Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Маленькие куличи. Такие куличики пекла тоже 3 года назад.
2. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
3. Слойки на кефире.
4. Карамелизированные апельсины (постный рецепт).
5. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
6. Перепечи с мясом, грибами.
7. Ржаной хлеб с тмином и кориандром на закваске: рецепт с секретами и вкусом
8. Салат с копченой курицей, сыром, яйцами и перцем: простой и вкусный рецепт
9. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
10. Легкий и Вкусный Рецепт Салата Цезарь с Курицей и Грибами
11. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
12. Хлеб на закваске с солодом в хлебопечке: секреты идеального вкуса
13. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
14. Какие парки и скверы Воронежа популярны среди жителей и гостей
15. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Panasonic 2501: простой рецепт
16. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт
17. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
18. Картошка по-деревенски в духовке: простой рецепт для домашнего стола
19. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
20. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
21. Курочка в кефире.
22. Какие рестораны Уфы предлагают национальную кухню
23. Мраморный рулет из курицы.
24. Какие необычные музеи есть в Перми
25. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
26. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
27. Рецепты гриля в микроволновке: как приготовить вкусно и быстро
28. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
29. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
30. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
31. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
32. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
33. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
34. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
35. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
36. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
37. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
38. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
39. Вкусный и полезный: как приготовить рис с морепродуктами и овощами
40. Вкус Польши: рецепт грибного супа
41. Группа Бутырка: где и когда выступают
42. Вкусный и полезный суп из белых и польских грибов с курицей и сливками
43. Вкус Украины: рецепт драников с салом
44. Вкусные и полезные драники с салом и зеленью: рецепт и советы
45. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
46. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
47. Вкусный и простой: 20 способов приготовить картошку по-деревенски в духовке
48. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
49. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
50. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке