Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Питания для грудного молока

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Праздничная закуска "Ёлочные Шары".
2. Медовик с заварным кремом.
3. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
4. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
5. Рижский хлеб с тмином: история и секреты приготовления
6. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
7. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
8. Скумбрия по-норвежски. Ароматный, сливочный кусочек нежнейшей рыбки!
9. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
10. Салат цезарь с курицей и... откройте для себя новые вкусовые комбинации
11. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
12. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
13. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
14. Заварной хлеб на закваске с солодом: простота и аромат на вашем столе
15. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
16. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
17. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
18. Простой рецепт теста для мантов в хлебопечке Редмонд
19. Простой и быстрый рецепт теста на кипятке для мантов в хлебопечке
20. Ароматный картофель с розмарином: простой рецепт запекания в пергаменте
21. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
22. Обалденная курочка в медовом соусе.
23. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
24. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
25. Овощи на гриле в микроволновке или: как приготовить быстро и вкусно
26. Как приготовить гриль овощи в микроволновке с грилем: простой рецепт
27. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
28. Домашние сосиски - вкуснятина и только!
29. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
30. Какие музеи популярны среди туристов
31. Серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для хлебопечки
32. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
33. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
34. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
35. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
36. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
37. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
38. Вкус Польши: рецепт грибного супа
39. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
40. Вкус Украины: рецепт драников с салом
41. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
42. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
43. Вкусный рецепт языка свиной с грибами
44. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
45. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
46. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
47. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке
48. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть
49. Шашлык 2023: Самые сочные и вкусные рецепты
50. 11 лучших способов приготовить баклажаны в духовке. Баклажаны, запеченные в духовке: 11 вкусных и быстрых рецептов