Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина для семейных блюд

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Сметанные калачики. Буквально 30-40 минут - и у вас на столе мягкие, слегка рассыпчатые калачики с приятным домашним вкусом.
2. Какую роль сыграла река Урал в развитии Оренбурга
3. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
4. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
5. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
6. Вкусное тесто для мантов: простой рецепт в хлебопечке
7. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
8. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Panasonic 2501: простой рецепт
9. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
10. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
11. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
12. Рогалики из творожного теста.
13. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
14. Простой и Вкусный Рецепт Запеченной Картошки на Пергаменте
15. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
16. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
17. Какие культурные проекты и инициативы реализуются в регионе
18. Маринованные шампиньоны "2 часа".
19. Кекс столичный. Нам потребуется:
20. Драники картофельные с луком и салом: простой и вкусный рецепт
21. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
22. Овощи гриль в микроволновке: простой и быстрый рецепт для домашнего стола
23. Салат "Простушка". Ингредиенты:
24. Простой серый хлеб на ржаной закваске: рецепт для начинающих
25. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
26. Группа Анимация в Барнауле: Открытие концертного сезона
27. Серые батоны на закваске: полезный и вкусный выбор для здорового питания
28. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
29. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
30. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
31. Вкус Польши: рецепт грибного супа
32. Вкусные и простые драники с салом и сыром: рецепт и рекомендации
33. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
34. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
35. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами, сыром и яйцом
36. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
37. Запеканка из кальмаров и сыра: быстро и вкусно
38. Вкусный рецепт картофельного пюре с курицей
39. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
40. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
41. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
42. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
43. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
44. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
45. Больше не варю борщ в кастрюле. Борщ больше не варю, нашла хорошую замену. Вкусный суп без мяса за 15 минут
46. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
47. Вкусный и полезный: рецепт пюре с курицей и овощами
48. Вкусный и полезный: рецепт картофельного пюре с жареной куриной грудкой
49. Завтрак, обед или ужин: воздушное картофельное пюре с курицей по-строгановски
50. Как хранить казы после варки. Как хранить колбасу из конины?