Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина для семейных блюд

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Рижский хлеб с тмином: история и секреты приготовления
2. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
3. Простой и Вкусный Салат: Сыр, Болгарский Перец, Курица и Копченая Нотка
4. Салат Цезарь с грибами и курицей: простой и вкусный рецепт для дома
5. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
6. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
7. Рецепт цезаря с курицей и грибами: простой и вкусный салат
8. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
9. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
10. Рыбный пирог. Этот рецепт - просто Находка.
11. Легкое тесто без яиц для мантов в хлебопечке: простой рецепт
12. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
13. Рулет, который не ломается.
14. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
15. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
16. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
17. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
18. Минтай "Молочные Реки, Рыбные Берега".
19. Как приготовить вкусные картофельные драники с салом на сковороде
20. Мраморный рулет из курицы.
21. Гриль в микроволновке: простые рецепты для домашнего обеда
22. Пышный пирог с изюмом на кефире.
23. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
24. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
25. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
26. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
27. Серый хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный выбор для здоровья
28. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для духовки
29. Огурцы в литровых банках на зиму: рецепты с уксусом
30. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
31. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
32. Вкусные креветки с рисом: рецепт приготовления на сковороде
33. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
34. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
35. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
36. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
37. Вкусные рецепты фаршированного кальмара в духовке
38. Вкусные и полезные: рецепт поросят из кальмаров фаршированных
39. Запеканка из кальмаров и сыра: быстро и вкусно
40. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
41. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
42. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
43. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
44. Вкус Индии: рецепты с фасолью
45. Вкусный и полезный: рецепт картофельного пюре с жареной куриной грудкой
46. Вкусный рецепт подливы из курицы для пюре
47. Запеченные баклажаны в сливочно чесночном соусе. Баклажаны под сливочным соусом
48. Научилась вкусно запекать баклажаны и жарить больше не.. Баклажаны больше не жарю! Готовлю только так
49. Шашлык из свинины на решетке в духовке. Рецепт мягкого шашлыка из свинины на шпажках в духовке на решётке
50. Шашлык из свинины в фольге в духовке