Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина для семейных блюд

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Булочки с изюмом в молочной заливке.
2. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
3. Ржаной хлеб на закваске с солодом: простой рецепт для хлебопечки
4. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
5. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
6. Супер тесто на пельмени и вареники.
7. Оладьи на кефире с зелёным луком.
8. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
9. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
10. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
11. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
12. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
13. Домашние конфеты с орехами "Метеорит".
14. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
15. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
16. Драники. Ингредиенты: Картофель - 1 кг.
17. Рыбный пирог "Все Сыты".
18. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
19. Вкусные и полезные овощи гриль из микроволновки: быстрый и простой рецепт
20. Горбуша, запечённая под сыром.
21. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
22. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
23. Вкуснейшее чебуречное тесто.
24. Какие временные выставки проводятся
25. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
26. Хачапури по аджарски.
27. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
28. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
29. Куриное Филе в кляре.
30. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
31. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
32. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
33. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
34. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
35. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
36. Вкусный и простой рецепт грибного супа из польских грибов
37. Вкусный и полезный суп из белых и польских грибов с курицей и сливками
38. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
39. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
40. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
41. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
42. Воспользуйтесь куриной грудкой для приготовления воздушного пюре
43. Тополевая рядовка рецепты жареная. Как приготовить подтопольники
44. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
45. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша
46. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
47. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
48. Летний салат с лососем и яйцом-пашот. Салат с красной рыбой, помидорами и яйцом-пашот
49. Салат из копченого лосося и Яйца пашот.. Салат с копченым лососем и яйцом пашот
50. Вкусный рецепт подливы из курицы для пюре