Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Грудное молоко

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Лимонный, очень нежный пирог.
2. Супервлажный шоколадный пирог (без яиц).
3. Кекс на кефире.
4. Тесто для беляшей.
5. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
6. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
7. Мясо по-грузински в духовке.
8. Простой рецепт ржаного хлеба на солоде в духовке
9. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
10. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
11. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Мулинекс: простой рецепт
12. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
13. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
14. Простой и Вкусный Рецепт Запеченной Картошки на Пергаменте
15. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
16. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
17. Картофель в пергаменте в духовке: простой и вкусный рецепт для каждый день
18. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
19. Простой и вкусный - пирог капустный.
20. Рыба под маринадом.
21. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
22. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
23. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
24. Нежный кальмар в сметанном соусе.
25. Вкуснейшее чебуречное тесто.
26. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
27. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
28. Куриное Филе в кляре.
29. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
30. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
31. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
32. Засолить огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
33. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
34. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
35. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
36. Вкус Австралии: рецепт классического пирога с мясом
37. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
38. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
39. Вкус Украины: рецепт драников с салом
40. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
41. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
42. Быстро и вкусно: самый простой и быстрый ужин для занятого человека
43. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
44. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
45. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
46. Запекаемся с курицей и грибами: рецепт пюре в духовке
47. Вкусный рецепт подливы из курицы для пюре
48. Как приготовить салат с болгарским перцем и ветчиной. Необычные рецепты вкусного салата с ветчиной и болгарским перцем
49. Запеченные баклажаны в сливочно чесночном соусе. Баклажаны под сливочным соусом
50. Как приготовить белые баклажаны. Какие баклажаны полезнее, белые или фиолетовые