Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
2. Перепечи с мясом, грибами.
3. Любимые "Секретные" котлетки.
4. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
5. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
6. Какие исторические события оказали значительное влияние на развитие Чебоксар
7. Легкий и Вкусный Салат с Курицей и Шампиньонами: Простой Рецепт
8. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
9. Как Калининград развивался в советский период
10. Салат Цезарь с грибами, курицей и сыром: простой и вкусный рецепт
11. Какие современные культурные события регулярно проводятся в Москве
12. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
13. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
14. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
15. Легкое тесто для мантов: как приготовить в хлебопечке и мастерски слепить
16. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
17. Ароматное творожное печенье с корицей.
18. Сырные пышечки - за 10 минут.
19. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
20. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
21. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
22. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
23. Закуска сыра из селедки и плавленого.
24. Какие рестораны Уфы предлагают национальную кухню
25. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
26. Овощи гриль в микроволновке: простой и быстрый рецепт для домашнего стола
27. Рыбка в кляре на минералке.
28. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
29. Овощи на гриле в микроволновке: простые и вкусные рецепты для здорового питания
30. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
31. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
32. Cупер тесто на пельмени и вареники.
33. Куриные котлетки с плавленными сырками.
34. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
35. Анастасия Высоцкая: история успеха
36. Запас на зиму: рецепт вареных огурцов в уксусе
37. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
38. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
39. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
40. Идеальный рецепт жареного риса с креветками и овощами
41. Азиатский рис с креветками: простой и вкусный рецепт
42. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
43. Вкусные и простые драники с салом и сыром: рецепт и рекомендации
44. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
45. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
46. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
47. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
48. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
49. Вкусный и быстрый: рецепт рульки свиной в духовке с варкой
50. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть