Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
2. Пирог "Дружная Семейка".
3. Какие театры есть в Ижевске
4. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
5. Легкий и Вкусный Салат с Курицей и Шампиньонами: Простой Рецепт
6. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
7. История Сургута: от древности до современности
8. Headlines:
9. Клубника с сахаром на зиму без варки.
10. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
11. Аутентичный рецепт бородинского хлеба на закваске с солодом: традиции и вкус
12. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
13. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
14. Секреты идеального теста для мантов
15. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
16. "Хрущевское" тесто. В кулинарных кругах такое тесто статус легендарного имеет.
17. Домашние конфеты с орехами "Метеорит".
18. Маринованные шампиньоны "2 часа".
19. Творожные пирожки. Эти творожные жареные пирожки вас своим вкусом покорят!
20. Тёртый пирог с творогом и маком.
21. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
22. Торт из печенья без выпечки.
23. Десерт "Снежок". Ингредиенты на 3 средние креманки.
24. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
25. Серые батоны на закваске: полезный и вкусный выбор для здорового питания
26. Новый маринад для огурцов без сахара: простой и полезный рецепт
27. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
28. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
29. Заголовок 1: "Ферментированные огурцы без соли: простой рецепт для домашнего приготовления
30. Секреты приготовления тайского риса с креветками: рецепты и советы
31. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
32. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
33. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
34. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
35. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
36. Вкусный и полезный: рецепт карпаччо из свеклы под сметанно-чесночным соусом
37. Блюда с кешью и фасолью: вкусные и полезные рецепты
38. Вкусные рецепты фаршированного кальмара в духовке
39. Запеканка из кальмаров и сыра: быстро и вкусно
40. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные помидорами и сыром
41. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
42. Куриный суп для малышей: рецепт и советы
43. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
44. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
45. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
46. Вкуснейшая запеканка из курицы и пюре: рецепт и советы
47. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
48. Салат из лосося с яйцом-пашот Журнал Мама Инфо. Салат из лосося с яйцом-пашот
49. Завтрак, обед или ужин: воздушное картофельное пюре с курицей по-строгановски
50. Рецепт блюда из овощей. Описание