Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Грудное молоко

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
2. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
3. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
4. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
5. Нежный кальмар в сметанном соусе.
6. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
7. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
8. Нежная куриная грудка в духовке.
9. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
10. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
11. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
12. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
13. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
14. Вкусный и полезный: как приготовить рис с овощами и креветками
15. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
16. Вкусный и полезный: рецепт риса с креветками и овощами на сковороде
17. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
18. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
19. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
20. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
21. Вкус Индии в вашей посудной: рецепт фасоли с специями
22. Запекаем вкусный кальмар: рецепт запеканки в духовке
23. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
24. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
25. Вкусный рецепт запеканки с языком под грибным соусом
26. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
27. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
28. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
29. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
30. Салаты с копченой курицей без майонеза - 13 домашних вкусных рецептов
31. Вкусный рецепт куриной грудки с грибами: как приготовить блюдо на весь вечер
32. Вкусный и удобный: рецепт гуляша из куриной грудки с картофельным пюре
33. Картофельный суп с сардиной в томатном соусе. Суп из сардины в томатном соусе с картофелем
34. Как нетривиально подать запечённый баклажан. Запекаем баклажаны целиком
35. Рулетики из свинины на гриле
36. Как вкусно запечь картошку в духовке. Запеченная картошка в духовке с овощами: рецепт
37. Что делать с бульоном после варки казы. Как сварить казы из конины в кастрюле
38. Шашлык с беконом и болгарским перцем: ароматный рецепт для пикника
39. Сочный шашлык из отбивной свинины с хрустящим беконом: лучший рецепт для гриля
40. Рецепт приготовления мяса по-французски из говядины в мультиварке: секреты французской кухни
41. Как правильно приготовить рулет из свиной рульки: рецепт и секреты приготовления
42. Секреты приготовления нежных котлет с кабачком и фаршем
43. Вкусная и полезная молочная пшенная каша с тыквой и курагой: рецепт для мультиварки
44. Здоровое утро: как приготовить диетическую пшенную кашу с сухофруктами на воде
45. Сочные и вкусные: как приготовить пельмени с горбушей и салом
46. Вкусное сочетание: как приготовить зеленые пельмени с красной рыбой
47. Маринованные гогошары с цветной капустой и грибами: рецепт и советы
48. Индийский рецепт фасоли с рисом и зеленью: как приготовить блюдо за 30 минут
49. Отварная свиная рулька: простой рецепт для домашнего ужина
50. Печенка свиная в кляре. Печень свиная в кляре: рецепт с фото