Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Мама на грудное молоко

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
2. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
3. Оладьи из кабачков с творогом.
4. Традиционный домашний ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт от корней
5. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
6. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
7. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
8. Вкусное тесто для мантов: простой рецепт в хлебопечке
9. Какова история Тульского государственного музея оружия
10. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
11. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
12. Простой и быстрый рецепт теста на кипятке для мантов в хлебопечке
13. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
14. Дроб с куриной печенью по-болгарски.
15. Картошка по-деревенски в духовке: простой рецепт для домашнего стола
16. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
17. "Хрущевское" тесто. В кулинарных кругах такое тесто статус легендарного имеет.
18. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
19. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
20. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
21. Нежный кальмар в сметанном соусе.
22. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
23. Селедочная намазка. Таким образом, если вы очень любите селёдочку, то такая селёдочная намазка для бутербродов, должна вам очень понравится.
24. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
25. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
26. Серый хлеб на закваске с тыквенными семечками: полезный и вкусный выбор для здорового питания
27. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
28. Полезные рецепты хлеба с закваской: здоровье и вкус на вашем столе
29. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
30. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
31. Заголовок 1: "Ферментированные огурцы без соли: простой рецепт для домашнего приготовления
32. Секреты приготовления тайского риса с креветками: рецепты и советы
33. Идеальный рецепт жареного риса с креветками и овощами
34. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
35. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
36. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
37. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
38. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
39. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
40. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
41. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
42. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
43. Гриб рядовка лиловоногая, как готовить. Рецепты приготовления блюд из лиловых рядовок
44. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
45. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
46. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром
47. Салаты с чесноком и копченой курицей. Как приготовить салат копченая курица, ананас, сыр, чеснок
48. Летний салат с лососем и яйцом-пашот. Салат с красной рыбой, помидорами и яйцом-пашот
49. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого
50. Из чего готовят пиво. 3 Затирание солода