Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Вред для организма

Представительница макрелещуковых является морской промысловой рыбой и обитает в Тихом и Атлантическом океанах. Длина около 30 см . Форма тела удлиненная, плоская с боков. Чешуя серебристая, легко поддается обработке. Вес одной рыбки не больше 220 гр . Питается планктоном, предпочитает теплые течения, перемещается группой.

Косяки два раза в год мигрируют: в осенний период к югу, где рыбы спариваются, и происходит оплодотворение. Весной возвращаются к северу. Нерест длится с мая по ноябрь.

Рыболовные суда вылавливают сайру на световые ловушки, используя реакцию на источник света. Промысловый период: середина лета начало осени.

Сардина, польза и вред которой будут рассмотрены в этой статье, не только вкусная, но и богата питательными веществами, которые могут оказать положительное влияние на организм и здоровье человека.

Полезна для профилактики сердечных заболеваний, некоторых видов рака, возрастной макулярной дегенерации. Помогает укрепить кости, повышают устойчивость к инсулину.

Питательные вещества, содержащиеся в сардине, полезны для кожи и волос.

Зеленые помидоры жареные с чесноком на зиму рецепты. Зеленые помидоры жареные с чесноком

Последние обновления на сайте:

1. Рулетики мясные к праздничному столу.
2. Подборка салатов от Ольги Романовой.
3. Сметанные калачики. Буквально 30-40 минут - и у вас на столе мягкие, слегка рассыпчатые калачики с приятным домашним вкусом.
4. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
5. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
6. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
7. Какие интересные факты о метро Москвы
8. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
9. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
10. Рыба под маринадом.
11. Бутерброды "Крабовые Цветы".
12. Как приготовить вкусные картофельные драники с салом на сковороде
13. Пирожное "Картошка" заварное.
14. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
15. Какие рекорды и достижения связаны с городом
16. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
17. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
18. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
19. Домашний сыр за 3 часа.
20. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
21. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
22. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
23. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
24. Вкусные огурцы без стерилизации и уксуса: рецепты на зиму
25. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
26. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
27. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
28. Идеальный рецепт жареного риса с креветками и овощами
29. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
30. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
31. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
32. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
33. Вкусный и полезный суп из белых и польских грибов с курицей и сливками
34. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
35. Вкус Польши: рецепт грибного супа
36. Картофельные драники с салом: простой и вкусный рецепт
37. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
38. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
39. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
40. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
41. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
42. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами в духовке
43. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
44. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
45. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть
46. Как варить пшеничную кашу на молоке ребенку от 1 года. Видео рецепт
47. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе
48. Салат из лосося с яйцом-пашот Журнал Мама Инфо. Салат из лосося с яйцом-пашот
49. Смачно и полезно: рецепт картофельного пюре с гуляшом из куриной грудки
50. Как приготовить салат с болгарским перцем и ветчиной. Необычные рецепты вкусного салата с ветчиной и болгарским перцем