Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Аллергенные продукты

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Северный". В далекие времена печень трески считалась элитным продуктом, который был доступен не всем желающим его отведать.
2. Лимонный освежающий пирог.
3. Твopoжное печенье с кокосовой начинкой.
4. Маринованная мойва в домашних условиях.
5. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
6. Here is a well-organized presentation of six headlines about Tolyatti, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
7. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
8. Простой и Вкусный Салат: Сыр, Болгарский Перец, Курица и Копченая Нотка
9. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
10. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
11. Headlines:
12. Легкое тесто для мантов: как приготовить в хлебопечке и мастерски слепить
13. Легкое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: простой рецепт для дома
14. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
15. Концерт Татьяны Булановой в Москве: Незабываемые моменты
16. Это мясное блюдо должен попробовать каждый!
17. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
18. Рулет, который не ломается.
19. Какие культурные проекты и инициативы реализуются в регионе
20. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
21. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
22. Обалденная курочка в медовом соусе.
23. Какие музеи Казани наиболее популярны среди туристов
24. Пирог с клубникой.
25. Просто и вкусно: как приготовить гриль в микроволновке Самсунг
26. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
27. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
28. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
29. Соленые огурцы без зелени: простые рецепты на зиму
30. Сладкие и сочные креветки на вкуснейшем рисе: простой рецепт для домашней кухни
31. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
32. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
33. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
34. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
35. Вкусный и простой рецепт грибной суп из польских грибов
36. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
37. Белорусские драники с салом: рецепт и история
38. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
39. Запеканка из кальмаров и сыра: быстро и вкусно
40. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
41. Салат из свиного сердца с маринованным луком. Салат из свиного сердца
42. Гриб рядовка лиловоногая, как готовить. Рецепты приготовления блюд из лиловых рядовок
43. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
44. Тополевая рядовка рецепты жареная. Как приготовить подтопольники
45. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
46. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
47. Вкусный и быстрый: рецепт рульки свиной в духовке с варкой
48. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
49. Летний салат с лососем и яйцом-пашот. Салат с красной рыбой, помидорами и яйцом-пашот
50. Вкусный рецепт подливы из курицы для пюре