Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина для семейных блюд

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
2. Салат "Купеческий" - настоящее объедение.
3. Булочки с изюмом в молочной заливке.
4. Сметанные калачики. Буквально 30-40 минут - и у вас на столе мягкие, слегка рассыпчатые калачики с приятным домашним вкусом.
5. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
6. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
7. Оригинальные салаты из курицы: 5 необычных рецептов
8. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
9. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
10. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
11. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
12. Оладьи на кефире с зелёным луком.
13. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
14. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Мулинекс: простой рецепт
15. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
16. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
17. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
18. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
19. Простой и вкусный - пирог капустный.
20. Рыба под маринадом.
21. Рыбные очень вкусные котлеты.
22. Рыбный пирог "Все Сыты".
23. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
24. Вкусные и полезные овощи гриль из микроволновки: быстрый и простой рецепт
25. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
26. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
27. Курица, маринованная в горчично - медовом соусе.
28. Cупер тесто на пельмени и вареники.
29. Рулет из свиной рульки.
30. Пирог с вареньем из песочного теста.
31. Самса. Себе рецептик сохрани!
32. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
33. Запаситесь свежим вкусом: рецепт маринада для огурцов без сахара на 1 литр воды
34. Вкусный и простой рецепт засолака огурцов без кипятка
35. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
36. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
37. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
38. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
39. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
40. Вкусный и простой рецепт грибного супа из польских грибов
41. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
42. Вкус Польши: рецепт грибного супа
43. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
44. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
45. Вкусный рецепт рульки свиной в кастрюле: сделать домашний ужин незабываемым
46. Пшеничная каша, как в детском саду
47. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе
48. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
49. Запеканка язык с сыром: вкусный рецепт
50. Запеченные баклажаны в сливочно чесночном соусе. Баклажаны под сливочным соусом