Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Арахисовая паста

Бета-глюкан – это пищевое растворимое волокно, содержащееся в овсе и отвечающее за снижение холестерина. Высокий уровень холестерина способствует образованию бляшек в кровеносных сосудах, что может привести к сердечному приступу, инсульту или тромбозу.

Поэтому если у вас есть проблемы с холестерином, тогда ешьте овсянку регулярно.

Овсянка защищает сердце, рекомендована людям с преддиабетом и диабетом. Бета-глюкан снижает скорость всасывания глюкозы в желудке, что помогает держать уровень сахара в крови в норме.

Как приготовить ленивую овсянку в банке. Как готовить ленивую овсянку в банке

Последние обновления на сайте:

1. Твopoжное печенье с кокосовой начинкой.
2. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
3. Кекс творожный. Чудесный кекс для домашнего чаепития!
4. Свинина с овощами, тушеная в сливках.
5. Домашний лимонад. Ингредиенты:
6. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
7. Уникальный рецепт: Хлеб на ржаной закваске с солодом и тмином
8. Салат цезарь с курицей и... откройте для себя новые вкусовые комбинации
9. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
10. Простой рецепт теста для мантов в хлебопечке Редмонд
11. Простой и быстрый рецепт теста на кипятке для мантов в хлебопечке
12. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
13. Концерт Татьяны Булановой в Москве: Незабываемые моменты
14. Торт медово - маковый.
15. Простой и Вкусный Рецепт Запеченной Картошки на Пергаменте
16. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
17. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
18. Печёночные рулетики с начинкой.
19. Паста с креветками в сливочном соусе.
20. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
21. Торт "Муравейник" со сгущенкой.
22. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
23. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
24. Какие современные торговые центры и рынки популярны среди жителей и туристов
25. Бананово - клубничный коктейль.
26. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
27. Cупер тесто на пельмени и вареники.
28. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
29. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
30. Куриное Филе в кляре.
31. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
32. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
33. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
34. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
35. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
36. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
37. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
38. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
39. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
40. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
41. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
42. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
43. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
44. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
45. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
46. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
47. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе
48. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
49. Вкуснейшее картофельное пюре с куриной подливкой: рецепт и подсказки
50. Запекаемся с курицей и грибами: рецепт пюре в духовке