Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардины для иммунной системы

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Вкусное тесто для мантов: простой рецепт в хлебопечке
2. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
3. Простой рецепт теста для мантов в хлебопечке Редмонд
4. Рулетики из скумбрии в духовке.
5. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
6. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
7. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
8. Какие культурные мероприятия проводятся для иностранных туристов
9. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
10. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
11. Обалденная курочка в медовом соусе.
12. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
13. Кекс столичный. Нам потребуется:
14. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
15. Какие необычные музеи есть в Перми
16. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
17. Пирог "Чернушка" с вареньем.
18. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
19. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
20. Салат капустный (в горячем маринаде).
21. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
22. Расскажите о музеях Пензы и их экспозициях
23. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
24. Анастасия Высоцкая: история успеха
25. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
26. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
27. Завтрак на ходу: рисовуха с креветками и овощами в мультиварке
28. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
29. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
30. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
31. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
32. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
33. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
34. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
35. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
36. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
37. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть
38. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба
39. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
40. Салаты с чесноком и копченой курицей. Как приготовить салат копченая курица, ананас, сыр, чеснок
41. Вкусный рецепт: мясо запеченное с овощами в рукаве
42. Как и сколько варить казы из конины в домашних условиях. Приготовление
43. Казы Казахская колбаса из конины. Казахские национальные блюда: самые оригинальные лакомства
44. Рис по-тайски с курицей и овощами. Жареный рис с курицей и овощами (а-ля стир-фрай)
45. Как создать бездрожжевую закваску для хлеба на самом деле с нуля
46. Вкусное сочетание: рассыпчатая гречневая каша с мясом в тыкве
47. Хмелевая закваска: секрет приготовления пшеничного хлеба без дрожжей
48. Идеальный вариант для обеда: простой рецепт картошки по-французски в духовке
49. Изысканное блюдо для поста: рецепт постной пшенной каши с сухофруктами
50. Здоровое утро: как приготовить диетическую пшенную кашу с сухофруктами на воде