Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина для семейных блюд

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
2. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
3. Простой и Вкусный Салат: Сыр, Болгарский Перец, Курица и Копченая Нотка
4. Какие театры есть в Ижевске
5. Какие лучшие места для шопинга в Ростове-на-Дону
6. Какие интересные факты о метро Москвы
7. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
8. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе
9. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
10. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
11. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
12. Минтай "Молочные Реки, Рыбные Берега".
13. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
14. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
15. Рыбные очень вкусные котлеты.
16. Мраморный рулет из курицы.
17. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
18. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
19. Простой серый хлеб на ржаной закваске: рецепт для начинающих
20. Какие временные выставки проводятся
21. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
22. Простой серый хлеб на воде и муке: рецепт для начинающих
23. Картофель по-деревенски в духовке.
24. Группа Анимация в Барнауле: Открытие концертного сезона
25. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
26. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
27. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
28. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
29. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
30. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
31. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
32. Вкусный и простой рецепт грибного супа из польских грибов
33. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
34. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
35. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
36. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
37. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
38. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
39. Вкусный рецепт картофельного пюре с курицей
40. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
41. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
42. Фасоль по-русски с индийским акцентом
43. Борщ с курицей в мультиварке
44. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
45. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей
46. Яйцо пашот с голландским соусом и лососем. Копченый лосось и яйца-пашот с голландским соусом
47. Фарфалле с карбонарой и зеленым горошком: рецепт и подсказки
48. Рецепты оригинальных блюд с баклажанами. Блюда из баклажанов: как вкусно приготовить овощ
49. СВИНАЯ КОРЕЙКА с беконом на УГЛЯХ. Свиная корейка в горчичном маринаде на углях
50. Шашлык с беконом на мангале. Необычный шашлык "Рулетики из говядины и бекона"