Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Булочки с изюмом в молочной заливке.
2. Пышки на кефире.
3. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
4. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
5. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
6. Хлеб с 40% ржаной муки и тмином на закваске: как приготовить ароматный и полезный хлеб дома
7. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
8. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
9. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
10. Самый простой и вкусный ржаной хлеб: рецепт на каждый день
11. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
12. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
13. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
14. Рыба под маринадом.
15. Ребрышки свиные из духовочки.
16. Домашний мармелад. Ингредиенты:
17. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
18. Какие рестораны Уфы предлагают национальную кухню
19. Мраморный рулет из курицы.
20. Куриная грудка в шубке под сыром.
21. Бананово - клубничный коктейль.
22. Как приготовить овощи гриль в микроволновке с функцией гриля: пошаговая инструкция
23. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
24. Селедочная намазка. Таким образом, если вы очень любите селёдочку, то такая селёдочная намазка для бутербродов, должна вам очень понравится.
25. Салат капустный (в горячем маринаде).
26. Как приготовить серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
27. Серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для хлебопечки
28. Афиша Линды в Санкт-Петербурге: все концерты и мероприятия
29. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
30. Соленые огурцы без зелени: простые рецепты на зиму
31. Как приготовить огурцы на зиму без сахара и стерелизации
32. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
33. Маринование огурцов без зелени: простой рецепт на зиму
34. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
35. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
36. Вкусный и полезный суп из белых и польских грибов с курицей и сливками
37. Картофельные драники с салом: простой и вкусный рецепт
38. Необычный рецепт: фаршированный кальмар крабовыми палочками и яйцом
39. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
40. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
41. Вкусный рецепт: Кальмары запеченные с сыром и помидорами в духовке
42. Искусство приготовления фаршированных кальмаров овощами и сыром
43. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
44. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
45. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
46. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
47. Больше не варю борщ в кастрюле. Борщ больше не варю, нашла хорошую замену. Вкусный суп без мяса за 15 минут
48. Жареные в манке кабачки. Рецепт: Жареные кабачки - хрустящие в манке
49. Завтрак на новый уровень: Куриное филе в сухарях с картофельным пюре
50. Зеленый салат с яйцом пашот и лососем. Пошаговый рецепт зеленого салата