Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Рулетики мясные к праздничному столу.
2. Домашняя шаурма. Ингредиенты.
3. Сочное куриное Филе по-французски.
4. Ржаной хлеб с тмином и кориандром на закваске: рецепт с секретами и вкусом
5. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
6. Уникальный рецепт: Хлеб на ржаной закваске с солодом и тмином
7. Оригинальные салаты из курицы: 5 необычных рецептов
8. Салат Цезарь с курицей и грибами: простой и вкусный рецепт для дома
9. Какие исторические памятники подлежат охране
10. Клубника с сахаром на зиму без варки.
11. Как Мичуринск связан с именем Ивана Мичурина
12. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
13. Оладьи на кефире с зелёным луком.
14. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
15. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
16. Какие культурные мероприятия проводятся в парках Москвы
17. Самое удачное дрожжевое тесто.
18. Пирожное "Картошка". Такую картошку, приготовленную из печенья и сгущёнки, люблю с детства.
19. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
20. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
21. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
22. Торт "Муравейник" со сгущенкой.
23. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
24. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
25. Куриная грудка в шубке под сыром.
26. Бисквит на кефире.
27. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
28. Хачапури по аджарски.
29. Простое песочное печенье.
30. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
31. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
32. Анастасия Высоцкая: история успеха
33. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
34. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
35. Запаситесь свежим вкусом: рецепт маринада для огурцов без сахара на 1 литр воды
36. Вкусные драники с салом: простой рецепт для домашнего приготовления
37. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
38. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
39. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
40. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
41. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
42. Вкусный рецепт запеканки с языком под грибным соусом
43. Салат из свиного сердца с маринованным луком. Салат из свиного сердца
44. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
45. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
46. Пшеничная каша, как в детском саду
47. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
48. Вкусный и простой рецепт: Курица в картофельном пюре в духовке
49. Завтрак, обед или ужин: воздушное картофельное пюре с курицей по-строгановски
50. Порошковое пиво и сумки из кактусов. Среда - «Лакомка»: рассказываем серпуховичам о традициях Масленицы