Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
2. Свинина с овощами, тушеная в сливках.
3. Пышки на кефире.
4. Домашняя шаурма. Ингредиенты.
5. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
6. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
7. Пирог "Замарашка" с черникой.
8. Заварной хлеб на закваске с солодом: простота и аромат на вашем столе
9. Хлеб с солодом в духовке: простой рецепт домашнего хлеба
10. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
11. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
12. ИДЕАЛЬНОЕ тесто на манты в хлебопечке: рецепт для начинающих
13. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе
14. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
15. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
16. Запеченная картошка в хрустящей корочке: Секреты идеального блюда
17. Рыбные очень вкусные котлеты.
18. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
19. Какие музеи Казани наиболее популярны среди туристов
20. Куриная грудка в шубке под сыром.
21. Бананово - клубничный коктейль.
22. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
23. Рецепт вареников с картошкой на кефире.
24. Салат капустный (в горячем маринаде).
25. Хачапури по аджарски.
26. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
27. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
28. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
29. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
30. Заголовок 1: Как сохранить огурцы на зиму без сахара
31. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
32. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
33. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
34. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
35. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
36. Рисовая запеканка с рыбой.
37. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
38. Морской вкус на столе: 15 лучших рецептов фаршированных кальмаров
39. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
40. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
41. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами и сыром
42. Загадочный язык под сливочно-грибным соусом с сыром: что это такое и как его приготовить
43. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
44. Классический люля-кебаб из баранины. Выбираем мясо
45. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
46. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе
47. Кремлёвская хряпа. Внимание!
48. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе
49. Вкусные и полезные: куриное филе с картофельным пюре
50. Вкусный и полезный: рецепт картофельного пюре с жареной куриной грудкой