Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Редчайший рецепт бесподобных котлет!
2. Хлеб. Домашний хлеб мама печет уже более 20 лет.
3. Свинина по-барски. Мясо мы режем на порционные куски.
4. Подборка салатов от Ольги Романовой.
5. Свекольный салат с сыром и чесноком.
6. Домашний лимонад. Ингредиенты:
7. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
8. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
9. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
10. Какие интересные факты о метро Москвы
11. Рулет, который не ломается.
12. Какие культурные мероприятия проводятся для иностранных туристов
13. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
14. Картофель в пергаменте в духовке: простой и вкусный рецепт для каждый день
15. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
16. Соус чесночный. Ингредиенты:
17. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
18. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
19. Куриная грудка в шубке под сыром.
20. Гриль в микроволновке: простые рецепты для домашнего обеда
21. Вкуснейшее чебуречное тесто.
22. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
23. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
24. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
25. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
26. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
27. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
28. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
29. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
30. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
31. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
32. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
33. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
34. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
35. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
36. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
37. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
38. Вкусный и простой рецепт грибного супа из польских грибов
39. Вкусные драники с салом: простой рецепт для домашнего приготовления
40. Салат из куриной грудки.
41. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
42. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
43. Запекаем вкусный кальмар: рецепт запеканки в духовке
44. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
45. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
46. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
47. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
48. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
49. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
50. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут