Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Меню при запорах

Основная задача диеты – восстановить моторику кишечника, что позволит нормализовать выведение каловых масс и устранить дискомфорт. Для этого ежедневный рацион должен включать максимальное количество витаминов, микроэлементов и растительной клетчатки, а также не менее 70 г жиров, 60-80 г белков и около 400 г углеводов. При этом нельзя допускать, чтобы энергетическая ценность превышала 3 000 ккал в сутки.

Богатые клетчаткой продукты питанияСодержание витаминов в 100 г продуктов, мгКакие продукты крепят и слабят

Лечебная диета №4 по Певзнеру рекомендуется при хронических колитах и энтероколитах в период их обострения, при остром гастероэнтероколите в начальной стадии болезни (в этом случае диеты придерживаются после голодных дней), при дизентерии, брюшном тифе, туберкулёзе кишок в течение первых пяти-семи дней с момента начала болезни.

Общее содержание жира должно составлять около 70-80 г/сут.

Язва двенадцатиперстной кишки и желудка , как многие заболевания ЖКТ тесно связана с психоэмоциональным состоянием человека, поэтому одним из главных правил при соблюдении лечебного режима, является физический и психологический покой. В период обострения необходимо соблюдать постельный режим в течение 7 дней подряд, после чего плавно возобновлять физическую активность. К другим условиям правильного восстановительного режима при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки можно отнести:

Острый период язвенной болезни больной проводит обычно в больнице, где получает соответствующее питание.

При амбулаторном лечении больной должен соблюдать в остром периоде полный постельный режим и предписанную вра­чом диету № 1а.

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:


Акне — воспалительное заболевание кожных покровов, которое вызывается изменением сальных желез, а также их выводных протоков и волосяных фолликулов. К причинам появления угревой сыпи можно отнести наследственность, гормональные сбои, стрессы, гинекологические заболевания, прием некоторых медицинских препаратов, плохую экологию и несбалансированное питание. Чтобы нормализовать выработку кожного сала, в качестве комплексного компонента лечения назначается диета.

Диета при гастрите желудка должна быть продумана до мелочей: больному следует знать, какие продуты можно есть, а от каких следует воздержаться. Питание должно быть полноценным и сбалансированным. Если в организм будут поступать необходимые ему витамины и питательные вещества, то больному органу удастся побороть воспаление и нормализовать свое функционирование. Что актуально особенно при рефлюкс гастрите, когда происходит нарушение процесса пищеварения.

Лечебная диета №6 по Певзнеру рекомендуется больным с подагрой, людям с мочекаменной болезнью, у которых образуются камни из мочевой кислоты (ураты) или камни щавелевой кислоты (оксалаты). Эта же диета назначается при мочекислом диатезе, цистинурии и других заболеваниях, при которых рекомендовано ограничение мяса и рыбных продуктов. Такая диета приводит в норму обмен веществ, снижает образование в организме мочевой кислоты и её солей, сдвигает реакцию мочи в щелочную сторону, нормализует работу кишечника.

Свежевыжатый сок или вода с лимоном, бутерброд с копчёной колбасой, шоколадка — самые популярные ингредиенты завтрака. Однако как раз эти продукты на голодный желудок есть нежелательно.

Можно ли есть ягоды на голодный желудок. Сбалансированная диета при синдроме раздраженного кишечникаО том, что вредно есть натощак, рассказывает зав. консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии, диетолог, к.м.н. Екатерина Бурляева .

В рецептах используются мерные емкости объемом: 1 стакан (ст.) - 240 мл.3/4 стакана (ст.) - 180 мл.1/2 стакана (ст.) - 120 мл.1/3 стакана (ст.) - 80 мл.1/4 стакана (ст.) - 60 мл.1 столовая ложка (ст. л.) - 15 мл.1 чайная ложка (ч. л.) - 5 мл.

Клаб сэндвич с тунцом. Сэндвич с тунцом —, как вкусно и просто приготовить

Перечислим некоторые простые и бюджетные рецепты для фуршета на рабочем месте: они позволят вам быстро подготовиться к предстоящему торжеству.

Что такое фуршетный стол?

Фуршет подразумевает раскрепощенную обстановку и наличие на столе легких разнообразных закусок. Салаты, бутерброды, нарезки — всё идет в ход.

