Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Карбонара. Ингредиенты: Спагетти - 200 г.
2. Бельгийские вафли. Мягкие, воздушные, сладкие, с хрустящей корочкой.
3. Пасхальный кулич. Этим рецептом я уже лет пользуюсь 7-8.
4. Нежнейшее, сочное куриное Филе с хрустящей корочкой - только от одного взгляда на это блюдо разыгрывается волчий аппетит ….
5. Праздничный слоеный салат.
6. Медовик с заварным кремом.
7. Твopoжное печенье с кокосовой начинкой.
8. Ванильный бисквит на кипятке.
9. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
10. Салат с копченой курицей, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
11. Салат с копченой курицей, сыром, яйцами и перцем: простой и вкусный рецепт
12. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
13. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
14. Рецепт цезаря с курицей и грибами: простой и вкусный салат
15. Какие местные легенды и мифы существуют о Чите
16. Простой рецепт Бородинского хлеба на закваске в хлебопечке
17. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
18. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
19. Пошаговый рецепт вкусного теста для мантов в хлебопечке
20. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
21. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
22. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
23. Сергей Трофимов: Голос Выборга
24. Какие культурные мероприятия проводятся для иностранных туристов
25. Творожное печенье с изюмом.
26. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
27. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
28. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
29. Салат "Бангладеш" (не мимоза).
30. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
31. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
32. Традиционные украинские деруны с салом: рецепт от бабушки
33. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
34. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
35. Cупер тесто на пельмени и вареники.
36. Куриные котлетки с плавленными сырками.
37. Картофель по-деревенски в духовке.
38. Серый хлеб на закваске: полезный и ароматный рецепт
39. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
40. Сладкие и сочные креветки на вкуснейшем рисе: простой рецепт для домашней кухни
41. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
42. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
43. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами, сыром и яйцом
44. Вкусный и полезный: салат с ветчиной и болгарским перцем
45. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
46. Вкусный рецепт: Совок сардина атлантическая в томатном соусе
47. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
48. Больше не варю борщ в кастрюле. Борщ больше не варю, нашла хорошую замену. Вкусный суп без мяса за 15 минут
49. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
50. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы