Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Картофельные рулетики с мясом.
2. Лаваш с фаршем в заливке в духовке.
3. Рыба "Мечта". Нежная, сочная, вкусная рыбка, запечённая по этому рецепту, полюбилась моей семье.
4. Карбонара. Ингредиенты: Спагетти - 200 г.
5. Заварные блины на минералке.
6. Творожный торт "слёзы ангела".
7. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
8. Салат с копченой курицей, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
9. Салат с копченой курицей, сыром, яйцами и перцем: простой и вкусный рецепт
10. Какие исторические памятники подлежат охране
11. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
12. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
13. Супер тесто на пельмени и вареники.
14. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
15. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
16. Торт медово - маковый.
17. Это мясное блюдо должен попробовать каждый!
18. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
19. Домашние конфеты с орехами "Метеорит".
20. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
21. Молочные коржики по госту.
22. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
23. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
24. Запеченные свиные ребрышки - вкуснота.
25. Вкусные картофельные драники с соусом: простой рецепт на каждый день
26. Овощи гриль в мультипекаре: быстрый и полезный способ насладиться летним вкусом
27. Какие основные достопримечательности Петрозаводска рекомендуют посетить туристам
28. Удивительные Рецепты для Вашей Микроволновой Печи с Грилем
29. Пирог "Чернушка" с вареньем.
30. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
31. Как приготовить гриль овощи в микроволновке с грилем: простой рецепт
32. Простой серый хлеб на ржаной закваске: рецепт для начинающих
33. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
34. Куриные котлетки с плавленными сырками.
35. Простое песочное печенье.
36. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
37. Самса. Себе рецептик сохрани!
38. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
39. Вкусный и полезный: как приготовить рис с овощами и креветками
40. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
41. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
42. Вкусный и полезный: рецепт риса с креветками и овощами на сковороде
43. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
44. Вкусный и полезный суп из белых и польских грибов с курицей и сливками
45. Рецепт домашних драников на сковороде: быстро и вкусно
46. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
47. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
48. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
49. Недорогие и вкусные рестораны Еревана: где и что есть
50. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе