Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Рис с овощами по-китайски. Жареный рис с яйцом и овощами по-китайски
2. Шашлык с беконом и болгарским перцем: ароматный рецепт для пикника
3. Секрет идеальной свиной рульки: как приготовить в духовке после предварительной варки
4. Очарование вкуса: как приготовить замечательный рулет из рульки свиной в духовке
5. Как правильно приготовить рулет из свиной рульки: рецепт и секреты приготовления
6. Как приготовить вкусную свиную рульку в духовке: секреты запекания в рукаве
7. Здоровое утро: как приготовить диетическую пшенную кашу с сухофруктами на воде
8. Как сделать вкусные и красивые пельмени в форме рыбок: 5 лучших рецептов
9. Рыбные зразы с крабовыми палочками: рецепты и ингредиенты
10. Шашлык из бекона мраморной говядины: новый уровень вкуса и текстуры
11. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
12. Секреты успешного питания: Рекомендации от профессионального диетолога
13. Рецепт приготовления плова в аэрогриле. Плов в аэрогриле
14. Котлеты из щуки с грибами рецепт. Описание
15. Биточки из рисовой каши рецепт. Рисовые биточки с сырым мясом
16. Бутерброд со свежим фаршем.
17. Как мариновать степной белый гриб. Маринованные степные белые грибы
18. Киш с индейкой и грибами.
19. Кутабы с брынзой и зеленью.
20. Рецепт казы из говядины. 2 рецепта / Казылык из конины варёный и вяленый
21. Суп из сушеных белых грибов от юлии высоцкой. Ингредиенты
22. Картофельные котлеты с грибами на сковороде.
23. Малосольная скумбрия кусочками в рассоле с луком.
24. Кефирно - творожные маффины.
25. Простое и быстрое печенье на кефире.
26. Что делать с бульоном после варки казы. Как сварить казы из конины в кастрюле
27. Релиш из огурцов с горчицей. Внимание!!! Мнение автора статьи может не совпадать с вашим!!!
28. Перец с сыром на зиму. Перчики фаршированные сыром в масле
29. Шашлык свиной с беконом. Шашлык из свинины с беконом на гриле (видео)
30. Рулетики из баклажанов с фаршем в духовке.
31. Немцы сделали порошковое пиво со всеми пивными компонентами
32. Салат из лосося с яйцом-пашот Журнал Мама Инфо. Салат из лосося с яйцом-пашот
33. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
34. Компот из красной смородины с апельсином и мятой на зиму.
35. Тесто для пирожков за 15 минут.
36. Мясные гнёзда с сырно - яичной начинкой.
37. Грибы рядовки способы приготовления в пищу. Как правильно готовить рядовки: обработка, соление и маринование грибов
38. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
39. Шашлык из свинины с киви.
40. Диетическая окрошка на кефире без колбасы.
41. Постные пирожки на заварном тесте.
42. Творожные рогалики с ореховой начинкой.
43. Солодовый Хлеб с семечками. Рецепт: Хлеб пшеничный с солодом и семечками - В хлебопечке на пол-порции
44. Хлеб Бородинский по ГОСТ 1984 года. Хлеб "Бородинский" по довоенному ГОСТу
45. Литовский заварной домашний хлеб на закваске.
46. Рецепт диетические драники из картофеля. Диетические драники из картофеля на пару в мультиварке
47. Драники картофельные рецепт пп. Низкокалорийные драники из картофеля
48. Дрожжевые блины на кефире на сухих дрожжах.
49. Самая вкусная в мире шарлотка.
50. Наивкуснейшая творожная запеканка.