Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Редчайший рецепт бесподобных котлет!
2. Пасхальный кулич. Этим рецептом я уже лет пользуюсь 7-8.
3. Супервлажный шоколадный пирог (без яиц).
4. Свинина с овощами, тушеная в сливках.
5. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
6. Легкий и Вкусный Салат с Курицей и Шампиньонами: Простой Рецепт
7. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
8. Рецепт цезаря с курицей и грибами: простой и вкусный салат
9. Ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт без дрожжей в духовке
10. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
11. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Panasonic 2501: простой рецепт
12. Оладьи на кефире с зелёным луком.
13. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
14. Красивый и вкусный картофель дольками: как приготовить идеальное блюдо
15. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
16. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
17. Молодой картофель запеченный в пергаменте 1: простой и вкусный рецепт
18. Какие культурные мероприятия проводятся для иностранных туристов
19. Нудли. Какая же это вкуснятина!
20. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
21. Вэрзэре. Перед вами национальное блюдо молдавской кухни - небольшие пирожочки с капустой.
22. Вкусные и полезные овощи гриль из микроволновки: быстрый и простой рецепт
23. Пирог с клубникой.
24. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
25. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
26. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
27. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
28. Песочный пирог со смородиной.
29. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
30. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
31. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
32. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
33. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
34. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
35. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
36. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
37. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
38. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
39. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
40. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
41. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
42. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
43. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
44. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
45. Вкусный рецепт: Кальмары запеченные с сыром и помидорами в духовке
46. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
47. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
48. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
49. Быстро и вкусно: самый простой и быстрый ужин для занятого человека
50. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке