Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина на развитие

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
2. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
3. Простой рецепт ржаного хлеба с тмином в духовке: шаг за шагом
4. Литовский ржаной хлеб с тмином: традиционный рецепт
5. Салат с курицей, болгарским перцем, сыром и огурцом: простой и вкусный рецепт
6. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
7. Простой и Вкусный Салат с Копченой Грудкой и Корейской Морковью
8. Оригинальные салаты из курицы: 5 необычных рецептов
9. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
10. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
11. Традиционный домашний ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт от корней
12. Хлеб на закваске с солодом в хлебопечке: секреты идеального вкуса
13. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
14. Легкое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: простой рецепт для дома
15. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
16. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
17. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
18. Как запечь картошку в духовке на противне целиком: простой рецепт
19. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
20. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
21. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
22. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
23. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
24. Бисквит на кефире.
25. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
26. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
27. Пирог "Чернушка" с вареньем.
28. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
29. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
30. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
31. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
32. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
33. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
34. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
35. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
36. Вкусный и полезный: рецепт карпаччо из свеклы под сметанно-чесночным соусом
37. Вкусные драники с салом и сметаной: рецепт и подсказки
38. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
39. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
40. Запекаем вкусный кальмар: рецепт запеканки в духовке
41. Вкусный рецепт запеканки с языком под грибным соусом
42. Тополевая рядовка рецепты жареная. Как приготовить подтопольники
43. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
44. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
45. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
46. Вкус Индии: рецепты с фасолью
47. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба
48. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
49. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
50. Салат из копченого лосося и Яйца пашот.. Салат с копченым лососем и яйцом пашот