Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Сладкий ржаной хлеб с тмином и картофельный ржаной: два рецепта для гурманов
2. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
3. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
4. Невероятно нежное песочное печенье.
5. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
6. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
7. Секреты идеального теста для мантов
8. Наивкуснейшая творожная запеканка.
9. Это мясное блюдо должен попробовать каждый!
10. Творожное печенье с изюмом.
11. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
12. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
13. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
14. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
15. Овощи на гриле в микроволновке или: как приготовить быстро и вкусно
16. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
17. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
18. Пышный пирог с изюмом на кефире.
19. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
20. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
21. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
22. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
23. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
24. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
25. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
26. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
27. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
28. Вкусный и полезный: рецепт креветок с овощами и рисом
29. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
30. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
31. Вкус Украины: рецепт драников с салом
32. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
33. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
34. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
35. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
36. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
37. Куриный суп для малышей: рецепт и советы
38. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
39. Вкусный рецепт языка свиной с грибами
40. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
41. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
42. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
43. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
44. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»
45. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
46. Вкусный и простой рецепт запеканки из картофельного пюре с курицей
47. Вкусный и полезный: рецепт пюре с курицей и овощами
48. Вкусный и полезный: рецепт картофельного пюре с жареной куриной грудкой
49. Теплый салат с лососем и яйцом пашот
50. Обзор видов порошкового пива. Где купить и попробовать порошковое пиво?