Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Свинина по-барски. Мясо мы режем на порционные куски.
2. Праздничный слоеный салат.
3. Салат "Признание". Ингредиенты.
4. Рецепт пышного бисквита с разрыхлителем в духовке.
5. Домочадцы просят испечь чего-нибудь сладенького к чаю, а возиться долго с тестом у тебя нет совершенно никакого желания?
6. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
7. Какие традиции и праздники сохраняются в Тольятти
8. Оладьи из кабачков с творогом.
9. Клубника с сахаром на зиму без варки.
10. Как Мичуринск связан с именем Ивана Мичурина
11. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
12. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
13. Простой и быстрый рецепт теста на кипятке для мантов в хлебопечке
14. Творожные завитушки. Ингредиенты:
15. Творожное печенье с изюмом.
16. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
17. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
18. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
19. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
20. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
21. Какие рекорды и достижения связаны с городом
22. Гриль в микроволновке: простые рецепты для домашнего обеда
23. Десерт "Снежок". Ингредиенты на 3 средние креманки.
24. Бананово - клубничный коктейль.
25. Легко и Вкусно: Рецепты Овощей Гриль в Микроволновке
26. Домашний серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для начинающих
27. Хачапури по аджарски.
28. Секреты приготовления серого хлеба на закваске: простой рецепт для духовки
29. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный рецепт
30. Серый хлебушек на пшеничной закваске: простота и полезность на вашем столе
31. Чебуреки на заварном тесте.
32. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
33. Вкусный и полезный: как приготовить рис с морепродуктами и овощами
34. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
35. Группа Бутырка: где и когда выступают
36. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
37. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
38. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
39. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
40. Морской вкус на столе: 15 лучших рецептов фаршированных кальмаров
41. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
42. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
43. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
44. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
45. Классический борщ в мультиварке. Борщ с мясом в мультиварке
46. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
47. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
48. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы для пюре
49. Как приготовить кашу пшеничную на молоке мелкого помола. Рецепт пшеничной каши на молоке 
50. Вкус Индии: рецепты с фасолью