Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Вред для организма

Представительница макрелещуковых является морской промысловой рыбой и обитает в Тихом и Атлантическом океанах. Длина около 30 см . Форма тела удлиненная, плоская с боков. Чешуя серебристая, легко поддается обработке. Вес одной рыбки не больше 220 гр . Питается планктоном, предпочитает теплые течения, перемещается группой.

Косяки два раза в год мигрируют: в осенний период к югу, где рыбы спариваются, и происходит оплодотворение. Весной возвращаются к северу. Нерест длится с мая по ноябрь.

Рыболовные суда вылавливают сайру на световые ловушки, используя реакцию на источник света. Промысловый период: середина лета начало осени.

Сардина, польза и вред которой будут рассмотрены в этой статье, не только вкусная, но и богата питательными веществами, которые могут оказать положительное влияние на организм и здоровье человека.

Полезна для профилактики сердечных заболеваний, некоторых видов рака, возрастной макулярной дегенерации. Помогает укрепить кости, повышают устойчивость к инсулину.

Питательные вещества, содержащиеся в сардине, полезны для кожи и волос.

Зеленые помидоры жареные с чесноком на зиму рецепты. Зеленые помидоры жареные с чесноком

Последние обновления на сайте:

1. Куриный суп чесночными галушками - рулетиками.
2. Салат "Северный". В далекие времена печень трески считалась элитным продуктом, который был доступен не всем желающим его отведать.
3. Подборка салатов от Ольги Романовой.
4. Картофель "фри" (без жира и масла.
5. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
6. Какие уникальные сувениры можно привезти из Уфы
7. Рецепт салата с копченой курицей и болгарским перцем: простота и вкус
8. Уникальный пшенично-ржаной наливной хлеб с солодом: простота и польза на закваске
9. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
10. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
11. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
12. Секреты идеального теста для мантов
13. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
14. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
15. Сырные пышечки - за 10 минут.
16. Простая и вкусная намазка на хлеб.
17. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
18. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
19. Минтай "Молочные Реки, Рыбные Берега".
20. Кекс столичный. Нам потребуется:
21. Где можно прогуляться вечером в центре города
22. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
23. Простой серый хлеб на ржаной закваске: рецепт для начинающих
24. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
25. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
26. Запас на зиму: рецепт вареных огурцов в уксусе
27. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
28. Секреты приготовления тайского риса с креветками: рецепты и советы
29. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
30. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
31. Вкусный и полезный: рецепт грибного супа из королевских шампиньонов и белых грибов
32. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
33. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
34. Вкусные картофельные драники с салом и луком: рецепт и инструкции
35. Картофельные драники с салом: простой и вкусный рецепт
36. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
37. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
38. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
39. Куриный суп для малышей: рецепт и советы
40. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
41. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
42. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
43. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
44. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша
45. Как варить пшеничную кашу на молоке ребенку от 1 года. Видео рецепт
46. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»:
47. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе
48. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
49. 10 салатов с курицей. Салат 1: Курица с киви и помидорами
50. Блюда с фасолью кидни. Как готовить