Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Селен в продуктах

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Печень - орган пищеварительной системы, который поддерживает метаболизм и нейтрализует действие вредных веществ. Чтобы в ней самой не скапливались токсины, рекомендуется регулярно выполнять чистку, а также следует подобрать правильные продукты питания, которые нравятся железе.

Последние обновления на сайте:

1. Самый простой рецепт блинчиков.
2. Пирог с бананами.
3. Молочные коржики из детства с ванилью.
4. Твopoжное печенье с кокосовой начинкой.
5. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
6. Курица по-аджарски на сковороде.
7. Какие культурные мероприятия проводятся в городе
8. Headlines:
9. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
10. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
11. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
12. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
13. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
14. Легкое тесто без яиц для мантов в хлебопечке: простой рецепт
15. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
16. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
17. Наивкуснейшая творожная запеканка.
18. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
19. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
20. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
21. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
22. Мраморный рулет из курицы.
23. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
24. Горбуша, запечённая под сыром.
25. Бананово - клубничный коктейль.
26. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
27. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
28. Салат капустный (в горячем маринаде).
29. Картофель по-деревенски в духовке.
30. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
31. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
32. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
33. Слава в Томске: где и когда купить билеты онлайн
34. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
35. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
36. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
37. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
38. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
39. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
40. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
41. Вкусные рецепты фаршированного кальмара в духовке
42. Вкусные и полезные: рецепт поросят из кальмаров фаршированных
43. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
44. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
45. Классический люля-кебаб из баранины. Выбираем мясо
46. Борщ с курицей в мультиварке
47. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть
48. Как варить пшеничную кашу на молоке ребенку от 1 года. Видео рецепт
49. Вкус Индии: рецепты с фасолью
50. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы