Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Вред для организма

Представительница макрелещуковых является морской промысловой рыбой и обитает в Тихом и Атлантическом океанах. Длина около 30 см . Форма тела удлиненная, плоская с боков. Чешуя серебристая, легко поддается обработке. Вес одной рыбки не больше 220 гр . Питается планктоном, предпочитает теплые течения, перемещается группой.

Косяки два раза в год мигрируют: в осенний период к югу, где рыбы спариваются, и происходит оплодотворение. Весной возвращаются к северу. Нерест длится с мая по ноябрь.

Рыболовные суда вылавливают сайру на световые ловушки, используя реакцию на источник света. Промысловый период: середина лета начало осени.

Сардина, польза и вред которой будут рассмотрены в этой статье, не только вкусная, но и богата питательными веществами, которые могут оказать положительное влияние на организм и здоровье человека.

Полезна для профилактики сердечных заболеваний, некоторых видов рака, возрастной макулярной дегенерации. Помогает укрепить кости, повышают устойчивость к инсулину.

Питательные вещества, содержащиеся в сардине, полезны для кожи и волос.

Зеленые помидоры жареные с чесноком на зиму рецепты. Зеленые помидоры жареные с чесноком

Последние обновления на сайте:

1. Сочное куриное Филе по-французски.
2. Домашний лимонад. Ингредиенты:
3. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в музеях Арзамаса
4. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: рецепт и секреты приготовления
5. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
6. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
7. Салат с курицей, болгарским перцем, сыром и огурцом: простой и вкусный рецепт
8. Рецепт салата с копченой курицей и болгарским перцем: простота и вкус
9. Простой и Вкусный Салат с Курицей, Болгарским Перцем и Помидорами: Рецепт на Каждый День
10. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
11. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
12. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
13. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
14. Легкое тесто для мантов: как приготовить в хлебопечке и мастерски слепить
15. Простой и быстрый рецепт теста на кипятке для мантов в хлебопечке
16. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
17. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
18. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
19. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
20. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
21. Гриль в микроволновке: простые рецепты для домашнего обеда
22. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
23. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
24. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
25. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
26. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
27. Рулет из свиной рульки.
28. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
29. Самса. Себе рецептик сохрани!
30. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
31. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
32. Вкусные креветки с рисом: рецепт приготовления на сковороде
33. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
34. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
35. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
36. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
37. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
38. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
39. Вкусный рецепт языка свиной с грибами
40. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
41. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
42. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
43. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
44. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
45. Блюда с фасолью кидни. Как готовить
46. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы
47. Зеленый салат с яйцом пашот и лососем. Пошаговый рецепт зеленого салата
48. Куриный рецепт мечты: вкусное и легкое филе с картофельным пюре
49. Немецкая пивоварня сделала пиво из порошка. Создано первое порошковое пиво: его достаточно развести водой
50. Сочный шашлык в духовке. Шашлык в домашних условиях: общие рекомендации