Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Меню при запорах

Основная задача диеты – восстановить моторику кишечника, что позволит нормализовать выведение каловых масс и устранить дискомфорт. Для этого ежедневный рацион должен включать максимальное количество витаминов, микроэлементов и растительной клетчатки, а также не менее 70 г жиров, 60-80 г белков и около 400 г углеводов. При этом нельзя допускать, чтобы энергетическая ценность превышала 3 000 ккал в сутки.

Богатые клетчаткой продукты питанияСодержание витаминов в 100 г продуктов, мгКакие продукты крепят и слабят

Лечебная диета №4 по Певзнеру рекомендуется при хронических колитах и энтероколитах в период их обострения, при остром гастероэнтероколите в начальной стадии болезни (в этом случае диеты придерживаются после голодных дней), при дизентерии, брюшном тифе, туберкулёзе кишок в течение первых пяти-семи дней с момента начала болезни.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Язва двенадцатиперстной кишки и желудка , как многие заболевания ЖКТ тесно связана с психоэмоциональным состоянием человека, поэтому одним из главных правил при соблюдении лечебного режима, является физический и психологический покой. В период обострения необходимо соблюдать постельный режим в течение 7 дней подряд, после чего плавно возобновлять физическую активность. К другим условиям правильного восстановительного режима при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки можно отнести:

Острый период язвенной болезни больной проводит обычно в больнице, где получает соответствующее питание.

При амбулаторном лечении больной должен соблюдать в остром периоде полный постельный режим и предписанную вра­чом диету № 1а.

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:


Акне — воспалительное заболевание кожных покровов, которое вызывается изменением сальных желез, а также их выводных протоков и волосяных фолликулов. К причинам появления угревой сыпи можно отнести наследственность, гормональные сбои, стрессы, гинекологические заболевания, прием некоторых медицинских препаратов, плохую экологию и несбалансированное питание. Чтобы нормализовать выработку кожного сала, в качестве комплексного компонента лечения назначается диета.

Диета при гастрите желудка должна быть продумана до мелочей: больному следует знать, какие продуты можно есть, а от каких следует воздержаться. Питание должно быть полноценным и сбалансированным. Если в организм будут поступать необходимые ему витамины и питательные вещества, то больному органу удастся побороть воспаление и нормализовать свое функционирование. Что актуально особенно при рефлюкс гастрите, когда происходит нарушение процесса пищеварения.

Лечебная диета №6 по Певзнеру рекомендуется больным с подагрой, людям с мочекаменной болезнью, у которых образуются камни из мочевой кислоты (ураты) или камни щавелевой кислоты (оксалаты). Эта же диета назначается при мочекислом диатезе, цистинурии и других заболеваниях, при которых рекомендовано ограничение мяса и рыбных продуктов. Такая диета приводит в норму обмен веществ, снижает образование в организме мочевой кислоты и её солей, сдвигает реакцию мочи в щелочную сторону, нормализует работу кишечника.

Свежевыжатый сок или вода с лимоном, бутерброд с копчёной колбасой, шоколадка — самые популярные ингредиенты завтрака. Однако как раз эти продукты на голодный желудок есть нежелательно.

Можно ли есть ягоды на голодный желудок. Сбалансированная диета при синдроме раздраженного кишечникаО том, что вредно есть натощак, рассказывает зав. консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии, диетолог, к.м.н. Екатерина Бурляева .

В рецептах используются мерные емкости объемом: 1 стакан (ст.) - 240 мл.3/4 стакана (ст.) - 180 мл.1/2 стакана (ст.) - 120 мл.1/3 стакана (ст.) - 80 мл.1/4 стакана (ст.) - 60 мл.1 столовая ложка (ст. л.) - 15 мл.1 чайная ложка (ч. л.) - 5 мл.

Клаб сэндвич с тунцом. Сэндвич с тунцом —, как вкусно и просто приготовить

Перечислим некоторые простые и бюджетные рецепты для фуршета на рабочем месте: они позволят вам быстро подготовиться к предстоящему торжеству.

Что такое фуршетный стол?

Фуршет подразумевает раскрепощенную обстановку и наличие на столе легких разнообразных закусок. Салаты, бутерброды, нарезки — всё идет в ход.

Люди воспринимают еду как дополнение к общению и приятному досугу. Однако даже легкая пища может быть весьма вкусной.

Меню для фуршета на работе простое. Выбираем недорогие закуски для фуршета на работе: простые и на скорую руку

Последние обновления на сайте:

1. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
2. Хлеб пшенично-ржаной на закваске с солодом: полезные свойства и простой рецепт
3. Рецепт заварного хлеба с солодом: как приготовить вкусный и полезный хлеб дома
4. Какие уникальные музеи искусства можно посетить
5. ИДЕАЛЬНОЕ тесто на манты в хлебопечке: рецепт для начинающих
6. Нежные, мягкие и вкусные творожные рогалики.
7. Кляр. Кляр прекрасно подходит как для отбивных, так и для рыбы.
8. Как запекать картошку в духовке: пошаговая инструкция
9. Оладьи вкуснейшие. Оладьи очень пышные и вкусные получаются.
10. Запеченная картошка в хрустящей корочке: Секреты идеального блюда
11. Сардина натуральная в собственном соку и масле: полезные свойства и рецепты
12. Какие из достопримечательностей связаны с известными людьми
13. Молочные коржики по госту.
14. Соус чесночный. Ингредиенты:
15. Какие рекорды и достижения связаны с городом
16. Хворост! 1-Яйцо, 1 ст.
17. Салат "Простушка". Ингредиенты:
18. Овощи на гриле в микроволновке: простые и вкусные рецепты для здорового питания
19. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
20. Пышки. Потребуется: Молоко теплое - 250 мл.
21. Овощи гриль в микроволновке: просто и вкусно
22. Милана Стар: От Калуги до большого шоу-бизнеса
23. САМЫЙ ПРОСТОЙ ржаной хлеб на закваске: пошаговый рецепт для начинающих
24. Секреты приготовления серого хлеба на опаре: простой рецепт для дома
25. Рецепт самых хрустящих и вкусных огурчиков на зиму
26. Какие места в Перми связаны с русской литературой
27. Мастер-класс по приготовлению соленых огурцов на зиму
28. Огурцы в уксусе: простой рецепт маринования на 1 литровую банку
29. Заголовок 1: Как сохранить огурцы на зиму без сахара
30. Сохраняйте овощи и фрукты свежими с помощью банок 50 на зиму
31. Вкусный и простой рецепт риса с креветками для домашнего стола
32. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: репертуар и спектакли
33. Вкусный и полезный: рецепт карпаччо из свеклы под сметанно-чесночным соусом
34. Вкусный рецепт говяжьего языка запеченного с грибами под шубой
35. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
36. Бездрожжевый хлеб: как сделать закваску своими руками
37. Вкусные свиные языки с грибами: рецепт и подсказки
38. Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
39. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
40. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе
41. Салат с копченым окорочком - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
42. Вкусный и полезный: рецепт пюре с запеченной курицей
43. Зеленый салат с яйцом пашот и лососем. Пошаговый рецепт зеленого салата
44. Свиная рулька: простой рецепт для домашней кухни
45. Как хранить сырые казы?
46. Нужно ли солить воду при варке казы. Как и сколько варить колбасу казы из конины
47. Рис по-китайски жареный с овощами и курицей. Жареный рис с курицей и овощами по-китайски
48. Спагетти с фрикадельками в томатном соусе.
49. Секрет приготовления постного дрожжевого теста для пирожков
50. Как приготовить вкусные запеченные овощи в духовке на противне