Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Бусы на снегу".
2. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
3. Пирог "Дружная Семейка".
4. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
5. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
6. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
7. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
8. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
9. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
10. Простая и вкусная намазка на хлеб.
11. Какие культурные мероприятия проводятся для иностранных туристов
12. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
13. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
14. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
15. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
16. Бутерброды "Крабовые Цветы".
17. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
18. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
19. Оладьи из творога и сыра.
20. Праздничные бутерброды со шпротами.
21. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
22. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
23. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
24. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
25. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
26. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
27. Вкусные креветки с рисом: рецепт приготовления на сковороде
28. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
29. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
30. Вкусные и простые драники с салом и сыром: рецепт и рекомендации
31. Салат из куриной грудки.
32. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
33. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные помидорами и сыром
34. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
35. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
36. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
37. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
38. Тополевая рядовка рецепты жареная. Как приготовить подтопольники
39. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
40. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
41. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
42. Классический люля-кебаб из баранины. Выбираем мясо
43. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
44. Вкусный и простой рецепт: Курица в картофельном пюре в духовке
45. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт
46. Смачно и полезно: рецепт картофельного пюре с гуляшом из куриной грудки
47. Куриные филе к пюре: 5 быстрых и вкусных рецептов
48. Обзор видов порошкового пива. Где купить и попробовать порошковое пиво?
49. Куриные зразы с грибами: быстро и вкусно
50. Вкусный рецепт: мясо запеченное с овощами в рукаве