Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Спагетти с курочкой и овощами в казане.
2. Ароматная вкуснятина с чесноком и зеленью за 25 минут.
3. Слойки на кефире.
4. Как загустить жидкое варенье для начинки пирога.
5. Отличные печёночные котлеты.
6. Конфеты из творога.
7. Простой и Вкусный Салат с Копченой Грудкой и Корейской Морковью
8. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
9. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
10. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
11. Рогалики из творожного теста.
12. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
13. Какие советы по шопингу для туристов
14. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
15. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
16. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
17. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
18. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
19. Гриль в микроволновке: простые рецепты для домашнего обеда
20. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
21. Овощи на гриле в микроволновке: простые и вкусные рецепты для здорового питания
22. Рецепт вареников с картошкой на кефире.
23. Тарталетки с куриным Филе, шампиньонами и сыром.
24. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
25. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
26. Домашний сыр за 3 часа.
27. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
28. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
29. Сладкие огурцы на зиму: рецепты и советы для долгого хранения
30. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
31. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
32. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
33. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
34. Завтрак на ходу: рисовуха с креветками и овощами в мультиварке
35. Сладкие и сочные креветки на вкуснейшем рисе: простой рецепт для домашней кухни
36. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
37. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
38. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
39. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
40. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
41. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
42. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
43. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
44. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
45. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
46. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
47. Вкусный рецепт языка свиной с грибами
48. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
49. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
50. Рецепты борща без капусты в мультиварке. Как приготовить борщ в мультиварке