Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Селен в продуктах

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Печень - орган пищеварительной системы, который поддерживает метаболизм и нейтрализует действие вредных веществ. Чтобы в ней самой не скапливались токсины, рекомендуется регулярно выполнять чистку, а также следует подобрать правильные продукты питания, которые нравятся железе.

Последние обновления на сайте:

1. Печень в сливочно - томатном соусе.
2. Бельгийские вафли. Мягкие, воздушные, сладкие, с хрустящей корочкой.
3. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
4. Молочные коржики из детства с ванилью.
5. Манник "Мокрый". Несложный, очень нежный, сочный и вкусный пирог.
6. Любимые "Секретные" котлетки.
7. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
8. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
9. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
10. Салат Цезарь с курицей и грибами: простой и вкусный рецепт для дома
11. Уникальный пшенично-ржаной наливной хлеб с солодом: простота и польза на закваске
12. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
13. Какие парки и скверы Воронежа популярны среди жителей и гостей
14. Печеночный торт со сметанным соусом.
15. Легкое тесто для мантов: как приготовить в хлебопечке и мастерски слепить
16. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
17. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
18. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
19. Самый удачный рецепт жареной печени!
20. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
21. Приготовь картошку фри дома: 8 лучших рецептов в духовке
22. Бутерброды "Крабовые Цветы".
23. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
24. Драники картофельные с луком и салом: простой и вкусный рецепт
25. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
26. Праздничные бутерброды со шпротами.
27. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
28. Домашний серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
29. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
30. Секреты приготовления тайского риса с креветками: рецепты и советы
31. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
32. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
33. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
34. Лариса Долина билеты: все, что нужно знать о цене и доставке
35. Польский грибной сливочный суп: рецепт и история
36. Польские супы из лесных грибов: 47 самых лучших рецептов
37. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
38. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
39. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
40. Вкус Украины: рецепт драников с салом
41. Вкусные и простые драники с салом и сыром: рецепт и рекомендации
42. Салат из куриной грудки.
43. Картофельные драники с салом и луком: простой рецепт для домашней кухни
44. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
45. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
46. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
47. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
48. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
49. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
50. Вкус Индии: рецепты с фасолью