Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Гульчехра из курицы.
2. Рыба "Мечта". Нежная, сочная, вкусная рыбка, запечённая по этому рецепту, полюбилась моей семье.
3. Самый простой рецепт блинчиков.
4. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
5. Рецепт пышного бисквита с разрыхлителем в духовке.
6. Домочадцы просят испечь чего-нибудь сладенького к чаю, а возиться долго с тестом у тебя нет совершенно никакого желания?
7. Семейный яблочный пирог.
8. Супервлажный шоколадный пирог (без яиц).
9. Тесто для беляшей.
10. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
11. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
12. Рецепт цезаря с курицей и грибами: простой и вкусный салат
13. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
14. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
15. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
16. Рыбный пирог. Этот рецепт - просто Находка.
17. Пошаговый рецепт теста для мантов с молоком в хлебопечке
18. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
19. Это мясное блюдо должен попробовать каждый!
20. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
21. Сардина тихоокеанская иваси натуральные от [бренда]: полезные свойства и вкусные рецепты
22. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
23. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
24. Соус чесночный. Ингредиенты:
25. Рыбка в кляре на минералке.
26. Овощи на гриле в микроволновке или: как приготовить быстро и вкусно
27. Бананово - клубничный коктейль.
28. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
29. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
30. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
31. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
32. Куриные котлетки с плавленными сырками.
33. Песочные кольца с орехами.
34. Headlines:
35. Куриное Филе в кляре.
36. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
37. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
38. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
39. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
40. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
41. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
42. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
43. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
44. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные помидорами и сыром
45. Запеканка из кальмаров с сыром: простой рецепт для домашнего приготовления
46. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами в духовке
47. Индийское блюдо из фасоли маш. Блюда из маша
48. Загадочный язык под сливочно-грибным соусом с сыром: что это такое и как его приготовить
49. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
50. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке