Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Питания для грудного молока

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Карамелизированные апельсины (постный рецепт).
2. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
3. Какие исторические особенности московских улиц
4. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
5. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
6. Ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт без дрожжей в духовке
7. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
8. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт
9. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
10. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
11. Салат "Нежный". Готовлю его часто, он не только очень вкусный, но и не дорогой.
12. Творожное печенье с изюмом.
13. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
14. Какие культурные проекты и инициативы реализуются в регионе
15. Ребрышки свиные из духовочки.
16. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
17. Какие музеи Казани наиболее популярны среди туристов
18. Нежный кальмар в сметанном соусе.
19. Овощи гриль в микроволновке: простой и быстрый рецепт для домашнего стола
20. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
21. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
22. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
23. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
24. Группа Анимация в Барнауле: Открытие концертного сезона
25. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
26. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
27. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
28. Огурцы в маринаде: как приготовить хрустящий маринад на зиму
29. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
30. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
31. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
32. Вкус Польши: рецепт польского грибного супа из шампиньонов
33. Вкусный и полезный суп из белых и польских грибов с курицей и сливками
34. Рулетики из скумбрии в духовке.
35. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
36. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
37. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
38. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
39. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
40. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
41. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
42. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
43. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть
44. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
45. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
46. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе
47. Салаты с чесноком и копченой курицей. Как приготовить салат копченая курица, ананас, сыр, чеснок
48. Вкусный и полезный: рецепт картофельного пюре с жареной куриной грудкой
49. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы к пюре
50. Вкусный рецепт подливы из курицы для пюре