Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Свекольный салат с сыром и чесноком.
2. Твopoжное печенье с кокосовой начинкой.
3. Куриные грудки по - восточному.
4. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
5. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
6. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
7. Вкусный салат с перцем, помидорами, сыром и яйцом: простой рецепт
8. Вкусный и простой салат с курицей, болгарским перцем и сыром: рецепт для каждого дня
9. Какие традиции и праздники сохраняются в Тольятти
10. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
11. Хлеб с солодом в духовке: простой рецепт домашнего хлеба
12. Какие уникальные музеи искусства можно посетить
13. Пошаговый рецепт вкусного теста для мантов в хлебопечке
14. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
15. Ароматное творожное печенье с корицей.
16. Секрет хрустящей корочки: как приготовить картофель в духовке идеально
17. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
18. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
19. Курочка в кефире.
20. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
21. Оладьи из творога и сыра.
22. Овощи гриль в микроволновке: полезно и просто
23. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
24. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
25. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
26. Песочный пирог со смородиной.
27. Анастасия Высоцкая: история успеха
28. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
29. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
30. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
31. Огурцы в маринаде: как приготовить хрустящий маринад на зиму
32. Смак и аромат магазинных маринованных огурцов в домашних условиях
33. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
34. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
35. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
36. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
37. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
38. Рецепт домашних драников на сковороде: быстро и вкусно
39. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
40. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
41. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
42. Вкусный и быстрый: рецепт рульки свиной в духовке с варкой
43. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
44. Фасоль по-русски с индийским акцентом
45. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»
46. Нежная пшеничная каша на молоке. Пшеничная каша на молоке в мультиварке
47. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
48. Запекаемся с курицей и грибами: рецепт пюре в духовке
49. Салат яйцо пашот рыба. Салат из копченой трески с яйцами-пашот и крутонами
50. Немецкие монахи создали первое в мире порошковое пиво. Просто добавь воды: немцы создали первое в мире порошковое пиво