Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Селен в продуктах

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Печень - орган пищеварительной системы, который поддерживает метаболизм и нейтрализует действие вредных веществ. Чтобы в ней самой не скапливались токсины, рекомендуется регулярно выполнять чистку, а также следует подобрать правильные продукты питания, которые нравятся железе.

Последние обновления на сайте:

1. Капустные котлеты. Ингредиенты.
2. Картофельные рулетики с мясом.
3. Очень вкусный салат.
4. Перепечи с мясом, грибами.
5. Гуляш из печени со сметаной.
6. Кулич "Краффин". Пасхальная выпечка всегда должна быть вкусной, ароматной и красивой.
7. Пасхальный кулич. Ингредиенты:
8. Салат "Лаура". Очередной вкусный крабовый салатик.
9. Рулетики мясные к праздничному столу.
10. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
11. Воздушная запеканка с тыквой.
12. Маринованная мойва в домашних условиях.
13. Домашняя шаурма. Ингредиенты.
14. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
15. Here is a well-organized presentation of six headlines about Tolyatti, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
16. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
17. Какую роль сыграла река Урал в развитии Оренбурга
18. Какие культурные мероприятия проводятся в городе
19. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
20. Хлеб на закваске: 21 рецепт для домашнего мастера
21. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
22. Какие уникальные музеи искусства можно посетить
23. Пошаговый рецепт вкусного теста для мантов в хлебопечке
24. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
25. Пирожное "Картошка". Такую картошку, приготовленную из печенья и сгущёнки, люблю с детства.
26. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка Дольками в Духовке на Пергаменте
27. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
28. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
29. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
30. Домашние конфеты с орехами "Метеорит".
31. Какие рекорды и достижения связаны с городом
32. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
33. Are there any unusual museums or exhibitions in Cheboksary
34. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Саратова
35. Пирог "Чернушка" с вареньем.
36. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
37. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
38. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
39. Серый хлеб на ржаной закваске с льняными семечками: полезный и вкусный выбор
40. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
41. Как избежать ошибок в отношениях с людьми
42. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками
43. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
44. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
45. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
46. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
47. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
48. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
49. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
50. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»: