Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Селен в продуктах

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Печень - орган пищеварительной системы, который поддерживает метаболизм и нейтрализует действие вредных веществ. Чтобы в ней самой не скапливались токсины, рекомендуется регулярно выполнять чистку, а также следует подобрать правильные продукты питания, которые нравятся железе.

Последние обновления на сайте:

1. Накрахмаленная печень. Перед жаркой замариновать кусочки печени в смеси 1 яйца, 1 столовая ложка крахмала, соли и перца.
2. "Язычки" из баклажан.
3. Хлеб. Домашний хлеб мама печет уже более 20 лет.
4. Творожный кулич. Давно хотела приготовить кулич на основе творога.
5. Салат "Новогодние Часы".
6. Лодочки из слоёного теста.
7. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
8. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
9. Простой рецепт ржаного хлеба с тмином в духовке: шаг за шагом
10. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
11. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
12. Салат Цезарь с грибами, курицей и сыром: простой и вкусный рецепт
13. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
14. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
15. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
16. ИДЕАЛЬНОЕ тесто на манты в хлебопечке: рецепт для начинающих
17. Куриные крылышки запечённые в духовке.
18. Секреты приготовления домашнего теста для мантов
19. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
20. Творожное печенье с изюмом.
21. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
22. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
23. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
24. Вкуснейшее чебуречное тесто.
25. Пирог "Чернушка" с вареньем.
26. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
27. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
28. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
29. Пирог с вареньем из песочного теста.
30. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
31. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
32. Анастасия Высоцкая: история успеха
33. Крем "Мокрое Безе".
34. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
35. Огурцы в маринаде: как приготовить хрустящий маринад на зиму
36. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
37. Идеальный рецепт жареного риса с креветками и овощами
38. Вкус Польши: рецепт польского грибного супа из шампиньонов
39. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
40. Рецепты французского мяса из говядины: от классики до современных вариаций
41. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
42. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
43. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
44. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
45. Гриб рядовка лиловоногая, как готовить. Рецепты приготовления блюд из лиловых рядовок
46. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
47. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
48. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе
49. Куриная грудка с картофельным пюре: простой рецепт для домашнего ужина
50. Вкус Индии: рецепты с фасолью