Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Праздничный слоеный салат.
2. Свекольный салат с сыром и чесноком.
3. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
4. Манник "Мокрый". Несложный, очень нежный, сочный и вкусный пирог.
5. Запеканка из куриной печени с шампиньонами.
6. Творожный торт "слёзы ангела".
7. Пирог "Яблоки на снегу".
8. Пушистый кекс "Секретарский".
9. Ржаной хлеб на закваске с семечками и тмином: полезный и ароматный рецепт
10. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
11. Уникальный пшенично-ржаной наливной хлеб с солодом: простота и польза на закваске
12. Самый простой и вкусный ржаной хлеб: рецепт на каждый день
13. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт
14. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
15. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
16. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
17. Торт медово - маковый.
18. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
19. Картошка по-деревенски в духовке: простой рецепт для домашнего стола
20. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
21. Какие культурные проекты и инициативы реализуются в регионе
22. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
23. Сардина тихоокеанская иваси натуральные от [бренда]: полезные свойства и вкусные рецепты
24. Домашние конфеты с орехами "Метеорит".
25. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
26. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
27. Курочка в кефире.
28. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
29. Где можно прогуляться вечером в центре города
30. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
31. Удивительные Рецепты для Вашей Микроволновой Печи с Грилем
32. Тарталетки с куриным Филе, шампиньонами и сыром.
33. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
34. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
35. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
36. Заголовок 1: Как сохранить огурцы на зиму без сахара
37. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
38. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
39. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
40. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
41. Блюда с кешью и фасолью: вкусные и полезные рецепты
42. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
43. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
44. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные помидорами и сыром
45. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
46. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
47. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
48. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
49. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
50. Немецкая пивоварня сделала пиво из порошка. Создано первое порошковое пиво: его достаточно развести водой