Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Аллергенные продукты

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Купеческий" - настоящее объедение.
2. Кекс творожный. Чудесный кекс для домашнего чаепития!
3. Пшенично-ржаной хлеб с тмином на солоде: простой рецепт для домашнего приготовления
4. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
5. Оригинальные салаты из курицы: 5 необычных рецептов
6. Headlines:
7. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
8. Ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт без дрожжей в духовке
9. Самый простой и вкусный ржаной хлеб: рецепт на каждый день
10. Какие уникальные музеи искусства можно посетить
11. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
12. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
13. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
14. Пасхальный кулич в хлебопечке.
15. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
16. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
17. Закуска сыра из селедки и плавленого.
18. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
19. Вкусные и полезные овощи гриль из микроволновки: быстрый и простой рецепт
20. Где можно прогуляться вечером в центре города
21. Овощи на гриле в микроволновке: простые и вкусные рецепты для здорового питания
22. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
23. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
24. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
25. Песочный пирог со смородиной.
26. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
27. Слава в Томске: где и когда купить билеты онлайн
28. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
29. Вкусные огурцы без стерилизации и уксуса: рецепты на зиму
30. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
31. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
32. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
33. Вкусный и полезный: рецепт риса с креветками и овощами на сковороде
34. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
35. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
36. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
37. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
38. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
39. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
40. Запеканка из кальмаров и сыра: быстро и вкусно
41. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
42. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
43. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
44. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
45. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
46. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
47. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом
48. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
49. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
50. Куриный рецепт мечты: вкусное и легкое филе с картофельным пюре