Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Вред для организма

Представительница макрелещуковых является морской промысловой рыбой и обитает в Тихом и Атлантическом океанах. Длина около 30 см . Форма тела удлиненная, плоская с боков. Чешуя серебристая, легко поддается обработке. Вес одной рыбки не больше 220 гр . Питается планктоном, предпочитает теплые течения, перемещается группой.

Косяки два раза в год мигрируют: в осенний период к югу, где рыбы спариваются, и происходит оплодотворение. Весной возвращаются к северу. Нерест длится с мая по ноябрь.

Рыболовные суда вылавливают сайру на световые ловушки, используя реакцию на источник света. Промысловый период: середина лета начало осени.

Сардина, польза и вред которой будут рассмотрены в этой статье, не только вкусная, но и богата питательными веществами, которые могут оказать положительное влияние на организм и здоровье человека.

Полезна для профилактики сердечных заболеваний, некоторых видов рака, возрастной макулярной дегенерации. Помогает укрепить кости, повышают устойчивость к инсулину.

Питательные вещества, содержащиеся в сардине, полезны для кожи и волос.

Зеленые помидоры жареные с чесноком на зиму рецепты. Зеленые помидоры жареные с чесноком

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Лаура". Очередной вкусный крабовый салатик.
2. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
3. Молочные коржики из детства с ванилью.
4. Салат "Признание". Ингредиенты.
5. Манник "Мокрый". Несложный, очень нежный, сочный и вкусный пирог.
6. Ржаной хлеб на закваске с семечками и тмином: полезный и ароматный рецепт
7. Невероятно нежное песочное печенье.
8. Какие исторические события оказали значительное влияние на развитие Чебоксар
9. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
10. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
11. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
12. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
13. Самый простой и вкусный ржаной хлеб: рецепт на каждый день
14. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
15. Удобство на вашей кухне: тесто для мантов в хлебопечке Panasonic
16. Простой рецепт теста для мантов в хлебопечке Редмонд
17. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
18. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
19. Какие советы по шопингу для туристов
20. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
21. Печёночные рулетики с начинкой.
22. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
23. Бутерброды "Крабовые Цветы".
24. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
25. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
26. Салат "Простушка". Ингредиенты:
27. Куриная грудка в шубке под сыром.
28. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
29. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
30. Картофель по-деревенски в духовке.
31. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
32. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
33. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
34. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
35. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
36. Сладкие огурцы на зиму: рецепты и советы для долгого хранения
37. Заголовок 1: Как сохранить огурцы на зиму без сахара
38. Вкусный и полезный: как приготовить рис с овощами и креветками
39. Вкусный и простой рецепт риса с креветками для домашнего стола
40. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
41. Пастуший пирог с говядиной: рецепт и история
42. Вкусный рецепт: Кальмары запеченные с сыром и помидорами в духовке
43. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами в духовке
44. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
45. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
46. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
47. Фасоль по-русски с индийским акцентом
48. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака
49. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
50. Летний салат с лососем и яйцом-пашот. Салат с красной рыбой, помидорами и яйцом-пашот