Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Пирог с бананами.
2. Куриный суп чесночными галушками - рулетиками.
3. Закуска из помидоров "Дед Мороз".
4. Лимонный, очень нежный пирог.
5. Капуста в горячем маринаде.
6. Ванильный бисквит на кипятке.
7. Куриные грудки по - восточному.
8. Ржаной хлеб на закваске с семечками и тмином: полезный и ароматный рецепт
9. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
10. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
11. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
12. Уникальный рецепт: Хлеб на ржаной закваске с солодом и тмином
13. Рецепт салата с копченой курицей и болгарским перцем: простота и вкус
14. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
15. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
16. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
17. Тонкие хрустящие вафли.
18. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
19. Концерт Татьяны Булановой в Москве: Незабываемые моменты
20. Ароматный картофель с розмарином: простой рецепт запекания в пергаменте
21. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
22. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
23. Простой и вкусный - пирог капустный.
24. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
25. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
26. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
27. Кекс столичный. Нам потребуется:
28. Коржики молочные. 100 гр молока, 100 гр размягчённого маргарина, 1 стакан сахара, 1 яйцо, половинку чайной ложки соды, гашенной уксусом.
29. Рыбка в кляре на минералке.
30. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
31. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
32. Пышный пирог с изюмом на кефире.
33. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
34. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
35. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
36. Headlines:
37. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
38. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
39. Заголовок 1: "Ферментированные огурцы без соли: простой рецепт для домашнего приготовления
40. Вкусный и полезный: как приготовить рис с овощами и креветками
41. Сладкие и сочные креветки на вкуснейшем рисе: простой рецепт для домашней кухни
42. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
43. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
44. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
45. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
46. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
47. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
48. Вкусный рецепт: Говяжий язык в духовке с грибами и картошкой
49. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
50. Вкусный и полезный: рецепт картофельного пюре с жареной куриной грудкой