Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Вред для организма

Представительница макрелещуковых является морской промысловой рыбой и обитает в Тихом и Атлантическом океанах. Длина около 30 см . Форма тела удлиненная, плоская с боков. Чешуя серебристая, легко поддается обработке. Вес одной рыбки не больше 220 гр . Питается планктоном, предпочитает теплые течения, перемещается группой.

Косяки два раза в год мигрируют: в осенний период к югу, где рыбы спариваются, и происходит оплодотворение. Весной возвращаются к северу. Нерест длится с мая по ноябрь.

Рыболовные суда вылавливают сайру на световые ловушки, используя реакцию на источник света. Промысловый период: середина лета начало осени.

Сардина, польза и вред которой будут рассмотрены в этой статье, не только вкусная, но и богата питательными веществами, которые могут оказать положительное влияние на организм и здоровье человека.

Полезна для профилактики сердечных заболеваний, некоторых видов рака, возрастной макулярной дегенерации. Помогает укрепить кости, повышают устойчивость к инсулину.

Питательные вещества, содержащиеся в сардине, полезны для кожи и волос.

Зеленые помидоры жареные с чесноком на зиму рецепты. Зеленые помидоры жареные с чесноком

Последние обновления на сайте:

1. Сочные рыбные котлеты.
2. Гуляш из печени со сметаной.
3. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
4. Рулетики мясные к праздничному столу.
5. Нежнейшие пирожки без масла и яиц … на майонезе!
6. Воздушная запеканка с тыквой.
7. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
8. Любимая "Мимоза" на новый лад.
9. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
10. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
11. Какую роль сыграла река Урал в развитии Оренбурга
12. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
13. Ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт без дрожжей в духовке
14. Ржаной солод для хлеба: что это такое и как его использовать
15. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
16. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
17. Оладьи на кефире с зелёным луком.
18. Пошаговый рецепт теста для мантов с молоком в хлебопечке
19. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
20. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка Дольками в Духовке на Пергаменте
21. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
22. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
23. Вкусные и полезные овощи гриль из микроволновки: быстрый и простой рецепт
24. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
25. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
26. Куриная грудка в шубке под сыром.
27. Мы готовим дома шашлык в банке.
28. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
29. Рецепты гриля в микроволновке: как приготовить вкусно и быстро
30. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
31. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
32. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
33. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
34. Самса. Себе рецептик сохрани!
35. Сладкие огурцы на зиму: рецепты и советы для долгого хранения
36. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
37. Вкусный и простой рецепт засолака огурцов без кипятка
38. Вкус Австралии: рецепт классического пирога с мясом
39. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
40. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
41. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
42. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
43. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
44. Вкусные картофельные драники с салом и луком: рецепт и инструкции
45. Картофельные драники с салом: простой и вкусный рецепт
46. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
47. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
48. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
49. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
50. Вкуснейшее картофельное пюре с куриной подливкой: рецепт и подсказки