Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина для семейных блюд

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Лаура". Очередной вкусный крабовый салатик.
2. Салат "Шишки". Ингредиенты:
3. Нежнейшие пирожки без масла и яиц … на майонезе!
4. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
5. Простой рецепт ржаного хлеба с тмином в духовке: шаг за шагом
6. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
7. Оригинальные салаты из курицы: 5 необычных рецептов
8. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
9. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
10. Хлеб на закваске с солодом в хлебопечке: секреты идеального вкуса
11. Какие парки и скверы Воронежа популярны среди жителей и гостей
12. 100% Ржаной Хлеб на Закваске: Основные Секреты и Рецепты
13. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Panasonic 2501: простой рецепт
14. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
15. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
16. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
17. Творожные завитушки. Ингредиенты:
18. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
19. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
20. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
21. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
22. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
23. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
24. Какие культурные проекты и инициативы реализуются в регионе
25. Headlines:
26. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
27. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
28. Праздничные бутерброды со шпротами.
29. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
30. Какие современные торговые центры и рынки популярны среди жителей и туристов
31. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
32. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
33. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
34. Серый хлебушек на пшеничной закваске: простота и полезность на вашем столе
35. Расскажите о музеях Пензы и их экспозициях
36. Крем "Мокрое Безе".
37. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
38. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
39. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
40. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
41. Фуршет в офис: как организовать идеальное мероприятие с доставкой
42. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
43. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
44. Блюда с кешью и фасолью: вкусные и полезные рецепты
45. Воспользуйтесь куриной грудкой для приготовления воздушного пюре
46. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
47. Фасоль по-русски с индийским акцентом
48. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
49. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы
50. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы к пюре