Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Меню при запорах

Основная задача диеты – восстановить моторику кишечника, что позволит нормализовать выведение каловых масс и устранить дискомфорт. Для этого ежедневный рацион должен включать максимальное количество витаминов, микроэлементов и растительной клетчатки, а также не менее 70 г жиров, 60-80 г белков и около 400 г углеводов. При этом нельзя допускать, чтобы энергетическая ценность превышала 3 000 ккал в сутки.

Богатые клетчаткой продукты питанияСодержание витаминов в 100 г продуктов, мгКакие продукты крепят и слабят

Лечебная диета №4 по Певзнеру рекомендуется при хронических колитах и энтероколитах в период их обострения, при остром гастероэнтероколите в начальной стадии болезни (в этом случае диеты придерживаются после голодных дней), при дизентерии, брюшном тифе, туберкулёзе кишок в течение первых пяти-семи дней с момента начала болезни.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Язва двенадцатиперстной кишки и желудка , как многие заболевания ЖКТ тесно связана с психоэмоциональным состоянием человека, поэтому одним из главных правил при соблюдении лечебного режима, является физический и психологический покой. В период обострения необходимо соблюдать постельный режим в течение 7 дней подряд, после чего плавно возобновлять физическую активность. К другим условиям правильного восстановительного режима при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки можно отнести:

Острый период язвенной болезни больной проводит обычно в больнице, где получает соответствующее питание.

При амбулаторном лечении больной должен соблюдать в остром периоде полный постельный режим и предписанную вра­чом диету № 1а.

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:


Акне — воспалительное заболевание кожных покровов, которое вызывается изменением сальных желез, а также их выводных протоков и волосяных фолликулов. К причинам появления угревой сыпи можно отнести наследственность, гормональные сбои, стрессы, гинекологические заболевания, прием некоторых медицинских препаратов, плохую экологию и несбалансированное питание. Чтобы нормализовать выработку кожного сала, в качестве комплексного компонента лечения назначается диета.

Диета при гастрите желудка должна быть продумана до мелочей: больному следует знать, какие продуты можно есть, а от каких следует воздержаться. Питание должно быть полноценным и сбалансированным. Если в организм будут поступать необходимые ему витамины и питательные вещества, то больному органу удастся побороть воспаление и нормализовать свое функционирование. Что актуально особенно при рефлюкс гастрите, когда происходит нарушение процесса пищеварения.

Лечебная диета №6 по Певзнеру рекомендуется больным с подагрой, людям с мочекаменной болезнью, у которых образуются камни из мочевой кислоты (ураты) или камни щавелевой кислоты (оксалаты). Эта же диета назначается при мочекислом диатезе, цистинурии и других заболеваниях, при которых рекомендовано ограничение мяса и рыбных продуктов. Такая диета приводит в норму обмен веществ, снижает образование в организме мочевой кислоты и её солей, сдвигает реакцию мочи в щелочную сторону, нормализует работу кишечника.

Свежевыжатый сок или вода с лимоном, бутерброд с копчёной колбасой, шоколадка — самые популярные ингредиенты завтрака. Однако как раз эти продукты на голодный желудок есть нежелательно.

Можно ли есть ягоды на голодный желудок. Сбалансированная диета при синдроме раздраженного кишечникаО том, что вредно есть натощак, рассказывает зав. консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии, диетолог, к.м.н. Екатерина Бурляева .

В рецептах используются мерные емкости объемом: 1 стакан (ст.) - 240 мл.3/4 стакана (ст.) - 180 мл.1/2 стакана (ст.) - 120 мл.1/3 стакана (ст.) - 80 мл.1/4 стакана (ст.) - 60 мл.1 столовая ложка (ст. л.) - 15 мл.1 чайная ложка (ч. л.) - 5 мл.

Клаб сэндвич с тунцом. Сэндвич с тунцом —, как вкусно и просто приготовить

Перечислим некоторые простые и бюджетные рецепты для фуршета на рабочем месте: они позволят вам быстро подготовиться к предстоящему торжеству.

Что такое фуршетный стол?

Фуршет подразумевает раскрепощенную обстановку и наличие на столе легких разнообразных закусок. Салаты, бутерброды, нарезки — всё идет в ход.

