Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Гульчехра из курицы.
2. Ароматная вкуснятина с чесноком и зеленью за 25 минут.
3. Рецепт быстрого пасхального кулича.
4. Польский маковый рулет.
5. Слоенки с творожной начинкой и изюмом.
6. Салат "Северный". В далекие времена печень трески считалась элитным продуктом, который был доступен не всем желающим его отведать.
7. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
8. Куриные грудки по - восточному.
9. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в музеях Арзамаса
10. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
11. Как приготовить салат Цезарь с грибами и ветчиной: быстрый и вкусный рецепт
12. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
13. Какие интересные факты о метро Москвы
14. Клубника с сахаром на зиму без варки.
15. Удобство на вашей кухне: тесто для мантов в хлебопечке Panasonic
16. Тонкие хрустящие вафли.
17. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
18. Как запечь картошку в духовке на противне целиком: простой рецепт
19. Печёночные рулетики с начинкой.
20. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
21. Ребрышки свиные из духовочки.
22. Простое и быстрое печенье на кефире.
23. Рыбный пирог "Все Сыты".
24. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
25. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
26. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
27. Рыбка в кляре на минералке.
28. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
29. Как приготовить гриль овощи в микроволновке с грилем: простой рецепт
30. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
31. Простой серый хлеб на воде и муке: рецепт для начинающих
32. Ханты-Мансийск: Город, которыйил талант Элвина Грея
33. Музыкальное сердце столицы: Оркестр CAGMO Москва
34. Серый хлеб на закваске с тыквенными семечками: полезный и вкусный выбор для здорового питания
35. Минтай, тушеный в сметане.
36. Крем "Мокрое Безе".
37. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
38. Заголовок 1: Как сохранить огурцы на зиму без сахара
39. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
40. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
41. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
42. Польские супы из лесных грибов: 47 самых лучших рецептов
43. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
44. Запеканка из кальмаров и сыра: быстро и вкусно
45. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
46. Куриный суп для малышей: рецепт и советы
47. Индийское блюдо из фасоли маш. Блюда из маша
48. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
49. Классический люля-кебаб из баранины. Выбираем мясо
50. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться