Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина для семейных блюд

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Пицца очень быстрая.
2. Карамелизированные апельсины (постный рецепт).
3. Подборка салатов от Ольги Романовой.
4. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
5. Твopoжное печенье с кокосовой начинкой.
6. Булочки с изюмом в молочной заливке.
7. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
8. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
9. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
10. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
11. Запеченный картофель с чесноком в пергаменте: простой и вкусный рецепт
12. Сергей Трофимов: Голос Выборга
13. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
14. Картофель в пергаменте в духовке: простой и вкусный рецепт для каждый день
15. Сардина: польза и вред для организма
16. Курочка в кефире.
17. Запеченные свиные ребрышки - вкуснота.
18. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
19. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
20. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
21. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
22. Кекс с изюмом.
23. Серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для хлебопечки
24. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
25. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
26. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
27. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
28. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
29. Вкусная мойва в томатном соусе необыкновенно.
30. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
31. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
32. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
33. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
34. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
35. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
36. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
37. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
38. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
39. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
40. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
41. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
42. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
43. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
44. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
45. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
46. Борщ с курицей в мультиварке
47. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром
48. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
49. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей
50. Немецкие монахи создали первое в мире порошковое пиво. Просто добавь воды: немцы создали первое в мире порошковое пиво