Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Главные условия

Овсяная каша – самый популярный завтрак в мире. В ней много витаминов и других полезных веществ – например, кальция и фосфора, столь необходимых для укрепления зубов и костей. Но внутри овсяных хлопьев прячется фитиновая кислота, которая, наоборот, кальций из организма вымывает. Поэтому после 45 лет, когда гормональный баланс нарушается, а также людям с лишним весом овсянку на воде без сахара и масла можно есть не чаще одного раза в неделю. Прежде чем увлекаться овсянкой, стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет остеопороза. Не рекомендуется овсяная каша и тем, у кого аллергия на глютен, его в овсе тоже предостаточно.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Купеческий" - настоящее объедение.
2. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
3. Маринованная мойва в домашних условиях.
4. Отличные печёночные котлеты.
5. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
6. Свежий салат с курицей, болгарским перцем и помидорами: простой рецепт для домашнего обеда
7. Салат Цезарь с курицей и грибами: простой и вкусный рецепт для дома
8. Заварной хлеб на закваске с солодом: простота и аромат на вашем столе
9. Секреты Бородинского: Закваска vs Sekowa — что делает хлеб по-настоящему особенным
10. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт
11. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
12. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
13. Какие советы по шопингу для туристов
14. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
15. Сардина тихоокеанская иваси натуральные от [бренда]: полезные свойства и вкусные рецепты
16. Минтай "Молочные Реки, Рыбные Берега".
17. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
18. Настоящий татарский вак беляш.
19. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
20. Рыбный пирог "Все Сыты".
21. Овощи гриль в микроволновке: полезно и просто
22. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
23. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
24. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
25. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
26. Вкусный и простой рецепт засолака огурцов без кипятка
27. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
28. Азиатский рис с креветками: простой и вкусный рецепт
29. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
30. Фуршет в офис: как организовать идеальное мероприятие с доставкой
31. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
32. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
33. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
34. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
35. Картофельные драники с салом и луком: простой рецепт для домашней кухни
36. Вкусные драники с салом и сметаной: рецепт и подсказки
37. Запеканка из кальмаров и сыра: быстро и вкусно
38. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
39. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
40. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
41. Куриный суп для малышей: рецепт и советы
42. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
43. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть
44. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке 
45. Куриная грудка с картофельным пюре: простой рецепт для домашнего ужина
46. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
47. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
48. Куриный бефстроганов с пюре: рецепт и ингредиенты
49. Как делают порошковое пиво. Порошковое пиво
50. Запеченные баклажаны под соусом в духовке