Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Вки с креветками

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Вы наверное догадываетесь, что содержание жира и калорий в мясе креветки низкое , а вот какими еще полезными качествами обладает креветка. В мясе креветок содержатся, так называемые, "хорошие жиры" омега-три. Благодаря всему перечисленному, креветка может стать основой сбалансированной и вкусной диеты.
Ингредиенты на 4порции:
варено-замороженные очищенные креветки 250 гр
3 зубчика чеснока
2 ч.л тертого имбиря
3 небольших сладких разноцветных перца
2 моркови
5 перьев зеленого лука
1 ст.л густого соуса тэрияки
2 ст.л соевый соус
соль по вкусу
растительное масло 2-3 ст.л
лапша удон быстрого приготовления 2 упаковки 400 гр

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон с креветками и овощами – именно тот рецепт, который поможет вам приготовить вкусное, сытное и красивое блюдо в минимальные сроки. Практически за несколько минут у вас будет готов полноценный ужин или обед, а в случае прихода неожиданных гостей – и отличное угощение.Здесь, как и во многих других блюдах японской и восточноазиатской кухни, лапша удон сочетается с овощами, делая блюдо более сытным. В нашей кухне разнообразные виды лапши тоже широко используются. Ее часто подают на второе, аили– это популярные и очень вкусные первые блюда. – блюдо, запомнившееся многим с детства.

ИНГРЕДИЕНТЫ

стебли зеленого лука – 2 шт.бульон даши – 6 стакановнебольшие очищенные креветки – 12 шт.большая морковь – 1 шт.лапша удон – 250 гкуриная грудка – 1 шт.мирин – 0,25 стаканасвежие грибы шиитаке – 4 шт.свежий шпинат – 125 глистья китайской капусты – 5 шт.соевый соус – 0,5 стаканаПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Куриную грудку вымыть и нарезать кусочками «на один укус». На каждой креветке сделать надрез вдоль брюшка, удалить кишечную вену. Положить креветки на доску спинкой вверх и сильно прижать каждую руками.

Шаг 2

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон с креветками и овощами – именно тот рецепт, который поможет вам приготовить вкусное, сытное и красивое блюдо в минимальные сроки. Практически за несколько минут у вас будет готов полноценный ужин или обед, а в случае прихода неожиданных гостей – и отличное угощение.Здесь, как и во многих других блюдах японской и восточноазиатской кухни, лапша удон сочетается с овощами, делая блюдо более сытным. В нашей кухне разнообразные виды лапши тоже широко используются. Ее часто подают на второе, аили– это популярные и очень вкусные первые блюда. – блюдо, запомнившееся многим с детства.

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Последние обновления на сайте:

1. Кабачковый хлеб. В разгар кабачкового сезона предлагаю испечь вкуснейший хлеб с кабачком.
2. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
3. Невероятно нежное песочное печенье.
4. История Сургута: от древности до современности
5. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
6. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
7. Простой и Вкусный: Рецепт Картофеля с Курицей и Помидорами
8. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
9. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
10. Домашний мармелад. Ингредиенты:
11. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
12. Мраморный рулет из курицы.
13. Микроволновка с грилем: 15 вкусных блюд, которые можно приготовить за 30 минут
14. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
15. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
16. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
17. Куриные котлетки с плавленными сырками.
18. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
19. Домашний серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
20. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
21. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
22. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
23. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
24. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
25. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
26. Огурцы в маринаде: как приготовить хрустящий маринад на зиму
27. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
28. Узнайте, как приготовить аутентичный польский грибный суп с этими простыми рецептами
29. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
30. Группа Бутырка: где и когда выступают
31. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
32. Вкусный и простой: 20 способов приготовить картошку по-деревенски в духовке
33. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
34. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
35. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
36. Вкус Индии: рецепты с фасолью
37. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром
38. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
39. 10 салатов с курицей. Салат 1: Курица с киви и помидорами
40. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы к пюре
41. Куриный бефстроганов с пюре: рецепт и ингредиенты
42. Завтрак, обед или ужин: куриное филе с картофельным пюре и овощами
43. Фарфалле с карбонарой и зеленым горошком: рецепт и подсказки
44. Шашлык из свинины на шампурах в духовке. Ингредиенты
45. Шашлык свиной с беконом. Шашлык из свинины с беконом на гриле (видео)
46. Мясо на мангале рецепты вырезка и карбонат. Стейк из свинины на мангале на решетке — рецепты вкусного маринада
47. Свинина с маслом сливочным на мангале. Рецепт нежнейшего шашлыка. Его стоит попробовать
48. Шашлык из свиных рулетов. Шашлык из свинины рулетиками
49. Шашлык из беконной свинины. Шашлык из отбивной свинины с беконом. Шашлык со сливочным маслом
50. Как и сколько варить казы из конины в домашних условиях. Приготовление