Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Кабачковые оладьи с сыром.
2. Ароматная вкуснятина с чесноком и зеленью за 25 минут.
3. Польский маковый рулет.
4. Пирог с бананами.
5. Слойки на кефире.
6. Любимая "Мимоза" на новый лад.
7. Сметанные калачики. Буквально 30-40 минут - и у вас на столе мягкие, слегка рассыпчатые калачики с приятным домашним вкусом.
8. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
9. Пирог "Дружная Семейка".
10. Простой рецепт ржаного хлеба с тмином в духовке: шаг за шагом
11. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
12. Литовский ржаной хлеб с тмином: традиционный рецепт
13. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
14. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
15. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
16. Пошаговый рецепт теста для мантов с молоком в хлебопечке
17. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
18. Рулетики из скумбрии в духовке.
19. Красивый и вкусный картофель дольками: как приготовить идеальное блюдо
20. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
21. Творожное печенье с изюмом.
22. Секреты калорийности: сардины в томатном соусе
23. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
24. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
25. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
26. Вкусные картофельные драники с соусом: простой рецепт на каждый день
27. Люля-кебаб (лёгкий рецепт, быстро и вкусно.
28. Горбуша, запечённая под сыром.
29. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
30. Пирог "Чернушка" с вареньем.
31. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
32. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
33. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
34. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
35. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
36. Простое песочное печенье.
37. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
38. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
39. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
40. Какие места в Перми связаны с русской литературой
41. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
42. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
43. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
44. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
45. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
46. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы для пюре
47. Красный борщ без капусты в мультиварке. Красный борщ со щавелем без капусты в мультиварке
48. Больше не варю борщ в кастрюле. Борщ больше не варю, нашла хорошую замену. Вкусный суп без мяса за 15 минут
49. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих
50. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»