Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Продукты для здоровья

Печень - орган пищеварительной системы, который поддерживает метаболизм и нейтрализует действие вредных веществ. Чтобы в ней самой не скапливались токсины, рекомендуется регулярно выполнять чистку, а также следует подобрать правильные продукты питания, которые нравятся железе.

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Планируя подарить приятный и полезный подарок – задумайтесь о том, что им может стать икра в подарочной упаковке. Это универсальный подарок, который подойдет всем вне зависимости от статуса, возраста и половой принадлежности. Особый шарм придает подарку подарочная упаковка, которая позволяет проявить особое внимание.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь(ГЭРБ)– это патология, связанная с появлением неприятного ощущения за грудиной в результате регургитации соляной кислоты, то есть аномальным забросом желудочного содержимого в пищевод .

Для женщин, которые любят готовить, качество ингредиентов играет фундаментальную роль в успехе их кулинарных творений. Независимо от того, готовите ли вы семейное блюдо или праздник для гурманов, выбор лучших ингредиентов может превратить блюда из обычных в экстраординарные. Обладая проницательным взглядом и вниманием к деталям, женщины-повара могут гарантировать, что их блюда будут не только вкусными, но и питательными и приносящими удовлетворение.

Стремление к успеху и саморазвитию становится все более актуальным. Одним из ключевых элементов достижения выдающихся результатов является мотивация, а для ее нахождения и поддержания необходимо умение правильно ставить цели. 

Острый соус из свёклы на зиму. Аджика из свеклы на зиму – лучшие рецепты пальчики оближешьАджика из свеклы не слишком популярна у хозяек, и напрасно. Острая, забористая приправа, заготовленная на зиму и сразу к столу в домашних условиях – незаменимое дополнение к блюдам, которое мы привыкли использовать практически ежедневно. Это раньше аджика считалась исключительно кавказской приправой, там издавна любят острые соусы. Сейчас и мы приобщились к радостям, которые доставляют ядреные закуски, и освоили немало рецептов.

Ингредиенты рецепта « Драники диетические »:

картофель - 6 шт (700 г)лук репчатый - 2 штяйцо- 1 штовсяные отруби - 2 столовых ложки

отложить продуктыв корзину

Пищевая ценность блюда «Драники диетические» (на 100 грамм ):

Калории: 79.5 ккал.

Белки: 2.9 гр.

Жиры: 1.2 гр.

Углеводы: 15.2 гр.

Число порций: 1

Диетические драники в духовке. Постные (вегетарианские) картофельные драники

Лечебная диета №4 по Певзнеру рекомендуется при хронических колитах и энтероколитах в период их обострения, при остром гастероэнтероколите в начальной стадии болезни (в этом случае диеты придерживаются после голодных дней), при дизентерии, брюшном тифе, туберкулёзе кишок в течение первых пяти-семи дней с момента начала болезни.

Язва двенадцатиперстной кишки и желудка , как многие заболевания ЖКТ тесно связана с психоэмоциональным состоянием человека, поэтому одним из главных правил при соблюдении лечебного режима, является физический и психологический покой. В период обострения необходимо соблюдать постельный режим в течение 7 дней подряд, после чего плавно возобновлять физическую активность. К другим условиям правильного восстановительного режима при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки можно отнести:

Острый период язвенной болезни больной проводит обычно в больнице, где получает соответствующее питание.

При амбулаторном лечении больной должен соблюдать в остром периоде полный постельный режим и предписанную вра­чом диету № 1а.

Здоровье мужчины зависит от многих факторов, таких как регулярные физические нагрузки, хороший оптимистичный настрой, чистота окружающей среды, воздержание от курения и злоупотребления спиртными напитками. Но не последнюю роль в мужском здоровье и сексуальной активности играет полноценное сбалансированное питание.

Основное внимание мужчины должны уделять своей сердечно-сосудистой системе, репродуктивной функции и здоровью простаты, а также следить за поддержанием нормального уровня холестерина.


Акне — воспалительное заболевание кожных покровов, которое вызывается изменением сальных желез, а также их выводных протоков и волосяных фолликулов. К причинам появления угревой сыпи можно отнести наследственность, гормональные сбои, стрессы, гинекологические заболевания, прием некоторых медицинских препаратов, плохую экологию и несбалансированное питание. Чтобы нормализовать выработку кожного сала, в качестве комплексного компонента лечения назначается диета.

"Кролик — это не только ценный мех, но и 3-4 килограмма диетического, легко усваяемого мяса" — шутил известный юморист. Но что касается пользы крольчатины, несомненно, правда. Крольчатина — это источник полноценного белка, минеральных веществ, витаминов в нём больше, чем в говядине, баранине и свинине. Особенна полезна крольчатина детям, кормящим мамочкам, тем, кто страдает пищевой аллергией, и тем, кто сидит на диете. О том, как правильно и вкусно приготовить кролика, сегодняшний рецепт — гуляш из крольчатины .

Оценить рецепт гуляш из кролика с подливкой. Гуляш из кролика с подливкой рецепт

Тыква содержит в себе большое количество витаминов:— витамин С — спасет от осенних простуд;— витамины А и Е — главные борцы с морщинами и преждевременным старением;— витамины группы В – помогут справится с усталостью, бессонницей, раздражительностью, избавят от прыщей, сделают ногти крепкими, а волосы пышными;— витамин К (который кстати редко встречается в овощах) — влияет на свертываемость крови.

Тыква активно используется в кулинарии для детей. Из тыквы можно делать овощное пюре, запеканки, овощного рагу, супчики, добавлять ее в каши, салаты. Из неё готовят отвары и соки. Самый простой и быстрый способ приготовить тыкву – запечь ее в духовке.

Тыква с гречкой в духовке. Как приготовить Фаршированная тыква, запеченная в духовке, с гречкой и мясом

1 кг яблок (очищенных);

1-1,5 стакана сахара (по вкусу)

Яблоки очистить от кожуры и серединки, нарезать тонкими кусочками и сложить в емкость, в которой можно готовить в микроволновой печи (стеклянные кастрюли, большие салатники, чаши). Поставить на 10 минут в микроволновку на полную мощность. Крышкой прикрывать не надо, ведь жидкость должна выпариваться.

Когда печь выключится, осторожно (горячее!) достать емкость, перемешать яблоки ложкой. Вы увидите, что они стали мягче, но не размягчились до конца. Поэтому массу снова нужно поставить в печку на полную мощность еще на 1-3 раза (в зависимости от требуемой густоты) по 5-7 минут, каждый раз размешивая в конце цикла.

Последние обновления на сайте:

1. Простая и вкусная намазка на хлеб.
2. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
3. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
4. Творожные пирожки. Эти творожные жареные пирожки вас своим вкусом покорят!
5. Кекс столичный. Нам потребуется:
6. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
7. Are there any unusual museums or exhibitions in Cheboksary
8. Удивительные Рецепты для Вашей Микроволновой Печи с Грилем
9. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
10. Курица, маринованная в горчично - медовом соусе.
11. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
12. Ханты-Мансийск: Город, которыйил талант Элвина Грея
13. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для духовки
14. Чебуреки на заварном тесте.
15. Минтай, тушеный в сметане.
16. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
17. Самса. Себе рецептик сохрани!
18. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
19. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
20. Вкусный и простой рецепт засолака огурцов без кипятка
21. Секреты приготовления тайского риса с креветками: рецепты и советы
22. Вкусный и простой рецепт грибного супа из польских грибов
23. Вкусные и полезные: рецепт поросят из кальмаров фаршированных
24. Запеканка из кальмаров и сыра: быстро и вкусно
25. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
26. Борщ с курицей в мультиварке
27. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»
28. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
29. Летний салат с лососем и яйцом-пашот. Салат с красной рыбой, помидорами и яйцом-пашот
30. Смачно и полезно: рецепт картофельного пюре с гуляшом из куриной грудки
31. Обзор видов порошкового пива. Где купить и попробовать порошковое пиво?
32. Как делают порошковое пиво. Порошковое пиво
33. Баклажаны в духовке рецепт с грибами и сыром. Баклажаны, фаршированные грибами
34. Научилась вкусно запекать баклажаны и жарить больше не.. Баклажаны больше не жарю! Готовлю только так
35. Рулетики с мясом и дольки в сливочном соусе. Мясные рулетики с маринованным луком в сливочном соусе
36. Свинина с маслом сливочным на мангале. Рецепт нежнейшего шашлыка. Его стоит попробовать
37. Запеканка свиной рульки в светлом пиве: рецепт и подсказки
38. Спагетти с фрикадельками в томатном соусе.
39. Удивительный тыквенно-фруктовый плов: рецепт от бабушки и хапама от виноголика
40. Секреты приготовления постного заварного дрожжевого теста
41. Домашнее пивоварение: как приготовить натуральное пиво
42. Очарование вкуса: как приготовить замечательный рулет из рульки свиной в духовке
43. Отваривание свиной рульки: нужно или лишнее траты времени
44. Идеальное сочетание: 10 лучших рецептов кабачковых котлет
45. Великолепие Гратен дофинуа: рецепт, история и секреты приготовления
46. Идеальный завтрак: как приготовить пшенную кашу с изюмом и цукатами в мультиварке
47. Китайская кухня с соевым соусом: история и традиции
48. Вкус и польза черной ржаной булочки с черносливом
49. Запеканка из творога на кефире с манкой: рецепт и способ приготовления
50. Как пожарить рядовки рецепт. Синюшки