Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Питания для грудного молока

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Пирог с бананами.
2. Скумбрия на мангале.
3. Тесто для беляшей.
4. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
5. Минтай в яично - майонезной заливке в духовке.
6. Простой и Вкусный Салат с Курицей, Болгарским Перцем и Помидорами: Рецепт на Каждый День
7. История Сургута: от древности до современности
8. Клубника с сахаром на зиму без варки.
9. Хлеб на ржаной закваске с солодом 1: секреты приготовления
10. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
11. 100% Ржаной Хлеб на Закваске: Основные Секреты и Рецепты
12. ИДЕАЛЬНОЕ тесто на манты в хлебопечке: рецепт для начинающих
13. Наивкуснейшая творожная запеканка.
14. Творожные завитушки. Ингредиенты:
15. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
16. Печёночные рулетики с начинкой.
17. Мраморный рулет из курицы.
18. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
19. Рыбка в кляре на минералке.
20. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
21. Простой серый хлеб на воде и муке: рецепт для начинающих
22. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
23. Новый маринад для огурцов без сахара: простой и полезный рецепт
24. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
25. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
26. Соленые огурцы без зелени: простые рецепты на зиму
27. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
28. Вкусный и простой рецепт засолака огурцов без кипятка
29. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
30. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
31. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
32. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
33. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
34. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
35. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
36. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
37. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
38. Вкусный и полезный суп из белых и польских грибов с курицей и сливками
39. Вкусный суп с польскими грибами: рецепт свежих грибов
40. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
41. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
42. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
43. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
44. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
45. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих
46. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
47. Блюда с фасолью кидни. Как готовить
48. Теплый салат с лососем и яйцом пашот
49. Что такое порошковое пиво. Существует ли на самом деле порошковое пиво
50. Завтрак, обед или ужин: куриное филе с картофельным пюре и овощами