Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Питания для грудного молока

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
2. Праздничный слоеный салат.
3. Селедка под шубой (роллы).
4. Твopoжное печенье с кокосовой начинкой.
5. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
6. Кабачковый хлеб. В разгар кабачкового сезона предлагаю испечь вкуснейший хлеб с кабачком.
7. Какие уникальные сувениры можно привезти из Уфы
8. Простой и Вкусный Салат с Курицей, Болгарским Перцем и Помидорами: Рецепт на Каждый День
9. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
10. Простой рецепт ржаного хлеба на солоде в духовке
11. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
12. Какие современные культурные события регулярно проводятся в Москве
13. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
14. Ржаной хлеб на закваске: традиции и современность
15. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
16. Куриные крылышки запечённые в духовке.
17. Легкое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: простой рецепт для дома
18. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
19. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
20. Какие уникальные памятники есть в городе
21. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
22. Торт "Муравейник" со сгущенкой.
23. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
24. Соус чесночный. Ингредиенты:
25. Курочка в кефире.
26. Овощи гриль в микроволновке: простой и быстрый рецепт для домашнего стола
27. Куриная грудка в шубке под сыром.
28. Мы готовим дома шашлык в банке.
29. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
30. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
31. Серый хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный выбор для здоровья
32. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
33. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
34. Чем интересен парк "Сокольники" для посетителей
35. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
36. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
37. Сладкие огурцы на зиму: рецепты и советы для долгого хранения
38. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
39. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
40. Мягкие и сочные кальмары в духовке: рецепт и подсказки
41. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
42. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
43. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
44. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
45. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
46. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе
47. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
48. Салаты с копченой курицей без майонеза - 13 домашних вкусных рецептов
49. Летний салат с лососем и яйцом-пашот. Салат с красной рыбой, помидорами и яйцом-пашот
50. Смачно и полезно: рецепт картофельного пюре с гуляшом из куриной грудки