Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Пасхальный сдобный каравай.
2. Идеальные оладьи. Для меня эти оладьи ну просто идеальные!
3. Молочные коржики из детства с ванилью.
4. Пирог "Дружная Семейка".
5. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
6. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
7. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
8. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
9. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт
10. Оладьи на кефире с зелёным луком.
11. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
12. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
13. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
14. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
15. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
16. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
17. Как жарить мойву в духовке.
18. Запеченные свиные ребрышки - вкуснота.
19. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
20. Кекс столичный. Нам потребуется:
21. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
22. Коржики молочные. 100 гр молока, 100 гр размягчённого маргарина, 1 стакан сахара, 1 яйцо, половинку чайной ложки соды, гашенной уксусом.
23. Какие музеи Казани наиболее популярны среди туристов
24. Торт из печенья без выпечки.
25. Рыбка в кляре на минералке.
26. Овощи гриль в микроволновке: полезно и просто
27. Пышный пирог с изюмом на кефире.
28. Пирог с клубникой.
29. Пирожки "Проглотайки". Тесто делается элементарно, только здесь очень важна последовательность, в этом главная фишка!
30. Куриные котлетки с плавленными сырками.
31. Пирог с вареньем из песочного теста.
32. Серые батоны на закваске: полезный и вкусный выбор для здорового питания
33. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
34. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
35. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
36. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
37. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
38. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
39. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами в духовке
40. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
41. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
42. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
43. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
44. Гриб рядовка лиловоногая, как готовить. Рецепты приготовления блюд из лиловых рядовок
45. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
46. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
47. Больше не варю борщ в кастрюле. Борщ больше не варю, нашла хорошую замену. Вкусный суп без мяса за 15 минут
48. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
49. Жареные в манке кабачки. Рецепт: Жареные кабачки - хрустящие в манке
50. Салаты с копченой курицей без майонеза - 13 домашних вкусных рецептов