Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Вред для организма

Представительница макрелещуковых является морской промысловой рыбой и обитает в Тихом и Атлантическом океанах. Длина около 30 см . Форма тела удлиненная, плоская с боков. Чешуя серебристая, легко поддается обработке. Вес одной рыбки не больше 220 гр . Питается планктоном, предпочитает теплые течения, перемещается группой.

Косяки два раза в год мигрируют: в осенний период к югу, где рыбы спариваются, и происходит оплодотворение. Весной возвращаются к северу. Нерест длится с мая по ноябрь.

Рыболовные суда вылавливают сайру на световые ловушки, используя реакцию на источник света. Промысловый период: середина лета начало осени.

Сардина, польза и вред которой будут рассмотрены в этой статье, не только вкусная, но и богата питательными веществами, которые могут оказать положительное влияние на организм и здоровье человека.

Полезна для профилактики сердечных заболеваний, некоторых видов рака, возрастной макулярной дегенерации. Помогает укрепить кости, повышают устойчивость к инсулину.

Питательные вещества, содержащиеся в сардине, полезны для кожи и волос.

Зеленые помидоры жареные с чесноком на зиму рецепты. Зеленые помидоры жареные с чесноком

Последние обновления на сайте:

1. Редчайший рецепт бесподобных котлет!
2. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
3. Тоpt "Hапoлeон"- hаиbкуcнейший стaриhhый peцeпт!
4. Салат "Новогодние Часы".
5. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
6. Сочное куриное Филе по-французски.
7. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
8. Ржаной хлеб с тмином и кориандром на закваске: рецепт с секретами и вкусом
9. Простой рецепт ржаного хлеба с тмином в духовке: шаг за шагом
10. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
11. Свежий салат с курицей, болгарским перцем и помидорами: простой рецепт для домашнего обеда
12. Салат цезарь с курицей и... откройте для себя новые вкусовые комбинации
13. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
14. Рецепт цезаря с курицей и грибами: простой и вкусный салат
15. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
16. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
17. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
18. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
19. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
20. Рыбный пирог. Этот рецепт - просто Находка.
21. ИДЕАЛЬНОЕ тесто на манты в хлебопечке: рецепт для начинающих
22. Куриные крылышки запечённые в духовке.
23. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
24. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
25. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
26. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
27. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
28. Овощи на гриле в микроволновке или: как приготовить быстро и вкусно
29. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
30. Рецепт вареников с картошкой на кефире.
31. Серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для хлебопечки
32. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
33. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
34. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
35. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
36. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
37. Завтрак на ходу: рисовуха с креветками и овощами в мультиварке
38. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
39. Вкусный и простой рецепт риса с креветками для домашнего стола
40. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
41. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
42. Рецепт домашних драников на сковороде: быстро и вкусно
43. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
44. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
45. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
46. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
47. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
48. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)
49. Рецепты борща без капусты в мультиварке. Как приготовить борщ в мультиварке
50. Кремлёвская хряпа. Внимание!