Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Пасхальный кулич. Ингредиенты:
2. Фантастически вкусная творожная запеканка.
3. Слойки на кефире.
4. Медовик с заварным кремом.
5. Тесто для беляшей.
6. Пирог "Дружная Семейка".
7. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
8. Простой и Вкусный Салат с Курицей, Болгарским Перцем и Помидорами: Рецепт на Каждый День
9. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
10. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
11. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
12. Печеночный торт со сметанным соусом.
13. Оладьи на кефире с зелёным луком.
14. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
15. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
16. Простое и быстрое печенье на кефире.
17. Традиционные украинские деруны с салом: рецепт от бабушки
18. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
19. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
20. Пышный пирог с изюмом на кефире.
21. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
22. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
23. Простой серый хлеб на ржаной закваске: рецепт для начинающих
24. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
25. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
26. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
27. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
28. Минтай, тушеный в сметане.
29. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
30. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
31. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
32. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
33. Вкусный и полезный: рецепт карпаччо из свеклы под сметанно-чесночным соусом
34. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
35. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами, сыром и яйцом
36. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
37. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
38. Запеканка из кальмаров с сыром: простой рецепт для домашнего приготовления
39. Искусство приготовления фаршированных кальмаров овощами и сыром
40. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
41. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
42. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
43. Вкусный и быстрый: рецепт рульки свиной в духовке с варкой
44. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
45. Быстро и вкусно: самый простой и быстрый ужин для занятого человека
46. Взрыв вкуса: воздушное картофельное пюре и куриное филе с подливкой
47. Вкус Индии: рецепты с фасолью
48. Кремлёвская хряпа. Внимание!
49. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт
50. Вкуснейшее картофельное пюре с куриной подливкой: рецепт и подсказки