Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Селен в продуктах

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Печень - орган пищеварительной системы, который поддерживает метаболизм и нейтрализует действие вредных веществ. Чтобы в ней самой не скапливались токсины, рекомендуется регулярно выполнять чистку, а также следует подобрать правильные продукты питания, которые нравятся железе.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Бусы на снегу".
2. Салат "Северный". В далекие времена печень трески считалась элитным продуктом, который был доступен не всем желающим его отведать.
3. Нежнейшие пирожки без масла и яиц … на майонезе!
4. Свекольный салат с сыром и чесноком.
5. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
6. Слоеные "Ушки" на закуску.
7. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
8. Какие новые парки построены в последние годы
9. Пирог "Дружная Семейка".
10. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
11. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
12. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
13. Как Калининград развивался в советский период
14. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
15. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
16. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
17. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
18. Печёночные рулетики с начинкой.
19. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
20. Самое классное тесто для корзиночек.
21. Паста с креветками в сливочном соусе.
22. Рыба под маринадом.
23. Какие рекорды и достижения связаны с городом
24. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
25. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
26. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
27. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
28. Вкуснейшее чебуречное тесто.
29. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
30. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
31. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
32. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
33. Пирог из киселя.
34. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
35. Картофель по-деревенски в духовке.
36. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
37. Чем интересен парк "Сокольники" для посетителей
38. Грибной жюльен. Ингредиенты:
39. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
40. Запаситесь свежим вкусом: рецепт маринада для огурцов без сахара на 1 литр воды
41. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
42. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
43. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
44. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
45. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
46. Вкусный рецепт: Кальмары запеченные с сыром и помидорами в духовке
47. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
48. Вкусный и быстрый: рецепт рульки свиной в духовке с варкой
49. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
50. Что такое порошковое пиво и как его использовать. Что такое порошковое пиво и существует ли оно?