Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Испанская паэлья

Мясо, рыба, яйца

Категория:

Группы продуктов

Э та группа объединяет продукты, являющиеся источниками белка в рационе. К ним относятся мясо, птица, рыба и морепродукты, яйца, орехи и бобовые . Сухие фасоль, горох и другие бобовые относятся одновременно к 2-м группам: к белковой и к овощам. 
Мясо и птицу выбирайте нежирные. Рыба и орехи содержат полезные жиры, употребляйте их чаще.

Полезные советы:

Выбирайте нежирные сорта мяса и птицы:

• Нежирные виды говядины: тонкий край, вырезка, филе (стейк)

• Нежирные виды свинины: корейка, задняя часть

• Снимайте кожу с курицы 

• Самые постные части птицы – куриные грудки без кожи

• Используйте для сэндвичей и бутербродов нежирное мясо и птицу вместо колбасы.  

Рис Арборио – 200 гр.;Креветки мороженные очищенные – 150 гр.;Мидии замороженные – 150 гр.;Чеснок – 1 зубок;Лук репчатый – 1 шт.;Оливковое масло – 2,5 ст.л.;Вино сухое белое – 5 ст.л.;Рыбный бульон – около 1 л.;Сыр твердый пармезан – 60 гр.;Сливки жирные (25%) – 90 мл.;Черный перец – щепотка;Соль – по вкусу.

Рецепт рис с морепродуктами в сливочном соусе. Ингредиенты

Рис Арборио – 200 гр.;Креветки мороженные очищенные – 150 гр.;Мидии замороженные – 150 гр.;Чеснок – 1 зубок;Лук репчатый – 1 шт.;Оливковое масло – 2,5 ст.л.;Вино сухое белое – 5 ст.л.;Рыбный бульон – около 1 л.;Сыр твердый пармезан – 60 гр.;Сливки жирные (25%) – 90 мл.;Черный перец – щепотка;Соль – по вкусу.

Рис с морепродуктами в сливочном соусе. Ингредиенты

Вкус этого ризотто получается просто невероятным. А для его приготовления понадобится совсем немного ингредиентов.

Ингредиенты:200 граммов риса;400 граммов любого морского коктейля;500 миллилитров овощного бульона;200 миллилитров сливок;100 миллилитров белого вина (советуем брать сухое);по 50 граммов оливкового масла и лука-шалота;соль и перец.

По вкусу можно добавить зелень. Приготовление блюда не займет у вас много времени.

Рис с морепродуктами в сливочном соусе рецепт. Ризотто с морепродуктами в сливочном соусе: рецепт с вином

Ризотто с морепродуктами в сливочном соусе: рецепт с вином

Последние обновления на сайте:

1. Простая и очень вкусная коврижка.
2. Пирог "Лень - Матушка".
3. Праздничный слоеный салат.
4. Салат "Новогодние Часы".
5. Рулетики мясные к праздничному столу.
6. Селедка под шубой (роллы).
7. Оладьи с колбасой, сыром и зеленью.
8. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: рецепт и секреты приготовления
9. Простой и Вкусный Салат с Курицей, Болгарским Перцем и Помидорами: Рецепт на Каждый День
10. Какие секретные или малоизвестные места можно найти в Санкт-Петербурге
11. Салат Цезарь с Курицей и Грибами: Простой и Вкусный Рецепт
12. Заварной хлеб на закваске с солодом: простота и аромат на вашем столе
13. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
14. Простой и быстрый рецепт теста на кипятке для мантов в хлебопечке
15. Как приготовить аппетитный картофель в пергаменте: простой рецепт для дома
16. Картошка по-деревенски в духовке: простой рецепт для домашнего стола
17. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
18. Картофель: 7 простых и оригинальных рецептов
19. Headlines:
20. Сардина: Полезные свойства для семьи и детей
21. Простое и быстрое печенье на кефире.
22. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
23. Праздничные бутерброды со шпротами.
24. Микроволновка с грилем: 15 вкусных блюд, которые можно приготовить за 30 минут
25. Как приготовить овощи-гриль в микроволновке: простые рецепты
26. Домашние сосиски - вкуснятина и только!
27. Серый хлеб на пшеничной закваске: полезный и вкусный выбор для здоровья
28. Секреты Серого Хлеба: Простые Рецепты на Закваске
29. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
30. Быстро и вкусно: маринованные огурцы без сахара
31. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
32. Вкусный и простой рецепт риса с креветками для домашнего стола
33. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
34. Вкусные и полезные драники с салом и зеленью: рецепт и советы
35. Салат из куриной грудки.
36. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
37. Вкусные рецепты фаршированного кальмара в духовке
38. Потрясающие рецепты с кальмарами: 5 способов приготовить вкусные блюда
39. Вкусные начинки для кальмаров в духовке: рецепты и советы
40. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
41. Классический люля-кебаб из баранины. Выбираем мясо
42. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
43. Как приготовить шашлык на гриле. Семь лучших рецептов шашлыка на гриле
44. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»
45. Куриные филе для пюре: простой рецепт для начинающих
46. Простой пшеничный хлеб на закваске. Замес теста для французского хлеба
47. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
48. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
49. Салаты с чесноком и копченой курицей. Как приготовить салат копченая курица, ананас, сыр, чеснок
50. Салат из лосося с яйцом-пашот Журнал Мама Инфо. Салат из лосося с яйцом-пашот