Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Питания для грудного молока

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Как оригинально и красиво покрасить яйца.
2. Рецепт быстрого пасхального кулича.
3. Салат "Шпроты под Шубой".
4. Картофель "фри" (без жира и масла.
5. Слоеные "Ушки" на закуску.
6. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
7. Ржаной хлеб с ферментированным солодом: секреты приготовления в хлебопечке
8. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
9. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
10. Салат с копченой курицей, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
11. Свежий салат с курицей, болгарским перцем и помидорами: простой рецепт для домашнего обеда
12. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
13. Легкий и Вкусный Салат с Курицей и Шампиньонами: Простой Рецепт
14. Простой рецепт ржаного хлеба на солоде в духовке
15. Клубника с сахаром на зиму без варки.
16. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
17. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
18. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
19. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
20. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
21. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
22. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
23. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
24. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
25. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
26. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
27. Какие рекорды и достижения связаны с городом
28. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
29. Где можно прогуляться вечером в центре города
30. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
31. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
32. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
33. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
34. Хачапури по аджарски.
35. САМЫЙ ПРОСТОЙ ржаной хлеб на закваске: пошаговый рецепт для начинающих
36. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
37. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
38. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
39. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
40. Вкусный и полезный: рецепт креветок с овощами и рисом
41. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
42. Узнайте, как приготовить аутентичный польский грибный суп с этими простыми рецептами
43. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
44. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
45. Картофельные драники с салом и луком: простой рецепт для домашней кухни
46. Вкусные драники с салом и сметаной: рецепт и подсказки
47. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
48. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
49. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
50. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке