Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Удон с овощами

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон с креветками и овощами – именно тот рецепт, который поможет вам приготовить вкусное, сытное и красивое блюдо в минимальные сроки. Практически за несколько минут у вас будет готов полноценный ужин или обед, а в случае прихода неожиданных гостей – и отличное угощение.Здесь, как и во многих других блюдах японской и восточноазиатской кухни, лапша удон сочетается с овощами, делая блюдо более сытным. В нашей кухне разнообразные виды лапши тоже широко используются. Ее часто подают на второе, аили– это популярные и очень вкусные первые блюда. – блюдо, запомнившееся многим с детства.

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон с креветками и овощами – именно тот рецепт, который поможет вам приготовить вкусное, сытное и красивое блюдо в минимальные сроки. Практически за несколько минут у вас будет готов полноценный ужин или обед, а в случае прихода неожиданных гостей – и отличное угощение.Здесь, как и во многих других блюдах японской и восточноазиатской кухни, лапша удон сочетается с овощами, делая блюдо более сытным. В нашей кухне разнообразные виды лапши тоже широко используются. Ее часто подают на второе, аили– это популярные и очень вкусные первые блюда. – блюдо, запомнившееся многим с детства.

Вы наверное догадываетесь, что содержание жира и калорий в мясе креветки низкое , а вот какими еще полезными качествами обладает креветка. В мясе креветок содержатся, так называемые, "хорошие жиры" омега-три. Благодаря всему перечисленному, креветка может стать основой сбалансированной и вкусной диеты.
Ингредиенты на 4порции:
варено-замороженные очищенные креветки 250 гр
3 зубчика чеснока
2 ч.л тертого имбиря
3 небольших сладких разноцветных перца
2 моркови
5 перьев зеленого лука
1 ст.л густого соуса тэрияки
2 ст.л соевый соус
соль по вкусу
растительное масло 2-3 ст.л
лапша удон быстрого приготовления 2 упаковки 400 гр

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

ИНГРЕДИЕНТЫ

стебли зеленого лука – 2 шт.бульон даши – 6 стакановнебольшие очищенные креветки – 12 шт.большая морковь – 1 шт.лапша удон – 250 гкуриная грудка – 1 шт.мирин – 0,25 стаканасвежие грибы шиитаке – 4 шт.свежий шпинат – 125 глистья китайской капусты – 5 шт.соевый соус – 0,5 стаканаПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Куриную грудку вымыть и нарезать кусочками «на один укус». На каждой креветке сделать надрез вдоль брюшка, удалить кишечную вену. Положить креветки на доску спинкой вверх и сильно прижать каждую руками.

Шаг 2

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Лапша удон станет отличным вариантом, если уже надоели обычные макароны, и хочется как-то разнообразить свой рацион.

Особенности

Лапша удон является очень популярным блюдом в Японии, так как благодаря своей высокой энергетической ценности отлично справляется с утолением чувства голода. Стоит отметить, что чрезмерное употребление удона в пищу может весьма негативно сказаться на пищеварении. Именно поэтому такой вид лапши следует употреблять с различными добавочными ингредиентами, которые сбалансируют блюдо и сделают его не только питательным, но еще и полезным для организма.

Последние обновления на сайте:

1. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
2. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
3. Как приготовить вкусные картофельные драники с салом на сковороде
4. Домашний мармелад. Ингредиенты:
5. Драники картофельные с луком и салом: простой и вкусный рецепт
6. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
7. Салат "Простушка". Ингредиенты:
8. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
9. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
10. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
11. Группа Анимация в Барнауле: Открытие концертного сезона
12. Слава в Томске: где и когда купить билеты онлайн
13. Анастасия Высоцкая: история успеха
14. Сладкие огурцы на зиму: рецепты и советы для долгого хранения
15. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
16. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
17. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
18. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
19. Вкусный и полезный: рецепт риса с креветками и овощами на сковороде
20. Пастуший пирог с говядиной: рецепт и история
21. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
22. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
23. Группа Бутырка: где и когда выступают
24. Вкусные и полезные драники с салом и зеленью: рецепт и советы
25. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
26. Искусство приготовления фаршированных кальмаров овощами и сыром
27. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами в духовке
28. Грибы рядовки способы приготовления в пищу. Как правильно готовить рядовки: обработка, соление и маринование грибов
29. Вкусный рецепт рульки свиной в кастрюле: сделать домашний ужин незабываемым
30. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)
31. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
32. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром
33. Завтрак, обед или ужин: куриное филе и картофельное пюре с горошком
34. Немцы сделали порошковое пиво со всеми пивными компонентами
35. Приготовить грибы рядовки жарить. Сколько жарить рядовки
36. Салат с куриной печенью и сыром.
37. Нужно ли солить воду для казы?
38. Как правильно приготовить казылык. : сообщение №3 masik Опубликовано 10 September 2023 - 09:53
39. Нужно ли солить воду при варке казы. Как и сколько варить колбасу казы из конины
40. Секреты пивоваров: правда и ложь о производстве пива
41. Хмелевая закваска: секрет приготовления пшеничного хлеба без дрожжей
42. Секреты приготовления вареной свиной рульки от автора: лучшие рецепты и техники
43. Идеальный рецепт рульки вареной в пленке: шаг за шагом
44. Как приготовить варено запеченную свиную рульку: пошаговый рецепт
45. Питательный завтрак: как приготовить рассыпчатую пшённую кашу с сухофруктами
46. Здоровое утро: как приготовить диетическую пшенную кашу с сухофруктами на воде
47. Новый вкусовой эксперимент: как приготовить пельмени с красной рыбой
48. Завораживающий вкус: Перловка с белыми грибами и рёбрышками
49. Блины из пшённой каши на дрожжах.
50. Печень свиная жареная в кляре. Печень свиная в кляре: рецепт с фото