Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Вермишелевая запеканка с мясом (как в детском саду).
2. Куриные шарики в сырно - сливочном соусе.
3. Творожный кулич без дрожжей.
4. Пасхальный кулич. Этим рецептом я уже лет пользуюсь 7-8.
5. Пасхальный кулич на сметане.
6. Фантастически вкусная творожная запеканка.
7. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
8. Пышки на кефире.
9. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
10. Какие культурные мероприятия проводятся в городе
11. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
12. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
13. Салат с копченой курицей, сыром, яйцами и перцем: простой и вкусный рецепт
14. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
15. Как приготовить салат Цезарь с грибами и ветчиной: быстрый и вкусный рецепт
16. Рецепт цезаря с курицей и грибами: простой и вкусный салат
17. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
18. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
19. Легкое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: простой рецепт для дома
20. Секреты идеального теста для мантов: тонкое и прочное
21. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
22. Рулетики из скумбрии в духовке.
23. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
24. Самая полезная рыба в консервах: топ-выбор для здоровья
25. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
26. Рыба под маринадом.
27. Маринованные шампиньоны "2 часа".
28. Какие архитектурные стили представлены в Иркутске
29. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
30. Торт из печенья без выпечки.
31. Овощи гриль в микроволновке: полезно и просто
32. Гриль в микроволновке: простые рецепты для домашнего обеда
33. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
34. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
35. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
36. Серый хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный выбор для здоровья
37. Простой рецепт заливного серого хлеба: как испечь дома
38. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
39. Headlines:
40. Куриное Филе в кляре.
41. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
42. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
43. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
44. Вкус Польши: рецепт польского грибного супа из шампиньонов
45. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
46. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
47. Блюда с кешью и фасолью: вкусные и полезные рецепты
48. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
49. Борщ с курицей в мультиварке
50. Каша молочная полтавская рецепт. Полтавская каша в мультиварке