Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Мама на грудное молоко

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Гуляш из печени со сметаной.
2. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
3. Закуска из помидоров "Дед Мороз".
4. Свекольный салат с сыром и чесноком.
5. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
6. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
7. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
8. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
9. Минтай в яично - майонезной заливке в духовке.
10. Какие театры есть в Ижевске
11. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
12. Как Калининград развивался в советский период
13. Клубника с сахаром на зиму без варки.
14. Уникальный пшенично-ржаной наливной хлеб с солодом: простота и польза на закваске
15. Хлеб с солодом в духовке: простой рецепт домашнего хлеба
16. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
17. Цыпленок табака (тапака).
18. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
19. Какие культурные мероприятия проводятся для иностранных туристов
20. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
21. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
22. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
23. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
24. Маринованные шампиньоны "2 часа".
25. Микроволновка с грилем: 15 вкусных блюд, которые можно приготовить за 30 минут
26. Салат "Простушка". Ингредиенты:
27. Хачапури по аджарски.
28. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
29. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
30. Афиша Линды в Санкт-Петербурге: все концерты и мероприятия
31. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
32. Быстрый пирог к чаю.
33. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
34. Секреты приготовления тайского риса с креветками: рецепты и советы
35. Идеальный рецепт жареного риса с креветками и овощами
36. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
37. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
38. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
39. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
40. Картофельные драники с салом: простой и вкусный рецепт
41. Необычный рецепт: фаршированный кальмар крабовыми палочками и яйцом
42. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами, сыром и яйцом
43. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
44. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
45. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
46. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
47. Быстро и вкусно: самый простой и быстрый ужин для занятого человека
48. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
49. Взрыв вкуса: воздушное картофельное пюре и куриное филе с подливкой
50. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке