Домашние рецепты

Все самое вкусное тут

Витамины в овсяных хлопьях

В овсянке содержится масса ценных веществ. Это кальций, цинк, железо, марганец, фосфор, калий, медь, кобальт, хром, алюминий, бор, сера, хлор, белки, жиры, сложные углеводы, витамины А, К, Е, группы В, клетчатка, органические кислоты.

Именно благодаря клетчатке и сложным углеводам эта каша так полезна для похудения. Ведь эти вещества способствуют длительному насыщению. Сложные углеводы медленно повышают уровень сахара в крови, а значит, насыщение придет не сразу, но будет длиться несколько часов. Что касается клетчатки, она не только создает ощущение сытости, но и прекрасно очищает кишечник, что тоже немаловажно при похудении.

При всех этих полезных свойствах овсяная каша насытит организм витаминами и минералами. Что ценно и для фигуры, и для здоровья .

Тот самый рецепт огурцов с горчицей без сахара. Огурцы с горчицей на зиму

Все любят вкусные и аппетитные закуски из маринованных овощей. Чтобы сохранить огурцы на зиму и сделать их хрустящими и пикантными, мы подобрали 8 отличных рецептов закаток с горчицей.

Хрустящие огурцы с горчицей без стерилизации на зиму

Всю пользу и свежесть огурцов можно сохранить в домашних заготовках. По этому рецепту будем готовить прекрасные хрустящие огурцы с горчицей без стерилизации.

Простой рецепт русской кухни . Его можно приготовить за 20 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 81 кКал. Повод приготовления этого рецепта: повседневный. И все это мы будем варить.

8 комментариев

Рецепт овсянка с изюмом. Овсянка на молоке

Интересно, мне одному, сказав слово «овсянка», хочется добавить — сэр!? «Овсянка, сэр!» — Бессмертная фраза доброго и честного дворецкого Джона Бэрримора, ставшая крылатой, была вписана в сценарий художественного фильма, и, на сколько я знаю, в оригинальном произведении Артур Конан Дойла не звучала. Более того, она там даже не упоминалась.

Геркулесовая каша с грецкими орехами. Геркулесовая каша с орехами

Так получилось, что в прошлую субботу я нежданно-негаданно оказалась в роли няньки. Оставляли ребёнка на часик, а забрали только вечером. А ведь мальчишку кормить, развлекать надо. Вот и совместили мы полезное с приятным. Сварили геркулесовую кашу из горшочка. Да не простую, а с орехами.

Ингредиенты для «Геркулесовая каша с орехами»:Пищевая и энергетическая ценность:

В готовую кашу положить сливочное масло, перемешать. Разложить порционно и посыпать миндальными лепестками.

Овсяная каша ― самый полезный завтрак, который имеет богатый питательный состав, утоляющий чувство голода на длительный отрезок времени. Кашу из овсяных хлопьев готовят с добавлением к ней молока или воды, а также пряных добавок в виде меда, свежих ягод и фруктов, орехов и цукатов. Овсяная каша легко усваивается организмом, имеет низкую калорийность, что делает продукт обязательным в повседневном рационе.

Будет готово через

25 минут

Время на кухне

25 минут

Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Печень - орган пищеварительной системы, который поддерживает метаболизм и нейтрализует действие вредных веществ. Чтобы в ней самой не скапливались токсины, рекомендуется регулярно выполнять чистку, а также следует подобрать правильные продукты питания, которые нравятся железе.

8 комментариев

Овсянка с орешками и медо.  Овсянка на молоке

Сергей Джуренко

Автор более 1150 рецептов.

Интересно, мне одному, сказав слово «овсянка», хочется добавить — сэр!? «Овсянка, сэр!» — Бессмертная фраза доброго и честного дворецкого Джона Бэрримора, ставшая крылатой, была вписана в сценарий художественного фильма, и, на сколько я знаю, в оригинальном произведении Артур Конан Дойла не звучала. Более того, она там даже не упоминалась.

Манная каша, наверное, самая противоречивая из всех каш. Многие терпеть не могут ее из-за воспоминаний детства. А кто-то, наоборот, хранит ей верность с детского сада. Мы знаем 5 рецептов манной каши, которые понравятся всем. А также некоторые секреты, как эту кашу правильно сварить.

Пропорции манной каши

Существует три степени густоты манной каши. Согласно Елене Молоховец, для жидкой каши берётся: 600 мл жидкости, 60 г манки, 1 ст. л. сливочного масла и соль. На полугустую: 600 мл жидкости, 80 г манки, 1 ст. л. сливочного масла, соль. На самую густую кашу: 600 мл жидкости, 100 г манки, 1 ст. л. сливочного масла, соль.

Манная каша на сливках с медом. 20 вкусных рецептов манной каши на молоке

Фото: forum.auto.ru

Многие считают, что приготовить манную кашу на молоке сложно, но на самом деле достаточно только соблюдать пропорции и правильно засыпать крупу. Все тонкости приготовления описаны в этой подборке из 20 отличных рецептов. Многие из них удивят даже истинных гурманов!

1. Манная каша без комочков на молоке

Фото: cafesahara.ru

Очень простой и быстрый способ!

Тебе понадобится: 7 ч.л. манной крупы, 300 мл молока, 100 мл воды, 1 ст.л. сахара, щепотка соли, 20 г сливочного масла.

Манная каша на топленом молоке Здравствуйте, друзья!

Всем известен факт, что овсяная каша — это не только питательный, но и полезный продукт. Именно поэтому её готовят чаще всего, но зачастую приготовление занимает много времени. Оптимизировать этот процесс хозяйкам поможет мультиварка.

Как приготовить быстро?

Для того чтобы блюдо в мультиварке сварилась не только быстро, но и получилась вкусной, следует знать несколько принципов.

