Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Как загустить жидкое варенье для начинки пирога.
2. Ванильный бисквит на кипятке.
3. Кабачковый хлеб. В разгар кабачкового сезона предлагаю испечь вкуснейший хлеб с кабачком.
4. Куриные грудки по - восточному.
5. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
6. Салат Цезарь с курицей и грибами: простой и вкусный рецепт для дома
7. Салат Цезарь с курицей: классический рецепт с секретами
8. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
9. Какие исторические памятники подлежат охране
10. Традиционный домашний ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт от корней
11. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
12. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
13. Тонкие хрустящие вафли.
14. Тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт и лепка
15. Десерт из кукурузных палочек.
16. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
17. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
18. Рецепт вергунов на кефире.
19. Овощи гриль в микроволновке: простой и быстрый рецепт для домашнего стола
20. Салат "Простушка". Ингредиенты:
21. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
22. Хачапури по аджарски.
23. Серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для хлебопечки
24. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
25. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
26. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
27. Афиша Линды в Санкт-Петербурге: все концерты и мероприятия
28. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
29. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
30. Корнишоны на зиму: как приготовить хрустящие в литровых банках
31. Завтрак на ходу: рисовуха с креветками и овощами в мультиварке
32. Вкусный и простой рецепт риса с креветками для домашнего стола
33. Польский грибной сливочный суп: рецепт и история
34. Вкус Польши: рецепт грибного супа
35. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
36. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
37. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
38. Вкус Украины: рецепт драников с салом
39. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
40. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
41. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
42. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
43. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
44. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
45. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом
46. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
47. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
48. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей
49. Зеленый салат с яйцом пашот и лососем. Пошаговый рецепт зеленого салата
50. Салат яйцо пашот рыба. Салат из копченой трески с яйцами-пашот и крутонами