Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Вред для организма

Представительница макрелещуковых является морской промысловой рыбой и обитает в Тихом и Атлантическом океанах. Длина около 30 см . Форма тела удлиненная, плоская с боков. Чешуя серебристая, легко поддается обработке. Вес одной рыбки не больше 220 гр . Питается планктоном, предпочитает теплые течения, перемещается группой.

Косяки два раза в год мигрируют: в осенний период к югу, где рыбы спариваются, и происходит оплодотворение. Весной возвращаются к северу. Нерест длится с мая по ноябрь.

Рыболовные суда вылавливают сайру на световые ловушки, используя реакцию на источник света. Промысловый период: середина лета начало осени.

Сардина, польза и вред которой будут рассмотрены в этой статье, не только вкусная, но и богата питательными веществами, которые могут оказать положительное влияние на организм и здоровье человека.

Полезна для профилактики сердечных заболеваний, некоторых видов рака, возрастной макулярной дегенерации. Помогает укрепить кости, повышают устойчивость к инсулину.

Питательные вещества, содержащиеся в сардине, полезны для кожи и волос.

Зеленые помидоры жареные с чесноком на зиму рецепты. Зеленые помидоры жареные с чесноком

Последние обновления на сайте:

1. Селедка под шубой (роллы).
2. Пышные манные кексы.
3. Ржаной хлеб с тмином и кориандром на закваске: рецепт с секретами и вкусом
4. Курица по-аджарски на сковороде.
5. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
6. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
7. Оригинальные салаты из курицы: 5 необычных рецептов
8. Какие исторические особенности московских улиц
9. Торт медово - маковый.
10. Приготовь картошку фри дома: 8 лучших рецептов в духовке
11. Домашние конфеты с орехами "Метеорит".
12. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
13. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
14. Домашний мармелад. Ингредиенты:
15. Рыбный пирог "Все Сыты".
16. Гриль в микроволновке: простые рецепты для домашнего обеда
17. Пышный пирог с изюмом на кефире.
18. Какие современные торговые центры и рынки популярны среди жителей и туристов
19. Овощи на гриле в микроволновке: простые и вкусные рецепты для здорового питания
20. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
21. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
22. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
23. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
24. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
25. Тарталетки с куриным Филе, шампиньонами и сыром.
26. Хлеб на закваске 1-2-3 с добавлением ржаной муки: простой рецепт для начинающих
27. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
28. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
29. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
30. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
31. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
32. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками
33. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
34. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
35. Польский грибной сливочный суп: рецепт и история
36. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
37. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
38. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
39. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами и сыром
40. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
41. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
42. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)
43. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
44. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
45. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
46. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
47. Жареные в манке кабачки. Рецепт: Жареные кабачки - хрустящие в манке
48. Зеленый салат с яйцом пашот и лососем. Пошаговый рецепт зеленого салата
49. Куриные зразы с грибами: быстро и вкусно
50. Немецкие монахи создали первое в мире порошковое пиво. Просто добавь воды: немцы создали первое в мире порошковое пиво