Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Мама на грудное молоко

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
2. Подтопольники жареные с картошкой, как приготовить. Жареные рядовки с картошкой. Тополиная рядовка: засолка
3. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
4. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
5. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
6. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
7. Вкусный рецепт куриной грудки с грибами: как приготовить блюдо на весь вечер
8. Норвежский завтрак с лососем и яйцом пашот. Тосты с лосоcем и яйцом-пашот
9. Завтрак, обед или ужин: куриное филе с картофельным пюре и овощами
10. Немецкая пивоварня сделала пиво из порошка. Создано первое порошковое пиво: его достаточно развести водой
11. Баклажаны в духовке рецепт с грибами и сыром. Баклажаны, фаршированные грибами
12. Шашлык из свинины в духовке на противне
13. Свинина с беконом на мангале. Приготовление
14. Шашлык с беконом и болгарским перцем: ароматный рецепт для пикника
15. Секрет идеальной рульки: варено-запеченная с горчицей
16. Секрет приготовления сочных оладий из кабачков с фаршем
17. Сладкие и сытные: 20 рецептов оладий из кабачков
18. Как приготовить ароматный плов с сухофруктами в мультиварке: лучшие рецепты
19. Шаг за шагом: рецепт приготовления зеленых пельменей с красной рыбой
20. Идеальный рецепт пельменей с начинкой из соленой кеты: секрет вкусного блюда
21. Вкусные крупы: простой способ приготовить их намного вкуснее
22. Как приготовить вкусные мини пиццы из кабачков в мультиварке
23. Рецепт приготовления плова в аэрогриле. Плов в аэрогриле
24. Рис в томатной пасте. Будьте всегда в Настроении
25. Котлеты из каши рисовой.
26. Легкое тушеное в сметане. Говяжье легкое, тушеное в сметане
27. Рагу из курицы в томате в ресторане арагви. Обалденное рагу из курицы – рестораны отдыхают!)
28. Как из кефира сделать йогурт. Йогурт в домашних условиях: Как сделать без закваски, из молока, из кефира? Приготовление йогурта — в йогуртнице, в мультиварке, без йогуртницы
29. Ребра свиные тушеные с перловкой. Перловый «плов»
30. Брокколи на зиму в томатном соусе. Цветная капуста (брокколи) на зиму в томатной заливке
31. Кабачки тушеные в сметане для годовалого ребенка. Тушеные кабачки для детей
32. Как выбрать качественные ингредиенты: советы для женщин-кулинаров
33. Пышки на кефире.
34. Салат "Марго" с курицей и грибами.
35. Салат "Королевская Шуба" с красной рыбой.
36. Релиш из огурцов с горчицей. Внимание!!! Мнение автора статьи может не совпадать с вашим!!!
37. Острый перец фаршированный сыром на зиму рецепты. Перчики фаршированные сыром в масле
38. Аджика с баклажанами и яблоками на зиму.
39. Кабачки, маринованные по-болгарски на зиму.
40. Рыбный пирог на скорую руку.
41. Вкуснейший плов. Рецепт плова проверенный временем.
42. Тесто "Как пух"!
43. Сытные картофельные оладьи из пюре. Оладьи из картофельного пюре с зеленым луком
44. Классическое чахохбили по-грузински из курицы. Классический рецепт чахохбили из курицы
45. Kalakeitto - финский рыбный суп.
46. Постное заварное тесто для вареников.. Постные вареники из заварного теста
47. ЗАКВАСКА РЖАНАЯ на солоде .
48. Пшенично-ржаной хлеб на закваске. Хлеб классический пшенично-ржаной на закваске
49. Настоящий БОРОДИНСКИЙ хлеб на ржаной закваске и Солоде.
50. Пп драники из картошки. Драники картофельные диетические