Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Одесская икра

Пока не закончился сезон свежих овощей, успейте сделать эту потрясающую диетическую икру. Секрет этой икры в том, что овощи для нее не жарятся, а запекаются в рукаве для запекания. В икре таким образом сохранится очень насыщенный овощной вкус. И никаких лишних калорий!

ИНГРЕДИЕНТЫ

кабачок 2 шт.баклажан 1 шт.перец красный сладкий 1 шт.лук репчатый 1 шт.морковь 1 шт.помидоры 2 шт.зубчики чеснока 2 шт.перец чили 1/16 шт.масло оливковое 2 ст. л.перец 2 щепоткисольПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Икра из печеных баклажанов по-одесски. Настоящая Одесская икра из синеньких – бесподобный рецепт

Преимущественно это плотные и сытные блюда, в основе которых лежат корнеплоды и мясо. В каждой стране с балканской кухней свое коронное мясное блюдо.

В Черногории мастерски готовят колбаски из рубленой говядины или свинины – чевапчичи. Их жарят на открытом огне и подают с картофелем, стручковым перцем и луком. 

В Болгарии особой популярностью пользуются кебабчета – родственницы хорошо знакомого нам люля-кебаба и фирменная мусака – запеканка из овощей , мясного фарша и брынзы. А в Хорватии замечательно готовят ягнятину в кислом молоке и говядину в винном соусе.

Особенное место в меню балканской кухни занимает айвар – это икра из сладкого перца, которую подают в качестве гарнира к мясу или как самостоятельное блюдо.

Балканская икра из запеченных овощей. Икра из запечённых овощей в духовке

Икра из запечённых овощей — это особый рецепт приготовления традиционного блюда. Её преимуществом является не только шикарный вкус, аппетитный вид, но и масса полезных свойств, которым обладают запечённые овощи. Хотя запекать мы будем не все овощи, а только главные ингредиенты — кабачки и баклажаны.

Оба овоща великолепно гармонируют с различными приправами. Поэтому вы можете дополнить рецепт и добавить пряные травы, куркуму, паприку, кориандр и другие специи и приправы.

Свекольная икра — холодная закуска, которую можно приготовить в любое время года, поскольку свекла — овощ, который круглогодично лежит на прилавках наших магазинов, причем за очень небольшую плату. Вкусно, просто и любимо как малышами, так и их родителями.Да! Прекрасно подходит и для постного стола.

Свекольная икра — холодная закуска, которую можно приготовить в любое время года, поскольку свекла — овощ, который круглогодично лежит на прилавках наших магазинов, причем за очень небольшую плату. Вкусно, просто и любимо как малышами, так и их родителями.Да! Прекрасно подходит и для постного стола.

баклажан – 2 штуки (около 300 г)перец сладкий среднего размера – 2 штуки (около 100 г)помидор среднего размера – 2 штуки (около 120 г)морковь среднего размера – 1 штука (около 80 г)репчатый лук среднего размера – 1 штука (около 70 г)перец горький – ¼ стручкачеснок – 2-3 зубчикачерный молотый перец – по вкусусоль – по вкусурастительное масло (для жарки) – 3 столовые ложки.ПриготовлениеБаклажаны, сладкий перец и помидоры помыть и уложить в форму для запекания. Баклажаны проколоть ножом в нескольких местах.Форму для запекания с овощами поставить в разогретую до 200 градусов духовку.

Совет: овощи для этого блюда можно брать в произвольных пропорциях, регулируя вкус соответствующими компонентами. Так, сладковатой закуска будет при большем количестве болгарского перца, моркови и лука (лучше красного). Помидоры придают "кислинку". Но есть одно правило - баклажан должен быть основным и "главным" продуктом в икре, его нужно брать по весу не меньше, чем остальных ингредиентов.

Время приготовления: 120 минут

Количество порций: 35

Последние обновления на сайте:

1. Пушистый кекс "Секретарский".
2. Тесто для беляшей.
3. Какие новые парки построены в последние годы
4. Ржаной хлеб на пшеничной закваске: простой рецепт для начинающих
5. Как назывался Санкт-Петербург в разные исторические периоды
6. Простой и Вкусный Салат с Копченой Грудкой и Корейской Морковью
7. Ржано-пшеничный хлеб с солодом на закваске: полезные свойства и секреты приготовления
8. Удобство на вашей кухне: тесто для мантов в хлебопечке Panasonic
9. Как приготовить тесто для мантов в хлебопечке: простой и быстрый рецепт
10. Картофель гриль в духовке: простой и вкусный рецепт для дома
11. Картошка по-деревенски в духовке на пергаменте: простой и ароматный рецепт
12. Простой и Вкусный: Рецепт Картофеля с Курицей и Помидорами
13. Оладьи вкуснейшие. Оладьи очень пышные и вкусные получаются.
14. Печёночные рулетики с начинкой.
15. Молочные коржики по госту.
16. Сардина: Полезные свойства для семьи и детей
17. Горбуша, запечённая под сыром.
18. Овощи в микроволновке гриль: простой и вкусный рецепт
19. Овощи на гриле в микроволновке или: как приготовить быстро и вкусно
20. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
21. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Саратова
22. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
23. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
24. Хлеб серый на закваске: что это такое и почему он полезен
25. Серый льняной хлеб на пшеничной закваске: рецепт и секреты приготовления
26. Куриные котлетки с плавленными сырками.
27. Простой рецепт заливного серого хлеба: как испечь дома
28. Серый хлеб на ржаной закваске в домашних условиях: простой рецепт для духовки
29. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
30. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
31. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
32. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
33. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
34. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
35. Вкусный и простой: рецепт польского грибного супа на молоке с белым вином
36. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
37. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные помидорами и сыром
38. Куриный суп для малышей: рецепт и советы
39. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
40. Вкусный и полезный: язык запеченный с грибами и картошечкой
41. Рецепт Жульена с языком и грибами под сырной корочкой
42. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
43. Борщ без свеклы в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото
44. Взрыв вкуса: воздушное картофельное пюре и куриное филе с подливкой
45. Быстрая пицца без дрожжей на сковороде. Любимица, пицца на сковороде и без дрожжей за 12 минут
46. Вкус Индии: рецепты с фасолью
47. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей
48. Вкусный и полезный: рецепт пюре с курицей и овощами
49. Вкусный и полезный: рецепт картофельного пюре с жареной куриной грудкой
50. Что такое порошковое пиво и как его использовать. Что такое порошковое пиво и существует ли оно?