Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
2. Рецепт салата с копченой курицей и болгарским перцем: простота и вкус
3. Оригинальные салаты из курицы: 5 необычных рецептов
4. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
5. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
6. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе
7. Творожные завитушки. Ингредиенты:
8. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
9. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
10. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
11. Простая и вкусная намазка на хлеб.
12. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
13. Самое классное тесто для корзиночек.
14. Сардины в томатном соусе: полезные свойства для вашего здоровья
15. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
16. Домашние конфеты с орехами "Метеорит".
17. Рыба под маринадом.
18. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
19. Творожные пирожки. Эти творожные жареные пирожки вас своим вкусом покорят!
20. Тёртый пирог с творогом и маком.
21. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
22. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
23. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
24. Are there any unusual museums or exhibitions in Cheboksary
25. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
26. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
27. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
28. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
29. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
30. Крем "Мокрое Безе".
31. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
32. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
33. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
34. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
35. Вкусный и простой рецепт грибного супа из польских грибов
36. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
37. Блюда с кешью и фасолью: вкусные и полезные рецепты
38. Рецепты французского мяса из говядины: от классики до современных вариаций
39. Вкусные и полезные драники с салом и зеленью: рецепт и советы
40. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
41. Вкусные рецепты фаршированного кальмара в духовке
42. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
43. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
44. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
45. Индийское блюдо из фасоли маш. Блюда из маша
46. Пшеничная каша, как в детском саду
47. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе
48. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт
49. Обзор видов порошкового пива. Где купить и попробовать порошковое пиво?
50. Завтрак, обед или ужин: куриное филе с картофельным пюре и овощами