Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Лимонный, очень нежный пирог.
2. Тыква в сметанно - чесночном соусе.
3. Манник "Мокрый". Несложный, очень нежный, сочный и вкусный пирог.
4. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
5. Конфеты из творога.
6. Салат с копченой курицей, сыром, яйцами и перцем: простой и вкусный рецепт
7. Какие традиции и праздники сохраняются в Тольятти
8. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
9. Ржаной хлеб с солодом в духовке: простой рецепт для начинающих
10. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
11. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт
12. Простой рецепт приготовления теста для мантов
13. Рулет, который не ломается.
14. Пасхальный кулич в хлебопечке.
15. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
16. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
17. Настоящий татарский вак беляш.
18. Рецепт вергунов на кефире.
19. Традиционные картофельные драники с салом: простой рецепт аппетитного блюда
20. Тёртый пирог с творогом и маком.
21. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
22. Десерт "Снежок". Ингредиенты на 3 средние креманки.
23. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
24. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
25. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
26. Домашние сосиски - вкуснятина и только!
27. Простой серый хлеб на воде и муке: рецепт для начинающих
28. Картофель по-деревенски в духовке.
29. САМЫЙ ПРОСТОЙ ржаной хлеб на закваске: пошаговый рецепт для начинающих
30. Серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для хлебопечки
31. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
32. Секреты приготовления серого формового хлеба на закваске
33. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
34. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
35. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
36. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
37. Засолить огурцы без сахара: простой рецепт для домашнего консервирования
38. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
39. Овощной рис с жареными креветками: вкусный и полезный рецепт
40. Вкус Польши: рецепт грибного супа
41. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
42. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
43. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
44. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
45. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
46. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
47. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
48. Рецепты борща без капусты в мультиварке. Как приготовить борщ в мультиварке
49. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
50. Вкусный рецепт куриной грудки с грибами: как приготовить блюдо на весь вечер