Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Идея к праздничному столу.
2. Салат "Шпроты под Шубой".
3. Лодочки из слоёного теста.
4. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
5. Домашняя шаурма. Ингредиенты.
6. Литовский хлеб на закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
7. Какую роль сыграла река Урал в развитии Оренбурга
8. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
9. Какова история Тульского государственного музея оружия
10. Легкое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: простой рецепт для дома
11. Самое удачное дрожжевое тесто.
12. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
13. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
14. Торт медово - маковый.
15. Бутерброды "Крабовые Цветы".
16. Закуска сыра из селедки и плавленого.
17. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
18. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
19. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
20. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
21. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
22. Рецепт вареников с картошкой на кефире.
23. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
24. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
25. Пирог с замороженными ягодами наливной.
26. Куриные котлетки с плавленными сырками.
27. Простой рецепт домашнего серого хлеба на закваске в форме
28. Чебуреки на заварном тесте.
29. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
30. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
31. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
32. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками
33. Вкусный и полезный: рецепт креветок с овощами и рисом
34. Группа Бутырка: где и когда выступают
35. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
36. Вкусный и полезный: рецепт карпаччо из свеклы под сметанно-чесночным соусом
37. Рецепты французского мяса из говядины: от классики до современных вариаций
38. Вкусные и простые драники с салом и сыром: рецепт и рекомендации
39. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
40. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
41. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
42. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами в духовке
43. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
44. Каша молочная полтавская рецепт. Полтавская каша в мультиварке
45. Кремлёвская хряпа. Внимание!
46. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
47. Салаты с копченой курицей без майонеза - 13 домашних вкусных рецептов
48. Смачно и полезно: рецепт картофельного пюре с гуляшом из куриной грудки
49. Порошковое пиво и сумки из кактусов. Среда - «Лакомка»: рассказываем серпуховичам о традициях Масленицы
50. Шампиньоны с баклажанами в духовке в сливочном соусе.