Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина для семейных блюд

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Пирог "Яблоки на снегу".
2. Пушистый кекс "Секретарский".
3. Тесто для беляшей.
4. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
5. Скумбрия по-норвежски. Ароматный, сливочный кусочек нежнейшей рыбки!
6. Салат с курицей, болгарским перцем, сыром и огурцом: простой и вкусный рецепт
7. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
8. Какие лучшие места для шопинга в Ростове-на-Дону
9. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
10. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
11. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
12. Вкусное тесто для мантов: простой рецепт в хлебопечке
13. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
14. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
15. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
16. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
17. Сергей Трофимов: Голос Выборга
18. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
19. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
20. Ребрышки свиные из духовочки.
21. Творожные пирожки. Эти творожные жареные пирожки вас своим вкусом покорят!
22. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
23. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
24. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
25. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
26. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
27. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
28. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
29. Расскажите о музеях Пензы и их экспозициях
30. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
31. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
32. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
33. Вкус Польши: рецепт грибного супа
34. Секреты идеальных роллов: что нужно знать перед заказом
35. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
36. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
37. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
38. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
39. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
40. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
41. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
42. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы для пюре
43. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе
44. Жареные в манке кабачки. Рецепт: Жареные кабачки - хрустящие в манке
45. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
46. Летний салат с лососем и яйцом-пашот. Салат с красной рыбой, помидорами и яйцом-пашот
47. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы
48. Салат яйцо пашот рыба. Салат из копченой трески с яйцами-пашот и крутонами
49. Вкусные и полезные варианты ОБЖОР шаурмы со свининой и люля кебаба из курицы
50. Нежные баклажаны в сливках.