Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Веганский рецепт

Бета-глюкан – это пищевое растворимое волокно, содержащееся в овсе и отвечающее за снижение холестерина. Высокий уровень холестерина способствует образованию бляшек в кровеносных сосудах, что может привести к сердечному приступу, инсульту или тромбозу.

Поэтому если у вас есть проблемы с холестерином, тогда ешьте овсянку регулярно.

Овсянка защищает сердце, рекомендована людям с преддиабетом и диабетом. Бета-глюкан снижает скорость всасывания глюкозы в желудке, что помогает держать уровень сахара в крови в норме.

Как приготовить ленивую овсянку в банке. Как готовить ленивую овсянку в банке

Последние обновления на сайте:

1. Самый простой рецепт блинчиков.
2. Идеальные оладьи. Для меня эти оладьи ну просто идеальные!
3. Картофель "фри" (без жира и масла.
4. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
5. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
6. Вкусный салат с перцем, помидорами, сыром и яйцом: простой рецепт
7. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
8. 100% Ржаной Хлеб на Закваске: Основные Секреты и Рецепты
9. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
10. Простой рецепт теста для мантов в хлебопечке Редмонд
11. Красивый и вкусный картофель дольками: как приготовить идеальное блюдо
12. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
13. Сергей Трофимов: Голос Выборга
14. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
15. Сырные пышечки - за 10 минут.
16. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
17. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
18. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
19. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
20. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
21. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
22. Вкуснейшее чебуречное тесто.
23. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
24. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
25. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
26. Афиша Чиж & Co: новые даты и города
27. Серый хлеб на ржаной закваске с льняными семечками: полезный и вкусный выбор
28. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
29. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
30. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
31. Заголовок 1: Как сохранить огурцы на зиму без сахара
32. Заголовок 1: "Ферментированные огурцы без соли: простой рецепт для домашнего приготовления
33. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
34. Вкусный и полезный: рецепт креветок с овощами и рисом
35. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
36. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
37. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
38. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
39. Вкусный рецепт: Кальмары запеченные с сыром и помидорами в духовке
40. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
41. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
42. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
43. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
44. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
45. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
46. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
47. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
48. Вкусный и простой рецепт: Курица в картофельном пюре в духовке
49. Салаты с копченой курицей без майонеза - 13 домашних вкусных рецептов
50. Завтрак на новый уровень: Куриное филе в сухарях с картофельным пюре