Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Подборка салатов от Ольги Романовой.
2. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
3. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
4. Творожная запеканка с персиками/бананами в сметанной заливке.
5. Домашняя шаурма. Ингредиенты.
6. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: рецепт и секреты приготовления
7. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
8. Какие секретные или малоизвестные места можно найти в Санкт-Петербурге
9. Мясо по-грузински в духовке.
10. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
11. Какие исторические памятники подлежат охране
12. Самый простой и вкусный ржаной хлеб: рецепт на каждый день
13. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
14. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
15. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
16. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
17. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
18. Торт медово - маковый.
19. Какие советы по шопингу для туристов
20. Картофель в пергаменте в духовке: простой и вкусный рецепт для каждый день
21. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
22. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
23. Маринованные шампиньоны "2 часа".
24. Овощи гриль в микроволновке: простой и быстрый рецепт для домашнего стола
25. Куриная грудка в шубке под сыром.
26. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
27. Как приготовить гриль овощи в микроволновке с грилем: простой рецепт
28. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
29. Домашний серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
30. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
31. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
32. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
33. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
34. Вкус Польши: рецепт польского грибного супа из шампиньонов
35. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
36. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
37. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
38. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
39. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
40. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
41. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
42. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
43. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
44. Как варить пшеничную кашу на молоке ребенку от 1 года. Видео рецепт
45. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
46. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
47. Вкусный и удобный: рецепт гуляша из куриной грудки с картофельным пюре
48. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы к пюре
49. Порошковое пиво и сумки из кактусов. Среда - «Лакомка»: рассказываем серпуховичам о традициях Масленицы
50. Нежные баклажаны в сливках.