Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Витамины для сосудов

Их стоит есть почаще и для профилактики, и чтобы очистить уже пострадавшие сосуды.

Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему остаются самой распространенной причиной преждевременной смерти: на их «совести» каждая четвертая смерть.

Самая распространенная причина развития этих болезней – закупорка артерий. Зубной налет, кальций, жирные кислоты – все это увеличивает риск «забивания» наших сосудов. К сожалению, волшебного средства, которое помогло бы раз и навсегда очистить наши артерии, пока не придумано. Но врачи составили список продуктов, которые могут помочь не только предотвратить закупорку сосудов, но и помочь замедлить этот процесс, если он уже начался.

Овсянка

В рыбе содержится легкоусвояемый белок . Организм тратит минимум времени/энергии на всасывание продукта, но получает длительное насыщение, высокую питательную ценность и целый спектр полезных свойств. Сардина – рекордсмен по содержанию фосфора (P) и кобальта (Co).

Кобальт

Кобальт регулирует уровень эритроцитов в крови, укрепляет стенки сосудов, создает дополнительную защиту сердцу, регулирует уровень гормонов щитовидной железы. Кроме того, при недостатке кобальта организм испытывает «кобальтовую пневмонию».

Как выбрать свежие сардины для семейных блюд. Как выбрать продукт хорошего качества

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Новогодние Часы".
2. Рецепт молочного батона в домашних условиях.
3. Салат с пекинской капустой, огурцом и горошком.
4. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
5. Рецепт салата с копченой курицей и болгарским перцем: простота и вкус
6. Мясо по-грузински в духовке.
7. Цезарь с курицей и шампиньонами: быстрый и вкусный рецепт
8. Как приготовить чёрный хлеб с солодом в духовке: простой рецепт
9. Ароматный домашний хлеб: как использовать экстракт ржаного солода в рецепте
10. Секреты приготовления ржаного хлеба на закваске в хлебопечке
11. Расписание Славы в Калининграде: где и когда увидеть певицу
12. Простой и Вкусный Рецепт Запеченной Картошки на Пергаменте
13. Простой и вкусный рецепт картофеля по-деревенски в духовке
14. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
15. Пасхальный кулич в хлебопечке.
16. Мясные "Ёжики" с картошкой под сыром.
17. Простое и быстрое печенье на кефире.
18. Какие рестораны Уфы предлагают национальную кухню
19. Маринованная мойва. Надёжный рецепт!
20. Традиционные украинские деруны с салом: рецепт от бабушки
21. Как приготовить гриль в микроволновке: пошаговая инструкция
22. Овощи на гриле в микроволновке или: как приготовить быстро и вкусно
23. Are there any unusual museums or exhibitions in Cheboksary
24. Салат "Лисичка" с корейской морковкой.
25. Королевское мясо. В жестяную банку рукав с куриным мясом положи.
26. Быстро и полезно: как приготовить овощи в микроволновке
27. Медовое печенье. Эти мягкие, душистые, сладкие и рассыпчатые печеньки из медового теста очень любят и дети, и взрослые.
28. Headlines:
29. Форшмак - вкуснейшая закуска из селедки.
30. Огурцы без сахара: простой способ сохранения овощей на зиму
31. Заморозки огурцов с яблочным уксусом: простой рецепт для зимы
32. Билеты Zoloto: эксклюзивные интервью и истории за кулисами
33. Завораживающий вкус: рисовая запеканка с креветками, овощами и соевым соусом
34. Невероятно вкусная и легкая в приготовлении рецепт креветок с рисом на сковороде
35. Постный рис с креветками: простой рецепт для домашнего приготовления
36. Вкусный и полезный: рецепт жареного риса с креветками и овощами
37. Вкусный и простой рецепт супа из польских белых грибов
38. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
39. Вкусные драники с салом и сметаной: рецепт и подсказки
40. Вкусные драники с салом: рецепты и советы
41. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
42. Грибы рядовки жареные с картошкой. Фкуснофакты
43. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами и сыром
44. Сохраним вкус лета: рецепт аджики из свеклы на зиму
45. Вкусный рецепт запечённого языка с грибами: как приготовить и украсить свою тарелку
46. Свекольная заправка для борща на зиму из свеклы. Заправка для борща из свеклы на зиму – очень вкусно!
47. Вкусный и простой рецепт: Курица в картофельном пюре в духовке
48. Что такое порошковое пиво. Существует ли на самом деле порошковое пиво
49. Шашлык 2023: Самые сочные и вкусные рецепты
50. Немецкая пивоварня сделала пиво из порошка. Создано первое порошковое пиво: его достаточно развести водой