Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина на развитие

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Карамелизированные апельсины (постный рецепт).
2. Ванильный бисквит на кипятке.
3. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
4. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
5. Конфеты из творога.
6. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
7. Простой и Вкусный Салат с Копченой Грудкой и Корейской Морковью
8. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
9. Секреты Силезского хлеба: как приготовить идеальный ржаной хлеб на закваске
10. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
11. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
12. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
13. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
14. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
15. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
16. Бутерброды "Крабовые Цветы".
17. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
18. Тёртый пирог с творогом и маком.
19. Мраморный рулет из курицы.
20. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
21. Овощи на гриле в микроволновке: простые и вкусные рецепты для здорового питания
22. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
23. Пирожки "Проглотайки". Тесто делается элементарно, только здесь очень важна последовательность, в этом главная фишка!
24. Cупер тесто на пельмени и вареники.
25. Домашний серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
26. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
27. Соленые огурцы без зелени: простые рецепты на зиму
28. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
29. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
30. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
31. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
32. Польский грибной сливочный суп: рецепт и история
33. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
34. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
35. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
36. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
37. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
38. Запеканка из кальмаров и сыра: быстро и вкусно
39. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
40. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
41. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
42. Рецепты борща без капусты в мультиварке. Как приготовить борщ в мультиварке
43. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»:
44. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
45. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого
46. Салат из лосося с яйцом-пашот Журнал Мама Инфо. Салат из лосося с яйцом-пашот
47. Норвежский завтрак с лососем и яйцом пашот. Тосты с лосоcем и яйцом-пашот
48. Завтрак, обед или ужин: куриное филе и картофельное пюре с горошком
49. Запеканка язык с сыром: вкусный рецепт
50. Дал из красной фасоли. Как приготовить лобио из красной фасоли — классический рецепт лобио с грецкими орехами с пошаговыми фото