Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Питания для грудного молока

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Какие театры есть в Ижевске
2. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
3. История Сургута: от древности до современности
4. Как приготовить салат Цезарь с грибами и ветчиной: быстрый и вкусный рецепт
5. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
6. Хлеб на закваске с солодом в хлебопечке: секреты идеального вкуса
7. Красивый и вкусный картофель дольками: как приготовить идеальное блюдо
8. Простой и вкусный - пирог капустный.
9. Сардина: польза и вред для организма
10. Традиционные украинские деруны с салом: рецепт от бабушки
11. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
12. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
13. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
14. Пирог с клубникой.
15. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
16. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
17. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
18. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
19. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
20. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
21. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
22. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
23. Вкусный и полезный: рецепт креветок с овощами и рисом
24. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
25. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
26. Группа Бутырка: где и когда выступают
27. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
28. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
29. Вкус Польши: рецепт грибного супа
30. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
31. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами в духовке
32. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
33. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
34. Куриный суп для малышей: рецепт и советы
35. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
36. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
37. Быстро и вкусно: самый простой и быстрый ужин для занятого человека
38. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
39. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
40. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
41. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
42. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
43. Салат с лососем и яйцом пашот– Telegraph. Салат с лососем и яйцом пашот
44. Немецкая пивоварня сделала пиво из порошка. Создано первое порошковое пиво: его достаточно развести водой
45. Шашлык из свинины на решетке в духовке. Рецепт мягкого шашлыка из свинины на шпажках в духовке на решётке
46. Шашлык из свинины на шампурах в духовке. Ингредиенты
47. Рис по-тайски с курицей и овощами. Жареный рис с курицей и овощами (а-ля стир-фрай)
48. Вкусные и полезные: 5 рецептов постного теста для пирожков
49. Нежные и ароматные: рецепт запеченных баклажанов с фетой в сливках
50. Какая диета поможет избежать обострения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни