Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Продукты для здоровья

Печень - орган пищеварительной системы, который поддерживает метаболизм и нейтрализует действие вредных веществ. Чтобы в ней самой не скапливались токсины, рекомендуется регулярно выполнять чистку, а также следует подобрать правильные продукты питания, которые нравятся железе.

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Планируя подарить приятный и полезный подарок – задумайтесь о том, что им может стать икра в подарочной упаковке. Это универсальный подарок, который подойдет всем вне зависимости от статуса, возраста и половой принадлежности. Особый шарм придает подарку подарочная упаковка, которая позволяет проявить особое внимание.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь(ГЭРБ)– это патология, связанная с появлением неприятного ощущения за грудиной в результате регургитации соляной кислоты, то есть аномальным забросом желудочного содержимого в пищевод .

Для женщин, которые любят готовить, качество ингредиентов играет фундаментальную роль в успехе их кулинарных творений. Независимо от того, готовите ли вы семейное блюдо или праздник для гурманов, выбор лучших ингредиентов может превратить блюда из обычных в экстраординарные. Обладая проницательным взглядом и вниманием к деталям, женщины-повара могут гарантировать, что их блюда будут не только вкусными, но и питательными и приносящими удовлетворение.

Стремление к успеху и саморазвитию становится все более актуальным. Одним из ключевых элементов достижения выдающихся результатов является мотивация, а для ее нахождения и поддержания необходимо умение правильно ставить цели. 

Острый соус из свёклы на зиму. Аджика из свеклы на зиму – лучшие рецепты пальчики оближешьАджика из свеклы не слишком популярна у хозяек, и напрасно. Острая, забористая приправа, заготовленная на зиму и сразу к столу в домашних условиях – незаменимое дополнение к блюдам, которое мы привыкли использовать практически ежедневно. Это раньше аджика считалась исключительно кавказской приправой, там издавна любят острые соусы. Сейчас и мы приобщились к радостям, которые доставляют ядреные закуски, и освоили немало рецептов.

Ингредиенты рецепта « Драники диетические »:

картофель - 6 шт (700 г)лук репчатый - 2 штяйцо- 1 штовсяные отруби - 2 столовых ложки

отложить продуктыв корзину

Пищевая ценность блюда «Драники диетические» (на 100 грамм ):

Калории: 79.5 ккал.

Белки: 2.9 гр.

Жиры: 1.2 гр.

Углеводы: 15.2 гр.

Число порций: 1

Диетические драники в духовке. Постные (вегетарианские) картофельные драники

Лечебная диета №4 по Певзнеру рекомендуется при хронических колитах и энтероколитах в период их обострения, при остром гастероэнтероколите в начальной стадии болезни (в этом случае диеты придерживаются после голодных дней), при дизентерии, брюшном тифе, туберкулёзе кишок в течение первых пяти-семи дней с момента начала болезни.

Язва двенадцатиперстной кишки и желудка , как многие заболевания ЖКТ тесно связана с психоэмоциональным состоянием человека, поэтому одним из главных правил при соблюдении лечебного режима, является физический и психологический покой. В период обострения необходимо соблюдать постельный режим в течение 7 дней подряд, после чего плавно возобновлять физическую активность. К другим условиям правильного восстановительного режима при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки можно отнести:

Острый период язвенной болезни больной проводит обычно в больнице, где получает соответствующее питание.

При амбулаторном лечении больной должен соблюдать в остром периоде полный постельный режим и предписанную вра­чом диету № 1а.

Здоровье мужчины зависит от многих факторов, таких как регулярные физические нагрузки, хороший оптимистичный настрой, чистота окружающей среды, воздержание от курения и злоупотребления спиртными напитками. Но не последнюю роль в мужском здоровье и сексуальной активности играет полноценное сбалансированное питание.

Основное внимание мужчины должны уделять своей сердечно-сосудистой системе, репродуктивной функции и здоровью простаты, а также следить за поддержанием нормального уровня холестерина.


Акне — воспалительное заболевание кожных покровов, которое вызывается изменением сальных желез, а также их выводных протоков и волосяных фолликулов. К причинам появления угревой сыпи можно отнести наследственность, гормональные сбои, стрессы, гинекологические заболевания, прием некоторых медицинских препаратов, плохую экологию и несбалансированное питание. Чтобы нормализовать выработку кожного сала, в качестве комплексного компонента лечения назначается диета.

"Кролик — это не только ценный мех, но и 3-4 килограмма диетического, легко усваяемого мяса" — шутил известный юморист. Но что касается пользы крольчатины, несомненно, правда. Крольчатина — это источник полноценного белка, минеральных веществ, витаминов в нём больше, чем в говядине, баранине и свинине. Особенна полезна крольчатина детям, кормящим мамочкам, тем, кто страдает пищевой аллергией, и тем, кто сидит на диете. О том, как правильно и вкусно приготовить кролика, сегодняшний рецепт — гуляш из крольчатины .

Оценить рецепт гуляш из кролика с подливкой. Гуляш из кролика с подливкой рецепт

Тыква содержит в себе большое количество витаминов:— витамин С — спасет от осенних простуд;— витамины А и Е — главные борцы с морщинами и преждевременным старением;— витамины группы В – помогут справится с усталостью, бессонницей, раздражительностью, избавят от прыщей, сделают ногти крепкими, а волосы пышными;— витамин К (который кстати редко встречается в овощах) — влияет на свертываемость крови.

Тыква активно используется в кулинарии для детей. Из тыквы можно делать овощное пюре, запеканки, овощного рагу, супчики, добавлять ее в каши, салаты. Из неё готовят отвары и соки. Самый простой и быстрый способ приготовить тыкву – запечь ее в духовке.

Тыква с гречкой в духовке. Как приготовить Фаршированная тыква, запеченная в духовке, с гречкой и мясом

1 кг яблок (очищенных);

1-1,5 стакана сахара (по вкусу)

Яблоки очистить от кожуры и серединки, нарезать тонкими кусочками и сложить в емкость, в которой можно готовить в микроволновой печи (стеклянные кастрюли, большие салатники, чаши). Поставить на 10 минут в микроволновку на полную мощность. Крышкой прикрывать не надо, ведь жидкость должна выпариваться.

Когда печь выключится, осторожно (горячее!) достать емкость, перемешать яблоки ложкой. Вы увидите, что они стали мягче, но не размягчились до конца. Поэтому массу снова нужно поставить в печку на полную мощность еще на 1-3 раза (в зависимости от требуемой густоты) по 5-7 минут, каждый раз размешивая в конце цикла.

Последние обновления на сайте:

1. Оладьи вкуснейшие. Оладьи очень пышные и вкусные получаются.
2. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
3. Как жарить мойву в духовке.
4. Традиционные картофельные драники с салом: простой рецепт аппетитного блюда
5. Тёртый пирог с творогом и маком.
6. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Саратова
7. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
8. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
9. Рецепт вареников с картошкой на кефире.
10. Селедочная намазка. Таким образом, если вы очень любите селёдочку, то такая селёдочная намазка для бутербродов, должна вам очень понравится.
11. Простой серый хлеб на воде и муке: рецепт для начинающих
12. Пирог с вареньем из песочного теста.
13. САМЫЙ ПРОСТОЙ ржаной хлеб на закваске: пошаговый рецепт для начинающих
14. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для духовки
15. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
16. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
17. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
18. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
19. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
20. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
21. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
22. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
23. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
24. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
25. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
26. Вкусные и полезные: рецепт поросят из кальмаров фаршированных
27. Воспользуйтесь куриной грудкой для приготовления воздушного пюре
28. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
29. Рецепты борща без капусты в мультиварке. Как приготовить борщ в мультиварке
30. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
31. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке
32. Салат с копченым окорочком - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
33. Блюда с фасолью кидни. Как готовить
34. Завтрак, обед или ужин: воздушное картофельное пюре с курицей по-строгановски
35. Запеченные баклажаны под соусом в духовке
36. Завтрак, обед или ужин: Индийское карри из фасоли для каждого случая
37. Стейк из свинины с картофелем и брусничным соусом. Процесс приготовления:
38. Как приготовить домашнюю колбасу казылык. Как и сколько варить казылык
39. Чахохбили с болгарским перцем. Чахохбили из курицы с болгарским перцем и помидорами
40. Говядина с шампиньонами и болгарским перцем в мультиварке. Говядина с шампиньонами в мультиварке (тушеные)
41. Изысканное сочетание вкусов: гречотто с тыквой и чесноком и говядина
42. Как приготовить вкусные кабачковые оладьи на сковороде
43. Секрет приготовления сочных оладий из кабачков с фаршем
44. Пшенная каша на воде с курагой: простой и вкусный рецепт
45. Как сделать вкусные и красивые пельмени в форме рыбок: 5 лучших рецептов
46. Бюджетный пивоварный проект: стоимость и затраты на домашнее пивоварение
47. Воссоздайте классический Бородинский хлеб по советскому ГОСТу с помощью закваски
48. Степной белый гриб, как мариновать. Маринованные степные белые грибы
49. Варенье банановое с апельсином. Банановое варенье с апельсином на зиму
50. Шашлычок из свинины на шпажках на электрогриле. Шашлык из свинины на электрогриле