Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардины для иммунной системы

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Семейный яблочный пирог.
2. Ванильный бисквит на кипятке.
3. Кекс творожный. Чудесный кекс для домашнего чаепития!
4. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в музеях Арзамаса
5. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
6. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
7. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
8. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
9. 100% Ржаной Хлеб на Закваске: Основные Секреты и Рецепты
10. Торт медово - маковый.
11. Молодой картофель запеченный в пергаменте 1: простой и вкусный рецепт
12. Какие советы по шопингу для туристов
13. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
14. Самая полезная рыба в консервах: топ-выбор для здоровья
15. Сардины в томатном соусе: полезные свойства для вашего здоровья
16. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
17. Пасхальный кулич в хлебопечке.
18. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
19. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
20. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
21. Рыбные очень вкусные котлеты.
22. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
23. Вкусные и полезные овощи гриль из микроволновки: быстрый и простой рецепт
24. Пирог "Чернушка" с вареньем.
25. Нежная куриная грудка в духовке.
26. Полезные рецепты хлеба с закваской: здоровье и вкус на вашем столе
27. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
28. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
29. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
30. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
31. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
32. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
33. Вкус Австралии: рецепт классического пирога с мясом
34. Польские супы из лесных грибов: 47 самых лучших рецептов
35. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
36. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
37. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
38. Необычный рецепт: фаршированный кальмар крабовыми палочками и яйцом
39. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами в духовке
40. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
41. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
42. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
43. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
44. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
45. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
46. Салаты с чесноком и копченой курицей. Как приготовить салат копченая курица, ананас, сыр, чеснок
47. Вкусный и полезный: рецепт пюре с курицей и овощами
48. Немцы сделали порошковое пиво со всеми пивными компонентами
49. Как приготовить белые баклажаны. Какие баклажаны полезнее, белые или фиолетовые
50. Шашлык в духовке с дымком