Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Аллергенные продукты

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Закуска из помидоров "Дед Мороз".
2. Лодочки из слоёного теста.
3. Домашняя шаурма. Ингредиенты.
4. Тесто для беляшей.
5. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
6. Куриные грудки по - восточному.
7. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
8. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: рецепт и секреты приготовления
9. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
10. Традиционный домашний ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт от корней
11. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
12. Хлеб на закваске с солодом: полезные свойства и секреты приготовления
13. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
14. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Redmond 1920: простой рецепт
15. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
16. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
17. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
18. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
19. Это мясное блюдо должен попробовать каждый!
20. Цыпленок табака (тапака).
21. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
22. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
23. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
24. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
25. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
26. Какие необычные музеи есть в Перми
27. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
28. Домашние сосиски - вкуснятина и только!
29. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
30. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
31. Вкусные и полезные: рецепт маринованных огурцов без уксуса и сахара
32. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
33. Польские супы из лесных грибов: 47 самых лучших рецептов
34. Вкусные картофельные драники с салом и луком: рецепт и инструкции
35. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
36. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
37. Салат из куриной грудки.
38. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
39. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
40. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
41. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
42. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
43. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
44. Вкусный рецепт рульки свиной в кастрюле: сделать домашний ужин незабываемым
45. Рецепты борща без капусты в мультиварке. Как приготовить борщ в мультиварке
46. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
47. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке
48. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша
49. Блюда с фасолью кидни. Как готовить
50. Вкусный и удобный: рецепт гуляша из куриной грудки с картофельным пюре