Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Шпроты под Шубой".
2. Тыква в сметанно - чесночном соусе.
3. Сочное куриное Филе по-французски.
4. Пирог "Дружная Семейка".
5. Минтай в яично - майонезной заливке в духовке.
6. Салат с курицей, болгарским перцем, сыром и огурцом: простой и вкусный рецепт
7. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
8. Какие исторические памятники подлежат охране
9. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
10. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
11. Десерт из кукурузных палочек.
12. Рулетики из скумбрии в духовке.
13. Красивый и вкусный картофель дольками: как приготовить идеальное блюдо
14. Это мясное блюдо должен попробовать каждый!
15. Цыпленок табака (тапака).
16. Оладьи вкуснейшие. Оладьи очень пышные и вкусные получаются.
17. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
18. Простой и вкусный - пирог капустный.
19. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
20. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
21. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
22. Пирог "Чернушка" с вареньем.
23. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
24. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
25. Кекс с изюмом.
26. Песочные кольца с орехами.
27. Серый хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный выбор для здоровья
28. Тарталетки с куриным Филе, шампиньонами и сыром.
29. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
30. Корнишоны на зиму: как приготовить хрустящие в литровых банках
31. Заголовок 1: "Ферментированные огурцы без соли: простой рецепт для домашнего приготовления
32. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
33. Группа Бутырка: где и когда выступают
34. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
35. Рулетики из скумбрии в духовке.
36. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
37. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
38. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
39. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
40. Вкусный и простой рецепт языка говяжьего с шампиньонами в сметанном соусе
41. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
42. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
43. Вкус Индии: рецепты с фасолью
44. Вкуснейшая запеканка из курицы и пюре: рецепт и советы
45. Жареные в манке кабачки. Рецепт: Жареные кабачки - хрустящие в манке
46. Блюда с фасолью кидни. Как готовить
47. Вкусный и удобный: рецепт гуляша из куриной грудки с картофельным пюре
48. Немцы сделали порошковое пиво со всеми пивными компонентами
49. Фарфалле с карбонарой и зеленым горошком: рецепт и подсказки
50. Нежные баклажаны в сливках.