Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Пасхальный кулич. Ингредиенты:
2. Простая и очень вкусная коврижка.
3. Салат "Новогодние Часы".
4. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
5. Тесто для беляшей.
6. Сочное куриное Филе по-французски.
7. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
8. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
9. Легкий и Вкусный Салат с Курицей и Шампиньонами: Простой Рецепт
10. Легкий и Вкусный Рецепт Салата Цезарь с Курицей и Грибами
11. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
12. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
13. Аутентичный рецепт бородинского хлеба на закваске с солодом: традиции и вкус
14. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
15. Десерт из кукурузных палочек.
16. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
17. Какие советы по шопингу для туристов
18. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
19. Самый удачный рецепт жареной печени!
20. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
21. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
22. Кекс столичный. Нам потребуется:
23. Вкусные и полезные овощи гриль из микроволновки: быстрый и простой рецепт
24. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
25. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
26. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
27. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
28. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
29. Группа Анимация в Барнауле: Открытие концертного сезона
30. Серые батоны на закваске: полезный и вкусный выбор для здорового питания
31. Анастасия Высоцкая: история успеха
32. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
33. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
34. Завтрак на ходу: рисовуха с креветками и овощами в мультиварке
35. Вкусный и полезный: как приготовить рис с морепродуктами и овощами
36. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
37. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
38. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
39. Блюда с кешью и фасолью: вкусные и полезные рецепты
40. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
41. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
42. Гриб рядовка лиловоногая, как готовить. Рецепты приготовления блюд из лиловых рядовок
43. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
44. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
45. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
46. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
47. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
48. Салаты с копченой курицей без майонеза - 13 домашних вкусных рецептов
49. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
50. Вкусный и полезный: рецепт пюре с курицей и овощами