Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Смесь из сухофруктов

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Праздничный слоеный салат.
2. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
3. Домашний лимонад. Ингредиенты:
4. Кабачковый хлеб. В разгар кабачкового сезона предлагаю испечь вкуснейший хлеб с кабачком.
5. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
6. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
7. Какие секретные или малоизвестные места можно найти в Санкт-Петербурге
8. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
9. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
10. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
11. Вкусное тесто для мантов: простой рецепт в хлебопечке
12. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
13. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
14. Как запечь картошку в духовке на противне целиком: простой рецепт
15. Картофель в пергаменте в духовке: простой и вкусный рецепт для каждый день
16. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
17. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
18. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
19. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
20. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
21. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
22. Домашний мармелад. Ингредиенты:
23. Какие рекорды и достижения связаны с городом
24. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
25. Традиционные украинские деруны с салом: рецепт от бабушки
26. Какие необычные музеи есть в Перми
27. Люля-кебаб (лёгкий рецепт, быстро и вкусно.
28. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
29. Домашние сосиски - вкуснятина и только!
30. Ханты-Мансийск: Город, которыйил талант Элвина Грея
31. Нежная куриная грудка в духовке.
32. Пирог с вареньем из песочного теста.
33. Серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для хлебопечки
34. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
35. Простой рецепт заливного серого хлеба: как испечь дома
36. Запас на зиму: рецепт вареных огурцов в уксусе
37. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
38. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
39. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
40. Фуршет в офис: как организовать идеальное мероприятие с доставкой
41. Вкусный и полезный суп из белых и польских грибов с курицей и сливками
42. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
43. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
44. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
45. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
46. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе
47. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
48. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
49. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого
50. Немецкие монахи создали первое в мире порошковое пиво. Просто добавь воды: немцы создали первое в мире порошковое пиво