Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
2. Ржаной хлеб на закваске с тмином и зернами: секреты приготовления и полезные свойства
3. Ржаной хлеб с тмином и кориандром на закваске: рецепт с секретами и вкусом
4. Легкие и Вкусные Салаты с Курицей и Болгарским Перцем: 5 Простых Рецептов
5. Рецепт салата с копченой курицей и болгарским перцем: простота и вкус
6. Салат цезарь с грибами: простой рецепт для дома
7. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
8. 100% Ржаной Хлеб на Закваске: Основные Секреты и Рецепты
9. Рецепт рыбы под маринадом с луком и морковью.
10. Секреты приготовления домашнего теста для мантов
11. Простой и вкусный рецепт картофеля запечённого в пергаменте
12. Чебоксары в ритме рока: Влияние группы Чиж & Co на местную культуру
13. Сергей Трофимов: Голос Выборга
14. Рулетики с курицей и сыром на сковороде.
15. Бутерброды "Крабовые Цветы".
16. Картофельные драники с салом: Вкусный и Простой Рецепт
17. Маринованные шампиньоны "2 часа".
18. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
19. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
20. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
21. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
22. Как приготовить гриль овощи в микроволновке с грилем: простой рецепт
23. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
24. Салат капустный (в горячем маринаде).
25. Ханты-Мансийск: Город, которыйил талант Элвина Грея
26. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
27. Кекс с изюмом.
28. Минтай, тушеный в сметане.
29. Какие места в Перми связаны с русской литературой
30. Маринованные огурцы без сахара: рецепт для зимы
31. Вкусный и полезный ризотто с креветками и овощами: рецепт и советы
32. Бурый рис с овощами и креветками: вкусный и полезный рецепт
33. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
34. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
35. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
36. Рецепт и приготовление драников картофельных с салом
37. Остренькая маринованная капуста быстрого приготовления.
38. Спагетти с креветками в сливочно - чесночном соусе.
39. Секреты идеальных роллов: что нужно знать перед заказом
40. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
41. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
42. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
43. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
44. Борщ без картошке в мультиварке. Борщ без картошки (с курицей)
45. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей
46. Куриные филе к пюре: 5 быстрых и вкусных рецептов
47. Завтрак, обед или ужин: куриное филе с картофельным пюре и овощами
48. Шашлык с беконом на мангале. Необычный шашлык "Рулетики из говядины и бекона"
49. Вкусный рецепт: Язык запеченный с грибами
50. Как варить вяленую конину. Бастурма из конины