Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Питания для грудного молока

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Тыква в сметанно - чесночном соусе.
2. Сочное куриное Филе по-французски.
3. Сладкий ржаной хлеб с тмином и картофельный ржаной: два рецепта для гурманов
4. Конфеты из творога.
5. Салат с копченой курицей, сыром, яйцами и перцем: простой и вкусный рецепт
6. Салат Цезарь с грибами и курицей: простой и вкусный рецепт для дома
7. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
8. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
9. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
10. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
11. Ржаной хлеб на закваске: традиции и современность
12. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
13. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
14. Легкое тесто без яиц для мантов в хлебопечке: простой рецепт
15. Печеночный торт со сметанным соусом.
16. Торт медово - маковый.
17. Рулет, который не ломается.
18. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
19. Рыбный пирог "Все Сыты".
20. Гриль в микроволновке: простые рецепты для домашнего обеда
21. Овощи на гриле в микроволновке: простые и вкусные рецепты для здорового питания
22. Вкуснейшее чебуречное тесто.
23. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
24. САМЫЙ ПРОСТОЙ ржаной хлеб на закваске: пошаговый рецепт для начинающих
25. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
26. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
27. Крем "Мокрое Безе".
28. Сладкие огурцы на зиму: рецепты и советы для долгого хранения
29. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
30. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
31. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
32. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
33. Вкусные картофельные драники с салом и луком: рецепт и инструкции
34. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
35. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
36. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
37. Запекаем вкусный кальмар: рецепт запеканки в духовке
38. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
39. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
40. Грибы рядовки способы приготовления в пищу. Как правильно готовить рядовки: обработка, соление и маринование грибов
41. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
42. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
43. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
44. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
45. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
46. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
47. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы
48. Куриный бефстроганов с пюре: рецепт и ингредиенты
49. Порошковое пиво и сумки из кактусов. Среда - «Лакомка»: рассказываем серпуховичам о традициях Масленицы
50. Дал из красной фасоли. Как приготовить лобио из красной фасоли — классический рецепт лобио с грецкими орехами с пошаговыми фото