Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина для семейных блюд

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Домочадцы просят испечь чего-нибудь сладенького к чаю, а возиться долго с тестом у тебя нет совершенно никакого желания?
2. Сочное куриное Филе по-французски.
3. Куриные грудки по - восточному.
4. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
5. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
6. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
7. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
8. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
9. Салат "Июньский". Ингредиенты.
10. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
11. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
12. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Мулинекс: простой рецепт
13. Рулетики из скумбрии в духовке.
14. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
15. Молодой картофель запеченный в пергаменте 1: простой и вкусный рецепт
16. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
17. Паста с креветками в сливочном соусе.
18. Пасхальный кулич в хлебопечке.
19. Ребрышки свиные из духовочки.
20. Бутерброды "Крабовые Цветы".
21. Закуска сыра из селедки и плавленого.
22. Обалденная курочка в медовом соусе.
23. Курочка в кефире.
24. Творожные пирожки. Эти творожные жареные пирожки вас своим вкусом покорят!
25. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
26. Куриные котлетки с плавленными сырками.
27. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
28. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
29. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
30. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
31. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
32. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
33. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
34. Картофельные драники с салом и луком: простой рецепт для домашней кухни
35. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
36. Запеканка из кальмаров и сыра: быстро и вкусно
37. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
38. Морской вкус на столе: 15 лучших рецептов фаршированных кальмаров
39. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
40. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
41. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
42. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
43. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
44. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке
45. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
46. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
47. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
48. Вкусный и полезный: рецепт картофельного пюре с жареной куриной грудкой
49. Куриные филе к пюре: 5 быстрых и вкусных рецептов
50. Салат яйцо пашот рыба. Салат из копченой трески с яйцами-пашот и крутонами