Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина для семейных блюд

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Как загустить жидкое варенье для начинки пирога.
2. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в музеях Арзамаса
3. Как добавить солод в хлеб на закваске: советы и секреты
4. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
5. Скумбрия по-норвежски. Ароматный, сливочный кусочек нежнейшей рыбки!
6. Простой и Вкусный Салат с Курицей, Болгарским Перцем и Помидорами: Рецепт на Каждый День
7. Какие традиции и праздники сохраняются в Тольятти
8. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
9. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
10. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
11. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
12. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
13. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
14. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
15. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
16. ИДЕАЛЬНОЕ тесто на манты в хлебопечке: рецепт для начинающих
17. Красивый и вкусный картофель дольками: как приготовить идеальное блюдо
18. Сергей Трофимов: Голос Выборга
19. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
20. Секреты калорийности: сардины в томатном соусе
21. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
22. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
23. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
24. Сардина: Полезные свойства для семьи и детей
25. Соус чесночный. Ингредиенты:
26. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
27. Вкусные картофельные драники с соусом: простой рецепт на каждый день
28. Какие современные торговые центры и рынки популярны среди жителей и туристов
29. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
30. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
31. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
32. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
33. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
34. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками
35. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
36. Вкусные и простые драники с салом и сыром: рецепт и рекомендации
37. Вкус Индии в вашей посудной: рецепт фасоли с специями
38. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
39. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
40. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
41. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
42. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
43. Борщ с курицей в мультиварке
44. Как варить пшеничную кашу на молоке ребенку от 1 года. Видео рецепт
45. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
46. Вкуснейшая запеканка из курицы и пюре: рецепт и советы
47. Шашлык 2023: Самые сочные и вкусные рецепты
48. Дал из красной фасоли. Как приготовить лобио из красной фасоли — классический рецепт лобио с грецкими орехами с пошаговыми фото
49. Картофельный суп с сардиной в томатном соусе. Суп из сардины в томатном соусе с картофелем
50. Запеченные баклажаны под соусом в духовке