Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Селен в продуктах

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Печень - орган пищеварительной системы, который поддерживает метаболизм и нейтрализует действие вредных веществ. Чтобы в ней самой не скапливались токсины, рекомендуется регулярно выполнять чистку, а также следует подобрать правильные продукты питания, которые нравятся железе.

Последние обновления на сайте:

1. Печень в сливочно - томатном соусе.
2. Накрахмаленная печень. Перед жаркой замариновать кусочки печени в смеси 1 яйца, 1 столовая ложка крахмала, соли и перца.
3. Куриные шарики в сырно - сливочном соусе.
4. Пасхальный венок с тройной начинкой.
5. Любимая "Мимоза" на новый лад.
6. Какие новые парки построены в последние годы
7. Сладкий ржаной хлеб с тмином и картофельный ржаной: два рецепта для гурманов
8. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
9. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
10. Конфеты из творога.
11. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
12. Свежий салат с курицей, болгарским перцем и помидорами: простой рецепт для домашнего обеда
13. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
14. Ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт без дрожжей в духовке
15. Какие современные культурные события регулярно проводятся в Москве
16. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
17. Простой рецепт теста для мантов в хлебопечке Редмонд
18. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
19. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
20. Сырные пышечки - за 10 минут.
21. Простая и вкусная намазка на хлеб.
22. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
23. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
24. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
25. Домашние конфеты с орехами "Метеорит".
26. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
27. Как приготовить вкусные картофельные драники с салом на сковороде
28. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
29. Рецепт пышного серого хлеба на закваске: как приготовить в домашних условиях
30. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
31. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
32. Серый хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный выбор для здоровья
33. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
34. Headlines:
35. Серый хлебушек на пшеничной закваске: простота и полезность на вашем столе
36. Какие места в Перми связаны с русской литературой
37. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
38. Завтрак на ходу: рисовуха с креветками и овощами в мультиварке
39. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
40. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
41. Польский грибной сливочный суп: рецепт и история
42. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
43. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
44. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
45. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
46. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
47. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
48. Пшеничная каша, как в детском саду
49. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке
50. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша