Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Куриные желудочки по-корейски.
2. Твopoжное печенье с кокосовой начинкой.
3. Минтай в яично - майонезной заливке в духовке.
4. Простой и Вкусный Салат: Сыр, Болгарский Перец, Курица и Копченая Нотка
5. Салат с копченой курицей, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
6. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
7. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
8. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
9. Тонкие хрустящие вафли.
10. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
11. Наивкуснейшая творожная запеканка.
12. Творожные завитушки. Ингредиенты:
13. Сергей Трофимов: Голос Выборга
14. Какие уникальные памятники есть в городе
15. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
16. Сардина тихоокеанская иваси натуральные от [бренда]: полезные свойства и вкусные рецепты
17. Обалденная курочка в медовом соусе.
18. Пирожное "Картошка" заварное.
19. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
20. Праздничные бутерброды со шпротами.
21. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
22. Пирожки "Проглотайки". Тесто делается элементарно, только здесь очень важна последовательность, в этом главная фишка!
23. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
24. Пирог из киселя.
25. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
26. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
27. Простой рецепт заливного серого хлеба: как испечь дома
28. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
29. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
30. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
31. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
32. Вкусный и полезный: как приготовить рис с морепродуктами и овощами
33. Вкус Польши: рецепт польского грибного супа из шампиньонов
34. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
35. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
36. Вкус Польши: рецепт грибного супа
37. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
38. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
39. Необычный рецепт: фаршированный кальмар крабовыми палочками и яйцом
40. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами в духовке
41. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
42. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
43. Взрыв вкуса: воздушное картофельное пюре и куриное филе с подливкой
44. Борщ с курицей в мультиварке
45. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
46. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака
47. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
48. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром
49. Салат с лососем и яйцом пашот– Telegraph. Салат с лососем и яйцом пашот
50. Теплый салат с лососем и яйцом пашот