Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардины для иммунной системы

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
2. Курочка в кефире.
3. Какие архитектурные стили представлены в Иркутске
4. Пышный пирог с изюмом на кефире.
5. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
6. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
7. Простое песочное печенье.
8. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
9. Простой рецепт домашнего серого хлеба на закваске в форме
10. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
11. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
12. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
13. Вкусные креветки с рисом: рецепт приготовления на сковороде
14. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
15. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
16. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
17. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
18. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
19. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
20. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
21. Запекаем вкусный кальмар: рецепт запеканки в духовке
22. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
23. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
24. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
25. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
26. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
27. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
28. Вкусный рецепт рульки свиной в кастрюле: сделать домашний ужин незабываемым
29. Классический люля-кебаб из баранины. Выбираем мясо
30. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
31. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
32. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке
33. 10 салатов с курицей. Салат 1: Курица с киви и помидорами
34. Обзор видов порошкового пива. Где купить и попробовать порошковое пиво?
35. Куриные зразы с грибами: быстро и вкусно
36. Как нетривиально подать запечённый баклажан. Запекаем баклажаны целиком
37. Шашлык в духовке с дымком
38. Мясо на мангале рецепты вырезка и карбонат. Стейк из свинины на мангале на решетке — рецепты вкусного маринада
39. Отваривание свиной рульки: нужно или лишнее траты времени
40. Изысканное блюдо: свиная рулька в медово-горчичном соусе
41. Вкусный рецепт рульки вареной в пиве: как приготовить и подарить удовольствие
42. Лимонное песочное печенье.
43. Как приготовить вкусные сливочные пельмени с семгой в домашних условиях
44. Сочные и вкусные: как приготовить пельмени с горбушей и салом
45. Смакота и полезность в одном: рецепт натуральной творожной запеканки без муки и манки
46. Блинный пирог с творогом.
47. Рыба запеченная с соусом тартар. Готовим
48. Компот из кураги рецепт для ребенка. Компот из сухофруктов детям: пошаговый рецепт с фото
49. Рядовка серая, как жарить. Характеристика
50. Биточки из молочной рисовой каши. Рисовые биточки!!