Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Мама на грудное молоко

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Хлеб. Домашний хлеб мама печет уже более 20 лет.
2. Рецепт быстрого пасхального кулича.
3. Творожный кулич. Давно хотела приготовить кулич на основе творога.
4. Салат "Шишки". Ингредиенты:
5. Салат "Северный". В далекие времена печень трески считалась элитным продуктом, который был доступен не всем желающим его отведать.
6. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
7. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
8. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
9. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
10. Самый простой и вкусный ржаной хлеб: рецепт на каждый день
11. 100% Ржаной Хлеб на Закваске: Основные Секреты и Рецепты
12. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
13. Супер тесто на пельмени и вареники.
14. Пошаговый рецепт вкусного теста для мантов в хлебопечке
15. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
16. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
17. Десерт из кукурузных палочек.
18. Запеченный картофель с чесноком в пергаменте: простой и вкусный рецепт
19. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
20. Пасхальный кулич в хлебопечке.
21. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
22. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
23. Горбуша, запечённая под сыром.
24. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
25. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
26. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
27. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
28. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
29. Cупер тесто на пельмени и вареники.
30. Серый хлеб на закваске с тыквенными семечками: полезный и вкусный выбор для здорового питания
31. Простой рецепт домашнего серого хлеба на закваске в форме
32. Чебуреки на заварном тесте.
33. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
34. Афиша Линды в Санкт-Петербурге: все концерты и мероприятия
35. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
36. Быстрый пирог к чаю.
37. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
38. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
39. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
40. Вкус Польши: рецепт грибного супа
41. Группа Бутырка: где и когда выступают
42. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
43. Белорусские драники с салом: рецепт и история
44. Секреты идеальных роллов: что нужно знать перед заказом
45. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
46. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами в духовке
47. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
48. Грибы рядовки способы приготовления в пищу. Как правильно готовить рядовки: обработка, соление и маринование грибов
49. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
50. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт