Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Праздничная закуска "Ёлочные Шары".
2. Молочные коржики из детства с ванилью.
3. Лимонный, очень нежный пирог.
4. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
5. Скумбрия, запечённая в томатном маринаде.
6. Сладкий ржаной хлеб с тмином и картофельный ржаной: два рецепта для гурманов
7. Ржаной хлеб с тмином и кориандром на закваске: рецепт с секретами и вкусом
8. Скумбрия по-норвежски. Ароматный, сливочный кусочек нежнейшей рыбки!
9. Рецепт салата с копченой курицей и болгарским перцем: простота и вкус
10. Вкусный салат с перцем, помидорами, сыром и яйцом: простой рецепт
11. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
12. Вкусный салат с перцем, кукурузой и копченой курицей: простой рецепт
13. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
14. Клубника с сахаром на зиму без варки.
15. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
16. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой рецепт
17. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
18. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
19. Запеченная картошка в хрустящей корочке: Секреты идеального блюда
20. Сардина тихоокеанская иваси натуральные от [бренда]: полезные свойства и вкусные рецепты
21. Наивкуснейшие запеченные шампиньоны.
22. Маринованные шампиньоны "2 часа".
23. Мраморный рулет из курицы.
24. Горбуша, запечённая под сыром.
25. Какие современные торговые центры и рынки популярны среди жителей и туристов
26. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Саратова
27. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
28. Пирожки "Проглотайки". Тесто делается элементарно, только здесь очень важна последовательность, в этом главная фишка!
29. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
30. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
31. Музыкальное сердце столицы: Оркестр CAGMO Москва
32. Куриные котлетки с плавленными сырками.
33. Серый хлебушек на пшеничной закваске: простота и полезность на вашем столе
34. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
35. Минтай, тушеный в сметане.
36. Хрустящие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт с проверенными советами
37. Какие места в Перми связаны с русской литературой
38. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
39. Грибной суп с перловой крупой: вкус и здоровье в одном блюде
40. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
41. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
42. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
43. Салат из куриной грудки.
44. Как пожарить грибы рядовки на сковороде. Как жарить грибы рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку
45. Вкуснейшая запеканка из курицы и пюре: рецепт и советы
46. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы
47. Салат с лососем и яйцом пашот– Telegraph. Салат с лососем и яйцом пашот
48. Вкусный рецепт подливы с курицей к пюре: простой способ приготовить вкусный гарнир
49. Вкусные и полезные варианты ОБЖОР шаурмы со свининой и люля кебаба из курицы
50. Запеканка язык с сыром: вкусный рецепт