Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Купеческий" - настоящее объедение.
2. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
3. Скумбрия на мангале.
4. Пышные манные кексы.
5. Отличные печёночные котлеты.
6. Домашняя шаурма. Ингредиенты.
7. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
8. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
9. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
10. Ржаной хлеб с ферментированным солодом: секреты приготовления в хлебопечке
11. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
12. Пирог "Замарашка" с черникой.
13. Рецепт салата с копченой курицей и болгарским перцем: простота и вкус
14. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
15. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
16. Удобство на вашей кухне: тесто для мантов в хлебопечке Panasonic
17. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
18. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
19. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
20. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
21. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
22. Какие культурные проекты и инициативы реализуются в регионе
23. Простой и вкусный - пирог капустный.
24. Сардина: Полезные свойства для семьи и детей
25. Настоящий татарский вак беляш.
26. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
27. Тёртый пирог с творогом и маком.
28. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
29. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
30. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
31. Курица, маринованная в горчично - медовом соусе.
32. Простой серый хлеб на ржаной закваске: рецепт для начинающих
33. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
34. Группа Анимация в Барнауле: Открытие концертного сезона
35. Тарталетки с куриным Филе, шампиньонами и сыром.
36. Соленые огурцы без зелени: простые рецепты на зиму
37. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
38. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
39. Подарочные рецепты: основные блюда с креветками и рисом
40. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
41. Завтрак на высоком уровне: рецепт крупника перловатого супа с грибами по-польски
42. Вкус Польши: рецепт грибного супа
43. Рулетики из скумбрии в духовке.
44. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
45. Индийское блюдо из фасоли маш. Блюда из маша
46. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
47. Завтрак на новый уровень: Куриное филе в сухарях с картофельным пюре
48. Шашлык 2023: Самые сочные и вкусные рецепты
49. Кулинарный шедевр: Пюре куриное с овощами
50. Как приготовить салат с болгарским перцем и ветчиной. Необычные рецепты вкусного салата с ветчиной и болгарским перцем