Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт пышного бисквита с разрыхлителем в духовке.
2. Картофель "фри" (без жира и масла.
3. Тесто для беляшей.
4. Пшенично-ржаной хлеб с тмином на солоде: простой рецепт для домашнего приготовления
5. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
6. Пирог "Дружная Семейка".
7. Хлеб на закваске с солодом и тмином: полезный и ароматный рецепт
8. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
9. Какие интересные факты о метро Москвы
10. Какие парки и скверы Воронежа популярны среди жителей и гостей
11. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
12. Торт "Минутка". Он же торт "Светлана".
13. Оладьи на кефире с зелёным луком.
14. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
15. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
16. Простой и Вкусный: Рецепт Картофеля с Курицей и Помидорами
17. Рыба под маринадом.
18. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
19. Соус чесночный. Ингредиенты:
20. Драники. Ингредиенты: Картофель - 1 кг.
21. Курочка в кефире.
22. Какие необычные музеи есть в Перми
23. Салат "Простушка". Ингредиенты:
24. Пирог с клубникой.
25. Рецепт пышного серого хлеба на закваске: как приготовить в домашних условиях
26. Пирог с замороженными ягодами наливной.
27. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
28. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
29. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
30. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
31. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
32. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
33. Вкусный и полезный: рецепт риса с креветками и овощами на сковороде
34. Лариса Долина билеты: все, что нужно знать о цене и доставке
35. Рецепт домашних драников на сковороде: быстро и вкусно
36. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
37. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
38. Вкусные кальмары: рецепт запекания с сыром и овощами
39. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
40. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
41. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
42. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
43. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
44. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
45. Быстрый борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке
46. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
47. Каша молочная полтавская рецепт. Полтавская каша в мультиварке
48. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
49. 10 салатов с курицей. Салат 1: Курица с киви и помидорами
50. Блюда с фасолью кидни. Как готовить