Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Мама на грудное молоко

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Гульчехра из курицы.
2. Хлеб. Домашний хлеб мама печет уже более 20 лет.
3. Перепечи с мясом, грибами.
4. Гуляш из печени со сметаной.
5. Куриные шарики в сырно - сливочном соусе.
6. Творожная пасха со сгущенкой.
7. Мраморный кулич. Для приготовления этого кулича нам понадобится:
8. Творожный кулич. Давно хотела приготовить кулич на основе творога.
9. Нежнейшее, сочное куриное Филе с хрустящей корочкой - только от одного взгляда на это блюдо разыгрывается волчий аппетит ….
10. Перепечи с мясом, грибами.
11. Домашняя шаурма. Ингредиенты.
12. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
13. Куриные грудки по - восточному.
14. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
15. Простой рецепт ржаного хлеба с тмином в духовке: шаг за шагом
16. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
17. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
18. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
19. Салат Цезарь с грибами и курицей: простой и вкусный рецепт для дома
20. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
21. Секреты Силезского хлеба: как приготовить идеальный ржаной хлеб на закваске
22. Удобство на вашей кухне: тесто для мантов в хлебопечке Panasonic
23. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
24. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
25. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
26. Творожные завитушки. Ингредиенты:
27. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
28. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
29. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
30. Паста с креветками в сливочном соусе.
31. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
32. Запеченные свиные ребрышки - вкуснота.
33. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
34. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
35. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
36. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
37. Простой серый хлеб на воде и муке: рецепт для начинающих
38. Простое песочное печенье.
39. Простой рецепт заливного серого хлеба: как испечь дома
40. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
41. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
42. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
43. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
44. Белорусские драники с салом: рецепт и история
45. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
46. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
47. Индийское блюдо из фасоли маш. Блюда из маша
48. Вкусный и быстрый: рецепт рульки свиной в духовке с варкой
49. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
50. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)