Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Мама на грудное молоко

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Куриные желудочки по-корейски.
2. Пирог "Яблоки на снегу".
3. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
4. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
5. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
6. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
7. Самое удачное дрожжевое тесто.
8. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
9. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
10. Картофель в пергаменте в духовке: простой и вкусный рецепт для каждый день
11. Какие основные достопримечательности можно посетить в Ипатьевском монастыре
12. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
13. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
14. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
15. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
16. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
17. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
18. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
19. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
20. Домашние сосиски - вкуснятина и только!
21. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
22. Куриное Филе в кляре.
23. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
24. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
25. Вкусные огурцы без стерилизации и уксуса: рецепты на зиму
26. Корнишоны на зиму: как приготовить хрустящие в литровых банках
27. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
28. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
29. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
30. Вкус Польши: рецепт грибного супа
31. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
32. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
33. Вкусные драники с салом: простой рецепт для домашнего приготовления
34. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
35. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
36. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
37. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
38. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
39. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
40. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
41. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
42. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
43. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
44. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
45. Борщ с курицей в мультиварке
46. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе
47. Салат из лосося с яйцом-пашот Журнал Мама Инфо. Салат из лосося с яйцом-пашот
48. Вкусный рецепт подливы из курицы для пюре
49. Порошковое пиво и сумки из кактусов. Среда - «Лакомка»: рассказываем серпуховичам о традициях Масленицы
50. Как приготовить салат с болгарским перцем и ветчиной. Необычные рецепты вкусного салата с ветчиной и болгарским перцем