Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Тоpt "Hапoлeон"- hаиbкуcнейший стaриhhый peцeпт!
2. Салат "Новогодние Часы".
3. Лимонный освежающий пирог.
4. Куриные грудки по - восточному.
5. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
6. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
7. Минтай в яично - майонезной заливке в духовке.
8. Какие уникальные сувениры можно привезти из Уфы
9. Салат с копченой курицей, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
10. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
11. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
12. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
13. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
14. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
15. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
16. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
17. Рыбные очень вкусные котлеты.
18. Оладьи из творога и сыра.
19. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
20. Овощи на гриле в микроволновке: простые и вкусные рецепты для здорового питания
21. Бисквит на кефире.
22. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
23. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
24. Рецепт вареников с картошкой на кефире.
25. Рецепт пышного серого хлеба на закваске: как приготовить в домашних условиях
26. Какие музеи популярны среди туристов
27. Грибной жюльен. Ингредиенты:
28. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
29. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
30. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
31. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
32. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
33. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
34. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
35. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
36. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
37. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
38. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
39. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
40. Вкусный рецепт запеканки с языком под грибным соусом
41. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
42. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
43. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
44. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке
45. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
46. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
47. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
48. Вкусный и простой рецепт запеканки из картофельного пюре с курицей
49. Запекаемся с курицей и грибами: рецепт пюре в духовке
50. Куриные филе к пюре: 5 быстрых и вкусных рецептов