Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Сметанные калачики. Буквально 30-40 минут - и у вас на столе мягкие, слегка рассыпчатые калачики с приятным домашним вкусом.
2. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
3. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
4. Вкусный салат с перцем, помидорами, сыром и яйцом: простой рецепт
5. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
6. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
7. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
8. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
9. Творожные завитушки. Ингредиенты:
10. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
11. Какие культурные проекты и инициативы реализуются в регионе
12. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
13. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
14. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
15. Какие из достопримечательностей связаны с известными людьми
16. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
17. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
18. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
19. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
20. Курочка в кефире.
21. Как жарить мойву в духовке.
22. Кекс столичный. Нам потребуется:
23. Драники картофельные с луком и салом: простой и вкусный рецепт
24. Оладьи из творога и сыра.
25. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
26. Овощи гриль в микроволновке: простой и быстрый рецепт для домашнего стола
27. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
28. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
29. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
30. Полезные рецепты хлеба с закваской: здоровье и вкус на вашем столе
31. Анастасия Высоцкая: история успеха
32. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
33. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
34. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
35. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
36. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками
37. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
38. Вкусный и простой рецепт риса с креветками для домашнего стола
39. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
40. Лариса Долина билеты: все, что нужно знать о цене и доставке
41. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
42. Польские супы из лесных грибов: 47 самых лучших рецептов
43. Вкусные драники с салом: простой рецепт для домашнего приготовления
44. Секреты идеальных роллов: что нужно знать перед заказом
45. Вкусные рецепты фаршированного кальмара в духовке
46. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
47. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
48. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
49. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
50. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы