Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Питания для грудного молока

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Тёртый пирог с творогом и маком.
2. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
3. Куриная грудка в шубке под сыром.
4. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
5. Овощи на гриле в микроволновке: простые и вкусные рецепты для здорового питания
6. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
7. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
8. САМЫЙ ПРОСТОЙ ржаной хлеб на закваске: пошаговый рецепт для начинающих
9. Тарталетки с куриным Филе, шампиньонами и сыром.
10. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
11. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
12. Простой рецепт заливного серого хлеба: как испечь дома
13. Куриное Филе в кляре.
14. Чебуреки на заварном тесте.
15. Новый маринад для огурцов без сахара: простой и полезный рецепт
16. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
17. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
18. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
19. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
20. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
21. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
22. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
23. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
24. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
25. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша
26. Яйцо пашот с голландским соусом и лососем. Копченый лосось и яйца-пашот с голландским соусом
27. Вкусный и удобный: рецепт гуляша из куриной грудки с картофельным пюре
28. Куриный рецепт мечты: вкусное и легкое филе с картофельным пюре
29. Вкусные и полезные варианты ОБЖОР шаурмы со свининой и люля кебаба из курицы
30. Запеченные баклажаны со сливками и сыром. Особенности приготовления
31. Шашлык из свинины в фольге в духовке
32. Шашлык свиной с беконом. Шашлык из свинины с беконом на гриле (видео)
33. Свиная вырезка в беконе и медовой глазури
34. Загадочный язык под шапкой из грибов и сыра: что это и как его понять
35. Пироги с маком и творогом. Творожно-маковый пирог "Нежность"
36. Вкусное и питательное блюдо: пшеничная каша с мясом и тыквой
37. Как приготовить варено запеченную свиную рульку: пошаговый рецепт
38. Сладкие и сытные: 20 рецептов оладий из кабачков
39. Вкусное и полезное блюдо: рецепт пшёной каши с курагой и изюмом в мультиварке
40. Лимонное песочное печенье.
41. Как приготовить идеальную пшенно-рисовую кашу в мультиварке: секреты и рецепты
42. Как приготовить пшенную кашу с медом и сухофруктами: шаг за шагом
43. Вкусный и полезный: моя любимая вариация жареного риса
44. Индийский рецепт фасоли с рисом и зеленью: как приготовить блюдо за 30 минут
45. Рецепт ленивые вареники без творога.
46. Куриные бёдра, тушёные в сметане на сковороде.
47. Первое и второе в одной тарелке. Базовая техника работы официанта (часть 4)
48. Цветная капуста с чесноком в духовке. Летний гарнир из цветной капусты с чесноком, сыром и зеленью в духовке
49. Рецепты 5 самых вкусных супов.
50. Творожно - шоколадная пасха без яиц.