Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Грудное молоко

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Молочные коржики из детства с ванилью.
2. Торт "Королeвcкий". Наш любимый торт!
3. Селедка под шубой (роллы).
4. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
5. Итальянское печенье. Это печенье покорит вас своим вкусом и ароматом.
6. Пушистый кекс "Секретарский".
7. Ржаной хлеб с тмином и кориандром на закваске: рецепт с секретами и вкусом
8. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
9. Простой рецепт ржаного хлеба на солоде в духовке
10. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
11. Ржаной солод для хлеба: что это такое и как его использовать
12. Традиционный рецепт Бородинского хлеба на закваске: секреты и тонкости
13. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
14. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
15. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
16. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
17. Запеченный картофель с чесноком в пергаменте: простой и вкусный рецепт
18. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
19. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
20. Творожные пирожки. Эти творожные жареные пирожки вас своим вкусом покорят!
21. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
22. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
23. Салат "Простушка". Ингредиенты:
24. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
25. Курица, маринованная в горчично - медовом соусе.
26. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
27. Серый хлеб на ржаной закваске с льняными семечками: полезный и вкусный выбор
28. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
29. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
30. Вкусный и полезный: рецепт риса с креветками и овощами на сковороде
31. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
32. Узнайте, как приготовить аутентичный польский грибный суп с этими простыми рецептами
33. Вкусный и простой рецепт грибного супа из польских грибов
34. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
35. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
36. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
37. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
38. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
39. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
40. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
41. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
42. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
43. Вкусный рецепт языка свиной с грибами
44. Вкусный и простой рецепт языка говяжьего с шампиньонами в сметанном соусе
45. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
46. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
47. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
48. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака
49. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих
50. Теплый салат с лососем и яйцом пашот