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 35 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 99 ккал.

Фотография приготовленного рецепта овсянки с вареньем

Хватит уже завтракать бутербродами, давайте не поленимся и приготовим вкусную овсяную кашу на молоке да с вареньем. Такой завтрак зарядит вас энергией и хорошим настроением на целый день, уж поверьте. Возможно вам будет интересен, напишите, что думаете.

Каша в мультиварке . Каша в мультиварке. Приготовить кашу в таком кухонном агрегате, как мультиварка, намного проще, чем готовить это блюдо обычным способом – в казане или кастрюле.
Мультиварка в процессе приготовления каши сохранит полезность ее ингредиентов. Блюда будут приготовлены в ней методом томления, как в русской печи. Возможность подгорания каши в мультиварке сводится к минимуму. Главное, соблюдать в процессе закладывания продуктов в чашу мультиварки их объемы.Пшеничная каша на воде в мультиварке. Пшеничная каша в мультиварке на воде

Привыкли по утрам к традиционной овсяной каше? Разнообразьте повседневную трапезу и приготовьте сладенькую и вкусную овсяную кашу с черной смородиной, грецкими орехами и медом. Пошаговый рецепт с фото.

Всем известен факт, что овсяная каша — это не только питательный, но и полезный продукт. Именно поэтому её готовят чаще всего, но зачастую приготовление занимает много времени. Оптимизировать этот процесс хозяйкам поможет мультиварка.

Как приготовить быстро?

Для того чтобы блюдо в мультиварке сварилась не только быстро, но и получилась вкусной, следует знать несколько принципов.

Привыкли по утрам к традиционной овсяной каше? Разнообразьте повседневную трапезу и приготовьте сладенькую и вкусную овсяную кашу с черной смородиной, грецкими орехами и медом. Пошаговый рецепт с фото.

Последние обновления на сайте:

1. Самое удачное дрожжевое тесто.
2. Наивкуснейший тёртый пирог с творожной начинкой.
3. Простой и Вкусный: Рецепт Картофеля с Курицей и Помидорами
4. Простой и Вкусный Рецепт: Картошка с Курицей в Духовке на Пергаменте
5. Молодая картошка в пергаменте: простой и полезный рецепт на каждый день
6. Можно ли при диете есть консервированную сардину: плюсы и минусы
7. Какую роль сыграл Обнинск в развитии атомной науки
8. Простое и быстрое печенье на кефире.
9. Творожные пирожки. Эти творожные жареные пирожки вас своим вкусом покорят!
10. Как жарить мойву в духовке.
11. Овощи гриль в микроволновке: простой и быстрый рецепт для домашнего стола
12. Салат "Простушка". Ингредиенты:
13. Какую роль сыграл Петр I в основании и развитии Санкт-Петербурга
14. Сырные лепешки. Очень простой и быстрый рецепт приготовления сырных лепешек на сковороде.
15. Супер - мягкие маффины от Джейми Оливера.
16. Почему повторение моих ошибок может стоить вам дорого
17. Огурцы маринованные с яблочным уксусом: новый вкусный рецепт
18. Корнишоны на зиму: как приготовить хрустящие в литровых банках
19. Вкусный и полезный: черный рис с овощами и креветками
20. Вкусный и полезный рецепт: Королевские креветки с овощами и рисом
21. Вкус Польши: рецепт польского грибного супа из шампиньонов
22. Завтрак с польским грибом: вкусные рецепты супа для холодной погоды
23. Вкусные и удобные: рецепт дрожжевых драников с картошкой, салом и луком
24. Идеальное сочетание морепродуктов: кальмары фаршированные крабовыми палочками и сыром
25. Вкусный и простой: 20 способов приготовить картошку по-деревенски в духовке
26. Вкусные и полезные: запеченные кальмары в духовке диетический рецепт
27. Искусство приготовления фаршированных кальмаров овощами и сыром
28. Как приготовить серые рядовки. Как варить грибы рядовки перед жаркой
29. Вкусный рецепт говяжьего языка с грибами и сыром
30. Борщ в мультиварке без зажарки. Борщ в мультиварке
31. Вкусный рецепт: Говяжий язык в духовке с грибами и картошкой
32. Пшеничная каша » вкусно и просто. Пшеничная каша
33. Клаб-сэндвич с морковью Айдахо: как приготовить это блюдо на кухне
34. Куриные филе и картофельное пюре: идеальное сочетание на вашем столе
35. Салат с копченым окорочком - 8 домашних вкусных рецептов приготовления
36. Салат из лосося с яйцом-пашот Журнал Мама Инфо. Салат из лосося с яйцом-пашот
37. Куриные филе к пюре: 5 быстрых и вкусных рецептов
38. Завтрак, обед или ужин: Индийское карри из фасоли для каждого случая
39. Стейк из свинины с картофелем и брусничным соусом. Процесс приготовления:
40. Вкусный рецепт языка свиной с грибами: как приготовить запеканку в духовке
41. Запеканка свиной рульки в светлом пиве: рецепт и подсказки
42. Вкусное и питательное блюдо: пшеничная каша с мясом и тыквой
43. Шаг за шагом: рецепт говядины по-французски в мультиварке
44. Какая диета поможет избежать обострения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
45. Рецепты: как приготовить самые вкусные оладьи из кабачков
46. Идеальное сочетание: 10 лучших рецептов кабачковых котлет
47. Откройте для себя вкус Франции: мясо по-французски с картофелем в мультиварке
48. Вкусный и полезный: моя любимая вариация жареного риса
49. Вкусный рецепт: Свинина в беконе на вертеле
50. Маринованные гогошары с цветной капустой и грибами: рецепт и советы