Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Приготовления с ягодами

Как и любая каша, пшеничная необычайно полезна для детского, растущего организма. Благодаря ее химическому составу, кроха получает все необходимые полезные вещества, микроэлементы.

Перед каждым родителем встает вопрос: какой кашей лучше кормить своего малыша? Если малышу еще не исполнился год, то, лучше всего, давать овсяную, гречневую, рисовую и кукурузную кашу. Овсянку можно давать в том случае, если у ребенка отсутствует аллергическая реакция на глютен. Каши вводятся постепенно в рацион ребёнка с четырех месячного возраста. Лучше начать с гречки.

В овсянке содержится масса ценных веществ. Это кальций, цинк, железо, марганец, фосфор, калий, медь, кобальт, хром, алюминий, бор, сера, хлор, белки, жиры, сложные углеводы, витамины А, К, Е, группы В, клетчатка, органические кислоты.

Именно благодаря клетчатке и сложным углеводам эта каша так полезна для похудения. Ведь эти вещества способствуют длительному насыщению. Сложные углеводы медленно повышают уровень сахара в крови, а значит, насыщение придет не сразу, но будет длиться несколько часов. Что касается клетчатки, она не только создает ощущение сытости, но и прекрасно очищает кишечник, что тоже немаловажно при похудении.

При всех этих полезных свойствах овсяная каша насытит организм витаминами и минералами. Что ценно и для фигуры, и для здоровья .

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 20 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 1934 ккал. Повод приготовления: на завтрак, для детей.

Фотография приготовленного рецепта манной каши с ягодами

В детстве я ненавидела манную кашу! Наверное, многие из вас тоже ее не любили. А оказалось это не потому, что она невкусная, а так как ее неправильно варили. Теперь я исправила эту оплошность. Возможно вам будет интересен, напишите, что думаете.

 

Молодых мам вопрос «Как сварить вкусную манную кашу?» зачастую настигает врасплох. Казалось бы, чего проще: нагрел молоко, всыпал манную крупу и через несколько минут каша готова. Теоретически все понятно, но на практике часто с первого раза манная каша получается либо с комочками, либо подгорает, убегает и т.д. Есть несколько золотых правил на тему как сварить манную кашу. Все очень просто! Сегодня у нас манная каша с ягодами — отличный завтрак для вашего ребенка .

Манная каша с ягодами. Манная каша на молоке с ягодами: как правильно сварить?

Последние обновления на сайте:

1. Свекольный салат с сыром и чесноком.
2. Воздушная запеканка с тыквой.
3. Любимая "Мимоза" на новый лад.
4. Булочки с изюмом в молочной заливке.
5. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
6. Какие уникальные сувениры можно привезти из Уфы
7. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
8. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
9. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
10. Какие уникальные музеи искусства можно посетить
11. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
12. Супер тесто на пельмени и вареники.
13. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
14. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
15. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
16. Картошка дольками по-деревенски в духовке: простой и вкусный рецепт
17. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
18. "Хрущевское" тесто. В кулинарных кругах такое тесто статус легендарного имеет.
19. Какие кафе и рестораны популярны среди туристов
20. Курочка в кефире.
21. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
22. Праздничные бутерброды со шпротами.
23. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
24. Пышный пирог с изюмом на кефире.
25. Пирог "Чернушка" с вареньем.
26. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
27. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
28. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
29. Куриные котлетки с плавленными сырками.
30. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
31. Секреты приготовления серого формового хлеба на закваске
32. Новый маринад для огурцов без сахара: простой и полезный рецепт
33. Самса. Себе рецептик сохрани!
34. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
35. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
36. Заголовок 1: Как сохранить огурцы на зиму без сахара
37. Вкусный и простой рецепт засолака огурцов без кипятка
38. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
39. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
40. Вкус Украины: рецепт драников с салом
41. Запеканка из кальмаров и сыра: быстро и вкусно
42. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
43. Подтопольники жареные с картошкой, как приготовить. Жареные рядовки с картошкой. Тополиная рядовка: засолка
44. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
45. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
46. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке
47. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе
48. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт
49. Теплый салат с лососем и яйцом пашот
50. Как приготовить салат с болгарским перцем и ветчиной. Необычные рецепты вкусного салата с ветчиной и болгарским перцем