Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина для семейных блюд

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Молочные коржики из детства с ванилью.
2. Карамелизированные апельсины (постный рецепт).
3. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
4. Семейный яблочный пирог.
5. Любимая "Мимоза" на новый лад.
6. Пирог "Дружная Семейка".
7. Литовский хлеб на закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
8. Заварной хлеб на закваске с солодом: простота и аромат на вашем столе
9. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
10. Ржаной хлеб на закваске: традиции и современность
11. 100% Ржаной Хлеб на Закваске: Основные Секреты и Рецепты
12. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
13. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
14. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
15. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
16. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
17. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
18. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
19. Бутерброды "Крабовые Цветы".
20. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
21. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
22. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
23. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
24. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
25. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
26. Серый хлеб на закваске с тыквенными семечками: полезный и вкусный выбор для здорового питания
27. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
28. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
29. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
30. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
31. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
32. Фуршет в офис: как организовать идеальное мероприятие с доставкой
33. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
34. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
35. Вкусные драники с салом и сметаной: рецепт и подсказки
36. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
37. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
38. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
39. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
40. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
41. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
42. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
43. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть
44. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
45. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
46. Вкусный и полезный: рецепт пюре с курицей и овощами
47. Салат из копченого лосося и Яйца пашот.. Салат с копченым лососем и яйцом пашот
48. Завтрак на новый уровень: Куриное филе в сухарях с картофельным пюре
49. Салат яйцо пашот рыба. Салат из копченой трески с яйцами-пашот и крутонами
50. Из чего готовят пиво. 3 Затирание солода