Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Польский грибной сливочный суп: рецепт и история
2. Остренькая маринованная капуста быстрого приготовления.
3. Вкусные картофельные драники с салом и луком: рецепт и инструкции
4. Белорусские драники с салом: рецепт и история
5. Вкусный рецепт картофельного пюре с курицей
6. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
7. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
8. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами и сыром
9. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
10. Постный борщ без зажарки в мультиварке. Борщ без зажарки в мультиварке пошаговый рецепт
11. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
12. Время запекания свиной рульки: как правильно подготовиться
13. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»
14. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих
15. Кремлёвская хряпа. Внимание!
16. Жареные в манке кабачки. Рецепт: Жареные кабачки - хрустящие в манке
17. Запекаемся с курицей и грибами: рецепт пюре в духовке
18. Смачно и полезно: рецепт картофельного пюре с гуляшом из куриной грудки
19. Вкусный и полезный: рецепт картофельного пюре с жареной куриной грудкой
20. Завтрак на новый уровень: Куриное филе в сухарях с картофельным пюре
21. Запеканка язык с сыром: вкусный рецепт
22. Шашлык свиной с беконом. Шашлык из свинины с беконом на гриле (видео)
23. Как и сколько варить Казылык. Фкуснофакты о казы
24. Воспитанник в хлебе: простой способ сделать закваску без дрожжей
25. Вкусное и питательное блюдо: пшеничная каша с мясом и тыквой
26. Gratin Dauphinois: рецепт приготовления и секреты истинного французского вкуса
27. Как приготовить идеальную пшенно-рисовую кашу в мультиварке: секреты и рецепты
28. Вкусные бутерброды с сардинами в томатном соусе: простой рецепт
29. Рис в томатной пасте. Будьте всегда в Настроении
30. Рядовки грибы, как жарить. Консервирование рядовок (видео)
31. Котлеты из щуки с грибами рецепт. Описание
32. Судак в пивном кляре рецепт. Судак в пивном кляре
33. Шашлык на углях на шпажках. Куриные шашлычки на шпажках
34. Соки и пюре из тыквы. Как приготовить вкусное Тыквенное пюре
35. Булочки с изюмом в молочной заливке.
36. Мини - пиццы из слоёного бездрожжевого теста.
37. Рис с луком морковью и томатной пастой. Рис с томатной пастой
38. Топ - 7 вкусных салатов без майонеза.
39. Как заказать осетинские пироги с доставкой: полезные советы
40. Печеночный торт со сметанным соусом.
41. Перец для фарширования на зиму без СТЕРИЛИЗАЦИИ без уксуса супер рецепт. Описание
42. Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками, кукурузой и огурцом.
43. Рецепт печенья "Земелах" с корицей.
44. Гедлибже. Предлагаю приготовить вкусное, аппетитное, сытное блюдо кабардинской кухни - гедлибже.
45. Как выбрать поставщика фруктов для развития бизнеса?
46. Соус из свёклы с хреном на зиму. Тертый хрен со свеклой на зиму
47. Кабачки в кляре из сметаны на сковороде.
48. Диетическая окрошка на кефире без колбасы.
49. Постное тесто для пирожков без дрожжей. Универсальное постное бездрожжевое тесто
50. Пирожки на заварном дрожжевом тесте. Пирожки из заварного дрожжевого теста