Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Куриные желудочки по-корейски.
2. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
3. Скумбрия на мангале.
4. Кекс творожный. Чудесный кекс для домашнего чаепития!
5. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
6. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
7. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
8. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
9. Простой и Вкусный Салат с Курицей, Болгарским Перцем и Помидорами: Рецепт на Каждый День
10. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
11. Как приготовить салат Цезарь с грибами и ветчиной: быстрый и вкусный рецепт
12. Какие интересные факты о метро Москвы
13. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
14. Оладьи из кабачков с творогом.
15. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
16. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
17. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
18. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
19. ИДЕАЛЬНОЕ тесто на манты в хлебопечке: рецепт для начинающих
20. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
21. Простой и Вкусный Рецепт Запеченной Картошки на Пергаменте
22. Простое и быстрое печенье на кефире.
23. Удивительные Рецепты для Вашей Микроволновой Печи с Грилем
24. Какие временные выставки проводятся
25. Серый хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный выбор для здоровья
26. Песочный пирог со смородиной.
27. Хлеб на закваске 1-2-3 с добавлением ржаной муки: простой рецепт для начинающих
28. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
29. Домашний сыр за 3 часа.
30. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
31. Идеальный рецепт жареного риса с креветками и овощами
32. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
33. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
34. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
35. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
36. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
37. Необычный рецепт: фаршированный кальмар крабовыми палочками и яйцом
38. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
39. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
40. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
41. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
42. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
43. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
44. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
45. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
46. Вкусный и полезный: рецепт пюре с запеченной курицей
47. Куриный рецепт мечты: вкусное и легкое филе с картофельным пюре
48. Как приготовить белые баклажаны. Какие баклажаны полезнее, белые или фиолетовые
49. Рецепты оригинальных блюд с баклажанами. Блюда из баклажанов: как вкусно приготовить овощ
50. Оладьи из картофельного пюре на сковороде рецепт.. Картофельные оладьи из пюре на сковороде