Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Меню при запорах

Основная задача диеты – восстановить моторику кишечника, что позволит нормализовать выведение каловых масс и устранить дискомфорт. Для этого ежедневный рацион должен включать максимальное количество витаминов, микроэлементов и растительной клетчатки, а также не менее 70 г жиров, 60-80 г белков и около 400 г углеводов. При этом нельзя допускать, чтобы энергетическая ценность превышала 3 000 ккал в сутки.

Богатые клетчаткой продукты питанияСодержание витаминов в 100 г продуктов, мгКакие продукты крепят и слабят

Лечебная диета №4 по Певзнеру рекомендуется при хронических колитах и энтероколитах в период их обострения, при остром гастероэнтероколите в начальной стадии болезни (в этом случае диеты придерживаются после голодных дней), при дизентерии, брюшном тифе, туберкулёзе кишок в течение первых пяти-семи дней с момента начала болезни.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Язва двенадцатиперстной кишки и желудка , как многие заболевания ЖКТ тесно связана с психоэмоциональным состоянием человека, поэтому одним из главных правил при соблюдении лечебного режима, является физический и психологический покой. В период обострения необходимо соблюдать постельный режим в течение 7 дней подряд, после чего плавно возобновлять физическую активность. К другим условиям правильного восстановительного режима при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки можно отнести:

Острый период язвенной болезни больной проводит обычно в больнице, где получает соответствующее питание.

При амбулаторном лечении больной должен соблюдать в остром периоде полный постельный режим и предписанную вра­чом диету № 1а.

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:


Акне — воспалительное заболевание кожных покровов, которое вызывается изменением сальных желез, а также их выводных протоков и волосяных фолликулов. К причинам появления угревой сыпи можно отнести наследственность, гормональные сбои, стрессы, гинекологические заболевания, прием некоторых медицинских препаратов, плохую экологию и несбалансированное питание. Чтобы нормализовать выработку кожного сала, в качестве комплексного компонента лечения назначается диета.

Диета при гастрите желудка должна быть продумана до мелочей: больному следует знать, какие продуты можно есть, а от каких следует воздержаться. Питание должно быть полноценным и сбалансированным. Если в организм будут поступать необходимые ему витамины и питательные вещества, то больному органу удастся побороть воспаление и нормализовать свое функционирование. Что актуально особенно при рефлюкс гастрите, когда происходит нарушение процесса пищеварения.

Лечебная диета №6 по Певзнеру рекомендуется больным с подагрой, людям с мочекаменной болезнью, у которых образуются камни из мочевой кислоты (ураты) или камни щавелевой кислоты (оксалаты). Эта же диета назначается при мочекислом диатезе, цистинурии и других заболеваниях, при которых рекомендовано ограничение мяса и рыбных продуктов. Такая диета приводит в норму обмен веществ, снижает образование в организме мочевой кислоты и её солей, сдвигает реакцию мочи в щелочную сторону, нормализует работу кишечника.

Свежевыжатый сок или вода с лимоном, бутерброд с копчёной колбасой, шоколадка — самые популярные ингредиенты завтрака. Однако как раз эти продукты на голодный желудок есть нежелательно.

Можно ли есть ягоды на голодный желудок. Сбалансированная диета при синдроме раздраженного кишечникаО том, что вредно есть натощак, рассказывает зав. консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии, диетолог, к.м.н. Екатерина Бурляева .

В рецептах используются мерные емкости объемом: 1 стакан (ст.) - 240 мл.3/4 стакана (ст.) - 180 мл.1/2 стакана (ст.) - 120 мл.1/3 стакана (ст.) - 80 мл.1/4 стакана (ст.) - 60 мл.1 столовая ложка (ст. л.) - 15 мл.1 чайная ложка (ч. л.) - 5 мл.

Клаб сэндвич с тунцом. Сэндвич с тунцом —, как вкусно и просто приготовить

Перечислим некоторые простые и бюджетные рецепты для фуршета на рабочем месте: они позволят вам быстро подготовиться к предстоящему торжеству.

