Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Куриные ножки с картошкой в кефире.
2. Ароматная вкуснятина с чесноком и зеленью за 25 минут.
3. Пасхальный кулич. Этим рецептом я уже лет пользуюсь 7-8.
4. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
5. Рецепт пышного бисквита с разрыхлителем в духовке.
6. Картофель "фри" (без жира и масла.
7. Ванильный бисквит на кипятке.
8. Простой и Вкусный Салат с Курицей, Болгарским Перцем и Помидорами: Рецепт на Каждый День
9. Салат Цезарь с грибами, курицей и сыром: простой и вкусный рецепт
10. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
11. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
12. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
13. Торт медово - маковый.
14. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
15. Приготовь картошку фри дома: 8 лучших рецептов в духовке
16. Паста с креветками в сливочном соусе.
17. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
18. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
19. Бутерброды "Крабовые Цветы".
20. Вкусные и полезные овощи гриль из микроволновки: быстрый и простой рецепт
21. Коржики молочные. 100 гр молока, 100 гр размягчённого маргарина, 1 стакан сахара, 1 яйцо, половинку чайной ложки соды, гашенной уксусом.
22. Микроволновка с грилем: 15 вкусных блюд, которые можно приготовить за 30 минут
23. Салат "Простушка". Ингредиенты:
24. Овощи гриль в микроволновке: полезно и просто
25. Вкуснейшее чебуречное тесто.
26. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
27. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
28. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
29. Нежная куриная грудка в духовке.
30. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
31. Домашний сыр за 3 часа.
32. Самса. Себе рецептик сохрани!
33. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
34. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
35. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
36. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
37. Секреты приготовления тайского риса с креветками: рецепты и советы
38. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
39. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
40. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
41. Лариса Долина билеты: все, что нужно знать о цене и доставке
42. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
43. Морской вкус на столе: 15 лучших рецептов фаршированных кальмаров
44. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
45. Гриб рядовка лиловоногая, как готовить. Рецепты приготовления блюд из лиловых рядовок
46. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
47. Фасоль по-русски с индийским акцентом
48. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
49. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша
50. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»