Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Вред для организма

Представительница макрелещуковых является морской промысловой рыбой и обитает в Тихом и Атлантическом океанах. Длина около 30 см . Форма тела удлиненная, плоская с боков. Чешуя серебристая, легко поддается обработке. Вес одной рыбки не больше 220 гр . Питается планктоном, предпочитает теплые течения, перемещается группой.

Косяки два раза в год мигрируют: в осенний период к югу, где рыбы спариваются, и происходит оплодотворение. Весной возвращаются к северу. Нерест длится с мая по ноябрь.

Рыболовные суда вылавливают сайру на световые ловушки, используя реакцию на источник света. Промысловый период: середина лета начало осени.

Сардина, польза и вред которой будут рассмотрены в этой статье, не только вкусная, но и богата питательными веществами, которые могут оказать положительное влияние на организм и здоровье человека.

Полезна для профилактики сердечных заболеваний, некоторых видов рака, возрастной макулярной дегенерации. Помогает укрепить кости, повышают устойчивость к инсулину.

Питательные вещества, содержащиеся в сардине, полезны для кожи и волос.

Зеленые помидоры жареные с чесноком на зиму рецепты. Зеленые помидоры жареные с чесноком

Последние обновления на сайте:

1. Как загустить жидкое варенье для начинки пирога.
2. Творожный торт "слёзы ангела".
3. Домашний лимонад. Ингредиенты:
4. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
5. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
6. Салат с курицей, болгарским перцем, сыром и огурцом: простой и вкусный рецепт
7. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
8. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
9. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
10. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
11. Секреты идеального теста для мантов
12. Творожные завитушки. Ингредиенты:
13. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
14. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
15. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
16. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
17. Витамины из железной банки: безопасность и удобство
18. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
19. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
20. Вкусные и полезные овощи гриль из микроволновки: быстрый и простой рецепт
21. Рыбка в кляре на минералке.
22. Куриная грудка в шубке под сыром.
23. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
24. Мы готовим дома шашлык в банке.
25. Рецепты гриля в микроволновке: как приготовить вкусно и быстро
26. Рецепт вареников с картошкой на кефире.
27. Салат капустный (в горячем маринаде).
28. Домашние сосиски - вкуснятина и только!
29. Простой рецепт заливного серого хлеба: как испечь дома
30. Серые батоны на закваске: полезный и вкусный выбор для здорового питания
31. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
32. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
33. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
34. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
35. Вкус Польши: рецепт польского грибного супа из шампиньонов
36. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
37. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
38. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
39. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами и сыром
40. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
41. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
42. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
43. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
44. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)
45. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
46. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба
47. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт
48. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром
49. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого
50. Завтрак, обед или ужин: воздушное картофельное пюре с курицей по-строгановски