Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Аллергенные продукты

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Свекольный салат с сыром и чесноком.
2. Твopoжное печенье с кокосовой начинкой.
3. Творожная запеканка с персиками/бананами в сметанной заливке.
4. Сочное куриное Филе по-французски.
5. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
6. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
7. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
8. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
9. Оригинальные салаты из курицы: 5 необычных рецептов
10. Какие исторические памятники подлежат охране
11. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
12. Ржаной солод для хлеба: что это такое и как его использовать
13. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
14. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
15. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
16. Творожные завитушки. Ингредиенты:
17. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
18. Как запечь картошку в духовке на противне целиком: простой рецепт
19. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
20. Витамины из железной банки: безопасность и удобство
21. Рыбный пирог "Все Сыты".
22. Какие необычные музеи есть в Перми
23. Are there any unusual museums or exhibitions in Cheboksary
24. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
25. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
26. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
27. Хлеб на закваске 1-2-3 с добавлением ржаной муки: простой рецепт для начинающих
28. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
29. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
30. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
31. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
32. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
33. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
34. Вкусный и простой рецепт грибного супа из польских грибов
35. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
36. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
37. Воспользуйтесь куриной грудкой для приготовления воздушного пюре
38. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
39. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
40. Борщ с курицей в мультиварке
41. Больше не варю борщ в кастрюле. Борщ больше не варю, нашла хорошую замену. Вкусный суп без мяса за 15 минут
42. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом
43. Как варить пшеничную кашу на молоке ребенку от 1 года. Видео рецепт
44. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
45. Вкус Индии: рецепты с фасолью
46. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
47. Летний салат с лососем и яйцом-пашот. Салат с красной рыбой, помидорами и яйцом-пашот
48. Вкусный и полезный: рецепт пюре с курицей и овощами
49. Завтрак, обед или ужин: куриное филе с картофельным пюре и овощами
50. Из чего готовят пиво. 3 Затирание солода