Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Питания для грудного молока

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
2. Подборка салатов от Ольги Романовой.
3. Торт "Королeвcкий". Наш любимый торт!
4. Лимонный, очень нежный пирог.
5. Селедка под шубой (роллы).
6. Пирог "Замарашка" с черникой.
7. Какие культурные мероприятия проводятся в городе
8. Какие лучшие места для шопинга в Ростове-на-Дону
9. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
10. Секреты приготовления теста для мантов: чтобы не рвалось и не прилипало
11. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
12. Самая полезная рыба в консервах: топ-выбор для здоровья
13. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
14. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
15. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
16. Бутерброды "Крабовые Цветы".
17. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
18. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
19. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
20. Рецепт вареников с картошкой на кефире.
21. Группа Анимация в Барнауле: Открытие концертного сезона
22. Простое песочное печенье.
23. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
24. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
25. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
26. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
27. Вкусный и полезный: как приготовить рис с морепродуктами и овощами
28. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
29. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
30. Пастуший пирог с говядиной: рецепт и история
31. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
32. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
33. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
34. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
35. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
36. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
37. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
38. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
39. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
40. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
41. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами в духовке
42. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
43. Вкусный и быстрый: рецепт рульки свиной в духовке с варкой
44. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
45. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
46. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке
47. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
48. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
49. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
50. СОЗДАНО ПЕРВОЕ ПОРОШКОВОЕ ПИВО: ЕГО ДОСТАТОЧНО РАЗВЕСТИ ВОДОЙ