Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Кальций для детей

Помним из детства: «молоко — для крепких костей». Но кальций полезен не только для костей, и найти его можно не только в молоке. Вместе с экспертами разберемся, какие продукты, богатые кальцием, должны быть в рационе здорового человека

Продукты, богатые кальцием. Фото: Creativ Studio Heinemann, globallookpress.com

Роль кальция в организме человека сложно переоценить. Он участвует в формировании костей и зубов, а также в других жизненно важных процессах, происходящих в организме: помогает регулировать работу нервной системы и мышц, укреплять иммунитет , участвует в свертываемости крови, улучшает работу сердца.

Последние обновления на сайте:

1. Свекольный салат с сыром и чесноком.
2. Лодочки из слоёного теста.
3. Пирог "Яблоки на снегу".
4. Уникальный рецепт: Хлеб на ржаной закваске с солодом и тмином
5. Какие культурные мероприятия проводятся в городе
6. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
7. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
8. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
9. Какие советы по шопингу для туристов
10. Картошка по-деревенски в духовке: простой рецепт для домашнего стола
11. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
12. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
13. Headlines:
14. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
15. Молочные коржики по госту.
16. Обалденная курочка в медовом соусе.
17. Курочка в кефире.
18. Рыбный пирог "Все Сыты".
19. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
20. Вкусные картофельные драники с соусом: простой рецепт на каждый день
21. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
22. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
23. Гриль в микроволновке: простые рецепты для домашнего обеда
24. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
25. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
26. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
27. Полезные рецепты хлеба с закваской: здоровье и вкус на вашем столе
28. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
29. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
30. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
31. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
32. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками
33. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
34. Вкусный и простой рецепт риса с креветками для домашнего стола
35. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
36. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
37. Вкусный и полезный: рецепт карпаччо из свеклы под сметанно-чесночным соусом
38. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
39. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
40. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
41. Невероятно вкусная рецептура: Кальмары сыром в духовке
42. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
43. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
44. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
45. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
46. Каша молочная полтавская рецепт. Полтавская каша в мультиварке
47. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе
48. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром
49. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей
50. СОЗДАНО ПЕРВОЕ ПОРОШКОВОЕ ПИВО: ЕГО ДОСТАТОЧНО РАЗВЕСТИ ВОДОЙ