Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Мама на грудное молоко

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
2. Ржаной хлеб на закваске с солодом: простой рецепт для хлебопечки
3. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
4. Какие исторические события оказали значительное влияние на развитие Чебоксар
5. Салат с копченой курицей, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
6. Какие традиции и праздники сохраняются в Тольятти
7. Секреты Бородинского: Закваска vs Sekowa — что делает хлеб по-настоящему особенным
8. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
9. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
10. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
11. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
12. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
13. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
14. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
15. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
16. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
17. Как приготовить вкусные картофельные драники с салом на сковороде
18. Курочка в кефире.
19. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
20. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
21. Селедочная намазка. Таким образом, если вы очень любите селёдочку, то такая селёдочная намазка для бутербродов, должна вам очень понравится.
22. Простое песочное печенье.
23. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
24. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
25. Вкусный и полезный: как приготовить рис с овощами и креветками
26. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
27. Сладкие и сочные креветки на вкуснейшем рисе: простой рецепт для домашней кухни
28. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
29. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
30. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
31. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
32. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
33. Картофельные драники с салом и луком: простой рецепт для домашней кухни
34. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
35. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
36. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
37. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
38. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
39. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
40. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
41. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
42. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
43. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
44. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы для пюре
45. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
46. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
47. Вкус Индии: рецепты с фасолью
48. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
49. Вкусный и полезный: рецепт пюре с курицей и овощами
50. Немецкие монахи создали первое в мире порошковое пиво. Просто добавь воды: немцы создали первое в мире порошковое пиво