Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Свекольный салат с сыром и чесноком.
2. Пышные манные кексы.
3. Традиции финского ржаного: секреты приготовления на закваске
4. Литовский хлеб на закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
5. Какие уникальные сувениры можно привезти из Уфы
6. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
7. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
8. Легкий и Вкусный Рецепт Салата Цезарь с Курицей и Грибами
9. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
10. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
11. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
12. Оладьи на кефире с зелёным луком.
13. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе
14. Легкое тесто для мантов: как приготовить в хлебопечке и мастерски слепить
15. Тонкие хрустящие вафли.
16. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
17. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
18. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
19. Молочные коржики по госту.
20. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
21. Закуска сыра из селедки и плавленого.
22. Обалденная курочка в медовом соусе.
23. Какие рекорды и достижения связаны с городом
24. Кекс столичный. Нам потребуется:
25. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
26. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
27. Пирог с клубникой.
28. Мы готовим дома шашлык в банке.
29. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
30. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
31. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
32. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
33. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
34. Слава в Томске: где и когда купить билеты онлайн
35. Соленые огурцы без зелени: простые рецепты на зиму
36. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
37. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
38. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
39. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
40. Вкус Польши: рецепт грибного супа
41. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
42. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
43. Вкусные драники с салом: простой рецепт для домашнего приготовления
44. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
45. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
46. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
47. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
48. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша
49. Запекаемся с курицей и грибами: рецепт пюре в духовке
50. Смачно и полезно: рецепт картофельного пюре с гуляшом из куриной грудки