Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Шишки". Ингредиенты:
2. Твopoжное печенье с кокосовой начинкой.
3. Семейный яблочный пирог.
4. Пышные манные кексы.
5. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
6. Сметанные калачики. Буквально 30-40 минут - и у вас на столе мягкие, слегка рассыпчатые калачики с приятным домашним вкусом.
7. Домашний лимонад. Ингредиенты:
8. Вкусный салат с перцем, помидорами, сыром и яйцом: простой рецепт
9. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
10. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
11. Простой рецепт ржаного хлеба на солоде в духовке
12. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
13. Пошаговый рецепт теста для мантов с молоком в хлебопечке
14. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
15. Запеченный картофель с чесноком в пергаменте: простой и вкусный рецепт
16. Сырные пышечки - за 10 минут.
17. Это мясное блюдо должен попробовать каждый!
18. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
19. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
20. Сардина тихоокеанская иваси натуральные от [бренда]: полезные свойства и вкусные рецепты
21. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
22. Торт "Муравейник" со сгущенкой.
23. Сардина: Полезные свойства для семьи и детей
24. Закуска сыра из селедки и плавленого.
25. Какие необычные музеи есть в Перми
26. Куриная грудка в шубке под сыром.
27. Бананово - клубничный коктейль.
28. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
29. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
30. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
31. Музыкальное сердце столицы: Оркестр CAGMO Москва
32. Пирог с замороженными ягодами наливной.
33. Песочные кольца с орехами.
34. Серые батоны на закваске: полезный и вкусный выбор для здорового питания
35. Запас на зиму: рецепт вареных огурцов в уксусе
36. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
37. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
38. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
39. Узнайте, как приготовить аутентичный польский грибный суп с этими простыми рецептами
40. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
41. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
42. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
43. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
44. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
45. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
46. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром
47. Салат с лососем и яйцом пашот– Telegraph. Салат с лососем и яйцом пашот
48. Скандинавский салат с лососем и яйцом пашот. Скандинавский завтрак: яйцо-пашот и слабосоленый лосось
49. Вкусный рецепт подливы с курицей к пюре: простой способ приготовить вкусный гарнир
50. Вкусный рецепт подливы из курицы для пюре