Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Одесская икра

Пока не закончился сезон свежих овощей, успейте сделать эту потрясающую диетическую икру. Секрет этой икры в том, что овощи для нее не жарятся, а запекаются в рукаве для запекания. В икре таким образом сохранится очень насыщенный овощной вкус. И никаких лишних калорий!

ИНГРЕДИЕНТЫ

кабачок 2 шт.баклажан 1 шт.перец красный сладкий 1 шт.лук репчатый 1 шт.морковь 1 шт.помидоры 2 шт.зубчики чеснока 2 шт.перец чили 1/16 шт.масло оливковое 2 ст. л.перец 2 щепоткисольПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Икра из печеных баклажанов по-одесски. Настоящая Одесская икра из синеньких – бесподобный рецепт

Преимущественно это плотные и сытные блюда, в основе которых лежат корнеплоды и мясо. В каждой стране с балканской кухней свое коронное мясное блюдо.

В Черногории мастерски готовят колбаски из рубленой говядины или свинины – чевапчичи. Их жарят на открытом огне и подают с картофелем, стручковым перцем и луком. 

В Болгарии особой популярностью пользуются кебабчета – родственницы хорошо знакомого нам люля-кебаба и фирменная мусака – запеканка из овощей , мясного фарша и брынзы. А в Хорватии замечательно готовят ягнятину в кислом молоке и говядину в винном соусе.

Особенное место в меню балканской кухни занимает айвар – это икра из сладкого перца, которую подают в качестве гарнира к мясу или как самостоятельное блюдо.

Балканская икра из запеченных овощей. Икра из запечённых овощей в духовке

Икра из запечённых овощей — это особый рецепт приготовления традиционного блюда. Её преимуществом является не только шикарный вкус, аппетитный вид, но и масса полезных свойств, которым обладают запечённые овощи. Хотя запекать мы будем не все овощи, а только главные ингредиенты — кабачки и баклажаны.

Оба овоща великолепно гармонируют с различными приправами. Поэтому вы можете дополнить рецепт и добавить пряные травы, куркуму, паприку, кориандр и другие специи и приправы.

Свекольная икра — холодная закуска, которую можно приготовить в любое время года, поскольку свекла — овощ, который круглогодично лежит на прилавках наших магазинов, причем за очень небольшую плату. Вкусно, просто и любимо как малышами, так и их родителями.Да! Прекрасно подходит и для постного стола.

Свекольная икра — холодная закуска, которую можно приготовить в любое время года, поскольку свекла — овощ, который круглогодично лежит на прилавках наших магазинов, причем за очень небольшую плату. Вкусно, просто и любимо как малышами, так и их родителями.Да! Прекрасно подходит и для постного стола.

баклажан – 2 штуки (около 300 г)перец сладкий среднего размера – 2 штуки (около 100 г)помидор среднего размера – 2 штуки (около 120 г)морковь среднего размера – 1 штука (около 80 г)репчатый лук среднего размера – 1 штука (около 70 г)перец горький – ¼ стручкачеснок – 2-3 зубчикачерный молотый перец – по вкусусоль – по вкусурастительное масло (для жарки) – 3 столовые ложки.ПриготовлениеБаклажаны, сладкий перец и помидоры помыть и уложить в форму для запекания. Баклажаны проколоть ножом в нескольких местах.Форму для запекания с овощами поставить в разогретую до 200 градусов духовку.

Совет: овощи для этого блюда можно брать в произвольных пропорциях, регулируя вкус соответствующими компонентами. Так, сладковатой закуска будет при большем количестве болгарского перца, моркови и лука (лучше красного). Помидоры придают "кислинку". Но есть одно правило - баклажан должен быть основным и "главным" продуктом в икре, его нужно брать по весу не меньше, чем остальных ингредиентов.

Время приготовления: 120 минут

Количество порций: 35

Последние обновления на сайте:

1. Быстрая запеканка (проще простого).
2. Домашний адыгейский сыр.
3. Пасхальный кулич. Этим рецептом я уже лет пользуюсь 7-8.
4. Рижский хлеб с тмином: история и секреты приготовления
5. Какие культурные мероприятия проводятся в городе
6. Салат с курицей, морковью, болгарским перцем и сыром: простой и вкусный рецепт
7. Салат с копченой курицей, сыром, яйцами и перцем: простой и вкусный рецепт
8. Салат цезарь с курицей и... откройте для себя новые вкусовые комбинации
9. Клубника с сахаром на зиму без варки.
10. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
11. Куриные бедрышки, запеченные с сыром.
12. Вкусное сочетание: черный ржаной хлеб с клюквой на закваске
13. Секреты Силезского хлеба: как приготовить идеальный ржаной хлеб на закваске
14. Ржаной хлеб на домашней закваске: простой рецепт в духовке
15. Какие необычные достопримечательности можно найти в Калининграде
16. Супер тесто на пельмени и вареники.
17. Оладьи на кефире с зелёным луком.
18. Как замесить тесто на манты в тестомесе: пошаговая инструкция
19. Хрустящие картофельные чипсы в духовке: простой рецепт с пергаментом
20. Торт медово - маковый.
21. Суп - затируха. Именно так готовила этот суп моя бабушка.
22. Простой и Вкусный Рецепт Запеченной Картошки на Пергаменте
23. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
24. Простой и вкусный - пирог капустный.
25. Какие из достопримечательностей связаны с известными людьми
26. Какие уникальные природные объекты можно найти в Сочи
27. Творожные кексы. Предлагаю проверенный временем (из моего детства) рецепт выпекания вкусного, воздушного кекса из творога!
28. Обалденная курочка в медовом соусе.
29. Рыбные очень вкусные котлеты.
30. Кекс столичный. Нам потребуется:
31. Люля-кебаб (лёгкий рецепт, быстро и вкусно.
32. Салат с курицей, шампиньонами и свежим огурцом.
33. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
34. Бисквит на кефире.
35. Какие исторические места наиболее значимы в Кемерово
36. Как приготовить гриль овощи в микроволновке с грилем: простой рецепт
37. Серый хлеб на ржаной закваске с черносливом: полезные свойства и простой рецепт
38. Секреты приготовления хлеба серого кирпичиком на закваске: мастер-класс
39. Серый хлеб на закваске с тыквенными семечками: полезный и вкусный выбор для здорового питания
40. Секреты приготовления бездрожжевого серого хлеба на ржаной закваске
41. Секреты приготовления серого формового хлеба на закваске
42. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
43. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
44. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
45. Идеальный рецепт жареный рис с креветками: как приготовить блюдо за 30 минут
46. Вкусный и полезный: как приготовить рис с креветками и овощами в ВОКе
47. Запеканка из кальмаров с сыром: простой рецепт для домашнего приготовления
48. Слоеный салат из свиного сердца с шампиньонами.. Салат из свиного сердца с грибами: пошагово с фото
49. Что такое олии в кулинарии. Оливковое масло в кулинарии разных стран
50. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне