Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Сочные рыбные котлеты.
2. Польский маковый рулет.
3. Слоенки с творожной начинкой и изюмом.
4. Куриные желудочки по-корейски.
5. Чебуреки с яйцами, зелёным луком и сыром.
6. Отличные печёночные котлеты.
7. Конфеты из творога.
8. Традиционный домашний ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт от корней
9. Легендарный ржаной хлеб на закваске: секреты традиционного рецепта
10. Секреты приготовления домашнего теста для мантов
11. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
12. Крем шарлотт. Масляный яично - молочный крем Шарлотт можно использовать для начинки эклеров, прослаивания тортов и пирожных.
13. Как приготовить запеченный картофель в пергаменте: простой и вкусный рецепт
14. Сырные пышечки - за 10 минут.
15. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
16. Картошка по-деревенски в духовке: простой рецепт для домашнего стола
17. Картошка фри в духовке: простой и вкусный рецепт
18. Торт "Муравейник" со сгущенкой.
19. Что полезнее сардины в масле? Разбираемся в плюсах и минусах
20. Мраморный рулет из курицы.
21. Простые и Вкусные Рецепты Картофеля от Самвела
22. Шоколадная колбаска. Ингредиенты:
23. Пышный пирог с изюмом на кефире.
24. Вкуснейшее чебуречное тесто.
25. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
26. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
27. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
28. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
29. Современность и традиции: как 'Оркестр CAGMO' сочетает разные эпохи в своей музыке
30. Простой серый хлеб на воде и муке: рецепт для начинающих
31. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
32. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
33. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
34. Крем "Мокрое Безе".
35. Закрываю на зиму огурцы без сахара: простые рецепты для долгого хранения
36. Хрустящие маринованные огурцы без сахара: рецепт и советы
37. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
38. Завтрак на ходу: рисовуха с креветками и овощами в мультиварке
39. Яблочные оладьи. Делаю такие оладьи для ребенка постоянно, особенно в сезон яблок.
40. Вкусный и полезный: рецепт риса с креветками и овощами на сковороде
41. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
42. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
43. Вкусные и полезные драники с салом и луком: рецепт и советы
44. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
45. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
46. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
47. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
48. Фасоль по-русски с индийским акцентом
49. Вкуснейшая запеканка из курицы и пюре: рецепт и советы
50. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт