Диетический стол | Домашние рецепты

09.10.2022 в 05:13

Слабительные продукты при запорах. Диета при запорах и вздутии живота

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Лаура". Очередной вкусный крабовый салатик.
2. Соус "Цацики". Соус "Цацики" - простой и очень вкусный соус, который станет прекрасным дополнением ко многим блюдам!
3. Пицца очень быстрая.
4. Праздничная закуска "Ёлочные Шары".
5. Медовик с заварным кремом.
6. Лимонный, очень нежный пирог.
7. Свекольный салат с сыром и чесноком.
8. Салат "Купеческий" - настоящее объедение.
9. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
10. Семейный яблочный пирог.
11. Слоеные "Ушки" на закуску.
12. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
13. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
14. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
15. Какие исторические события оказали значительное влияние на развитие Чебоксар
16. Салат Цезарь с курицей и грибами: простой и вкусный рецепт для дома
17. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
18. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
19. Салат Цезарь с грибами, курицей и сыром: простой и вкусный рецепт
20. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
21. Секреты Силезского хлеба: как приготовить идеальный ржаной хлеб на закваске
22. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
23. Цыпленок табака (тапака).
24. Рулет, который не ломается.
25. Какие культурные мероприятия проводятся для иностранных туристов
26. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
27. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
28. Секреты калорийности: сардины в томатном соусе
29. Headlines:
30. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
31. Какие необычные музеи есть в Перми
32. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
33. Нежный кальмар в сметанном соусе.
34. Микроволновка с грилем: 15 вкусных блюд, которые можно приготовить за 30 минут
35. Салат "Простушка". Ингредиенты:
36. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
37. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Саратова
38. Пирог из киселя.
39. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
40. Чем интересен парк "Сокольники" для посетителей
41. Польские супы из лесных грибов: 47 самых лучших рецептов
42. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
43. Салат из куриной грудки.
44. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
45. Вкусный рецепт картофельного пюре с курицей
46. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
47. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
48. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
49. Постный борщ без зажарки в мультиварке. Борщ без зажарки в мультиварке пошаговый рецепт
50. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака