Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардины для иммунной системы

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Литовский хлеб на закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
2. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
3. Простой и Вкусный Салат с Курицей, Болгарским Перцем и Помидорами: Рецепт на Каждый День
4. Салат цезарь с курицей и... откройте для себя новые вкусовые комбинации
5. Хлеб на ржаной закваске с солодом 1: секреты приготовления
6. Какие парки и скверы Воронежа популярны среди жителей и гостей
7. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
8. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
9. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
10. Какие основные достопримечательности можно посетить в Ипатьевском монастыре
11. Какие рекорды и достижения связаны с городом
12. Традиционные украинские деруны с салом: рецепт от бабушки
13. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
14. Какие музеи Казани наиболее популярны среди туристов
15. Праздничные бутерброды со шпротами.
16. Овощи гриль в микроволновке: простой и быстрый рецепт для домашнего стола
17. Салат "Простушка". Ингредиенты:
18. Вкуснейшее чебуречное тесто.
19. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
20. Рецепт пышного серого хлеба на закваске: как приготовить в домашних условиях
21. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
22. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
23. Серый хлеб на ржаной закваске с льняными семечками: полезный и вкусный выбор
24. Кекс с изюмом.
25. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
26. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
27. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
28. Запаситесь свежим вкусом: рецепт маринада для огурцов без сахара на 1 литр воды
29. Корнишоны на зиму: как приготовить хрустящие в литровых банках
30. Секреты приготовления тайского риса с креветками: рецепты и советы
31. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
32. Вкусный и полезный: рецепт креветок с овощами и рисом
33. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
34. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
35. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
36. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
37. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
38. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
39. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
40. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
41. Вкусный рецепт языка свиной с грибами
42. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
43. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
44. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
45. Что такое порошковое пиво. Существует ли на самом деле порошковое пиво
46. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы к пюре
47. Запеканка из баклажан с фаршем под сливочно-сырным соусом. Как приготовить запеканку с баклажанами и фаршем в сливочно-сырном соусе
48. Баклажаны с луком в сливках.
49. Рулетики из свиной вырезки с беконом. Свиные рулетики с грибами в беконе
50. Рис с овощами по-китайски. Жареный рис с яйцом и овощами по-китайски