Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сухофрукты для сердца

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Подборка салатов от Ольги Романовой.
2. Любимая "Мимоза" на новый лад.
3. Куриные грудки по - восточному.
4. Простой и Вкусный Салат с Копченой Грудкой и Корейской Морковью
5. Какие интересные факты о метро Москвы
6. Аутентичный рецепт бородинского хлеба на закваске с солодом: традиции и вкус
7. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
8. 100% Ржаной Хлеб на Закваске: Основные Секреты и Рецепты
9. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
10. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
11. Ароматный картофель с розмарином: простой рецепт запекания в пергаменте
12. Простая и вкусная намазка на хлеб.
13. Как запечь картошку в духовке на противне целиком: простой рецепт
14. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
15. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
16. Приготовь картошку фри дома: 8 лучших рецептов в духовке
17. Секреты калорийности: сардины в томатном соусе
18. Молочные коржики по госту.
19. Рыбные очень вкусные котлеты.
20. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
21. Какие архитектурные стили представлены в Иркутске
22. Мы готовим дома шашлык в банке.
23. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
24. Хлеб на закваске 1-2-3 с добавлением ржаной муки: простой рецепт для начинающих
25. Грибной жюльен. Ингредиенты:
26. Огурцы в литровых банках на зиму: рецепты с уксусом
27. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
28. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
29. Вкус Польши: рецепт польского грибного супа из шампиньонов
30. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
31. Остренькая маринованная капуста быстрого приготовления.
32. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
33. Вкус Украины: рецепт драников с салом
34. Салат из куриной грудки.
35. Вкусные драники с салом и сметаной: рецепт и подсказки
36. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами, сыром и яйцом
37. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
38. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
39. Вкусные и полезные: рецепт поросят из кальмаров фаршированных
40. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
41. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
42. Гриб рядовка лиловоногая, как готовить. Рецепты приготовления блюд из лиловых рядовок
43. Постный борщ без зажарки в мультиварке. Борщ без зажарки в мультиварке пошаговый рецепт
44. Фасоль по-русски с индийским акцентом
45. Больше не варю борщ в кастрюле. Борщ больше не варю, нашла хорошую замену. Вкусный суп без мяса за 15 минут
46. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
47. Салаты с чесноком и копченой курицей. Как приготовить салат копченая курица, ананас, сыр, чеснок
48. Вкусный и удобный: рецепт гуляша из куриной грудки с картофельным пюре
49. Научилась вкусно запекать баклажаны и жарить больше не.. Баклажаны больше не жарю! Готовлю только так
50. Запеченные баклажаны под соусом в духовке