Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Селен в продуктах

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Печень - орган пищеварительной системы, который поддерживает метаболизм и нейтрализует действие вредных веществ. Чтобы в ней самой не скапливались токсины, рекомендуется регулярно выполнять чистку, а также следует подобрать правильные продукты питания, которые нравятся железе.

Последние обновления на сайте:

1. Жареные баклажаны и перцы с помидорами на зиму.
2. Макароны по-флотски с фаршем и томатной пастой.
3. Пирог с бананами.
4. Салат "Бусы на снегу".
5. Салат "Шишки". Ингредиенты:
6. Кабачковый хлеб. В разгар кабачкового сезона предлагаю испечь вкуснейший хлеб с кабачком.
7. Конфеты из творога.
8. Простой и Вкусный Салат с Копченой Грудкой и Корейской Морковью
9. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
10. Какие интересные факты о метро Москвы
11. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
12. Ржаной хлеб на закваске: традиции и современность
13. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
14. Простой рецепт теста для мантов в хлебопечке Редмонд
15. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
16. Сардина: польза и вред для организма
17. Ребрышки свиные из духовочки.
18. Обалденная курочка в медовом соусе.
19. Пирожное "Картошка" заварное.
20. Курочка в кефире.
21. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
22. Какие необычные музеи есть в Перми
23. Горбуша, запечённая под сыром.
24. Удивительные Рецепты для Вашей Микроволновой Печи с Грилем
25. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
26. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
27. Слава в Томске: где и когда купить билеты онлайн
28. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
29. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
30. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
31. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
32. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
33. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
34. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
35. Рецепт домашних драников на сковороде: быстро и вкусно
36. Вкусные картофельные драники с салом и луком: рецепт и инструкции
37. Вкусный и полезный: рецепт карпаччо из свеклы под сметанно-чесночным соусом
38. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
39. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами в духовке
40. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
41. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
42. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
43. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
44. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
45. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
46. Вкусный рецепт рульки свиной в кастрюле: сделать домашний ужин незабываемым
47. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
48. Больше не варю борщ в кастрюле. Борщ больше не варю, нашла хорошую замену. Вкусный суп без мяса за 15 минут
49. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом
50. Жареные в манке кабачки. Рецепт: Жареные кабачки - хрустящие в манке