Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
2. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
3. Сырные пышечки - за 10 минут.
4. Это мясное блюдо должен попробовать каждый!
5. Печёночные рулетики с начинкой.
6. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
7. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
8. Какие рестораны Уфы предлагают национальную кухню
9. Как жарить мойву в духовке.
10. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
11. Мраморный рулет из курицы.
12. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
13. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
14. Рецепты гриля в микроволновке: как приготовить вкусно и быстро
15. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
16. Headlines:
17. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
18. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
19. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
20. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
21. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
22. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
23. Вкусный и простой: рецепт риса с креветками на сковороде с чесноком и соевым
24. Картофельные драники с салом: рецепт и способ приготовления
25. Запеканка из кальмаров с сыром: простой рецепт для домашнего приготовления
26. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
27. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
28. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
29. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
30. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
31. Борщ без мяса в мультиварке. Борщ в мультиварке (без мяса)
32. Борщ в мультиварке без пережарки. Борщ без зажарки в мультиварке
33. Кремлёвская хряпа. Внимание!
34. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
35. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
36. Салат из лосося с яйцом-пашот Журнал Мама Инфо. Салат из лосося с яйцом-пашот
37. Вкусный и полезный: рецепт пюре с запеченной курицей
38. Завтрак, обед или ужин: куриное филе и картофельное пюре с горошком
39. Вкусный рецепт подливы из курицы для пюре
40. Как приготовить белые баклажаны. Какие баклажаны полезнее, белые или фиолетовые
41. Приготовить грибы рядовки жарить. Сколько жарить рядовки
42. Как хранить казы после варки. Как хранить колбасу из конины?
43. Как приготовить домашнюю колбасу казылык. Как и сколько варить казылык
44. Запечённый язык с помидорами: рецепт и история
45. Идеальный рецепт рульки вареной в пленке: шаг за шагом
46. Рецепты: как приготовить самые вкусные оладьи из кабачков
47. Запах Индии в вашей кухне: пряная фасоль с ароматными специями
48. Вкусный и полезный: манная каша со сливочным маслом и сливками
49. Классическая манная каша со сливочным маслом: рецепт и история
50. Вкусные бутерброды с сардинами в томатном соусе: простой рецепт