Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Нейро-иммуно-эндокринная регуляция

25 мая – Всемирный день щитовидной железы. Рассказываем, что надо есть, чтобы поддержать ее здоровье.

Щитовидную железу называют «маленьким дирижером большого организма». Она находится на передней нижней части шеи и похожа на бабочку не только по форме, но и по весу – обычно он не превышает 20 г. Такой хрупкий и нежный орган выполняет важную функцию – вырабатывает гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), регулирующие половую и психическую деятельность, обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. При заболеваниях железы могут возникать самые разные сбои в организме: от раздражительности и потливости до изменения ритма сердца и проблем с весом. 

Последние обновления на сайте:

1. Пасхальный кулич. Ингредиенты:
2. Слойки на кефире.
3. Ржаной хлеб на закваске с семенами: простой и вкусный рецепт
4. Уникальный рецепт: Хлеб на ржаной закваске с солодом и тмином
5. Салат с копченой курицей, сыром, яйцами и перцем: простой и вкусный рецепт
6. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
7. Ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт без дрожжей в духовке
8. Ржаной солод для хлеба: что это такое и как его использовать
9. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
10. Супер тесто на пельмени и вареники.
11. ИДЕАЛЬНОЕ тесто на манты в хлебопечке: рецепт для начинающих
12. Оладьи на кефире с зелёным луком.
13. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
14. Тесто для мантов в хлебопечке: как приготовить быстро и просто
15. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
16. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
17. Рулет, который не ломается.
18. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
19. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
20. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
21. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
22. Как жарить мойву в духовке.
23. Мраморный рулет из курицы.
24. Горбуша, запечённая под сыром.
25. Какие музеи Казани наиболее популярны среди туристов
26. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
27. Какие необычные кафе или рестораны есть в Москве
28. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
29. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
30. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
31. Какие места в Перми связаны с русской литературой
32. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
33. Запаситесь свежим вкусом: рецепт маринада для огурцов без сахара на 1 литр воды
34. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
35. Вкусный и полезный: как приготовить рис с морепродуктами и овощами
36. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
37. Вкус Польши: рецепт грибного супа
38. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
39. Вкусные и полезные драники с салом и зеленью: рецепт и советы
40. Салат из куриной грудки.
41. Вкусные и удобные драники с салом, картошкой и луком: рецепт и подсказки
42. Вкусные рецепты фаршированного кальмара в духовке
43. Вкусный и полезный: рецепт картофельной запеканки с говяжьим языком и лесными грибами
44. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
45. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке 
46. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
47. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
48. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
49. Вкусный и полезный: рецепт пюре с курицей и овощами
50. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы