Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Вки с креветками

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Вы наверное догадываетесь, что содержание жира и калорий в мясе креветки низкое , а вот какими еще полезными качествами обладает креветка. В мясе креветок содержатся, так называемые, "хорошие жиры" омега-три. Благодаря всему перечисленному, креветка может стать основой сбалансированной и вкусной диеты.
Ингредиенты на 4порции:
варено-замороженные очищенные креветки 250 гр
3 зубчика чеснока
2 ч.л тертого имбиря
3 небольших сладких разноцветных перца
2 моркови
5 перьев зеленого лука
1 ст.л густого соуса тэрияки
2 ст.л соевый соус
соль по вкусу
растительное масло 2-3 ст.л
лапша удон быстрого приготовления 2 упаковки 400 гр

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон с креветками и овощами – именно тот рецепт, который поможет вам приготовить вкусное, сытное и красивое блюдо в минимальные сроки. Практически за несколько минут у вас будет готов полноценный ужин или обед, а в случае прихода неожиданных гостей – и отличное угощение.Здесь, как и во многих других блюдах японской и восточноазиатской кухни, лапша удон сочетается с овощами, делая блюдо более сытным. В нашей кухне разнообразные виды лапши тоже широко используются. Ее часто подают на второе, аили– это популярные и очень вкусные первые блюда. – блюдо, запомнившееся многим с детства.

ИНГРЕДИЕНТЫ

стебли зеленого лука – 2 шт.бульон даши – 6 стакановнебольшие очищенные креветки – 12 шт.большая морковь – 1 шт.лапша удон – 250 гкуриная грудка – 1 шт.мирин – 0,25 стаканасвежие грибы шиитаке – 4 шт.свежий шпинат – 125 глистья китайской капусты – 5 шт.соевый соус – 0,5 стаканаПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Куриную грудку вымыть и нарезать кусочками «на один укус». На каждой креветке сделать надрез вдоль брюшка, удалить кишечную вену. Положить креветки на доску спинкой вверх и сильно прижать каждую руками.

Шаг 2

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон с креветками и овощами – именно тот рецепт, который поможет вам приготовить вкусное, сытное и красивое блюдо в минимальные сроки. Практически за несколько минут у вас будет готов полноценный ужин или обед, а в случае прихода неожиданных гостей – и отличное угощение.Здесь, как и во многих других блюдах японской и восточноазиатской кухни, лапша удон сочетается с овощами, делая блюдо более сытным. В нашей кухне разнообразные виды лапши тоже широко используются. Ее часто подают на второе, аили– это популярные и очень вкусные первые блюда. – блюдо, запомнившееся многим с детства.

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Последние обновления на сайте:

1. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
2. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
3. Вкусные картофельные драники с салом и луком: рецепт и инструкции
4. Вкус Украины: рецепт драников с салом
5. Салат из куриной грудки.
6. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
7. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
8. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
9. Вкус Индии: рецепты с фасолью
10. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
11. Вкусный рецепт подливы из курицы для пюре
12. Научилась вкусно запекать баклажаны и жарить больше не.. Баклажаны больше не жарю! Готовлю только так
13. Баклажаны фаршированные с креветками. Баклажанные рулетики с креветками и соусом чили
14. Шашлык из свинины в фольге в духовке
15. Мясо на мангале рецепты вырезка и карбонат. Стейк из свинины на мангале на решетке — рецепты вкусного маринада
16. Как приготовить шашлык рулет. Процесс приготовления
17. Как варить вяленую конину. Бастурма из конины
18. Мастер-класс: идеальное сочетание рядовок и картошки в одном блюде
19. Как приготовить сочную свиную рульку в пиве
20. Как приготовить вкусные кабачковые оладьи на сковороде
21. Идеальное сочетание: 10 лучших рецептов кабачковых котлет
22. Секреты создания знаменитого картофеля с мясом по-французски: рецепт шеф-повара
23. Шаг за шагом: рецепт приготовления зеленых пельменей с красной рыбой
24. Ивлев делает пельмени из горбуши: секреты уникального рецепта
25. Смакота и полезность в одном: рецепт натуральной творожной запеканки без муки и манки
26. Секреты успешного питания: Рекомендации от профессионального диетолога
27. Жареные пирожки на заварном тесте.
28. Блины из пшённой каши на дрожжах.
29. Лазжан из чеснока с острым перцем. Соус лазжан
30. Тушеный петух в мультиварке. Приготовление
31. Рис с луком морковью и томатной пастой. Рис с томатной пастой
32. Вареники с голубикой пошагово. Вареники с голубикой
33. Как тушить домашнего петуха. Как приготовить домашнего петуха на сковороде. Тушеный петух с овощами
34. Тесто на майонезе песочное для пирога. Песочное тесто на майонезе
35. Куриные оладьи с сыром.
36. Салат "Марго" с курицей и грибами.
37. Паста с креветками в сливочном соусе.
38. Пончики из сгущёнки, жареные в масле.
39. Рыбные котлеты с морковью и луком.
40. Кабачковый торт с помидорами и сыром.
41. Слоеные "Ушки" на закуску.
42. Корнишоны маринованные. Ингредиенты на 1 литровую банку:
43. Сердце говяжье рецепты салатов слоеных. Салаты из говяжьего сердца — вкуснейшие рецепты для будней и праздников
44. Кольца из заварного теста с нежнейшей глазурью.
45. Салат из свиного сердца и грибов. Салат с сердцем и грибами
46. Рыбные котлеты в овощном соусе.
47. Мороженое "Пломбир" из сливок и сгущёнки в домашних условиях.
48. Кабачки жареные. Такие кабачки готовила моя бабушка.
49. Рецепт чахохбили с курицей. Чахохбили - 13 домашних вкусных рецептов приготовления
50. Классический рецепт чахохбили из курицы по-грузински. Способ приготовления