Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Шишки". Ингредиенты:
2. Идея к праздничному столу.
3. Карамелизированные апельсины (постный рецепт).
4. Пышные манные кексы.
5. Традиции финского ржаного: секреты приготовления на закваске
6. Ржаной хлеб на закваске с солодом: простой рецепт для хлебопечки
7. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
8. Салат Цезарь с курицей и грибами: простой и вкусный рецепт для дома
9. Как приготовить салат Цезарь с грибами и ветчиной: быстрый и вкусный рецепт
10. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
11. Традиционный домашний ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт от корней
12. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
13. Тесто для мантов в хлебопечке: как приготовить быстро и просто
14. Простой и быстрый рецепт теста на кипятке для мантов в хлебопечке
15. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
16. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
17. Творожное печенье с изюмом.
18. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
19. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
20. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
21. Драники. Ингредиенты: Картофель - 1 кг.
22. Творожные пирожки. Эти творожные жареные пирожки вас своим вкусом покорят!
23. Запеченные свиные ребрышки - вкуснота.
24. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
25. Тёртый пирог с творогом и маком.
26. Нежный кальмар в сметанном соусе.
27. Рыбка в кляре на минералке.
28. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
29. Салат капустный (в горячем маринаде).
30. Домашние сосиски - вкуснятина и только!
31. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
32. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
33. Простой рецепт домашнего серого хлеба на закваске в форме
34. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
35. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
36. Заголовок 1: Как сохранить огурцы на зиму без сахара
37. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
38. Вкусный и полезный: как приготовить рис с овощами и креветками
39. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками
40. Группа Бутырка: где и когда выступают
41. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
42. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
43. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
44. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
45. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
46. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
47. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака
48. Куриная грудка с картофельным пюре: простой рецепт для домашнего ужина
49. Салат с копченым окорочком - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
50. Салат яйцо пашот рыба. Салат из копченой трески с яйцами-пашот и крутонами