Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Мама на грудное молоко

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
2. Какие советы по шопингу для туристов
3. Секреты калорийности: сардины в томатном соусе
4. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
5. Сардина: польза и вред для организма
6. Какие рестораны Уфы предлагают национальную кухню
7. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
8. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
9. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
10. Пирог с вареньем из песочного теста.
11. Тарталетки с куриным Филе, шампиньонами и сыром.
12. Полезные рецепты хлеба с закваской: здоровье и вкус на вашем столе
13. Запаситесь свежим вкусом: рецепт маринада для огурцов без сахара на 1 литр воды
14. Завтрак на ходу: рисовуха с креветками и овощами в мультиварке
15. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
16. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
17. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
18. Рисовая запеканка с рыбой.
19. Рецепты французского мяса из говядины: от классики до современных вариаций
20. Салат из куриной грудки.
21. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
22. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
23. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
24. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
25. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
26. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
27. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
28. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
29. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
30. Каша молочная полтавская рецепт. Полтавская каша в мультиварке
31. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
32. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
33. Блюда с фасолью кидни. Как готовить
34. Вкусные и полезные: куриное филе с картофельным пюре
35. Шашлык из свинины в банке в духовке. Шашлык в духовке в банке на шпажках
36. Шашлык из свиных рулетиков фаршированных беконом. Шашлык «рулетиками» без маринования мяса — очень сочно и вкусно
37. Рулетики из свиной вырезки с беконом. Свиные рулетики с грибами в беконе
38. Как варить вяленую конину. Бастурма из конины
39. Язык в сливочном соусе с грибами: рецепт для настоящих ценителей вкуса
40. Жареный рис с курицей и овощами по-китайски. Жареный рис с курицей по-китайски
41. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с грибами
42. Пирог с творогом и маком
43. Секреты приготовления постного заварного дрожжевого теста
44. Как приготовить запеченные кальмары в горшочке: рецепты и советы
45. Как приготовить варено запеченную свиную рульку: пошаговый рецепт
46. Секрет приготовления сочных оладий из кабачков с фаршем
47. Изысканное блюдо для поста: рецепт постной пшенной каши с сухофруктами
48. Новый вкусовой эксперимент: как приготовить пельмени с красной рыбой
49. Необычное сочетание: как приготовить пельмени с рыбой и сыром
50. Как сделать биточки из рисовой каши. Варианты приготовления