Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Питания для грудного молока

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Северный". В далекие времена печень трески считалась элитным продуктом, который был доступен не всем желающим его отведать.
2. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: рецепт и секреты приготовления
3. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
4. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
5. Вкусный салат с перцем, помидорами, сыром и яйцом: простой рецепт
6. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
7. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
8. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
9. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
10. Молодой картофель запеченный в пергаменте 1: простой и вкусный рецепт
11. Самое классное тесто для корзиночек.
12. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
13. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
14. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
15. Ребрышки свиные из духовочки.
16. Обалденная курочка в медовом соусе.
17. Курочка в кефире.
18. Рыбный пирог "Все Сыты".
19. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
20. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
21. Какие музеи Казани наиболее популярны среди туристов
22. Куриная грудка в шубке под сыром.
23. Вкуснейшее чебуречное тесто.
24. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
25. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
26. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
27. Cупер тесто на пельмени и вареники.
28. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
29. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
30. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
31. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
32. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
33. Вкусные драники с салом и сметаной: рецепт и подсказки
34. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
35. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами в духовке
36. Подтопольники жареные с картошкой, как приготовить. Жареные рядовки с картошкой. Тополиная рядовка: засолка
37. Гриб рядовка лиловоногая, как готовить. Рецепты приготовления блюд из лиловых рядовок
38. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
39. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
40. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
41. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
42. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
43. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
44. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
45. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
46. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба
47. Вкуснейшая запеканка из курицы и пюре: рецепт и советы
48. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
49. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
50. Куриный бефстроганов с пюре: рецепт и ингредиенты