Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина для семейных блюд

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Самый простой рецепт блинчиков.
2. Пирог с бананами.
3. Пирог "Лень - Матушка".
4. Тоpt "Hапoлeон"- hаиbкуcнейший стaриhhый peцeпт!
5. Селедка под шубой (роллы).
6. Кекс на кефире.
7. Отличные печёночные котлеты.
8. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
9. Как добавить солод в хлеб на закваске: советы и секреты
10. Какие уникальные сувениры можно привезти из Уфы
11. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
12. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
13. Свежий салат с курицей, болгарским перцем и помидорами: простой рецепт для домашнего обеда
14. Какие интересные факты о метро Москвы
15. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
16. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
17. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Panasonic 2501: простой рецепт
18. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
19. Запеченный картофель с чесноком в пергаменте: простой и вкусный рецепт
20. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
21. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
22. Оладьи вкуснейшие. Оладьи очень пышные и вкусные получаются.
23. Минтай "Молочные Реки, Рыбные Берега".
24. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
25. Пирожное "Картошка" заварное.
26. Какие рекорды и достижения связаны с городом
27. Творожные пирожки. Эти творожные жареные пирожки вас своим вкусом покорят!
28. Запеченные свиные ребрышки - вкуснота.
29. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
30. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
31. Рыбка в кляре на минералке.
32. Овощи на гриле в микроволновке или: как приготовить быстро и вкусно
33. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
34. Вкуснейшее чебуречное тесто.
35. Рецепты гриля в микроволновке: как приготовить вкусно и быстро
36. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
37. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
38. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
39. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
40. Вкусные и простые драники с салом и сыром: рецепт и рекомендации
41. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
42. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
43. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
44. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
45. Каша молочная полтавская рецепт. Полтавская каша в мультиварке
46. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих
47. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
48. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром
49. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы
50. Куриные зразы с грибами: быстро и вкусно