Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Тефтели с рисом и сливочной подливкой в духовке.
2. Творожные пончики. Для приготовления нам понадобится:
3. Восхитительные пончики. Эти воздушные пончики, приготовленные из теста, замешанного на сгущёнке, полюбились моей семье достаточно давно.
4. Польский маковый рулет.
5. Слоенки с творожной начинкой и изюмом.
6. Запеканка из куриной печени с шампиньонами.
7. Скумбрия на мангале.
8. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в музеях Арзамаса
9. Пирог "Дружная Семейка".
10. Скумбрия по-норвежски. Ароматный, сливочный кусочек нежнейшей рыбки!
11. Простой и Вкусный Салат: Сыр, Болгарский Перец, Курица и Копченая Нотка
12. Какие театры есть в Ижевске
13. Какие традиции и праздники сохраняются в Тольятти
14. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
15. Простой рецепт ржаного хлеба на солоде в духовке
16. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
17. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
18. Рулетики из скумбрии в духовке.
19. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
20. Запеченный картофель с чесноком в пергаменте: простой и вкусный рецепт
21. Ароматный картофель с розмарином: простой рецепт запекания в пергаменте
22. Какие уникальные памятники есть в городе
23. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
24. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
25. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
26. Как приготовить вкусные картофельные драники с салом на сковороде
27. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
28. Как приготовить овощи гриль в микроволновке с функцией гриля: пошаговая инструкция
29. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
30. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
31. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
32. Домашний серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
33. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
34. Песочный пирог со смородиной.
35. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
36. Грибной жюльен. Ингредиенты:
37. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
38. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
39. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
40. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
41. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
42. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
43. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
44. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
45. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
46. Гриб рядовка лиловоногая, как готовить. Рецепты приготовления блюд из лиловых рядовок
47. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
48. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
49. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
50. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке