Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Удон с морепродуктами

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон с креветками и овощами – именно тот рецепт, который поможет вам приготовить вкусное, сытное и красивое блюдо в минимальные сроки. Практически за несколько минут у вас будет готов полноценный ужин или обед, а в случае прихода неожиданных гостей – и отличное угощение.Здесь, как и во многих других блюдах японской и восточноазиатской кухни, лапша удон сочетается с овощами, делая блюдо более сытным. В нашей кухне разнообразные виды лапши тоже широко используются. Ее часто подают на второе, аили– это популярные и очень вкусные первые блюда. – блюдо, запомнившееся многим с детства.

Вы наверное догадываетесь, что содержание жира и калорий в мясе креветки низкое , а вот какими еще полезными качествами обладает креветка. В мясе креветок содержатся, так называемые, "хорошие жиры" омега-три. Благодаря всему перечисленному, креветка может стать основой сбалансированной и вкусной диеты.
Ингредиенты на 4порции:
варено-замороженные очищенные креветки 250 гр
3 зубчика чеснока
2 ч.л тертого имбиря
3 небольших сладких разноцветных перца
2 моркови
5 перьев зеленого лука
1 ст.л густого соуса тэрияки
2 ст.л соевый соус
соль по вкусу
растительное масло 2-3 ст.л
лапша удон быстрого приготовления 2 упаковки 400 гр

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

ИНГРЕДИЕНТЫ

стебли зеленого лука – 2 шт.бульон даши – 6 стакановнебольшие очищенные креветки – 12 шт.большая морковь – 1 шт.лапша удон – 250 гкуриная грудка – 1 шт.мирин – 0,25 стаканасвежие грибы шиитаке – 4 шт.свежий шпинат – 125 глистья китайской капусты – 5 шт.соевый соус – 0,5 стаканаПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Куриную грудку вымыть и нарезать кусочками «на один укус». На каждой креветке сделать надрез вдоль брюшка, удалить кишечную вену. Положить креветки на доску спинкой вверх и сильно прижать каждую руками.

Шаг 2

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон с креветками и овощами – именно тот рецепт, который поможет вам приготовить вкусное, сытное и красивое блюдо в минимальные сроки. Практически за несколько минут у вас будет готов полноценный ужин или обед, а в случае прихода неожиданных гостей – и отличное угощение.Здесь, как и во многих других блюдах японской и восточноазиатской кухни, лапша удон сочетается с овощами, делая блюдо более сытным. В нашей кухне разнообразные виды лапши тоже широко используются. Ее часто подают на второе, аили– это популярные и очень вкусные первые блюда. – блюдо, запомнившееся многим с детства.

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Последние обновления на сайте:

1. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
2. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
3. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
4. Азиатский рис с креветками: простой и вкусный рецепт
5. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
6. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
7. Вкусный и простой рецепт риса с креветками для домашнего стола
8. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
9. Секреты идеальных роллов: что нужно знать перед заказом
10. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
11. Необычный рецепт: фаршированный кальмар крабовыми палочками и яйцом
12. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
13. Запеканка из кальмаров с сыром: простой и вкусный рецепт
14. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
15. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
16. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака
17. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих
18. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба
19. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе
20. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
21. Салат из лосося с яйцом-пашот Журнал Мама Инфо. Салат из лосося с яйцом-пашот
22. Яйцо пашот с голландским соусом и лососем. Копченый лосось и яйца-пашот с голландским соусом
23. Завтрак, обед или ужин: куриное филе и картофельное пюре с горошком
24. Запеченные баклажаны со сливками и сыром. Особенности приготовления
25. Шашлык из свиных рулетов. Шашлык из свинины рулетиками
26. Шашлык с беконом на мангале. Необычный шашлык "Рулетики из говядины и бекона"
27. Стейк из свинины с картофелем и брусничным соусом. Процесс приготовления:
28. Шаг за шагом: рецепт говядины по-французски в мультиварке
29. Необычные оладушки: как приготовить оладьи из кабачков
30. Сладкие и сытные: 20 рецептов оладий из кабачков
31. Легкий и вкусный рецепт: пшённая каша с тыквой в мультиварке на воде и молоке
32. Как приготовить вкусную кашу овсяную с орехами и медом
33. Быстро и вкусно: паста с креветками по рецепту Джейми Оливера за 15 минут
34. Смакота и полезность в одном: рецепт натуральной творожной запеканки без муки и манки
35. Как выбрать качественные орехи и сухофрукты: советы экспертов
36. Печенка свиная в кляре. Печень свиная в кляре: рецепт с фото
37. Как сделать биточки из рисовой каши. Варианты приготовления
38. Как сделать биточки из каши рисовой. Рисовые биточки под клюквенным соусом
39. Как сварить варенье из апельсинов и бананов. Варенье из бананов и апельсинов
40. Ленивые вареники без творога рецепт. Самые ленивые вареники
41. Шашлык на углях на шпажках. Куриные шашлычки на шпажках
42. Биточки из молочной рисовой каши. Рисовые биточки!!
43. Тесто для мантов в хлебопечке
44. Как накрыть фуршетный стол на День рождения на работе. Правила проведения фуршета
45. Рецепт сала в пакете и варить. Сало вареное со специями в пакете
46. Тесто на майонезе песочное для пирога. Песочное тесто на майонезе
47. Простое и быстрое печенье на кефире.
48. Гид по муке: какую покупать и какие у неё особенности.
49. Рулет из лаваша с крабовыми палочками и огурцом.
50. Кабачковая икра "Пальчики" через мясорубку на зиму Оближешь.