Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Питания для грудного молока

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Северный". В далекие времена печень трески считалась элитным продуктом, который был доступен не всем желающим его отведать.
2. Маринованная мойва в домашних условиях.
3. Кабачковый хлеб. В разгар кабачкового сезона предлагаю испечь вкуснейший хлеб с кабачком.
4. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
5. Оладьи из кабачков с творогом.
6. Салат Цезарь с грибами, курицей и сыром: простой и вкусный рецепт
7. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
8. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
9. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Panasonic 2501: простой рецепт
10. Печеночный торт со сметанным соусом.
11. Секреты идеального теста для мантов: тонкое и прочное
12. Запеченный картофель с чесноком в пергаменте: простой и вкусный рецепт
13. Сырные пышечки - за 10 минут.
14. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
15. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
16. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
17. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
18. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
19. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
20. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
21. Бананово - клубничный коктейль.
22. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
23. Картофель по-деревенски в духовке.
24. Какие музеи популярны среди туристов
25. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
26. Какие места в Перми связаны с русской литературой
27. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
28. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
29. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками
30. Вкусный и полезный: как приготовить рис с морепродуктами и овощами
31. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
32. Лариса Долина билеты: все, что нужно знать о цене и доставке
33. Вкусный и полезный: рецепт грибного супа из королевских шампиньонов и белых грибов
34. Вкусный и полезный суп из белых и польских грибов с курицей и сливками
35. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
36. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
37. Вкусные и простые драники с салом и сыром: рецепт и рекомендации
38. Запеканка из кальмаров с сыром: простой рецепт для домашнего приготовления
39. Вкусный рецепт: Кальмары запеченные с сыром и помидорами в духовке
40. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
41. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
42. Вкусный и простой рецепт языка говяжьего с шампиньонами в сметанном соусе
43. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
44. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
45. Классический люля-кебаб из баранины. Выбираем мясо
46. Больше не варю борщ в кастрюле. Борщ больше не варю, нашла хорошую замену. Вкусный суп без мяса за 15 минут
47. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»
48. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
49. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
50. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы