Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Йод в продуктах

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Печень - орган пищеварительной системы, который поддерживает метаболизм и нейтрализует действие вредных веществ. Чтобы в ней самой не скапливались токсины, рекомендуется регулярно выполнять чистку, а также следует подобрать правильные продукты питания, которые нравятся железе.

Последние обновления на сайте:

1. Праздничная закуска "Ёлочные Шары".
2. Пышки на кефире.
3. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в музеях Арзамаса
4. Пирог "Дружная Семейка".
5. Ржаной хлеб на закваске с солодом: простой рецепт для хлебопечки
6. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
7. Простой и Вкусный Салат: Сыр, Болгарский Перец, Курица и Копченая Нотка
8. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
9. Какие исторические особенности московских улиц
10. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
11. Рулетики из скумбрии в духовке.
12. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
13. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
14. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
15. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
16. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
17. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
18. Какие рекорды и достижения связаны с городом
19. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
20. Какие необычные музеи есть в Перми
21. Люля-кебаб (лёгкий рецепт, быстро и вкусно.
22. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
23. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
24. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
25. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
26. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
27. Куриные котлетки с плавленными сырками.
28. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
29. Полезные рецепты хлеба с закваской: здоровье и вкус на вашем столе
30. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
31. Расскажите о музеях Пензы и их экспозициях
32. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
33. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
34. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
35. Лариса Долина билеты: все, что нужно знать о цене и доставке
36. Рецепты французского мяса из говядины: от классики до современных вариаций
37. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
38. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
39. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
40. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
41. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
42. Вкусный рецепт языка свиной с грибами
43. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
44. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)
45. Пшеничная каша, как в детском саду
46. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
47. Салат с копченым окорочком - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
48. Норвежский завтрак с лососем и яйцом пашот. Тосты с лосоcем и яйцом-пашот
49. Теплый салат с лососем и яйцом пашот
50. Что такое порошковое пиво и как его использовать. Что такое порошковое пиво и существует ли оно?