Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина для семейных блюд

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
2. Маринованная мойва в домашних условиях.
3. Пирог "Яблоки на снегу".
4. Сладкий ржаной хлеб с тмином и картофельный ржаной: два рецепта для гурманов
5. Литовский хлеб на закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
6. Конфеты из творога.
7. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
8. Салат Цезарь с курицей и грибами: простой и вкусный рецепт для дома
9. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
10. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
11. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
12. Салат "Июньский". Ингредиенты.
13. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
14. Тонкие хрустящие вафли.
15. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
16. Секреты идеального теста для мантов
17. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
18. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
19. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
20. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
21. Какие архитектурные стили представлены в Иркутске
22. Драники картофельные с луком и салом: простой и вкусный рецепт
23. Овощи на гриле в микроволновке или: как приготовить быстро и вкусно
24. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
25. Курица, маринованная в горчично - медовом соусе.
26. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
27. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
28. Секреты приготовления серого формового хлеба на закваске
29. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
30. Какие места в Перми связаны с русской литературой
31. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
32. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
33. Огурцы в маринаде: как приготовить хрустящий маринад на зиму
34. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
35. Вкусный и полезный: как приготовить рис с овощами и креветками
36. Идеальный рецепт жареного риса с креветками и овощами
37. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
38. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
39. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
40. Картофельные драники с салом: простой и вкусный рецепт
41. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
42. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
43. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака
44. Куриная грудка с картофельным пюре: простой рецепт для домашнего ужина
45. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
46. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
47. Салат из лосося с яйцом-пашот Журнал Мама Инфо. Салат из лосося с яйцом-пашот
48. Вкусный и полезный: рецепт пюре с запеченной курицей
49. Вкусные и полезные: куриное филе с картофельным пюре
50. Немецкие монахи создали первое в мире порошковое пиво. Просто добавь воды: немцы создали первое в мире порошковое пиво