Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Аллергенные продукты

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Соус "Цацики". Соус "Цацики" - простой и очень вкусный соус, который станет прекрасным дополнением ко многим блюдам!
2. Лодочки из слоёного теста.
3. Пышки на кефире.
4. Куриные грудки по - восточному.
5. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
6. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
7. Оригинальные салаты из курицы: 5 необычных рецептов
8. Как приготовить салат Цезарь с грибами и ветчиной: быстрый и вкусный рецепт
9. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
10. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
11. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
12. Легкое тесто для мантов: как приготовить в хлебопечке и мастерски слепить
13. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
14. Ароматное творожное печенье с корицей.
15. Пирожное "Картошка". Такую картошку, приготовленную из печенья и сгущёнки, люблю с детства.
16. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
17. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
18. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
19. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
20. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
21. Бисквит на кефире.
22. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
23. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
24. Группа Анимация в Барнауле: Открытие концертного сезона
25. Песочные кольца с орехами.
26. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
27. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
28. Чем интересен парк "Сокольники" для посетителей
29. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
30. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
31. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
32. Сладкие и сочные креветки на вкуснейшем рисе: простой рецепт для домашней кухни
33. Вкусный и полезный: рецепт риса с креветками и овощами на сковороде
34. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
35. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
36. Вкус Польши: рецепт грибного супа
37. Вкусные драники с салом: простой рецепт для домашнего приготовления
38. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами в духовке
39. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
40. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
41. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
42. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
43. Гриб рядовка лиловоногая, как готовить. Рецепты приготовления блюд из лиловых рядовок
44. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
45. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
46. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
47. Взрыв вкуса: воздушное картофельное пюре и куриное филе с подливкой
48. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
49. Вкусный и полезный: рецепт пюре с запеченной курицей
50. Что такое порошковое пиво и как его использовать. Что такое порошковое пиво и существует ли оно?