Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Аллергенные продукты

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Лимонный освежающий пирог.
2. Куриные желудочки по-корейски.
3. Пышки на кефире.
4. Куриные грудки по - восточному.
5. Here is a well-organized presentation of six headlines about Tolyatti, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
6. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
7. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
8. Оладьи из кабачков с творогом.
9. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
10. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Panasonic 2501: простой рецепт
11. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
12. Простой рецепт приготовления теста для мантов
13. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
14. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
15. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
16. Картошка с чесноком и приправой в пергаменте: простой и вкусный рецепт для духовки
17. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
18. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
19. Закуска сыра из селедки и плавленого.
20. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
21. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
22. Торт из печенья без выпечки.
23. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
24. Как приготовить гриль овощи в микроволновке с грилем: простой рецепт
25. Нежная куриная грудка в духовке.
26. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
27. Куриное Филе в кляре.
28. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
29. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
30. Корнишоны на зиму: как приготовить хрустящие в литровых банках
31. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
32. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
33. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
34. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
35. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
36. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
37. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
38. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
39. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
40. Искусство приготовления фаршированных кальмаров овощами и сыром
41. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
42. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
43. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
44. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
45. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
46. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака
47. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром
48. 10 салатов с курицей. Салат 1: Курица с киви и помидорами
49. Теплый салат с лососем и яйцом пашот
50. Что такое порошковое пиво и как его использовать. Что такое порошковое пиво и существует ли оно?