Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Бусы на снегу".
2. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
3. Картофель "фри" (без жира и масла.
4. Семейный яблочный пирог.
5. Кекс на кефире.
6. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
7. Пирог "Дружная Семейка".
8. Какие культурные мероприятия проводятся в городе
9. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
10. Простой и Вкусный Салат с Копченой Грудкой и Корейской Морковью
11. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
12. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
13. Хлеб на ржаной закваске с солодом 1: секреты приготовления
14. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
15. Рогалики из творожного теста.
16. Как запечь картошку в духовке на противне целиком: простой рецепт
17. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
18. Драники. Ингредиенты: Картофель - 1 кг.
19. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
20. Рыбный пирог "Все Сыты".
21. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
22. Овощи на гриле в микроволновке или: как приготовить быстро и вкусно
23. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
24. Рулет из свиной рульки.
25. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
26. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
27. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
28. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
29. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
30. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
31. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
32. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
33. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
34. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
35. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
36. Рисовая запеканка с рыбой.
37. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
38. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
39. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
40. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
41. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
42. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
43. Классический люля-кебаб из баранины. Выбираем мясо
44. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке 
45. Вкус Индии: рецепты с фасолью
46. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
47. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
48. 10 салатов с курицей. Салат 1: Курица с киви и помидорами
49. Куриные филе к пюре: 5 быстрых и вкусных рецептов
50. Салат яйцо пашот рыба. Салат из копченой трески с яйцами-пашот и крутонами