Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Рыбка в кляре на минералке.
2. Рецепт быстрого пасхального кулича.
3. Пасхальный кулич. Этим рецептом я уже лет пользуюсь 7-8.
4. Салат "Лаура". Очередной вкусный крабовый салатик.
5. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
6. Закуска из помидоров "Дед Мороз".
7. Куриные желудочки по-корейски.
8. Твopoжное печенье с кокосовой начинкой.
9. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
10. Сочное куриное Филе по-французски.
11. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
12. Ржаной хлеб на закваске с солодом: простой рецепт для хлебопечки
13. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
14. Салат Цезарь с курицей и грибами: простой и вкусный рецепт для дома
15. Какие лучшие места для шопинга в Ростове-на-Дону
16. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
17. Ржаной хлеб на закваске: традиции и современность
18. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Мулинекс: простой рецепт
19. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
20. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка Дольками в Духовке на Пергаменте
21. Как запечь картошку в духовке на противне целиком: простой рецепт
22. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
23. Печёночные рулетики с начинкой.
24. Паста с креветками в сливочном соусе.
25. Сардины в томатном соусе: полезные свойства для вашего здоровья
26. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
27. Домашние конфеты с орехами "Метеорит".
28. Сардина: Полезные свойства для семьи и детей
29. Рыбные очень вкусные котлеты.
30. Рыбный пирог "Все Сыты".
31. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
32. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
33. Афиша Чиж & Co: новые даты и города
34. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
35. Пирог с замороженными ягодами наливной.
36. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
37. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
38. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
39. Домашний сыр за 3 часа.
40. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
41. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
42. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
43. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
44. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
45. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами в духовке
46. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
47. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
48. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
49. Подтопольники жареные с картошкой, как приготовить. Жареные рядовки с картошкой. Тополиная рядовка: засолка
50. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»: