Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Аллергенные продукты

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
2. Семейный яблочный пирог.
3. Свинина с овощами, тушеная в сливках.
4. Кекс на кефире.
5. Сметанные калачики. Буквально 30-40 минут - и у вас на столе мягкие, слегка рассыпчатые калачики с приятным домашним вкусом.
6. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
7. Какие исторические особенности московских улиц
8. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
9. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
10. Рулет, который не ломается.
11. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
12. Драники. Ингредиенты: Картофель - 1 кг.
13. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
14. Мраморный рулет из курицы.
15. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
16. Are there any unusual museums or exhibitions in Cheboksary
17. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
18. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
19. Группа Анимация в Барнауле: Открытие концертного сезона
20. Кекс с изюмом.
21. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
22. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
23. Полезные рецепты хлеба с закваской: здоровье и вкус на вашем столе
24. Минтай, тушеный в сметане.
25. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
26. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
27. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
28. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
29. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
30. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
31. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
32. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами в духовке
33. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
34. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
35. Грибы рядовки способы приготовления в пищу. Как правильно готовить рядовки: обработка, соление и маринование грибов
36. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
37. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
38. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
39. НАСТОЯЩИЙ Борщ в мультиварке. Борщ с телятиной в мультиварке
40. Борщ с курицей в мультиварке
41. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт
42. Вкуснейшее картофельное пюре с куриной подливкой: рецепт и подсказки
43. Салат с копченым окорочком - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
44. Запекаемся с курицей и грибами: рецепт пюре в духовке
45. Скандинавский салат с лососем и яйцом пашот. Скандинавский завтрак: яйцо-пашот и слабосоленый лосось
46. Порошковое пиво и сумки из кактусов. Среда - «Лакомка»: рассказываем серпуховичам о традициях Масленицы
47. Немецкая пивоварня сделала пиво из порошка. Создано первое порошковое пиво: его достаточно развести водой
48. Баклажаны в духовке рецепт с грибами и сыром. Баклажаны, фаршированные грибами
49. Рецепт блюда из овощей. Описание
50. Рулетики с мясом и дольки в сливочном соусе. Мясные рулетики с маринованным луком в сливочном соусе