Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
2. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
3. Молочные коржики из детства с ванилью.
4. Картофель "фри" (без жира и масла.
5. Ванильный бисквит на кипятке.
6. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
7. Кабачковый хлеб. В разгар кабачкового сезона предлагаю испечь вкуснейший хлеб с кабачком.
8. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: рецепт и секреты приготовления
9. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
10. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
11. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
12. История Сургута: от древности до современности
13. Какие исторические особенности московских улиц
14. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
15. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
16. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
17. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
18. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
19. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
20. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
21. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
22. Приготовь картошку фри дома: 8 лучших рецептов в духовке
23. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
24. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
25. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
26. Как приготовить вкусные картофельные драники с салом на сковороде
27. Пирожное "Картошка" заварное.
28. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
29. Пышный пирог с изюмом на кефире.
30. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
31. Серый хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный выбор для здоровья
32. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
33. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
34. Вкусные огурцы без стерилизации и уксуса: рецепты на зиму
35. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
36. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
37. Пастуший пирог с говядиной: рецепт и история
38. Польский грибной сливочный суп: рецепт и история
39. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
40. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
41. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
42. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
43. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
44. Загадочный язык под сливочно-грибным соусом с сыром: что это такое и как его приготовить
45. Вкусный и простой рецепт языка говяжьего с шампиньонами в сметанном соусе
46. Борщ с курицей в мультиварке
47. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке
48. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
49. Вкусный и простой рецепт: Курица в картофельном пюре в духовке
50. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром