Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Вкуснейший плов. Рецепт плова проверенный временем.
2. Пасхальный кулич. Этим рецептом я уже лет пользуюсь 7-8.
3. Идеальные оладьи. Для меня эти оладьи ну просто идеальные!
4. Слойки на кефире.
5. Отличные печёночные котлеты.
6. Какие новые парки построены в последние годы
7. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
8. Салат с копченой курицей, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
9. Какие традиции и праздники сохраняются в Тольятти
10. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
11. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
12. Куриные крылышки запечённые в духовке.
13. Тонкие хрустящие вафли.
14. Десерт из кукурузных палочек.
15. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
16. Самое удачное дрожжевое тесто.
17. Творожные завитушки. Ингредиенты:
18. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
19. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
20. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
21. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
22. Как приготовить вкусные картофельные драники с салом на сковороде
23. Драники. Ингредиенты: Картофель - 1 кг.
24. Традиционные картофельные драники с салом: простой рецепт аппетитного блюда
25. Какие архитектурные стили представлены в Иркутске
26. Мраморный рулет из курицы.
27. Гриль в микроволновке: простые рецепты для домашнего обеда
28. Are there any unusual museums or exhibitions in Cheboksary
29. Пирог с клубникой.
30. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
31. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
32. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
33. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
34. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
35. САМЫЙ ПРОСТОЙ ржаной хлеб на закваске: пошаговый рецепт для начинающих
36. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
37. Огурцы в маринаде: как приготовить хрустящий маринад на зиму
38. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
39. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
40. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
41. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
42. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
43. Рецепт домашних драников на сковороде: быстро и вкусно
44. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
45. Вкусные и полезные драники с салом и зеленью: рецепт и советы
46. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
47. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
48. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
49. Пшеничная каша, как в детском саду
50. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих