Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина для семейных блюд

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Манник "Мокрый". Несложный, очень нежный, сочный и вкусный пирог.
2. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
3. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
4. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
5. Оригинальные салаты из курицы: 5 необычных рецептов
6. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
7. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
8. Салат Цезарь с грибами, курицей и сыром: простой и вкусный рецепт
9. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
10. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
11. 100% Ржаной Хлеб на Закваске: Основные Секреты и Рецепты
12. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
13. Легкое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: простой рецепт для дома
14. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке на кипятке
15. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
16. Как запечь картошку в духовке на противне целиком: простой рецепт
17. Запеченная картошка в хрустящей корочке: Секреты идеального блюда
18. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
19. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
20. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
21. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
22. Пирожки "Проглотайки". Тесто делается элементарно, только здесь очень важна последовательность, в этом главная фишка!
23. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
24. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
25. Музыкальное сердце столицы: Оркестр CAGMO Москва
26. Серый хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный выбор для здоровья
27. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
28. Анастасия Высоцкая: история успеха
29. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
30. Секреты приготовления тайского риса с креветками: рецепты и советы
31. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
32. Вкусный и простой рецепт риса с креветками для домашнего стола
33. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
34. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
35. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
36. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
37. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
38. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
39. Морской вкус на столе: 15 лучших рецептов фаршированных кальмаров
40. Вкусный рецепт картофельного пюре с курицей
41. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
42. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
43. Каша молочная полтавская рецепт. Полтавская каша в мультиварке
44. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
45. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба
46. Кремлёвская хряпа. Внимание!
47. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
48. Вкусные и полезные: куриное филе с картофельным пюре
49. Куриный бефстроганов с пюре: рецепт и ингредиенты
50. Порошковое пиво и сумки из кактусов. Среда - «Лакомка»: рассказываем серпуховичам о традициях Масленицы