Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Вред для организма

Представительница макрелещуковых является морской промысловой рыбой и обитает в Тихом и Атлантическом океанах. Длина около 30 см . Форма тела удлиненная, плоская с боков. Чешуя серебристая, легко поддается обработке. Вес одной рыбки не больше 220 гр . Питается планктоном, предпочитает теплые течения, перемещается группой.

Косяки два раза в год мигрируют: в осенний период к югу, где рыбы спариваются, и происходит оплодотворение. Весной возвращаются к северу. Нерест длится с мая по ноябрь.

Рыболовные суда вылавливают сайру на световые ловушки, используя реакцию на источник света. Промысловый период: середина лета начало осени.

Сардина, польза и вред которой будут рассмотрены в этой статье, не только вкусная, но и богата питательными веществами, которые могут оказать положительное влияние на организм и здоровье человека.

Полезна для профилактики сердечных заболеваний, некоторых видов рака, возрастной макулярной дегенерации. Помогает укрепить кости, повышают устойчивость к инсулину.

Питательные вещества, содержащиеся в сардине, полезны для кожи и волос.

Зеленые помидоры жареные с чесноком на зиму рецепты. Зеленые помидоры жареные с чесноком

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Бусы на снегу".
2. Куриные грудки по - восточному.
3. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в музеях Арзамаса
4. Сладкий ржаной хлеб с тмином и картофельный ржаной: два рецепта для гурманов
5. Ржаной хлеб с ферментированным солодом: секреты приготовления в хлебопечке
6. Скумбрия по-норвежски. Ароматный, сливочный кусочек нежнейшей рыбки!
7. Какова история Тульского государственного музея оружия
8. Тонкие хрустящие вафли.
9. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
10. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
11. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
12. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
13. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
14. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
15. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
16. Курочка в кефире.
17. Тёртый пирог с творогом и маком.
18. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
19. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
20. Пышный пирог с изюмом на кефире.
21. Какие современные торговые центры и рынки популярны среди жителей и туристов
22. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
23. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
24. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
25. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
26. Ханты-Мансийск: Город, которыйил талант Элвина Грея
27. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
28. Домашний сыр за 3 часа.
29. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
30. Крем "Мокрое Безе".
31. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
32. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
33. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
34. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
35. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
36. Рецепты французского мяса из говядины: от классики до современных вариаций
37. Запеканка из кальмаров и сыра: быстро и вкусно
38. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
39. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
40. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
41. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
42. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
43. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
44. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
45. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
46. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша
47. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
48. Яйцо пашот с голландским соусом и лососем. Копченый лосось и яйца-пашот с голландским соусом
49. Вкусный и удобный: рецепт гуляша из куриной грудки с картофельным пюре
50. Куриный бефстроганов с пюре: рецепт и ингредиенты