Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
2. Цезарь с курицей и шампиньонами: быстрый и вкусный рецепт
3. Оладьи из кабачков с творогом.
4. Как Калининград развивался в советский период
5. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
6. Хлеб на ржаной закваске с солодом 1: секреты приготовления
7. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
8. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
9. Сырные пышечки - за 10 минут.
10. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
11. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
12. Приготовь картошку фри дома: 8 лучших рецептов в духовке
13. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
14. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
15. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
16. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
17. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
18. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
19. Простой серый хлеб на воде и муке: рецепт для начинающих
20. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
21. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
22. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
23. Серые батоны на закваске: полезный и вкусный выбор для здорового питания
24. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
25. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
26. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
27. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
28. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
29. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
30. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
31. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
32. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
33. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
34. Лариса Долина билеты: все, что нужно знать о цене и доставке
35. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
36. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
37. Рисовая запеканка с рыбой.
38. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
39. Запеканка из кальмаров и сыра: быстро и вкусно
40. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
41. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
42. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
43. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
44. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
45. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
46. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
47. Каша молочная полтавская рецепт. Полтавская каша в мультиварке
48. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
49. Вкусный и полезный: рецепт картофельного пюре с жареной куриной грудкой
50. Кулинарный шедевр: Пюре куриное с овощами