гуляша из куриной грудки с картофельным пюре