Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Аллергенные продукты

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Как загустить жидкое варенье для начинки пирога.
2. Отличные печёночные котлеты.
3. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
4. Ржаной хлеб на закваске с солодом: простой рецепт для хлебопечки
5. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
6. Скумбрия по-норвежски. Ароматный, сливочный кусочек нежнейшей рыбки!
7. Какие исторические события оказали значительное влияние на развитие Чебоксар
8. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
9. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
10. Клубника с сахаром на зиму без варки.
11. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
12. Какова история Тульского государственного музея оружия
13. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
14. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
15. Рулет, который не ломается.
16. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
17. Пасхальный кулич в хлебопечке.
18. Headlines:
19. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
20. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
21. Овощи на гриле в микроволновке или: как приготовить быстро и вкусно
22. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
23. Селедочная намазка. Таким образом, если вы очень любите селёдочку, то такая селёдочная намазка для бутербродов, должна вам очень понравится.
24. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
25. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
26. Грибной жюльен. Ингредиенты:
27. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
28. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
29. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
30. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
31. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
32. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
33. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
34. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
35. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
36. Вкус Индии в вашей посудной: рецепт фасоли с специями
37. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
38. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
39. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
40. Подтопольники жареные с картошкой, как приготовить. Жареные рядовки с картошкой. Тополиная рядовка: засолка
41. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
42. Вкусный рецепт языка свиной с грибами
43. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
44. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
45. Фасоль по-русски с индийским акцентом
46. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
47. Вкусный рецепт подливы из курицы для пюре
48. Немецкая пивоварня сделала пиво из порошка. Создано первое порошковое пиво: его достаточно развести водой
49. Как приготовить салат с болгарским перцем и ветчиной. Необычные рецепты вкусного салата с ветчиной и болгарским перцем
50. Баклажаны в духовке рецепт с грибами и сыром. Баклажаны, фаршированные грибами