Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Вред для организма

Представительница макрелещуковых является морской промысловой рыбой и обитает в Тихом и Атлантическом океанах. Длина около 30 см . Форма тела удлиненная, плоская с боков. Чешуя серебристая, легко поддается обработке. Вес одной рыбки не больше 220 гр . Питается планктоном, предпочитает теплые течения, перемещается группой.

Косяки два раза в год мигрируют: в осенний период к югу, где рыбы спариваются, и происходит оплодотворение. Весной возвращаются к северу. Нерест длится с мая по ноябрь.

Рыболовные суда вылавливают сайру на световые ловушки, используя реакцию на источник света. Промысловый период: середина лета начало осени.

Сардина, польза и вред которой будут рассмотрены в этой статье, не только вкусная, но и богата питательными веществами, которые могут оказать положительное влияние на организм и здоровье человека.

Полезна для профилактики сердечных заболеваний, некоторых видов рака, возрастной макулярной дегенерации. Помогает укрепить кости, повышают устойчивость к инсулину.

Питательные вещества, содержащиеся в сардине, полезны для кожи и волос.

Зеленые помидоры жареные с чесноком на зиму рецепты. Зеленые помидоры жареные с чесноком

Последние обновления на сайте:

1. Редчайший рецепт бесподобных котлет!
2. Салат "Северный". В далекие времена печень трески считалась элитным продуктом, который был доступен не всем желающим его отведать.
3. Рецепт пышного бисквита с разрыхлителем в духовке.
4. Итальянское печенье. Это печенье покорит вас своим вкусом и ароматом.
5. Любимая "Мимоза" на новый лад.
6. Скумбрия на мангале.
7. Ржаной хлеб на закваске с семечками и тмином: полезный и ароматный рецепт
8. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
9. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
10. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
11. Скумбрия по-норвежски. Ароматный, сливочный кусочек нежнейшей рыбки!
12. Какие театры есть в Ижевске
13. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
14. Какие лучшие места для шопинга в Ростове-на-Дону
15. Какие интересные факты о метро Москвы
16. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
17. Секреты Бородинского: Закваска vs Sekowa — что делает хлеб по-настоящему особенным
18. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
19. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
20. Тесто для мантов в хлебопечке: как приготовить быстро и просто
21. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
22. Простая и вкусная намазка на хлеб.
23. Творожное печенье с изюмом.
24. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
25. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
26. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
27. Кекс столичный. Нам потребуется:
28. Праздничные бутерброды со шпротами.
29. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
30. Простой серый хлеб на ржаной закваске: рецепт для начинающих
31. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
32. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
33. Салат капустный (в горячем маринаде).
34. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
35. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
36. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
37. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
38. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
39. Какие места в Перми связаны с русской литературой
40. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
41. Вкусный и простой рецепт засолака огурцов без кипятка
42. Лариса Долина билеты: все, что нужно знать о цене и доставке
43. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
44. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
45. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
46. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
47. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
48. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
49. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
50. Каша молочная полтавская рецепт. Полтавская каша в мультиварке