Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардины для иммунной системы

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Лодочки из слоёного теста.
2. Тыква в сметанно - чесночном соусе.
3. Домашняя шаурма. Ингредиенты.
4. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
5. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
6. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: рецепт и секреты приготовления
7. Какую роль сыграла река Урал в развитии Оренбурга
8. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
9. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
10. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
11. Заварной хлеб на закваске с солодом: простота и аромат на вашем столе
12. Ржаной солод для хлеба: что это такое и как его использовать
13. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
14. Тонкие хрустящие вафли.
15. Творожные завитушки. Ингредиенты:
16. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
17. Рогалики из творожного теста.
18. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
19. Приготовь картошку фри дома: 8 лучших рецептов в духовке
20. Как жарить мойву в духовке.
21. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
22. Бананово - клубничный коктейль.
23. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
24. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
25. Мы готовим дома шашлык в банке.
26. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
27. Домашние сосиски - вкуснятина и только!
28. Простой рецепт домашнего серого хлеба на закваске в форме
29. Запаситесь свежим вкусом: рецепт маринада для огурцов без сахара на 1 литр воды
30. Вкусные огурцы без стерилизации и уксуса: рецепты на зиму
31. Вкусный и простой рецепт засолака огурцов без кипятка
32. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
33. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
34. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
35. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
36. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
37. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
38. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
39. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
40. Вкус Индии в вашей посудной: рецепт фасоли с специями
41. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
42. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
43. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
44. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом
45. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша
46. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
47. Вкуснейшее картофельное пюре с куриной подливкой: рецепт и подсказки
48. Салат из копченого лосося и Яйца пашот.. Салат с копченым лососем и яйцом пашот
49. Шашлык 2023: Самые сочные и вкусные рецепты
50. Куриный рецепт мечты: вкусное и легкое филе с картофельным пюре