Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Спагетти с фрикадельками в сливочно - сырном соусе.
2. Рулетики мясные к праздничному столу.
3. Творожный торт "слёзы ангела".
4. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: рецепт и секреты приготовления
5. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
6. Легкий и Вкусный Рецепт Салата Цезарь с Курицей и Грибами
7. Салат "Июньский". Ингредиенты.
8. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
9. Рогалики из творожного теста.
10. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
11. Дроб с куриной печенью по-болгарски.
12. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
13. Самый удачный рецепт жареной печени!
14. Витамины из железной банки: безопасность и удобство
15. Какие из достопримечательностей связаны с известными людьми
16. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
17. Обалденная курочка в медовом соусе.
18. Традиционные картофельные драники с салом: простой рецепт аппетитного блюда
19. Торт из печенья без выпечки.
20. Овощи гриль в микроволновке: полезно и просто
21. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
22. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
23. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
24. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
25. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
26. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
27. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
28. Cупер тесто на пельмени и вареники.
29. Куриные котлетки с плавленными сырками.
30. Группа Анимация в Барнауле: Открытие концертного сезона
31. Пирог с вареньем из песочного теста.
32. Грибной жюльен. Ингредиенты:
33. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
34. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
35. Идеальный рецепт жареного риса с креветками и овощами
36. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
37. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
38. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
39. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
40. Рисовая запеканка с рыбой.
41. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
42. Вкусный рецепт запеканки с языком под грибным соусом
43. Вкусный рецепт картофельного пюре с курицей
44. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
45. Тополевая рядовка рецепты жареная. Как приготовить подтопольники
46. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
47. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
48. Больше не варю борщ в кастрюле. Борщ больше не варю, нашла хорошую замену. Вкусный суп без мяса за 15 минут
49. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке
50. Куриная грудка с картофельным пюре: простой рецепт для домашнего ужина