Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина для семейных блюд

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Лимонный освежающий пирог.
2. Ванильный бисквит на кипятке.
3. Супервлажный шоколадный пирог (без яиц).
4. Кекс на кефире.
5. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
6. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
7. Какие традиции и праздники сохраняются в Тольятти
8. Салат цезарь с курицей и... откройте для себя новые вкусовые комбинации
9. Легкий и Вкусный Рецепт Салата Цезарь с Курицей и Грибами
10. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
11. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
12. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
13. Секреты приготовления домашнего теста для мантов
14. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
15. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
16. Ребрышки свиные из духовочки.
17. Простое и быстрое печенье на кефире.
18. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
19. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
20. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
21. Торт из печенья без выпечки.
22. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
23. Серый хлеб на закваске с тыквенными семечками: полезный и вкусный выбор для здорового питания
24. Какие музеи популярны среди туристов
25. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
26. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
27. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
28. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
29. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
30. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
31. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
32. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
33. Рисовая запеканка с рыбой.
34. Картофельные драники с салом: простой и вкусный рецепт
35. Вкусные и полезные драники с салом и зеленью: рецепт и советы
36. Секреты идеальных роллов: что нужно знать перед заказом
37. Вкусные драники с салом и сметаной: рецепт и подсказки
38. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
39. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
40. Гриб рядовка лиловоногая, как готовить. Рецепты приготовления блюд из лиловых рядовок
41. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
42. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
43. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
44. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке
45. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
46. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт
47. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
48. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
49. Салат из копченого лосося и Яйца пашот.. Салат с копченым лососем и яйцом пашот
50. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы к пюре