Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Питания для грудного молока

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
2. Рецепт домашних драников на сковороде: быстро и вкусно
3. Вкус Украины: рецепт драников с салом
4. Вкусные и полезные драники с салом и зеленью: рецепт и советы
5. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
6. Салат из свиного сердца с маринованным луком. Салат из свиного сердца
7. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
8. Тополевая рядовка рецепты жареная. Как приготовить подтопольники
9. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
10. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
11. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих
12. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
13. Норвежский завтрак с лососем и яйцом пашот. Тосты с лосоcем и яйцом-пашот
14. Из чего готовят пиво. 3 Затирание солода
15. Шашлык из свиных рулетов. Шашлык из свинины рулетиками
16. Шашлык из беконной свинины. Шашлык из отбивной свинины с беконом. Шашлык со сливочным маслом
17. Казы Казахская колбаса из конины. Казахские национальные блюда: самые оригинальные лакомства
18. Китайский жареный Рис с яйцом и курицей. Рецепт: Рис по-китайски - "С яйцом и курицей"
19. Вкусный и практичный: рулет из рульки вареный в пленке
20. Спагетти с фрикадельками в томатном соусе.
21. Творожно-яблочный пирог в мультиварке. Шарлотка с яблоками и творогом в мультиварке
22. Как приготовить цветную капусту на зиму: секреты и рецепты
23. Секрет приготовления сочных оладий из кабачков с фаршем
24. Лимонное песочное печенье.
25. Солянка с колбасой и курицей.
26. Пшенная каша на воде с курагой: простой и вкусный рецепт
27. Как приготовить вкусную кашу пшенную с сухофруктами и изюмом за 20 минут
28. Необычное сочетание: как приготовить пельмени с рыбой и сыром
29. Вкусное сочетание: как приготовить зеленые пельмени с красной рыбой
30. Как приготовить вкусную кашу овсяную с орехами и медом
31. Китайская кухня с соевым соусом: история и традиции
32. Рядовки грибы, как готовить жарить. Икра для бутербродов
33. Шашлычок из свинины на шпажках на электрогриле. Шашлык из свинины на электрогриле
34. Как пожарить грибы Рядовки. Как жарить грибы Рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
35. Рядовка серая, как жарить. Характеристика
36. Картофельные драники с печенью. Драники с печенью и картошкой
37. Огурцы в собственном соку.
38. Идеальное домашнее мороженое из клубники, сливок и сгущёнки!
39. Супер нежный пирог с капустой и мясом.
40. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
41. Рис с луком морковью и томатной пастой. Рис с томатной пастой
42. Ребра свиные тушеные с перловкой. Перловый «плов»
43. Как вкусно потушить домашнего петуха. Тушеный петух с овощами
44. Рецепт сала в пакете и варить. Сало вареное со специями в пакете
45. Цветаевский яблочный пирог.
46. Аджика с баклажанами и яблоками на зиму.
47. Скумбрия маринованная. В случае если вы хотите в домашних условиях приготовить маринованную скумбрию, тогда этот рецепт для вас!
48. Расстегайчики с мясом.
49. Салат из кабачков с помидорами "Анкл Бенс" на зиму.
50. Kalakeitto - финский рыбный суп.