Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Праздничный слоеный салат.
2. Куриные желудочки по-корейски.
3. Капуста в горячем маринаде.
4. Перепечи с мясом, грибами.
5. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
6. Простой рецепт ржаного хлеба с тмином в духовке: шаг за шагом
7. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
8. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
9. Самый простой и вкусный ржаной хлеб: рецепт на каждый день
10. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
11. Удобство на вашей кухне: тесто для мантов в хлебопечке Panasonic
12. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
13. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
14. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
15. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
16. Мраморный рулет из курицы.
17. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
18. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
19. Микроволновка с грилем: 15 вкусных блюд, которые можно приготовить за 30 минут
20. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
21. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
22. Какие временные выставки проводятся
23. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
24. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
25. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
26. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
27. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
28. Секреты приготовления тайского риса с креветками: рецепты и советы
29. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
30. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
31. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
32. Польский грибной сливочный суп: рецепт и история
33. Вкус Польши: рецепт грибного супа
34. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
35. Необычный рецепт: фаршированный кальмар крабовыми палочками и яйцом
36. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
37. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
38. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
39. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
40. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
41. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
42. Воспользуйтесь куриной грудкой для приготовления воздушного пюре
43. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
44. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке 
45. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
46. 10 салатов с курицей. Салат 1: Курица с киви и помидорами
47. Вкусный и простой рецепт запеканки из картофельного пюре с курицей
48. Вкусные и полезные: куриное филе с картофельным пюре
49. Что такое порошковое пиво. Существует ли на самом деле порошковое пиво
50. Завтрак, обед или ужин: куриное филе с картофельным пюре и овощами