Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Одесская икра

Пока не закончился сезон свежих овощей, успейте сделать эту потрясающую диетическую икру. Секрет этой икры в том, что овощи для нее не жарятся, а запекаются в рукаве для запекания. В икре таким образом сохранится очень насыщенный овощной вкус. И никаких лишних калорий!

ИНГРЕДИЕНТЫ

кабачок 2 шт.баклажан 1 шт.перец красный сладкий 1 шт.лук репчатый 1 шт.морковь 1 шт.помидоры 2 шт.зубчики чеснока 2 шт.перец чили 1/16 шт.масло оливковое 2 ст. л.перец 2 щепоткисольПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Икра из печеных баклажанов по-одесски. Настоящая Одесская икра из синеньких – бесподобный рецепт

Преимущественно это плотные и сытные блюда, в основе которых лежат корнеплоды и мясо. В каждой стране с балканской кухней свое коронное мясное блюдо.

В Черногории мастерски готовят колбаски из рубленой говядины или свинины – чевапчичи. Их жарят на открытом огне и подают с картофелем, стручковым перцем и луком. 

В Болгарии особой популярностью пользуются кебабчета – родственницы хорошо знакомого нам люля-кебаба и фирменная мусака – запеканка из овощей , мясного фарша и брынзы. А в Хорватии замечательно готовят ягнятину в кислом молоке и говядину в винном соусе.

Особенное место в меню балканской кухни занимает айвар – это икра из сладкого перца, которую подают в качестве гарнира к мясу или как самостоятельное блюдо.

Балканская икра из запеченных овощей. Икра из запечённых овощей в духовке

Икра из запечённых овощей — это особый рецепт приготовления традиционного блюда. Её преимуществом является не только шикарный вкус, аппетитный вид, но и масса полезных свойств, которым обладают запечённые овощи. Хотя запекать мы будем не все овощи, а только главные ингредиенты — кабачки и баклажаны.

Оба овоща великолепно гармонируют с различными приправами. Поэтому вы можете дополнить рецепт и добавить пряные травы, куркуму, паприку, кориандр и другие специи и приправы.

Свекольная икра — холодная закуска, которую можно приготовить в любое время года, поскольку свекла — овощ, который круглогодично лежит на прилавках наших магазинов, причем за очень небольшую плату. Вкусно, просто и любимо как малышами, так и их родителями.Да! Прекрасно подходит и для постного стола.

Свекольная икра — холодная закуска, которую можно приготовить в любое время года, поскольку свекла — овощ, который круглогодично лежит на прилавках наших магазинов, причем за очень небольшую плату. Вкусно, просто и любимо как малышами, так и их родителями.Да! Прекрасно подходит и для постного стола.

баклажан – 2 штуки (около 300 г)перец сладкий среднего размера – 2 штуки (около 100 г)помидор среднего размера – 2 штуки (около 120 г)морковь среднего размера – 1 штука (около 80 г)репчатый лук среднего размера – 1 штука (около 70 г)перец горький – ¼ стручкачеснок – 2-3 зубчикачерный молотый перец – по вкусусоль – по вкусурастительное масло (для жарки) – 3 столовые ложки.ПриготовлениеБаклажаны, сладкий перец и помидоры помыть и уложить в форму для запекания. Баклажаны проколоть ножом в нескольких местах.Форму для запекания с овощами поставить в разогретую до 200 градусов духовку.

Совет: овощи для этого блюда можно брать в произвольных пропорциях, регулируя вкус соответствующими компонентами. Так, сладковатой закуска будет при большем количестве болгарского перца, моркови и лука (лучше красного). Помидоры придают "кислинку". Но есть одно правило - баклажан должен быть основным и "главным" продуктом в икре, его нужно брать по весу не меньше, чем остальных ингредиентов.

Время приготовления: 120 минут

Количество порций: 35

Последние обновления на сайте:

1. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
2. Пышные манные кексы.
3. Домашний лимонад. Ингредиенты:
4. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
5. Уникальный рецепт: Хлеб на ржаной закваске с солодом и тмином
6. Как Калининград развивался в советский период
7. Полезные свойства хлеба на ржаной закваске: почему он полезнее обычных сортов
8. 100% Ржаной Хлеб на Закваске: Основные Секреты и Рецепты
9. Уникальный вкус: как приготовить хлеб с солодом на закваске
10. Секреты Силезского хлеба: как приготовить идеальный ржаной хлеб на закваске
11. Какие уникальные музеи искусства можно посетить
12. Тонкие хрустящие вафли.
13. Простой рецепт приготовления теста для мантов
14. Какие современные места отдыха появились в Липецке в последние годы
15. Вкуснейшая скумбрия по Гордону рамзи.
16. Как приготовить картофель с зеленью и чесноком в духовке: простой рецепт
17. Сардины в банке: все о пользе и вреде для здоровья
18. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
19. Сардины: как найти баланс между пользой и вредом для организма
20. Пирожное "Картошка" заварное.
21. Рецепт вергунов на кефире.
22. Профитроли со сливочным сыром и лососем.
23. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
24. Бананово - клубничный коктейль.
25. Торт "Вдохновение". Ингредиенты:
26. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
27. Самое быстрое и вкусное слоеное творожное тесто.
28. Куриные котлетки с плавленными сырками.
29. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
30. Полезные рецепты хлеба с закваской: здоровье и вкус на вашем столе
31. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
32. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
33. Вкусная мойва в томатном соусе необыкновенно.
34. Маринованные огурцы с уксусом: простой рецепт на зиму
35. Вкусные сладкие огурцы без стерилизации: простой рецепт
36. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
37. Загадочный польский суп с шампиньонами: история и рецепт
38. Польские грибы в супе: рецепт, который обязательно стоит попробовать
39. Картофельные драники с салом: простой и вкусный рецепт
40. Рецепт драников с салом и луком: вкусный деревенский вариант
41. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
42. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
43. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
44. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
45. Борщ в мультиварке за 1 час. Борщ классический в мультиварке
46. Каша пшеничная, как в детском саду. Каша «Дружба»
47. Куриная грудка с картофельным пюре: простой рецепт для домашнего ужина
48. СОЗДАНО ПЕРВОЕ ПОРОШКОВОЕ ПИВО: ЕГО ДОСТАТОЧНО РАЗВЕСТИ ВОДОЙ
49. Вкусный рецепт подливы с курицей к пюре: простой способ приготовить вкусный гарнир
50. Завтрак, обед или ужин: куриное филе и картофельное пюре с горошком