Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина для семейных блюд

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: рецепт и секреты приготовления
2. Литовский хлеб на закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
3. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
4. Хлеб на закваске с солодом в хлебопечке: секреты идеального вкуса
5. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
6. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
7. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
8. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
9. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
10. ИДЕАЛЬНОЕ тесто на манты в хлебопечке: рецепт для начинающих
11. Пошаговый рецепт вкусного теста для мантов в хлебопечке
12. Тесто для мантов в хлебопечке: как приготовить быстро и просто
13. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
14. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
15. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
16. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
17. Паста с креветками в сливочном соусе.
18. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
19. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
20. Какие из достопримечательностей связаны с известными людьми
21. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
22. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
23. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
24. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
25. Овощи на гриле в микроволновке: простые и вкусные рецепты для здорового питания
26. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
27. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
28. Простой рецепт заливного серого хлеба: как испечь дома
29. Чебуреки на заварном тесте.
30. Минтай, тушеный в сметане.
31. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
32. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
33. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
34. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
35. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
36. Остренькая маринованная капуста быстрого приготовления.
37. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
38. Грибы рядовки способы приготовления в пищу. Как правильно готовить рядовки: обработка, соление и маринование грибов
39. Вкусный рецепт: Говяжий язык в духовке с грибами и картошкой
40. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
41. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе
42. Блюда с фасолью кидни. Как готовить
43. Смачно и полезно: рецепт картофельного пюре с гуляшом из куриной грудки
44. Что такое порошковое пиво и как его использовать. Что такое порошковое пиво и существует ли оно?
45. Запеканка из баклажан с фаршем под сливочно-сырным соусом. Как приготовить запеканку с баклажанами и фаршем в сливочно-сырном соусе
46. Свиная рулька: простой рецепт для домашней кухни
47. Шашлык из свиных рулетов. Шашлык из свинины рулетиками
48. СВИНАЯ КОРЕЙКА с беконом на УГЛЯХ. Свиная корейка в горчичном маринаде на углях
49. Шашлык из беконной свинины. Шашлык из отбивной свинины с беконом. Шашлык со сливочным маслом
50. Как правильно сварить казы. Как варить казы в домашних условиях?