Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Селен в продуктах

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Печень - орган пищеварительной системы, который поддерживает метаболизм и нейтрализует действие вредных веществ. Чтобы в ней самой не скапливались токсины, рекомендуется регулярно выполнять чистку, а также следует подобрать правильные продукты питания, которые нравятся железе.

Последние обновления на сайте:

1. Лаваш с фаршем в заливке в духовке.
2. Куриные шарики в сырно - сливочном соусе.
3. Заварные блины на минералке.
4. Тоpt "Hапoлeон"- hаиbкуcнейший стaриhhый peцeпт!
5. Салат "Бусы на снегу".
6. Капуста в горячем маринаде.
7. Твopoжное печенье с кокосовой начинкой.
8. Маринованная мойва в домашних условиях.
9. Рижский хлеб с тмином: история и секреты приготовления
10. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
11. Курица по-аджарски на сковороде.
12. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
13. Литовский хлеб на закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
14. Какую роль сыграла река Урал в развитии Оренбурга
15. Простой и Вкусный Салат с Курицей, Болгарским Перцем и Помидорами: Рецепт на Каждый День
16. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
17. Как приготовить салат Цезарь с грибами и ветчиной: быстрый и вкусный рецепт
18. Клубника с сахаром на зиму без варки.
19. Заварной хлеб на закваске с солодом: простота и аромат на вашем столе
20. Какие современные культурные события регулярно проводятся в Москве
21. Супер тесто на пельмени и вареники.
22. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
23. Картошка по-деревенски в духовке: простой рецепт для домашнего стола
24. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
25. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
26. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
27. Приготовь картошку фри дома: 8 лучших рецептов в духовке
28. Самое классное тесто для корзиночек.
29. "Хрущевское" тесто. В кулинарных кругах такое тесто статус легендарного имеет.
30. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
31. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
32. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
33. Простой серый хлеб на ржаной закваске: рецепт для начинающих
34. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
35. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
36. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
37. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
38. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
39. Группа Бутырка: где и когда выступают
40. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
41. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
42. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
43. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
44. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
45. Вкусный рецепт языка свиной с грибами
46. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
47. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
48. Как варить пшеничную кашу на молоке ребенку от 1 года. Видео рецепт
49. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»:
50. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба