Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Продукты при грудном вскармливании

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Подборка салатов от Ольги Романовой.
2. Торт "Королeвcкий". Наш любимый торт!
3. Как загустить жидкое варенье для начинки пирога.
4. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
5. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
6. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
7. Вкусный салат с перцем, помидорами, сыром и яйцом: простой рецепт
8. Какие интересные факты о метро Москвы
9. Клубника с сахаром на зиму без варки.
10. Как Мичуринск связан с именем Ивана Мичурина
11. 100% Ржаной Хлеб на Закваске: Основные Секреты и Рецепты
12. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
13. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
14. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке на кипятке
15. Простой рецепт теста для мантов в хлебопечке Редмонд
16. Печёночные рулетики с начинкой.
17. Запеченная картошка в хрустящей корочке: Секреты идеального блюда
18. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
19. Рыбные очень вкусные котлеты.
20. Какие рекорды и достижения связаны с городом
21. Маринованные шампиньоны "2 часа".
22. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
23. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
24. Простой серый хлеб на ржаной закваске: рецепт для начинающих
25. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
26. Ханты-Мансийск: Город, которыйил талант Элвина Грея
27. Вкус детства - печенье "Орешки".
28. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
29. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
30. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
31. Сладкие огурцы на зиму: рецепты и советы для долгого хранения
32. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
33. Заголовок 1: Как сохранить огурцы на зиму без сахара
34. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
35. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
36. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
37. Узнайте, как приготовить аутентичный польский грибный суп с этими простыми рецептами
38. Остренькая маринованная капуста быстрого приготовления.
39. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
40. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
41. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами в духовке
42. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
43. Куриный суп для малышей: рецепт и советы
44. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
45. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
46. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке 
47. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша
48. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
49. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
50. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре