Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Пасхальный кулич. Ингредиенты:
2. Салат "Признание". Ингредиенты.
3. Салат "Шпроты под Шубой".
4. Тесто для беляшей.
5. Сочное куриное Филе по-французски.
6. Ржаной хлеб на закваске с семечками и тмином: полезный и ароматный рецепт
7. Пирог "Замарашка" с черникой.
8. Какие культурные фестивали проводятся в Москве
9. Конфеты из творога.
10. Скумбрия по-норвежски. Ароматный, сливочный кусочек нежнейшей рыбки!
11. Какие археологические находки были сделаны в районе Ростова
12. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
13. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
14. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
15. Традиционный домашний ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт от корней
16. Супер тесто на пельмени и вареники.
17. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
18. Легкое тесто для мант в хлебопечке Gorenje: простой и быстрый рецепт
19. Простой рецепт приготовления теста для мантов
20. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
21. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
22. Картофель с мясом и овощами в пергаменте: простой и полезный рецепт для всей семьи
23. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
24. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
25. Сбитень. Напиток старинный и почему-то забытый.
26. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
27. Дрожжевые оладьи. Эти пышные, воздушные оладьи особенно хороши с пылу с жару.
28. Запеченные свиные ребрышки - вкуснота.
29. Горбуша, запечённая под сыром.
30. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
31. Мы готовим дома шашлык в банке.
32. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
33. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
34. Группа Бутырка: где и когда выступают
35. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
36. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
37. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
38. Вкусные и полезные: рецепт поросят из кальмаров фаршированных
39. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
40. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
41. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
42. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами и сыром
43. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
44. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
45. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
46. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
47. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе
48. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
49. Вкусный и полезный рецепт: Куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром
50. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей