Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Вред для организма

Представительница макрелещуковых является морской промысловой рыбой и обитает в Тихом и Атлантическом океанах. Длина около 30 см . Форма тела удлиненная, плоская с боков. Чешуя серебристая, легко поддается обработке. Вес одной рыбки не больше 220 гр . Питается планктоном, предпочитает теплые течения, перемещается группой.

Косяки два раза в год мигрируют: в осенний период к югу, где рыбы спариваются, и происходит оплодотворение. Весной возвращаются к северу. Нерест длится с мая по ноябрь.

Рыболовные суда вылавливают сайру на световые ловушки, используя реакцию на источник света. Промысловый период: середина лета начало осени.

Сардина, польза и вред которой будут рассмотрены в этой статье, не только вкусная, но и богата питательными веществами, которые могут оказать положительное влияние на организм и здоровье человека.

Полезна для профилактики сердечных заболеваний, некоторых видов рака, возрастной макулярной дегенерации. Помогает укрепить кости, повышают устойчивость к инсулину.

Питательные вещества, содержащиеся в сардине, полезны для кожи и волос.

Зеленые помидоры жареные с чесноком на зиму рецепты. Зеленые помидоры жареные с чесноком

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Бусы на снегу".
2. Салат "Шишки". Ингредиенты:
3. Рулетики мясные к праздничному столу.
4. Отличные печёночные котлеты.
5. Как добавить солод в хлеб на закваске: советы и секреты
6. Литовский хлеб на закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
7. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
8. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
9. Салат с копченой курицей, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
10. Какие секретные или малоизвестные места можно найти в Санкт-Петербурге
11. Ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт без дрожжей в духовке
12. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
13. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
14. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
15. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
16. Сергей Трофимов: Голос Выборга
17. Простая и вкусная намазка на хлеб.
18. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
19. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
20. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
21. Вкусные картофельные драники с соусом: простой рецепт на каждый день
22. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
23. Бисквит на кефире.
24. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
25. Удивительные Рецепты для Вашей Микроволновой Печи с Грилем
26. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
27. Песочные кольца с орехами.
28. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
29. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
30. Вкусный и простой рецепт засолака огурцов без кипятка
31. Сладкие и сочные креветки на вкуснейшем рисе: простой рецепт для домашней кухни
32. Вкус Польши: рецепт грибного супа
33. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
34. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
35. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
36. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
37. Вкус Индии в вашей посудной: рецепт фасоли с специями
38. Запекаем вкусный кальмар: рецепт запеканки в духовке
39. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
40. Подтопольники жареные с картошкой, как приготовить. Жареные рядовки с картошкой. Тополиная рядовка: засолка
41. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами и сыром
42. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
43. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
44. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
45. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
46. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
47. Куриная грудка с картофельным пюре: простой рецепт для домашнего ужина
48. Скандинавский салат с лососем и яйцом пашот. Скандинавский завтрак: яйцо-пашот и слабосоленый лосось
49. Порошковое пиво и сумки из кактусов. Среда - «Лакомка»: рассказываем серпуховичам о традициях Масленицы
50. Как делают порошковое пиво. Порошковое пиво