Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Аллергенные продукты

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Самый простой рецепт блинчиков.
2. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
3. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
4. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
5. Запеканка из куриной печени с шампиньонами.
6. Любимая "Мимоза" на новый лад.
7. Рижский хлеб с тмином: история и секреты приготовления
8. Ржаной хлеб на закваске с семечками и тмином: полезный и ароматный рецепт
9. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
10. Курица по-аджарски на сковороде.
11. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
12. Простой и Вкусный Салат с Курицей, Болгарским Перцем и Помидорами: Рецепт на Каждый День
13. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
14. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
15. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
16. Салат Цезарь с грибами, курицей и сыром: простой и вкусный рецепт
17. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
18. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
19. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
20. Какие культурные мероприятия проводятся в Уфе
21. Тесто для мантов в хлебопечке: как приготовить быстро и просто
22. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
23. Творожное печенье с изюмом.
24. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
25. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
26. Какие архитектурные стили представлены в Иркутске
27. Вкусные картофельные драники с соусом: простой рецепт на каждый день
28. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
29. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
30. Are there any unusual museums or exhibitions in Cheboksary
31. Шоколадная колбаска из печенья и какао.
32. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
33. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
34. Домашние сосиски - вкуснятина и только!
35. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
36. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
37. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
38. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
39. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
40. Вкусные огурцы без стерилизации и уксуса: рецепты на зиму
41. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
42. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
43. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
44. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
45. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
46. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
47. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
48. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
49. Взрыв вкуса: воздушное картофельное пюре и куриное филе с подливкой
50. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого