Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Капустные котлеты. Ингредиенты.
2. Жареные баклажаны и перцы с помидорами на зиму.
3. Самый простой рецепт блинчиков.
4. Идеальные оладьи. Для меня эти оладьи ну просто идеальные!
5. Маринованная мойва в домашних условиях.
6. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
7. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
8. Ржаной хлеб с ферментированным солодом: секреты приготовления в хлебопечке
9. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
10. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
11. Какие исторические события оказали значительное влияние на развитие Чебоксар
12. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
13. Простой и Вкусный Салат с Копченой Грудкой и Корейской Морковью
14. Какие интересные факты о метро Москвы
15. Хлеб на закваске с солодом в хлебопечке: секреты идеального вкуса
16. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
17. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
18. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
19. Сырные пышечки - за 10 минут.
20. Дроб с куриной печенью по-болгарски.
21. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
22. Самая полезная рыба в консервах: топ-выбор для здоровья
23. Сардина тихоокеанская иваси натуральные от [бренда]: полезные свойства и вкусные рецепты
24. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
25. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
26. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
27. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
28. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
29. Горбуша, запечённая под сыром.
30. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
31. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
32. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
33. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
34. Headlines:
35. Чебуреки на заварном тесте.
36. Вкусная мойва в томатном соусе необыкновенно.
37. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
38. Вкусные огурцы без стерилизации и уксуса: рецепты на зиму
39. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
40. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
41. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
42. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
43. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
44. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
45. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
46. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
47. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
48. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
49. Вкусный и простой рецепт языка говяжьего с шампиньонами в сметанном соусе
50. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке