Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Лимонный освежающий пирог.
2. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
3. Рижский хлеб с тмином: история и секреты приготовления
4. Курица по-аджарски на сковороде.
5. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
6. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
7. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
8. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
9. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
10. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
11. Рогалики из творожного теста.
12. Ароматный картофель с розмарином: простой рецепт запекания в пергаменте
13. Цыпленок табака (тапака).
14. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
15. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
16. Настоящий татарский вак беляш.
17. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
18. Оладьи из творога и сыра.
19. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
20. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
21. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
22. Рецепт вареников с картошкой на кефире.
23. Афиша Чиж & Co: новые даты и города
24. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
25. Нежная куриная грудка в духовке.
26. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
27. Простой рецепт заливного серого хлеба: как испечь дома
28. Самса. Себе рецептик сохрани!
29. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
30. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
31. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
32. Идеальный рецепт жареного риса с креветками и овощами
33. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
34. Польские супы из лесных грибов: 47 самых лучших рецептов
35. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами в духовке
36. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
37. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
38. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
39. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
40. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
41. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке 
42. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке
43. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
44. Кремлёвская хряпа. Внимание!
45. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром
46. 10 салатов с курицей. Салат 1: Курица с киви и помидорами
47. Салаты с чесноком и копченой курицей. Как приготовить салат копченая курица, ананас, сыр, чеснок
48. Завтрак на новый уровень: Куриное филе в сухарях с картофельным пюре
49. Как делают порошковое пиво. Порошковое пиво
50. Фарфалле с карбонарой и зеленым горошком: рецепт и подсказки