Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина для семейных блюд

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Как загустить жидкое варенье для начинки пирога.
2. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
3. Скумбрия на мангале.
4. Невероятно нежное песочное печенье.
5. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
6. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
7. История Сургута: от древности до современности
8. Как приготовить салат Цезарь с грибами и ветчиной: быстрый и вкусный рецепт
9. Какие современные культурные события регулярно проводятся в Москве
10. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
11. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
12. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе
13. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
14. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
15. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
16. Запеченная картошка в хрустящей корочке: Секреты идеального блюда
17. Паста с креветками в сливочном соусе.
18. Are there any unusual museums or exhibitions in Cheboksary
19. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
20. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
21. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
22. Простой серый хлеб на воде и муке: рецепт для начинающих
23. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
24. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
25. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
26. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
27. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
28. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
29. Заголовок 1: Как сохранить огурцы на зиму без сахара
30. Засолить огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
31. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
32. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
33. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
34. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
35. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
36. Польские супы из лесных грибов: 47 самых лучших рецептов
37. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
38. Салат из куриной грудки.
39. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
40. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
41. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
42. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
43. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
44. Вкусный рецепт: Говяжий язык в духовке с грибами и картошкой
45. Классический люля-кебаб из баранины. Выбираем мясо
46. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
47. 10 салатов с курицей. Салат 1: Курица с киви и помидорами
48. Вкусный и простой рецепт запеканки из картофельного пюре с курицей
49. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого
50. Теплый салат с лососем и яйцом пашот