Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
2. Слоеное тесто за 10 минут.
3. Куриный суп чесночными галушками - рулетиками.
4. Рижский хлеб с тмином: история и секреты приготовления
5. Клубника с сахаром на зиму без варки.
6. Ржаной хлеб на закваске: традиции и современность
7. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт
8. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
9. Легкое тесто для мантов: как приготовить в хлебопечке и мастерски слепить
10. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
11. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
12. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
13. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
14. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
15. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
16. Сардина тихоокеанская иваси натуральные от [бренда]: полезные свойства и вкусные рецепты
17. Простой и вкусный - пирог капустный.
18. Какие основные достопримечательности можно посетить в Ипатьевском монастыре
19. Ребрышки свиные из духовочки.
20. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
21. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
22. Рыбный пирог "Все Сыты".
23. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
24. Какие архитектурные стили представлены в Иркутске
25. Где можно прогуляться вечером в центре города
26. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
27. Куриная грудка в шубке под сыром.
28. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
29. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
30. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
31. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для духовки
32. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
33. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
34. Новый маринад для огурцов без сахара: простой и полезный рецепт
35. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
36. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
37. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
38. Вкусные креветки с рисом: рецепт приготовления на сковороде
39. Вкусный и полезный: как приготовить рис с морепродуктами и овощами
40. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
41. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
42. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
43. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
44. Картофельные драники с салом: простой и вкусный рецепт
45. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
46. Морской вкус на столе: 15 лучших рецептов фаршированных кальмаров
47. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
48. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
49. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
50. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы