Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Аллергенные продукты

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Признание". Ингредиенты.
2. Любимые "Секретные" котлетки.
3. Какие новые парки построены в последние годы
4. Курица по-аджарски на сковороде.
5. Свежий салат с курицей, болгарским перцем и помидорами: простой рецепт для домашнего обеда
6. Какие лучшие места для шопинга в Ростове-на-Дону
7. История Сургута: от древности до современности
8. Секреты Силезского хлеба: как приготовить идеальный ржаной хлеб на закваске
9. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
10. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
11. Секреты идеального теста для мантов: тонкое и прочное
12. Какие основные достопримечательности можно посетить в Ипатьевском монастыре
13. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
14. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
15. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
16. Драники картофельные с луком и салом: простой и вкусный рецепт
17. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
18. Горбуша, запечённая под сыром.
19. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
20. Вкуснейшее чебуречное тесто.
21. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
22. Рецепты гриля в микроволновке: как приготовить вкусно и быстро
23. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
24. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
25. Пирожки "Проглотайки". Тесто делается элементарно, только здесь очень важна последовательность, в этом главная фишка!
26. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
27. Куриные котлетки с плавленными сырками.
28. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
29. Группа Анимация в Барнауле: Открытие концертного сезона
30. Кекс с изюмом.
31. Чем интересен парк "Сокольники" для посетителей
32. Минтай, тушеный в сметане.
33. Законсервировать огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
34. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
35. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
36. Вкусные креветки с рисом: рецепт приготовления на сковороде
37. Вкусный и полезный: рецепт креветок с овощами и рисом
38. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
39. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
40. Вкусный и полезный суп из белых и польских грибов с курицей и сливками
41. Рецепт домашних драников на сковороде: быстро и вкусно
42. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
43. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
44. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
45. Вкусный рецепт рульки свиной в кастрюле: сделать домашний ужин незабываемым
46. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
47. Салат с копченым окорочком - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
48. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы
49. Салат из копченого лосося и Яйца пашот.. Салат с копченым лососем и яйцом пашот
50. Запеканка язык с сыром: вкусный рецепт