Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Свинина с овощами, тушеная в сливках.
2. Пышки на кефире.
3. Рижский хлеб с тмином: история и секреты приготовления
4. Хлеб с тмином и солодом формовой: секреты приготовления и полезные свойства
5. Уникальный рецепт: Хлеб на ржаной закваске с солодом и тмином
6. Пирог "Замарашка" с черникой.
7. Минтай в яично - майонезной заливке в духовке.
8. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
9. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
10. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
11. Аутентичный рецепт бородинского хлеба на закваске с солодом: традиции и вкус
12. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
13. Простое и быстрое тесто для мантов в хлебопечке Redmond: пошаговый рецепт
14. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
15. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
16. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
17. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
18. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
19. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
20. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
21. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
22. Рецепт вергунов на кефире.
23. Кекс столичный. Нам потребуется:
24. Салат "Простушка". Ингредиенты:
25. Десерт "Снежок". Ингредиенты на 3 средние креманки.
26. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
27. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
28. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
29. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
30. Тайский рецепт: Жареный рис с креветками
31. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
32. Вкусные картофельные драники с салом и луком: рецепт и инструкции
33. Вкусный и полезный: рецепт карпаччо из свеклы под сметанно-чесночным соусом
34. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
35. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
36. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
37. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
38. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
39. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
40. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
41. Быстро и вкусно: самый простой и быстрый ужин для занятого человека
42. Пшеничная каша, как в детском саду
43. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша
44. Каша пшеничная молочная в молоковарке. Ингредиенты для «Каша пшеничная молочная в молоковарке»:
45. 10 салатов с курицей. Салат 1: Курица с киви и помидорами
46. Запекаемся с курицей и грибами: рецепт пюре в духовке
47. Вкусные и полезные: куриное филе с картофельным пюре
48. Куриные филе к пюре: 5 быстрых и вкусных рецептов
49. Шашлык 2023: Самые сочные и вкусные рецепты
50. Вкусный рецепт: мясо запеченное с овощами в рукаве