Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Мама на грудное молоко

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
2. Домашний лимонад. Ингредиенты:
3. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в музеях Арзамаса
4. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
5. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
6. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
7. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
8. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
9. Куриные крылышки запечённые в духовке.
10. Легкое тесто для мантов: как приготовить в хлебопечке и мастерски слепить
11. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
12. Пирожное "Картошка". Такую картошку, приготовленную из печенья и сгущёнки, люблю с детства.
13. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
14. Простой и вкусный - пирог капустный.
15. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
16. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
17. Домашний мармелад. Ингредиенты:
18. Драники. Ингредиенты: Картофель - 1 кг.
19. Тёртый пирог с творогом и маком.
20. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
21. Овощи на гриле в микроволновке: простые и вкусные рецепты для здорового питания
22. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
23. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
24. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
25. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
26. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
27. Headlines:
28. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
29. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
30. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
31. Узнайте, как приготовить аутентичный польский грибный суп с этими простыми рецептами
32. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
33. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
34. Рецепты французского мяса из говядины: от классики до современных вариаций
35. Вкус Украины: рецепт драников с салом
36. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
37. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
38. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
39. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
40. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
41. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
42. Каша молочная полтавская рецепт. Полтавская каша в мультиварке
43. Вкуснейшая запеканка из курицы и пюре: рецепт и советы
44. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе
45. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы
46. Куриные филе к пюре: 5 быстрых и вкусных рецептов
47. Завтрак, обед или ужин: куриное филе и картофельное пюре с горошком
48. Немцы сделали порошковое пиво со всеми пивными компонентами
49. Рулетики с мясом и дольки в сливочном соусе. Мясные рулетики с маринованным луком в сливочном соусе
50. Запеченные баклажаны со сливками и сыром. Особенности приготовления