Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Лимонный освежающий пирог.
2. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
3. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
4. Here is a well-organized presentation of six headlines about Tolyatti, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
5. Конфеты из творога.
6. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
7. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
8. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
9. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
10. Салат Цезарь с грибами, курицей и сыром: простой и вкусный рецепт
11. Хлеб с солодом в духовке: простой рецепт домашнего хлеба
12. Аутентичный рецепт бородинского хлеба на закваске с солодом: традиции и вкус
13. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
14. 100% Ржаной Хлеб на Закваске: Основные Секреты и Рецепты
15. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
16. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
17. Картошка по-деревенски в духовке: простой рецепт для домашнего стола
18. Запеченная картошка в хрустящей корочке: Секреты идеального блюда
19. Ребрышки свиные из духовочки.
20. Какие архитектурные стили представлены в Иркутске
21. Кекс столичный. Нам потребуется:
22. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
23. Салат "Простушка". Ингредиенты:
24. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
25. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
26. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
27. Пирожки "Проглотайки". Тесто делается элементарно, только здесь очень важна последовательность, в этом главная фишка!
28. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
29. Группа Анимация в Барнауле: Открытие концертного сезона
30. Песочные кольца с орехами.
31. Песочный пирог со смородиной.
32. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
33. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
34. Грибной жюльен. Ингредиенты:
35. Минтай, тушеный в сметане.
36. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
37. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
38. Огурцы в маринаде: как приготовить хрустящий маринад на зиму
39. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
40. Группа Бутырка: где и когда выступают
41. Рецепты французского мяса из говядины: от классики до современных вариаций
42. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
43. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
44. Морской вкус на столе: 15 лучших рецептов фаршированных кальмаров
45. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
46. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
47. Подтопольники жареные с картошкой, как приготовить. Жареные рядовки с картошкой. Тополиная рядовка: засолка
48. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
49. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
50. Жареные в манке кабачки. Рецепт: Жареные кабачки - хрустящие в манке