Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Пирог "Лень - Матушка".
2. Капуста в горячем маринаде.
3. Тыква в сметанно - чесночном соусе.
4. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
5. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
6. Салат с копченой курицей, сыром, яйцами и перцем: простой и вкусный рецепт
7. Легкий и Вкусный Рецепт Салата Цезарь с Курицей и Грибами
8. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
9. Как Калининград развивался в советский период
10. Клубника с сахаром на зиму без варки.
11. Ржаной хлеб на закваске: традиции и современность
12. Легкое тесто без яиц для мантов в хлебопечке: простой рецепт
13. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
14. Красивый и вкусный картофель дольками: как приготовить идеальное блюдо
15. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
16. Самое удачное дрожжевое тесто.
17. Молодой картофель запеченный в пергаменте 1: простой и вкусный рецепт
18. Рулет, который не ломается.
19. Самое классное тесто для корзиночек.
20. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
21. Курочка в кефире.
22. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
23. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
24. Какие музеи Казани наиболее популярны среди туристов
25. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
26. Нежный кальмар в сметанном соусе.
27. Афиша Чиж & Co: новые даты и города
28. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
29. Нежная куриная грудка в духовке.
30. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
31. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
32. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
33. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
34. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
35. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
36. Фуршет в офис: как организовать идеальное мероприятие с доставкой
37. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
38. Польский грибной сливочный суп: рецепт и история
39. Остренькая маринованная капуста быстрого приготовления.
40. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
41. Вкус Индии в вашей посудной: рецепт фасоли с специями
42. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
43. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
44. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
45. Загадочный язык под сливочно-грибным соусом с сыром: что это такое и как его приготовить
46. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
47. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
48. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
49. Куриная грудка с картофельным пюре: простой рецепт для домашнего ужина
50. Салаты с копченой курицей без майонеза - 13 домашних вкусных рецептов