Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Куриный суп чесночными галушками - рулетиками.
2. Тоpt "Hапoлeон"- hаиbкуcнейший стaриhhый peцeпт!
3. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
4. Куриные грудки по - восточному.
5. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в музеях Арзамаса
6. Ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт без дрожжей в духовке
7. Заварной хлеб на закваске с солодом: простота и аромат на вашем столе
8. Секреты Бородинского: Закваска vs Sekowa — что делает хлеб по-настоящему особенным
9. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
10. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
11. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
12. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
13. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
14. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
15. Рогалики из творожного теста.
16. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
17. Творожное печенье с изюмом.
18. Картофель в пергаменте в духовке: простой и вкусный рецепт для каждый день
19. Запеченная картошка в хрустящей корочке: Секреты идеального блюда
20. Простой и вкусный - пирог капустный.
21. Соус чесночный. Ингредиенты:
22. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
23. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
24. Гриль в микроволновке: простые рецепты для домашнего обеда
25. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
26. Простой серый хлеб на ржаной закваске: рецепт для начинающих
27. Хачапури по аджарски.
28. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
29. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
30. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
31. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
32. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками
33. Вкусный и полезный: рецепт креветок с овощами и рисом
34. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
35. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
36. Вкус Польши: рецепт грибного супа
37. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
38. Вкусные рецепты фаршированного кальмара в духовке
39. Запеканка из кальмаров и сыра: быстро и вкусно
40. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
41. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
42. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
43. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
44. Постный борщ без зажарки в мультиварке. Борщ без зажарки в мультиварке пошаговый рецепт
45. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
46. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
47. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
48. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
49. Скандинавский салат с лососем и яйцом пашот. Скандинавский завтрак: яйцо-пашот и слабосоленый лосось
50. Куриный рецепт мечты: вкусное и легкое филе с картофельным пюре