Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Тыква в сметанно - чесночном соусе.
2. Пышки на кефире.
3. Творожная запеканка с персиками/бананами в сметанной заливке.
4. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
5. Какие уникальные сувениры можно привезти из Уфы
6. Какие театры есть в Ижевске
7. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
8. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
9. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
10. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
11. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
12. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
13. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
14. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
15. Печёночные рулетики с начинкой.
16. Самая полезная рыба в консервах: топ-выбор для здоровья
17. Вэрзэре. Перед вами национальное блюдо молдавской кухни - небольшие пирожочки с капустой.
18. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
19. Бисквит на кефире.
20. Пирог с клубникой.
21. Как приготовить овощи гриль в микроволновке с функцией гриля: пошаговая инструкция
22. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
23. Cупер тесто на пельмени и вареники.
24. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
25. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
26. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
27. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
28. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
29. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
30. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
31. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
32. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
33. Салат из куриной грудки.
34. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
35. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
36. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
37. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
38. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
39. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
40. Вкусный рецепт языка свиной с грибами
41. Вкусный и простой рецепт языка говяжьего с шампиньонами в сметанном соусе
42. Вкусный рецепт: Говяжий язык в духовке с грибами и картошкой
43. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
44. Постный борщ без зажарки в мультиварке. Борщ без зажарки в мультиварке пошаговый рецепт
45. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
46. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
47. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
48. Салаты с чесноком и копченой курицей. Как приготовить салат копченая курица, ананас, сыр, чеснок
49. Блюда с фасолью кидни. Как готовить
50. Завтрак, обед или ужин: воздушное картофельное пюре с курицей по-строгановски