Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Вермишелевая запеканка с мясом (как в детском саду).
2. Гуляш из печени со сметаной.
3. Заварные блины на минералке.
4. Пирог "Лень - Матушка".
5. Тоpt "Hапoлeон"- hаиbкуcнейший стaриhhый peцeпт!
6. Закуска из помидоров "Дед Мороз".
7. Пышные манные кексы.
8. Булочки с изюмом в молочной заливке.
9. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
10. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
11. Курица по-аджарски на сковороде.
12. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
13. Какие исторические события оказали значительное влияние на развитие Чебоксар
14. Оригинальные салаты из курицы: 5 необычных рецептов
15. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
16. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
17. 100% Ржаной Хлеб на Закваске: Основные Секреты и Рецепты
18. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
19. ИДЕАЛЬНОЕ тесто на манты в хлебопечке: рецепт для начинающих
20. Печеночный торт со сметанным соусом.
21. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
22. Творожные завитушки. Ингредиенты:
23. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
24. Какие советы по шопингу для туристов
25. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
26. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
27. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
28. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
29. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
30. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
31. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
32. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
33. Куриные котлетки с плавленными сырками.
34. Хачапури по аджарски.
35. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
36. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для духовки
37. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
38. Вкусный и простой рецепт засолака огурцов без кипятка
39. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
40. Вкусный и полезный: рецепт креветок с овощами и рисом
41. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
42. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
43. Вкусный и полезный: рецепт карпаччо из свеклы под сметанно-чесночным соусом
44. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
45. Искусство приготовления фаршированных кальмаров овощами и сыром
46. Загадочный язык под сливочно-грибным соусом с сыром: что это такое и как его приготовить
47. Вкуснейшая запеканка из курицы и пюре: рецепт и советы
48. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе
49. Вкуснейшее картофельное пюре с куриной подливкой: рецепт и подсказки
50. Салаты с чесноком и копченой курицей. Как приготовить салат копченая курица, ананас, сыр, чеснок