Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Капуста в горячем маринаде.
2. Маринованная мойва в домашних условиях.
3. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в музеях Арзамаса
4. Уникальный рецепт: Хлеб на ржаной закваске с солодом и тмином
5. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
6. Простой и Вкусный Салат с Курицей, Болгарским Перцем и Помидорами: Рецепт на Каждый День
7. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
8. Headlines:
9. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
10. Простой рецепт ржаного хлеба на солоде в духовке
11. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
12. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
13. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе
14. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
15. Как запечь картошку в духовке на противне целиком: простой рецепт
16. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
17. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
18. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
19. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
20. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
21. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
22. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
23. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
24. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
25. Крем "Мокрое Безе".
26. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
27. Заголовок 1: Как сохранить огурцы на зиму без сахара
28. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
29. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
30. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
31. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
32. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
33. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
34. Запекаем вкусный кальмар: рецепт запеканки в духовке
35. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
36. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
37. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
38. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
39. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
40. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
41. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
42. Куриная грудка с картофельным пюре: простой рецепт для домашнего ужина
43. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
44. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
45. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе
46. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт
47. Блюда с фасолью кидни. Как готовить
48. Салат яйцо пашот рыба. Салат из копченой трески с яйцами-пашот и крутонами
49. Вкусный рецепт: мясо запеченное с овощами в рукаве
50. Фарфалле с карбонарой и зеленым горошком: рецепт и подсказки