Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Свекольный салат с сыром и чесноком.
2. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
3. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
4. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
5. Скумбрия на мангале.
6. Кекс на кефире.
7. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
8. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
9. Пирог "Дружная Семейка".
10. Простой и Вкусный Салат с Копченой Грудкой и Корейской Морковью
11. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
12. Какие лучшие места для шопинга в Ростове-на-Дону
13. Какие исторические памятники подлежат охране
14. Оладьи из кабачков с творогом.
15. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
16. Рулетики из скумбрии в духовке.
17. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
18. Сырные пышечки - за 10 минут.
19. Какие уникальные памятники есть в городе
20. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
21. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
22. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
23. Какие основные достопримечательности можно посетить в Ипатьевском монастыре
24. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
25. Ребрышки свиные из духовочки.
26. Курочка в кефире.
27. Творожные пирожки. Эти творожные жареные пирожки вас своим вкусом покорят!
28. Нежный кальмар в сметанном соусе.
29. Гриль в микроволновке: простые рецепты для домашнего обеда
30. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
31. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
32. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
33. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
34. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
35. Куриное Филе в кляре.
36. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
37. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
38. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
39. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
40. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
41. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
42. Рецепты французского мяса из говядины: от классики до современных вариаций
43. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
44. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
45. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
46. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
47. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
48. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
49. Салаты с копченой курицей без майонеза - 13 домашних вкусных рецептов
50. Теплый салат с лососем и яйцом пашот