Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Йод в продуктах

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Печень - орган пищеварительной системы, который поддерживает метаболизм и нейтрализует действие вредных веществ. Чтобы в ней самой не скапливались токсины, рекомендуется регулярно выполнять чистку, а также следует подобрать правильные продукты питания, которые нравятся железе.

Последние обновления на сайте:

1. Закуска из помидоров "Дед Мороз".
2. Воздушная запеканка с тыквой.
3. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
4. Домашний лимонад. Ингредиенты:
5. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
6. Простой рецепт ржаного хлеба с тмином в духовке: шаг за шагом
7. Какие исторические события оказали значительное влияние на развитие Чебоксар
8. Салат Цезарь с грибами и курицей: простой и вкусный рецепт для дома
9. Уникальный пшенично-ржаной наливной хлеб с солодом: простота и польза на закваске
10. Секреты Бородинского: Закваска vs Sekowa — что делает хлеб по-настоящему особенным
11. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
12. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
13. Супер тесто на пельмени и вареники.
14. Простой и быстрый рецепт теста на кипятке для мантов в хлебопечке
15. Десерт из кукурузных палочек.
16. Ароматное творожное печенье с корицей.
17. Цыпленок табака (тапака).
18. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
19. Самое классное тесто для корзиночек.
20. Headlines:
21. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
22. Традиционные картофельные драники с салом: простой рецепт аппетитного блюда
23. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
24. Кекс столичный. Нам потребуется:
25. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
26. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
27. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
28. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
29. Рецепты гриля в микроволновке: как приготовить вкусно и быстро
30. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
31. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
32. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
33. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
34. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
35. Куриное Филе в кляре.
36. Грибной жюльен. Ингредиенты:
37. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
38. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
39. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
40. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
41. Вкус Индии в вашей посудной: рецепт фасоли с специями
42. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
43. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
44. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
45. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
46. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть
47. Салаты с копченой курицей без майонеза - 13 домашних вкусных рецептов
48. 10 салатов с курицей. Салат 1: Курица с киви и помидорами
49. Куриный бефстроганов с пюре: рецепт и ингредиенты
50. Что такое порошковое пиво и как его использовать. Что такое порошковое пиво и существует ли оно?