Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
2. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
3. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
4. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
5. Ароматное творожное печенье с корицей.
6. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
7. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
8. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
9. Сардина тихоокеанская иваси натуральные от [бренда]: полезные свойства и вкусные рецепты
10. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
11. Минтай "Молочные Реки, Рыбные Берега".
12. Как приготовить вкусные картофельные драники с салом на сковороде
13. Домашний мармелад. Ингредиенты:
14. Рецепт вергунов на кефире.
15. Простое и быстрое печенье на кефире.
16. Как жарить мойву в духовке.
17. Кекс столичный. Нам потребуется:
18. Десерт "Снежок". Ингредиенты на 3 средние креманки.
19. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
20. Рецепты гриля в микроволновке: как приготовить вкусно и быстро
21. Нежная куриная грудка в духовке.
22. САМЫЙ ПРОСТОЙ ржаной хлеб на закваске: пошаговый рецепт для начинающих
23. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
24. Чем интересен парк "Сокольники" для посетителей
25. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
26. Заголовок 1: "Ферментированные огурцы без соли: простой рецепт для домашнего приготовления
27. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
28. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
29. Фуршет в офис: как организовать идеальное мероприятие с доставкой
30. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
31. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
32. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
33. Картофельные драники с салом: простой и вкусный рецепт
34. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
35. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
36. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
37. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
38. Запеканка из кальмаров с сыром: простой рецепт для домашнего приготовления
39. Вкусный и полезный: рецепт пюре с курицей и овощами
40. Теплый салат с лососем и яйцом пашот
41. Нежные баклажаны в сливках.
42. Экспресс шашлык из свиной шейки и киви в духовке. Рецепты шашлыка в духовке с свиной шеей
43. Удивительный тыквенно-фруктовый плов: рецепт от бабушки и хапама от виноголика
44. Индийская фасоль: как приготовить вкусное блюдо на каждый день
45. Нежные и ароматные: рецепт запеченных баклажанов с фетой в сливках
46. Секреты гастрономического удовольствия: как приготовить самое вкусное блюдо из свинины
47. Секреты создания знаменитого картофеля с мясом по-французски: рецепт шеф-повара
48. Идеальный завтрак: как приготовить пшённую кашу с курагой и черносливом в мультиварке
49. Удивительные рецепты: как приготовить пельмени из красной рыбы
50. Необычное сочетание: как приготовить пельмени с красной рыбой