Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Пасхальный кулич на сметане.
2. Творожный кулич. Давно хотела приготовить кулич на основе творога.
3. Слоенки с творожной начинкой и изюмом.
4. Свекольный салат с сыром и чесноком.
5. Куриные грудки по - восточному.
6. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
7. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
8. Простой и Вкусный Салат: Сыр, Болгарский Перец, Курица и Копченая Нотка
9. Headlines:
10. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
11. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
12. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
13. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
14. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт
15. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
16. Секреты идеального теста для мантов
17. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
18. Молодой картофель запеченный в пергаменте 1: простой и вкусный рецепт
19. Рулет, который не ломается.
20. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
21. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
22. Закуска сыра из селедки и плавленого.
23. Вэрзэре. Перед вами национальное блюдо молдавской кухни - небольшие пирожочки с капустой.
24. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
25. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
26. Маринованные шампиньоны "2 часа".
27. Мраморный рулет из курицы.
28. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
29. Где можно прогуляться вечером в центре города
30. Бисквит на кефире.
31. Вкуснейшее чебуречное тесто.
32. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
33. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
34. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
35. Картофель по-деревенски в духовке.
36. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
37. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
38. Расскажите о музеях Пензы и их экспозициях
39. Домашний сыр за 3 часа.
40. Вкусный и полезный: рецепт риса с креветками и овощами на сковороде
41. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
42. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
43. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
44. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
45. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
46. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
47. Вкуснейшая запеканка из курицы и пюре: рецепт и советы
48. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
49. Салаты с копченой курицей без майонеза - 13 домашних вкусных рецептов
50. 10 салатов с курицей. Салат 1: Курица с киви и помидорами