Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина для семейных блюд

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Заварные блины на минералке.
2. Пирог "Лень - Матушка".
3. Идеальные оладьи. Для меня эти оладьи ну просто идеальные!
4. Салат "Признание". Ингредиенты.
5. Рижский хлеб с тмином: история и секреты приготовления
6. Простой рецепт ржаного хлеба с тмином в духовке: шаг за шагом
7. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
8. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
9. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
10. Мясо по-грузински в духовке.
11. Ржаной хлеб на закваске: традиции и современность
12. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
13. Секреты идеального теста для мантов: тонкое и прочное
14. Рогалики из творожного теста.
15. Творожное печенье с изюмом.
16. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
17. Рыбные очень вкусные котлеты.
18. Маринованные шампиньоны "2 часа".
19. Какие рестораны Уфы предлагают национальную кухню
20. Тёртый пирог с творогом и маком.
21. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
22. Are there any unusual museums or exhibitions in Cheboksary
23. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
24. Рецепт вареников с картошкой на кефире.
25. Пирожки "Проглотайки". Тесто делается элементарно, только здесь очень важна последовательность, в этом главная фишка!
26. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
27. Куриные котлетки с плавленными сырками.
28. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
29. Серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для хлебопечки
30. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
31. Куриное Филе в кляре.
32. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
33. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
34. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
35. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
36. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
37. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
38. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
39. Фуршет в офис: как организовать идеальное мероприятие с доставкой
40. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
41. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
42. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
43. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
44. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
45. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
46. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
47. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
48. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»:
49. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей
50. Салат с лососем и яйцом пашот– Telegraph. Салат с лососем и яйцом пашот