Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Приготовления с ягодами

Как и любая каша, пшеничная необычайно полезна для детского, растущего организма. Благодаря ее химическому составу, кроха получает все необходимые полезные вещества, микроэлементы.

Перед каждым родителем встает вопрос: какой кашей лучше кормить своего малыша? Если малышу еще не исполнился год, то, лучше всего, давать овсяную, гречневую, рисовую и кукурузную кашу. Овсянку можно давать в том случае, если у ребенка отсутствует аллергическая реакция на глютен. Каши вводятся постепенно в рацион ребёнка с четырех месячного возраста. Лучше начать с гречки.

В овсянке содержится масса ценных веществ. Это кальций, цинк, железо, марганец, фосфор, калий, медь, кобальт, хром, алюминий, бор, сера, хлор, белки, жиры, сложные углеводы, витамины А, К, Е, группы В, клетчатка, органические кислоты.

Именно благодаря клетчатке и сложным углеводам эта каша так полезна для похудения. Ведь эти вещества способствуют длительному насыщению. Сложные углеводы медленно повышают уровень сахара в крови, а значит, насыщение придет не сразу, но будет длиться несколько часов. Что касается клетчатки, она не только создает ощущение сытости, но и прекрасно очищает кишечник, что тоже немаловажно при похудении.

При всех этих полезных свойствах овсяная каша насытит организм витаминами и минералами. Что ценно и для фигуры, и для здоровья .

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 20 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 1934 ккал. Повод приготовления: на завтрак, для детей.

Фотография приготовленного рецепта манной каши с ягодами

В детстве я ненавидела манную кашу! Наверное, многие из вас тоже ее не любили. А оказалось это не потому, что она невкусная, а так как ее неправильно варили. Теперь я исправила эту оплошность. Возможно вам будет интересен, напишите, что думаете.

 

Молодых мам вопрос «Как сварить вкусную манную кашу?» зачастую настигает врасплох. Казалось бы, чего проще: нагрел молоко, всыпал манную крупу и через несколько минут каша готова. Теоретически все понятно, но на практике часто с первого раза манная каша получается либо с комочками, либо подгорает, убегает и т.д. Есть несколько золотых правил на тему как сварить манную кашу. Все очень просто! Сегодня у нас манная каша с ягодами — отличный завтрак для вашего ребенка .

Манная каша с ягодами. Манная каша на молоке с ягодами: как правильно сварить?

Последние обновления на сайте:

1. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
2. Крем "Мокрое Безе".
3. Заморозки и соленья: как сохранить огурцы на зиму в банках
4. Какие места в Перми связаны с русской литературой
5. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
6. Вкусный и полезный: как приготовить рис с овощами и креветками
7. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
8. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
9. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
10. Вкусные драники с салом: простой рецепт для домашнего приготовления
11. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
12. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
13. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
14. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
15. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
16. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром
17. Завтрак, обед или ужин: куриное филе с картофельным пюре и овощами
18. Немцы сделали порошковое пиво со всеми пивными компонентами
19. Шашлык на решетке в духовке из свинины. Шашлык из свинины на решетке в духовке
20. Шашлык в духовке из свинины в фольге. Ингредиенты
21. Нужно ли солить воду при варке казы. Как и сколько варить колбасу казы из конины
22. Запеканка свиной рульки в светлом пиве: рецепт и подсказки
23. Сочный шашлык из отбивной свинины с хрустящим беконом: лучший рецепт для гриля
24. Как приготовить закваску из цельнозерновой муки для идеального хлеба
25. Как приготовить вкусные кабачковые оладьи на сковороде
26. Изысканные пельмени с семгой: секреты приготовления идеального блюда
27. Рядовки для жарки с картошкой: простой рецепт
28. Разливное пиво: почему это не лучший выбор для ценителей пива
29. Блины из пшённой каши на дрожжах.
30. Печенье "Каракум". Такое тёртое печенье готовлю часто, ведь получается оно очень вкусным.
31. Степной белый гриб, как мариновать. Маринованные степные белые грибы
32. Легкое в сметане рецепт. Говяжье легкое, тушеное в сметане
33. Котлеты из щуки с грибами рецепт. Описание
34. Рис с томатной пастой луком и морковью. Рис с томатной пастой
35. Варенье из бананов и апельсинов. Банановое варенье с апельсином на зиму
36. Как из кефира сделать йогурт. Йогурт в домашних условиях: Как сделать без закваски, из молока, из кефира? Приготовление йогурта — в йогуртнице, в мультиварке, без йогуртницы
37. Супер нежный пирог с капустой и мясом.
38. Из чего делают приправу сумах. Описание и состав
39. Пирожки с сыром из дрожжевого теста на сковороде.
40. Любимые "Секретные" котлетки.
41. Пышки на кефире.
42. Картфель фри без масла.
43. Куриные оладьи с сыром.
44. Салат с курицей, черносливом, свежим огурцом и грецкими орехами.
45. Свинина в томатном соусе в духовке.
46. Эволюция себя: раскрываем собственный потенциал через тренинг личностного роста
47. Учимся использовать промокоды: полезные советы и подсказки
48. Рулетики из баклажанов с фаршем в духовке.
49. Огурцы с морковью и горчицей на зиму.
50. Обалденное варенье из крыжовника, которое не надо варить!