Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
2. Простое песочное печенье.
3. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
4. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
5. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
6. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
7. Сладкие огурцы на зиму: рецепты и советы для долгого хранения
8. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
9. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
10. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
11. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
12. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
13. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
14. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
15. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
16. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
17. Куриный суп для малышей: рецепт и советы
18. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
19. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
20. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
21. Запеканка из баклажан с фаршем под сливочно-сырным соусом. Как приготовить запеканку с баклажанами и фаршем в сливочно-сырном соусе
22. Свиная рулька: простой рецепт для домашней кухни
23. Рецепт шашлыка со сливочным маслом и беконом. Шашлык со сливочным маслом. Шашлык со сливочным маслом Шашлык с беконом и сливочным маслом
24. Как и сколько варить казы из конины в домашних условиях. Приготовление
25. Рис по-тайски с курицей и овощами. Жареный рис с курицей и овощами (а-ля стир-фрай)
26. Творожно-яблочный пирог в мультиварке. Шарлотка с яблоками и творогом в мультиварке
27. Воспитанник в хлебе: простой способ сделать закваску без дрожжей
28. Сочный шашлык из отбивной свинины с хрустящим беконом: лучший рецепт для гриля
29. Секрет приготовления постного дрожжевого теста для пирожков
30. Как приготовить бездрожжевую закваску для хлеба из пшеничной муки
31. Рецепт идеальных котлет из кабачков: как приготовить аппетитные блюда
32. Как приготовить вкусную кашу пшенную с сухофруктами в мультиварке: рецепт и секреты
33. Лимонное песочное печенье.
34. Шаг за шагом: рецепт приготовления зеленых пельменей с красной рыбой
35. Сочные и вкусные: как приготовить пельмени с горбушей и салом
36. Запекаем вкусные котлеты из куриной грудки: рецепт и подсказки
37. Французский рецепт мяса в мультиварке с картошкой: простой и вкусный
38. Закусочный пирог с плавленным сырком.
39. Шашлык в сковороде в духовке. Шашлык  на  сковородке.
40. Рядовки грибы, как готовить жарить. Икра для бутербродов
41. Рядовки грибы, как жарить. Консервирование рядовок (видео)
42. Котлеты из щуки с грибами рецепт. Описание
43. Легкое тушеное в сметане. Говяжье легкое, тушеное в сметане
44. Как пожарить рядовки с картошкой. Картофельный вариант
45. Салат с тунцом, картофелем и морковью.
46. Печеночно - картофельные котлетки.
47. Как накрыть фуршетный стол на День рождения на работе. Правила проведения фуршета
48. Казы из говядины рецепт. Как варить казы в домашних условиях
49. Картфель фри без масла.
50. Куриный суп с клецками.