Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардины для иммунной системы

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Капуста в горячем маринаде.
2. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
3. Любимая "Мимоза" на новый лад.
4. Супервлажный шоколадный пирог (без яиц).
5. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
6. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
7. Here is a well-organized presentation of six headlines about Tolyatti, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
8. Скумбрия по-норвежски. Ароматный, сливочный кусочек нежнейшей рыбки!
9. Вкусный салат с перцем, помидорами, сыром и яйцом: простой рецепт
10. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
11. Салат с копченой курицей, сыром, яйцами и перцем: простой и вкусный рецепт
12. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
13. Заварной хлеб на закваске с солодом: простота и аромат на вашем столе
14. Легкое тесто без яиц для мантов в хлебопечке: простой рецепт
15. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
16. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
17. Красивый и вкусный картофель дольками: как приготовить идеальное блюдо
18. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
19. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
20. Самый удачный рецепт жареной печени!
21. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
22. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
23. Молочные коржики по госту.
24. Как жарить мойву в духовке.
25. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
26. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
27. Нежный кальмар в сметанном соусе.
28. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
29. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
30. Курица, маринованная в горчично - медовом соусе.
31. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
32. Ханты-Мансийск: Город, которыйил талант Элвина Грея
33. Полезные рецепты хлеба с закваской: здоровье и вкус на вашем столе
34. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
35. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
36. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
37. Секреты идеальных роллов: что нужно знать перед заказом
38. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
39. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
40. Тополевая рядовка рецепты жареная. Как приготовить подтопольники
41. Индийское блюдо из фасоли маш. Блюда из маша
42. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
43. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
44. Взрыв вкуса: воздушное картофельное пюре и куриное филе с подливкой
45. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
46. Салаты с чесноком и копченой курицей. Как приготовить салат копченая курица, ананас, сыр, чеснок
47. Вкусный рецепт куриной грудки с грибами: как приготовить блюдо на весь вечер
48. Шашлык 2023: Самые сочные и вкусные рецепты
49. Рулетики с мясом и дольки в сливочном соусе. Мясные рулетики с маринованным луком в сливочном соусе
50. Запеченные баклажаны со сливками и сыром. Особенности приготовления