Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Шпроты под Шубой".
2. Свекольный салат с сыром и чесноком.
3. Тыква в сметанно - чесночном соусе.
4. Творожный торт "слёзы ангела".
5. Любимая "Мимоза" на новый лад.
6. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
7. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
8. Простой рецепт ржаного хлеба на солоде в духовке
9. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
10. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
11. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
12. Творожные завитушки. Ингредиенты:
13. Пирожное "Картошка". Такую картошку, приготовленную из печенья и сгущёнки, люблю с детства.
14. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
15. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
16. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
17. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
18. Бутерброды "Крабовые Цветы".
19. Домашний мармелад. Ингредиенты:
20. Драники. Ингредиенты: Картофель - 1 кг.
21. Рыбный пирог "Все Сыты".
22. Какие архитектурные стили представлены в Иркутске
23. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
24. Чем интересен парк "Сокольники" для посетителей
25. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
26. Минтай, тушеный в сметане.
27. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
28. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
29. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
30. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
31. Группа Бутырка: где и когда выступают
32. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
33. Остренькая маринованная капуста быстрого приготовления.
34. Рисовая запеканка с рыбой.
35. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
36. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
37. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
38. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
39. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
40. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
41. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)
42. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
43. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
44. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
45. Куриная грудка с картофельным пюре: простой рецепт для домашнего ужина
46. Летний салат с лососем и яйцом-пашот. Салат с красной рыбой, помидорами и яйцом-пашот
47. Салат из лосося с яйцом-пашот Журнал Мама Инфо. Салат из лосося с яйцом-пашот
48. Обзор видов порошкового пива. Где купить и попробовать порошковое пиво?
49. Вкусный рецепт: мясо запеченное с овощами в рукаве
50. Запеканка из баклажан с фаршем под сливочно-сырным соусом. Как приготовить запеканку с баклажанами и фаршем в сливочно-сырном соусе