Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Вред для организма

Представительница макрелещуковых является морской промысловой рыбой и обитает в Тихом и Атлантическом океанах. Длина около 30 см . Форма тела удлиненная, плоская с боков. Чешуя серебристая, легко поддается обработке. Вес одной рыбки не больше 220 гр . Питается планктоном, предпочитает теплые течения, перемещается группой.

Косяки два раза в год мигрируют: в осенний период к югу, где рыбы спариваются, и происходит оплодотворение. Весной возвращаются к северу. Нерест длится с мая по ноябрь.

Рыболовные суда вылавливают сайру на световые ловушки, используя реакцию на источник света. Промысловый период: середина лета начало осени.

Сардина, польза и вред которой будут рассмотрены в этой статье, не только вкусная, но и богата питательными веществами, которые могут оказать положительное влияние на организм и здоровье человека.

Полезна для профилактики сердечных заболеваний, некоторых видов рака, возрастной макулярной дегенерации. Помогает укрепить кости, повышают устойчивость к инсулину.

Питательные вещества, содержащиеся в сардине, полезны для кожи и волос.

Зеленые помидоры жареные с чесноком на зиму рецепты. Зеленые помидоры жареные с чесноком

Последние обновления на сайте:

1. Лимонный, очень нежный пирог.
2. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
3. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
4. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
5. Минтай в яично - майонезной заливке в духовке.
6. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
7. История Сургута: от древности до современности
8. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
9. Рецепт цезаря с курицей и грибами: простой и вкусный салат
10. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
11. Оладьи на кефире с зелёным луком.
12. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
13. Красивый и вкусный картофель дольками: как приготовить идеальное блюдо
14. Какие уникальные памятники есть в городе
15. Дроб с куриной печенью по-болгарски.
16. Простой и вкусный - пирог капустный.
17. Молочные коржики по госту.
18. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
19. Праздничные бутерброды со шпротами.
20. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
21. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
22. Как приготовить овощи гриль в микроволновке с функцией гриля: пошаговая инструкция
23. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
24. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
25. Музыкальное сердце столицы: Оркестр CAGMO Москва
26. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
27. Серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для хлебопечки
28. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
29. Куриное Филе в кляре.
30. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
31. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
32. Какие места в Перми связаны с русской литературой
33. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
34. Запаситесь свежим вкусом: рецепт маринада для огурцов без сахара на 1 литр воды
35. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
36. Идеальный рецепт жареного риса с креветками и овощами
37. Сладкие и сочные креветки на вкуснейшем рисе: простой рецепт для домашней кухни
38. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
39. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
40. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
41. Запекаем вкусный кальмар: рецепт запеканки в духовке
42. Запеканка из кальмаров с сыром: простой рецепт для домашнего приготовления
43. Искусство приготовления фаршированных кальмаров овощами и сыром
44. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
45. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
46. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке 
47. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
48. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы
49. Завтрак, обед или ужин: куриное филе и картофельное пюре с горошком
50. Немецкие монахи создали первое в мире порошковое пиво. Просто добавь воды: немцы создали первое в мире порошковое пиво