Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Нежнейшие пирожки без масла и яиц … на майонезе!
2. Лодочки из слоёного теста.
3. Любимая "Мимоза" на новый лад.
4. Слоеные "Ушки" на закуску.
5. Литовский хлеб на закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
6. Какие традиции и праздники сохраняются в Тольятти
7. Салат Цезарь с грибами, курицей и сыром: простой и вкусный рецепт
8. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
9. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
10. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
11. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
12. Молодой картофель запеченный в пергаменте 1: простой и вкусный рецепт
13. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
14. Паста с креветками в сливочном соусе.
15. Торт "Муравейник" со сгущенкой.
16. Драники. Ингредиенты: Картофель - 1 кг.
17. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
18. Традиционные картофельные драники с салом: простой рецепт аппетитного блюда
19. Овощи гриль в микроволновке: полезно и просто
20. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
21. Бананово - клубничный коктейль.
22. Рецепты гриля в микроволновке: как приготовить вкусно и быстро
23. Селедочная намазка. Таким образом, если вы очень любите селёдочку, то такая селёдочная намазка для бутербродов, должна вам очень понравится.
24. Пирог из киселя.
25. Пирог с вареньем из песочного теста.
26. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
27. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
28. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
29. Сладкие огурцы на зиму: рецепты и советы для долгого хранения
30. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
31. Корнишоны на зиму: как приготовить хрустящие в литровых банках
32. Сладкие и сочные креветки на вкуснейшем рисе: простой рецепт для домашней кухни
33. Вкусный и полезный: рецепт креветок с овощами и рисом
34. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
35. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
36. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
37. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
38. Вкус Австралии: рецепт классического пирога с мясом
39. Фуршет в офис: как организовать идеальное мероприятие с доставкой
40. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
41. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
42. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
43. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
44. Вкусные и полезные: рецепт поросят из кальмаров фаршированных
45. Морской вкус на столе: 15 лучших рецептов фаршированных кальмаров
46. Искусство приготовления фаршированных кальмаров овощами и сыром
47. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
48. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
49. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
50. Вкусный рецепт подливы с курицей к пюре: простой способ приготовить вкусный гарнир