Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина для семейных блюд

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Медовик с заварным кремом.
2. Салат "Шпроты под Шубой".
3. Селедка под шубой (роллы).
4. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
5. Пирог "Яблоки на снегу".
6. Тесто для беляшей.
7. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
8. Ржаной хлеб на закваске с солодом: простой рецепт для хлебопечки
9. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
10. Оригинальные салаты из курицы: 5 необычных рецептов
11. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
12. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
13. Цезарь с курицей и шампиньонами: быстрый и вкусный рецепт
14. Оладьи из кабачков с творогом.
15. Салат Цезарь с грибами, курицей и сыром: простой и вкусный рецепт
16. Хлеб на закваске: 21 рецепт для домашнего мастера
17. Печеночный торт со сметанным соусом.
18. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
19. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе
20. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Мулинекс: простой рецепт
21. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
22. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
23. Самый удачный рецепт жареной печени!
24. Сардина тихоокеанская иваси натуральные от [бренда]: полезные свойства и вкусные рецепты
25. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
26. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
27. Курочка в кефире.
28. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
29. Запеченные свиные ребрышки - вкуснота.
30. Вкусные картофельные драники с соусом: простой рецепт на каждый день
31. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
32. Оладьи из творога и сыра.
33. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
34. Салат "Простушка". Ингредиенты:
35. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
36. Какие временные выставки проводятся
37. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
38. Куриные котлетки с плавленными сырками.
39. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
40. Быстрый пирог к чаю.
41. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
42. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
43. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
44. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
45. Борщ с курицей в мультиварке
46. Пшеничная каша, как в детском саду
47. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке 
48. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба
49. Вкусный и полезный: рецепт пюре с курицей и овощами
50. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы к пюре