Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Ржаной хлеб с ферментированным солодом: секреты приготовления в хлебопечке
2. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
3. Какие исторические события оказали значительное влияние на развитие Чебоксар
4. Свежий салат с курицей, болгарским перцем и помидорами: простой рецепт для домашнего обеда
5. Салат Цезарь с курицей и грибами: простой и вкусный рецепт для дома
6. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
7. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
8. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
9. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
10. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
11. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
12. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
13. Гриль в микроволновке: простые рецепты для домашнего обеда
14. Пирог "Чернушка" с вареньем.
15. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
16. Кекс с изюмом.
17. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
18. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для духовки
19. Серые батоны на закваске: полезный и вкусный выбор для здорового питания
20. Чебуреки на заварном тесте.
21. Крем "Мокрое Безе".
22. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
23. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
24. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
25. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
26. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
27. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
28. Вкус Польши: рецепт грибного супа
29. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
30. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
31. Рецепт домашних драников на сковороде: быстро и вкусно
32. Белорусские драники с салом: рецепт и история
33. Блюда с кешью и фасолью: вкусные и полезные рецепты
34. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
35. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
36. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
37. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
38. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
39. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
40. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
41. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
42. Взрыв вкуса: воздушное картофельное пюре и куриное филе с подливкой
43. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба
44. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
45. Запеченные баклажаны со сливками и сыром. Особенности приготовления
46. Баклажаны с луком в сливках.
47. Как вкусно запечь картошку в духовке. Запеченная картошка в духовке с овощами: рецепт
48. Как приготовить домашнюю колбасу казылык. Как и сколько варить казылык
49. Вкусный и практичный: рулет из рульки вареный в пленке
50. Идеальный рецепт: как приготовить говядину тушеную в мультиварке с перцем болгарским