Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Пирог "Лень - Матушка".
2. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
3. Салат "Шпроты под Шубой".
4. Пышки на кефире.
5. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
6. Салат с копченой курицей, сыром, яйцами и перцем: простой и вкусный рецепт
7. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
8. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
9. Какие интересные факты о метро Москвы
10. Традиционный домашний ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт от корней
11. Оладьи на кефире с зелёным луком.
12. Наивкуснейшая творожная запеканка.
13. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
14. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
15. Простой и Вкусный: Рецепт Картофеля с Курицей и Помидорами
16. Как запечь картошку в духовке на противне целиком: простой рецепт
17. Секреты калорийности: сардины в томатном соусе
18. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
19. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
20. Салат "Простушка". Ингредиенты:
21. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
22. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
23. Вкус детства - печенье "Орешки".
24. Тарталетки с куриным Филе, шампиньонами и сыром.
25. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
26. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
27. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
28. Новый маринад для огурцов без сахара: простой и полезный рецепт
29. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
30. Запаситесь свежим вкусом: рецепт маринада для огурцов без сахара на 1 литр воды
31. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
32. Идеальный рецепт жареного риса с креветками и овощами
33. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками
34. Вкус Австралии: рецепт классического пирога с мясом
35. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
36. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
37. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
38. Вкусные картофельные драники с салом и луком: рецепт и инструкции
39. Рисовая запеканка с рыбой.
40. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
41. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
42. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
43. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
44. Вкусный рецепт: Кальмары запеченные с сыром и помидорами в духовке
45. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
46. Вкусный рецепт: Говяжий язык в духовке с грибами и картошкой
47. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
48. Борщ с курицей в мультиварке
49. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке
50. Немцы сделали порошковое пиво со всеми пивными компонентами