Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина для семейных блюд

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Лимонный освежающий пирог.
2. Воздушная запеканка с тыквой.
3. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
4. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
5. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
6. Ржаной хлеб с ферментированным солодом: секреты приготовления в хлебопечке
7. Какие исторические события оказали значительное влияние на развитие Чебоксар
8. Хлеб на ржаной закваске с солодом 1: секреты приготовления
9. Молодой картофель запеченный в пергаменте 1: простой и вкусный рецепт
10. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
11. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
12. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
13. Маринованные шампиньоны "2 часа".
14. Праздничные бутерброды со шпротами.
15. Рецепты гриля в микроволновке: как приготовить вкусно и быстро
16. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
17. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
18. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
19. Простой рецепт домашнего серого хлеба на закваске в форме
20. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
21. Чем интересен парк "Сокольники" для посетителей
22. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
23. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
24. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
25. Корнишоны на зиму: как приготовить хрустящие в литровых банках
26. Засолить огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
27. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
28. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
29. Лариса Долина билеты: все, что нужно знать о цене и доставке
30. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
31. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
32. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
33. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
34. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
35. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
36. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
37. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
38. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
39. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
40. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
41. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
42. Постный борщ без зажарки в мультиварке. Борщ без зажарки в мультиварке пошаговый рецепт
43. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
44. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
45. Куриная грудка с картофельным пюре: простой рецепт для домашнего ужина
46. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
47. Салат с копченым окорочком - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
48. Салат яйцо пашот рыба. Салат из копченой трески с яйцами-пашот и крутонами
49. Что такое порошковое пиво и как его использовать. Что такое порошковое пиво и существует ли оно?
50. Вкусный рецепт: мясо запеченное с овощами в рукаве