Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Пирог "Яблоки на снегу".
2. Как добавить солод в хлеб на закваске: советы и секреты
3. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
4. Вкусный салат с перцем, помидорами, сыром и яйцом: простой рецепт
5. Какие лучшие места для шопинга в Ростове-на-Дону
6. Ржаной солод для хлеба: что это такое и как его использовать
7. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
8. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
9. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
10. Картошка по-деревенски в духовке: простой рецепт для домашнего стола
11. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
12. Самый удачный рецепт жареной печени!
13. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
14. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
15. Пирожное "Картошка" заварное.
16. Рецепт вергунов на кефире.
17. Рыбный пирог "Все Сыты".
18. Люля-кебаб (лёгкий рецепт, быстро и вкусно.
19. Торт из печенья без выпечки.
20. Десерт "Снежок". Ингредиенты на 3 средние креманки.
21. Пирог с клубникой.
22. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
23. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
24. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
25. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
26. Домашний сыр за 3 часа.
27. Засолить огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
28. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
29. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
30. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
31. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
32. Польские супы из лесных грибов: 47 самых лучших рецептов
33. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
34. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
35. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
36. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
37. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
38. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
39. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»
40. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
41. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
42. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт
43. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
44. Салаты с чесноком и копченой курицей. Как приготовить салат копченая курица, ананас, сыр, чеснок
45. Яйцо пашот с голландским соусом и лососем. Копченый лосось и яйца-пашот с голландским соусом
46. Что такое порошковое пиво. Существует ли на самом деле порошковое пиво
47. Немцы сделали порошковое пиво со всеми пивными компонентами
48. Вкусный рецепт: мясо запеченное с овощами в рукаве
49. Шампиньоны с баклажанами в духовке в сливочном соусе.
50. Баклажаны фаршированные с креветками. Баклажанные рулетики с креветками и соусом чили