Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
2. Микроволновка с грилем: 15 вкусных блюд, которые можно приготовить за 30 минут
3. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
4. Рецепт пышного серого хлеба на закваске: как приготовить в домашних условиях
5. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
6. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
7. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
8. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
9. Завтрак на ходу: рисовуха с креветками и овощами в мультиварке
10. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
11. Фуршет в офис: как организовать идеальное мероприятие с доставкой
12. Вкусный и полезный: рецепт грибного супа из королевских шампиньонов и белых грибов
13. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
14. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
15. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
16. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
17. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
18. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
19. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
20. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
21. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке
22. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
23. Вкуснейшая запеканка из курицы и пюре: рецепт и советы
24. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе
25. Вкусный и простой рецепт: Курица в картофельном пюре в духовке
26. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей
27. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы
28. Порошковое пиво и сумки из кактусов. Среда - «Лакомка»: рассказываем серпуховичам о традициях Масленицы
29. 11 лучших способов приготовить баклажаны в духовке. Баклажаны, запеченные в духовке: 11 вкусных и быстрых рецептов
30. Мясо в духовке из свинины в фольге кусочками, как шашлык. Шашлык из свинины в фольге в духовке
31. Как вкусно запечь картошку в духовке. Запеченная картошка в духовке с овощами: рецепт
32. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с грибами
33. Идеальный рецепт шницеля в сливочном соусе: секреты приготовления
34. Вкусные и полезные: рецепты бездрожжевых заквасок для хлеба
35. Секрет идеальной свиной рульки: как приготовить в духовке после предварительной варки
36. Отваривание свиной рульки: нужно или лишнее траты времени
37. Секреты гастрономического удовольствия: как приготовить самое вкусное блюдо из свинины
38. Идеальный выбор для летнего ужина: 15 удивительных рецептов котлет из кабачков
39. Сладкие и сытные: 20 рецептов оладий из кабачков
40. Как приготовить идеальную пшенно-рисовую кашу в мультиварке: секреты и рецепты
41. Как приготовить вкусную пшенную кашу в мультиварке: рецепты и секреты
42. Сочные и вкусные: как приготовить пельмени с горбушей и салом
43. Топ-5 любимых продуктов питания у врачей-гастроэнтерологов
44. Шашлык из бекона мраморной говядины: новый уровень вкуса и текстуры
45. Степной белый гриб, как мариновать. Маринованные степные белые грибы
46. Шашлык в духовке в сковороде. Шашлык  на  сковородке.
47. Как приготовить грибы рядовки жарить. Икра для бутербродов
48. Тушеное легкое в сметане. Лёгкое свиное, тушеное с овощами в сметане
49. Баклажаны, запечённые с творогом, сыром и чесноком.
50. Куриные бёдра с рисом в духовке.