Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина для семейных блюд

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт пышного бисквита с разрыхлителем в духовке.
2. Перепечи с мясом, грибами.
3. Домашняя шаурма. Ингредиенты.
4. Ржаной хлеб на закваске с семечками и тмином: полезный и ароматный рецепт
5. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
6. Скумбрия по-норвежски. Ароматный, сливочный кусочек нежнейшей рыбки!
7. Какую роль сыграла река Урал в развитии Оренбурга
8. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
9. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
10. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
11. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
12. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
13. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
14. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
15. Запеченный картофель с чесноком в пергаменте: простой и вкусный рецепт
16. Печёночные рулетики с начинкой.
17. Закуска сыра из селедки и плавленого.
18. Бананово - клубничный коктейль.
19. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
20. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
21. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
22. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
23. Какие музеи популярны среди туристов
24. Полезные рецепты хлеба с закваской: здоровье и вкус на вашем столе
25. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
26. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
27. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
28. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
29. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
30. Секреты приготовления тайского риса с креветками: рецепты и советы
31. Сладкие и сочные креветки на вкуснейшем рисе: простой рецепт для домашней кухни
32. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
33. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
34. Вкусный и полезный суп из белых и польских грибов с курицей и сливками
35. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
36. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
37. Картофельные драники с салом и луком: простой рецепт для домашней кухни
38. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
39. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
40. Вкусные и полезные: рецепт поросят из кальмаров фаршированных
41. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
42. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
43. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
44. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
45. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»
46. Вкус Индии: рецепты с фасолью
47. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
48. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
49. Яйцо пашот с голландским соусом и лососем. Копченый лосось и яйца-пашот с голландским соусом
50. Обзор видов порошкового пива. Где купить и попробовать порошковое пиво?