Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Караимские пирожки. Внимание!
2. Самый простой рецепт блинчиков.
3. Карамелизированные апельсины (постный рецепт).
4. Салат "Признание". Ингредиенты.
5. Салат "Шпроты под Шубой".
6. Куриные желудочки по-корейски.
7. Манник "Мокрый". Несложный, очень нежный, сочный и вкусный пирог.
8. Пшенично-ржаной хлеб с тмином на солоде: простой рецепт для домашнего приготовления
9. Сладкий ржаной хлеб с тмином и картофельный ржаной: два рецепта для гурманов
10. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
11. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
12. Как Калининград развивался в советский период
13. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
14. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
15. Ржаной хлеб на закваске: традиции и современность
16. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
17. Печеночный торт со сметанным соусом.
18. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
19. Торт медово - маковый.
20. Сергей Трофимов: Голос Выборга
21. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
22. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
23. Сардина: польза и вред для организма
24. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
25. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
26. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
27. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
28. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
29. Какие музеи Казани наиболее популярны среди туристов
30. Какие современные торговые центры и рынки популярны среди жителей и туристов
31. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
32. Какие временные выставки проводятся
33. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
34. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
35. Чем интересен парк "Сокольники" для посетителей
36. Корнишоны на зиму: как приготовить хрустящие в литровых банках
37. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
38. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
39. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
40. Рецепт домашних драников на сковороде: быстро и вкусно
41. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
42. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
43. Вкусный рецепт языка свиной с грибами
44. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
45. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
46. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
47. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
48. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
49. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть
50. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих