Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Лимонный освежающий пирог.
2. Твopoжное печенье с кокосовой начинкой.
3. Запеканка из куриной печени с шампиньонами.
4. Кекс творожный. Чудесный кекс для домашнего чаепития!
5. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
6. Тесто для беляшей.
7. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в музеях Арзамаса
8. Какие новые парки построены в последние годы
9. Уникальный рецепт: Хлеб на ржаной закваске с солодом и тмином
10. Простой и Вкусный Салат с Курицей, Болгарским Перцем и Помидорами: Рецепт на Каждый День
11. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
12. Салат Цезарь с грибами, курицей и сыром: простой и вкусный рецепт
13. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
14. Вкусное тесто для мантов: простой рецепт в хлебопечке
15. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
16. Концерт Татьяны Булановой в Москве: Незабываемые моменты
17. Это мясное блюдо должен попробовать каждый!
18. Творожное печенье с изюмом.
19. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
20. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
21. Печёночные рулетики с начинкой.
22. Самое классное тесто для корзиночек.
23. Паста с креветками в сливочном соусе.
24. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
25. Молочные коржики по госту.
26. Сардина: польза и вред для организма
27. Сардина: Полезные свойства для семьи и детей
28. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
29. Овощи гриль в микроволновке: простой и быстрый рецепт для домашнего стола
30. Микроволновка с грилем: 15 вкусных блюд, которые можно приготовить за 30 минут
31. Какие современные торговые центры и рынки популярны среди жителей и туристов
32. Бананово - клубничный коктейль.
33. Are there any unusual museums or exhibitions in Cheboksary
34. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
35. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
36. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
37. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
38. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
39. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
40. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
41. Куриный суп для малышей: рецепт и советы
42. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
43. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
44. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
45. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
46. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
47. Салаты с копченой курицей без майонеза - 13 домашних вкусных рецептов
48. Вкусные и полезные: куриное филе с картофельным пюре
49. Салат с лососем и яйцом пашот– Telegraph. Салат с лососем и яйцом пашот
50. Вкусный рецепт: мясо запеченное с овощами в рукаве