Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Питания для грудного молока

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Макароны по-флотски с фаршем и томатной пастой.
2. Тоpt "Hапoлeон"- hаиbкуcнейший стaриhhый peцeпт!
3. Салат "Шишки". Ингредиенты:
4. Праздничный слоеный салат.
5. Свекольный салат с сыром и чесноком.
6. Булочки с изюмом в молочной заливке.
7. Творожная запеканка с персиками/бананами в сметанной заливке.
8. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
9. Оладьи из кабачков с творогом.
10. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
11. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
12. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
13. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
14. Легкое тесто для мантов: как приготовить в хлебопечке и мастерски слепить
15. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
16. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
17. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
18. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
19. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
20. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
21. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
22. Какие из достопримечательностей связаны с известными людьми
23. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
24. Закуска сыра из селедки и плавленого.
25. Обалденная курочка в медовом соусе.
26. Запеченные свиные ребрышки - вкуснота.
27. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
28. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
29. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
30. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
31. Селедочная намазка. Таким образом, если вы очень любите селёдочку, то такая селёдочная намазка для бутербродов, должна вам очень понравится.
32. Серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для хлебопечки
33. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
34. Хлеб на закваске 1-2-3 с добавлением ржаной муки: простой рецепт для начинающих
35. Сладкие огурцы на зиму: рецепты и советы для долгого хранения
36. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
37. Запаситесь свежим вкусом: рецепт маринада для огурцов без сахара на 1 литр воды
38. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
39. Вкусные креветки с рисом: рецепт приготовления на сковороде
40. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
41. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
42. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
43. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами, сыром и яйцом
44. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами в духовке
45. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
46. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
47. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
48. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
49. Рецепты борща без капусты в мультиварке. Как приготовить борщ в мультиварке
50. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе