Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Веганский рецепт

Бета-глюкан – это пищевое растворимое волокно, содержащееся в овсе и отвечающее за снижение холестерина. Высокий уровень холестерина способствует образованию бляшек в кровеносных сосудах, что может привести к сердечному приступу, инсульту или тромбозу.

Поэтому если у вас есть проблемы с холестерином, тогда ешьте овсянку регулярно.

Овсянка защищает сердце, рекомендована людям с преддиабетом и диабетом. Бета-глюкан снижает скорость всасывания глюкозы в желудке, что помогает держать уровень сахара в крови в норме.

Как приготовить ленивую овсянку в банке. Как готовить ленивую овсянку в банке

Последние обновления на сайте:

1. Пирог с вареньем из песочного теста.
2. Серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для хлебопечки
3. Куриное Филе в кляре.
4. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
5. Слава в Томске: где и когда купить билеты онлайн
6. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
7. Идеальный рецепт жареного риса с креветками и овощами
8. Вкусные креветки с рисом: рецепт приготовления на сковороде
9. Вкусный и полезный: рецепт креветок с овощами и рисом
10. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
11. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
12. Вкус Польши: рецепт грибного супа
13. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
14. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
15. Остренькая маринованная капуста быстрого приготовления.
16. Вкусный и полезный: рецепт карпаччо из свеклы под сметанно-чесночным соусом
17. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
18. Вкусные и полезные: рецепт поросят из кальмаров фаршированных
19. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
20. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
21. Вкус Индии: рецепты с фасолью
22. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
23. Вкусный и полезный: рецепт пюре с курицей и овощами
24. СОЗДАНО ПЕРВОЕ ПОРОШКОВОЕ ПИВО: ЕГО ДОСТАТОЧНО РАЗВЕСТИ ВОДОЙ
25. Куриный рецепт мечты: вкусное и легкое филе с картофельным пюре
26. Запеченные баклажаны в сливочно чесночном соусе. Баклажаны под сливочным соусом
27. Сочный шашлык в духовке. Шашлык в домашних условиях: общие рекомендации
28. Рулетики из свиной вырезки с беконом. Свиные рулетики с грибами в беконе
29. Стейк из свинины с картофелем и брусничным соусом. Процесс приготовления:
30. Как правильно сварить казы. Как варить казы в домашних условиях?
31. Что делать с бульоном после варки казы. Как сварить казы из конины в кастрюле
32. Язык в сливочном соусе с грибами: рецепт для настоящих ценителей вкуса
33. Изысканное сочетание вкусов: гречотто с тыквой и чесноком и говядина
34. Как приготовить идеальную пшенно-рисовую кашу в мультиварке: секреты и рецепты
35. Необычное сочетание: как приготовить пельмени с красной рыбой
36. Вкусный рецепт баклажан с грибами в сливочно-сырном соусе
37. Солить или не солить: как правильно солить еду
38. Разливное пиво: почему это не лучший выбор для ценителей пива
39. Как мариновать белый степной гриб. Маринованные степные белые грибы
40. Петух в мультиварке рецепт. Тушеный петух в мультиварке
41. Сало вареное в пакете с луковой шелухой. Как варить сало в пакете. Рецепт с чесноком и специями.
42. Стейки из свинины с помидорами и сыром в духовке.
43. Кабачковые рулетики с сыром и чесноком.
44. Окрошка или летние супчики.
45. Как замариновать маслята замороженные. Маринованные маслята, самый вкусный рецепт быстрого приготовления на зиму в банках
46. Тесто для мантов в хлебопечке
47. Ребра свиные тушеные с перловкой. Перловый «плов»
48. Как выбрать качественные ингредиенты: советы для женщин-кулинаров
49. Любимые "Секретные" котлетки.
50. Постная кофейная коврижка.