Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Грудное молоко

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
2. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
3. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
4. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
5. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы для пюре
6. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
7. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака
8. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
9. Зеленый салат с яйцом пашот и лососем. Пошаговый рецепт зеленого салата
10. Куриный рецепт мечты: вкусное и легкое филе с картофельным пюре
11. Баклажаны фаршированные с креветками. Баклажанные рулетики с креветками и соусом чили
12. Мясо в духовке из свинины в фольге кусочками, как шашлык. Шашлык из свинины в фольге в духовке
13. Шашлык в фольге в духовке. Приготовление
14. СВИНАЯ КОРЕЙКА с беконом на УГЛЯХ. Свиная корейка в горчичном маринаде на углях
15. Вкусные рецепты из свиной рульки для домашнего стола
16. Нужно ли солить воду при варке казы. Как и сколько варить колбасу казы из конины
17. Запеканка свиной рульки в светлом пиве: рецепт и подсказки
18. Новый вкусовой опыт: как приготовить вкусный соус к рису с морепродуктами
19. Вкусное сочетание: рассыпчатая гречневая каша с мясом в тыкве
20. Как приготовить вкусные запеченные овощи в духовке на противне
21. Как правильно приготовить рулет из свиной рульки: рецепт и секреты приготовления
22. Рецепты: как приготовить самые вкусные оладьи из кабачков
23. Питательный завтрак: как приготовить рассыпчатую пшённую кашу с сухофруктами
24. Лимонное песочное печенье.
25. Новый вкусовой эксперимент: как приготовить пельмени с красной рыбой
26. Шаурма и лаваш: 2 варианта приготовления кебаба
27. Китайская кухня с соевым соусом: история и традиции
28. Как приготовить вкусные мини пиццы из кабачков в мультиварке
29. Индийский рецепт фасоли с рисом и зеленью: как приготовить блюдо за 30 минут
30. Шашлычок из свинины на шпажках на электрогриле. Шашлык из свинины на электрогриле
31. Как готовить рядовки жарить. Как правильно жарить и варить грибы
32. Рагу из курицы в томате в ресторане арагви. Обалденное рагу из курицы – рестораны отдыхают!)
33. Шашлык с беконом на мангале.
34. Кутабы с брынзой и зеленью.
35. Салат с тунцом, картофелем и морковью.
36. Рис с луком морковью и томатной пастой. Рис с томатной пастой
37. Прессованное мясо из курицы. Прессованное куриное мясо
38. Пирог из карпа в духовке. Рецепт пирога с карпом
39. Хaчапури по-тбилисски. Достаточно простой рецепт приготовления наивкуснейшей выпечки на сковороде!
40. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
41. Вкус детства - печенье "Орешки".
42. Рис, запеченный с куриными бедрами в духовке.
43. Айвар по-сербски из запеченного красного сладкого перца. Запеченный перец по-сербски на зиму (Айвар)
44. Рецепт абрикосового варенья без косточек на зиму.
45. Пушистый кекс "Секретарский".
46. Рецепт вареников с картошкой на кефире.
47. Вкусная маринованная цветная капуста на зиму. Маринованная цветная капуста на зиму «пальчики оближешь»
48. Домашний черный хлеб на солоде
49. Ржаной хлеб на ржаной закваске. Старинный рецепт ржаного хлеба на закваске
50. Как приготовить диетические драники из картошки. Картофельные драники ПП