Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина на развитие

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Купеческий" - настоящее объедение.
2. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
3. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
4. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
5. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
6. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
7. Простой и Вкусный Салат: Сыр, Болгарский Перец, Курица и Копченая Нотка
8. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
9. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
10. Салат цезарь с курицей и... откройте для себя новые вкусовые комбинации
11. Как приготовить салат Цезарь с грибами и ветчиной: быстрый и вкусный рецепт
12. Как Калининград развивался в советский период
13. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
14. Ароматное творожное печенье с корицей.
15. Концерт Татьяны Булановой в Москве: Незабываемые моменты
16. Рогалики из творожного теста.
17. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка Дольками в Духовке на Пергаменте
18. Рулет, который не ломается.
19. Самая полезная рыба в консервах: топ-выбор для здоровья
20. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
21. Маринованные шампиньоны "2 часа".
22. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
23. Как приготовить овощи гриль в микроволновке с функцией гриля: пошаговая инструкция
24. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
25. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
26. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
27. Серый хлебушек на пшеничной закваске: простота и полезность на вашем столе
28. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
29. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
30. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
31. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
32. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
33. Вкусные креветки с рисом: рецепт приготовления на сковороде
34. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками
35. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
36. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
37. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
38. Вкусные картофельные драники с салом и луком: рецепт и инструкции
39. Рисовая запеканка с рыбой.
40. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
41. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
42. Запеканка из кальмаров и сыра: быстро и вкусно
43. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
44. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
45. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
46. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
47. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
48. Вкусный рецепт куриной грудки с грибами: как приготовить блюдо на весь вечер
49. Завтрак, обед или ужин: воздушное картофельное пюре с курицей по-строгановски
50. Запеченные баклажаны под соусом в духовке