Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Веганский рецепт

Бета-глюкан – это пищевое растворимое волокно, содержащееся в овсе и отвечающее за снижение холестерина. Высокий уровень холестерина способствует образованию бляшек в кровеносных сосудах, что может привести к сердечному приступу, инсульту или тромбозу.

Поэтому если у вас есть проблемы с холестерином, тогда ешьте овсянку регулярно.

Овсянка защищает сердце, рекомендована людям с преддиабетом и диабетом. Бета-глюкан снижает скорость всасывания глюкозы в желудке, что помогает держать уровень сахара в крови в норме.

Как приготовить ленивую овсянку в банке. Как готовить ленивую овсянку в банке

Последние обновления на сайте:

1. Литовский ржаной хлеб с тмином: традиционный рецепт
2. Как Калининград развивался в советский период
3. Рецепт цезаря с курицей и грибами: простой и вкусный салат
4. Ржаной солод для хлеба: что это такое и как его использовать
5. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
6. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
7. ИДЕАЛЬНОЕ тесто на манты в хлебопечке: рецепт для начинающих
8. Самое удачное дрожжевое тесто.
9. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
10. Пирожное "Картошка". Такую картошку, приготовленную из печенья и сгущёнки, люблю с детства.
11. Ароматный картофель с розмарином: простой рецепт запекания в пергаменте
12. Простой и Вкусный: Рецепт Картофеля с Курицей и Помидорами
13. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
14. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
15. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
16. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
17. Вэрзэре. Перед вами национальное блюдо молдавской кухни - небольшие пирожочки с капустой.
18. Как жарить мойву в духовке.
19. Традиционные картофельные драники с салом: простой рецепт аппетитного блюда
20. Оладьи из творога и сыра.
21. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
22. Коржики молочные. 100 гр молока, 100 гр размягчённого маргарина, 1 стакан сахара, 1 яйцо, половинку чайной ложки соды, гашенной уксусом.
23. Какие временные выставки проводятся
24. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
25. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
26. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
27. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
28. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
29. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
30. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
31. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
32. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
33. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
34. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
35. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
36. Пшеничная каша, как в детском саду
37. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке 
38. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
39. Каша молочная полтавская рецепт. Полтавская каша в мультиварке
40. Куриная грудка с картофельным пюре: простой рецепт для домашнего ужина
41. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих
42. Смачно и полезно: рецепт картофельного пюре с гуляшом из куриной грудки
43. Теплый салат с лососем и яйцом пашот
44. Куриный рецепт мечты: вкусное и легкое филе с картофельным пюре
45. Вкусные и полезные варианты ОБЖОР шаурмы со свининой и люля кебаба из курицы
46. Баклажаны в духовке рецепт с грибами и сыром. Баклажаны, фаршированные грибами
47. Мясо в духовке из свинины в фольге кусочками, как шашлык. Шашлык из свинины в фольге в духовке
48. Салат с куриной печенью и сыром.
49. Как правильно сварить казы. Как варить казы в домашних условиях?
50. Жареный рис с курицей и овощами по-китайски. Жареный рис с курицей по-китайски