Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Гульчехра из курицы.
2. Рыба "Мечта". Нежная, сочная, вкусная рыбка, запечённая по этому рецепту, полюбилась моей семье.
3. Вермишелевая запеканка с мясом (как в детском саду).
4. Рыбка в кляре на минералке.
5. Карамелизированные апельсины (постный рецепт).
6. Селедка под шубой (роллы).
7. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
8. Простой рецепт ржаного хлеба с тмином в духовке: шаг за шагом
9. Уникальный рецепт: Хлеб на ржаной закваске с солодом и тмином
10. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
11. Хлеб на ржаной закваске с солодом 1: секреты приготовления
12. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
13. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
14. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке на кипятке
15. Секреты идеального теста для мантов: тонкое и прочное
16. Самое удачное дрожжевое тесто.
17. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
18. Это мясное блюдо должен попробовать каждый!
19. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
20. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
21. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
22. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
23. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
24. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
25. Какие рекорды и достижения связаны с городом
26. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
27. Пышный пирог с изюмом на кефире.
28. Как приготовить овощи гриль в микроволновке с функцией гриля: пошаговая инструкция
29. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
30. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
31. Кекс с изюмом.
32. Простое песочное печенье.
33. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
34. Афиша Линды в Санкт-Петербурге: все концерты и мероприятия
35. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
36. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
37. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
38. Фуршет в офис: как организовать идеальное мероприятие с доставкой
39. Узнайте, как приготовить аутентичный польский грибный суп с этими простыми рецептами
40. Вкусный и полезный: рецепт грибного супа из королевских шампиньонов и белых грибов
41. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
42. Вкус Польши: рецепт грибного супа
43. Вкусный и полезный суп из белых и польских грибов с курицей и сливками
44. Блюда с кешью и фасолью: вкусные и полезные рецепты
45. Вкусные драники с салом и сметаной: рецепт и подсказки
46. Морской вкус на столе: 15 лучших рецептов фаршированных кальмаров
47. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
48. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
49. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
50. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке