Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Самая вкусная в мире шарлотка.
2. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
3. Пышные манные кексы.
4. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
5. Ржаной хлеб с тмином и кориандром на закваске: рецепт с секретами и вкусом
6. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
7. Какие театры есть в Ижевске
8. Легкий и Вкусный Салат с Курицей и Шампиньонами: Простой Рецепт
9. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
10. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
11. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
12. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
13. Сергей Трофимов: Голос Выборга
14. Цыпленок табака (тапака).
15. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
16. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
17. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
18. Какие культурные проекты и инициативы реализуются в регионе
19. Печёночные рулетики с начинкой.
20. Сардины в томатном соусе: полезные свойства для вашего здоровья
21. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
22. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
23. Соус чесночный. Ингредиенты:
24. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
25. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Саратова
26. Рецепт пышного серого хлеба на закваске: как приготовить в домашних условиях
27. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
28. Пирог с замороженными ягодами наливной.
29. Группа Анимация в Барнауле: Открытие концертного сезона
30. Домашний серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
31. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
32. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
33. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
34. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
35. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
36. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
37. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
38. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
39. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
40. Вкус Индии в вашей посудной: рецепт фасоли с специями
41. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
42. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
43. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
44. Постный борщ без зажарки в мультиварке. Борщ без зажарки в мультиварке пошаговый рецепт
45. Рецепты борща без капусты в мультиварке. Как приготовить борщ в мультиварке
46. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
47. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей
48. Вкусный и простой рецепт запеканки из картофельного пюре с курицей
49. Салат из лосося с яйцом-пашот Журнал Мама Инфо. Салат из лосося с яйцом-пашот
50. Вкусный рецепт куриной грудки с грибами: как приготовить блюдо на весь вечер