Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
2. Какие секретные или малоизвестные места можно найти в Санкт-Петербурге
3. Цезарь с курицей и шампиньонами: быстрый и вкусный рецепт
4. Какие исторические особенности московских улиц
5. Рецепт цезаря с курицей и грибами: простой и вкусный салат
6. Традиционный домашний ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт от корней
7. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
8. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
9. Красивый и вкусный картофель дольками: как приготовить идеальное блюдо
10. Пирожное "Картошка". Такую картошку, приготовленную из печенья и сгущёнки, люблю с детства.
11. Рогалики из творожного теста.
12. Какие уникальные памятники есть в городе
13. Как запечь картошку в духовке на противне целиком: простой рецепт
14. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
15. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
16. Витамины из железной банки: безопасность и удобство
17. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
18. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
19. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
20. Домашний мармелад. Ингредиенты:
21. Люля-кебаб (лёгкий рецепт, быстро и вкусно.
22. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
23. Рецепт вареников с картошкой на кефире.
24. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
25. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
26. Домашний серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
27. Минтай, тушеный в сметане.
28. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
29. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
30. Азиатский рис с креветками: простой и вкусный рецепт
31. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
32. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
33. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
34. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
35. Необычный рецепт: фаршированный кальмар крабовыми палочками и яйцом
36. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
37. Салат из свиного сердца с маринованным луком. Салат из свиного сердца
38. Подтопольники жареные с картошкой, как приготовить. Жареные рядовки с картошкой. Тополиная рядовка: засолка
39. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
40. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
41. Быстро и вкусно: самый простой и быстрый ужин для занятого человека
42. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
43. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом
44. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»:
45. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
46. Вкусный и простой рецепт: Курица в картофельном пюре в духовке
47. Вкуснейшее картофельное пюре с куриной подливкой: рецепт и подсказки
48. Вкусный и полезный: рецепт пюре с запеченной курицей
49. Норвежский завтрак с лососем и яйцом пашот. Тосты с лосоcем и яйцом-пашот
50. Нежные баклажаны в сливках.