Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Домлама (вариант). Ингредиенты:
2. Кабачковые оладьи с сыром.
3. Спагетти с фрикадельками в сливочно - сырном соусе.
4. Восхитительные пончики. Эти воздушные пончики, приготовленные из теста, замешанного на сгущёнке, полюбились моей семье достаточно давно.
5. Домашний адыгейский сыр.
6. Рецепт быстрого пасхального кулича.
7. Фантастически вкусная творожная запеканка.
8. Салат "Шишки". Ингредиенты:
9. Салат "Северный". В далекие времена печень трески считалась элитным продуктом, который был доступен не всем желающим его отведать.
10. Лодочки из слоёного теста.
11. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
12. Запеканка из куриной печени с шампиньонами.
13. Пышные манные кексы.
14. Ванильный бисквит на кипятке.
15. Кекс творожный. Чудесный кекс для домашнего чаепития!
16. Творожная запеканка с персиками/бананами в сметанной заливке.
17. Отличные печёночные котлеты.
18. Тесто для беляшей.
19. Пшенично-ржаной хлеб с тмином на солоде: простой рецепт для домашнего приготовления
20. Рижский хлеб с тмином: история и секреты приготовления
21. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
22. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
23. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
24. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
25. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
26. Салат "Июньский". Ингредиенты.
27. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
28. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
29. Простая и вкусная намазка на хлеб.
30. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
31. Можно ли запекать курицу и картошку на пергаменте в духовке
32. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
33. Хрустящий картофель в духовке: как приготовить дольками с золотистой корочкой
34. Дешево и вкусно: как я купила сардину в томатном соусе с овощным гарниром за копейки
35. Бутерброды "Крабовые Цветы".
36. Драники. Ингредиенты: Картофель - 1 кг.
37. Как жарить мойву в духовке.
38. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
39. Серый хлеб на хмелевой закваске: уникальная комбинация вкусов
40. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
41. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
42. Рис с креветками и овощами: быстрое и вкусное блюдо для любого дня недели
43. Вкусный и полезный: рецепт овощного супа с белыми и польскими грибами
44. Польские супы из лесных грибов: 47 самых лучших рецептов
45. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
46. Вкусный и быстрый: рецепт кальмара с сыром в духовке
47. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами в духовке
48. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
49. ОЧЕНЬ вкусный борщ в мультиварке. Борщ в мультиварке - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
50. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке