Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Питания для грудного молока

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
2. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
3. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
4. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
5. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
6. Рецепты борща без капусты в мультиварке. Как приготовить борщ в мультиварке
7. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
8. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
9. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»
10. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака
11. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
12. Салаты с копченой курицей без майонеза - 13 домашних вкусных рецептов
13. Салаты с чесноком и копченой курицей. Как приготовить салат копченая курица, ананас, сыр, чеснок
14. Картофельный суп с сардиной в томатном соусе. Суп из сардины в томатном соусе с картофелем
15. Приготовить грибы рядовки жарить. Сколько жарить рядовки
16. Шашлык из свинины на шампурах в духовке. Ингредиенты
17. Мясо в духовке из свинины в фольге кусочками, как шашлык. Шашлык из свинины в фольге в духовке
18. Вкусный рецепт языка запеченного в духовке с грибами
19. Китайский жареный Рис с яйцом и курицей. Рецепт: Рис по-китайски - "С яйцом и курицей"
20. Секрет идеальной рульки: варено-запеченная с горчицей
21. Отваривание свиной рульки: нужно или лишнее траты времени
22. Новый вкусный рецепт: как приготовить котлеты из кабачков с фаршем
23. Необычное сочетание: как смешать 2 кабачка и 2 картошки в одном блюде
24. Куриное филе с пюре. Пюре с куриным филе и овощами
25. Банановое варенье с апельсином. Варенье из бананов и апельсинов
26. Биточки из рисовой каши рецепт. Рисовые биточки с сырым мясом
27. Тесто на пельмени в блендере. Способ приготовления
28. Соки и пюре из тыквы. Как приготовить вкусное Тыквенное пюре
29. Как из кефира сделать йогурт. Йогурт в домашних условиях: Как сделать без закваски, из молока, из кефира? Приготовление йогурта — в йогуртнице, в мультиварке, без йогуртницы
30. Варенье из бананов с апельсинами на зиму
31. Булочки с изюмом в молочной заливке.
32. Свинина, тушёная с капустой и картошкой.
33. Картофельные ватрушки с грибами.
34. Маринованная мойва в домашних условиях.
35. Как замариновать маслята замороженные. Маринованные маслята, самый вкусный рецепт быстрого приготовления на зиму в банках
36. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
37. Картошка шато в духовке. Картофель "Шато" - рецепты и секреты
38. Свинина в томатном соусе в духовке.
39. Эволюция себя: раскрываем собственный потенциал через тренинг личностного роста
40. Яблочный зефир. Ингредиенты.
41. Гид по муке: какую покупать и какие у неё особенности.
42. Компот из красной смородины с апельсином и мятой на зиму.
43. Отличное тесто для пирожков!
44. Домашний зефир. Ещё один простой рецепт домашнего зефира, который готовится с добавлением желатина.
45. Сухарики из баранок со специями в духовке.
46. Говядина по-французски в духовке. Мясо по-французски из говядины с помидорами в духовке
47. Маринованная цветная капуста с морковью и чесноком. Маринованная цветная капуста на зиму — очень вкусная и хрустящая
48. Ржаной хлеб на закваске из ржаной муки с солодом. Бородинский хлеб на закваске по советскому ГОСТу
49. Настоящий БОРОДИНСКИЙ хлеб на ржаной закваске и Солоде.
50. Пп драники из картошки. Драники картофельные диетические