Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина для семейных блюд

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Картофель "фри" (без жира и масла.
2. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
3. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: рецепт и секреты приготовления
4. Салат с курицей, болгарским перцем, сыром и огурцом: простой и вкусный рецепт
5. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
6. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
7. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
8. Оладьи на кефире с зелёным луком.
9. Тесто для мантов в хлебопечке: как приготовить быстро и просто
10. Секреты идеального теста для мантов
11. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
12. Запеченный картофель с чесноком в пергаменте: простой и вкусный рецепт
13. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
14. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
15. Пирог с клубникой.
16. Мы готовим дома шашлык в банке.
17. Удивительные Рецепты для Вашей Микроволновой Печи с Грилем
18. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
19. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
20. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
21. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
22. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
23. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
24. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
25. Быстрый пирог к чаю.
26. Вкусные огурцы без стерилизации и уксуса: рецепты на зиму
27. Засолить огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
28. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
29. Вкусный и полезный: рецепт риса с креветками и овощами на сковороде
30. Фуршет в офис: как организовать идеальное мероприятие с доставкой
31. Лариса Долина билеты: все, что нужно знать о цене и доставке
32. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
33. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
34. Рисовая запеканка с рыбой.
35. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
36. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
37. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
38. Запеканка из кальмаров с сыром: простой рецепт для домашнего приготовления
39. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
40. Гриб рядовка лиловоногая, как готовить. Рецепты приготовления блюд из лиловых рядовок
41. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
42. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
43. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
44. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
45. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке
46. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
47. Вкус Индии: рецепты с фасолью
48. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром
49. Блюда с фасолью кидни. Как готовить
50. СОЗДАНО ПЕРВОЕ ПОРОШКОВОЕ ПИВО: ЕГО ДОСТАТОЧНО РАЗВЕСТИ ВОДОЙ