Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
2. Пирог "Яблоки на снегу".
3. Пшенично-ржаной хлеб с тмином на солоде: простой рецепт для домашнего приготовления
4. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
5. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
6. Конфеты из творога.
7. Салат с курицей, болгарским перцем, сыром и огурцом: простой и вкусный рецепт
8. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
9. Легкий и Вкусный Салат с Курицей и Шампиньонами: Простой Рецепт
10. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
11. Традиционный домашний ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт от корней
12. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
13. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
14. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
15. Творожные завитушки. Ингредиенты:
16. Молодой картофель запеченный в пергаменте 1: простой и вкусный рецепт
17. Рулет, который не ломается.
18. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
19. Бананово - клубничный коктейль.
20. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
21. Как приготовить овощи гриль в микроволновке с функцией гриля: пошаговая инструкция
22. Пирог "Чернушка" с вареньем.
23. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
24. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
25. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
26. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
27. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
28. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
29. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
30. Слава в Томске: где и когда купить билеты онлайн
31. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
32. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
33. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
34. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
35. Завтрак на ходу: рисовуха с креветками и овощами в мультиварке
36. Картофельные драники с салом: простой и вкусный рецепт
37. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
38. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
39. Вкусный рецепт картофельного пюре с курицей
40. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
41. Вкусный рецепт языка свиной с грибами
42. Загадочный язык под сливочно-грибным соусом с сыром: что это такое и как его приготовить
43. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
44. Вкусный и простой рецепт языка говяжьего с шампиньонами в сметанном соусе
45. Вкусный рецепт: Говяжий язык в духовке с грибами и картошкой
46. Салат с копченым окорочком - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
47. Вкусный и полезный: рецепт пюре с запеченной курицей
48. Вкусный и удобный: рецепт гуляша из куриной грудки с картофельным пюре
49. Салат яйцо пашот рыба. Салат из копченой трески с яйцами-пашот и крутонами
50. Запеченные баклажаны в сливочно чесночном соусе. Баклажаны под сливочным соусом