Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Селен в продуктах

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Печень - орган пищеварительной системы, который поддерживает метаболизм и нейтрализует действие вредных веществ. Чтобы в ней самой не скапливались токсины, рекомендуется регулярно выполнять чистку, а также следует подобрать правильные продукты питания, которые нравятся железе.

Последние обновления на сайте:

1. Творожная пасха со сгущенкой.
2. Свинина по-барски. Мясо мы режем на порционные куски.
3. Пицца очень быстрая.
4. Торт "Королeвcкий". Наш любимый торт!
5. Салат "Шпроты под Шубой".
6. Домочадцы просят испечь чего-нибудь сладенького к чаю, а возиться долго с тестом у тебя нет совершенно никакого желания?
7. Творожный торт "слёзы ангела".
8. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
9. Пирог "Дружная Семейка".
10. Ржаной хлеб с тмином и кориандром на закваске: рецепт с секретами и вкусом
11. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
12. Какие секретные или малоизвестные места можно найти в Санкт-Петербурге
13. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
14. История Сургута: от древности до современности
15. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
16. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
17. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
18. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
19. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
20. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
21. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
22. Пышный пирог с изюмом на кефире.
23. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
24. Афиша Чиж & Co: новые даты и города
25. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
26. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
27. Минтай, тушеный в сметане.
28. Анастасия Высоцкая: история успеха
29. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
30. Вкусная мойва в томатном соусе необыкновенно.
31. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
32. Вкусный и полезный: как приготовить рис с овощами и креветками
33. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
34. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
35. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
36. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
37. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
38. Салат из куриной грудки.
39. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
40. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
41. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
42. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
43. Вкусный рецепт запеканки с языком под грибным соусом
44. Вкусный рецепт языка свиной с грибами
45. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
46. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
47. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке
48. Как варить пшеничную кашу на молоке ребенку от 1 года. Видео рецепт
49. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
50. Каша молочная полтавская рецепт. Полтавская каша в мультиварке