Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Новогодние Часы".
2. Нежнейшие пирожки без масла и яиц … на майонезе!
3. Лимонный освежающий пирог.
4. Капуста в горячем маринаде.
5. Любимая "Мимоза" на новый лад.
6. Пышки на кефире.
7. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
8. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
9. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
10. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
11. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
12. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
13. Как Мичуринск связан с именем Ивана Мичурина
14. Секреты Бородинского: Закваска vs Sekowa — что делает хлеб по-настоящему особенным
15. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
16. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
17. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
18. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
19. Мокрый пергамент для картофеля с мясом: Удобный способ сохранить сочность
20. Ароматный картофель с розмарином: простой рецепт запекания в пергаменте
21. Цыпленок табака (тапака).
22. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
23. Простой и Вкусный Рецепт Запеченной Картошки на Пергаменте
24. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
25. Самый удачный рецепт жареной печени!
26. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
27. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
28. Сардины в консервах: полезный ли это продукт
29. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
30. Простое и быстрое печенье на кефире.
31. Мраморный рулет из курицы.
32. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
33. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
34. Легкие рецепты овощей гриль в микроволновке: полезно и вкусно
35. Простой серый хлеб на ржаной закваске: рецепт для начинающих
36. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
37. Картофель по-деревенски в духовке.
38. Легкий серый хлеб на закваске: простой рецепт для начинающих
39. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
40. Вкусные маринованные огурцы: простой рецепт для домашнего приготовления
41. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
42. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
43. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
44. Остренькая маринованная капуста быстрого приготовления.
45. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
46. Вкусные и быстрые: рецепты приготовления кальмаров в духовках
47. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
48. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
49. Вкусный рецепт баклажан под белым соусом в духовке
50. Шашлык 2023: Самые сочные и вкусные рецепты