Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Омлет на пару

Я часто варю кремы и муссы на желтках, поэтому в моем арсенале всегда много свободных белков. Часто на завтрак для своих любимых домочадцев я делаю вкусный и питательный омлетик на белках. Это отличный способ утилизации накопившихся белков, польза и вкус в одном флаконе. В отличие от яичных желтков, белки не содержат ни жира, ни холестерина. Они богаты витаминами A и D, рибофлавином и фосфором. Для приготовления омлета очень пригодится удобный и эргономичный складной венчик 2-в-1 Twist бренда Joseph Joseph. Рецепт взбитого омлета с сыром и зеленью уже публиковали, он чем-то похож на Омлет из белков с зеленью.

Никогда не понимала и вряд ли пойму тех людей, которые не любят каши. Хотя, если попытаться вникнуть в суть того, чем вызвано такое отношение к данному блюду, можно предположить, что эти люди просто никогда не пробовали настоящей вкусной каши, приготовленной с любовью и теплотой руками хозяюшки, которая хочет и, главное, знает как, порадовать своих родных аппетитным, сытным и весьма полезным кушаньем!

Сегодня мне хочется поделиться с вами замечательным рецептом пшенной каши с медом и сухофруктами. Я уверена, что от такой вкуснятины не сможет отказаться даже самый привередливый дегустатор! А еще, к этой чудесной кашке можно предложить стаканчик.

Вот ваши лайфхаки на утро. Как оказывается, не существует правильного или неправильного способа завтракать. Даже чашка кофе — это нормально, если вы получаете все важные питательные вещества, необходимые вам в течение дня. Если ваш завтрак был мини, лучше всего запланировать второй сбалансированный завтрак на работе.

Диетолог Маргрет Морло, Ассоциация питания и диетологии:

«Если утром у вас нет аппетита, не нужно заставлять себя завтракать. Но хотя бы съешьте йогурт или выпейте стакан сока. Если вы идете на работу совершенно трезвым, вы рискуете потерять концентрацию и снизить производительность.»

Врач Дитрих Грёнемайер:

Приготовьте овсянку как кашу. Это поможет вам пережить день в хорошей форме. Так как хлопья связывают желчные кислоты в кишечнике.

Что можно есть на завтрак каждый день. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день

На этот вопрос ученые уже ответили, исследовав вопрос вдоль и поперек.

Те, кто выбирает не чашку кофе на бегу, а нормальный, здоровый, правильный завтрак, лучше контролируют свой вес, лучше соблюдают рекомендации по питанию, в целом питаются более рационально. У них в среднем лучше показатели кардиометаболического риска, а также они показывают лучшие результаты в тестах, определяющих уровень внимания и состояние когнитивных функций. Некоторые исследования показали также, что отсутствие завтрака заставляет человека расходовать меньше энергии в течение дня, снижая его физическую активность.

Полезные завтраки на каждый день. 20 рецептов полезного завтрака на каждый день
Некоторые кулинары добавляют в омлет муку – да-да, обычную пшеничную муку. И, хотя в классическом рецепте этот ингредиент отсутствует, уверяют, что на вкус блюда она не влияет, а внешний вид заметно улучшает. Это вопрос спорный. Многие пользователи, опробовав данный метод, говорят, что омлет теряет свою нежность, а пышности у него не прибавляется.Омлет без молока – не омлет, но важно соблюдать рецептуру: 50/50. Т. е. взбивать яйца с равным количеством молока. Налейте и то, и другое в две баночки и сравните на вид. Увеличение количества молока вызывает утяжеление омлета.Готовить омлет можно на любой сковороде, которая есть на вашей кухне. Но идеально подходит посуда с толстыми стенками – чугунная, например.

Высокий, слоистый и вкуснючий! Детсадовский омлет – как же ты вкусен. мы приготовим его сегодня по технологии, котолрая использовалась в советских детских садах, пионерских лагерях и рабочих столовых. Сегодня у нас на повестке дня —  омлет как в садике.

Омлет как в садике — правильный рецепт

Секретный рецепт омлета, как в детском саду. Омлет как в садике — идеальный проверенный рецепт

Высокий, слоистый и вкуснючий! Детсадовский омлет – как же ты вкусен. мы приготовим его сегодня по технологии, котолрая использовалась в советских детских садах, пионерских лагерях и рабочих столовых. Сегодня у нас на повестке дня —  омлет как в садике.

Омлет как в садике — правильный рецепт

Секретный рецепт омлета, как в детском саду. Омлет как в садике — идеальный проверенный рецепт

Воспоминания об омлете из детского садика возвращаются внезапно. Это происходит, когда собственные дети категорически отказываются есть домашний омлет и требуют такой же, как в саду.

Высокое, пышное, таящее во рту блюдо приводит в восторг не только детей, но и взрослых. Каждая хозяйка мечтает освоить тайны приготовления этого, казалось бы, простого рецепта.

Омлет, как в детском саду в духовке пошаговый рецепт. Рецепт легкого пористого омлета как в детском саду в духовке

Воспоминания об омлете из детского садика возвращаются внезапно. Это происходит, когда собственные дети категорически отказываются есть домашний омлет и требуют такой же, как в саду.

Высокое, пышное, таящее во рту блюдо приводит в восторг не только детей, но и взрослых. Каждая хозяйка мечтает освоить тайны приготовления этого, казалось бы, простого рецепта.

Омлет, как в детском саду в духовке пошаговый рецепт. Рецепт легкого пористого омлета как в детском саду в духовке

Воспоминания об омлете из детского садика возвращаются внезапно. Это происходит, когда собственные дети категорически отказываются есть домашний омлет и требуют такой же, как в саду.

Высокое, пышное, таящее во рту блюдо приводит в восторг не только детей, но и взрослых. Каждая хозяйка мечтает освоить тайны приготовления этого, казалось бы, простого рецепта.

Омлет, как в детском саду в духовке пошаговый рецепт. Рецепт легкого пористого омлета как в детском саду в духовке

Как приготовить пышный омлет по госту как в детском саду, чтобы порадовать ребенка? Для такого омлета нужны яйца, цельное (не обезжиренное) молоко и сливочное масло. Блюдо не нуждается в добавлении соды и дрожжей — весь секрет его пышности заключается в правильном сочетании ингредиентов. В составе яичного омлета как в детском саду в 1,5 раза больше молока, чем в традиционном, поэтому консистенция блюда становится более воздушной и пористой. Для того, чтобы блюдо сделать как на фото, придерживайтесь всем правилам рецепта.

Омлет, как в детском саду пошаговый рецепт. Классический пошаговый рецептВам понадобятся:

Второй вариант будет детсадовским, именно там до сих пор делают самый обаятельно классный и вкусный омлет. Никогда в садике не готовят его на сковороде, в духовке намного полезнее и воздушнее получается. Читайте дальше и вы узнаете секрет номер два.

Возьмите ингредиенты на небольшую порцию, а потом можете приготовить целую кучу, если понравится. Этот вариант отличается от предыдущего своей технологией варки, он получится очень нежным и сочным.

Нам понадобится:

яйцо — 3 шт.молоко — 150 млмасло сливочное — 15 гсоль по вкусу

Способ приготовления:

Последние обновления на сайте:

1. Самый удачный рецепт жареной печени!
2. Какие рекорды и достижения связаны с городом
3. Какие музеи Казани наиболее популярны среди туристов
4. Овощи гриль в микроволновке: простой и вкусный рецепт для дома
5. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
6. Пирог с вареньем из песочного теста.
7. Простой рецепт заливного серого хлеба: как испечь дома
8. Серый хлеб на ржаной закваске: полезный и вкусный рецепт для здоровья
9. Полезные рецепты без уксуса и сахара: как приготовить вкусно и полезно
10. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Пензе
11. Вкусная мойва в томатном соусе необыкновенно.
12. Вкусные и полезные: рецепт барских огурцов без сахара и уксуса
13. Завтрак на завтрак: Рис с овощами и креветками
14. Вкусный и простой рецепт креветок с рисом и овощами на сковороде
15. Откройте для себя новые вкусы: 20 рецептов идеального риса с овощами
16. Вкус Польши: рецепт грибного супа
17. Вкусный и полезный: рецепт польского грибного супа с капустой
18. Картофельные драники с салом: простой и вкусный рецепт
19. Тарталетки с салатом из печени трески, яйца и сыра.
20. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
21. Запекаем вкусный кальмар: рецепт запеканки в духовке
22. Вкусный рецепт: фаршированные кальмары в духовке с сыром
23. Вкусные и быстрые: рецепт фаршированных кальмаров в духовке
24. Вкусный рецепт: Кальмары запеченные с сыром и помидорами в духовке
25. Запеканка из кальмаров и сыра: нежный и ароматный рецепт
26. Вкусный и простой рецепт запеканки языка с грибами
27. Каша молочная полтавская рецепт. Полтавская каша в мультиварке
28. Кремлёвская хряпа. Внимание!
29. Как приготовить вкусную подливку из курицы к макаронам: рецепт и советы
30. Вкусный гарнир из курицы к пюре: рецепт и советы
31. Летний салат с лососем и яйцом-пашот. Салат с красной рыбой, помидорами и яйцом-пашот
32. Куриный рецепт мечты: вкусное и легкое филе с картофельным пюре
33. 11 лучших способов приготовить баклажаны в духовке. Баклажаны, запеченные в духовке: 11 вкусных и быстрых рецептов
34. Как приготовить белые баклажаны. Какие баклажаны полезнее, белые или фиолетовые
35. Баклажаны с луком в сливках.
36. Шашлык из свинины на решетке в духовке. Рецепт мягкого шашлыка из свинины на шпажках в духовке на решётке
37. Сочный шашлык из отбивной свинины с хрустящим беконом: лучший рецепт для гриля
38. Мастер-класс: идеальное сочетание рядовок и картошки в одном блюде
39. Как приготовить цветную капусту на зиму: секреты и рецепты
40. Открытие долгожданного прорыва: как несколько лет экспериментов привели к успешному результату
41. Секреты приготовления вареной свиной рульки от автора: лучшие рецепты и техники
42. Шаг за шагом: рецепт приготовления зеленых пельменей с красной рыбой
43. Бюджетный пивоварный проект: стоимость и затраты на домашнее пивоварение
44. Шаурма с люля-кебабом и овощами: новый взгляд на традиционный блюдо
45. Рядовки для жарки с картошкой: простой рецепт
46. Отварная свиная рулька: простой рецепт для домашнего ужина
47. Блинный пирог с творогом.
48. Рецепт приготовления плова в аэрогриле. Плов в аэрогриле
49. Как пожарить рядовки рецепт. Синюшки
50. Как пожарить грибы Рядовки. Как жарить грибы Рядовки, чтобы приготовить вкусную заготовку