Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Мама на грудное молоко

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
2. Какие театры есть в Ижевске
3. Вкусный салат с перцем, помидорами, сыром и яйцом: простой рецепт
4. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
5. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
6. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
7. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
8. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
9. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
10. Хлеб на ржаной закваске с солодом 1: секреты приготовления
11. Аутентичный рецепт бородинского хлеба на закваске с солодом: традиции и вкус
12. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
13. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
14. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
15. Концерт Татьяны Булановой в Москве: Незабываемые моменты
16. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
17. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
18. Паста с креветками в сливочном соусе.
19. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
20. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
21. Творожные пирожки. Эти творожные жареные пирожки вас своим вкусом покорят!
22. Рыбка в кляре на минералке.
23. Картофель по-деревенски в духовке.
24. Песочные кольца с орехами.
25. Серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для хлебопечки
26. Минтай, тушеный в сметане.
27. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
28. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
29. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
30. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
31. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
32. Пастуший пирог с говядиной: рецепт и история
33. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
34. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
35. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
36. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
37. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
38. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
39. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
40. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
41. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
42. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
43. Воспользуйтесь куриной грудкой для приготовления воздушного пюре
44. Загадочный язык под сливочно-грибным соусом с сыром: что это такое и как его приготовить
45. Вкусный рецепт: Говяжий язык в духовке с грибами и картошкой
46. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке
47. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»
48. Вкусные и полезные: куриное филе с картофельным пюре
49. Салат из копченого лосося и Яйца пашот.. Салат с копченым лососем и яйцом пашот
50. Дал из красной фасоли. Как приготовить лобио из красной фасоли — классический рецепт лобио с грецкими орехами с пошаговыми фото