Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина для семейных блюд

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Северный". В далекие времена печень трески считалась элитным продуктом, который был доступен не всем желающим его отведать.
2. Творожная запеканка с персиками/бананами в сметанной заливке.
3. Сметанные калачики. Буквально 30-40 минут - и у вас на столе мягкие, слегка рассыпчатые калачики с приятным домашним вкусом.
4. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
5. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
6. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
7. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
8. Рыбный пирог. Этот рецепт - просто Находка.
9. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
10. Сергей Трофимов: Голос Выборга
11. Рогалики из творожного теста.
12. Это мясное блюдо должен попробовать каждый!
13. Дроб с куриной печенью по-болгарски.
14. Какие культурные проекты и инициативы реализуются в регионе
15. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
16. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
17. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
18. Какие необычные музеи есть в Перми
19. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
20. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Саратова
21. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
22. Простой серый хлеб на воде и муке: рецепт для начинающих
23. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
24. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
25. Домашний сыр за 3 часа.
26. Слава в Томске: где и когда купить билеты онлайн
27. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
28. Какие места в Перми связаны с русской литературой
29. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
30. Завтрак на ходу: рисовуха с креветками и овощами в мультиварке
31. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
32. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
33. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
34. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
35. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
36. Вкусные и полезные: рецепт поросят из кальмаров фаршированных
37. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
38. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
39. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
40. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами и сыром
41. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
42. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
43. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
44. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
45. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
46. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
47. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей
48. Куриные филе к пюре: 5 быстрых и вкусных рецептов
49. Скандинавский салат с лососем и яйцом пашот. Скандинавский завтрак: яйцо-пашот и слабосоленый лосось
50. Вкусный рецепт подливы с курицей к пюре: простой способ приготовить вкусный гарнир