Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Вред для организма

Представительница макрелещуковых является морской промысловой рыбой и обитает в Тихом и Атлантическом океанах. Длина около 30 см . Форма тела удлиненная, плоская с боков. Чешуя серебристая, легко поддается обработке. Вес одной рыбки не больше 220 гр . Питается планктоном, предпочитает теплые течения, перемещается группой.

Косяки два раза в год мигрируют: в осенний период к югу, где рыбы спариваются, и происходит оплодотворение. Весной возвращаются к северу. Нерест длится с мая по ноябрь.

Рыболовные суда вылавливают сайру на световые ловушки, используя реакцию на источник света. Промысловый период: середина лета начало осени.

Сардина, польза и вред которой будут рассмотрены в этой статье, не только вкусная, но и богата питательными веществами, которые могут оказать положительное влияние на организм и здоровье человека.

Полезна для профилактики сердечных заболеваний, некоторых видов рака, возрастной макулярной дегенерации. Помогает укрепить кости, повышают устойчивость к инсулину.

Питательные вещества, содержащиеся в сардине, полезны для кожи и волос.

Зеленые помидоры жареные с чесноком на зиму рецепты. Зеленые помидоры жареные с чесноком

Последние обновления на сайте:

1. Слойки на кефире.
2. Салат "Северный". В далекие времена печень трески считалась элитным продуктом, который был доступен не всем желающим его отведать.
3. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
4. Пышные манные кексы.
5. Пушистый кекс "Секретарский".
6. Ржаной хлеб с тмином и кориандром на закваске: рецепт с секретами и вкусом
7. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
8. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
9. Простой рецепт ржаного хлеба на солоде в духовке
10. Секреты Бородинского: Закваска vs Sekowa — что делает хлеб по-настоящему особенным
11. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
12. Торт медово - маковый.
13. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
14. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
15. Соус чесночный. Ингредиенты:
16. Простое и быстрое печенье на кефире.
17. Куриная грудка в шубке под сыром.
18. Овощи на гриле в микроволновке: простые и вкусные рецепты для здорового питания
19. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
20. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
21. Какие музеи популярны среди туристов
22. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
23. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
24. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для духовки
25. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
26. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
27. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
28. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
29. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
30. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
31. Завтрак на ходу: рисовуха с креветками и овощами в мультиварке
32. Вкусный и простой рецепт риса с креветками для домашнего стола
33. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
34. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
35. Группа Бутырка: где и когда выступают
36. Картофельные драники с салом: простой и вкусный рецепт
37. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
38. Необычный рецепт: фаршированный кальмар крабовыми палочками и яйцом
39. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
40. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
41. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
42. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
43. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
44. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром
45. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей
46. Салат из лосося с яйцом-пашот Журнал Мама Инфо. Салат из лосося с яйцом-пашот
47. Салат с лососем и яйцом пашот– Telegraph. Салат с лососем и яйцом пашот
48. Куриные филе к пюре: 5 быстрых и вкусных рецептов
49. Вкусный рецепт подливы с курицей к пюре: простой способ приготовить вкусный гарнир
50. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы к пюре