Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Идеальные оладьи. Для меня эти оладьи ну просто идеальные!
2. Подборка салатов от Ольги Романовой.
3. Традиции финского ржаного: секреты приготовления на закваске
4. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
5. Конфеты из творога.
6. Какие лучшие места для шопинга в Ростове-на-Дону
7. История Сургута: от древности до современности
8. Какие исторические памятники подлежат охране
9. Какие исторические особенности московских улиц
10. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
11. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
12. Супер тесто на пельмени и вареники.
13. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
14. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
15. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
16. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
17. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
18. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
19. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
20. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
21. Овощи на гриле в микроволновке: простые и вкусные рецепты для здорового питания
22. Пирог с клубникой.
23. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
24. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
25. Рецепт вареников с картошкой на кефире.
26. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
27. Салат капустный (в горячем маринаде).
28. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
29. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
30. Вкусные огурцы без стерилизации и уксуса: рецепты на зиму
31. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
32. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
33. Сладкие и сочные креветки на вкуснейшем рисе: простой рецепт для домашней кухни
34. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками
35. Азиатский рис с креветками: простой и вкусный рецепт
36. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
37. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
38. Вкусный и полезный суп из белых и польских грибов с курицей и сливками
39. Вкусные картофельные драники с салом и луком: рецепт и инструкции
40. Белорусские драники с салом: рецепт и история
41. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
42. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
43. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
44. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
45. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
46. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
47. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом
48. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
49. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы
50. Обзор видов порошкового пива. Где купить и попробовать порошковое пиво?