Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина для семейных блюд

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Творожный торт "слёзы ангела".
2. Перепечи с мясом, грибами.
3. Творожная запеканка с персиками/бананами в сметанной заливке.
4. Домашняя шаурма. Ингредиенты.
5. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
6. Салат Цезарь с грибами, курицей и сыром: простой и вкусный рецепт
7. Тонкие хрустящие вафли.
8. Десерт из кукурузных палочек.
9. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
10. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
11. Цыпленок табака (тапака).
12. Простой и вкусный - пирог капустный.
13. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
14. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
15. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
16. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
17. Люля-кебаб (лёгкий рецепт, быстро и вкусно.
18. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
19. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Саратова
20. Вкус детства - печенье "Орешки".
21. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для духовки
22. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
23. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
24. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
25. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
26. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
27. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
28. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
29. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
30. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
31. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
32. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
33. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
34. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
35. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
36. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
37. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
38. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
39. Салат из свиного сердца с маринованным луком. Салат из свиного сердца
40. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
41. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
42. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
43. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
44. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
45. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
46. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
47. Салаты с чесноком и копченой курицей. Как приготовить салат копченая курица, ананас, сыр, чеснок
48. Вкусный и полезный: рецепт пюре с курицей и овощами
49. Вкусный и удобный: рецепт гуляша из куриной грудки с картофельным пюре
50. Шашлык 2023: Самые сочные и вкусные рецепты