Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Селедка под шубой (роллы).
2. Твopoжное печенье с кокосовой начинкой.
3. Сладкий ржаной хлеб с тмином и картофельный ржаной: два рецепта для гурманов
4. Пирог "Дружная Семейка".
5. Литовский хлеб на закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
6. Какие секретные или малоизвестные места можно найти в Санкт-Петербурге
7. Ржаной солод для хлеба: что это такое и как его использовать
8. Какие парки и скверы Воронежа популярны среди жителей и гостей
9. Ржаной хлеб на закваске: традиции и современность
10. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
11. Сырные пышечки - за 10 минут.
12. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
13. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
14. Простой и вкусный - пирог капустный.
15. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
16. Соус чесночный. Ингредиенты:
17. Какие рекорды и достижения связаны с городом
18. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
19. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
20. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
21. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
22. Какие современные торговые центры и рынки популярны среди жителей и туристов
23. Домашние сосиски - вкуснятина и только!
24. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
25. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
26. Минтай, тушеный в сметане.
27. Слава в Томске: где и когда купить билеты онлайн
28. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
29. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
30. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
31. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
32. Вкусный и полезный: как приготовить рис с овощами и креветками
33. Салат из куриной грудки.
34. Вкусные и полезные: рецепт поросят из кальмаров фаршированных
35. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
36. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
37. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
38. Вкусный рецепт картофельного пюре с курицей
39. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
40. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
41. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
42. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
43. Индийское блюдо из фасоли маш. Блюда из маша
44. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
45. Вкусный рецепт рульки свиной в кастрюле: сделать домашний ужин незабываемым
46. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
47. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
48. Салат с копченым окорочком - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
49. Запекаемся с курицей и грибами: рецепт пюре в духовке
50. Салат из копченого лосося и Яйца пашот.. Салат с копченым лососем и яйцом пашот