Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Аллергенные продукты

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Домочадцы просят испечь чего-нибудь сладенького к чаю, а возиться долго с тестом у тебя нет совершенно никакого желания?
2. Пирог "Дружная Семейка".
3. Пшеничный хлеб на ржаной закваске: необычное сочетание для гурманов
4. Ржаной хлеб на закваске с солодом: простой рецепт для хлебопечки
5. Скумбрия по-норвежски. Ароматный, сливочный кусочек нежнейшей рыбки!
6. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
7. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
8. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
9. Как Мичуринск связан с именем Ивана Мичурина
10. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
11. Хлеб на закваске с солодом в хлебопечке: секреты идеального вкуса
12. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
13. Ржаной хлеб на закваске: традиции и современность
14. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
15. 100% Ржаной Хлеб на Закваске: Основные Секреты и Рецепты
16. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
17. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
18. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
19. Витамины из железной банки: безопасность и удобство
20. Headlines:
21. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
22. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
23. Соус чесночный. Ингредиенты:
24. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
25. Оладьи из творога и сыра.
26. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
27. Селедочная намазка. Таким образом, если вы очень любите селёдочку, то такая селёдочная намазка для бутербродов, должна вам очень понравится.
28. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
29. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
30. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
31. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
32. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
33. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
34. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
35. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
36. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
37. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
38. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
39. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
40. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами, сыром и яйцом
41. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
42. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
43. Подтопольники жареные с картошкой, как приготовить. Жареные рядовки с картошкой. Тополиная рядовка: засолка
44. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
45. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
46. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
47. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
48. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
49. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
50. Салаты с чесноком и копченой курицей. Как приготовить салат копченая курица, ананас, сыр, чеснок