Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать домашнюю лапшу: 3 варианта на выбор!
2. Спагетти с курочкой и овощами в казане.
3. Творожное печенье с яблоками.
4. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
5. Булочки с изюмом в молочной заливке.
6. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
7. Простой рецепт ржаного хлеба с тмином в духовке: шаг за шагом
8. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
9. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
10. Свежий салат с курицей, болгарским перцем и помидорами: простой рецепт для домашнего обеда
11. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
12. Как Калининград развивался в советский период
13. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
14. Самый простой и вкусный ржаной хлеб: рецепт на каждый день
15. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
16. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
17. Легкое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: простой рецепт для дома
18. Рулетики из скумбрии в духовке.
19. Молодой картофель запеченный в пергаменте 1: простой и вкусный рецепт
20. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
21. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
22. Как запечь картошку в духовке на противне целиком: простой рецепт
23. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
24. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
25. Вэрзэре. Перед вами национальное блюдо молдавской кухни - небольшие пирожочки с капустой.
26. Пирожное "Картошка" заварное.
27. Запеченные свиные ребрышки - вкуснота.
28. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
29. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
30. Салат "Простушка". Ингредиенты:
31. Гриль в микроволновке: простые рецепты для домашнего обеда
32. Пышный пирог с изюмом на кефире.
33. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
34. Ханты-Мансийск: Город, которыйил талант Элвина Грея
35. Серый хлеб на ржаной закваске с льняными семечками: полезный и вкусный выбор
36. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
37. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
38. Чебуреки на заварном тесте.
39. Минтай, тушеный в сметане.
40. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
41. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
42. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
43. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
44. Вкус Австралии: рецепт классического пирога с мясом
45. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
46. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
47. Вкусные картофельные драники с салом и луком: рецепт и инструкции
48. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
49. Тополевая рядовка рецепты жареная. Как приготовить подтопольники
50. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой