Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Одесская икра

Пока не закончился сезон свежих овощей, успейте сделать эту потрясающую диетическую икру. Секрет этой икры в том, что овощи для нее не жарятся, а запекаются в рукаве для запекания. В икре таким образом сохранится очень насыщенный овощной вкус. И никаких лишних калорий!

ИНГРЕДИЕНТЫ

кабачок 2 шт.баклажан 1 шт.перец красный сладкий 1 шт.лук репчатый 1 шт.морковь 1 шт.помидоры 2 шт.зубчики чеснока 2 шт.перец чили 1/16 шт.масло оливковое 2 ст. л.перец 2 щепоткисольПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Икра из печеных баклажанов по-одесски. Настоящая Одесская икра из синеньких – бесподобный рецепт

Преимущественно это плотные и сытные блюда, в основе которых лежат корнеплоды и мясо. В каждой стране с балканской кухней свое коронное мясное блюдо.

В Черногории мастерски готовят колбаски из рубленой говядины или свинины – чевапчичи. Их жарят на открытом огне и подают с картофелем, стручковым перцем и луком. 

В Болгарии особой популярностью пользуются кебабчета – родственницы хорошо знакомого нам люля-кебаба и фирменная мусака – запеканка из овощей , мясного фарша и брынзы. А в Хорватии замечательно готовят ягнятину в кислом молоке и говядину в винном соусе.

Особенное место в меню балканской кухни занимает айвар – это икра из сладкого перца, которую подают в качестве гарнира к мясу или как самостоятельное блюдо.

Балканская икра из запеченных овощей. Икра из запечённых овощей в духовке

Икра из запечённых овощей — это особый рецепт приготовления традиционного блюда. Её преимуществом является не только шикарный вкус, аппетитный вид, но и масса полезных свойств, которым обладают запечённые овощи. Хотя запекать мы будем не все овощи, а только главные ингредиенты — кабачки и баклажаны.

Оба овоща великолепно гармонируют с различными приправами. Поэтому вы можете дополнить рецепт и добавить пряные травы, куркуму, паприку, кориандр и другие специи и приправы.

Свекольная икра — холодная закуска, которую можно приготовить в любое время года, поскольку свекла — овощ, который круглогодично лежит на прилавках наших магазинов, причем за очень небольшую плату. Вкусно, просто и любимо как малышами, так и их родителями.Да! Прекрасно подходит и для постного стола.

Свекольная икра — холодная закуска, которую можно приготовить в любое время года, поскольку свекла — овощ, который круглогодично лежит на прилавках наших магазинов, причем за очень небольшую плату. Вкусно, просто и любимо как малышами, так и их родителями.Да! Прекрасно подходит и для постного стола.

баклажан – 2 штуки (около 300 г)перец сладкий среднего размера – 2 штуки (около 100 г)помидор среднего размера – 2 штуки (около 120 г)морковь среднего размера – 1 штука (около 80 г)репчатый лук среднего размера – 1 штука (около 70 г)перец горький – ¼ стручкачеснок – 2-3 зубчикачерный молотый перец – по вкусусоль – по вкусурастительное масло (для жарки) – 3 столовые ложки.ПриготовлениеБаклажаны, сладкий перец и помидоры помыть и уложить в форму для запекания. Баклажаны проколоть ножом в нескольких местах.Форму для запекания с овощами поставить в разогретую до 200 градусов духовку.

Совет: овощи для этого блюда можно брать в произвольных пропорциях, регулируя вкус соответствующими компонентами. Так, сладковатой закуска будет при большем количестве болгарского перца, моркови и лука (лучше красного). Помидоры придают "кислинку". Но есть одно правило - баклажан должен быть основным и "главным" продуктом в икре, его нужно брать по весу не меньше, чем остальных ингредиентов.

Время приготовления: 120 минут

Количество порций: 35

Последние обновления на сайте:

1. Польский маковый рулет.
2. Свекольный салат с сыром и чесноком.
3. Курица по-аджарски на сковороде.
4. Какие исторические памятники наиболее значимы в Чебоксарах
5. Легкий и Вкусный Салат: Помидоры, Огурцы, Перец, Сыр и Куриная Грудка
6. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
7. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
8. Салат "Июньский". Ингредиенты.
9. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
10. Простой и быстрый рецепт теста для мантов в хлебопечке на кипятке
11. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
12. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
13. Паста с креветками в сливочном соусе.
14. Сардины в томатном соусе: полезные свойства для вашего здоровья
15. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
16. Очень вкусный нежный медовый бисквит.
17. Сардины в томатном соусе: как консервы влияют на наше здоровье
18. Рыба под маринадом.
19. Быстрое печенье. Тут главное 2 вещи - сметана и маргарин.
20. Тёртый пирог с творогом и маком.
21. Мокрый манник. Нежный, хорошо пропитанный манник поразит вас своим вкусом!
22. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
23. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
24. Горшочек, вари! Обязательно попробуйте!
25. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
26. Серый хлеб на ржаной закваске: простой рецепт для хлебопечки
27. Польский хлеб на закваске: традиционный рецепт с историей
28. Чем интересен парк "Сокольники" для посетителей
29. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
30. Вкусные блюда с креветками и рисом: рецепты и советы
31. Пастуший пирог: история и традиции ирландского блюда
32. Белорусские драники с мачанкой: рецепт и история
33. Белорусские драники с салом: простой и вкусный рецепт
34. Секреты идеальных роллов: что нужно знать перед заказом
35. Вкусный рецепт: Кальмары фаршированные сыром в духовке
36. Фаршированный кальмар: идеальная холодная закуска для летнего стола
37. Откройте для себя вкус кальмаров фаршированных красной рыбой
38. Искусство приготовления фаршированных кальмаров овощами и сыром
39. Вкусный и экзотический рецепт: язык с грибами и ореховым соусом
40. Вкусный рецепт запеканки с языком под грибным соусом
41. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
42. Картошка с грибами синеножка или рядовка. Способы приготовления
43. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
44. Вкусный и быстрый: рецепт рульки свиной в духовке с варкой
45. Постный борщ без зажарки в мультиварке. Борщ без зажарки в мультиварке пошаговый рецепт
46. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
47. Пшеничная каша, как в детском саду
48. Каша молочная полтавская рецепт. Полтавская каша в мультиварке
49. Вкусный и простой рецепт: Курица в картофельном пюре в духовке
50. Салаты с чесноком и копченой курицей. Как приготовить салат копченая курица, ананас, сыр, чеснок