Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
2. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Мулинекс: простой рецепт
3. Пошаговый рецепт теста для мантов с молоком в хлебопечке
4. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
5. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
6. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
7. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
8. Обалденная курочка в медовом соусе.
9. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
10. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
11. Традиционные картофельные драники с салом: простой рецепт аппетитного блюда
12. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
13. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
14. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
15. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
16. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
17. Рецепт пышного серого хлеба на закваске: как приготовить в домашних условиях
18. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
19. Хачапури по аджарски.
20. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
21. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
22. Слава в Томске: где и когда купить билеты онлайн
23. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
24. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
25. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
26. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
27. Завтрак на ходу: рисовуха с креветками и овощами в мультиварке
28. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
29. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
30. Вкусный и простой рецепт грибного супа из польских грибов
31. Вкусные картофельные драники с салом и луком: рецепт и инструкции
32. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
33. Вкусный рецепт языка свиной с грибами
34. Постный борщ без зажарки в мультиварке. Борщ без зажарки в мультиварке пошаговый рецепт
35. Салат с копченым окорочком - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
36. Салат из лосося с яйцом-пашот Журнал Мама Инфо. Салат из лосося с яйцом-пашот
37. Скандинавский салат с лососем и яйцом пашот. Скандинавский завтрак: яйцо-пашот и слабосоленый лосось
38. Шашлык из свинины в духовке на противне
39. Шашлык из свинины в фольге в духовке
40. Шашлык в духовке из свинины в фольге. Ингредиенты
41. Салат с куриной печенью и сыром.
42. Китайский жареный Рис с яйцом и курицей. Рецепт: Рис по-китайски - "С яйцом и курицей"
43. Как приготовить запеченные кальмары в горшочке: рецепты и советы
44. Домашнее пивоварение: как приготовить натуральное пиво
45. Секрет идеальной рульки: варено-запеченная с горчицей
46. Идеальные пропорции: как варить вкусную пшеничную кашу на воде
47. Новый вкусный рецепт: как приготовить котлеты из кабачков с фаршем
48. Необычные гарниры на Новый год: идеи и рецепты
49. Как приготовить пшенную кашу с медом и сухофруктами: шаг за шагом
50. Как приготовить вкусные сливочные пельмени с семгой в домашних условиях