Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Смесь из сухофруктов

Полезные и вкусные сухофрукты любимы многими гурманами. Только можно ли их есть при похудении? Конечно, в них больше сахара, чем в свежих фруктах, но с другой стороны они заменяют перекусы для тех, кто пристально следить за фигурой и здоровьем.

Сухофрукты продают как с косточками, так и без них, в виде мелких кусочков, долек или целиком. Их высушивают по разным технологиям или отваривают в сиропе, как, например, цукаты.

Курага

Это высушенные абрикосы, из которых вынули косточки. Их сушат на солнце до нескольких недель. В ней достаточно железа, полезного фосфора, кальция, а также магния, витамина В5, полезных пектинов, которые выделяют из клеток радионуклиды и тяжелые токсины, а также органических кислот.

Последние обновления на сайте:

1. Слойки на кефире.
2. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
3. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
4. Пирог "Замарашка" с черникой.
5. Минтай в яично - майонезной заливке в духовке.
6. Рецепт салата с копченой курицей и болгарским перцем: простота и вкус
7. Какие лучшие места для шопинга в Ростове-на-Дону
8. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
9. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
10. Клубника с сахаром на зиму без варки.
11. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
12. Хлеб на ржаной закваске с солодом 1: секреты приготовления
13. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
14. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
15. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
16. Вкусное тесто для мантов: простой рецепт в хлебопечке
17. Куриные крылышки запечённые в духовке.
18. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
19. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
20. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
21. Какие советы по шопингу для туристов
22. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
23. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
24. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
25. Рецепт вергунов на кефире.
26. Какие музеи Казани наиболее популярны среди туристов
27. Пирог "Чернушка" с вареньем.
28. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
29. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
30. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
31. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
32. Запаситесь свежим вкусом: рецепт маринада для огурцов без сахара на 1 литр воды
33. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
34. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
35. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
36. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами, сыром и яйцом
37. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
38. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
39. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
40. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
41. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
42. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
43. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
44. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
45. Рецепты борща без капусты в мультиварке. Как приготовить борщ в мультиварке
46. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
47. Вкусный и простой рецепт: Курица в картофельном пюре в духовке
48. Салаты с чесноком и копченой курицей. Как приготовить салат копченая курица, ананас, сыр, чеснок
49. Зеленый салат с яйцом пашот и лососем. Пошаговый рецепт зеленого салата
50. Куриный рецепт мечты: вкусное и легкое филе с картофельным пюре