Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Лимонный, очень нежный пирог.
2. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
3. Отличные печёночные котлеты.
4. Рижский хлеб с тмином: история и секреты приготовления
5. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
6. Уникальный рецепт: Хлеб на ржаной закваске с солодом и тмином
7. Пирог "Замарашка" с черникой.
8. Свежий салат с курицей, болгарским перцем и помидорами: простой рецепт для домашнего обеда
9. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
10. Хлеб на закваске с солодом в хлебопечке: секреты идеального вкуса
11. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
12. Легкое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: простой рецепт для дома
13. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке на кипятке
14. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
15. Оладьи вкуснейшие. Оладьи очень пышные и вкусные получаются.
16. Сардина тихоокеанская иваси натуральные от [бренда]: полезные свойства и вкусные рецепты
17. Сардины в томатном соусе: полезные свойства для вашего здоровья
18. Рецепт вергунов на кефире.
19. Как жарить мойву в духовке.
20. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
21. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
22. Серый хлеб на ржаной закваске с льняными семечками: полезный и вкусный выбор
23. Серый хлеб на закваске с тыквенными семечками: полезный и вкусный выбор для здорового питания
24. Простой рецепт домашнего серого хлеба на закваске в форме
25. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
26. Сладкие огурцы на зиму: рецепты и советы для долгого хранения
27. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
28. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
29. Вкусный и полезный: как приготовить рис с морепродуктами и овощами
30. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
31. Вкус Австралии: рецепт классического пирога с мясом
32. Вкус Польши: рецепт грибного супа
33. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
34. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
35. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
36. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
37. Вкусный и полезный: рецепт карпаччо из свеклы под сметанно-чесночным соусом
38. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
39. Вкусные рецепты фаршированного кальмара в духовке
40. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
41. Куриный суп для малышей: рецепт и советы
42. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
43. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
44. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть
45. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе
46. Завтрак, обед или ужин: куриное филе и картофельное пюре с горошком
47. Куриные зразы с грибами: быстро и вкусно
48. Из чего готовят пиво. 3 Затирание солода
49. Шампиньоны с баклажанами в духовке в сливочном соусе.
50. Научилась вкусно запекать баклажаны и жарить больше не.. Баклажаны больше не жарю! Готовлю только так