Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Питания для грудного молока

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Признание". Ингредиенты.
2. Лимонный, очень нежный пирог.
3. Творожная запеканка с персиками/бананами в сметанной заливке.
4. Пушистый кекс "Секретарский".
5. Сочное куриное Филе по-французски.
6. Пирог "Замарашка" с черникой.
7. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
8. Оригинальные салаты из курицы: 5 необычных рецептов
9. Салат цезарь с курицей и... откройте для себя новые вкусовые комбинации
10. Мясо по-грузински в духовке.
11. История Сургута: от древности до современности
12. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
13. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
14. Хлеб на ржаной закваске с солодом 1: секреты приготовления
15. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
16. Дроб с куриной печенью по-болгарски.
17. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
18. Какие культурные проекты и инициативы реализуются в регионе
19. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
20. Сардина: польза и вред для организма
21. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
22. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
23. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
24. Люля-кебаб (лёгкий рецепт, быстро и вкусно.
25. Рыбка в кляре на минералке.
26. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
27. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
28. Домашний сыр за 3 часа.
29. Крем "Мокрое Безе".
30. Вкус Австралии: рецепт классического пирога с мясом
31. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
32. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
33. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
34. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
35. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами, сыром и яйцом
36. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
37. Вкусный и простой: 20 способов приготовить картошку по-деревенски в духовке
38. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
39. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
40. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
41. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
42. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
43. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом
44. Пшеничная каша, как в детском саду
45. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
46. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
47. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого
48. Салат из лосося с яйцом-пашот Журнал Мама Инфо. Салат из лосося с яйцом-пашот
49. Порошковое пиво и сумки из кактусов. Среда - «Лакомка»: рассказываем серпуховичам о традициях Масленицы
50. Как делают порошковое пиво. Порошковое пиво