Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Питания для грудного молока

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Сметанные калачики. Буквально 30-40 минут - и у вас на столе мягкие, слегка рассыпчатые калачики с приятным домашним вкусом.
2. Салат с курицей, болгарским перцем, сыром и огурцом: простой и вкусный рецепт
3. Какие исторические памятники подлежат охране
4. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
5. Хлеб на закваске с солодом в хлебопечке: секреты идеального вкуса
6. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
7. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
8. Какие уникальные памятники есть в городе
9. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
10. Пасхальный кулич в хлебопечке.
11. Минтай "Молочные Реки, Рыбные Берега".
12. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
13. Вэрзэре. Перед вами национальное блюдо молдавской кухни - небольшие пирожочки с капустой.
14. Традиционные картофельные драники с салом: простой рецепт аппетитного блюда
15. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
16. Оладьи из творога и сыра.
17. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
18. Рыбка в кляре на минералке.
19. Вкуснейшее чебуречное тесто.
20. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
21. Рецепт вареников с картошкой на кефире.
22. Простой серый хлеб на ржаной закваске: рецепт для начинающих
23. Тарталетки с куриным Филе, шампиньонами и сыром.
24. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
25. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
26. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
27. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
28. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
29. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
30. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
31. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
32. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
33. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
34. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
35. Картофельные драники с салом и луком: простой рецепт для домашней кухни
36. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
37. Вкусные рецепты фаршированного кальмара в духовке
38. Искусство приготовления фаршированных кальмаров овощами и сыром
39. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
40. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
41. Классический люля-кебаб из баранины. Выбираем мясо
42. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом
43. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»:
44. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих
45. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром
46. Салат с копченым окорочком - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
47. Блюда с фасолью кидни. Как готовить
48. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого
49. Немцы сделали порошковое пиво со всеми пивными компонентами
50. Запеченные баклажаны в сливочно чесночном соусе. Баклажаны под сливочным соусом