Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Вред для организма

Представительница макрелещуковых является морской промысловой рыбой и обитает в Тихом и Атлантическом океанах. Длина около 30 см . Форма тела удлиненная, плоская с боков. Чешуя серебристая, легко поддается обработке. Вес одной рыбки не больше 220 гр . Питается планктоном, предпочитает теплые течения, перемещается группой.

Косяки два раза в год мигрируют: в осенний период к югу, где рыбы спариваются, и происходит оплодотворение. Весной возвращаются к северу. Нерест длится с мая по ноябрь.

Рыболовные суда вылавливают сайру на световые ловушки, используя реакцию на источник света. Промысловый период: середина лета начало осени.

Сардина, польза и вред которой будут рассмотрены в этой статье, не только вкусная, но и богата питательными веществами, которые могут оказать положительное влияние на организм и здоровье человека.

Полезна для профилактики сердечных заболеваний, некоторых видов рака, возрастной макулярной дегенерации. Помогает укрепить кости, повышают устойчивость к инсулину.

Питательные вещества, содержащиеся в сардине, полезны для кожи и волос.

Зеленые помидоры жареные с чесноком на зиму рецепты. Зеленые помидоры жареные с чесноком

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Купеческий" - настоящее объедение.
2. Рижский хлеб с тмином: история и секреты приготовления
3. Here is a well-organized presentation of six headlines about Tolyatti, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
4. Как добавить солод в хлеб на закваске: советы и секреты
5. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
6. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
7. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
8. Ржаной солод для хлеба: что это такое и как его использовать
9. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
10. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
11. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
12. Печеночный торт со сметанным соусом.
13. Пошаговый рецепт вкусного теста для мантов в хлебопечке
14. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе
15. Пошаговый рецепт теста для мантов с молоком в хлебопечке
16. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
17. Рулетики из скумбрии в духовке.
18. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
19. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
20. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
21. Сардина: польза и вред для организма
22. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
23. Соус чесночный. Ингредиенты:
24. Простое и быстрое печенье на кефире.
25. Горбуша, запечённая под сыром.
26. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
27. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
28. Овощи на гриле в микроволновке: простые и вкусные рецепты для здорового питания
29. Мы готовим дома шашлык в банке.
30. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
31. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
32. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
33. Простой серый хлеб на воде и муке: рецепт для начинающих
34. Картофель по-деревенски в духовке.
35. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
36. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
37. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
38. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
39. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
40. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
41. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
42. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
43. Индийское блюдо из фасоли маш. Блюда из маша
44. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
45. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
46. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
47. Кремлёвская хряпа. Внимание!
48. 10 салатов с курицей. Салат 1: Курица с киви и помидорами
49. Летний салат с лососем и яйцом-пашот. Салат с красной рыбой, помидорами и яйцом-пашот
50. Скандинавский салат с лососем и яйцом пашот. Скандинавский завтрак: яйцо-пашот и слабосоленый лосось