Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Творожная запеканка с персиками/бананами в сметанной заливке.
2. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
3. Какие новые парки построены в последние годы
4. Курица по-аджарски на сковороде.
5. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
6. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
7. Минтай в яично - майонезной заливке в духовке.
8. Салат с курицей, болгарским перцем, сыром и огурцом: простой и вкусный рецепт
9. Простой и Вкусный Салат с Копченой Грудкой и Корейской Морковью
10. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
11. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
12. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
13. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
14. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
15. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
16. Самое классное тесто для корзиночек.
17. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
18. Рыба под маринадом.
19. Минтай "Молочные Реки, Рыбные Берега".
20. Запеченные свиные ребрышки - вкуснота.
21. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
22. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
23. Мы готовим дома шашлык в банке.
24. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
25. Домашние сосиски - вкуснятина и только!
26. Простой серый хлеб на воде и муке: рецепт для начинающих
27. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
28. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
29. Простой рецепт домашнего серого хлеба на закваске в форме
30. Полезные рецепты хлеба с закваской: здоровье и вкус на вашем столе
31. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
32. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
33. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
34. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
35. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
36. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
37. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
38. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
39. Польский грибной сливочный суп: рецепт и история
40. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
41. Вкусный и полезный: рецепт карпаччо из свеклы под сметанно-чесночным соусом
42. Вкус Украины: рецепт драников с салом
43. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
44. Вкусный рецепт: Кальмары запеченные с сыром и помидорами в духовке
45. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
46. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
47. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
48. Как делают порошковое пиво. Порошковое пиво
49. Как приготовить салат с болгарским перцем и ветчиной. Необычные рецепты вкусного салата с ветчиной и болгарским перцем
50. Запеканка из баклажан с фаршем под сливочно-сырным соусом. Как приготовить запеканку с баклажанами и фаршем в сливочно-сырном соусе