Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
2. Перепечи с мясом, грибами.
3. Любимые "Секретные" котлетки.
4. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
5. Свежий салат с курицей, болгарским перцем и помидорами: простой рецепт для домашнего обеда
6. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
7. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
8. Ржаной солод для хлеба: что это такое и как его использовать
9. Ржаной хлеб на закваске: традиции и современность
10. Простой и быстрый рецепт теста на кипятке для мантов в хлебопечке
11. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
12. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
13. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
14. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
15. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
16. Настоящий татарский вак беляш.
17. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
18. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
19. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
20. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
21. Праздничные бутерброды со шпротами.
22. Десерт "Снежок". Ингредиенты на 3 средние креманки.
23. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
24. Какие временные выставки проводятся
25. Домашний серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
26. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
27. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
28. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
29. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
30. Сладкие и сочные креветки на вкуснейшем рисе: простой рецепт для домашней кухни
31. Вкусные креветки с рисом: рецепт приготовления на сковороде
32. Вкус Польши: рецепт грибного супа
33. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
34. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
35. Вкусные драники с салом и сметаной: рецепт и подсказки
36. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
37. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
38. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
39. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
40. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
41. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
42. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы для пюре
43. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»
44. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
45. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
46. Салаты с чесноком и копченой курицей. Как приготовить салат копченая курица, ананас, сыр, чеснок
47. Что такое порошковое пиво и как его использовать. Что такое порошковое пиво и существует ли оно?
48. Вкусный рецепт: мясо запеченное с овощами в рукаве
49. Как приготовить белые баклажаны. Какие баклажаны полезнее, белые или фиолетовые
50. Оладьи из картофельного пюре на сковороде рецепт.. Картофельные оладьи из пюре на сковороде