Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Минтай в яично - майонезной заливке в духовке.
2. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
3. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
4. Салат Цезарь с грибами и курицей: простой и вкусный рецепт для дома
5. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
6. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
7. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
8. Секреты Силезского хлеба: как приготовить идеальный ржаной хлеб на закваске
9. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
10. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
11. Ароматное творожное печенье с корицей.
12. Самый удачный рецепт жареной печени!
13. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
14. Какие из достопримечательностей связаны с известными людьми
15. Ребрышки свиные из духовочки.
16. Бутерброды "Крабовые Цветы".
17. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
18. Как жарить мойву в духовке.
19. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
20. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
21. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
22. Какие временные выставки проводятся
23. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
24. Пирог с замороженными ягодами наливной.
25. Картофель по-деревенски в духовке.
26. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
27. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
28. Соленые огурцы без зелени: простые рецепты на зиму
29. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
30. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
31. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
32. Заголовок 1: Как сохранить огурцы на зиму без сахара
33. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
34. Вкусный и полезный: рецепт грибного супа из королевских шампиньонов и белых грибов
35. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
36. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
37. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
38. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
39. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
40. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
41. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
42. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака
43. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
44. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
45. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром
46. Вкусный рецепт подливы с курицей к пюре: простой способ приготовить вкусный гарнир
47. Сочный шашлык в духовке. Шашлык в домашних условиях: общие рекомендации
48. Свинина с маслом сливочным на мангале. Рецепт нежнейшего шашлыка. Его стоит попробовать
49. Вкусный рецепт: Язык запеченный с грибами
50. Как правильно сварить казы. Как варить казы в домашних условиях?