Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Карбонара. Ингредиенты: Спагетти - 200 г.
2. Подборка салатов от Ольги Романовой.
3. Сметанные калачики. Буквально 30-40 минут - и у вас на столе мягкие, слегка рассыпчатые калачики с приятным домашним вкусом.
4. Любимые "Секретные" котлетки.
5. Литовский ржаной хлеб с тмином: традиционный рецепт
6. Какие традиции и праздники сохраняются в Тольятти
7. Цезарь салат с курицей, грибами, сыром и яйцом: рецепт с секретами
8. Традиционный домашний ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт от корней
9. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
10. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
11. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
12. Какие уникальные музеи искусства можно посетить
13. Рыбный пирог. Этот рецепт - просто Находка.
14. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке на кипятке
15. Запеченный картофель с чесноком в пергаменте: простой и вкусный рецепт
16. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
17. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
18. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
19. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
20. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
21. Пасхальный кулич в хлебопечке.
22. Простой и вкусный рецепт картопляников с салом и луком
23. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
24. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
25. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
26. Домашние сосиски - вкуснятина и только!
27. Серый хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный выбор для здоровья
28. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
29. Серый хлебушек на пшеничной закваске: простота и полезность на вашем столе
30. Грибной жюльен. Ингредиенты:
31. Вкусная мойва в томатном соусе необыкновенно.
32. Какие места в Перми связаны с русской литературой
33. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
34. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
35. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
36. Вкус Польши: рецепт польского грибного супа из шампиньонов
37. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
38. Белорусские драники с салом: рецепт и история
39. Вкусные и полезные драники с салом и зеленью: рецепт и советы
40. Картофельные драники с салом и луком: простой рецепт для домашней кухни
41. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
42. Вкусный рецепт: Кальмары запеченные с сыром и помидорами в духовке
43. Завтрак на скорую руку: рецепт кальмаров в сырном соусе
44. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
45. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
46. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
47. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
48. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
49. Вкусный и полезный: подлива из куриного филе
50. Смачно и полезно: рецепт картофельного пюре с гуляшом из куриной грудки