Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Вред для организма

Представительница макрелещуковых является морской промысловой рыбой и обитает в Тихом и Атлантическом океанах. Длина около 30 см . Форма тела удлиненная, плоская с боков. Чешуя серебристая, легко поддается обработке. Вес одной рыбки не больше 220 гр . Питается планктоном, предпочитает теплые течения, перемещается группой.

Косяки два раза в год мигрируют: в осенний период к югу, где рыбы спариваются, и происходит оплодотворение. Весной возвращаются к северу. Нерест длится с мая по ноябрь.

Рыболовные суда вылавливают сайру на световые ловушки, используя реакцию на источник света. Промысловый период: середина лета начало осени.

Сардина, польза и вред которой будут рассмотрены в этой статье, не только вкусная, но и богата питательными веществами, которые могут оказать положительное влияние на организм и здоровье человека.

Полезна для профилактики сердечных заболеваний, некоторых видов рака, возрастной макулярной дегенерации. Помогает укрепить кости, повышают устойчивость к инсулину.

Питательные вещества, содержащиеся в сардине, полезны для кожи и волос.

Зеленые помидоры жареные с чесноком на зиму рецепты. Зеленые помидоры жареные с чесноком

Последние обновления на сайте:

1. Творожная пасха со сгущенкой.
2. Капуста в горячем маринаде.
3. Перепечи с мясом, грибами.
4. Ржаной хлеб с тмином и кориандром на закваске: рецепт с секретами и вкусом
5. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
6. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
7. История Сургута: от древности до современности
8. Какие интересные факты о метро Москвы
9. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
10. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
11. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
12. Тесто для мантов в хлебопечке: как приготовить быстро и просто
13. Цыпленок табака (тапака).
14. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
15. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
16. Самый удачный рецепт жареной печени!
17. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
18. Нудли. Какая же это вкуснятина!
19. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
20. Домашний мармелад. Ингредиенты:
21. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
22. Традиционные картофельные драники с салом: простой рецепт аппетитного блюда
23. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
24. Торт из печенья без выпечки.
25. Рыбка в кляре на минералке.
26. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
27. Овощи на гриле в микроволновке: простые и вкусные рецепты для здорового питания
28. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
29. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
30. Песочные кольца с орехами.
31. Серый хлеб на закваске с тыквенными семечками: полезный и вкусный выбор для здорового питания
32. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
33. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
34. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками
35. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
36. Блюда с кешью и фасолью: вкусные и полезные рецепты
37. Вкус Украины: рецепт драников с салом
38. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
39. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
40. Необычный рецепт: фаршированный кальмар крабовыми палочками и яйцом
41. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
42. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
43. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
44. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
45. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
46. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
47. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
48. Индийское блюдо из фасоли маш. Блюда из маша
49. Вкусный рецепт: Говяжий язык в духовке с грибами и картошкой
50. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке