Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Селен в продуктах

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Печень - орган пищеварительной системы, который поддерживает метаболизм и нейтрализует действие вредных веществ. Чтобы в ней самой не скапливались токсины, рекомендуется регулярно выполнять чистку, а также следует подобрать правильные продукты питания, которые нравятся железе.

Последние обновления на сайте:

1. Восхитительные пончики. Эти воздушные пончики, приготовленные из теста, замешанного на сгущёнке, полюбились моей семье достаточно давно.
2. Медовик с заварным кремом.
3. Рулетики мясные к праздничному столу.
4. Итальянское печенье. Это печенье покорит вас своим вкусом и ароматом.
5. Пышки на кефире.
6. Традиции финского ржаного: секреты приготовления на закваске
7. Пирог "Дружная Семейка".
8. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
9. Уникальный рецепт: Хлеб на ржаной закваске с солодом и тмином
10. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
11. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
12. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
13. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
14. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
15. Какие современные культурные события регулярно проводятся в Москве
16. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
17. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
18. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
19. Удобство на вашей кухне: тесто для мантов в хлебопечке Panasonic
20. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
21. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
22. Простой рецепт теста для мантов в хлебопечке Редмонд
23. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
24. "Хрущевское" тесто. В кулинарных кругах такое тесто статус легендарного имеет.
25. Домашние конфеты с орехами "Метеорит".
26. Минтай "Молочные Реки, Рыбные Берега".
27. Обалденная курочка в медовом соусе.
28. Рыбные очень вкусные котлеты.
29. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
30. Нежная куриная грудка в духовке.
31. Простой рецепт заливного серого хлеба: как испечь дома
32. Песочный пирог со смородиной.
33. Афиша Линды в Санкт-Петербурге: все концерты и мероприятия
34. Какие места в Перми связаны с русской литературой
35. Заголовок 1: Как сохранить огурцы на зиму без сахара
36. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
37. Вкус Польши: рецепт польского грибного супа из шампиньонов
38. Группа Бутырка: где и когда выступают
39. Рецепты французского мяса из говядины: от классики до современных вариаций
40. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
41. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
42. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
43. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
44. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
45. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
46. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
47. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
48. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
49. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
50. Рецепт молочного батона в домашних условиях.