Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Приготовления с ягодами

Как и любая каша, пшеничная необычайно полезна для детского, растущего организма. Благодаря ее химическому составу, кроха получает все необходимые полезные вещества, микроэлементы.

Перед каждым родителем встает вопрос: какой кашей лучше кормить своего малыша? Если малышу еще не исполнился год, то, лучше всего, давать овсяную, гречневую, рисовую и кукурузную кашу. Овсянку можно давать в том случае, если у ребенка отсутствует аллергическая реакция на глютен. Каши вводятся постепенно в рацион ребёнка с четырех месячного возраста. Лучше начать с гречки.

В овсянке содержится масса ценных веществ. Это кальций, цинк, железо, марганец, фосфор, калий, медь, кобальт, хром, алюминий, бор, сера, хлор, белки, жиры, сложные углеводы, витамины А, К, Е, группы В, клетчатка, органические кислоты.

Именно благодаря клетчатке и сложным углеводам эта каша так полезна для похудения. Ведь эти вещества способствуют длительному насыщению. Сложные углеводы медленно повышают уровень сахара в крови, а значит, насыщение придет не сразу, но будет длиться несколько часов. Что касается клетчатки, она не только создает ощущение сытости, но и прекрасно очищает кишечник, что тоже немаловажно при похудении.

При всех этих полезных свойствах овсяная каша насытит организм витаминами и минералами. Что ценно и для фигуры, и для здоровья .

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 20 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 1934 ккал. Повод приготовления: на завтрак, для детей.

Фотография приготовленного рецепта манной каши с ягодами

В детстве я ненавидела манную кашу! Наверное, многие из вас тоже ее не любили. А оказалось это не потому, что она невкусная, а так как ее неправильно варили. Теперь я исправила эту оплошность. Возможно вам будет интересен, напишите, что думаете.

 

Молодых мам вопрос «Как сварить вкусную манную кашу?» зачастую настигает врасплох. Казалось бы, чего проще: нагрел молоко, всыпал манную крупу и через несколько минут каша готова. Теоретически все понятно, но на практике часто с первого раза манная каша получается либо с комочками, либо подгорает, убегает и т.д. Есть несколько золотых правил на тему как сварить манную кашу. Все очень просто! Сегодня у нас манная каша с ягодами — отличный завтрак для вашего ребенка .

Манная каша с ягодами. Манная каша на молоке с ягодами: как правильно сварить?

Последние обновления на сайте:

1. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
2. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
3. Ржаной хлеб с тмином и кориандром на закваске: рецепт с секретами и вкусом
4. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
5. Какие театры есть в Ижевске
6. Клубника с сахаром на зиму без варки.
7. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
8. Ржаные горбушки с солодом на закваске: история и рецепт из Таллина
9. Вкусное тесто для мантов: простой рецепт в хлебопечке
10. Какова история Тульского государственного музея оружия
11. Печёночные рулетики с начинкой.
12. Ребрышки свиные из духовочки.
13. Курочка в кефире.
14. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
15. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
16. Как приготовить гриль овощи в микроволновке: простой и быстрый рецепт
17. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
18. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
19. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
20. Какие музеи популярны среди туристов
21. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
22. Секреты приготовления серого формового хлеба на закваске
23. Анастасия Высоцкая: история успеха
24. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
25. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
26. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
27. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
28. Вкусный и полезный: рецепт риса с креветками и овощами на сковороде
29. Вкус Польши: рецепт польского грибного супа из шампиньонов
30. Дидюли в Магнитогорске: все, что нужно знать о концертах
31. Вкусный и полезный: рецепт карпаччо из свеклы под сметанно-чесночным соусом
32. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
33. Вкус Украины: рецепт драников с салом
34. Вкусные драники с салом и сметаной: рецепт и подсказки
35. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
36. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
37. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
38. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
39. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
40. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть
41. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих
42. Завтрак на новый уровень: Куриное филе в сухарях с картофельным пюре
43. Куриные филе к пюре: 5 быстрых и вкусных рецептов
44. Зеленый салат с яйцом пашот и лососем. Пошаговый рецепт зеленого салата
45. Теплый салат с лососем и яйцом пашот
46. Салат яйцо пашот рыба. Салат из копченой трески с яйцами-пашот и крутонами
47. Кулинарный шедевр: Пюре куриное с овощами
48. Рецепт блюда из овощей. Описание
49. Вкус и польза пшенично-ржаного хлеба на солоде
50. Нужно ли солить воду для казы?