Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Домлама (вариант). Ингредиенты:
2. Хлеб. Домашний хлеб мама печет уже более 20 лет.
3. Гуляш из печени со сметаной.
4. Самый простой рецепт блинчиков.
5. Любимая "Мимоза" на новый лад.
6. Пирог "Яблоки на снегу".
7. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
8. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
9. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
10. Аутентичный рецепт бородинского хлеба на закваске с солодом: традиции и вкус
11. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
12. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
13. Супер тесто на пельмени и вареники.
14. Легкое тесто без яиц для мантов в хлебопечке: простой рецепт
15. Печеночный торт со сметанным соусом.
16. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
17. Десерт из кукурузных палочек.
18. Торт медово - маковый.
19. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
20. Простая и вкусная намазка на хлеб.
21. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
22. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
23. Кекс столичный. Нам потребуется:
24. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
25. Гоpшочeк, вари! Обязатeльнo пoпробуйте!
26. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
27. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для дома
28. Хлеб на закваске 1-2-3 с добавлением ржаной муки: простой рецепт для начинающих
29. Серый хлеб на закваске с медом и кориандром: полезный и ароматный рецепт
30. Слава в Томске: где и когда купить билеты онлайн
31. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
32. Самса. Себе рецептик сохрани!
33. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
34. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
35. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
36. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
37. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
38. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
39. Вкусные картофельные драники с салом и луком: рецепт и инструкции
40. Вкусные драники с салом: простой рецепт для домашнего приготовления
41. Вкусные и полезные драники с салом и зеленью: рецепт и советы
42. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
43. Необычный рецепт: фаршированный кальмар крабовыми палочками и яйцом
44. Вкусные рецепты фаршированного кальмара в духовке
45. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
46. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
47. Салат из свиного сердца с маринованным луком. Салат из свиного сердца
48. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
49. Вкусный рецепт рульки свиной в кастрюле: сделать домашний ужин незабываемым
50. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке