Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Тыква в сметанно - чесночном соусе.
2. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
3. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
4. Пирог "Замарашка" с черникой.
5. Какие уникальные сувениры можно привезти из Уфы
6. Простой и Вкусный Салат: Сыр, Болгарский Перец, Курица и Копченая Нотка
7. Какие исторические особенности московских улиц
8. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
9. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
10. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
11. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
12. Торт медово - маковый.
13. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
14. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
15. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
16. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
17. Бутерброды "Крабовые Цветы".
18. Обалденная курочка в медовом соусе.
19. Маринованные шампиньоны "2 часа".
20. Традиционные украинские деруны с салом: рецепт от бабушки
21. Драники картофельные с луком и салом: простой и вкусный рецепт
22. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
23. Cупер тесто на пельмени и вареники.
24. Куриные котлетки с плавленными сырками.
25. Группа Анимация в Барнауле: Открытие концертного сезона
26. Песочные кольца с орехами.
27. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
28. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
29. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
30. Простой рецепт домашнего серого хлеба на закваске в форме
31. Соленые огурцы без зелени: простые рецепты на зиму
32. Быстрый пирог к чаю.
33. Огурцы в маринаде: как приготовить хрустящий маринад на зиму
34. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
35. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
36. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
37. Вкус Польши: рецепт грибного супа
38. Вкусный и простой рецепт грибного супа из польских грибов
39. Вкус Польши: рецепт грибного супа
40. Польские супы из лесных грибов: 47 самых лучших рецептов
41. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
42. Остренькая маринованная капуста быстрого приготовления.
43. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
44. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
45. Вкусный и быстрый: рецепт рульки свиной в духовке с варкой
46. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
47. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
48. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей
49. Завтрак на новый уровень: Куриное филе в сухарях с картофельным пюре
50. Куриные зразы с грибами: быстро и вкусно