Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Мама на грудное молоко

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Узнайте, как приготовить аутентичный польский грибный суп с этими простыми рецептами
2. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
3. Рисовая запеканка с рыбой.
4. Вкусные и полезные драники с салом и зеленью: рецепт и советы
5. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
6. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
7. Рецепты борща без капусты в мультиварке. Как приготовить борщ в мультиварке
8. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
9. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
10. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей
11. Кулинарный шедевр: Пюре куриное с овощами
12. Запеченные баклажаны под соусом в духовке
13. Шашлык из свинины в банке в духовке. Шашлык в духовке в банке на шпажках
14. Шашлык в духовке из свинины в фольге. Ингредиенты
15. Шашлык из свиных рулетов. Шашлык из свинины рулетиками
16. Шашлык из беконной свинины. Шашлык из отбивной свинины с беконом. Шашлык со сливочным маслом
17. Как правильно сварить казы. Как варить казы в домашних условиях?
18. Загадочный язык под шапкой из грибов и сыра: что это и как его понять
19. Как и сколько варить Казылык. Фкуснофакты о казы
20. Казы Казахская колбаса из конины. Казахские национальные блюда: самые оригинальные лакомства
21. Рис с овощами по-китайски. Жареный рис с яйцом и овощами по-китайски
22. Аутентичный вкус Испании: рецепт испанского супа с фасолью
23. Удивительный тыквенно-фруктовый плов: рецепт от бабушки и хапама от виноголика
24. Секрет идеальной рульки: варено-запеченная с горчицей
25. Идеальный выбор для летнего ужина: 15 удивительных рецептов котлет из кабачков
26. Изысканный рецепт картошки по-французски в духовке с ароматным мясом
27. История и традиции: как готовить картошку по-французски старым рецептом
28. Как приготовить вкусные сливочные пельмени с семгой в домашних условиях
29. Сочные и вкусные: как приготовить пельмени с горбушей и салом
30. Изысканный рецепт: как приготовить рыбные пельмени из красной рыбы
31. Запекаем вкусные котлеты из куриной грудки: рецепт и подсказки
32. Драники: топ - 5 самых простых рецептов.
33. Вкусный рецепт запеканки на кефире без манки
34. Блинный пирог с творогом.
35. Легкое в сметане рецепт. Говяжье легкое, тушеное в сметане
36. Рис с томатной пастой луком и морковью. Рис с томатной пастой
37. Соки и пюре из тыквы. Как приготовить вкусное Тыквенное пюре
38. Свинина, тушёная с капустой и картошкой.
39. Рулет за 15 минут!
40. Тесто пельменное в блендере. ТЕСТО ДЛЯ ПЕЛЬМЕНЕЙ/ВАРЕНИКОВ/ЛАПШИ "ленивое" по-светински
41. Ребра свиные тушеные с перловкой. Перловый «плов»
42. Хлеб "Слоновье ухо".
43. Кукуруза в рукаве в духовке. Запечённая кукуруза в рукаве с чесноком и травами
44. Кабачки, маринованные по-болгарски на зиму.
45. Салаты с свиным сердцем. Салат из свиного сердца — 10 очень вкусных рецептов
46. Картофельные оладьи из пюре. Картофельные оладьи с панировочными сухарями
47. Свекла морковь на зиму. Салат из свеклы и моркови на зиму
48. Рецепт медовых пирожных.
49. Маринованная цветная капуста с морковью и чесноком. Маринованная цветная капуста на зиму — очень вкусная и хрустящая
50. Kalakeitto - финский рыбный суп.