Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Творожные пончики. Для приготовления нам понадобится:
2. Пасхальный кулич. Этим рецептом я уже лет пользуюсь 7-8.
3. Пицца очень быстрая.
4. Праздничный слоеный салат.
5. Лимонный, очень нежный пирог.
6. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
7. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
8. Маринованная мойва в домашних условиях.
9. Творожная запеканка с персиками/бананами в сметанной заливке.
10. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
11. Какую роль сыграла река Урал в развитии Оренбурга
12. Какие лучшие места для шопинга в Ростове-на-Дону
13. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
14. Какие исторические особенности московских улиц
15. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
16. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
17. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
18. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
19. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
20. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
21. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
22. Как запечь картошку в духовке на противне целиком: простой рецепт
23. Торт "Муравейник" со сгущенкой.
24. Рыба под маринадом.
25. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
26. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
27. Пирожное "Картошка" заварное.
28. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
29. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
30. Драники картофельные с луком и салом: простой и вкусный рецепт
31. Горбуша, запечённая под сыром.
32. Бисквит на кефире.
33. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
34. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
35. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
36. Картофель по-деревенски в духовке.
37. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
38. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
39. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
40. Быстрый пирог к чаю.
41. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
42. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
43. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
44. Польские супы из лесных грибов: 47 самых лучших рецептов
45. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
46. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
47. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами в духовке
48. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
49. Вкусный и простой рецепт языка говяжьего с шампиньонами в сметанном соусе
50. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке