Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Аллергенные продукты

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Простой и Вкусный Салат: Сыр, Болгарский Перец, Курица и Копченая Нотка
2. Салат Цезарь с курицей и грибами: простой и вкусный рецепт для дома
3. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
4. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
5. Рыбный пирог. Этот рецепт - просто Находка.
6. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
7. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
8. Творожные завитушки. Ингредиенты:
9. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
10. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
11. Картошка по-деревенски в духовке: простой рецепт для домашнего стола
12. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
13. Торт "Муравейник" со сгущенкой.
14. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
15. Пирожное "Картошка" заварное.
16. Творожные пирожки. Эти творожные жареные пирожки вас своим вкусом покорят!
17. Овощи гриль в микроволновке: простой и быстрый рецепт для домашнего стола
18. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
19. Как приготовить гриль овощи в микроволновке с грилем: простой рецепт
20. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
21. Афиша Чиж & Co: новые даты и города
22. Салат капустный (в горячем маринаде).
23. Пирог с замороженными ягодами наливной.
24. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
25. Крем "Мокрое Безе".
26. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
27. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
28. Маринованные огурцы: простой рецепт на зиму, который придаст хрустящий вкус
29. Группа Бутырка: где и когда выступают
30. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
31. Вкус Польши: рецепт грибного супа
32. Картофельные драники с салом и луком: простой рецепт для домашней кухни
33. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
34. Вкусные и полезные: рецепт поросят из кальмаров фаршированных
35. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные помидорами и сыром
36. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
37. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами и сыром
38. Куриная грудка картофельным пюре: рецепт и ингредиенты
39. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
40. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
41. Фасоль по-русски с индийским акцентом
42. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
43. Салат с лососем и яйцом пашот– Telegraph. Салат с лососем и яйцом пашот
44. Найдены производители порошкового пива. Порошковое пиво
45. Баклажаны с луком в сливках.
46. Мясо на мангале рецепты вырезка и карбонат. Стейк из свинины на мангале на решетке — рецепты вкусного маринада
47. Свинина с беконом на мангале. Приготовление
48. Нужно ли солить воду при варке казы. Как и сколько варить колбасу казы из конины
49. Чахохбили с болгарским перцем. Чахохбили из курицы с болгарским перцем и помидорами
50. Рис с овощами по-китайски. Жареный рис с яйцом и овощами по-китайски