Что такое фуршетный стол?

Фуршет подразумевает раскрепощенную обстановку и наличие на столе легких разнообразных закусок. Салаты, бутерброды, нарезки — всё идет в ход.

Люди воспринимают еду как дополнение к общению и приятному досугу. Однако даже легкая пища может быть весьма вкусной.

Меню для фуршета на работе простое. Выбираем недорогие закуски для фуршета на работе: простые и на скорую руку

Последние обновления на сайте:

1. Запас на зиму: рецепт вареных огурцов в уксусе
2. Без уксуса и тройной заливки: как создать вкусные блюда без жиров и солей
3. Вкусные и полезные: рецепт острых маринованных огурцов без сахара с яблочным уксусом
4. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
5. Вкусный и полезный: рецепт риса с креветками и овощами на сковороде
6. Вкусные драники с салом и сметаной: рецепт и подсказки
7. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
8. Запеканка из кальмаров и сыра: быстро и вкусно
9. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
10. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
11. Вкусное блюдо из языка и грибов: рецепт и подсказки
12. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
13. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
14. Вечная закваска для хлеба и выпечки без дрожжей. Закваска для белого хлеба «Вечная»
15. 10 салатов с курицей. Салат 1: Курица с киви и помидорами
16. Вкусный и простой рецепт запеканки из картофельного пюре с курицей
17. Зеленый салат с яйцом пашот и лососем. Пошаговый рецепт зеленого салата
18. Фарфалле с карбонарой и зеленым горошком: рецепт и подсказки
19. Запеканка из баклажан с фаршем под сливочно-сырным соусом. Как приготовить запеканку с баклажанами и фаршем в сливочно-сырном соусе
20. Сочный шашлык в духовке. Шашлык в домашних условиях: общие рекомендации
21. Как приготовить шашлык рулет. Процесс приготовления
22. Ризотто с креветками в сливочном соусе. Ризотто с креветками
23. Рулетики из свинины на гриле
24. Вкусные рецепты из свиной рульки для домашнего стола
25. Язык в сливочном соусе с грибами: рецепт для настоящих ценителей вкуса
26. Рис по-китайски жареный с овощами и курицей. Жареный рис с курицей и овощами по-китайски
27. Как приготовить вкусные запеченные овощи в духовке на противне
28. Домашнее пивоварение: как приготовить натуральное пиво
29. Новый вкусный рецепт: как приготовить котлеты из кабачков с фаршем
30. История и традиции: как готовить картошку по-французски старым рецептом
31. Завораживающий вкус: Перловка с белыми грибами и рёбрышками
32. Смаколистая кабачковая запеканка а-ля пицца: рецепт и подсказки
33. Маринованные гогошары с цветной капустой и грибами: рецепт и советы
34. Пшено рисовая каша в горшочке.
35. Рагу из курицы в томате в ресторане арагви. Обалденное рагу из курицы – рестораны отдыхают!)
36. Молодой картофель, запеченный по-португальски.
37. Супер нежный пирог с капустой и мясом.
38. Печеночные оладьи на кефире. Пышные печеночные оладьи
39. Как накрыть фуршетный стол на День рождения на работе. Правила проведения фуршета
40. Рецепты в аэрогриле плов. Как приготовить плов в аэрогриле?
41. Кабачки тушеные в сметане для годовалого ребенка. Тушеные кабачки для детей
42. Рецепт сала в пакете и варить. Сало вареное со специями в пакете
43. Салат "Нежность" с ветчиной и огурцом.
44. Салат "Королевская Шуба" с красной рыбой.
45. Пончики из сгущёнки, жареные в масле.
46. Рецепт печенья "Земелах" с корицей.
47. Куриное Филе в сливочном соусе.
48. Заливной пирог с фаршем.
49. Мясные гнёзда с сырно - яичной начинкой.
50. Салаты из свиного сердца » рецепты. Классический салат из вареного свиного сердца с морковью и солеными огурцами