Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Фриттата по-испански. Ингредиенты:
2. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
3. Перепечи с мясом, грибами.
4. Фантастически вкусная творожная запеканка.
5. Пирог с бананами.
6. Праздничная закуска "Ёлочные Шары".
7. Молочные коржики из детства с ванилью.
8. Твopoжное печенье с кокосовой начинкой.
9. Воздушная запеканка с тыквой.
10. Перепечи с мясом, грибами.
11. Булочки с изюмом в молочной заливке.
12. Легкий и Вкусный Салат с Курицей и Шампиньонами: Простой Рецепт
13. Рецепт цезаря с курицей и грибами: простой и вкусный салат
14. Хлеб на закваске: 21 рецепт для домашнего мастера
15. Хлеб на закваске с солодом в хлебопечке: секреты идеального вкуса
16. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
17. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
18. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
19. Сергей Трофимов: Голос Выборга
20. Рогалики из творожного теста.
21. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
22. Сардины в томатном соусе: полезные свойства для вашего здоровья
23. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
24. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
25. Как жарить мойву в духовке.
26. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
27. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
28. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
29. Оладьи из творога и сыра.
30. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
31. Овощи гриль в микроволновке: полезно и просто
32. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
33. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
34. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Саратова
35. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
36. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
37. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
38. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
39. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
40. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для духовки
41. Серый хлебушек на пшеничной закваске: простота и полезность на вашем столе
42. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
43. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
44. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
45. Засолить огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
46. Идеальный рецепт жареного риса с креветками и овощами
47. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
48. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
49. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)
50. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке