Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Омлет на пару

Я часто варю кремы и муссы на желтках, поэтому в моем арсенале всегда много свободных белков. Часто на завтрак для своих любимых домочадцев я делаю вкусный и питательный омлетик на белках. Это отличный способ утилизации накопившихся белков, польза и вкус в одном флаконе. В отличие от яичных желтков, белки не содержат ни жира, ни холестерина. Они богаты витаминами A и D, рибофлавином и фосфором. Для приготовления омлета очень пригодится удобный и эргономичный складной венчик 2-в-1 Twist бренда Joseph Joseph. Рецепт взбитого омлета с сыром и зеленью уже публиковали, он чем-то похож на Омлет из белков с зеленью.

Никогда не понимала и вряд ли пойму тех людей, которые не любят каши. Хотя, если попытаться вникнуть в суть того, чем вызвано такое отношение к данному блюду, можно предположить, что эти люди просто никогда не пробовали настоящей вкусной каши, приготовленной с любовью и теплотой руками хозяюшки, которая хочет и, главное, знает как, порадовать своих родных аппетитным, сытным и весьма полезным кушаньем!

Сегодня мне хочется поделиться с вами замечательным рецептом пшенной каши с медом и сухофруктами. Я уверена, что от такой вкуснятины не сможет отказаться даже самый привередливый дегустатор! А еще, к этой чудесной кашке можно предложить стаканчик.

Вот ваши лайфхаки на утро. Как оказывается, не существует правильного или неправильного способа завтракать. Даже чашка кофе — это нормально, если вы получаете все важные питательные вещества, необходимые вам в течение дня. Если ваш завтрак был мини, лучше всего запланировать второй сбалансированный завтрак на работе.

Диетолог Маргрет Морло, Ассоциация питания и диетологии:

«Если утром у вас нет аппетита, не нужно заставлять себя завтракать. Но хотя бы съешьте йогурт или выпейте стакан сока. Если вы идете на работу совершенно трезвым, вы рискуете потерять концентрацию и снизить производительность.»

Врач Дитрих Грёнемайер:

Приготовьте овсянку как кашу. Это поможет вам пережить день в хорошей форме. Так как хлопья связывают желчные кислоты в кишечнике.

Что можно есть на завтрак каждый день. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

На этот вопрос ученые уже ответили, исследовав вопрос вдоль и поперек.

Те, кто выбирает не чашку кофе на бегу, а нормальный, здоровый, правильный завтрак, лучше контролируют свой вес, лучше соблюдают рекомендации по питанию, в целом питаются более рационально. У них в среднем лучше показатели кардиометаболического риска, а также они показывают лучшие результаты в тестах, определяющих уровень внимания и состояние когнитивных функций. Некоторые исследования показали также, что отсутствие завтрака заставляет человека расходовать меньше энергии в течение дня, снижая его физическую активность.

Полезные завтраки на каждый день. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день
Некоторые кулинары добавляют в омлет муку – да-да, обычную пшеничную муку. И, хотя в классическом рецепте этот ингредиент отсутствует, уверяют, что на вкус блюда она не влияет, а внешний вид заметно улучшает. Это вопрос спорный. Многие пользователи, опробовав данный метод, говорят, что омлет теряет свою нежность, а пышности у него не прибавляется.Омлет без молока – не омлет, но важно соблюдать рецептуру: 50/50. Т. е. взбивать яйца с равным количеством молока. Налейте и то, и другое в две баночки и сравните на вид. Увеличение количества молока вызывает утяжеление омлета.Готовить омлет можно на любой сковороде, которая есть на вашей кухне. Но идеально подходит посуда с толстыми стенками – чугунная, например.

Высокий, слоистый и вкуснючий! Детсадовский омлет – как же ты вкусен. мы приготовим его сегодня по технологии, котолрая использовалась в советских детских садах, пионерских лагерях и рабочих столовых. Сегодня у нас на повестке дня —  омлет как в садике.

Омлет как в садике — правильный рецепт

Секретный рецепт омлета, как в детском саду. Омлет как в садике — идеальный проверенный рецепт

Высокий, слоистый и вкуснючий! Детсадовский омлет – как же ты вкусен. мы приготовим его сегодня по технологии, котолрая использовалась в советских детских садах, пионерских лагерях и рабочих столовых. Сегодня у нас на повестке дня —  омлет как в садике.

Омлет как в садике — правильный рецепт

Секретный рецепт омлета, как в детском саду. Омлет как в садике — идеальный проверенный рецепт

Воспоминания об омлете из детского садика возвращаются внезапно. Это происходит, когда собственные дети категорически отказываются есть домашний омлет и требуют такой же, как в саду.

Высокое, пышное, таящее во рту блюдо приводит в восторг не только детей, но и взрослых. Каждая хозяйка мечтает освоить тайны приготовления этого, казалось бы, простого рецепта.

Омлет, как в детском саду в духовке пошаговый рецепт. Рецепт легкого пористого омлета как в детском саду в духовке

Воспоминания об омлете из детского садика возвращаются внезапно. Это происходит, когда собственные дети категорически отказываются есть домашний омлет и требуют такой же, как в саду.

