Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Мама на грудное молоко

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Карамелизированные апельсины (постный рецепт).
2. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
3. Творожный торт "слёзы ангела".
4. Свинина с овощами, тушеная в сливках.
5. Сладкий ржаной хлеб с тмином и картофельный ржаной: два рецепта для гурманов
6. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
7. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
8. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
9. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
10. Какие лучшие места для шопинга в Ростове-на-Дону
11. История Сургута: от древности до современности
12. Как приготовить салат Цезарь с грибами и ветчиной: быстрый и вкусный рецепт
13. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
14. Оладьи из кабачков с творогом.
15. Как Калининград развивался в советский период
16. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
17. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
18. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт
19. Куриные крылышки запечённые в духовке.
20. Закуска сыра из селедки и плавленого.
21. Пирожное "Картошка" заварное.
22. Домашний мармелад. Ингредиенты:
23. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
24. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
25. Мы готовим дома шашлык в банке.
26. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
27. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для духовки
28. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
29. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
30. Новый маринад для огурцов без сахара: простой и полезный рецепт
31. Огурцы в литровых банках на зиму: рецепты с уксусом
32. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
33. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
34. Идеальный рецепт жареного риса с креветками и овощами
35. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
36. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
37. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
38. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
39. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
40. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
41. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
42. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
43. Быстро и вкусно: самый простой и быстрый ужин для занятого человека
44. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
45. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
46. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
47. Куриные филе к пюре: 5 быстрых и вкусных рецептов
48. Норвежский завтрак с лососем и яйцом пашот. Тосты с лосоcем и яйцом-пашот
49. Теплый салат с лососем и яйцом пашот
50. Куриные зразы с грибами: быстро и вкусно