Люди воспринимают еду как дополнение к общению и приятному досугу. Однако даже легкая пища может быть весьма вкусной.

Меню для фуршета на работе простое. Выбираем недорогие закуски для фуршета на работе: простые и на скорую руку

Последние обновления на сайте:

1. Ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт без дрожжей в духовке
2. Как приготовить рыбу в кляре со сметаной.
3. Пончики на СГУЩЁНКЕ. Пончики, замешанные на сгущённом молоке, получаются изумительно вкусными.
4. Салат с жареными вешенками и крабовыми палочками.
5. Заварное тесто для мантов на кипятке: простой рецепт для идеальных мант
6. Секреты идеального теста для мантов: тонкое и прочное
7. Простой и Вкусный Рецепт Запеченной Картошки на Пергаменте
8. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
9. Сардина: Полезные свойства для семьи и детей
10. Настоящий татарский вак беляш.
11. Быстрый и вкусный рецепт картофельных драников с салом
12. Вкусные и полезные овощи гриль из микроволновки: быстрый и простой рецепт
13. Кабачки гриль с сыром в микроволновке: быстрый и вкусный рецепт
14. Селедочная намазка. Таким образом, если вы очень любите селёдочку, то такая селёдочная намазка для бутербродов, должна вам очень понравится.
15. Ханты-Мансийск: Город, которыйил талант Элвина Грея
16. Секреты создания уютного дома: как выбрать идеальный аромат
17. Серый хлебушек на пшеничной закваске: простота и полезность на вашем столе
18. Полезные рецепты хлеба с закваской: здоровье и вкус на вашем столе
19. Салат свекольный. Нежный, вкусный, аппетитный свекольный салат, приготовленный с добавлением яиц и свеклы отлично подходит для повседневного меню.
20. Минтай, тушеный в сметане.
21. Анастасия Высоцкая: история успеха
22. Огурцы на зиму без сахара: простой рецепт для домашних заготовок
23. Заморозки на зиму: 15 лучших рецептов маринада для огурцов
24. Как избежать повторения ошибок своих предшественников
25. Польский грибной сливочный суп: рецепт и история
26. Грибный рай на тарелке: рецепты польского супа
27. Рецепт драников с луком и салом: вкусные и полезные
28. Обалденный творожный крем для тортиков - нереально вкусно и всего из 3 ингредиентов!
29. Вкусные и простые рецепты: блюда из картофельного пюре и курицы
30. Грибы рядовки способы приготовления в пищу. Как правильно готовить рядовки: обработка, соление и маринование грибов
31. Постный борщ без обжарки. Борщ диетический без зажарки
32. Вегетарианский борщ в мультиварке. Дивный постный борщ, приготовленный в мультиварке
33. Борщ без томата с капустой в мультиварке. Ингредиенты:
34. Как варить цельную пшеницу. Сколько времени варить пшеницу?
35. Больше не варю борщ в кастрюле. Борщ больше не варю, нашла хорошую замену. Вкусный суп без мяса за 15 минут
36. Куриная грудка с картофельным пюре: простой рецепт для домашнего ужина
37. Нежное куриное филе с пюре: идеальное блюдо для романтического ужина
38. Вкусные и полезные: диетические салаты с копченой курицей
39. Бутерброд с красной рыбой. 15 бутербродов с семгой, которые готовятся проще простого
40. Вкусный рецепт куриной грудки с грибами: как приготовить блюдо на весь вечер
41. Салат из копченого лосося и Яйца пашот.. Салат с копченым лососем и яйцом пашот
42. Нежные баклажаны в сливках.
43. Как приготовить белые баклажаны. Какие баклажаны полезнее, белые или фиолетовые
44. Пироги с маком и творогом. Творожно-маковый пирог "Нежность"
45. Лечо: история и культура в 16 рецептах
46. Секрет идеальной рульки: варено-запеченная с горчицей
47. Как приготовить варено запеченную свиную рульку: пошаговый рецепт
48. Необычные оладушки: как приготовить оладьи из кабачков
49. Великолепие Гратен дофинуа: рецепт, история и секреты приготовления
50. Изысканное блюдо для поста: рецепт постной пшенной каши с сухофруктами