Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Йод в продуктах

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Печень - орган пищеварительной системы, который поддерживает метаболизм и нейтрализует действие вредных веществ. Чтобы в ней самой не скапливались токсины, рекомендуется регулярно выполнять чистку, а также следует подобрать правильные продукты питания, которые нравятся железе.

Последние обновления на сайте:

1. Пасхальный кулич. Ингредиенты:
2. Тоpt "Hапoлeон"- hаиbкуcнейший стaриhhый peцeпт!
3. Слойки на кефире.
4. Как загустить жидкое варенье для начинки пирога.
5. Маринованная мойва в домашних условиях.
6. Ванильный бисквит на кипятке.
7. Сочное куриное Филе по-французски.
8. Куриные грудки по - восточному.
9. Рижский хлеб с тмином: история и секреты приготовления
10. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: рецепт и секреты приготовления
11. Простой и Вкусный Салат: Сыр, Болгарский Перец, Курица и Копченая Нотка
12. История Сургута: от древности до современности
13. Какие исторические памятники подлежат охране
14. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
15. Печеночный торт со сметанным соусом.
16. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке на кипятке
17. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
18. Десерт из кукурузных палочек.
19. Запеченный картофель с чесноком в пергаменте: простой и вкусный рецепт
20. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
21. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
22. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
23. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
24. Какие культурные проекты и инициативы реализуются в регионе
25. Приготовь картошку фри дома: 8 лучших рецептов в духовке
26. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
27. Горбуша, запечённая под сыром.
28. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
29. Группа Анимация в Барнауле: Открытие концертного сезона
30. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
31. Слава в Томске: где и когда купить билеты онлайн
32. Афиша Линды в Санкт-Петербурге: все концерты и мероприятия
33. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
34. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
35. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
36. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
37. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
38. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
39. Вкус Польши: рецепт грибного супа
40. Салат из куриной грудки.
41. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
42. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
43. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные помидорами и сыром
44. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
45. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
46. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
47. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
48. Вкусный и простой рецепт: Курица в картофельном пюре в духовке
49. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
50. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы