Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Манник "Мокрый". Несложный, очень нежный, сочный и вкусный пирог.
2. Маринованная мойва в домашних условиях.
3. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
4. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
5. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
6. Какие традиции и праздники сохраняются в Тольятти
7. Оригинальные салаты из курицы: 5 необычных рецептов
8. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
9. Клубника с сахаром на зиму без варки.
10. Какова история Тульского государственного музея оружия
11. Простой рецепт приготовления теста для мантов
12. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
13. Пирожное "Картошка" заварное.
14. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
15. Горбуша, запечённая под сыром.
16. Нежный кальмар в сметанном соусе.
17. Простой серый хлеб на ржаной закваске: рецепт для начинающих
18. Пирог из киселя.
19. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
20. Салат капустный (в горячем маринаде).
21. Cупер тесто на пельмени и вареники.
22. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
23. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
24. Анастасия Высоцкая: история успеха
25. Вкусная мойва в томатном соусе необыкновенно.
26. Корнишоны на зиму: как приготовить хрустящие в литровых банках
27. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
28. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
29. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
30. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
31. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
32. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
33. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
34. Остренькая маринованная капуста быстрого приготовления.
35. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
36. Вкус Индии в вашей посудной: рецепт фасоли с специями
37. Гриб рядовка лиловоногая, как готовить. Рецепты приготовления блюд из лиловых рядовок
38. Воспользуйтесь куриной грудкой для приготовления воздушного пюре
39. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
40. Вкусный рецепт языка свиной с грибами
41. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
42. Быстро и вкусно: самый простой и быстрый ужин для занятого человека
43. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
44. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»:
45. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе
46. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы
47. Салат яйцо пашот рыба. Салат из копченой трески с яйцами-пашот и крутонами
48. Найдены производители порошкового пива. Порошковое пиво
49. Как делают порошковое пиво. Порошковое пиво
50. Как приготовить белые баклажаны. Какие баклажаны полезнее, белые или фиолетовые