Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Тефтели с рисом и сливочной подливкой в духовке.
2. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
3. Слойки на кефире.
4. Медовик с заварным кремом.
5. Рулетики мясные к праздничному столу.
6. Лимонный освежающий пирог.
7. Салат "Шпроты под Шубой".
8. Рецепт пышного бисквита с разрыхлителем в духовке.
9. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
10. Ржаной хлеб на закваске с солодом: простой рецепт для хлебопечки
11. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
12. Как Калининград развивался в советский период
13. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
14. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
15. Простой рецепт приготовления теста для мантов
16. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
17. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
18. Рулетики из скумбрии в духовке.
19. Творожные завитушки. Ингредиенты:
20. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
21. Торт медово - маковый.
22. Рогалики из творожного теста.
23. Какие культурные мероприятия проводятся для иностранных туристов
24. Самая полезная рыба в консервах: топ-выбор для здоровья
25. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
26. Рыбные очень вкусные котлеты.
27. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
28. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
29. Курочка в кефире.
30. Люля-кебаб (лёгкий рецепт, быстро и вкусно.
31. Горбуша, запечённая под сыром.
32. Коржики молочные. 100 гр молока, 100 гр размягчённого маргарина, 1 стакан сахара, 1 яйцо, половинку чайной ложки соды, гашенной уксусом.
33. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
34. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
35. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
36. Какие музеи популярны среди туристов
37. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
38. Домашний сыр за 3 часа.
39. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
40. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
41. Вкус Украины: рецепт драников с салом
42. Вкусные и полезные драники с салом и зеленью: рецепт и советы
43. Вкусные драники с салом и сметаной: рецепт и подсказки
44. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные помидорами и сыром
45. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
46. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
47. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
48. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
49. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
50. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша