Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Условия для похудения

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Каша с тыквой польза. Узнайте, почему полезна тыквенная каша?

Тыквенная каша несет в себе не только замечательный вкус, но и огромное количество полезных свойств. Польза тыквенной каши в том, что это низкокалорийный диетический овощ. В тыкве содержится большое количество различных минералов, полезных веществ и питательных элементов.  огромна, она оказывает воздействие на весь организм.

Благодаря употреблению тыквенной каши заметно повышается сопротивляемость организма стрессам и быстрой утомляемости, улучшается здоровье при наличии хронических болезней, кожа становится красивей.

Правильно приготовленная каша из дробленой пшеничной крупы, ни чем ни хуже макарон или гречки. В нашей семье варятся все каши, какие только существуют. Поэтому хотелось бы поделиться рецептом каши из дробленой пшеницы. Готовится она двумя способами; на плите и в духовке. В последнее время за неимением времени стала готовить в духовке. От вкуса каши просто в восторге. Она получается как из русской печи, разварная и очень вкусная.  Так как кашу готовлю очень давно, то не имею привычки отмерять ее в граммах. Поэтому размер крупы и воды будет измеряться стаканами.

Пшеничная каша . Пшеничная каша – полезная и сытная каша, которую обязательно нужно время от времени включать в свой рацион. Готовить ее легко и быстро, а получается она очень вкусной!
Упоминание об этой питательной каше можно найти даже в Библии, и она всегда присутствовала на столе древних славян: ее вкушали по будням и в праздники, угощали ею уставших путников и потчевали дорогих гостей. А вот в наше время популярность этой каши, к сожалению, несколько снизилась, и совершенно напрасно – такая каша крайне необходима всем занятым физическим трудом людям, так как она превосходно восстанавливает силы.

Последние обновления на сайте:

1. Готовим быстро и вкусно: рецепт говяжьего языка за 30 минут
2. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
3. Как правильно приготовить рулет из свиной рульки: рецепт и секреты приготовления
4. Идеальный рецепт рульки вареной в пленке: шаг за шагом
5. Изысканное блюдо: свиная рулька в медово-горчичном соусе
6. Солянка с колбасой и курицей.
7. Как приготовить пшенную кашу с медом и сухофруктами: шаг за шагом
8. Из какой рыбы следует делать пельмени для идеального вкуса
9. Вкусный рецепт баклажан с грибами в сливочно-сырном соусе
10. Запекаем вкусные котлеты из куриной грудки: рецепт и подсказки
11. Вкусные и простые шашлычки из свинины с беконом
12. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей
13. Шашлык в духовке в сковороде. Шашлык  на  сковородке.
14. Гречка с мясом и тыквой. Гречневая каша с тыквой и мясом
15. Лазжан из чеснока с острым перцем. Соус лазжан
16. Ленивые вареники без творога
17. Рецепт легкое в сметане. Говяжье легкое, тушеное в сметане
18. Легкое тушеное в сметане. Говяжье легкое, тушеное в сметане
19. Гратен из баклажанов и кабачков. Гратэн из кабачков и баклажанов
20. Домашнее печенье из вполне доступных продуктов.
21. Ребра свиные тушеные с перловкой. Перловый «плов»
22. Как замариновать синий лук для салата быстро и вкусно. Маринованный лук для салата в уксусе
23. Салат с сердцем свиным слоеный. Слоёный салат из свиного сердца с солеными огурцами
24. Хлеб "Слоновье ухо".
25. Шашлык из свинины в фольге в духовке
26. Рецепт блюда из овощей. Описание
27. Что такое порошковое пиво. Существует ли на самом деле порошковое пиво
28. Норвежский завтрак с лососем и яйцом пашот. Тосты с лосоcем и яйцом-пашот
29. Летний салат с лососем и яйцом-пашот. Салат с красной рыбой, помидорами и яйцом-пашот
30. Кабачковые оладьи в болгарском перце.
31. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
32. Борщ с курицей в мультиварке
33. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
34. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
35. Картофельные оладьи из пюре. Картофельные оладьи с панировочными сухарями
36. Рецепт оладий из картофельного пюре. Оладьи из картофельного пюре или вареной картошки
37. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
38. Кабачки жареные. Такие кабачки готовила моя бабушка.
39. Ароматное творожное печенье с корицей.
40. Рецепт быстрого пасхального кулича.
41. Чудесные хычины - много - много мяса, плюс много - много зелени.
42. 100% ржаной с солодом и изюмом на закваске.
43. Картофель по-деревенски пошаговый рецепт. Приготовление блюда по шагам:
44. Ржаной хлеб с солодом. Домашний черный хлеб на солоде
45. Хлеб на Ржаной закваске с солодом и тмином. Ржано-пшеничный на закваске с солодом и тмином
46. Картошка с фаршем в мультиварке. Тушеная картошка с фаршем в мультиварке — 10 лучших рецептов
47. Простейший пирог с фруктами.
48. Рыба под маринадом.
49. Хачапури - самый лучший рецепт!
50. Как правильно разводить желатин.