Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Вред для организма

Представительница макрелещуковых является морской промысловой рыбой и обитает в Тихом и Атлантическом океанах. Длина около 30 см . Форма тела удлиненная, плоская с боков. Чешуя серебристая, легко поддается обработке. Вес одной рыбки не больше 220 гр . Питается планктоном, предпочитает теплые течения, перемещается группой.

Косяки два раза в год мигрируют: в осенний период к югу, где рыбы спариваются, и происходит оплодотворение. Весной возвращаются к северу. Нерест длится с мая по ноябрь.

Рыболовные суда вылавливают сайру на световые ловушки, используя реакцию на источник света. Промысловый период: середина лета начало осени.

Сардина, польза и вред которой будут рассмотрены в этой статье, не только вкусная, но и богата питательными веществами, которые могут оказать положительное влияние на организм и здоровье человека.

Полезна для профилактики сердечных заболеваний, некоторых видов рака, возрастной макулярной дегенерации. Помогает укрепить кости, повышают устойчивость к инсулину.

Питательные вещества, содержащиеся в сардине, полезны для кожи и волос.

Зеленые помидоры жареные с чесноком на зиму рецепты. Зеленые помидоры жареные с чесноком

Последние обновления на сайте:

1. Лимонный, очень нежный пирог.
2. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
3. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
4. Простой рецепт ржаного хлеба с тмином в духовке: шаг за шагом
5. Литовский ржаной хлеб с тмином: традиционный рецепт
6. Headlines:
7. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
8. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
9. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
10. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
11. 100% Ржаной Хлеб на Закваске: Основные Секреты и Рецепты
12. Вкусное тесто для мантов: простой рецепт в хлебопечке
13. Тонкие хрустящие вафли.
14. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
15. Секреты идеального теста для мантов
16. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
17. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
18. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
19. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
20. Headlines:
21. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
22. Рыбные очень вкусные котлеты.
23. Традиционные картофельные драники с салом: простой рецепт аппетитного блюда
24. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
25. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
26. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
27. Десерт "Снежок". Ингредиенты на 3 средние креманки.
28. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
29. Пирог с вареньем из песочного теста.
30. Простой рецепт заливного серого хлеба: как испечь дома
31. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
32. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
33. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
34. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
35. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
36. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
37. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
38. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
39. Пастуший пирог с говядиной: рецепт и история
40. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
41. Вкусный и полезный суп из белых и польских грибов с курицей и сливками
42. Рецепт домашних драников на сковороде: быстро и вкусно
43. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
44. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
45. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
46. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
47. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака
48. Жареные в манке кабачки. Рецепт: Жареные кабачки - хрустящие в манке
49. Летний салат с лососем и яйцом-пашот. Салат с красной рыбой, помидорами и яйцом-пашот
50. 11 лучших способов приготовить баклажаны в духовке. Баклажаны, запеченные в духовке: 11 вкусных и быстрых рецептов