Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Рыба "Мечта". Нежная, сочная, вкусная рыбка, запечённая по этому рецепту, полюбилась моей семье.
2. Тоpt "Hапoлeон"- hаиbкуcнейший стaриhhый peцeпт!
3. Праздничный слоеный салат.
4. Тыква в сметанно - чесночном соусе.
5. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
6. Ржаной хлеб с ферментированным солодом: секреты приготовления в хлебопечке
7. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
8. Салат с курицей, болгарским перцем, сыром и огурцом: простой и вкусный рецепт
9. История Сургута: от древности до современности
10. Какие исторические памятники подлежат охране
11. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
12. Печеночный торт со сметанным соусом.
13. Секреты идеального теста для мантов: тонкое и прочное
14. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
15. Сырные пышечки - за 10 минут.
16. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
17. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
18. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
19. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
20. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
21. Мраморный рулет из курицы.
22. Овощи гриль в микроволновке: простой и быстрый рецепт для домашнего стола
23. Салат "Простушка". Ингредиенты:
24. Куриная грудка в шубке под сыром.
25. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
26. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
27. Заголовок 1: Как сохранить огурцы на зиму без сахара
28. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
29. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
30. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
31. Польские супы из лесных грибов: 47 самых лучших рецептов
32. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
33. Белорусские драники с салом: рецепт и история
34. Вкусные драники с салом: простой рецепт для домашнего приготовления
35. Рецепты французского мяса из говядины: от классики до современных вариаций
36. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
37. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
38. Вкус Индии в вашей посудной: рецепт фасоли с специями
39. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
40. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
41. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
42. Вкусный рецепт: Говяжий язык в духовке с грибами и картошкой
43. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
44. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
45. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
46. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
47. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
48. Пшеничная каша, как в детском саду
49. Как варить пшеничную кашу на молоке ребенку от 1 года. Видео рецепт
50. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе