Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина для семейных блюд

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Самый простой рецепт блинчиков.
2. Пицца очень быстрая.
3. Салат "Новогодние Часы".
4. Молочные коржики из детства с ванилью.
5. Идея к праздничному столу.
6. Торт "Королeвcкий". Наш любимый торт!
7. Салат "Шпроты под Шубой".
8. Манник "Мокрый". Несложный, очень нежный, сочный и вкусный пирог.
9. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
10. Итальянское печенье. Это печенье покорит вас своим вкусом и ароматом.
11. Салат с курицей, болгарским перцем, сыром и огурцом: простой и вкусный рецепт
12. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
13. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
14. Хлеб на закваске с солодом в хлебопечке: секреты идеального вкуса
15. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
16. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
17. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Мулинекс: простой рецепт
18. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
19. Запеченный картофель с чесноком в пергаменте: простой и вкусный рецепт
20. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
21. Какие советы по шопингу для туристов
22. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
23. Запеченная картошка в хрустящей корочке: Секреты идеального блюда
24. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
25. Сардина: польза и вред для организма
26. Ребрышки свиные из духовочки.
27. Пирожное "Картошка" заварное.
28. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
29. Маринованные шампиньоны "2 часа".
30. Какие рестораны Уфы предлагают национальную кухню
31. Куриная грудка в шубке под сыром.
32. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
33. Как приготовить гриль овощи в микроволновке с грилем: простой рецепт
34. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
35. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
36. Домашний серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
37. Пирог с вареньем из песочного теста.
38. Headlines:
39. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
40. Анастасия Высоцкая: история успеха
41. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
42. Вкус Австралии: рецепт классического пирога с мясом
43. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
44. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
45. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами, сыром и яйцом
46. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
47. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
48. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
49. Взрыв вкуса: воздушное картофельное пюре и куриное филе с подливкой
50. Больше не варю борщ в кастрюле. Борщ больше не варю, нашла хорошую замену. Вкусный суп без мяса за 15 минут