Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Аллергенные продукты

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Капуста в горячем маринаде.
2. Какие театры есть в Ижевске
3. Оригинальные салаты из курицы: 5 необычных рецептов
4. Салат с куриной грудкой и шампиньонами: простой и вкусный рецепт для каждый день
5. Какие исторические особенности московских улиц
6. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
7. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
8. Ржаной хлеб на закваске: традиции и современность
9. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Panasonic 2501: простой рецепт
10. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
11. Сырные пышечки - за 10 минут.
12. Простой и Вкусный Рецепт Запеченной Картошки на Пергаменте
13. Сардина тихоокеанская иваси натуральные от [бренда]: полезные свойства и вкусные рецепты
14. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
15. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
16. "Хрущевское" тесто. В кулинарных кругах такое тесто статус легендарного имеет.
17. Торт "Муравейник" со сгущенкой.
18. Минтай "Молочные Реки, Рыбные Берега".
19. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
20. Торт из печенья без выпечки.
21. Рыбка в кляре на минералке.
22. Пирог с клубникой.
23. Рецепт пышного серого хлеба на закваске: как приготовить в домашних условиях
24. Какие временные выставки проводятся
25. Рулет из свиной рульки.
26. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
27. Какие места в Перми связаны с русской литературой
28. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
29. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
30. Пастуший пирог с говядиной: рецепт и история
31. Вкус Польши: рецепт грибного супа
32. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
33. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
34. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
35. Вкусные рецепты фаршированного кальмара в духовке
36. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
37. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
38. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами в духовке
39. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
40. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
41. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
42. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
43. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
44. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
45. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
46. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
47. Куриные филе: открытие новых вкусовых возможностей
48. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
49. Немцы сделали порошковое пиво со всеми пивными компонентами
50. Фарфалле с карбонарой и зеленым горошком: рецепт и подсказки