Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Питания для грудного молока

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Итальянское печенье. Это печенье покорит вас своим вкусом и ароматом.
2. Сметанные калачики. Буквально 30-40 минут - и у вас на столе мягкие, слегка рассыпчатые калачики с приятным домашним вкусом.
3. Ржаной хлеб с тмином и кориандром: полезные свойства и простой рецепт
4. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
5. Рецепт цезаря с курицей и грибами: простой и вкусный салат
6. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
7. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
8. Ржаной солод для хлеба: что это такое и как его использовать
9. Тесто для мантов в хлебопечке: как приготовить быстро и просто
10. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
11. Рогалики из творожного теста.
12. Какие уникальные памятники есть в городе
13. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
14. Витамины из железной банки: безопасность и удобство
15. Сардины в томатном соусе: полезные свойства для вашего здоровья
16. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
17. Праздничные бутерброды со шпротами.
18. Бананово - клубничный коктейль.
19. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
20. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
21. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
22. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
23. Cупер тесто на пельмени и вареники.
24. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
25. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
26. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками и овощами
27. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
28. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
29. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
30. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
31. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
32. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
33. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
34. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
35. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
36. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
37. Подтопольники жареные с картошкой, как приготовить. Жареные рядовки с картошкой. Тополиная рядовка: засолка
38. Тополевая рядовка рецепты жареная. Как приготовить подтопольники
39. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
40. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
41. Вкусный рецепт: Говяжий язык в духовке с грибами и картошкой
42. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
43. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
44. Вкусный рецепт рульки свиной в кастрюле: сделать домашний ужин незабываемым
45. Рецепты борща без капусты в мультиварке. Как приготовить борщ в мультиварке
46. Фасоль по-русски с индийским акцентом
47. Салат из лосося с яйцом-пашот Журнал Мама Инфо. Салат из лосося с яйцом-пашот
48. Норвежский завтрак с лососем и яйцом пашот. Тосты с лосоcем и яйцом-пашот
49. Завтрак, обед или ужин: куриное филе с картофельным пюре и овощами
50. Запеченные баклажаны со сливками и сыром. Особенности приготовления