Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Аллергенные продукты

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Медовик с заварным кремом.
2. Свекольный салат с сыром и чесноком.
3. Твopoжное печенье с кокосовой начинкой.
4. Пирог "Дружная Семейка".
5. Невероятно нежное песочное печенье.
6. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
7. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
8. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
9. Самый простой и вкусный ржаной хлеб: рецепт на каждый день
10. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
11. Куриные крылышки запечённые в духовке.
12. Десерт из кукурузных палочек.
13. Рулетики из скумбрии в духовке.
14. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
15. Ароматный картофель с розмарином: простой рецепт запекания в пергаменте
16. Какие прогулочные маршруты есть в Иванове
17. Приготовь картошку фри дома: 8 лучших рецептов в духовке
18. Сардина: польза и вред для организма
19. Пирожное "Картошка" заварное.
20. Какие рекорды и достижения связаны с городом
21. Какие архитектурные стили представлены в Иркутске
22. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
23. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
24. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
25. Вкуснейшее чебуречное тесто.
26. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
27. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
28. Серый хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный выбор для здоровья
29. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
30. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
31. Куриное Филе в кляре.
32. Афиша Линды в Санкт-Петербурге: все концерты и мероприятия
33. Самса. Себе рецептик сохрани!
34. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
35. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
36. Группа Бутырка: где и когда выступают
37. Вкусный и простой рецепт грибного супа из польских грибов
38. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
39. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
40. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
41. Блюда с кешью и фасолью: вкусные и полезные рецепты
42. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
43. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
44. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
45. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
46. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
47. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
48. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
49. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
50. Шашлык 2023: Самые сочные и вкусные рецепты