Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина для семейных блюд

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Идеальные оладьи. Для меня эти оладьи ну просто идеальные!
2. Салат "Новогодние Часы".
3. Творожный торт "слёзы ангела".
4. Пышки на кефире.
5. Кабачковый хлеб. В разгар кабачкового сезона предлагаю испечь вкуснейший хлеб с кабачком.
6. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
7. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
8. Конфеты из творога.
9. Какие уникальные сувениры можно привезти из Уфы
10. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
11. Свежий салат с курицей, болгарским перцем и помидорами: простой рецепт для домашнего обеда
12. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
13. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
14. Ржаной солод для хлеба: что это такое и как его использовать
15. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
16. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
17. Тонкие хрустящие вафли.
18. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
19. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
20. Какие уникальные памятники есть в городе
21. Какие культурные мероприятия проводятся для иностранных туристов
22. Какие советы по шопингу для туристов
23. Витамины из железной банки: безопасность и удобство
24. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
25. Люля-кебаб (лёгкий рецепт, быстро и вкусно.
26. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
27. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
28. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
29. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
30. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
31. Пирог с замороженными ягодами наливной.
32. Картофель по-деревенски в духовке.
33. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
34. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
35. Засолить огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
36. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками
37. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
38. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
39. Картофельные драники с салом: простой и вкусный рецепт
40. Картофельные драники с салом и луком: простой рецепт для домашней кухни
41. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
42. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
43. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
44. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
45. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
46. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
47. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
48. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом
49. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
50. Вкусный и полезный: рецепт пюре с запеченной курицей