Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Творожные пончики. Для приготовления нам понадобится:
2. Куриные грудки по - восточному.
3. Here is a well-organized presentation of six headlines about Tolyatti, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
4. Ржаной хлеб с тмином и кориандром на закваске: рецепт с секретами и вкусом
5. Какие культурные мероприятия проводятся в городе
6. Салат с копченой курицей, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
7. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
8. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
9. Какие исторические особенности московских улиц
10. Какие современные культурные события регулярно проводятся в Москве
11. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
12. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
13. Концерт Татьяны Булановой в Москве: Незабываемые моменты
14. Ароматный картофель с розмарином: простой рецепт запекания в пергаменте
15. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
16. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
17. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
18. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
19. Бананово - клубничный коктейль.
20. Вкуснейшее чебуречное тесто.
21. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
22. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
23. Афиша Чиж & Co: новые даты и города
24. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
25. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
26. Песочные кольца с орехами.
27. Какие музеи популярны среди туристов
28. Простое песочное печенье.
29. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
30. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
31. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
32. Серый хлебушек на пшеничной закваске: простота и полезность на вашем столе
33. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
34. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
35. Идеальный рецепт жареного риса с креветками и овощами
36. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
37. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
38. Остренькая маринованная капуста быстрого приготовления.
39. Картофельные драники с салом: простой и вкусный рецепт
40. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
41. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
42. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
43. Искусство приготовления фаршированных кальмаров овощами и сыром
44. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
45. Подтопольники жареные с картошкой, как приготовить. Жареные рядовки с картошкой. Тополиная рядовка: засолка
46. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
47. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
48. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
49. Быстро и вкусно: самый простой и быстрый ужин для занятого человека
50. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей