Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Удон с морепродуктами

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон с креветками и овощами – именно тот рецепт, который поможет вам приготовить вкусное, сытное и красивое блюдо в минимальные сроки. Практически за несколько минут у вас будет готов полноценный ужин или обед, а в случае прихода неожиданных гостей – и отличное угощение.Здесь, как и во многих других блюдах японской и восточноазиатской кухни, лапша удон сочетается с овощами, делая блюдо более сытным. В нашей кухне разнообразные виды лапши тоже широко используются. Ее часто подают на второе, аили– это популярные и очень вкусные первые блюда. – блюдо, запомнившееся многим с детства.

Вы наверное догадываетесь, что содержание жира и калорий в мясе креветки низкое , а вот какими еще полезными качествами обладает креветка. В мясе креветок содержатся, так называемые, "хорошие жиры" омега-три. Благодаря всему перечисленному, креветка может стать основой сбалансированной и вкусной диеты.
Ингредиенты на 4порции:
варено-замороженные очищенные креветки 250 гр
3 зубчика чеснока
2 ч.л тертого имбиря
3 небольших сладких разноцветных перца
2 моркови
5 перьев зеленого лука
1 ст.л густого соуса тэрияки
2 ст.л соевый соус
соль по вкусу
растительное масло 2-3 ст.л
лапша удон быстрого приготовления 2 упаковки 400 гр

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

ИНГРЕДИЕНТЫ

стебли зеленого лука – 2 шт.бульон даши – 6 стакановнебольшие очищенные креветки – 12 шт.большая морковь – 1 шт.лапша удон – 250 гкуриная грудка – 1 шт.мирин – 0,25 стаканасвежие грибы шиитаке – 4 шт.свежий шпинат – 125 глистья китайской капусты – 5 шт.соевый соус – 0,5 стаканаПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Куриную грудку вымыть и нарезать кусочками «на один укус». На каждой креветке сделать надрез вдоль брюшка, удалить кишечную вену. Положить креветки на доску спинкой вверх и сильно прижать каждую руками.

Шаг 2

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон с креветками и овощами – именно тот рецепт, который поможет вам приготовить вкусное, сытное и красивое блюдо в минимальные сроки. Практически за несколько минут у вас будет готов полноценный ужин или обед, а в случае прихода неожиданных гостей – и отличное угощение.Здесь, как и во многих других блюдах японской и восточноазиатской кухни, лапша удон сочетается с овощами, делая блюдо более сытным. В нашей кухне разнообразные виды лапши тоже широко используются. Ее часто подают на второе, аили– это популярные и очень вкусные первые блюда. – блюдо, запомнившееся многим с детства.

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Последние обновления на сайте:

1. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
2. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
3. Легкое тесто без яиц для мантов в хлебопечке: простой рецепт
4. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
5. Легкое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: простой рецепт для дома
6. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
7. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
8. Концерт Татьяны Булановой в Москве: Незабываемые моменты
9. Дроб с куриной печенью по-болгарски.
10. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
11. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
12. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
13. Паста с креветками в сливочном соусе.
14. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
15. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
16. Ребрышки свиные из духовочки.
17. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
18. Куриная грудка в шубке под сыром.
19. Бананово - клубничный коктейль.
20. Вкуснейшее чебуречное тесто.
21. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
22. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
23. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
24. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
25. Какие места в Перми связаны с русской литературой
26. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
27. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
28. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
29. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
30. Вкусный и полезный: рецепт грибного супа из королевских шампиньонов и белых грибов
31. Морской вкус на столе: 15 лучших рецептов фаршированных кальмаров
32. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
33. Подтопольники жареные с картошкой, как приготовить. Жареные рядовки с картошкой. Тополиная рядовка: засолка
34. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
35. Фасоль по-русски с индийским акцентом
36. Больше не варю борщ в кастрюле. Борщ больше не варю, нашла хорошую замену. Вкусный суп без мяса за 15 минут
37. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
38. Вкусный и полезный: рецепт пюре с запеченной курицей
39. Зеленый салат с яйцом пашот и лососем. Пошаговый рецепт зеленого салата
40. Вкусный рецепт подливы с курицей к пюре: простой способ приготовить вкусный гарнир
41. Что такое порошковое пиво и как его использовать. Что такое порошковое пиво и существует ли оно?
42. Шашлык в духовке с дымком
43. Шашлык на решетке в духовке из свинины. Шашлык из свинины на решетке в духовке
44. Как правильно сварить казы. Как варить казы в домашних условиях?
45. Вкусные и полезные: 5 рецептов постного теста для пирожков
46. Воспитанник в хлебе: простой способ сделать закваску без дрожжей
47. Секреты приготовления постного заварного дрожжевого теста
48. Рецепты: как приготовить самые вкусные оладьи из кабачков
49. Gratin Dauphinois: рецепт приготовления и секреты истинного французского вкуса
50. Вкусный рецепт рульки вареной в пиве: как приготовить и подарить удовольствие