Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Мама на грудное молоко

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Афиша Линды в Санкт-Петербурге: все концерты и мероприятия
2. Быстрый пирог к чаю.
3. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
4. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
5. Заголовок 1: "Ферментированные огурцы без соли: простой рецепт для домашнего приготовления
6. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
7. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
8. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
9. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
10. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
11. Морской вкус на столе: 15 лучших рецептов фаршированных кальмаров
12. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
13. Подтопольники жареные с картошкой, как приготовить. Жареные рядовки с картошкой. Тополиная рядовка: засолка
14. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
15. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
16. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
17. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
18. Салаты с чесноком и копченой курицей. Как приготовить салат копченая курица, ананас, сыр, чеснок
19. Вкусный и полезный: рецепт пюре с курицей и овощами
20. Вкусный рецепт куриной грудки с грибами: как приготовить блюдо на весь вечер
21. Завтрак, обед или ужин: воздушное картофельное пюре с курицей по-строгановски
22. Как приготовить салат с болгарским перцем и ветчиной. Необычные рецепты вкусного салата с ветчиной и болгарским перцем
23. Шампиньоны с баклажанами в духовке в сливочном соусе.
24. Шашлык из свинины в фольге в духовке
25. Экспресс шашлык из свиной шейки и киви в духовке. Рецепты шашлыка в духовке с свиной шеей
26. Как варить вяленую конину. Бастурма из конины
27. Как хранить сырые казы?
28. Как вкусно запечь картошку в духовке. Запеченная картошка в духовке с овощами: рецепт
29. Закваска без дрожжей: секреты домашней выпечки
30. Идеальный рецепт: как приготовить говядину тушеную в мультиварке с перцем болгарским
31. Как создать бездрожжевую закваску для хлеба на самом деле с нуля
32. Идеальный рецепт: как приготовить фаршированные сардины в томатном соусе
33. Маринованные гогошары с цветной капустой и грибами: рецепт и советы
34. Рядовки для жарки с картошкой: простой рецепт
35. Запеканка творожная с кефиром: вкусный рецепт для вашей семьи
36. Компот из кураги для ребенка рецепт. Компот из кураги для маленького ребенка
37. Тесто на пельмени в блендере. Способ приготовления
38. Рыба в соусом тартар в духовке.
39. Кусные закусочные рулеты из баклажан с корейской морковью и сыром.
40. Настоящий татарский вак беляш.
41. Кабачковые рулетики с сыром и чесноком.
42. Тесто слоеное на сметане.
43. Прессованное мясо из курицы. Прессованное куриное мясо
44. Цветаевский яблочный пирог.
45. Рецепт драников из картофеля с луком.
46. Как выбрать идеальные женские ботинки
47. Кабачковые оладьи в болгарском перце.
48. Слоеные "Ушки" на закуску.
49. Котлеты из фарша с помидорами и сыром в духовке.
50. Скумбрия маринованная. В случае если вы хотите в домашних условиях приготовить маринованную скумбрию, тогда этот рецепт для вас!