Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать домашнюю лапшу: 3 варианта на выбор!
2. Маленькие куличи. Такие куличики пекла тоже 3 года назад.
3. Слоенки с творожной начинкой и изюмом.
4. Праздничная закуска "Ёлочные Шары".
5. Селедка под шубой (роллы).
6. Любимые "Секретные" котлетки.
7. Как добавить солод в хлеб на закваске: советы и секреты
8. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
9. Какую роль сыграла река Урал в развитии Оренбурга
10. Какие традиции и праздники сохраняются в Тольятти
11. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
12. Удобство на вашей кухне: тесто для мантов в хлебопечке Panasonic
13. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке
14. ИДЕАЛЬНОЕ тесто на манты в хлебопечке: рецепт для начинающих
15. Печеночный торт со сметанным соусом.
16. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
17. Тонкие хрустящие вафли.
18. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
19. Самое классное тесто для корзиночек.
20. "Хрущевское" тесто. В кулинарных кругах такое тесто статус легендарного имеет.
21. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
22. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
23. Пирожное "Картошка" заварное.
24. Драники. Ингредиенты: Картофель - 1 кг.
25. Какие архитектурные стили представлены в Иркутске
26. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
27. Рыбка в кляре на минералке.
28. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
29. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
30. Простой и полезный: как испечь серый хлеб из муки 2 сорта
31. Зимой себя хвалила за то: 5 достижений, которые стоит вспомнить
32. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
33. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
34. Сладкие огурцы на зиму: рецепты и советы для долгого хранения
35. Съедают банку за РАЗ: как это работает и что нужно знать о этом
36. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
37. Вкусный и простой рецепт засолака огурцов без кипятка
38. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
39. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
40. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
41. Вкусные драники картофельные с салом и луком на сковороде: рецепт и подсказки
42. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
43. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
44. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
45. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
46. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
47. Вкусный и простой рецепт языка говяжьего с шампиньонами в сметанном соусе
48. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
49. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
50. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться