Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Одесская икра

Пока не закончился сезон свежих овощей, успейте сделать эту потрясающую диетическую икру. Секрет этой икры в том, что овощи для нее не жарятся, а запекаются в рукаве для запекания. В икре таким образом сохранится очень насыщенный овощной вкус. И никаких лишних калорий!

ИНГРЕДИЕНТЫ

кабачок 2 шт.баклажан 1 шт.перец красный сладкий 1 шт.лук репчатый 1 шт.морковь 1 шт.помидоры 2 шт.зубчики чеснока 2 шт.перец чили 1/16 шт.масло оливковое 2 ст. л.перец 2 щепоткисольПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Икра из печеных баклажанов по-одесски. Настоящая Одесская икра из синеньких – бесподобный рецепт

Преимущественно это плотные и сытные блюда, в основе которых лежат корнеплоды и мясо. В каждой стране с балканской кухней свое коронное мясное блюдо.

В Черногории мастерски готовят колбаски из рубленой говядины или свинины – чевапчичи. Их жарят на открытом огне и подают с картофелем, стручковым перцем и луком. 

В Болгарии особой популярностью пользуются кебабчета – родственницы хорошо знакомого нам люля-кебаба и фирменная мусака – запеканка из овощей , мясного фарша и брынзы. А в Хорватии замечательно готовят ягнятину в кислом молоке и говядину в винном соусе.

Особенное место в меню балканской кухни занимает айвар – это икра из сладкого перца, которую подают в качестве гарнира к мясу или как самостоятельное блюдо.

Балканская икра из запеченных овощей. Икра из запечённых овощей в духовке

Икра из запечённых овощей — это особый рецепт приготовления традиционного блюда. Её преимуществом является не только шикарный вкус, аппетитный вид, но и масса полезных свойств, которым обладают запечённые овощи. Хотя запекать мы будем не все овощи, а только главные ингредиенты — кабачки и баклажаны.

Оба овоща великолепно гармонируют с различными приправами. Поэтому вы можете дополнить рецепт и добавить пряные травы, куркуму, паприку, кориандр и другие специи и приправы.

Свекольная икра — холодная закуска, которую можно приготовить в любое время года, поскольку свекла — овощ, который круглогодично лежит на прилавках наших магазинов, причем за очень небольшую плату. Вкусно, просто и любимо как малышами, так и их родителями.Да! Прекрасно подходит и для постного стола.

Свекольная икра — холодная закуска, которую можно приготовить в любое время года, поскольку свекла — овощ, который круглогодично лежит на прилавках наших магазинов, причем за очень небольшую плату. Вкусно, просто и любимо как малышами, так и их родителями.Да! Прекрасно подходит и для постного стола.

баклажан – 2 штуки (около 300 г)перец сладкий среднего размера – 2 штуки (около 100 г)помидор среднего размера – 2 штуки (около 120 г)морковь среднего размера – 1 штука (около 80 г)репчатый лук среднего размера – 1 штука (около 70 г)перец горький – ¼ стручкачеснок – 2-3 зубчикачерный молотый перец – по вкусусоль – по вкусурастительное масло (для жарки) – 3 столовые ложки.ПриготовлениеБаклажаны, сладкий перец и помидоры помыть и уложить в форму для запекания. Баклажаны проколоть ножом в нескольких местах.Форму для запекания с овощами поставить в разогретую до 200 градусов духовку.

Совет: овощи для этого блюда можно брать в произвольных пропорциях, регулируя вкус соответствующими компонентами. Так, сладковатой закуска будет при большем количестве болгарского перца, моркови и лука (лучше красного). Помидоры придают "кислинку". Но есть одно правило - баклажан должен быть основным и "главным" продуктом в икре, его нужно брать по весу не меньше, чем остальных ингредиентов.

Время приготовления: 120 минут

Количество порций: 35

Последние обновления на сайте:

1. Закуска из тонкого грузинского лаваша.
2. Скумбрия на мангале.
3. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: рецепт и секреты приготовления
4. Минтай в яично - майонезной заливке в духовке.
5. Конфеты из творога.
6. Какие секретные или малоизвестные места можно найти в Санкт-Петербурге
7. Салат Цезарь с курицей и грибами: простой и вкусный рецепт для дома
8. Какие лучшие места для шопинга в Ростове-на-Дону
9. Салат цезарь с курицей и шампиньонами: классический рецепт с изюминкой
10. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
11. Салат "Июньский". Ингредиенты.
12. Рыбный пирог. Этот рецепт - просто Находка.
13. Рулетики из скумбрии в духовке.
14. Запеченный картофель в духовке: Просто и необычно
15. Рогалики из творожного теста.
16. Творожное печенье с изюмом.
17. Картошка на пергаментной бумаге в духовке с курицей: простой и вкусный рецепт
18. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
19. Пасхальный кулич в хлебопечке.
20. Тефтели в подливе. Для детей и взрослых предлагаю вкусные тефтельки с подливкой из серии детсадовского питания.
21. Какие необычные музеи есть в Перми
22. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
23. Молочный сахар. Первый раз я его попробовал, когда к деду приехал в гости.
24. Простой рецепт серого хлеба в духовке: как испечь вкусный хлеб дома
25. Конфеты "Трюфель". Ингредиенты:
26. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
27. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
28. Смачные и полезные: рецепт маринованных огурцов без сахара
29. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
30. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
31. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
32. Вкусный и простой шефердский картофельный пирог с мясом: рецепт и советы
33. Картофельные драники с салом: вкусный и простой рецепт
34. Стас Пьеха: Музыкальный гигант Москвы
35. Завораживающие кальмары фаршированные рисом и грибами в духовке: рецепт, который поразит ваших гостей
36. Запекаем вкусный кальмар: рецепт запеканки в духовке
37. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
38. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
39. Секреты создания универсальной подливы для любого гарнира
40. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
41. Индийское блюдо из фасоли маш. Блюда из маша
42. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
43. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт
44. 10 салатов с курицей. Салат 1: Курица с киви и помидорами
45. Завтрак, обед или ужин: воздушное картофельное пюре с курицей по-строгановски
46. Куриный рецепт мечты: вкусное и легкое филе с картофельным пюре
47. Немецкая пивоварня сделала пиво из порошка. Создано первое порошковое пиво: его достаточно развести водой
48. Из чего готовят пиво. 3 Затирание солода
49. Запеканка язык с сыром: вкусный рецепт
50. Запеканка из баклажан с фаршем под сливочно-сырным соусом. Как приготовить запеканку с баклажанами и фаршем в сливочно-сырном соусе