Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Тефтели с рисом и сливочной подливкой в духовке.
2. Гульчехра из курицы.
3. Сочные рыбные котлеты.
4. Милашино тесто (супер - экспресс).
5. Пасхальный венок с тройной начинкой.
6. Пасхальный кулич. Этим рецептом я уже лет пользуюсь 7-8.
7. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
8. Салат "Бусы на снегу".
9. Салат "Шпроты под Шубой".
10. Пышные манные кексы.
11. Ванильный бисквит на кипятке.
12. Куриные грудки по - восточному.
13. Сладкий ржаной хлеб с тмином и картофельный ржаной: два рецепта для гурманов
14. Уникальный рецепт ржаного заварного хлеба с повидлом и тмином
15. Простой и Вкусный Салат с Курицей, Болгарским Перцем и Помидорами: Рецепт на Каждый День
16. Свежий салат с курицей, болгарским перцем и помидорами: простой рецепт для домашнего обеда
17. Какие парки особенно популярны для прогулок и пикников
18. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
19. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
20. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
21. Обалденная скумбрия, запеченная в духовке!
22. Творожные завитушки. Ингредиенты:
23. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
24. Легко и полезно: картошка дольками на пергаменте в духовке
25. Рулет, который не ломается.
26. Какие советы по шопингу для туристов
27. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
28. Простой и вкусный рецепт картошки по-деревенски на пергаменте
29. Печёночные рулетики с начинкой.
30. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
31. Соус чесночный. Ингредиенты:
32. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
33. Традиционные картофельные драники с салом: простой рецепт аппетитного блюда
34. Вкусные картофельные драники с соусом: простой рецепт на каждый день
35. Cалат "Соломка". Ингредиенты:
36. Какие уникальные кафе и рестораны находятся в менее известных районах
37. Какие современные торговые центры и рынки популярны среди жителей и туристов
38. Бисквит на кефире.
39. Салат капустный (в горячем маринаде).
40. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
41. Новый маринад для огурцов без сахара: простой и полезный рецепт
42. Минтай, тушеный в сметане.
43. Какие места в Перми связаны с русской литературой
44. Вкусные драники с луком и салом: простой рецепт для домашнего приготовления
45. Блюда с кешью и фасолью: вкусные и полезные рецепты
46. Вкусные драники с салом и сметаной: рецепт и подсказки
47. Вкусный рецепт фаршированных кальмаров с грибами, сыром и яйцом
48. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
49. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)
50. Вкусные и простые рецепты блюд с томатной пастой и рисом