Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Закуска из белых

Главное отличие белых баклажанов от синих – в их составе. Пигмент, придающим фруктам, ягодам и овощам фиолетовый оттенок, на самом деле полезен. Называется он антоцианом. Он обладает следующими свойствами:

снижает уровень сахара в крови;помогает сохранить остроту зрения;нейтрализует действие свободных радикалов;предотвращает онкологические заболевание;убивает вирусы и бактерии;повышает мозговую активность.

Вместе с цветом белые баклажаны утратили и уникальный краситель, став из-за этого менее полезными. Так что синие плоды с точки зрения рационального питания более ценные. Однако и их белые собраться имеют множество преимуществ.

Плюсы белых баклажанов:

Как приготовить белые баклажаны. Какие баклажаны полезнее, белые или фиолетовые

Последние обновления на сайте:

1. Селедка под шубой (роллы).
2. Салат "Купеческий" - настоящее объедение.
3. Ржаной хлеб на закваске с солодом: простой рецепт для хлебопечки
4. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
5. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
6. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
7. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
8. Творожные завитушки. Ингредиенты:
9. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
10. Сергей Трофимов: Голос Выборга
11. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
12. Самая полезная рыба в консервах: топ-выбор для здоровья
13. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
14. Как жарить мойву в духовке.
15. Какие архитектурные стили представлены в Иркутске
16. Драники картофельные с луком и салом: простой и вкусный рецепт
17. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
18. Пирог с клубникой.
19. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
20. Пирог "Чернушка" с вареньем.
21. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
22. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
23. Секреты приготовления серого формового хлеба на закваске
24. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
25. Запас на зиму: рецепт вареных огурцов в уксусе
26. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
27. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
28. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
29. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
30. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
31. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
32. Узнайте, как приготовить аутентичный польский грибный суп с этими простыми рецептами
33. Вкусный и полезный: рецепт грибного супа из королевских шампиньонов и белых грибов
34. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
35. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
36. Белорусские драники с салом: рецепт и история
37. Вкусные драники с салом: простой рецепт для домашнего приготовления
38. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
39. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
40. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
41. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами в духовке
42. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
43. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
44. Быстро и вкусно: самый простой и быстрый ужин для занятого человека
45. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
46. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих
47. Кремлёвская хряпа. Внимание!
48. Завтрак, обед или ужин: куриное филе и картофельное пюре с горошком
49. Что такое порошковое пиво и как его использовать. Что такое порошковое пиво и существует ли оно?
50. Вкусный рецепт: мясо запеченное с овощами в рукаве