Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Мама на грудное молоко

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
2. Куриный суп чесночными галушками - рулетиками.
3. Селедка под шубой (роллы).
4. Пушистый кекс "Секретарский".
5. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
6. Литовский ржаной хлеб с тмином: традиционный рецепт
7. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
8. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
9. Мясо по-грузински в духовке.
10. Заварной хлеб на закваске с солодом: простота и аромат на вашем столе
11. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
12. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
13. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт
14. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
15. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
16. Какие основные достопримечательности можно посетить в Ипатьевском монастыре
17. "Хрущевское" тесто. В кулинарных кругах такое тесто статус легендарного имеет.
18. Сардина: Полезные свойства для семьи и детей
19. Рыбка в кляре на минералке.
20. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
21. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
22. Удивительные Рецепты для Вашей Микроволновой Печи с Грилем
23. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
24. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
25. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
26. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
27. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
28. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
29. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
30. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
31. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
32. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
33. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
34. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
35. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
36. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
37. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
38. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
39. Воспользуйтесь куриной грудкой для приготовления воздушного пюре
40. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
41. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
42. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
43. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
44. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке
45. Каша молочная полтавская рецепт. Полтавская каша в мультиварке
46. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих
47. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба
48. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
49. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы
50. Куриные зразы с грибами: быстро и вкусно