Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Лимонный освежающий пирог.
2. Селедка под шубой (роллы).
3. Запеканка из куриной печени с шампиньонами.
4. Любимая "Мимоза" на новый лад.
5. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
6. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
7. Удобство на вашей кухне: тесто для мантов в хлебопечке Panasonic
8. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
9. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
10. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
11. Секреты идеального теста для мантов
12. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
13. Торт медово - маковый.
14. Это мясное блюдо должен попробовать каждый!
15. Печёночные рулетики с начинкой.
16. Секреты калорийности: сардины в томатном соусе
17. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
18. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
19. Какие необычные музеи есть в Перми
20. Какие музеи Казани наиболее популярны среди туристов
21. Микроволновка с грилем: 15 вкусных блюд, которые можно приготовить за 30 минут
22. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
23. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
24. Простой рецепт домашнего серого хлеба на закваске в форме
25. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
26. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
27. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
28. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
29. Секреты приготовления тайского риса с креветками: рецепты и советы
30. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
31. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
32. Польский грибной сливочный суп: рецепт и история
33. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
34. Рулетики из скумбрии в духовке.
35. Картофельные драники с салом: простой и вкусный рецепт
36. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
37. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
38. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
39. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
40. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
41. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
42. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
43. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
44. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
45. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
46. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого
47. Салат из лосося с яйцом-пашот Журнал Мама Инфо. Салат из лосося с яйцом-пашот
48. Куриный бефстроганов с пюре: рецепт и ингредиенты
49. Вкусный рецепт подливы из курицы для пюре
50. Вкусный рецепт: мясо запеченное с овощами в рукаве