Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Питания для грудного молока

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Самая вкусная в мире шарлотка.
2. Домочадцы просят испечь чего-нибудь сладенького к чаю, а возиться долго с тестом у тебя нет совершенно никакого желания?
3. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
4. Семейный яблочный пирог.
5. Пушистый кекс "Секретарский".
6. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
7. Пирог "Дружная Семейка".
8. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
9. Какие театры есть в Ижевске
10. История Сургута: от древности до современности
11. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
12. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
13. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
14. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе
15. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
16. Десерт из кукурузных палочек.
17. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
18. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
19. Самый удачный рецепт жареной печени!
20. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
21. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
22. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
23. Соус чесночный. Ингредиенты:
24. Как жарить мойву в духовке.
25. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
26. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
27. Праздничные бутерброды со шпротами.
28. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
29. Домашние сосиски - вкуснятина и только!
30. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
31. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
32. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
33. Огурцы в литровых банках на зиму: рецепты с уксусом
34. Самса. Себе рецептик сохрани!
35. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
36. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
37. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
38. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
39. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
40. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
41. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
42. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
43. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
44. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
45. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
46. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
47. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
48. Вкусный и быстрый: рецепт рульки свиной в духовке с варкой
49. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака
50. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты: