Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Куриные ножки с картошкой в кефире.
2. Рыба "Мечта". Нежная, сочная, вкусная рыбка, запечённая по этому рецепту, полюбилась моей семье.
3. Макароны по-флотски с фаршем и томатной пастой.
4. Салат "Лаура". Очередной вкусный крабовый салатик.
5. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
6. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
7. Уникальный рецепт: Хлеб на ржаной закваске с солодом и тмином
8. Скумбрия по-норвежски. Ароматный, сливочный кусочек нежнейшей рыбки!
9. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
10. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
11. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
12. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
13. Концерт Татьяны Булановой в Москве: Незабываемые моменты
14. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
15. Сергей Трофимов: Голос Выборга
16. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
17. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
18. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
19. Приготовь картошку фри дома: 8 лучших рецептов в духовке
20. Сардины в томатном соусе: полезные свойства для вашего здоровья
21. Нудли. Какая же это вкуснятина!
22. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
23. Как жарить мойву в духовке.
24. Рыбный пирог "Все Сыты".
25. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
26. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
27. Рыбка в кляре на минералке.
28. Вкуснейшее чебуречное тесто.
29. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
30. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
31. Хачапури по аджарски.
32. Кекс с изюмом.
33. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
34. Песочный пирог со смородиной.
35. Крем "Мокрое Безе".
36. Быстрый пирог к чаю.
37. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
38. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
39. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками
40. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
41. Остренькая маринованная капуста быстрого приготовления.
42. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
43. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
44. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
45. Запеканка из кальмаров с сыром: простой рецепт для домашнего приготовления
46. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
47. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
48. Индийское блюдо из фасоли маш. Блюда из маша
49. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
50. Пшеничная каша, как в детском саду