Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Идея к праздничному столу.
2. Лимонный освежающий пирог.
3. Как загустить жидкое варенье для начинки пирога.
4. Идеальные сырники. Я долго экспериментировала, прежде чем у меня получились идеальные сырники.
5. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
6. Тесто для беляшей.
7. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
8. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
9. Курица по-аджарски на сковороде.
10. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
11. Простой и Вкусный Салат: Сыр, Болгарский Перец, Курица и Копченая Нотка
12. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
13. Как приготовить салат Цезарь с грибами и ветчиной: быстрый и вкусный рецепт
14. Цезарь с курицей и шампиньонами: быстрый и вкусный рецепт
15. Какие интересные факты о метро Москвы
16. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
17. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
18. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
19. Какие уникальные памятники есть в городе
20. Какие культурные проекты и инициативы реализуются в регионе
21. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
22. Сардины Connetable GENEREUSE в томатном соусе: полезные и вкусные рецепты
23. Как приготовить вкусные картофельные драники с салом на сковороде
24. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
25. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
26. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
27. Отменная закуска из лаваша с крабовыми палочками.
28. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
29. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
30. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
31. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
32. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
33. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
34. Запас на зиму: рецепт вареных огурцов в уксусе
35. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
36. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
37. Вкусный и полезный: как приготовить рис с морепродуктами и овощами
38. Вкусный и полезный: рецепт креветок с овощами и рисом
39. Рецепты французского мяса из говядины: от классики до современных вариаций
40. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
41. Искусство приготовления фаршированных кальмаров овощами и сыром
42. Как жарить тополевую рядовку. Подготовка рядовок к жарке
43. Необычный постный борщ в мультиварке. Постный борщ в мультиварке
44. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
45. Вкус Франции на вашей кухне: мясо по-французски с картошкой в мультиварке
46. Салаты с копченой курицей без майонеза - 13 домашних вкусных рецептов
47. Блюда с фасолью кидни. Как готовить
48. Запекаемся с курицей и грибами: рецепт пюре в духовке
49. Вкусный и удобный: рецепт гуляша из куриной грудки с картофельным пюре
50. Завтрак, обед или ужин: куриное филе и картофельное пюре с горошком