Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Грудное молоко

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Манник "Мокрый". Несложный, очень нежный, сочный и вкусный пирог.
2. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
3. Супервлажный шоколадный пирог (без яиц).
4. Пушистый кекс "Секретарский".
5. Кекс на кефире.
6. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
7. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
8. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
9. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
10. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
11. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
12. Пирожное "Картошка". Такую картошку, приготовленную из печенья и сгущёнки, люблю с детства.
13. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
14. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
15. Простая и вкусная намазка на хлеб.
16. Сардина тихоокеанская иваси натуральные от [бренда]: полезные свойства и вкусные рецепты
17. Витамины из железной банки: безопасность и удобство
18. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
19. Домашний мармелад. Ингредиенты:
20. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
21. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
22. Горбуша, запечённая под сыром.
23. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
24. Коржики молочные. 100 гр молока, 100 гр размягчённого маргарина, 1 стакан сахара, 1 яйцо, половинку чайной ложки соды, гашенной уксусом.
25. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
26. Вкуснейшее чебуречное тесто.
27. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
28. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
29. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
30. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
31. Запас на зиму: рецепт вареных огурцов в уксусе
32. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
33. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
34. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
35. Вкусный и простой рецепт риса с креветками для домашнего стола
36. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
37. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
38. Белорусские драники с салом: рецепт и история
39. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
40. Запекаем вкусный кальмар: рецепт запеканки в духовке
41. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
42. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
43. Салат из свиного сердца с маринованным луком. Салат из свиного сердца
44. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
45. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
46. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
47. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
48. Летний салат с лососем и яйцом-пашот. Салат с красной рыбой, помидорами и яйцом-пашот
49. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого
50. Фарфалле с карбонарой и зеленым горошком: рецепт и подсказки