Высокое, пышное, таящее во рту блюдо приводит в восторг не только детей, но и взрослых. Каждая хозяйка мечтает освоить тайны приготовления этого, казалось бы, простого рецепта.

Омлет, как в детском саду в духовке пошаговый рецепт. Рецепт легкого пористого омлета как в детском саду в духовке

Воспоминания об омлете из детского садика возвращаются внезапно. Это происходит, когда собственные дети категорически отказываются есть домашний омлет и требуют такой же, как в саду.

Высокое, пышное, таящее во рту блюдо приводит в восторг не только детей, но и взрослых. Каждая хозяйка мечтает освоить тайны приготовления этого, казалось бы, простого рецепта.

Омлет, как в детском саду в духовке пошаговый рецепт. Рецепт легкого пористого омлета как в детском саду в духовке

Как приготовить пышный омлет по госту как в детском саду, чтобы порадовать ребенка? Для такого омлета нужны яйца, цельное (не обезжиренное) молоко и сливочное масло. Блюдо не нуждается в добавлении соды и дрожжей — весь секрет его пышности заключается в правильном сочетании ингредиентов. В составе яичного омлета как в детском саду в 1,5 раза больше молока, чем в традиционном, поэтому консистенция блюда становится более воздушной и пористой. Для того, чтобы блюдо сделать как на фото, придерживайтесь всем правилам рецепта.

Омлет, как в детском саду пошаговый рецепт. Классический пошаговый рецептВам понадобятся:

Второй вариант будет детсадовским, именно там до сих пор делают самый обаятельно классный и вкусный омлет. Никогда в садике не готовят его на сковороде, в духовке намного полезнее и воздушнее получается. Читайте дальше и вы узнаете секрет номер два.

Возьмите ингредиенты на небольшую порцию, а потом можете приготовить целую кучу, если понравится. Этот вариант отличается от предыдущего своей технологией варки, он получится очень нежным и сочным.

Нам понадобится:

яйцо — 3 шт.молоко — 150 млмасло сливочное — 15 гсоль по вкусу

Способ приготовления:

Последние обновления на сайте:

1. Вкусный салат с курицей и грибами: простой рецепт для дома
2. Какие исторические особенности московских улиц
3. Ржаной хлеб на закваске с солодом: рецепт без дрожжей в духовке
4. Ржаной хлеб на закваске: традиции и современность
5. Печеночный торт со сметанным соусом.
6. Пошаговый рецепт идеального теста для мантов в хлебопечке
7. Легко и быстро: как приготовить тесто для мантов в хлебопечке Moulinex
8. Можно ли запекать картошку на пергаменте? Узнайте об этом
9. Рыба под маринадом.
10. Мраморный рулет из курицы.
11. Пирог с клубникой.
12. Микроволновая печь с грилем: что можно приготовить за 10 минут
13. Рецепты гриля в микроволновке: как приготовить вкусно и быстро
14. Быстрый пирог с замороженными ягодами.
15. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
16. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
17. Минтай, тушеный в сметане.
18. Анастасия Высоцкая: история успеха
19. Соленые огурцы без зелени: простые рецепты на зиму
20. Вкусные огурцы с горчицей без сахара: простой рецепт для домашнего приготовления
21. Дикий и бурый рис: новый подход к приготовлению ужина
22. Лариса Долина билеты: все, что нужно знать о цене и доставке
23. Алексей Глызин: лидер и инноватор в бизнесе
24. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
25. Вкусный и простой рецепт грибного супа из польских грибов
26. Вкус Польши: рецепт супа из грибов с кускусом и тыквой
27. Вкусные драники с салом: рецепт и подсказки
28. Картофельные драники с луком: рецепт и советы по приготовлению
29. Запеканка из кальмара и овощей: вкусный и полезный рецепт
30. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
31. Вкусные и полезные: рецепт поросят из кальмаров фаршированных
32. Запеченные кальмары в духовке: блюдо из моря
33. Откройте для себя блюдо Армана Давлетьярова: история и рецепт
34. Вкусные и полезные подливы из курицы к пюре: лучшие рецепты
35. Говяжий язык с грибами под сырной корочкой: рецепт на вкус
36. Вкусный и простой рецепт говяжьего языка запеченного с овощами и грибами
37. Куриные филе с пюре: рецепт и подсказки для успешного приготовления
38. Купеческая сладость: рецепт гречки с мясом и тыквой
39. Борщ без заморочек в мультиварке. Не хуже, чем в печи! Готовим вкусный борщ в мультиварке
40. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша
41. Вкусный и полезный: рецепт пюре с куриным филе в томатном соусе
42. Завтрак на новый уровень: Куриное филе в сухарях с картофельным пюре
43. Рецепт блюда из овощей. Описание
44. Ризотто с креветками в сливочном соусе. Ризотто с креветками
45. Как хранить казы после варки. Как хранить колбасу из конины?
46. Секреты пивоваров: правда и ложь о производстве пива
47. Шаг за шагом: рецепт говядины по-французски в мультиварке
48. Какая диета поможет избежать обострения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
49. Отваривание свиной рульки: нужно или лишнее траты времени
50. Секреты гастрономического удовольствия: как приготовить самое вкусное блюдо из свинины