Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Литовский ржаной хлеб с тмином: традиционный рецепт
2. Какую роль сыграла река Урал в развитии Оренбурга
3. Салат Цезарь с курицей и грибами: простой и вкусный рецепт для дома
4. Клубника с сахаром на зиму без варки.
5. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
6. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
7. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
8. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
9. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
10. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе
11. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
12. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
13. Рулетики из скумбрии в духовке.
14. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
15. Творожные завитушки. Ингредиенты:
16. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
17. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
18. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
19. Какие рекорды и достижения связаны с городом
20. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
21. Рыбный пирог "Все Сыты".
22. Мраморный рулет из курицы.
23. Люля-кебаб (лёгкий рецепт, быстро и вкусно.
24. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
25. Пирог с клубникой.
26. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
27. Афиша Чиж & Co: новые даты и города
28. Домашние сосиски - вкуснятина и только!
29. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
30. САМЫЙ ПРОСТОЙ ржаной хлеб на закваске: пошаговый рецепт для начинающих
31. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
32. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
33. Польский грибной сливочный суп: рецепт и история
34. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
35. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
36. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
37. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
38. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
39. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
40. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
41. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
42. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
43. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть
44. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»:
45. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого
46. Завтрак, обед или ужин: куриное филе с картофельным пюре и овощами
47. Сочный шашлык в духовке. Шашлык в домашних условиях: общие рекомендации
48. Шашлык из свинины в фольге в духовке
49. СВИНАЯ КОРЕЙКА с беконом на УГЛЯХ. Свиная корейка в горчичном маринаде на углях
50. Как хранить сырые казы?