Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Обалденный вкус

Коктейль обладает очищающим свойством, питает организм всеми полезными веществами. Такая форма позволяет вводить в своё меню овощи, которые редко употребляются в повседневной жизни.

Смузи может быть использован в качестве перекуса, он заряжает энергией и позволяет снизить потребление калорийных продуктов. Достоинством коктейля является то, что его можно готовить из одного компонента или нескольких. Таким образом можно комбинировать полезные свойства разных овощей и фруктов. Смузи нравятся не только взрослым, но и детям. Он позволяет снизить пристрастие к сладостям.

Тыква является низкокалорийным продуктом (22 ккал на 100 гр. овоща), практически полностью состоящим из воды.

В составе тыквы в наибольшем количестве присутствуют витамины группы В (около 15%), витамин А (около 28%), бета-каротин (около 30%), витамин С (около 9%). Из элементов лидируют магний, кобальт, медь.

Последние обновления на сайте:

1. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
2. Салат "Новогодние Часы".
3. Ржаной хлеб с ферментированным солодом: секреты приготовления в хлебопечке
4. Полезный салат с курицей, перцем и яйцами: рецепт для здорового питания
5. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Ульяновске
6. Легкий и Вкусный Рецепт Салата Цезарь с Курицей и Грибами
7. Простой и вкусный салат Цезарь с курицей, сыром и сухариками: пошаговый рецепт
8. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
9. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
10. Простой рецепт теста для мантов в хлебопечке Редмонд
11. Рулетики из скумбрии в духовке.
12. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
13. Рогалики из творожного теста.
14. Простая и вкусная намазка на хлеб.
15. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
16. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
17. Бутерброды "Крабовые Цветы".
18. Где можно провести активный отдых в Тюмени летом
19. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
20. Овощи на гриле в микроволновке: простые и вкусные рецепты для здорового питания
21. Мы готовим дома шашлык в банке.
22. Удивительные Рецепты для Вашей Микроволновой Печи с Грилем
23. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
24. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
25. Какие музеи популярны среди туристов
26. Новый маринад для огурцов без сахара: простой и полезный рецепт
27. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
28. Вкусные огурцы на зиму: рецепт маринования на 1 литровую банку
29. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
30. Вкусные огурцы на зиму без уксуса: простой рецепт для домашнего консервирования
31. Сладкие и соленые рецепты риса с креветками для любителей морепродуктов
32. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
33. Вкусный и полезный: как приготовить рис с овощами и креветками
34. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
35. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
36. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
37. Вкусный и полезный: рецепт супа из свежих польских грибов
38. Рецепты французского мяса из говядины: от классики до современных вариаций
39. Вкусный и практичный рецепт: тушка кальмара в духовке
40. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
41. Курица с пюре: быстрый и вкусный рецепт для всей семьи
42. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
43. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
44. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
45. Рецепт потрясающего постного борща в мультиварке. Рецепт постного борща в мультиварке
46. Вкусный рецепт пасты с креветками и сливочным соусом
47. Вкусный и простой рецепт подливы из курицы для пюре
48. Борщ с курицей в мультиварке
49. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
50. Блюда с фасолью кидни. Как готовить