Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Аллергенные продукты

Грудное вскармливание — идеальный способ подарить ребёнку здоровое развитие и рост. Рацион кормящей мамы напрямую влияет на качество молока. Эксперты ФрутоНяня — о том, что можно при грудном вскармливании и каких продуктов стоит избегать.

Кормление грудью считается оптимальным для новорождённого. Оно помогает установить с малышом связь и дать ему максимальное количество полезных веществ. Но этот процесс и достаточно ответственный: в период лактации женщине очень важно получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, поскольку организму требуются дополнительные силы для выработки молока. Нередко можно услышать, что питание на ГВ — это сплошные гречка и куриная грудка, однако это не так.

Скажем прямо: любое грудное молоко – это хорошее молоко. Большинство экспертов во всем мире рекомендует матерям исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни своего младенца, если это возможно.

Все потому, что грудное молоко – лучший источник питательных веществ для младенцев. Он меняется в соответствии с потребностями ребенка по мере его роста и развития. Исследования доказали, что грудное вскармливание может защитить мать и ее ребенка от различных болезней, включая астму, ожирение, диабет, пищевые инфекции, желудочно-кишечные инфекции и респираторные заболевания.

Факт!

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
2. Перепечи с мясом, грибами.
3. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
4. Курица по-аджарски на сковороде.
5. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
6. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
7. Легкий и Вкусный Салат с Курицей и Шампиньонами: Простой Рецепт
8. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
9. Простой рецепт ржаного хлеба на солоде в духовке
10. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
11. Рулетики из скумбрии в духовке.
12. Самый удачный рецепт жареной печени!
13. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
14. Headlines:
15. Обалденная курочка в медовом соусе.
16. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
17. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
18. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Саратова
19. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
20. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
21. Пирожки "Проглотайки". Тесто делается элементарно, только здесь очень важна последовательность, в этом главная фишка!
22. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
23. Какие музеи популярны среди туристов
24. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
25. Headlines:
26. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
27. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
28. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
29. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
30. Вкус Польши: рецепт польского грибного супа из шампиньонов
31. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
32. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
33. Грибной суп из замороженных польских: рецепт и советы
34. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
35. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
36. Подтопольники жареные с картошкой, как приготовить. Жареные рядовки с картошкой. Тополиная рядовка: засолка
37. Вкусный рецепт языка с грибами в сметанном соусе
38. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
39. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
40. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
41. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
42. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
43. Вкусный и быстрый: рецепт рульки свиной в духовке с варкой
44. Борщ с курицей в мультиварке
45. Вкусный рецепт картофельной запеканки с курицей в духовке из пюре
46. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке 
47. Вкуснейшая запеканка из курицы и пюре: рецепт и советы
48. 10 салатов с курицей. Салат 1: Курица с киви и помидорами
49. Кулинарный шедевр: Пюре куриное с овощами
50. Научилась вкусно запекать баклажаны и жарить больше не.. Баклажаны больше не жарю! Готовлю только так