Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Удон с морепродуктами

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон с креветками и овощами – именно тот рецепт, который поможет вам приготовить вкусное, сытное и красивое блюдо в минимальные сроки. Практически за несколько минут у вас будет готов полноценный ужин или обед, а в случае прихода неожиданных гостей – и отличное угощение.Здесь, как и во многих других блюдах японской и восточноазиатской кухни, лапша удон сочетается с овощами, делая блюдо более сытным. В нашей кухне разнообразные виды лапши тоже широко используются. Ее часто подают на второе, аили– это популярные и очень вкусные первые блюда. – блюдо, запомнившееся многим с детства.

Вы наверное догадываетесь, что содержание жира и калорий в мясе креветки низкое , а вот какими еще полезными качествами обладает креветка. В мясе креветок содержатся, так называемые, "хорошие жиры" омега-три. Благодаря всему перечисленному, креветка может стать основой сбалансированной и вкусной диеты.
Ингредиенты на 4порции:
варено-замороженные очищенные креветки 250 гр
3 зубчика чеснока
2 ч.л тертого имбиря
3 небольших сладких разноцветных перца
2 моркови
5 перьев зеленого лука
1 ст.л густого соуса тэрияки
2 ст.л соевый соус
соль по вкусу
растительное масло 2-3 ст.л
лапша удон быстрого приготовления 2 упаковки 400 гр

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

ИНГРЕДИЕНТЫ

стебли зеленого лука – 2 шт.бульон даши – 6 стакановнебольшие очищенные креветки – 12 шт.большая морковь – 1 шт.лапша удон – 250 гкуриная грудка – 1 шт.мирин – 0,25 стаканасвежие грибы шиитаке – 4 шт.свежий шпинат – 125 глистья китайской капусты – 5 шт.соевый соус – 0,5 стаканаПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Куриную грудку вымыть и нарезать кусочками «на один укус». На каждой креветке сделать надрез вдоль брюшка, удалить кишечную вену. Положить креветки на доску спинкой вверх и сильно прижать каждую руками.

Шаг 2

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон с креветками и овощами – именно тот рецепт, который поможет вам приготовить вкусное, сытное и красивое блюдо в минимальные сроки. Практически за несколько минут у вас будет готов полноценный ужин или обед, а в случае прихода неожиданных гостей – и отличное угощение.Здесь, как и во многих других блюдах японской и восточноазиатской кухни, лапша удон сочетается с овощами, делая блюдо более сытным. В нашей кухне разнообразные виды лапши тоже широко используются. Ее часто подают на второе, аили– это популярные и очень вкусные первые блюда. – блюдо, запомнившееся многим с детства.

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Последние обновления на сайте:

1. Вкус Польши: рецепт грибного супа
2. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
3. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
4. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
5. Вкусные рецепты фаршированного кальмара в духовке
6. Подтопольники жареные с картошкой, как приготовить. Жареные рядовки с картошкой. Тополиная рядовка: засолка
7. Вкусный рецепт языка свиной с грибами
8. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
9. Что такое порошковое пиво. Существует ли на самом деле порошковое пиво
10. Завтрак, обед или ужин: куриное филе с картофельным пюре и овощами
11. 11 лучших способов приготовить баклажаны в духовке. Баклажаны, запеченные в духовке: 11 вкусных и быстрых рецептов
12. Свиная рулька: простой рецепт для домашней кухни
13. Приготовить грибы рядовки жарить. Сколько жарить рядовки
14. Свинина с маслом сливочным на мангале. Рецепт нежнейшего шашлыка. Его стоит попробовать
15. Изысканное сочетание вкусов: гречотто с тыквой и чесноком и говядина
16. Новый вкусный рецепт: как приготовить котлеты из кабачков с фаршем
17. Gratin Dauphinois: рецепт приготовления и секреты истинного французского вкуса
18. Необычное сочетание: как приготовить пельмени с красной рыбой
19. Салат с ветчиной и грибами без болгарского перца: рецепт и подсказки
20. Завораживающий вкус: Перловка с белыми грибами и рёбрышками
21. Топ-5 любимых продуктов питания у врачей-гастроэнтерологов
22. Вкусный хлеб с солодом: рецепт закваски для домашнего хлебопечения
23. Вкусный и полезный: моя любимая вариация жареного риса
24. Запеканка с яблоками и творогом: вкусный и простой рецепт
25. Жареные пирожки на заварном тесте.
26. Белый степной гриб, как Мариновать. Как Мариновать Степные Грибы В Домашних Условиях
27. Легкое тушеное в сметане. Говяжье легкое, тушеное в сметане
28. Тушеное легкое в сметане. Лёгкое свиное, тушеное с овощами в сметане
29. Рис с томатной пастой на сковороде. Рис в томатном соусе
30. Шашлык с беконом на мангале.
31. Овощные котлетки. Выход на 100 г. - 130 ккал.
32. Вареники с голубикой пошагово. Вареники с голубикой
33. Как вкусно потушить домашнего петуха. Тушеный петух с овощами
34. Суп из сушеных белых грибов от юлии высоцкой. Ингредиенты
35. Картофельные котлеты с грибами на сковороде.
36. Куриные оладьи с сыром.
37. Рецепт драников из картофеля с луком.
38. Салат с курицей, черносливом, свежим огурцом и грецкими орехами.
39. Хлеб "Слоновье ухо".
40. Бутерброды со шпротами, плавленным сыром и солёным огурцом.
41. Свиные рёбрышки с картошкой в рукаве в духовке.
42. Солянка с подосиновиками и капустой. Солянка из грибов и капусты на зиму - отличный гарнир или готовая начинка для пирожков
43. Быстрый пирог к чаю.
44. Кольца из заварного теста с нежнейшей глазурью.
45. Салат из свиного сердца и грибов. Салат с сердцем и грибами
46. Айвар по-сербски из запеченного красного сладкого перца. Запеченный перец по-сербски на зиму (Айвар)
47. Овощи запеченные в рукаве. Постное овощное ассорти в рукаве
48. Трубочки из лаваша с картошкой.
49. Рассольник с капустой и солеными огурцами.
50. Постное тесто для пирожков дрожжевое. Универсальное постное дрожжевое тесто