Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Селен в продуктах

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Печень - орган пищеварительной системы, который поддерживает метаболизм и нейтрализует действие вредных веществ. Чтобы в ней самой не скапливались токсины, рекомендуется регулярно выполнять чистку, а также следует подобрать правильные продукты питания, которые нравятся железе.

Последние обновления на сайте:

1. Спагетти с фрикадельками в сливочно - сырном соусе.
2. Свинина по-барски. Мясо мы режем на порционные куски.
3. Пасхальный сдобный каравай.
4. Слойки на кефире.
5. Салат "Северный". В далекие времена печень трески считалась элитным продуктом, который был доступен не всем желающим его отведать.
6. Итальянское печенье. Это печенье покорит вас своим вкусом и ароматом.
7. Кекс на кефире.
8. Сладкий ржаной хлеб с тмином и картофельный ржаной: два рецепта для гурманов
9. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
10. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
11. Минтай в яично - майонезной заливке в духовке.
12. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
13. Какие исторические особенности московских улиц
14. Салат Цезарь с грибами, курицей и сыром: простой и вкусный рецепт
15. Простой рецепт ржаного хлеба на солоде в духовке
16. Хлеб на закваске: 21 рецепт для домашнего мастера
17. Традиционный домашний ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт от корней
18. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
19. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
20. Пошаговый рецепт вкусного теста для мантов в хлебопечке
21. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
22. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
23. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке на кипятке
24. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
25. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
26. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
27. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
28. Домашний мармелад. Ингредиенты:
29. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
30. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
31. Пышный пирог с изюмом на кефире.
32. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
33. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
34. Домашние сосиски - вкуснятина и только!
35. Музыкальное сердце столицы: Оркестр CAGMO Москва
36. Пирог с вареньем из песочного теста.
37. Чем интересен парк "Сокольники" для посетителей
38. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
39. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками
40. Пастуший пирог с говядиной: рецепт и история
41. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
42. Вкус Индии в вашей посудной: рецепт фасоли с специями
43. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
44. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
45. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
46. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
47. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
48. Пшеничная каша, как в детском саду
49. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе
50. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы