Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Грудное молоко

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Северный". В далекие времена печень трески считалась элитным продуктом, который был доступен не всем желающим его отведать.
2. Карамелизированные апельсины (постный рецепт).
3. Салат "Купеческий" - настоящее объедение.
4. Капуста в горячем маринаде.
5. Любимая "Мимоза" на новый лад.
6. Как приготовить салат Цезарь с грибами и ветчиной: быстрый и вкусный рецепт
7. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
8. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
9. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
10. Картошка по-деревенски в духовке: простой рецепт для домашнего стола
11. Торт "Муравейник" со сгущенкой.
12. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
13. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
14. Обалденная курочка в медовом соусе.
15. Домашний мармелад. Ингредиенты:
16. Кекс столичный. Нам потребуется:
17. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
18. Праздничные бутерброды со шпротами.
19. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
20. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
21. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
22. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
23. Домашний серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
24. Пирог с вареньем из песочного теста.
25. Серый хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный выбор для здоровья
26. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
27. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
28. Крем "Мокрое Безе".
29. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
30. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
31. Вкус Польши: рецепт грибного супа
32. Польские супы из лесных грибов: 47 самых лучших рецептов
33. Остренькая маринованная капуста быстрого приготовления.
34. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
35. Рисовая запеканка с рыбой.
36. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
37. Вкусные рецепты фаршированного кальмара в духовке
38. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
39. Вкусный рецепт: Кальмары запеченные с сыром и помидорами в духовке
40. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами в духовке
41. Подтопольники жареные с картошкой, как приготовить. Жареные рядовки с картошкой. Тополиная рядовка: засолка
42. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
43. Грибы рядовки способы приготовления в пищу. Как правильно готовить рядовки: обработка, соление и маринование грибов
44. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
45. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
46. Рецепты борща без капусты в мультиварке. Как приготовить борщ в мультиварке
47. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
48. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт
49. Вкуснейшее картофельное пюре с куриной подливкой: рецепт и подсказки
50. 10 салатов с курицей. Салат 1: Курица с киви и помидорами