Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Одесская икра

Пока не закончился сезон свежих овощей, успейте сделать эту потрясающую диетическую икру. Секрет этой икры в том, что овощи для нее не жарятся, а запекаются в рукаве для запекания. В икре таким образом сохранится очень насыщенный овощной вкус. И никаких лишних калорий!

ИНГРЕДИЕНТЫ

кабачок 2 шт.баклажан 1 шт.перец красный сладкий 1 шт.лук репчатый 1 шт.морковь 1 шт.помидоры 2 шт.зубчики чеснока 2 шт.перец чили 1/16 шт.масло оливковое 2 ст. л.перец 2 щепоткисольПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Икра из печеных баклажанов по-одесски. Настоящая Одесская икра из синеньких – бесподобный рецепт

Преимущественно это плотные и сытные блюда, в основе которых лежат корнеплоды и мясо. В каждой стране с балканской кухней свое коронное мясное блюдо.

В Черногории мастерски готовят колбаски из рубленой говядины или свинины – чевапчичи. Их жарят на открытом огне и подают с картофелем, стручковым перцем и луком. 

В Болгарии особой популярностью пользуются кебабчета – родственницы хорошо знакомого нам люля-кебаба и фирменная мусака – запеканка из овощей , мясного фарша и брынзы. А в Хорватии замечательно готовят ягнятину в кислом молоке и говядину в винном соусе.

Особенное место в меню балканской кухни занимает айвар – это икра из сладкого перца, которую подают в качестве гарнира к мясу или как самостоятельное блюдо.

Балканская икра из запеченных овощей. Икра из запечённых овощей в духовке

Икра из запечённых овощей — это особый рецепт приготовления традиционного блюда. Её преимуществом является не только шикарный вкус, аппетитный вид, но и масса полезных свойств, которым обладают запечённые овощи. Хотя запекать мы будем не все овощи, а только главные ингредиенты — кабачки и баклажаны.

Оба овоща великолепно гармонируют с различными приправами. Поэтому вы можете дополнить рецепт и добавить пряные травы, куркуму, паприку, кориандр и другие специи и приправы.

Свекольная икра — холодная закуска, которую можно приготовить в любое время года, поскольку свекла — овощ, который круглогодично лежит на прилавках наших магазинов, причем за очень небольшую плату. Вкусно, просто и любимо как малышами, так и их родителями.Да! Прекрасно подходит и для постного стола.

Свекольная икра — холодная закуска, которую можно приготовить в любое время года, поскольку свекла — овощ, который круглогодично лежит на прилавках наших магазинов, причем за очень небольшую плату. Вкусно, просто и любимо как малышами, так и их родителями.Да! Прекрасно подходит и для постного стола.

баклажан – 2 штуки (около 300 г)перец сладкий среднего размера – 2 штуки (около 100 г)помидор среднего размера – 2 штуки (около 120 г)морковь среднего размера – 1 штука (около 80 г)репчатый лук среднего размера – 1 штука (около 70 г)перец горький – ¼ стручкачеснок – 2-3 зубчикачерный молотый перец – по вкусусоль – по вкусурастительное масло (для жарки) – 3 столовые ложки.ПриготовлениеБаклажаны, сладкий перец и помидоры помыть и уложить в форму для запекания. Баклажаны проколоть ножом в нескольких местах.Форму для запекания с овощами поставить в разогретую до 200 градусов духовку.

Совет: овощи для этого блюда можно брать в произвольных пропорциях, регулируя вкус соответствующими компонентами. Так, сладковатой закуска будет при большем количестве болгарского перца, моркови и лука (лучше красного). Помидоры придают "кислинку". Но есть одно правило - баклажан должен быть основным и "главным" продуктом в икре, его нужно брать по весу не меньше, чем остальных ингредиентов.

Время приготовления: 120 минут

Количество порций: 35

Последние обновления на сайте:

1. Кулич "Краффин". Пасхальная выпечка всегда должна быть вкусной, ароматной и красивой.
2. Пасхальный сдобный каравай.
3. Пасхальный кулич. Этим рецептом я уже лет пользуюсь 7-8.
4. Пирог "Лень - Матушка".
5. Как загустить жидкое варенье для начинки пирога.
6. Куриный шашлык с картошкой в духовке.
7. Простой рецепт ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
8. Какие театры есть в Ижевске
9. Копченая курица, перец и сыр: салат с дымным вкусом
10. Какие из улиц и площадей Уфы имеют историческое значение
11. Headlines:
12. Какие исторические особенности московских улиц
13. Новый взгляд на классику: Цезарь с копченой курицей и маринованными грибами
14. Клубника с сахаром на зиму без варки.
15. Секреты Силезского хлеба: как приготовить идеальный ржаной хлеб на закваске
16. Тонкие хрустящие вафли.
17. Пошаговый рецепт теста для мантов с молоком в хлебопечке
18. Простое и быстрое пресное тесто для мантов в хлебопечке: пошаговая инструкция
19. Простой рецепт теста для мантов в хлебопечке Редмонд
20. Простой и быстрый рецепт теста на кипятке для мантов в хлебопечке
21. Какие уникальные памятники есть в городе
22. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
23. Консервированные или свежие сардины: какая лучше
24. Минтай "Молочные Реки, Рыбные Берега".
25. Закуска сыра из селедки и плавленого.
26. Маринованные шампиньоны "2 часа".
27. Традиционные украинские деруны с салом: рецепт от бабушки
28. Овощи гриль в микроволновке: полезно и просто
29. Домашнее печенье на скорую руку в виде коржиков.
30. Пирожные "Наполеончики". Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
31. Мы готовим дома шашлык в банке.
32. Овощи гриль в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт с грилем
33. Простой серый хлеб на ржаной закваске: рецепт для начинающих
34. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
35. Анастасия Высоцкая: история успеха
36. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
37. Сладкие огурцы на зиму: рецепты и советы для долгого хранения
38. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
39. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
40. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
41. Завтрак на ходу: рисовуха с креветками и овощами в мультиварке
42. Исключительный вкус Шотландии: бездрожжевой пирог с мясом
43. Фуршет в офис: как организовать идеальное мероприятие с доставкой
44. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
45. Откройте для себя 20 новых рецептов фаршированных кальмаров
46. Вкусные и полезные салаты с копчёным окорочком: рецепты и советы
47. Как приготовить гриб рядовка. Сколько времени и как правильно варить рядовки
48. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
49. Рецепты борща без капусты в мультиварке. Как приготовить борщ в мультиварке
50. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы