Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Вред для организма

Представительница макрелещуковых является морской промысловой рыбой и обитает в Тихом и Атлантическом океанах. Длина около 30 см . Форма тела удлиненная, плоская с боков. Чешуя серебристая, легко поддается обработке. Вес одной рыбки не больше 220 гр . Питается планктоном, предпочитает теплые течения, перемещается группой.

Косяки два раза в год мигрируют: в осенний период к югу, где рыбы спариваются, и происходит оплодотворение. Весной возвращаются к северу. Нерест длится с мая по ноябрь.

Рыболовные суда вылавливают сайру на световые ловушки, используя реакцию на источник света. Промысловый период: середина лета начало осени.

Сардина, польза и вред которой будут рассмотрены в этой статье, не только вкусная, но и богата питательными веществами, которые могут оказать положительное влияние на организм и здоровье человека.

Полезна для профилактики сердечных заболеваний, некоторых видов рака, возрастной макулярной дегенерации. Помогает укрепить кости, повышают устойчивость к инсулину.

Питательные вещества, содержащиеся в сардине, полезны для кожи и волос.

Зеленые помидоры жареные с чесноком на зиму рецепты. Зеленые помидоры жареные с чесноком

Последние обновления на сайте:

1. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
2. Отличные печёночные котлеты.
3. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
4. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
5. Ржаной хлеб на закваске с солодом: простой рецепт для хлебопечки
6. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
7. Салат с курицей, болгарским перцем, сыром и огурцом: простой и вкусный рецепт
8. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
9. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
10. Салат "Июньский". Ингредиенты.
11. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
12. Легкое тесто без яиц для мантов в хлебопечке: простой рецепт
13. Печеночный торт со сметанным соусом.
14. Пошаговый рецепт вкусного теста для мантов в хлебопечке
15. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
16. Ароматное творожное печенье с корицей.
17. Это мясное блюдо должен попробовать каждый!
18. Какие советы по шопингу для туристов
19. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
20. Драники. Ингредиенты: Картофель - 1 кг.
21. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
22. Драники картофельные с луком и салом: простой и вкусный рецепт
23. Где можно прогуляться вечером в центре города
24. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
25. Салат "Простушка". Ингредиенты:
26. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
27. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
28. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
29. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
30. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
31. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
32. Группа Бутырка: где и когда выступают
33. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
34. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
35. Белорусские драники с салом: рецепт и история
36. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
37. Рецепты французского мяса из говядины: от классики до современных вариаций
38. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
39. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
40. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
41. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
42. Вкусный и простой рецепт языка говяжьего с шампиньонами в сметанном соусе
43. Пшеничная каша, как в детском саду
44. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке 
45. Как варить пшеничную кашу на молоке ребенку от 1 года. Видео рецепт
46. Вкусный и полезный: рецепт пюре с запеченной курицей
47. Скандинавский салат с лососем и яйцом пашот. Скандинавский завтрак: яйцо-пашот и слабосоленый лосось
48. СОЗДАНО ПЕРВОЕ ПОРОШКОВОЕ ПИВО: ЕГО ДОСТАТОЧНО РАЗВЕСТИ ВОДОЙ
49. Вкусный рецепт подливы с курицей к пюре: простой способ приготовить вкусный гарнир
50. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы к пюре