Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Вред для организма

Представительница макрелещуковых является морской промысловой рыбой и обитает в Тихом и Атлантическом океанах. Длина около 30 см . Форма тела удлиненная, плоская с боков. Чешуя серебристая, легко поддается обработке. Вес одной рыбки не больше 220 гр . Питается планктоном, предпочитает теплые течения, перемещается группой.

Косяки два раза в год мигрируют: в осенний период к югу, где рыбы спариваются, и происходит оплодотворение. Весной возвращаются к северу. Нерест длится с мая по ноябрь.

Рыболовные суда вылавливают сайру на световые ловушки, используя реакцию на источник света. Промысловый период: середина лета начало осени.

Сардина, польза и вред которой будут рассмотрены в этой статье, не только вкусная, но и богата питательными веществами, которые могут оказать положительное влияние на организм и здоровье человека.

Полезна для профилактики сердечных заболеваний, некоторых видов рака, возрастной макулярной дегенерации. Помогает укрепить кости, повышают устойчивость к инсулину.

Питательные вещества, содержащиеся в сардине, полезны для кожи и волос.

Зеленые помидоры жареные с чесноком на зиму рецепты. Зеленые помидоры жареные с чесноком

Последние обновления на сайте:

1. Вкуснейший плов. Рецепт плова проверенный временем.
2. Слоеное тесто за 10 минут.
3. Пасхальный сдобный каравай.
4. Творожный кулич. Давно хотела приготовить кулич на основе творога.
5. Польский маковый рулет.
6. Салат "Бусы на снегу".
7. Молочные коржики из детства с ванилью.
8. Семейный яблочный пирог.
9. Кекс на кефире.
10. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
11. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
12. Пирог "Замарашка" с черникой.
13. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
14. Какие исторические памятники подлежат охране
15. Какие интересные факты о метро Москвы
16. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
17. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
18. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
19. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
20. Супер тесто на пельмени и вареники.
21. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе
22. Секреты идеального теста для мантов: тонкое и прочное
23. Торт "Муравейник" со сгущенкой.
24. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
25. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
26. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
27. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
28. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
29. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
30. Группа Анимация в Барнауле: Открытие концертного сезона
31. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
32. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
33. Слава в Томске: где и когда купить билеты онлайн
34. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
35. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
36. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
37. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
38. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
39. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
40. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
41. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
42. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
43. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
44. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
45. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
46. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
47. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
48. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
49. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
50. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина