Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Сардина для фаршировки


Вторые блюда

Фаршированные сардины в томатном соусе. Сардины, запеченные в томатном овощном соусеСардины с томатным соусом и овощами, запеченные в духовке, – это вкусное, сытное и простое блюдо, которое можно просто приготовить. Это блюдо – традиционное испанское кушанье рыбаков. Рыба запекалась с давних времен с овощной поджаркой. Жарили рыбу на костре, но в огнеупорной посуде. Сейчас тоже можно так готовить, но в городских условиях это непросто, поэтому будем готовить в духовке. Приготовьте еще и лосося с овощами в духовке. На гарнир можно подать запеченный картофель с чесноком и оливковым маслом . Сардины можно использовать как свежие, так и замороженные, но свежие, конечно же, вкуснее. Овощного соуса можно добавлять и немного, и побольше, на ваш вкус.

Сардины в томатном соусе — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое на протяжении долгого времени пользуется популярностью во всём мире. Эти маленькие рыбки наполнены витаминами, минералами и полезными жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на организм человека. В данной статье мы рассмотрим основные полезные свойства сардин в томатном соусе и объясним, почему они должны быть частью вашего рациона.

Пищевая ценность продукта сардина тихоокеанская, консервированная в томатном соусе. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта сардина тихоокеанская, консервированная в томатном соусе. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

История одной находки

Однажды, прогуливаясь по магазину, я наткнулась на очень привлекательное предложение: сардина в томатном соусе за невероятно низкую цену. Мне показалось, что это отличная возможность приготовить вкусный и питательный обед без особых затрат. Но я не могла быть уверена в качестве продукта, поэтому решила проверить.

Что внутри банки?

Передо мной была банка сардины в томатном соусе. На этикетке было указано, что рыба содержит полезные омега-3 жирные кислоты, а также витамины и минералы, необходимые для организма. Мне стало интересно, насколько полезен этот продукт и как его можно использовать в кулинарии.

Сколько калорий содержится в сардине в томатном соусе с овощами. Сардина в томатном соусе
Введение

Сардины в томатном соусе — это популярный продукт, который присутствует на прилавках магазинов уже десятилетиями. Они удобны в употреблении, недороги и вкусны. Однако многие люди задумываются о том, насколько полезны или вредны эти консервы для нашего здоровья. В этой статье мы рассмотрим питательную ценность сардин в томатном соусе, их полезные свойства и возможные противопоказания.

Как использовать сардины в томатном соусе в салатах. ТОП интересных и оригинальных рецептов салатов с сардиной консервированной

Калорийность и пищевая ценность Сардина тихоокеанская с костями, консервированная в томатном соусе, сухой продукт без маринада

Энергетическая ценность (калорийность) Сардина тихоокеанская с костями, консервированная в томатном соусе, сухой продукт без маринада составляет 186 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Сардина тихоокеанская с костями, консервированная в томатном соусе, сухой продукт без маринада" для подсчета его пищевой ценности

Сардины – жирная рыба, содержащая омега-3 жирные кислоты, которые часто присутствуют в растительной пище и морских организмах. Рыба также является хорошим источником белка, витаминов, селена и кальция.

Омега-3 жирные кислоты

Омега-3 жирные кислоты являются важными компонентами клеточных мембран. Людям необходимо получать эти жирные кислоты из пищи, потому что человеческий организм не может их вырабатывать.

Скумбрия в томатном соусе. Нежнейшая и очень вкусная скумбрия в томатном соусе — рецепт с фото

Салат из сардин
1 консервная банка сардин в томатном соусе, 300 г вареного картофеля, 50 г вареного риса, 3 помидора, 2 стручка сладкого болгарского перца, 1 луковица, 1 ст. ложка растительного масла, 1/2 стакана белого вина, 50 г томатной пасты, 1 долька чеснока, соль, сахар, перец.
Отварной картофель нарезать кубиками, добавить вареный рассыпчатый рис, очищенные и нарезанные кубиками свежие помидоры, нарезанный соломкой перец, размятую вилкой рыбу из консервов и консервный соус. Лук нарезать тонкими кольцами, слегка протушить на растительном масле, добавить томатную пасту, соль, специи и белое вино. Массу потушить, охладить и залить салат. Подать салат хорошо охлажденным.
Суп из сардин (из консервы сардины в томате).Мимоза с сардиной в томате. Салат Мимоза — 9 классических рецептов из рыбных консервов

Представленное блюдо очень похоже на традиционный рассольник, поэтому для получения особенно ароматного и наваристого бульона в состав рецепта рекомендовано включить зубки чеснока и соленые огурцы домашнего приготовления.

Ингредиенты

Таблица содержит список продуктов, необходимых для исполнения рецепта:

Суп из кильки в томатном соусе с яйцом. Рецепт «Суп из кильки в томате»:

Привет всем. хотела сделать мимозу и случайно вместо сардины в масле взяла в томатном соусе. есть ли с ней салаты? спасибо

alsunchik

+2  

это решение

Можно приготовить и " Мимозу" т. к. всем нам известно, что добавив в салат тот или иной вид рыбы сам салат будет иметь разный вкус. А если добавив, например, консервированного лосося или любую рыбку в томатном соусе, вы получите блюдо с оригинальным вкусом.

Марина Бархатова

+3  

это решение

Привет всем. хотела сделать мимозу и случайно вместо сардины в масле взяла в томатном соусе. есть ли с ней салаты? спасибо

Что приготовить из рыбных консервов в томате. Салат «Мимоза» с консервированной рыбой в томатном соусе alsunchik

+2  

это решение

Можно приготовить и " Мимозу" т. к. всем нам известно, что добавив в салат тот или иной вид рыбы сам салат будет иметь разный вкус. А если добавив, например, консервированного лосося или любую рыбку в томатном соусе, вы получите блюдо с оригинальным вкусом.

Марина Бархатова

+3  

это решение

Последние обновления на сайте:

1. Домашние конфеты с орехами "Метеорит".
2. Соус чесночный. Ингредиенты:
3. Оладьи из творога и сыра.
4. Удивительные Рецепты для Вашей Микроволновой Печи с Грилем
5. Быстрое приготовление овощей гриль в микроволновке: простой рецепт
6. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
7. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
8. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
9. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
10. Азиатский рис с креветками: простой и вкусный рецепт
11. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
12. Группа Анимация в Москве: где и когда увидеть их вживую
13. Вкусные и простые картофельные драники с салом и луком
14. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
15. Вкусные рецепты фаршированного кальмара в духовке
16. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные помидорами и сыром
17. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
18. Вкусные блюда с кальмарами в духовке: рецепты и советы
19. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
20. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
21. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
22. Постный борщ без зажарки в мультиварке. Борщ без зажарки в мультиварке пошаговый рецепт
23. Борщ в мультиварке Редмонд. Секреты приготовления вкуснейшего борща на мясном бульоне в мультиварке Редмонд
24. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
25. 10 салатов с курицей. Салат 1: Курица с киви и помидорами
26. Блюда с фасолью кидни. Как готовить
27. Вкусный и полезный: рецепт пюре с курицей и овощами
28. Салат из копченого лосося и Яйца пашот.. Салат с копченым лососем и яйцом пашот
29. Завтрак на новый уровень: Куриное филе в сухарях с картофельным пюре
30. Обзор видов порошкового пива. Где купить и попробовать порошковое пиво?
31. Как делают порошковое пиво. Порошковое пиво
32. Завтрак, обед или ужин: Индийское карри из фасоли для каждого случая
33. Шашлык на решетке в духовке из свинины. Шашлык из свинины на решетке в духовке
34. Вкусный рецепт: Язык запеченный с грибами
35. Как правильно сварить казы. Как варить казы в домашних условиях?
36. Чахохбили с болгарским перцем. Чахохбили из курицы с болгарским перцем и помидорами
37. Рис по-китайски жареный с овощами и курицей. Жареный рис с курицей и овощами по-китайски
38. Пироги с маком и творогом. Творожно-маковый пирог "Нежность"
39. Секрет идеальной рульки: варено-запеченная с горчицей
40. Как правильно приготовить рулет из свиной рульки: рецепт и секреты приготовления
41. Как приготовить вкусные оладьи из кабачков на завтрак: рецепты и секреты
42. Вкусный и полезный: манная каша со сливочным маслом и сливками
43. Как приготовить вкусную кашу овсяную с орехами и медом
44. Блины из пшённой каши на дрожжах.
45. Шашлычок из свинины на шпажках на электрогриле. Шашлык из свинины на электрогриле
46. Котлеты из каши рисовой.
47. Пюре картофельное с куриным филе. Рецепт картофельного пюре с курицей
48. Как приготовить грибы рядовки жарить. Икра для бутербродов
49. Грибы рядовки, как жарить. Икра для бутербродов
50. Картофельные драники с печенью. Драники с печенью и картошкой