Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Шпроты под Шубой".
2. Запеканка из куриной печени с шампиньонами.
3. Ржаной хлеб на закваске с солодом: простой рецепт для хлебопечки
4. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
5. Простой и вкусный салат Цезарь с грибами шампиньонами: пошаговый рецепт
6. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
7. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
8. Хлеб с солодом в духовке: простой рецепт домашнего хлеба
9. Простой рецепт заварного теста для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
10. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
11. Какие культурные проекты и инициативы реализуются в регионе
12. Приготовь картошку фри дома: 8 лучших рецептов в духовке
13. Секреты калорийности: сардины в томатном соусе
14. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
15. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
16. Сколько калорий в консервированных сардинах в томатном соусе
17. Рафаэлки закусочные. Рецепт взяла у одной из участниц группы, но немного его поменяла под свои продукты.
18. Закуска сыра из селедки и плавленого.
19. Соус чесночный. Ингредиенты:
20. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
21. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
22. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
23. Селедочная намазка. Таким образом, если вы очень любите селёдочку, то такая селёдочная намазка для бутербродов, должна вам очень понравится.
24. Какие временные выставки проводятся
25. Картофель по-деревенски в духовке.
26. Нежная куриная грудка в духовке.
27. Серые батоны на закваске: полезный и вкусный выбор для здорового питания
28. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
29. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
30. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
31. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
32. Завтрак в стиле азиатского ресторана: рецепт жареного риса с креветками
33. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
34. Вкусный и полезный: рецепт грибного супа из королевских шампиньонов и белых грибов
35. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
36. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
37. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
38. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
39. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
40. Вкусный рецепт: Кальмары запеченные с сыром и помидорами в духовке
41. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
42. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
43. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
44. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
45. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
46. Вкусный рецепт рульки свиной в кастрюле: сделать домашний ужин незабываемым
47. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша
48. Завтрак на вынос: куриные отбивные под шубой из картофельного пюре
49. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
50. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей