Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Питания для грудного молока

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
2. САМЫЙ ПРОСТОЙ ржаной хлеб на закваске: пошаговый рецепт для начинающих
3. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
4. Самса. Себе рецептик сохрани!
5. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
6. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
7. Вкусный и полезный: как приготовить рис с овощами и креветками
8. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
9. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
10. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
11. Картофельные драники с салом: простой и вкусный рецепт
12. Вкусный рецепт: Кальмары запеченные с сыром и помидорами в духовке
13. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
14. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
15. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
16. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
17. Вкусный рецепт: Говяжий язык в духовке с грибами и картошкой
18. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)
19. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
20. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
21. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
22. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
23. Салат из лосося с яйцом-пашот Журнал Мама Инфо. Салат из лосося с яйцом-пашот
24. Вкусный и полезный: рецепт картофельного пюре с жареной куриной грудкой
25. Скандинавский салат с лососем и яйцом пашот. Скандинавский завтрак: яйцо-пашот и слабосоленый лосось
26. Куриный рецепт мечты: вкусное и легкое филе с картофельным пюре
27. Вкусные и полезные варианты ОБЖОР шаурмы со свининой и люля кебаба из курицы
28. 11 лучших способов приготовить баклажаны в духовке. Баклажаны, запеченные в духовке: 11 вкусных и быстрых рецептов
29. СВИНАЯ КОРЕЙКА с беконом на УГЛЯХ. Свиная корейка в горчичном маринаде на углях
30. Салат с куриной печенью и сыром.
31. Секретное оружие на кухне: рецепт котлеты с перцем и сыром
32. Секреты и хитрости приготовления ароматной свиной рульки в духовке
33. Как приготовить вкусные оладьи из кабачков на завтрак: рецепты и секреты
34. Изысканный рецепт картошки по-французски в духовке с ароматным мясом
35. Как приготовить идеальную пшенно-рисовую кашу в мультиварке: секреты и рецепты
36. Как приготовить вкусную пшенную кашу в мультиварке: рецепты и секреты
37. Идеальный рецепт пельменей с начинкой из соленой кеты: секрет вкусного блюда
38. Откройте для себя вкус Франции: мясо по-французски с картофелем в мультиварке
39. Воссоздайте классический Бородинский хлеб по советскому ГОСТу с помощью закваски
40. Секреты успешного питания: Рекомендации от профессионального диетолога
41. Пышный манник с яблоками.
42. Рыба запеченная с соусом тартар. Готовим
43. Легкое в сметане рецепт. Говяжье легкое, тушеное в сметане
44. Котлеты из щуки с грибами рецепт. Описание
45. Как сварить варенье из апельсинов и бананов. Варенье из бананов и апельсинов
46. Рыба в соусом тартар в духовке.
47. Сало вареное в пакете с луковой шелухой. Как варить сало в пакете. Рецепт с чесноком и специями.
48. Рецепт казы из говядины. 2 рецепта / Казылык из конины варёный и вяленый
49. Салат "Ленивая Селёдка под Шубой".
50. Рецепт драников из картофеля с луком.