Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Испанская паэлья

Мясо, рыба, яйца

Категория:

Группы продуктов

Э та группа объединяет продукты, являющиеся источниками белка в рационе. К ним относятся мясо, птица, рыба и морепродукты, яйца, орехи и бобовые . Сухие фасоль, горох и другие бобовые относятся одновременно к 2-м группам: к белковой и к овощам. 
Мясо и птицу выбирайте нежирные. Рыба и орехи содержат полезные жиры, употребляйте их чаще.

Полезные советы:

Выбирайте нежирные сорта мяса и птицы:

• Нежирные виды говядины: тонкий край, вырезка, филе (стейк)

• Нежирные виды свинины: корейка, задняя часть

• Снимайте кожу с курицы 

• Самые постные части птицы – куриные грудки без кожи

• Используйте для сэндвичей и бутербродов нежирное мясо и птицу вместо колбасы.  

Рис Арборио – 200 гр.;Креветки мороженные очищенные – 150 гр.;Мидии замороженные – 150 гр.;Чеснок – 1 зубок;Лук репчатый – 1 шт.;Оливковое масло – 2,5 ст.л.;Вино сухое белое – 5 ст.л.;Рыбный бульон – около 1 л.;Сыр твердый пармезан – 60 гр.;Сливки жирные (25%) – 90 мл.;Черный перец – щепотка;Соль – по вкусу.

Рецепт рис с морепродуктами в сливочном соусе. Ингредиенты

Рис Арборио – 200 гр.;Креветки мороженные очищенные – 150 гр.;Мидии замороженные – 150 гр.;Чеснок – 1 зубок;Лук репчатый – 1 шт.;Оливковое масло – 2,5 ст.л.;Вино сухое белое – 5 ст.л.;Рыбный бульон – около 1 л.;Сыр твердый пармезан – 60 гр.;Сливки жирные (25%) – 90 мл.;Черный перец – щепотка;Соль – по вкусу.

Рис с морепродуктами в сливочном соусе. Ингредиенты

Вкус этого ризотто получается просто невероятным. А для его приготовления понадобится совсем немного ингредиентов.

Ингредиенты:200 граммов риса;400 граммов любого морского коктейля;500 миллилитров овощного бульона;200 миллилитров сливок;100 миллилитров белого вина (советуем брать сухое);по 50 граммов оливкового масла и лука-шалота;соль и перец.

По вкусу можно добавить зелень. Приготовление блюда не займет у вас много времени.

Рис с морепродуктами в сливочном соусе рецепт. Ризотто с морепродуктами в сливочном соусе: рецепт с вином

Ризотто с морепродуктами в сливочном соусе: рецепт с вином

Последние обновления на сайте:

1. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
2. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
3. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
4. Сладкие и сочные креветки на вкуснейшем рисе: простой рецепт для домашней кухни
5. Вкусный и простой рецепт пирога с мясом
6. Польский грибной суп с перловкой: рецепт и история
7. Группа Бутырка: где и когда выступают
8. Польские грибы: мастер-класс по приготовлению вкуснейших блюд
9. Картофельные драники с салом: простой и вкусный рецепт
10. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
11. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
12. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
13. Подтопольники жареные с картошкой, как приготовить. Жареные рядовки с картошкой. Тополиная рядовка: засолка
14. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
15. Воспользуйтесь куриной грудкой для приготовления воздушного пюре
16. Фаршированная тыква запеченная в духовке с гречкой и мясом. Тыква, фаршированная мясом, запеченная в духовке — 3 лучших рецепта
17. Вкусные рулеты из языка с грибочками в сливочном соусе: рецепт и советы
18. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
19. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
20. Салат с копченой курицей и помидорами. Ингредиенты:
21. Салат яйцо пашот рыба. Салат из копченой трески с яйцами-пашот и крутонами
22. 11 лучших способов приготовить баклажаны в духовке. Баклажаны, запеченные в духовке: 11 вкусных и быстрых рецептов
23. Свиная вырезка в беконе и медовой глазури
24. Как и сколько варить казы из конины в домашних условиях. Приготовление
25. Индийская фасоль: как приготовить вкусное блюдо на каждый день
26. Секреты и хитрости приготовления ароматной свиной рульки в духовке
27. Рецепты: как приготовить самые вкусные оладьи из кабачков
28. Идеальный вариант для обеда: простой рецепт картошки по-французски в духовке
29. Как приготовить ароматный плов с сухофруктами в мультиварке: лучшие рецепты
30. Как эффективно готовиться к будним дням: 5 основных принципов
31. Вкусный и полезный: манная каша со сливочным маслом и сливками
32. Воссоздайте классический Бородинский хлеб по советскому ГОСТу с помощью закваски
33. Рис с томатной пастой рецепт. Рис с томатной пастой
34. Белый степной гриб, как Мариновать. Как Мариновать Степные Грибы В Домашних Условиях
35. Биточки из рисовой каши рецепт. Рисовые биточки с сырым мясом
36. Картофель Шато в духовке рецепт. Как приготовить картофель Шато
37. Картошка шато в духовке. Картофель "Шато" - рецепты и секреты
38. Пирог из карпа в духовке. Рецепт пирога с карпом
39. Кабачки тушеные в сметане для годовалого ребенка. Тушеные кабачки для детей
40. Пирожки с замороженной вишней на сковороде. Жареные пирожки с вишней. Рецепт и особенности приготовления
41. Салат "Марго" с курицей и грибами.
42. Свинина в томатном соусе в духовке.
43. Постная кофейная коврижка.
44. Салат "Семёновна". Не знаю, почему салат называется "Семёновна", но именно так он записан в моей кулинарной книге.
45. Кекс "Столичный". Этот рецепт родом из детства, эта выпечка проверена годами и всегда находила своих поклонников.
46. Вкуснейший плов. Рецепт плова проверенный временем.
47. Сердце говяжье рецепты салатов слоеных. Салаты из говяжьего сердца — вкуснейшие рецепты для будней и праздников
48. Говядина с овощами в рукаве в духовке. Говядина в рукаве
49. Торт из печенья с заварным кремом.
50. Картофельные оладьи из пюре. Картофельные оладьи с панировочными сухарями