Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Признание". Ингредиенты.
2. Салат "Шпроты под Шубой".
3. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
4. Пушистый кекс "Секретарский".
5. Какие новые парки построены в последние годы
6. Простой и Вкусный Салат с Курицей, Болгарским Перцем и Помидорами: Рецепт на Каждый День
7. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
8. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
9. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
10. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
11. Пошаговый рецепт теста для мантов с молоком в хлебопечке
12. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
13. Молочные коржики по госту.
14. Курочка в кефире.
15. Рыбный пирог "Все Сыты".
16. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
17. Пирог с клубникой.
18. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
19. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
20. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
21. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
22. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
23. Музыкальное сердце столицы: Оркестр CAGMO Москва
24. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
25. Группа Анимация в Барнауле: Открытие концертного сезона
26. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
27. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
28. Минтай, тушеный в сметане.
29. Афиша Линды в Санкт-Петербурге: все концерты и мероприятия
30. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
31. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
32. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
33. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
34. Завтрак на ходу: рисовуха с креветками и овощами в мультиварке
35. Вкусные картофельные драники с салом и луком: рецепт и инструкции
36. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
37. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
38. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
39. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
40. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
41. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
42. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
43. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
44. Больше не варю борщ в кастрюле. Борщ больше не варю, нашла хорошую замену. Вкусный суп без мяса за 15 минут
45. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша
46. Каша молочная полтавская рецепт. Полтавская каша в мультиварке
47. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт
48. Завтрак, обед или ужин: воздушное картофельное пюре с курицей по-строгановски
49. СОЗДАНО ПЕРВОЕ ПОРОШКОВОЕ ПИВО: ЕГО ДОСТАТОЧНО РАЗВЕСТИ ВОДОЙ
50. Вкусный рецепт подливы из курицы для пюре