Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Мама на грудное молоко

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Праздничный слоеный салат.
2. Рулетики мясные к праздничному столу.
3. Рецепт пышного бисквита с разрыхлителем в духовке.
4. Семейный яблочный пирог.
5. Вкусный салат с перцем, помидорами, сыром и яйцом: простой рецепт
6. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
7. Свежий салат с курицей, болгарским перцем и помидорами: простой рецепт для домашнего обеда
8. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
9. Мясо по-грузински в духовке.
10. Уникальный пшенично-ржаной наливной хлеб с солодом: простота и польза на закваске
11. Секреты Бородинского: Закваска vs Sekowa — что делает хлеб по-настоящему особенным
12. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
13. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
14. Какие культурные проекты и инициативы реализуются в регионе
15. Самая полезная рыба в консервах: топ-выбор для здоровья
16. Простой и вкусный - пирог капустный.
17. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
18. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
19. Рыба под маринадом.
20. Тёртый пирог с творогом и маком.
21. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
22. Рецепты гриля в микроволновке: как приготовить вкусно и быстро
23. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
24. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
25. Простой серый хлеб на ржаной закваске: рецепт для начинающих
26. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
27. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
28. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
29. Вкусный и простой рецепт засолака огурцов без кипятка
30. Завтрак на ходу: рисовуха с креветками и овощами в мультиварке
31. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
32. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
33. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
34. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
35. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
36. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
37. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
38. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
39. Подтопольники жареные с картошкой, как приготовить. Жареные рядовки с картошкой. Тополиная рядовка: засолка
40. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
41. Вкусный рецепт: Говяжий язык в духовке с грибами и картошкой
42. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
43. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
44. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
45. Как варить пшеничную кашу на молоке ребенку от 1 года. Видео рецепт
46. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе
47. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
48. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
49. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
50. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре