Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Перепечи с мясом, грибами.
2. Пышки на кефире.
3. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
4. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
5. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
6. Какие секретные или малоизвестные места можно найти в Санкт-Петербурге
7. Какие интересные факты о метро Москвы
8. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
9. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
10. Хлеб с солодом в духовке: простой рецепт домашнего хлеба
11. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
12. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
13. Какие культурные мероприятия проводятся для иностранных туристов
14. Картошка по-деревенски в духовке: простой рецепт для домашнего стола
15. Печёночные рулетики с начинкой.
16. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
17. Сардина тихоокеанская иваси натуральные от [бренда]: полезные свойства и вкусные рецепты
18. Сардины в томатном соусе: полезные свойства для вашего здоровья
19. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
20. Headlines:
21. Рыба под маринадом.
22. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
23. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
24. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
25. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
26. Рецепт пышного серого хлеба на закваске: как приготовить в домашних условиях
27. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
28. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
29. Ханты-Мансийск: Город, которыйил талант Элвина Грея
30. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
31. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
32. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
33. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
34. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
35. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
36. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
37. Вкусный и полезный: рецепт карпаччо из свеклы под сметанно-чесночным соусом
38. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
39. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
40. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
41. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
42. Воспользуйтесь куриной грудкой для приготовления воздушного пюре
43. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
44. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
45. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
46. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого
47. Вкусный и полезный: рецепт пюре с запеченной курицей
48. Норвежский завтрак с лососем и яйцом пашот. Тосты с лосоcем и яйцом-пашот
49. Завтрак, обед или ужин: воздушное картофельное пюре с курицей по-строгановски
50. Куриные зразы с грибами: быстро и вкусно