Мясо судака само по себе нежирное, диетическое. Но большинство предпочитают блюда сытные. И легко готовят их даже из тощих рыб – с помощью масляно-сметанного соуса.
ИНГРЕДИЕНТЫ
1 судак весом примерно 1,5 кг8 средних картофелин400 г сметаны средней жирности150 г сливочного масла плюс еще немного для смазывания150 мл нежирных сливок или молока1–2 лавровых листасоль, черный перецПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Очистите судака от чешуи, отрежьте голову и удалите внутренности. Хорошо промойте рыбу под проточной водой, обсушите и нарежьте порционными кусками.
Шаг 2
Картофель очистите, нарежьте тонкими кружочками.
Шаг 3