Люди воспринимают еду как дополнение к общению и приятному досугу. Однако даже легкая пища может быть весьма вкусной.

Меню для фуршета на работе простое. Выбираем недорогие закуски для фуршета на работе: простые и на скорую руку

Последние обновления на сайте:

1. Запекаем вкусный кальмар: рецепт запеканки в духовке
2. Запекаем кальмара в сыре: простой рецепт для домашней кухни
3. Вкусный и практичный: рецепт кальмара фаршированного в духовке в сметанном соусе
4. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами в духовке
5. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
6. Рецепты диетического борща без зажарки в мультиварке. Диетический борщ в мультиварке
7. Постный борщ в мультиварке со специями и сельдереем
8. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
9. Вкусный и простой рецепт: Курица в картофельном пюре в духовке
10. Запеканка с куриным филе: простой и вкусный рецепт
11. Летний салат с лососем и яйцом-пашот. Салат с красной рыбой, помидорами и яйцом-пашот
12. Вкусный и полезный: рецепт пюре с запеченной курицей
13. Тёплый салат с лососем слабой соли. Салат с лососем — 15 рецептов приготовления из красной рыбы
14. Салат с лососем и яйцом пашот– Telegraph. Салат с лососем и яйцом пашот
15. Из чего готовят пиво. 3 Затирание солода
16. Вкусные и полезные варианты ОБЖОР шаурмы со свининой и люля кебаба из курицы
17. Дал из красной фасоли. Как приготовить лобио из красной фасоли — классический рецепт лобио с грецкими орехами с пошаговыми фото
18. Экспресс шашлык из свиной шейки и киви в духовке. Рецепты шашлыка в духовке с свиной шеей
19. Шашлык свиной с беконом. Шашлык из свинины с беконом на гриле (видео)
20. Стейк из свинины с картофелем и брусничным соусом. Процесс приготовления:
21. Язык в сливочном соусе с грибами: рецепт для настоящих ценителей вкуса
22. Сочный шашлык из отбивной свинины с хрустящим беконом: лучший рецепт для гриля
23. Вкусное и питательное блюдо: пшеничная каша с мясом и тыквой
24. Удивительное вкусовое сочетание: приготовление индийского овощного блюда со стручковой фасолью
25. Идеальное сочетание: 10 лучших рецептов кабачковых котлет
26. Удобный и вкусный завтрак: как приготовить пшенную кашу на молоке с сухофруктами в мультиварке
27. Как приготовить вкусную пшенную кашу в мультиварке: рецепты и секреты
28. Рядовки грибы, как готовить жарить. Икра для бутербродов
29. Пюре картофельное с куриным филе. Рецепт картофельного пюре с курицей
30. Лазжан из чеснока с острым перцем. Соус лазжан
31. Рыба запеченная под соусом тартар.
32. Сало вареное в пакете с луковой шелухой. Как варить сало в пакете. Рецепт с чесноком и специями.
33. Шашлык с беконом на мангале.
34. Огурцы в собственном соку.
35. Молодой картофель, запеченный по-португальски.
36. Горбуша в духовке под соусом тартар.
37. Шоколадный рулет с творожным кремом.
38. Как сделать солонину из свинины в домашних условиях в рассоле. Заготовка и засолка мяса
39. Релиш из огурцов с горчицей. Внимание!!! Мнение автора статьи может не совпадать с вашим!!!
40. Аджика с баклажанами и яблоками на зиму.
41. Рулет из лаваша с крабовыми палочками и огурцом.
42. Лечо из болгарского перца с огурцами и томатной пастой на зиму.
43. Настоящий плов. От вкусного, ароматного плова отказаться ну очень трудно!
44. Тесто "Как пух"!
45. Как я готовлю растегаи с рыбными консервами и рисом. Расстегаи с консервированной рыбой
46. Кабачки жареные. Такие кабачки готовила моя бабушка.
47. Рецепт медовых пирожных.
48. Диетическая окрошка на кефире без колбасы.
49. Пшенично-ржаной хлеб с солодом. Пшенично-ржаной хлеб с солодовым экстрактом
50. Яблочно - медовый пирог.