
Время приготовления: 1 ч. 0 мин
Описание
Рыба всегда считалась здоровой и полезной пищей. В ней меньше холестерина, чем в мясе, а нужного белка – больше. Говорят, что если хоть раз в неделю есть рыбные блюда, то сердце ваше будет здоровым. Количество порций: 2
Ингредиенты
Плавленый сыр
- 100 Грамм
Укроп, пучок
- 1 Штука
Масло оливковое
- 1 Ст. ложка
Тушка белой рыбы
- 1 Штука (весом не менее 500 г)
Острый красный перчик
- 1 Штука
Лимон, сок
- 1/2 Штуки
Сливки жирные
- 70 Миллилитров
Соль
- По вкусу
Шампиньоны
- 100 Грамм
Масло растительное
- 1 Ст. ложка
Чеснок
- 2 Зубчика