Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Аллергенные продукты

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Рулетики мясные к праздничному столу.
2. Подборка салатов от Ольги Романовой.
3. Лимонный освежающий пирог.
4. Рецепт пышного бисквита с разрыхлителем в духовке.
5. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
6. Как загустить жидкое варенье для начинки пирога.
7. Капуста в горячем маринаде.
8. Традиции финского ржаного: секреты приготовления на закваске
9. Какие новые парки построены в последние годы
10. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
11. Какие секретные или малоизвестные места можно найти в Санкт-Петербурге
12. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
13. Простой рецепт ржаного хлеба на солоде в духовке
14. Ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт без дрожжей в духовке
15. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
16. Какие современные культурные события регулярно проводятся в Москве
17. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
18. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
19. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
20. Оладьи вкуснейшие. Оладьи очень пышные и вкусные получаются.
21. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
22. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
23. Простое и быстрое печенье на кефире.
24. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
25. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
26. Какие необычные музеи есть в Перми
27. Коржики молочные. 100 гр молока, 100 гр размягчённого маргарина, 1 стакан сахара, 1 яйцо, половинку чайной ложки соды, гашенной уксусом.
28. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
29. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
30. Are there any unusual museums or exhibitions in Cheboksary
31. Пирог с клубникой.
32. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
33. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
34. Кекс с изюмом.
35. Простое песочное печенье.
36. Тарталетки с куриным Филе, шампиньонами и сыром.
37. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
38. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
39. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
40. Сладкие и сочные креветки на вкуснейшем рисе: простой рецепт для домашней кухни
41. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
42. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
43. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
44. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
45. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
46. Вкусный рецепт: Говяжий язык в духовке с грибами и картошкой
47. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
48. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
49. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе
50. Вкусный рецепт подливы из курицы для пюре