Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать домашнюю лапшу: 3 варианта на выбор!
2. Тефтели с рисом и сливочной подливкой в духовке.
3. Рыба "Мечта". Нежная, сочная, вкусная рыбка, запечённая по этому рецепту, полюбилась моей семье.
4. Куриные шарики в сырно - сливочном соусе.
5. Пасхальный сдобный каравай.
6. Фантастически вкусная творожная запеканка.
7. Куриный суп чесночными галушками - рулетиками.
8. Самая вкусная в мире шарлотка.
9. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
10. Лодочки из слоёного теста.
11. Капуста в горячем маринаде.
12. Сметанные калачики. Буквально 30-40 минут - и у вас на столе мягкие, слегка рассыпчатые калачики с приятным домашним вкусом.
13. Ржаной хлеб на закваске с семечками и тмином: полезный и ароматный рецепт
14. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
15. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
16. Салат с курицей, яйцом, перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
17. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
18. Какова история Тульского государственного музея оружия
19. Ароматный картофель с розмарином: простой рецепт запекания в пергаменте
20. Самая полезная рыба в консервах: топ-выбор для здоровья
21. Ребрышки свиные из духовочки.
22. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
23. Тёртый пирог с творогом и маком.
24. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
25. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
26. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
27. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
28. Удивительные Рецепты для Вашей Микроволновой Печи с Грилем
29. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
30. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
31. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
32. Пирог с вареньем из песочного теста.
33. Тарталетки с куриным Филе, шампиньонами и сыром.
34. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
35. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
36. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
37. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
38. Пастуший пирог с говядиной: рецепт и история
39. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
40. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
41. Вкусные и полезные драники с салом и зеленью: рецепт и советы
42. Все драники на сковороде жарят: как приготовить вкусный и полезный блюдо
43. Необычный рецепт: фаршированный кальмар крабовыми палочками и яйцом
44. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
45. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
46. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные помидорами и сыром
47. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
48. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
49. Каша пшеничная полтавская на молоке. Как приготовить полтавскую кашу в мультиварке
50. Каша молочная полтавская рецепт. Полтавская каша в мультиварке