Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Питания для грудного молока

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Слоеные "Ушки" на закуску.
2. Рижский хлеб с тмином: история и секреты приготовления
3. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
4. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
5. Хлеб на закваске с солодом в хлебопечке: секреты идеального вкуса
6. Удобство на вашей кухне: тесто для мантов в хлебопечке Panasonic
7. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
8. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
9. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
10. Пасхальный кулич в хлебопечке.
11. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
12. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
13. Сардина: Полезные свойства для семьи и детей
14. Как жарить мойву в духовке.
15. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
16. Праздничные бутерброды со шпротами.
17. Курица, маринованная в горчично - медовом соусе.
18. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
19. Хачапури по аджарски.
20. Кекс с изюмом.
21. Нежная куриная грудка в духовке.
22. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
23. Расскажите о музеях Пензы и их экспозициях
24. Соленые огурцы без зелени: простые рецепты на зиму
25. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
26. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
27. Огурцы в маринаде: как приготовить хрустящий маринад на зиму
28. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
29. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
30. Сладкие и сочные креветки на вкуснейшем рисе: простой рецепт для домашней кухни
31. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
32. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
33. Вкусный и простой рецепт риса с креветками для домашнего стола
34. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
35. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
36. Рулетики из скумбрии в духовке.
37. Вкусные драники с салом: простой рецепт для домашнего приготовления
38. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
39. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
40. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
41. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
42. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
43. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
44. Куриный суп для малышей: рецепт и советы
45. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
46. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
47. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке 
48. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
49. Найдены производители порошкового пива. Порошковое пиво
50. Завтрак, обед или ужин: куриное филе с картофельным пюре и овощами