Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Вред для организма

Представительница макрелещуковых является морской промысловой рыбой и обитает в Тихом и Атлантическом океанах. Длина около 30 см . Форма тела удлиненная, плоская с боков. Чешуя серебристая, легко поддается обработке. Вес одной рыбки не больше 220 гр . Питается планктоном, предпочитает теплые течения, перемещается группой.

Косяки два раза в год мигрируют: в осенний период к югу, где рыбы спариваются, и происходит оплодотворение. Весной возвращаются к северу. Нерест длится с мая по ноябрь.

Рыболовные суда вылавливают сайру на световые ловушки, используя реакцию на источник света. Промысловый период: середина лета начало осени.

Сардина, польза и вред которой будут рассмотрены в этой статье, не только вкусная, но и богата питательными веществами, которые могут оказать положительное влияние на организм и здоровье человека.

Полезна для профилактики сердечных заболеваний, некоторых видов рака, возрастной макулярной дегенерации. Помогает укрепить кости, повышают устойчивость к инсулину.

Питательные вещества, содержащиеся в сардине, полезны для кожи и волос.

Зеленые помидоры жареные с чесноком на зиму рецепты. Зеленые помидоры жареные с чесноком

Последние обновления на сайте:

1. Восхитительные пончики. Эти воздушные пончики, приготовленные из теста, замешанного на сгущёнке, полюбились моей семье достаточно давно.
2. Кулич "Краффин". Пасхальная выпечка всегда должна быть вкусной, ароматной и красивой.
3. Пицца очень быстрая.
4. Карамелизированные апельсины (постный рецепт).
5. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
6. Любимая "Мимоза" на новый лад.
7. Кекс на кефире.
8. Домашняя шаурма. Ингредиенты.
9. Пшенично-ржаной хлеб с тмином на солоде: простой рецепт для домашнего приготовления
10. Рижский хлеб с тмином: история и секреты приготовления
11. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
12. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
13. Простой и Вкусный Салат с Копченой Грудкой и Корейской Морковью
14. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
15. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
16. Цезарь с курицей и шампиньонами: быстрый и вкусный рецепт
17. Оладьи из кабачков с творогом.
18. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
19. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
20. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
21. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
22. Рулетики из скумбрии в духовке.
23. Наивкуснейшая творожная запеканка.
24. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
25. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
26. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
27. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
28. Как запечь картошку в духовке на противне целиком: простой рецепт
29. Драники. Ингредиенты: Картофель - 1 кг.
30. Запеченные свиные ребрышки - вкуснота.
31. Мраморный рулет из курицы.
32. Салат "Простушка". Ингредиенты:
33. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
34. Какие современные торговые центры и рынки популярны среди жителей и туристов
35. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
36. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
37. Афиша Чиж & Co: новые даты и города
38. Куриные котлетки с плавленными сырками.
39. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
40. Запаситесь свежим вкусом: рецепт маринада для огурцов без сахара на 1 литр воды
41. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
42. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
43. Узнайте, как приготовить аутентичный польский грибный суп с этими простыми рецептами
44. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
45. Запекаем вкусный кальмар: рецепт запеканки в духовке
46. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
47. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
48. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
49. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
50. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт