Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Питания для грудного молока

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Лодочки из слоёного теста.
2. Запеканка из куриной печени с шампиньонами.
3. Пушистый кекс "Секретарский".
4. Отличные печёночные котлеты.
5. Тесто для беляшей.
6. Какие уникальные сувениры можно привезти из Уфы
7. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
8. Какие исторические памятники подлежат охране
9. Какие парки и скверы Воронежа популярны среди жителей и гостей
10. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
11. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
12. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
13. Молодой картофель запеченный в пергаменте 1: простой и вкусный рецепт
14. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
15. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
16. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
17. Рыба под маринадом.
18. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
19. Обалденная курочка в медовом соусе.
20. Рыбный пирог "Все Сыты".
21. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
22. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
23. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
24. Простой серый хлеб на ржаной закваске: рецепт для начинающих
25. Афиша Чиж & Co: новые даты и города
26. Соленые огурцы без зелени: простые рецепты на зиму
27. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
28. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
29. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
30. Засолить огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
31. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
32. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
33. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
34. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
35. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
36. Вкусный рецепт картофельного пюре с курицей
37. Салат из свиного сердца с маринованным луком. Салат из свиного сердца
38. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
39. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
40. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
41. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
42. Пшеничная каша, как в детском саду
43. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть
44. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба
45. Салат из копченого лосося и Яйца пашот.. Салат с копченым лососем и яйцом пашот
46. Вкусный и удобный: рецепт гуляша из куриной грудки с картофельным пюре
47. СОЗДАНО ПЕРВОЕ ПОРОШКОВОЕ ПИВО: ЕГО ДОСТАТОЧНО РАЗВЕСТИ ВОДОЙ
48. Куриные зразы с грибами: быстро и вкусно
49. Порошковое пиво и сумки из кактусов. Среда - «Лакомка»: рассказываем серпуховичам о традициях Масленицы
50. Как приготовить салат с болгарским перцем и ветчиной. Необычные рецепты вкусного салата с ветчиной и болгарским перцем