Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Вки с креветками

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Вы наверное догадываетесь, что содержание жира и калорий в мясе креветки низкое , а вот какими еще полезными качествами обладает креветка. В мясе креветок содержатся, так называемые, "хорошие жиры" омега-три. Благодаря всему перечисленному, креветка может стать основой сбалансированной и вкусной диеты.
Ингредиенты на 4порции:
варено-замороженные очищенные креветки 250 гр
3 зубчика чеснока
2 ч.л тертого имбиря
3 небольших сладких разноцветных перца
2 моркови
5 перьев зеленого лука
1 ст.л густого соуса тэрияки
2 ст.л соевый соус
соль по вкусу
растительное масло 2-3 ст.л
лапша удон быстрого приготовления 2 упаковки 400 гр

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон с креветками и овощами – именно тот рецепт, который поможет вам приготовить вкусное, сытное и красивое блюдо в минимальные сроки. Практически за несколько минут у вас будет готов полноценный ужин или обед, а в случае прихода неожиданных гостей – и отличное угощение.Здесь, как и во многих других блюдах японской и восточноазиатской кухни, лапша удон сочетается с овощами, делая блюдо более сытным. В нашей кухне разнообразные виды лапши тоже широко используются. Ее часто подают на второе, аили– это популярные и очень вкусные первые блюда. – блюдо, запомнившееся многим с детства.

ИНГРЕДИЕНТЫ

стебли зеленого лука – 2 шт.бульон даши – 6 стакановнебольшие очищенные креветки – 12 шт.большая морковь – 1 шт.лапша удон – 250 гкуриная грудка – 1 шт.мирин – 0,25 стаканасвежие грибы шиитаке – 4 шт.свежий шпинат – 125 глистья китайской капусты – 5 шт.соевый соус – 0,5 стаканаПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Куриную грудку вымыть и нарезать кусочками «на один укус». На каждой креветке сделать надрез вдоль брюшка, удалить кишечную вену. Положить креветки на доску спинкой вверх и сильно прижать каждую руками.

Шаг 2

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон с креветками и овощами – именно тот рецепт, который поможет вам приготовить вкусное, сытное и красивое блюдо в минимальные сроки. Практически за несколько минут у вас будет готов полноценный ужин или обед, а в случае прихода неожиданных гостей – и отличное угощение.Здесь, как и во многих других блюдах японской и восточноазиатской кухни, лапша удон сочетается с овощами, делая блюдо более сытным. В нашей кухне разнообразные виды лапши тоже широко используются. Ее часто подают на второе, аили– это популярные и очень вкусные первые блюда. – блюдо, запомнившееся многим с детства.

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Последние обновления на сайте:

1. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
2. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
3. Самое классное тесто для корзиночек.
4. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
5. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
6. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
7. Как жарить мойву в духовке.
8. Традиционные украинские деруны с салом: рецепт от бабушки
9. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
10. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
11. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
12. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
13. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
14. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
15. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
16. Афиша Линды в Санкт-Петербурге: все концерты и мероприятия
17. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
18. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
19. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
20. Вкусный и простой рецепт риса с креветками для домашнего стола
21. Польский грибной сливочный суп: рецепт и история
22. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
23. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
24. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
25. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
26. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
27. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
28. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
29. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
30. 10 салатов с курицей. Салат 1: Курица с киви и помидорами
31. Вкусный рецепт куриной грудки с грибами: как приготовить блюдо на весь вечер
32. Салат с лососем и яйцом пашот– Telegraph. Салат с лососем и яйцом пашот
33. Куриные филе к пюре: 5 быстрых и вкусных рецептов
34. СОЗДАНО ПЕРВОЕ ПОРОШКОВОЕ ПИВО: ЕГО ДОСТАТОЧНО РАЗВЕСТИ ВОДОЙ
35. Кулинарный шедевр: Пюре куриное с овощами
36. Шашлык из свинины на решетке в духовке. Рецепт мягкого шашлыка из свинины на шпажках в духовке на решётке
37. Шашлык из свинины в фольге в духовке
38. Ризотто с креветками в сливочном соусе. Ризотто с креветками
39. Вкусный рецепт языка свиной с грибами: как приготовить запеканку в духовке
40. Говядина с шампиньонами и болгарским перцем в мультиварке. Говядина с шампиньонами в мультиварке (тушеные)
41. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с грибами
42. Секреты приготовления пышных оладий из кабачков
43. Удобный и вкусный завтрак: как приготовить пшенную кашу на молоке с сухофруктами в мультиварке
44. Как приготовить идеальную пшенно-рисовую кашу в мультиварке: секреты и рецепты
45. Сочные и вкусные: как приготовить пельмени с горбушей и салом
46. Шаурма и лаваш: 2 варианта приготовления кебаба
47. Бюджетный пивоварный проект: стоимость и затраты на домашнее пивоварение
48. Запах Индии в вашей кухне: пряная фасоль с ароматными специями
49. Смаколистая кабачковая запеканка а-ля пицца: рецепт и подсказки
50. Классическая манная каша со сливочным маслом: рецепт и история