Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт быстрого пасхального кулича.
2. Польский маковый рулет.
3. Домашний лимонад. Ингредиенты:
4. Куриные грудки по - восточному.
5. Пшенично-ржаной хлеб с тмином на солоде: простой рецепт для домашнего приготовления
6. Литовский ржаной хлеб с тмином: традиционный рецепт
7. Уникальный рецепт: Хлеб на ржаной закваске с солодом и тмином
8. Какую роль сыграла река Урал в развитии Оренбурга
9. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
10. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
11. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
12. Салат Цезарь с грибами, курицей и сыром: простой и вкусный рецепт
13. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
14. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
15. Вкусное тесто для мантов: простой рецепт в хлебопечке
16. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
17. Рулетики из скумбрии в духовке.
18. Концерт Татьяны Булановой в Москве: Незабываемые моменты
19. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
20. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
21. Запеченная картошка в хрустящей корочке: Секреты идеального блюда
22. Паста с креветками в сливочном соусе.
23. Сардины в томатном соусе: полезные свойства для вашего здоровья
24. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
25. Бутерброды "Крабовые Цветы".
26. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
27. Простое и быстрое печенье на кефире.
28. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
29. Традиционные украинские деруны с салом: рецепт от бабушки
30. Бананово - клубничный коктейль.
31. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
32. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
33. Кекс с изюмом.
34. Полезные рецепты хлеба с закваской: здоровье и вкус на вашем столе
35. Запас на зиму: рецепт вареных огурцов в уксусе
36. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
37. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
38. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
39. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
40. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
41. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
42. Вкусный рецепт запеканки с языком под грибным соусом
43. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
44. Грибы рядовки способы приготовления в пищу. Как правильно готовить рядовки: обработка, соление и маринование грибов
45. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
46. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
47. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
48. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
49. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
50. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться