Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Йод в продуктах

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Печень - орган пищеварительной системы, который поддерживает метаболизм и нейтрализует действие вредных веществ. Чтобы в ней самой не скапливались токсины, рекомендуется регулярно выполнять чистку, а также следует подобрать правильные продукты питания, которые нравятся железе.

Последние обновления на сайте:

1. Очень вкусный салат.
2. Макароны по-флотски с фаршем и томатной пастой.
3. Глазурь со сгущенкой и сухим молоком для кулича.
4. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
5. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
6. Салат "Новогодние Часы".
7. Торт "Королeвcкий". Наш любимый торт!
8. Картофель "фри" (без жира и масла.
9. Пышные манные кексы.
10. Ванильный бисквит на кипятке.
11. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
12. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
13. Минтай в яично - майонезной заливке в духовке.
14. Какие лучшие места для шопинга в Ростове-на-Дону
15. Традиционный домашний ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт от корней
16. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
17. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
18. Удобство на вашей кухне: тесто для мантов в хлебопечке Panasonic
19. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
20. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
21. Самый удачный рецепт жареной печени!
22. Оладьи вкуснейшие. Оладьи очень пышные и вкусные получаются.
23. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
24. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
25. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
26. Люля-кебаб (лёгкий рецепт, быстро и вкусно.
27. Оладьи из творога и сыра.
28. Коржики молочные. 100 гр молока, 100 гр размягчённого маргарина, 1 стакан сахара, 1 яйцо, половинку чайной ложки соды, гашенной уксусом.
29. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
30. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
31. Рецепты гриля в микроволновке: как приготовить вкусно и быстро
32. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
33. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
34. Огурцы в литровых банках на зиму: рецепты с уксусом
35. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
36. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
37. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
38. Идеальный рецепт жареного риса с креветками и овощами
39. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
40. Рецепт домашних драников на сковороде: быстро и вкусно
41. Рулетики из скумбрии в духовке.
42. Вкусные драники с салом и сметаной: рецепт и подсказки
43. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
44. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
45. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
46. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
47. Вкусный рецепт картофельного пюре с курицей
48. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
49. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
50. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле