Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Маринованная мойва в домашних условиях.
2. Перепечи с мясом, грибами.
3. Скумбрия на мангале.
4. Домашняя шаурма. Ингредиенты.
5. Любимые "Секретные" котлетки.
6. Пшенично-ржаной хлеб с тмином на солоде: простой рецепт для домашнего приготовления
7. Here is a well-organized presentation of six headlines about Tolyatti, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
8. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
9. Мясо по-грузински в духовке.
10. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
11. Какие интересные факты о метро Москвы
12. Салат "Июньский". Ингредиенты.
13. Хлеб на закваске с солодом в хлебопечке: секреты идеального вкуса
14. Рыбный пирог. Этот рецепт - просто Находка.
15. Секреты приготовления домашнего теста для мантов
16. Торт медово - маковый.
17. Рулет, который не ломается.
18. Как запечь картошку в духовке на противне целиком: простой рецепт
19. Домашние конфеты с орехами "Метеорит".
20. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
21. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
22. Вкусные и полезные овощи гриль из микроволновки: быстрый и простой рецепт
23. Are there any unusual museums or exhibitions in Cheboksary
24. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
25. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Саратова
26. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
27. Как приготовить гриль овощи в микроволновке с грилем: простой рецепт
28. Серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для хлебопечки
29. Серые батоны на закваске: полезный и вкусный выбор для здорового питания
30. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
31. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
32. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками
33. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
34. Вкусный и полезный: рецепт грибного супа из королевских шампиньонов и белых грибов
35. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
36. Вкусные драники с салом: простой рецепт для домашнего приготовления
37. Картофельные драники с салом: простой и вкусный рецепт
38. Морской вкус на столе: 15 лучших рецептов фаршированных кальмаров
39. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
40. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами в духовке
41. Вкусный рецепт запеканки с языком под грибным соусом
42. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы для пюре
43. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
44. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке 
45. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
46. Жареные в манке кабачки. Рецепт: Жареные кабачки - хрустящие в манке
47. Вкусный и полезный: рецепт пюре с запеченной курицей
48. Норвежский завтрак с лососем и яйцом пашот. Тосты с лосоcем и яйцом-пашот
49. Завтрак, обед или ужин: куриное филе и картофельное пюре с горошком
50. Шашлык 2023: Самые сочные и вкусные рецепты