Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт пышного бисквита с разрыхлителем в духовке.
2. Салат "Купеческий" - настоящее объедение.
3. Картофель "фри" (без жира и масла.
4. Маринованная мойва в домашних условиях.
5. Печенье "Торчетти". Ингредиенты:
6. Курица по-аджарски на сковороде.
7. Ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт без дрожжей в духовке
8. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
9. Секреты идеального теста для мантов: тонкое и прочное
10. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
11. Картофель в пергаменте в духовке: простой и вкусный рецепт для каждый день
12. Как выбрать качественные креветки: советы и рекомендации от экспертов
13. Обалденная курочка в медовом соусе.
14. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
15. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
16. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
17. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Чебоксар
18. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
19. Пирог из киселя.
20. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
21. Хачапури по аджарски.
22. Секреты приготовления простого серого хлеба на ржаной закваске в хлебопечке
23. Ленивый серый хлеб на закваске: простой рецепт для занятых
24. Быстрый пирог к чаю.
25. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
26. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
27. Азиатский рис с креветками: простой и вкусный рецепт
28. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
29. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
30. Пастуший пирог с говядиной: рецепт и история
31. Вкус Польши: рецепт польского грибного супа из шампиньонов
32. Татьяна Буланова: Известные работы, созданные в Брянске
33. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
34. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
35. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
36. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
37. Запеканка из кальмаров в сливочном соусе: рецепт и советы
38. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
39. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
40. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
41. Борщ в мультиварке с курицей без зажарки. Борщ с курицей в мультиварке
42. Вкусный и быстрый: рецепт рульки свиной в духовке с варкой
43. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
44. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
45. Откройте для себя новые вкусы: куриное филе к пюре
46. Смачно и полезно: рецепт картофельного пюре с гуляшом из куриной грудки
47. Теплый салат с лососем и яйцом пашот
48. Салат яйцо пашот рыба. Салат из копченой трески с яйцами-пашот и крутонами
49. Вкусный рецепт: мясо запеченное с овощами в рукаве
50. Запеканка язык с сыром: вкусный рецепт