Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Селен в продуктах

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Печень - орган пищеварительной системы, который поддерживает метаболизм и нейтрализует действие вредных веществ. Чтобы в ней самой не скапливались токсины, рекомендуется регулярно выполнять чистку, а также следует подобрать правильные продукты питания, которые нравятся железе.

Последние обновления на сайте:

1. Пирог с бананами.
2. Карамелизированные апельсины (постный рецепт).
3. Салат "Купеческий" - настоящее объедение.
4. Капуста в горячем маринаде.
5. Манник "Мокрый". Несложный, очень нежный, сочный и вкусный пирог.
6. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
7. Куриные грудки по - восточному.
8. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
9. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
10. Простой и Вкусный Салат с Копченой Грудкой и Корейской Морковью
11. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
12. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
13. Клубника с сахаром на зиму без варки.
14. Традиционный домашний ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт от корней
15. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
16. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
17. Легкое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: простой рецепт для дома
18. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
19. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
20. Простой и Вкусный: Рецепт Картофеля с Курицей и Помидорами
21. Сардина тихоокеанская иваси натуральные от [бренда]: полезные свойства и вкусные рецепты
22. Сардина: Полезные свойства для семьи и детей
23. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
24. Пирожное "Картошка" заварное.
25. Домашний мармелад. Ингредиенты:
26. Куриная грудка в шубке под сыром.
27. Are there any unusual museums or exhibitions in Cheboksary
28. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
29. Салат капустный (в горячем маринаде).
30. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
31. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
32. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
33. Соленые огурцы без зелени: простые рецепты на зиму
34. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
35. Вкусные огурцы без стерилизации и уксуса: рецепты на зиму
36. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
37. Завтрак на ходу: рисовуха с креветками и овощами в мультиварке
38. Вкусный и простой рецепт риса с креветками для домашнего стола
39. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
40. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
41. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
42. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
43. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами в духовке
44. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
45. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
46. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
47. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы для пюре
48. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
49. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке 
50. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке