Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Аллергенные продукты

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Отличные печёночные котлеты.
2. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
3. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
4. Уникальный рецепт: Хлеб на ржаной закваске с солодом и тмином
5. Оладьи из кабачков с творогом.
6. Как Калининград развивался в советский период
7. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
8. Какие современные культурные события регулярно проводятся в Москве
9. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
10. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
11. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
12. Тесто для мантов в хлебопечке: как приготовить быстро и просто
13. Простой рецепт теста для мантов в хлебопечке Редмонд
14. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
15. Сардина тихоокеанская иваси натуральные от [бренда]: полезные свойства и вкусные рецепты
16. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
17. Нудли. Какая же это вкуснятина!
18. Соус чесночный. Ингредиенты:
19. Простое и быстрое печенье на кефире.
20. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
21. Нежный кальмар в сметанном соусе.
22. Пышный пирог с изюмом на кефире.
23. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
24. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
25. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
26. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
27. САМЫЙ ПРОСТОЙ домашний пшенично-ржаной хлеб: пошаговый рецепт
28. Быстрый пирог к чаю.
29. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
30. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
31. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
32. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
33. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
34. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
35. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
36. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
37. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
38. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
39. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
40. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
41. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
42. ИДЕАЛЬНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак. Лайфхаки для завтрака
43. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
44. Жареные в манке кабачки. Рецепт: Жареные кабачки - хрустящие в манке
45. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
46. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
47. Вкусный и простой рецепт запеканки из картофельного пюре с курицей
48. Салат из лосося с яйцом-пашот Журнал Мама Инфо. Салат из лосося с яйцом-пашот
49. Вкусный рецепт куриной грудки с грибами: как приготовить блюдо на весь вечер
50. Что такое порошковое пиво. Существует ли на самом деле порошковое пиво