Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Фриттата по-испански. Ингредиенты:
2. Восхитительные пончики. Эти воздушные пончики, приготовленные из теста, замешанного на сгущёнке, полюбились моей семье достаточно давно.
3. Рецепт быстрого пасхального кулича.
4. Пасхальный кулич на сметане.
5. Скумбрия на мангале.
6. Пышные манные кексы.
7. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
8. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
9. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
10. Свежий салат с курицей, болгарским перцем и помидорами: простой рецепт для домашнего обеда
11. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
12. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
13. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
14. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
15. Секреты приготовления домашнего теста для мантов
16. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
17. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
18. Красивый и вкусный картофель дольками: как приготовить идеальное блюдо
19. Ароматное творожное печенье с корицей.
20. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
21. Цыпленок табака (тапака).
22. Картофель в пергаменте в духовке: простой и вкусный рецепт для каждый день
23. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
24. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
25. Рыба под маринадом.
26. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
27. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
28. Маринованные шампиньоны "2 часа".
29. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
30. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
31. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
32. Вкуснейшее чебуречное тесто.
33. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
34. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
35. Простой серый хлеб на воде и муке: рецепт для начинающих
36. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
37. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
38. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
39. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
40. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
41. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
42. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
43. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
44. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
45. Воспользуйтесь куриной грудкой для приготовления воздушного пюре
46. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
47. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
48. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
49. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
50. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле