Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Мама на грудное молоко

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Творожный кулич без дрожжей.
2. Пасхальный кулич на сметане.
3. Самая вкусная в мире шарлотка.
4. Лимонный, очень нежный пирог.
5. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
6. Картофель "фри" (без жира и масла.
7. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
8. Любимая "Мимоза" на новый лад.
9. Булочки с изюмом в молочной заливке.
10. Пышки на кефире.
11. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
12. Пшенично-ржаной хлеб с тмином на солоде: простой рецепт для домашнего приготовления
13. Литовский ржаной хлеб с тмином: традиционный рецепт
14. Пирог "Замарашка" с черникой.
15. Салат Цезарь с курицей и грибами: простой и вкусный рецепт для дома
16. История Сургута: от древности до современности
17. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
18. Оладьи из кабачков с творогом.
19. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
20. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
21. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
22. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
23. Рогалики из творожного теста.
24. Какие культурные проекты и инициативы реализуются в регионе
25. Самое классное тесто для корзиночек.
26. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
27. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
28. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
29. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
30. Курочка в кефире.
31. Рыбный пирог "Все Сыты".
32. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
33. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
34. Куриная грудка в шубке под сыром.
35. Простой рецепт заливного серого хлеба: как испечь дома
36. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
37. Вкусная мойва в томатном соусе необыкновенно.
38. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
39. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
40. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
41. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
42. Вкус Польши: рецепт грибного супа
43. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
44. Вкусные и полезные драники с салом и зеленью: рецепт и советы
45. Запеканка из кальмаров и сыра: быстро и вкусно
46. Вкусный и простой: 20 способов приготовить картошку по-деревенски в духовке
47. Запекаем вкусный кальмар: рецепт запеканки в духовке
48. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
49. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
50. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт