Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Закуска из белых

Главное отличие белых баклажанов от синих – в их составе. Пигмент, придающим фруктам, ягодам и овощам фиолетовый оттенок, на самом деле полезен. Называется он антоцианом. Он обладает следующими свойствами:

снижает уровень сахара в крови;помогает сохранить остроту зрения;нейтрализует действие свободных радикалов;предотвращает онкологические заболевание;убивает вирусы и бактерии;повышает мозговую активность.

Вместе с цветом белые баклажаны утратили и уникальный краситель, став из-за этого менее полезными. Так что синие плоды с точки зрения рационального питания более ценные. Однако и их белые собраться имеют множество преимуществ.

Плюсы белых баклажанов:

Как приготовить белые баклажаны. Какие баклажаны полезнее, белые или фиолетовые

Последние обновления на сайте:

1. Спагетти с курочкой и овощами в казане.
2. Творожное печенье с яблоками.
3. Гуляш из печени со сметаной.
4. Салат "Лаура". Очередной вкусный крабовый салатик.
5. Медовик с заварным кремом.
6. Лимонный, очень нежный пирог.
7. Салат "Купеческий" - настоящее объедение.
8. Скумбрия на мангале.
9. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
10. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
11. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
12. Свежий салат с курицей, болгарским перцем и помидорами: простой рецепт для домашнего обеда
13. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
14. Легкое тесто для мантов: как приготовить в хлебопечке и мастерски слепить
15. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
16. Оладьи вкуснейшие. Оладьи очень пышные и вкусные получаются.
17. Headlines:
18. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
19. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
20. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
21. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
22. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
23. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
24. Мы готовим дома шашлык в банке.
25. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
26. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
27. Cупер тесто на пельмени и вареники.
28. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
29. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
30. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
31. Корнишоны на зиму: как приготовить хрустящие в литровых банках
32. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
33. Идеальный рецепт жареного риса с креветками и овощами
34. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
35. Азиатский рис с креветками: простой и вкусный рецепт
36. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
37. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
38. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
39. Рецепт домашних драников на сковороде: быстро и вкусно
40. Остренькая маринованная капуста быстрого приготовления.
41. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
42. Вкусные и простые драники с салом и сыром: рецепт и рекомендации
43. Необычный рецепт: фаршированный кальмар крабовыми палочками и яйцом
44. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
45. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
46. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
47. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
48. Искусство приготовления фаршированных кальмаров овощами и сыром
49. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
50. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке